Боль в височной части головы и заложенность носа

Боль в височной части головы и заложенность носа thumbnail

Почему возникает боль и заложенность носа?

Любую головную боль терпеть достаточно проблематично – рука сама тянется к обезболивающей таблетке, боль в висках люди переносят особенно тяжело. Именно головная боль относится к числу тех, терпеть которую не рекомендуется.

В момент приступа, особенно если переносится он тяжело и сопровождается дополнительными симптомами, целесообразно принять любой анальгетик, который хорошо переносится пациентом. Головная боль в висках может быть показанием к самостоятельному приему обезболивающих.

Приступ давящей головной боли в области висков

Причины боли в переносице

В каких случаях заложенность носа сопровождается головной болью, а температура тела не повышается?

Без температуры

Причины подобных болей могут скрываться за различными заболеваниями. Некоторые из них не представляют опасности для жизни человека. Другие же создают массу неприятностей.

Чтобы устранить проблему важно своевременно установить диагноз и приступить к лечению болезни.

Причина №1. Повышенное артериальное давление

Стать причиной появления болезненных ощущений в глазах, висках и даже в носу могут самые обычные простудные и инфекционные заболевания (ангина, грипп, синусит). Обычно, после грамотно проведенного лечения данная симптоматика сама по себе исчезает, и подобная боль больше не тревожит человека.

Когда человек не досыпает или много нервничает, у него так же может появиться дискомфорт в глазах и висках. В таком случае специального лечения не нужно. Необходимо просто нормализировать свой сон и стараться избегать стрессовых ситуаций.

Самым верным признаком того, что придаточные пазухи носа или носовая полость подверглись воспалительному процессу, являются болезненные ощущения в области переносицы. Необходимо как можно скорее обратиться к специалисту, чтобы выяснить причины болевых ощущений в переносице и начать своевременное лечение. Это поможет в дальнейшем избежать обострения заболевания и его перехода в хроническую форму.

Почему болит переносица

Верхняя часть носа, примыкающая ко лбу и образующая углубление, называется переносицей. Существует множество причин, способных вызвать дискомфорт и неприятные ощущения в данной области. Довольно часто переносица болит при различных травмах в результате нарушения целостности тканей при ушибах или переломе.

Как облегчить неприятные симптомы?

В первую очередь нужно обратиться к доктору, который соберет анамнез, согласно результатам анализов поставит правильный диагноз и назначит лечение. Самолечение недопустимо.

  1. При головных болях назначают обезболивающие средства.
  2. При заложенности носа не аллергического характера показано промывание носа изотоническим раствором, а после закапывание сосудосуживающих капель. Следует помнить, что капли не используют более 5 суток, иначе может развиться медикаментозный отёк.
  3. При аллергических проявлениях – антигистаминные препараты.
  4. Боль в горле лечится частым полосканием горла с противовоспалительными растворами, применение спреев, рассасывающихся таблеток для лечения боли в горле.
  5. При повышенной температуре применяются жаропонижающие средства.

Любую боль можно немного уменьшить, совершая легкие массажные движения определенных участков головы. В первую очередь необходимо уделить внимание:

  • Области висков.
  • Области затылка.
  • Ушным раковинам.
  • Легко придавить веки на глазах.

Очень эффективным окажется массаж кистей рук и коленных суставов. При очень сильной боли, человека необходимо положить на диван в той комнате, в которой будет меньше всего поступать солнечный свет. Если нет противопоказаний, можно использовать холодный или теплый компресс на лобную область.

Консервативное лечение

При мигрени и затрудненном поступлении кислорода в легкие нужно обратиться к врачу. Он выпишет направления на анализы, назначит лечение. Иногда для определения степени тяжести заболевания может понадобиться рентгеновский снимок пораженной области.

При наличии спазмов назначают препараты, способные подавить дискомфорт. При аллергии прописывают антигистаминные средства.

Если заложен нос, больному рекомендуется промывать его солевым (1 ст. л. соли на стакан воды) или изотоническим растворами (Аквамарис, Мореназал, Маример, Долфин) минимум 3 раза в день. В завершение процедуры нужно использовать сосудосуживающие капли по указаниям врача. Если после промывания носа болит голова, то можно принять средство, снимающее данный симптом.

При инфекционных заболеваниях, врач назначает антибиотики (Аугментин, Доксициклин, Амоксициллин).

Во избежание медикаментозного отека, применение сосудосуживающих препаратов должно продолжаться не более 5 дней.

Если горло начало краснеть, нужно регулярно осуществлять полоскания лечебными растворами, использовать спреи или таблетки для рассасывания. В противном случае оно может распухнуть так, что поступление кислорода в легкие станет еще более затруднительным.

А при повышении температуры надо принять жаропонижающее.

Синусит

Лечится с помощью антибиотиков и сосудосуживающих препаратов, промывания носоглотки, поднятия иммунитета лекарствами.

Фронтит

Часто для устранения данного заболевания проводится небольшая операция, в ходе которой удаляется гной. А уже после ее завершения применяются жаропонижающие, сосудосуживающие, муколитические и противовоспалительные средства в комплексе с промыванием носоглотки.

Гайморит

Игнорировать его ни в коем случае нельзя, иначе он быстро станет хроническим. При лечении делают пункцию (прокалывание пазух с извлечением содержимого), используют антибиотики, промывание носоглотки, ингаляции, гормональные средства, сосудосуживающие и иммуностимулирующие препараты (Пиносол, Синуфорте, Изофра).

Сфеноидит

Терапия заболевания комплексная. Пациент должен принимать антибактериальные или противовирусные препараты, сосудосуживающие и разжижающие секрецию средства. И нельзя забывать о регулярном промывании носоглотки.

Фурункулез

Лечебный комплекс включает противовоспалительные мази, анальгетики и витамины.

Хирургическая операция

При появлении осложнений, инфекций за пределами пазух или в результате образования полипов, врач назначает операцию, которая позволит человеку нормально дышать.

Хирург убирает все, что мешает нормальному поступлению кислорода в легкие. А после ее проведения пациент должен в течение полугода принимать стероидные назальные препараты.

В ротовой полости делают надрез для вскрытия пазух, чистят их. Этот метод используется лишь в самых крайних случаях.

Гомеопатические средства

Большой выбор гомеопатических лекарств успешно применяется при аллергии, головной боли, заложенности носа.

  1. Atropa belladonna (Атропа белладонна): данное средство назначают на начальных стадиях аллергией, при покраснениях участков кожи в ответ на аллерген.
  2. Alumina ( Алюмина): оксид алюминия, назначается при аллергическом  зуде, если появилась сыпь.
  3. Phus (Рус): одна из областей применения данного препарата — кожные заболевания в виде крапивницы и экземы.
  4. Sulfur (Сульфур): при всех проявлениях кожной аллергии, и при фурункулезе.
  5. Borax (Боракс): эффективен при сыпи на пальцах рук.
  6. Apis (Апис): поможет при заложенности носа, снимает отек, уменьшает выделения.
  7. Arum triphyllum (Арум трифиллюм): при сильной заложенности носа.
  8. Eucalyptus (Эвкалипт): хорошо использовать при хроническом рините.
  9. Sambucus (Самбукус): очень полезен для применения в педиатрии при заложенности носа, даже у грудных детей.
  10. Kali bichromicum (Кали бихромикум): назначается при густых зелёных выделениях, сопении у полных грудничков.
  11. Ranunculus bulbosus (Ранункулюс бульбозус): как при заложенности носа, так и при экземе и герпесе.
  12. Argentum nitricum (Аргентум нитрикум): используется при головной боли.
  13. Cimicifuga (Цимицифуга): хорошо снимет боль в глазницах и надбровной области.
  14. Cocculus (Коккулюс): действует при боли с сильным головокружением.
  15. Gelsemium (Гельземиум): уберёт болевые ощущения в затылочной области.
  16. Glonoinum (Глоноин): действенен при боли с сильной пульсацией.
Читайте также:  Шум и боль в голове при всд

Оказание первой помощи при сильных болях

Если человека внезапно поразила острая боль в висках и глазах, то при возможности можно выпить немного теплого чая с сахаром и выпить один из предложенных препаратов:

  • Ÿ  знакомый всем «Анальгин».
  • Ÿ  «Пенталгин».
  • Ÿ  «Спазмалгон» (отлично снимает боль спазмирующего характера).
  • Ÿ  «Аскофен».
  • Ÿ  «Но-шпа».

Как раз и навсегда избавиться от боли в глазах и висках, к сожалению не известно. Многие люди длительное время пытаются подобрать лекарство, которое бы давало положительный результат.

Но в любом из случаев необходимо знать о том, что данные симптомы не проявляются просто так. Боль подобного плана очень часто свидетельствует о наличии тяжелого заболевания.

Поэтому необходимо обратиться за консультацией к специалисту (невропатологу). Только после тщательного обследования можно будет установить диагноз и назначить препараты, которые не только снимут боль, но и навсегда избавят человека от основной причины развития этого недуга.

Народная медицина

Для устранения заложенности носа у взрослого человека можно использовать ароматерапию не только с эфирными маслами, но и с обычными луком и чесноком. В натертом виде их заворачивают в тряпочку и просто вдыхают аромат. А для промывания носоглотки используется сок этих овощей, но в пониженной концентрации.

Известным народным средством в борьбе с насморком является картофельный сок, смешанный с соком синей луковицы и медом. Глиняные и яичные компрессы прекрасно снимают спазмы. Нужно греть пораженные места предварительно приготовленной смесью.

От мигрени помогает горчичный порошок, смешанный с медом в соотношении 1:1.

Ребенку для вывода соплей рекомендуется употреблять лимон или клюкву.

Лечиться данными методами без одобрения врача запрещено.

Источник

Каждый человек встречался с таким проявлением как головные боли. Достаточно часто боль локализуется в висках и переходит в область лба. Прежде, чем начинать лечение и принимать таблетки, необходимо выяснить причину их возникновения, особенно, когда признаки имеют яркую выраженность и проявляются достаточно часто.

Боль в висках и лобной части головы

Причины головной боли в висках и лобной части

Факторов, провоцирующих их, выделяют несколько. К ним относятся:

  1. Переутомление, связанное с длительными и чрезмерными физическими и эмоциональными нагрузками. Отсутствие отдыха при выполнении любой работы провоцирует развитие цефалгии и нарушение работоспособности сосудистой системы организма.
  2. Зависимость от перемены погоды. По мнению специалистов метеочувствительность возникает в результате того, что организм не в состоянии быстро подстроиться под перепады атмосферного давления. Помимо болей в висках и затылке могут возникать и такие проявления как тошнота и слабость.
  3. Наличие вредных привычек. Употребление спиртных напитков и частое курение провоцируют отравление организма. В данном случае болезненные ощущения являются защитной реакцией организма на большое количество ядовитых веществ. Признаки проходят самостоятельно, спустя некоторое время как токсины выведутся из организма.

Основные причины болей в висках

Боль в области висков и лба наблюдаются при нарушении гормонального фона организма, что может происходить на фоне менструации, беременности, в период переходного возраста или наличия определенных заболеваний эндокринной системы.

Заболевания

Боль, характеризующаяся локализацией неприятного чувства в лобной части и висках, способна возникать при наличии ряда заболеваний. Они могут быть опасны для здоровья, а порой и жизни человека.

Головные боли подобного характера являются признаками следующих заболеваний:

  1. Остеохондроз. Патология характеризуется разрушением по определенным причинам костной и хрящевой ткани. Боль в области головы при остеохондрозе проявляется, когда патологический процесс локализуется в шейном отделе. К сопутствующим симптомам относятся снижение двигательной активности, боли в поврежденной части позвоночного столба, тошнота.
  2. Повышение показателей внутричерепного давления. Подобное состояние провоцируется различными причинами, такими как нарушения работы эндокринной системы, циркуляции ликворной жидкости. Боли часто отдают в затылок и глаза. Обезболивающие препараты не помогают купировать симптомы, требуется курс терапии.
  3. Заболевания сосудистой системы. К ним относятся гипертония, гипотония, гидроцефалия, атеросклероз и другие. В результате нарушения кровообращения в сосудах мозга перестает поступать достаточное количество кислорода и питательных веществ. Все это приводит к развитию воспалительных процессов, которые и сопровождаются болями в зоне висков и лба.
  4. Патологии ЦНС. Неприятные симптомы могут наблюдаться при нарушениях работы нервной системы, поражении нервных окончаний. Характер болей разнообразный. Они бывают резкими, давящими, пульсирующими.
  5. Болезни ЛОР-органов. Боли в висках и области лба наблюдаются также при воспалении гайморовых пазух и зоне среднего уха. К сопутствующим симптомам относятся повышенная температура тела, кашель, заложенность носа.
  6. Болезни глаз. Неприятные признаки наблюдаются также при наличии воспалительных процессов или разрушениях нервных окончаний в зрительном аппарате. Головные боли, локализующиеся в области лба и висках, возникают при катаракте, конъюнктивите, дальнозоркости или близорукости, астигматизме и других заболеваниях глаз.Воспаление глаз
  7. Инфекционные поражения. Частой причиной появления головных болей становятся инфекции и вирусы, которые способны проникать в оболочки головного мозга. Подобные патологии чаще являются осложнением простудных заболеваний.
  8. Новообразования в головном мозге. Головные боли также могут проявляться в результате разрастания опухолей различного типа. Чаще всего это злокачественные образования. По мере увеличения в размерах они оказывают давление на соседние структуры органа, что и приводит к появлению неприятных признаков. К сопутствующим симптомам относятся слабость, недомогание, снижение слуха и зрения, возникновение «мушек» перед глазами.
Читайте также:  Боли в голове от бокса

Заболеваний, сопровождающих головными болями, локализованных в висках и области лба множество. Многие из них представляют серьезную угрозу для здоровья и жизни пациента. Именно поэтому при регулярном их появлении следует обращаться к врачу для выяснения причины и проведения лечения.

Диагностика

При появлении частых и продолжительных головных болей необходимо обратиться к терапевту. Врач проведет первоначальную диагностику, которая заключается в установлении симптомов, времени их возникновения и изучения анамнеза.

Полезная информация

Только после определения предварительного диагноза пациента направляют к узкому специалисту в соответствии с возможными причинами возникновения неприятных симптомов.

Врач для установления точной причины назначает такие исследования как компьютерная или магнитно-резонансная томография, рентген, энцефалография, измерение внутричерепного давления, УЗИ сосудов головного мозга. Также немаловажное значение имеют лабораторные исследования крови и мочи с целью выявления наличия инфекционного поражения.

Лабораторные исследования крови

После тщательного изучения всех полученных результатов устанавливается окончательный диагноз и назначается соответствующий курс терапии.

Лечение

Курс лечения зависит от основной причины появления головной боли, локализующейся в области висков и лба. Чаще всего назначаются лекарственные средства различных групп:

  1. Спазмолитические. Помогают купировать спазм сосудов.
  2. Противовоспалительные. Направлены не только на снятие болезненных ощущений, но и на устранение воспалительного процесса, который и провоцирует появление неприятного симптома.
  3. Нестероидные противовоспалительные средства. Также обладают противовоспалительным эффектом, но более сильным.
  4. Ноотропы. Используются для нормализации обмена веществ в мозговых оболочках.
  5. Сосудорасширяющие. Направлены на улучшение тока крови в головном мозге и назначаются при недостаточности кислорода в клетках мозга.

В отдельных случаях используются мочегонные. Активные вещества средств помогают вывести из организма лишнюю воду, что способствует значительному улучшению состояния пациента.

Кроме этого, в зависимости от причины развития болезненных ощущений в висках и области лба, могут быть назначены следующие методы лечения:

  1. Физиотерапия. Направлена на устранение воспалительных процессов и купирования болей.Физиотерапия и массаж
  2. Массаж. Помогает справиться с остеохондрозом легкой степени и восстановить кровообращение в головном мозге.
  3. Хирургическое вмешательство. Используется в самых тяжелых случаях, когда иные способы лечения не приносят положительных результатов.

Курс терапии определяется лечащим врачом в индивидуальном порядке в зависимости от заболевания, ставшего причиной головных болей, и степени его развития.

Народные средства

При головной боли можно использовать и народные средства. Самым популярным является холодный компресс. Прикладывают его к месту локализации болей. Но при простуде его не применяют.

При головных болях полезны масло розмарина, лаванды и мелиссы. Их втирают в виски и зону лба. Расслабляющий эффект достигается также за счет мягкого массажа.

Эфирное масло мелиссы

Снять головные боли можно с помощью зеленого чая ли настойки прополиса. Но перед использованием народных средств следует проконсультироваться с врачом.

Профилактика

Для того чтобы избежать головных болей, рекомендуется соблюдать определенные меры профилактики:

  1. Нормализовать режим работы и отдыха. Для взрослого человека продолжительность сна составляет не менее 8 часов.
  2. Правильно питаться. В рационе обязательно должны быть овощи и фрукты. Они помогут поддерживать иммунитет и снизить риск развития инфекционных и вирусных заболеваний.
  3. Избегать стрессов, переживаний и неврозов.
  4. Избавиться от вредных привычек. К ним относятся курение и употребление спиртных напитков.Искоренение вредных привычек
  5. Ежедневно гулять на свежем воздухе и заниматься спортом. При этом важно одеваться в соответствии с погодными условиями и не перенапрягаться.
  6. После пробуждения принимать контрастный душ.

Соблюдение правил профилактики позволит значительно снизить риск появления головных болей, когда они локализуются в висках и области лба.

При регулярном возникновении неприятных ощущений необходимо обращаться к врачу, который проведет диагностику, установит причину их появления и при необходимости назначит курс терапии.

2897 оценок

Невролог

Елена Першина

Обращайтесь ко мне по любому интересующему вас вопросу.

Задать вопрос

Источник

Заложенность носа и головная боль могут быть результатом неопасных заболеваний, например, простуды и аллергии. Однако, иногда они вызваны заболеванием, которое может потребовать медицинской помощи.

В этой статье мы обсудим некоторые причины головной боли и заложенности носа, а также доступные варианты лечения. Мы также расскажем, когда следует обратиться за медицинской помощью.

1. Синусит

Синусит — это инфекция пазух носа, которая может вызвать накопление слизи и отек. Согласно данным Американской академии аллергии, астмы и иммунологии, острая синуситная инфекция часто начинается как обычная простуда. Такая простуда может вызвать отек носовых пазух, который будет задерживать бактерии и слизь в проходах.

Синусит называется хроническим, если человек испытывает три или более синусовых инфекций в год.

При синусите наблюдаются следующие симптомы:

  • давление вокруг глаз, лба или носа;
  • головная боль;
  • заложенность носа;
  • кашель;
  • обесцвеченная и густая слизь;
  • постназальный затёк;
  • чувство заложенности уха;
  • головная боль, особенно в передней части головы;
  • зубная боль;
  • усталость;
  • температура, хотя этот симптом встречается нечасто.

Лечение синусита

Большинство синусовых инфекций вызывают вирусы, и для их лечения достаточно безрецептурных лекарственных препаратов.

Однако, если проблемы с синусовыми пазухами сохраняются или усугубляются через 7-10 дней, синусит, скорее всего, вызван бактериями. В этих случаях врач может назначить антибиотики. Антибиотики убивают бактерии, которые вызывают инфекцию.

2. Простуда

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, заложенный нос является распространенным симптомом простуды. В некоторых случаях при простуде может наблюдаться головная боль, хотя это встречается достаточно редко.

При простуде наблюдаются также другие симптомы:

  • кашель или несильная боль в груди;
  • ломота;
  • боль в горле;
  • чихание;
  • повышенная температура, хотя это бывает редко;
  • слабость или усталость.

Лечение простуды

Для лечения простуды как правило, нужен отдых и употребление жидкостей в больших количествах. Также можно принимать безрецептурные лекарства для борьбы с симптомами, например, ацетаминофен или ибупрофен.

Домашние средства, например, увлажнители воздуха или паровой душ, также могут помочь в борьбе с симптомами.

Читайте также:  Хруст при повороте головы в шее без боли

Если симптомы не проходят в течение 10-14 дней, следует обратиться к врачу, так как простуда может перейти в синусит.

3. Грипп

Грипп является респираторным заболеванием, которое возникает из-за вирусов гриппа. При гриппе человек часто может испытывать заложенность носа и головные боли.

Другие симптомы включают в себя:

  • кашель;
  • боль в горле;
  • мышечные боли;
  • усталость;
  • повышенная температура, хотя это происходит не всегда.

У некоторых может наблюдаться рвота и понос, но это чаще встречается у детей, чем у взрослых.

В некоторых случаях грипп может вызвать серьезные осложнения. При наличии любого из перечисленных ниже симптомов необходимо обратиться за экстренной медицинской помощью:

  • затруднённое дыхание;
  • боль в груди;
  • постоянная головокружение;
  • судорожные припадки;
  • сильная мышечная боль;
  • сильная слабость.

Лечение гриппа

В лечении гриппа очень важно начать как можно раньше. Врач также может назначить противовирусные препараты, которые помогут предотвратить осложнения.

4. Аллергии

Аллергия может вызвать и заложенность носа, и головную боль. Когда аллергия вызывает головную боль, одновременно с этим могут наблюдаться и другие характерные симптомы, например:

  • слезящиеся, зудящие глаза;
  • насморк;
  • боль вокруг щек и носа.

Лечение аллергии

По возможности, следует избегать аллергенов. Лечение включает приём безрецептурных антигистаминных и противоотечных средств.

Если безрецептурные препараты не помогает, нужно обратиться к врачу, чтобы он назначил рецептурные препараты или аллерген-специфическую иммунотерапию.

5. Респираторно-синцитиальный вирус (РСВ)

Респираторно-синцитиальный вирус (РСВ) — инфекция носа, легких и горла. Это заболевание чаще встречается у детей, хотя заразиться им может каждый. Он является причиной капиллярного бронхита у детей.

Вирус может вызвать ноющую или легкую головную боль и заложенность носа. В некоторых случаях РСВ может вызвать другие симптомы, например:

  • кашель;
  • повышенная температура;
  • усталость;
  • нехватка воздуха;
  • боль в горле;
  • хрипы.

Лечение респираторно-синцитиального вируса

Большинство здоровых взрослых и детей могут перенести РСВ в домашних условиях, и он проходит через 1-2 недели. В этих случаях безрецептурные препараты от простуды помогут облегчить симптомы. Однако перед тем, как давать детям лекарства, необходимо поговорить с врачом.

Пожилые люди, младенцы и люди с ослабленной иммунной системой подвержены большему риску развития серьезных симптомов и должны обращаться за медицинской помощью, если у них возникают затруднения с дыханием.

6. Воспаление среднего уха

Воспаление среднего уха может вызвать головную боль и заложенность носа. Причиной воспаления среднего уха могут быть и вирусы, и бактерии. Жидкость из уха может попасть в носовые проходы и вызывать инфекцию в носу.

Вот некоторые распространенные симптомы воспаления среднего уха:

  • потеря слуха;
  • вытекание жидкости;
  • повышенная температура
  • трудности со сном;
  • проблемы с удержанием равновесия.

Лечение воспаления среднего уха

Для лечения воспаления уха можно предпринять следующие меры:

  • принимайте безрецептурные деконгестанты;
  • накладывайте теплый компресс;
  • отдохните;
  • пейте больше жидкости;
  • принимайте безрецептурные обезболивающие препараты;
  • используйте безрецептурные ушные капли.

Если эти методы не помогают, обратитесь к врачу. Он может назначить антибиотики для лечения бактериальной инфекции.

В любом случае, нужно обратиться за медицинской помощью, если возникают следующие симптомы:

  • температура 38,9 °C или выше;
  • ухудшающиеся симптомы;
  • нарушение слуха;
  • гной, жидкость или выделения из уха.

7. Мигрень

Мигрень — это сильная, пульсирующая головная боль, которая обычно поражает ту или иную сторону головы. Мигрень может вызвать заложенность носа. Она может быть хронической, что означает, что приступы мигрени могут регулярно повторяться.

Другие симптомы мигрени:

  • тошнота;
  • светочувствительность;
  • изменения зрения;
  • рвота.

Лечение мигрени

Существует несколько различных вариантов лечения мигрени, хотя они могут работать не для всех. Лечение обычно концентрируется либо на предотвращении приступа, либо на лечении симптомов. Обратитесь к врачу, он может подсказать подходящие для вас варианты лечения.

8. Полипы в носу

Полипы в носу — доброкачественные наросты в носовых проходах. Некоторые полипы могут вообще не вызывать никаких симптомов. Другие могут вызвать:

  • постоянный отход жидкости из носа;
  • давление в области лица;
  • заложенность носа;
  • снижение обоняния.

Лечение полипов в носу

Для лечения поливом врач назначит стероидные препараты и промывание солевыми растворами. Стероиды обычно уменьшают размер полипов. Однако полипы часто возвращаются, и в некоторых случаях может потребоваться длительное лечение стероидами, а иногда и хирургическое вмешательство.

9. Беременность

Беременность может вызвать головную боль и заложенность носа. На это влияют различные факторы, в том числе изменение гормонального фона во время беременности.

Во время беременности часто встречается ринит. При этом также наблюдается чихание и насморк. Если вы беременны, сообщите врачу о любых симптомах.

Лечение заложенности носа и головной боли

Врач порекомендует безопасные лекарства или терапию для лечения головной боли и заложенности носа. Иакже можно попробовать следующие методы:

  • попробуйте йогу для беременных;
  • поддерживайте хорошую осанку;
  • попросите сделать вам массаж шеи и плечей;
  • больше отдыхайте;
  • хорошо питайтесь;
  • прикладывайте холодный компресс для снятия головной боли от напряжения;
  • накладывайте на глаза и нос теплую салфетку, если причина головной боли — боль в пазухах.

Профилактика

К сожалению, заложенность носа и головную боль не во всех случаях можно предотвратить, всё зависит от причины их возникновения.

Для того, чтобы избежать воздействия вирусов, в том числе гриппа, простуды или РСВ, нужно чаще мыть руки.

Если у вас аллергия или мигрень, старайтесь избегать их триггеров.

Когда нужно обращаться к врачу

Если вы регулярно страдаете от простуды, аллергии или мигрени и все симптомы вам знакомы, не обязательно каждый раз обращаться к врачу.

Если симптомы ухудшаются или меняются, следует поговорить с врачом. Также следует обратиться за медицинской помощью, если заложенность носа и головная боль появились без видимой причины. Врач проведёт диагностику и определит, нуждаетесь ли вы в лечении.

Источник