Боли в мышцах шеи и головы у детей
Ребенок жалуется на острую боль в шее и практически не может повернуть голову или наклонить ее? Весьма вероятно, что у него миозит. Это заболевание не имеет возрастных рамок, ему одинаково подвержены и взрослые, и дети. Как распознать у ребенка миозит шеи и чем его лечить, мы расскажем в этой статье.
Что это такое?
Миозитом называется острое воспаление мышечной ткани. Шейный миозит — это воспалительный процесс в тканях мышечного каркаса шейно-плечевого пояса. Из всех видов миозита именно шейный встречается чаще всего.
Наиболее часто заболевание развивается почти сразу после воздействия поражающего фактора, значительно реже с момента начала воспаления до появления первых его симптомов проходит несколько суток.
Миозит у ребенка может быть не только воспалительным, но и токсическим, и аутоиммунным, и даже травматическим. Если в болезненный процесс оказывается втянута одна мышца, говорят о локальном миозите, если поражено сразу несколько групп мышц, речь идет о полиомиозите.
В детском возрасте миозит редко бывает самостоятельным заболеванием, это больше свойственно взрослым, причем имеющим профессиональные риски (пианисты, офисные работники). Обычно у детей миозит является сопутствующим заболеванием или осложнением другого заболевания — вирусного или инфекционного.
Причины
Миозит мышц шеи у ребенка может стать следствием развития аутоиммунного заболевания, например, системной красной волчанки или ревматоидного артрита. Чаще все воспаление шейных мышц развивается как следствие перенесенного гриппа или ОРВИ, довольно часто заболевание является осложнением энтеровирусной инфекции.
Воспаление мышц шеи и плечевого пояса могут вызывать некоторые паразиты. Также причиной может стать перенесенная ребенком интоксикация — после ОРВИ, после отравления чем-либо.
Внешними причинами считаются травмы и постоянное напряжение шеи, а также переохлаждение, что встречается у детей чаще всего. Даже непродолжительного пребывания на сквозняке бывает вполне достаточно для того, чтобы у ребенка заболела шея.
Постоянное напряжение шейных и плечевых мышц испытывают дети, которые профессионально занимаются спортом, в частности, плаванием, а также дети-музыканты. К перенапряжению шейных мышц может привести длительное пребывание за компьютером, просмотр телевизора в неудобной позе, а также чтение в позе лежа.
И даже нервное перенапряжение, связанное с периодом экзаменов, началом посещения школы, ответственными и важными событиями в жизни ребенка, может привести к воспалению шейных мышц и появлению болезненных симптомов.
Симптомы
Многое зависит от возраста ребенка. Чадо в 6-7 лет вполне может словами сообщить родителям, где и как у него болит, а вот малыши до 3 лет, подверженные недугу ничуть не меньше остальных, будут просто капризничать. Важно вовремя рассмотреть признаки болезненного состояния и оказать ребенку помощь.
К главным симптомам миозита относится боль. Она почти постоянная, усиливающаяся при совершении движений, многие движения становятся ограниченными, поскольку попытки повернуть голову или посмотреть вверх сопровождаются острой резкой болью, которая не дает продолжить движение.
Дополнительным признаком может служить боль при пальпации — если мама попытается потрогать шею ребенка, кроха будет плакать и жаловаться, когда она коснется пораженного участка. У него нарушается аппетит, ему становится сложно заснуть, может подняться температура.
Сама пораженная мышца становится более жесткой, напряженной. Это нетрудно заметить даже при визуальном осмотре шеи. Ребенок постарше сможет рассказать, что боль отдает в лопатку, затылок или плечевой сустав. Малыш этого, естественно, рассказать не сумеет.
Довольно часто у детей наблюдается интенсивная головная боль, она может быть настолько сильной, что даже движения челюстями будут даваться с большим трудом, в этом случае ребенок начнет отказываться от приема пищи.
Наиболее часто наблюдается односторонний миозит, то есть пораженной оказывается только одна часть шеи.
Лечение
Чем раньше будет начато лечение шейного миозита у ребенка, тем быстрее удастся облегчить его состояние и добиться положительных результатов. В лечении следует учитывать три основных направления:
- обезболить;
- обездвижить;
- воздействовать внешне с терапевтическим эффектом.
Это означает, что для начала нужно придать шее такое стабильное положение, при котором ребенку не придется поворачивать или наклонять голову. Если в доме есть воротник Шанца, можно воспользоваться им для мягкой фиксации шеи. Если такого ортопедического приспособления не имеется, можно наложить на шею теплый широкий шарф и мягко зафиксировать мышцы в наименее болезненном положении.
Ребенок должен соблюдать покой. Лучше всего спокойно полежать, ведь каждое движение будет вызывать новый приступ боли. Для снижения болевого синдрома применяют обезболивающие препараты и нестероидные противовоспалительные средства.
Хорошо зарекомендовали себя и физиотерапевтические методы воздействия, которые хорошо дополняют комплексное лечение — это прогревание, электрофорез, ЛФК на стадии выздоровления.
Большой ошибкой будет прогревание больной шеи в самом начале заболевания, если наблюдается повышенная температура тела. К физиотерапии следует переходить только после того, как жар удалось снизить, а острый болевой синдром — преодолеть.
Потому для начала нужно выбрать обезболивающие и противовоспалительные препараты. Для снижения температуры и частичного снятия боли и воспаления используют «Ибупрофен» – этот препарат относится к числу нестероидных противовоспалительных средств и разрешен в любом возрасте при соблюдении возрастной дозировки. Местно ребенку можно нанести на кожные покровы над воспаленной мышечной тканью мазь или раствор на основе камфары и ментола.
Конкретные препараты должен выбрать врач, поскольку многие средства НПВП имеют возрастные ограничения. Также они выпускаются в разных формах, при тяжелом протекании миозита миорелаксанты и противовоспалительные препараты назначают в форме инъекций.
Мази, обладающие согревающим эффектом, не могут быть применены только при гнойном миозите, распознать который не так сложно — он всегда сопровождается высокой температурой, кожные покровы над пораженной мышцей горячие и пульсирующие.
Наибольшей эффективностью обладают такие мази, как «Випросал», «Випратокс», а также «Фастум гель», эти средства желательно всегда иметь в домашней аптечке.
Перед применением, если нет уверенности, что у ребенка нет аллергии на компоненты мази, следует небольшое количество препарата нанести ребенку на тыльную сторону руки. Если через полчаса не появится покраснение и зуд в месте нанесения, мазь или гель применять можно.
Мази хорошо помогают при миозите, который возник от переохлаждения. Токсические и аутоиммунные заболевания шейных мышц нуждаются в обязательном системном приеме противовоспалительных средств.
На время болезни важно исключить из рациона ребенка все жареное, соленое и острое. Полезны сырые овощи, поскольку обилие потребляемой клетчатки помогает быстрее избавиться от токсинов. Ребенка нужно в достаточном количестве поить — давать не менее 2 литров воды в день, а снять отек в области шеи поможет свежеприготовленный отвар плодов шиповника.
Воспаленная мышца или группа мышц будет быстрее восстанавливаться, если ребенок будет получать с пищей большое количество полиненасыщенных кислот. Для этого в рацион ребенка обязательно нужно добавить семгу, кету или тунца, а также другие жирные сорта рыбы.
Гимнастика и массаж применяются уже на заключительной стадии выздоровления, когда сильные боли остались позади. Упражнения должны быть мягкими и щадящими, ребенок не должен делать их через боль. Массаж после миозита можно доверить специалисту, а можно делать самостоятельно, главное, чтобы чадо не испытывало боли и не отмечало ухудшения после сеансов массажа. Глубокие разминания в массажной технике после воспаления мышечной ткани не применяются.
Лечение шейного миозита у детей может занять несколько дней, а может потребовать и более длительного срока — до 1 месяца.
Профилактика
Профилактика миозита заключается в устранении всех факторов риска, которые могут спровоцировать заболевание. Не разрешайте ребенку слишком много времени проводить за компьютером, следите, чтобы во время игр, просмотра мультиков или выполнения домашних заданий он сидел правильно, следил за своей осанкой.
У малыша должна быть удобная подушка и кровать. Слишком жесткая постель, как и слишком мягкая, будут лишь способствовать нарушению функционального расположения позвоночника, натяжению мышц и развитию миозита.
Ребенок, который занимается спортом, не требующим чрезмерных нагрузок, менее подвержен миозиту, чем дети, которые ведут малоподвижный образ жизни, и дети, которые занимаются профессионально силовыми видами спорта.
Если ребенок занимается игрой на скрипке или фортепиано, обязательно нужно следить за тем, чтобы репетиции и занятия чередовались со сменой деятельности, чтобы была возможность снять мышечные зажимы в шее и плечевом поясе.
Родители должны своевременно лечить ребенка от простудных и других заболеваний, исключить нахождение малыша на сквозняках.
Питание ребенка должно быть сбалансированным, в него обязательно должны входить продукты с содержанием салицилатов — свекла, морковь, картофель. Не стоит забывать о белковой пище, необходимой для здоровья мышечной ткани — это мясо, рыба, молоко, творог, птица.
О миозите шеи и мышц спины, его симптомах, лечении и профилактике, смотрите в следующем видео.
Источник
Если у ребенка появились боли в шее, необходимо немедленно посетить врача. Болевые ощущения могут быть связаны с перенапряжением мышц или плохим сном, но иногда причина намного серьезнее.
Для постановки диагноза может потребоваться консультация нескольких специалистов, но главное определить фактор, который вызвал боли в шее у ребенка.
Возможные причины
Все причины болезненных ощущений в шее можно подразделить на несколько групп:
- Мышечное перенапряжение или растяжение связок. В таком случае у ребенка болит шея с одной стороны. Болевые ощущения могут быть вызваны травмой, физическими нагрузками, а также неудобной позой во время сна. Часто ребенок жалуется на боль в шее, когда начинает посещать школу, поскольку приходится носить тяжелый рюкзак.
- Заболевания опорно-двигательного аппарата. К ним принадлежит кривошея, сколиоз, патологии позвоночника, воспалительные процессы (ювенильный ревматоидный артрит), а также межпозвоночные грыжи.
- Воспаление мышц. Чаще встречается в осенне-зимний период у детей, которые не носят шарф или находятся на сквозняке с открытой шеей.
- Инфекционные заболевания. Если у ребенка болит шея и поднялась высокая температура тела, это может быть менингит, ангина, пневмония. Дети также жалуются на болевые ощущения в области шеи и плеч при простуде и гриппе. Высокая температура часто сопровождается ломотой в теле и мышечной болью.
- Воспаление лимфоузлов. Это заболевание всегда сопровождается болезненностью в области воспаленного лимфатического узла.
- Прием лекарственных средств. Некоторые медикаменты в качестве побочных реакций имеют боль в шее.
Следует быть внимательным к ребенку и моментально среагировать на его жалобы.
Мышечный спазм
Мышечный спазм – это процесс сжатия кровеносных сосудов, мышечных волокон и нервных пучков. Боли в шее при этом сильные, они появляются после сна, причем только с одной стороны – слева или справа. Малышу больно и тяжело поворачивать голову в сторону, он пытается удерживать ее в одном положении.
Причины следующие:
- неудобная поза во время сна;
- резкий поворот головы во время занятий спортом;
- сквозняк;
- длительное нахождение в одной позе при просмотре телевизора или нахождения у компьютера.
Что делать родителям, как помочь малышу? Для расслабления мышц можно сделать массаж или приложить тепло. Стоит ограничить любые повороты головы и резкие движения.
Растяжение
Растяжение шейных мышц – это частичный надрыв или разрыв мышечных волокон, чаще в результате резкого движения, подъема тяжестей, падения, удара или ДТП.
Ребенку больно поворачивать голову в стороны, он пытается удерживать ее в неестественном положении. В поврежденной области заметна припухлость и отечность.
Лечение зависит от степени растяжения. При тяжелой травме нужно носить шейный воротник, при легком повреждении мышц достаточно применения местных противовоспалительных средств. От боли поможет холодный компресс.
Кривошея
Это врожденное заболевание, при котором голова ребенка наклонена в одну сторону. Крохе больно поворачивать шею, возникает спазм лицевых мышц, что приводит к их растяжению.
Данная патология заметна уже в первые месяцы жизни, когда малыш пытается удерживать головку. У маленьких детей она корректируется при помощи массажа и гимнастики. Если заняться лечением после года, деформируется череп. Кроха будет постоянно жаловаться на боль в шее.
Лечение легкой формы кривошеи занимает до 6 месяцев, в тяжелых случаях потребуется больше года.
Миозит
Это воспаление мышечных тканей шеи. Причиной воспалительного процесса может стать переохлаждение, стресс, резкий поворот головы, травма или неудобная подушка. Реже миозит вызван инфекционными заболеваниями и нарушением обменных процессов.
Локализация болевых ощущений зависит от того, какая мышца воспалена. Если заболела грудино-ключичная мышца, то появляется боль при поворотах головы, наклонах вперед и назад.
Симптомы:
- ограничение подвижности, атрофия мышц;
- болевые ощущения;
- уплотнение на шее;
- боль в висках;
- повышение температуры тела.
Если у ребенка появилась боль в шее сзади, стоит пройти инструментальное обследование. Лечение зависит от причины: механическое повреждение лечится при помощи массажа, ЛФК и физиотерапевтических процедур. При инфекционном происхождении применяются антибиотики.
Менингит
Это редкая причина, почему у ребенка болит шея. Менингит – это инфекционное заболевание, которое приводит к воспалению мозговых оболочек. Распространено у детей до 5 лет, несет угрозу для жизни.
Если ребенок жалуется на боль в области шее, у него высокая температура, он ослаб, напряжены мышцы груди, болит голова, появилась тошнота и рвота, необходимо срочно вызвать скорую помощь. Самолечением заниматься нельзя, поскольку нарушается функционирование головного мозга.
Патологии позвоночника
Патологии позвоночника являются распространенной причиной шейной боли у детей старшего возраста. Болевые ощущения вызывает:
- неправильное развитие шейных позвонков;
- остеохондроз шейного отдела позвоночника;
- протрузии межпозвоночных дисков;
- спондилез;
- искривления позвоночного столба (сколиоз, лордоз);
- подвывих шейных позвонков;
- шейный артрит.
Патологии позвоночника сопровождаются головной болью, хрустом и ограниченностью подвижности в пораженном участке. Боль с левой или правой стороны может появляться после травмы спины.
Межпозвоночная грыжа
Межпозвоночная грыжа – выпячивание ядра из межпозвоночной полости. Для детей данная патология – редкость, встречается она преимущественно у взрослых. Грыжа шейного отдела является причиной того, что у ребенка болит шея при наклоне или повороте головы, скачет давление, появляются темные пятна перед глазами. Болевые ощущения усиливаются во время чихания или кашля. Ребенка беспокоят сильные головные боли.
При подозрении на грыжу нужно сделать МРТ. Ребенка лечат массажем и ЛФК. Если терапия неэффективна, прибегают к операции.
Воспаление лимфоузлов
Данное заболевание – весомый повод обратиться в больницу, т. к. необходимо выяснить причину. Лимфоузлы воспаляются при аутоиммунных нарушениях, инфекциях, сбоях работы щитовидной железы и онкологии.
Ювенильный ревматоидный артрит также сопровождается болью в шее и увеличением лимфатических узлов.
Симптоматика:
- припухлость в виде шара на шее;
- тянущая боль со стороны увеличенного узла;
- слабость;
- повышение температуры тела.
Воспаленный лимфоузел нужно лечить компрессами. Подойдут примочки Димексида с мазью Вишневского. Одновременно назначается антибактериальная терапия.
Первая помощь: что можно делать, а чего нельзя
Необходимо оценить общее состояние здоровья. Если есть высокая температура или увеличены лимфоузлы, то самостоятельно предпринимать ничего нельзя. Стоит вызвать скорую.
При мышечных патологиях поможет массаж. Необходимо аккуратно разминать место, где ощущается наиболее острая боль. Если есть признаки воспалительного процесса, массаж противопоказан, как и теплые компрессы. Можно нанести противовоспалительное средство, например, Нурофен гель или Найз.
При кривошее, искривлении позвоночника и других патологиях опорно-двигательного аппарата нужен специальный лечебный массаж. Без обучения массажные приемы только усугубляют состояние ребенка.
После устранения воспаления подойдут водочные растирания, теплая грелка или горячая ванна.
Профилактика
Профилактические меры:
- приобрести ребенку ортопедический матрас и подушку;
- уберегать от переохлаждений, в холодное время года надевать шарф, не делать сквозняков в комнате;
- следить за осанкой ребенка, подобрать удобный письменный стол и стул;
- помогать носить тяжелый портфель;
- следить за рационом ребенка, он должен быть сбалансированным;
- ежедневно выполнять утреннюю зарядку;
- ограничить время нахождения за компьютером и телевизором.
При выявлении отклонений в развитии опорно-двигательного аппарата нужно как можно раньше посетить хирурга-ортопеда.
Чтобы боль в шее не мешала ребенку вести активный образ жизни, необходимо своевременно ее лечить. Оценить состояние здоровья малыша сможет только специалист.
Автор: Оксана Белокур, врач,
специально для Vertebrolog.pro
Полезное видео про гимнастику для шеи
Изменить город
Клиники Москвы
Он Клиник
Многопрофильный медицинский центр
Первичная стоимость приёма – низкая
МедЦентрСервис
медицинская клиника
Первичная стоимость приёма – высокая
Источник