Боль в теменной части головы и бессонница
В зависимости от причины головная боль может локализоваться в определённой области или охватывать всю голову. Характер ощущений также может быть разным, равно как и их периодичность. Одной из наиболее изматывающих считается головная боль в темени. Темя представляет собой часть поверхности головы, расположенную между затылком и лбом, т. е. сверху.
Стоит отметить, что от головной боли в области темени не застрахован никто. Она может появиться даже у ребёнка. Если болит темечко, то характер боли может быть разным. Может присутствовать ощущение сдавливания, распирание изнутри, иногда — даже покалывания. Нередко болевые симптомы могут носить пульсирующий характер или ирадиировать в уши или зрительный нерв.
В ЦЭЛТ вы можете получить консультацию специалиста-алголога.
- Первичная консультация – 4 000
- Первичная консультация заведующего Клиникой боли – 4 500
Записаться на прием
Причины, по которым болит теменная часть головы, могут быть самыми разными. Наиболее распространённой считается повышенное внутричерепное давление, однако она не является единственной.
Причины боли в теменной части головы
Как уже упоминалось, причины головной боли в области темени могут быть разными, но некоторые из них встречаются чаще всего и имеют похожие проявления.
Боли в темени вследствие напряжения
Если болит темечко головы, то причина может крыться в напряжении, которое возникает из-за длительного пребывания в неудобном положении, без необходимого движения и при недостаточном уровне освещения. Профессиональные боли в темени возникают по причине того, что рабочее место не соответствует эргономическим стандартам.
Болевые ощущения имеют тупой, давящий, сжимающий характер. При них создаётся ощущение, будто на голову надет тесный шлем.
Боли в темени вследствие неврозов
Более 50% жалоб на боли в теменной области принадлежат больным с неврозами. Они могут быть как постоянными, так и периодическими, отличаться по интенсивности и сопровождаются:
- паническими атаками;
- переживаниями;
- эмоциональной нестабильностью.
В случае если болевая симптоматика дополняется головокружением и онемением рук и ног, необходимо срочно обратиться за врачебной помощью.
Боли в темени после травм
Даже несущественные черепно-мозговые травмы могут стать причиной боли в темени. Она может быть обусловлена следующим:
- нарушение движения спинномозговой жидкости;
- защемление нервных корешков;
- поражение оболочек мозга.
«Спутниками» болевой симптоматики в данном случае являются:
- снижение работоспособности;
- ухудшение памяти;
- сложности с концентрацией внимания
Боли в темени вследствие заболеваний сосудов
Такие заболевания, как гипер- и гипотония, вегето-сосудистая дистония – также являются факторами, приводящими к появлению боли в темени. Из-за повышенного или пониженного тонуса сосудов, они не способны обеспечить необходимое давление крови, что приводит к спазмам или сдавливанию нервных клеток.
Подробнее о вегето-сосудистой дистонии
Наши врачи
Специалист по лечению боли, анестезиолог-реаниматолог, заведующий Клиникой Боли, кандидат медицинских наук
Стаж 17 лет
Записаться на прием
Диагностика
Не стоит откладывать визит к специалисту, если наряду с сильными болевыми ощущениями в области темени наблюдаются следующие клинические проявления:
- усиление боли;
- нарушение зрения;
- ухудшение общего самочувствия;
- расстройство памяти;
- повышение общей температуры;
- тошнота, рвота.
Вы можете обратиться в клинику ЦЭЛТ, и наши специалисты помогут вам избавиться не только от болевых ощущений, но и от причин, их вызвавших.
Для того чтобы определить причину, вызывающую болевые ощущения, наши специалисты проводят:
- магнитно-резонансную томографию (МРТ);
- компьютерную томографию (КТ);
- анализ крови на наличие инфекций;
- мониторинг артериального давления.
При необходимости может быть назначен осмотр у офтальмолога или хирурга.
Лечение
Одними из эффективных средств борьбы с головной болью являются анальгетики. Однако, не стоит забывать о том, что они не устраняют основную причину, вызвавшую подобную реакцию, а устраняют исключительно клинические проявления, и через какое-то время боль снова напомнит о себе.
Источник
Когда болит макушка головы – это значит, необходимо обследоваться и выявить причину, которая повлияла на это явление. Причин может быть несколько, чем раньше вы ее определите, тем скорее начнете лечение и выздоровеете. Всегда старайтесь четко определить место локализации, характер и силу болезненных ощущений.
В зависимости от заболевания, которое повлияло на болезненность в области макушки, меняется и симптоматика. Но если болит макушка головы, а также имеются серьезные патологические явления, нужно срочно принимать меры.
Немедленно обратитесь к врачу, если вы чувствуете, что у вас болит макушка головы и присутствуют такие симптомы:
- тошнота, рвота;
- повышенное артериальное давление;
- ухудшение зрения (осложнение на глаза);
- потеря сознания;
- повышение температуры тела;
- внезапные судороги;
- резкие перепады болевого синдрома;
- галлюцинации.
Все эти недомогания говорят о серьезной опасности для здоровья. Сами же боли могут носить разный характер. Это боли:
- тянущие;
- пульсирующие;
- острые;
- тупые;
- жжение;
- зуд кожи;
- покалывание;
- волнообразные;
- нарастающие;
- распирающие;
- онемение;
- непрерывные;
- давящие и т. д.
Если болит макушка головы, причины могут быть следующие:
- Стрессовые ситуации и нервные срывы. Появляются боли волнообразного характера. Люди в возрасте 35-60 лет, у которых нервная работа или неполадки в семейной жизни страдают от подобного недомогания.
- Усталость, сильная физическая нагрузка. Боль в зоне макушки появляется при переутомлениях, при пониженном давлении. Возникает чувство сдавленности. Следует следить за распорядком дня и больше отдыхать.
- Заболевания верхнего отдела позвоночника. Когда болит макушка головы и шея, при этом боли острые и усиливаются, немеет кожа возле затылка — обратите внимание на шейный отдел позвоночника.
- Гипертония, то есть повышенное артериальное давление. Болит макушка головы и давит на глаза, закладывает уши, кажется, что шевелятся волосы на голове? Проверьте давление. Особенно часто это явление возникает в утренние часы.
- Плохое питание, чрезмерное употребление алкоголя, курение. Вредные привычки, жирная жареная пища, полуфабрикаты, газированные напитки приводят к неправильной работе внутренних органов, повышению давления и, соответственно, это вызывает боли в макушечной части головы, а также давит на глаза.
- Напряженное состояние мышц, долгое пребывание в одной позе. Макушка немеет или возникает ноющая боль.
- Малоподвижный образ жизни. Движение – это жизнь. Это правило будет уместным всегда и везде. Часто появляются головные боли у людей с сидячей работой. Необходимо чаще вставать, делать разминки и заниматься спортом.
- Ущемление в затылочном нерве. Когда немеет макушка головы, причины кроются именно в таких заболеваниях, как: остеохондроз, артрит и другие.
- Инфекционные заболевания. При падении иммунитета в остром периоде могут быть боли в области макушки. В данном случае болит кожа головы на макушке или болит макушка головы, когда трогаешь волосы.
- Воспаления глаза, уха, мозговых оболочек. Отражается в виде накатывающей пульсирующей боли в затылке.
- Опухоли. В данном случае болит макушка головы при надавливании, и присутствуют самостоятельные ноющие, нарастающие или острые боли.
- Черепно-мозговые травмы. Острые или хронические боли могут присутствовать при травмах, которые сопровождаются чаще всего сотрясением мозга. Может наблюдаться давление на глаза, онемение кожи возле макушки и т. д.
Лечить головные боли, в том числе в зоне затылка, можно медикаментозными и народными средствами, превентивной терапией, психотерапией, массажем, бальнеотерапией и иглорефлексотерапией. Естественно, перед началом какого-либо лечения необходимо узнать истинную причину заболевания.
К медикаментозному лечению относят прием таких препаратов:
- Каптоприл, Фармадипин, Атенолол, Амлодипин – способствуют понижению давления и устраняют головные боли;
- Фетанол, Цитрамон, Симптол – способствуют повышению артериального давления;
- Нурофен, Кетанов, Ибупрофен, Седалгин, Найз, Спазмалгон, Анальгин – обезболивающие препараты назначаются в комплексной терапии. Все представленное медикаментозное лечение назначает только врач после полного обследования.
- Если боль началась внезапно или вы не признаете лекарства, то поможет превентивная терапия. Нужно избегать стрессов, больше отдыхать и дышать свежим воздухом. Чаще проветривать помещение, не нужно слушать громко и часто музыку или смотреть телевизор, вам нужен полный покой. Не употребляйте некачественную и нездоровую пищу, полностью исключите алкоголь и курение.
- Можно воспользоваться народными средствами. Следующие рецепты помогут успокоить головные боли.
- Вскипятите воду, в количестве 500 г и залейте ею 1 г корицы. Через полчаса всыпьте чайную ложку сахара. Принимается это средство в течение дня, через 1.5-2 часа по 2 столовые ложки.
- Три листа алоэ настаиваем в 300 г сока цикория. Настойку пьем 1 раз в сутки, в количестве 50 мл.
- Корни валерианы, в количестве 50 г, варим полчаса на водяной бане в 500 мл воды. Принимаем по 30 капель 3 раза в день до еды.
На короткое время помогут компрессы из капустного листа, спорыша, сырого картофеля или просто прикладывание полотенца, смоченного в холодной воде.
- Массаж шеи или сеансы у психотерапевта также используют при болях головы, в том числе и на макушке.
- Бальнеотерапия – это лечебная процедура с использованием воды. Это может быть ванна, душ, питьевая бальнеотерапия. В домашних условиях можно добавлять в воду любые успокаивающие травы, морскую соль. Если же эта процедура проводится в специализированном учреждении, то делают чаще всего: минеральные, углекислые, сероводородные, солевые, радоновые (используют радиоактивные вещества) и азотные водные процедуры.
- Иглорефлексотерапия или иглоукалывание – это введение в определенные точки игл. Иглоукалывание активизирует все процессы, происходящие в организме. Артериальное давление приходит в норму, проходит головная боль, повышается иммунитет.
В профилактических целях необходимо:
- больше гулять на улице, чтобы организм получал больше кислорода;
- занимайтесь спортом: бег, приседания, прыжки, подтягивания, ходьба;
- делайте зарядку;
- правильно питайтесь, не употребляйте в пищу консерванты, полуфабрикаты, газированные и алкогольные напитки;
- откажитесь от курения, ни в коем случае не пробуйте наркотические вещества.
Если у человека две макушки на голове, то в народе говорят, что это значит:
- будет два брака;
- хорошие умственные способности;
- удача и везение будет сопутствовать по жизни;
- изворотливый ум.
К чему чешется макушка головы? Говорят, что в этом случае человеку нужно ждать новостей.
Что бы ни случилось и какие бы изменения в организме ни происходили, не стоит медлить. Обращайтесь сразу к специалисту, для выяснения причины данного недомогания.
Своевременное лечение не даст ход осложнениям, а качественное лечение, назначенное опытным врачом, позволит быстро вернуться к обычной жизни.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник
Содержание
Неврологические патологии сегодня широко распространены среди населения. Однако далеко не многие из нас знают, с какими симптомами нам стоит идти к врачу, и когда именно. Поводом для беспокойства и обращения к неврологу должны являться часто возникающие головокружения, повторяющиеся головные боли, которые плохо купируются анальгетиками, а также слабость. Стоит проконсультироваться у врача, если возникла боль в спине, чувство онемения или ползания мурашек, подводит память или резко снижается зрение. Обсудим 9 самых частых симптомов неврологических патологий.
Когда нужен врач-невролог?
Обычно люди отправляются к врачу, когда терпеть симптомы уже нет сил, а привычные препараты уже не помогают. А это неправильно, ведь любое заболевание, особенно неврологического плана, гораздо легче устранить или существенно облегчить на начальной стадии. И важно знать, что неврологические патологии, в отличие от большинства болезней внутренних органов, не протекают без симптоматики. Хотя бы минимальные проявления обязательно есть, но человек может не обращать на них внимания, принимая за усталость или стресс. Для большинства обычных, далеких от медицины людей неврологические заболевания — это загадка. Если гастрит или дерматит — это патологии с определенными и хорошо известными людям симптомами, то что должно болеть или беспокоить при неврологических болезнях?
1. Головная боль и ее опасность
Практически каждый из людей иногда страдает от головной боли, которая возникает при простудах, сильном перенапряжении или усталости. Однако, если головная боль сильная, провоцирует тошноту с рвотой, локализована в одной половине головы, имеет ауру перед началом (зрительные, слуховые видения, ощущение нереальности), давит на лоб — причины могут быть в мигрени или объемных процессах головного мозга, повышении внутричерепного давления. Немедленно стоит обратиться к неврологу при частых или постоянных, либо резко начавшихся сильных и плохо поддающихся действию анальгетиков головных болях. Также следует срочно обратиться к врачу, если головная боль сопровождается онемением части тела (рука, нога), проблемами с речью или провалами памяти.
2. Наличие хронической боли
Если постоянно мучают боли в шее или спине, при этом они отдают в руку, ногу или нарушают движения тела, не стоит ждать, когда они сами пройдут. Особенно опасна боль с онемением частей тела. Поводом для посещения невролога должна стать боль в пояснице, грудном отделе позвоночника или шее, при которой возникает головокружение, прострелы, общее недомогание или сонливость. Также поводом для немедленной консультации является боль в области поясницы с нарушениями мочеиспускания или дефекации.
3. Приступы головокружений
Такой симптом как головокружение сложно описать, оно каждым человеком воспринимается субъективно. Но обычно это ощущение того, что предметы плывут, вращаются вокруг тела человека, либо само тело кружится, хотя при этом пациент стоит или сидит неподвижно. Приступы головокружений при поворотах головы, резкой смене положения тела или внезапные, с потерей ориентации и равновесия — повод для немедленного обращения к врачу. Они могут быть признаком как сосудистых проблем мозга, так и более серьезных и опасных патологий. Не менее опасно головокружение при поездках в транспорте, с тошнотой или рвотой, а также на фоне головной боли или при лежании на кровати.
4. Появление ощущений покалывания и онемения частей тела
Если в конечностях или на коже груди, живота или спины ощущается онемение, ползание мурашек или покалывание, особенно в сочетании со слабостью в мышцах и нарушением движения — это признаки серьезных проблем с периферическими нервами и даже позвоночником. Иногда при сочетании с головокружениями либо с головными болями это может быть признаком и более серьезных проблем, вплоть до инсультов или объемных процессов, кровоизлияний в области мозга.
5. Сильная слабость в разное время суток
Слабость — это специфическое состояние тела, когда даже отдохнувшему человеку трудно поднимать чашку, ложку, любые усилия даются с трудом. Проявление слабости может быть локализованным в одной группе мышц или части тела, либо иметь общий характер. Стоит особо забеспокоиться, если одна из конечностей стала явно слабее другой. Если такая слабость сочетается еще и с онемением, нарушением движения и только в одной половине тела, нужно немедленно вызывать врача.
6. Нарушения двигательных актов, тремор
Такие симптомы как дрожание (тремор) в руках и ногах, замедление действий и внезапно возникающая неловкость, неуклюжесть походки, затруднения при ходьбе и спотыкания на ровном месте игнорировать нельзя. Это признаки серьезных расстройств в структурах головного мозга, которые нельзя игнорировать. Также стоит обратиться к врачу, если страдает походка, возникла хромота на одну ногу, сложно поднимать стопу, ноги шаркают по полу.
7. Расстройства зрения
Конечно, с возрастом многие отмечают нарушение остроты зрения, и это вполне закономерные явления. Но если зрение нарушается практически мгновенно, резко, вплоть до полной слепоты, поля зрения резко сузились (человек видит как через бинокль), перед глазами мелькают вспышки, искорки, точки, черные мушки, круги или все предметы плывут, двоятся, если нарушена зрительная ориентация в пространстве — это симптом неврологических проблем и повод для немедленного посещения врача.
8. Бессонница и иные проблемы сна
Проблемы со сном — это одни из самых частых жалоб неврологу. Если сон страдает из-за головокружений, болезненных ощущений в шее, головной боли или тошноты, если страдает память и работоспособность — пора к неврологу. Также стоит поступить, если ночью долго не идет сон, а после засыпания он беспокойный с частыми пробуждениями, кошмарными сновидениями и ощущением разбитости на утро.
9. Нарушения краткосрочной и долгосрочной памяти
Если в привычных беседах человек стал терять нить разговора, часто подбирает слова, если происходят изменения личности, возникают слезливость, агрессия и раздражение, если стала ухудшаться память и забываются даже имена близких знакомых, пора к врачу. Стоит провериться и при постоянных потерях вещей в домашней обстановке, если подводит память на события прошлого или совсем недавние происшествия. Особенно важно немедленно пойти к врачу, если провалы в памяти возникли после травмы головы, потери сознания или после сильной головной боли.
Важно вовремя распознать и начать лечение неврологических заболеваний — запущенная патология может привести к инсульту и параличам, расстройствам личности и нарушению сознания, атрофии мышц и инвалидности.
- Неврологгия. Национальное руководство. / Под ред. Е.И. Гусева, А.Н. Коновалова, А.Б. Гехт. – 2014
- Онкология. Национальное рукоодство. / Под ред. Чиссова В.И., Давыдова М.И.. – 2013
Источник
Сон является физиологическим состоянием, при котором отдыхает нервная система и весь человеческий организм. Недосыпание очень плохо сказывается на эмоциональном и физическом состоянии, вследствие чего возникают головные боли, мигрени, потеря аппетита, тошнота, а также другие неприятные симптомы. Нарушение режима сна получается вполне осознанно, человек думает о предстоящем событии, экзаменах, деловой встрече, переживает за чье-то моральное или физическое состояние.
Норма сна для человека и последствия недосыпания
В зависимости от возрастной категории людей их сон должен длиться от 7 до 10 часов. Также на этот показатель влияют такие факторы как привычка, условие работы, индивидуальная особенность, и много других фактов.
Здоровый взрослый человек должен спать от 7 до 8 часов, подросток от 8 до 9, дети от 9 до 11 часов в сутки. Хоть люди в возрасте и спят около 6 часов, мол, причиной этому является бессонница, они чувствуют себя гораздо хуже, чем те, которые на сон тратят более 8 часов.
Систематическое недосыпание людей приводит к:
- Быстрому утомлению;
- Раздражительности, вспыльчивости, мгновенной обиде;
- Слабости и недомогании;
- Начинается головная боль, тошнота, потеря аппетита;
- Тревожность и беспокойство.
При нескольких сутках бодрствования у людей начинаются психические расстройства, галлюцинации, тошнота, нарушение памяти, тревожность, странное поведение, и другие отрицательные симптомы.
Причины головных болей
Головная боль сопровождает жизнь человека и появляется в связи с различными факторами. Самые распространенные из них:
- Повышенное давление в артериях;
- Последствие какой-то болезни;
- После длительного кашля;
- Результат нервных срывов, переживаний;
- Сильная усталость;
- Плохой сон.
Если человека ночью мучила бессонница, он спал беспокойно, постоянно вертелся, то с утра могут возникнуть головные боли. Выход один – выпить успокоительного лекарства и восстановить свои нервы, а затем хорошенько выспаться.
Совет: если в этот день можно взять отгул на работе или учебном заведении, возьмите его, и поправьте свое здоровье сном, настоями из трав, успокоительными препаратами.
Что делать, если болит голова при гипертонии
Повышенное артериальное давление чаще всего вызывает бессонницу, которую сопровождает головная боль. При гипертоническом заболевании они возникают во время сна, с утра или под вечер, особенно если человек сильно нервничал. На протяжении целого дня будет плохой аппетит, тошнота, усталость и недомогание.
При гипертонии сон человека выглядит таким образом:
- Заснуть очень тяжело;
- Пробуждение во время сна ночью;
- Полная бессонница;
- Человек просыпается рано, еще до рассвета.
Совет: при подозрении на повышенное артериальное давление обратитесь к доктору и при необходимости он назначит лечение в виде таблеток, настоев или отваров трав. Прочтите статью на Men’s Health про то, чем вам еще грозят серьезные формы бессонницы.
Непрекращающиеся мигрени
Мигрень – это головная боль, которая появляется в зависимости ото того, как вы спите. Ее провоцирующим фактором является недосыпание, в редких случаях пересыпание. Таким образом, начинается мигренозная атака – ужасные головные боли, при которых сложно даже думать, тошнота, нервные расстройства, плохой аппетит, и другие последствия.
Также потеря сна из-за мигрени может быть вызвана изменением часового пояса, умственной или физической нагрузкой, неправильным режимом питания (на ночь).
Чтобы прекратить мигрень, необходимо:
- До сна выпить успокоительное или снотворное, только сначала необходимо проконсультироваться с врачом, он узнает об аллергических реакциях, и назначит то, что нужно по возрасту, определит дозировку.
- На время снизить физические и умственные нагрузки до прекращения головной боли.
- Меньше нервничать и переживать.
Бессонница у здорового человека
Головная боль с потерей сна у здоровых людей всегда свидетельствует о каких-то проблемах с организмом. Конечно, сон у здорового человека может пропасть и по таким причинам:
- Изменился режим сна;
- Сильное переутомление, усталость;
- Постоянный стресс;
- Нескончаемая депрессия;
- Тревожное состояние.
Для решения проблемы следует устранить причины ее появления. Самой эффективной помощью станет здоровый сон ночью, лучше всего, если он продлится 9-10 часов. Таким образом, отдохнувший организм и нервная система обновятся, и будут слаженно работать с новой силой.
Взаимодействие бессонницы и болей в области головы
Эти два симптома тесно связаны друг с другом. Иногда после сна возникает головная боль, но сон также способен ее устранить. Те, кто страдают головными болями, чаще всего просто плохо спят, и для устранения этих физических сбоев необходимо принимать лекарственные средства, устраняющие бессонницу и улучшающие качество сна.
Чтобы эти неприятные симптомы беспокоили вас как можно реже, необходимо:
- Правильно соблюдать режим дня и ночи.
- Быть активным днем.
- Не кушать перед сном.
- Не пить крепкий кофе, чай, энергетические напитки в составе с кофеином.
- Проветривайте спальню, следите за температурой, чтоб не было слишком жарко.
- Не пейте снотворное без надобности, а то со временем оно потеряет свое действие.
Соблюдая рекомендации, которые приведены в статье, вы будете нормально спать ночью, и работать днем, забудете о бессоннице и головных болях. Вы всегда будете выглядеть свежим, активным и отдохнувшим человеком.
Источник