Болит череп головы как лечить
Мы живем в такой век, когда порою просто не хватает времени на посещение врача, а ведь некоторые заболевания нельзя вылечить без их помощи. Когда болит череп головы, нужно серьезно задуматься. Ведь появление такого состояния может говорить о первых симптомах серьезного заболевания. Боль внутри головы можно считать тревожным сигналом. Очень важно как можно скорее определить ее источник. Причин появления очень много, например, появился жировик на голове.
Иногда головную боль способна вызвать родинка на голове. Чтобы установить точный диагноз ее появления необходимо пройти специальное обследование, а на это порою просто нет времени. Чтобы снять сильные головные боли, большинство людей начинает принимать обезболивающее лекарство.
Однако, просто принимать, например аспирин, без назначения врача, иногда очень опасно, возможно появление серьезных осложнений. Только врач, после проведенного комплексного обследования, может точно сказать, чем нужно лечиться и какой препарат должен хорошо справляться с головной болью.
Обычно она ощущается на поверхности головы в самых разных местах. Человек чувствует сильное давление на виски, или у него распирает затылок.
Довольно часто появляется пульсация в самых разных сторонах головы.
Очень редко люди с головной болью приходят на прием к врачу. Они предпочитают выпить аспирин или другое болеутоляющее лекарство, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Человек, когда у него заболела голова, не считает это серьезным симптомом, он думает, что он абсолютно здоров.
Если нет никаких серьезных изменений головного мозга, достаточно выпить простой аспирин или какое-нибудь противовоспалительное средство, чтобы голова перестала болеть.
Если боль имеет повторяющийся характер, следовательно, имеются нарушения работы организма. Такую проблему придется решать совместно с лечащим врачом.
Почему возникают боли в районе макушки головы
Постоянные боли верхних районов головы могут появляться по самым разным причинам. Давайте познакомимся с некоторыми из них.
Черепно-мозговая травма
Головная боль появляется после нанесения удара. Она может держаться около двух месяцев и только затем начать постепенно угасать. Эта боль говорит о сотрясении мозга, имеет пульсирующий ярко выраженный характер.
Симптомами сотрясения мозга считаются:
• Тошнота;
• Плохой аппетит;
• Скачки давления;
• Слабость;
• Постоянно клонит в сон;
• Плохое настроение.
Для полного излечения от такой посттравматической боли, врач назначает несколько видов лекарств:
• Пенталгин;
• Темпалгин;
• Седалгин;
• Фезам;
• Пирацетам;
• Ноотропил;
• Персен;
• Валериану.
Жировик
Независимо от возраста, жировик на голове может возникнуть в любое время. Такими липомами чаще всего страдают женщины. Жировик на голове образуется в связи с нарушенным метаболизмом.
Опухоль может иметь круглую форму, причем ее размеры могут достигать величины большого яблока. Жировик на голове часто становится причиной появления липоматоза.
Чтобы удалить жировик на голове применяются самые разные методы. Но, когда ни лекарственные, ни народные средства не помогают, лечение проводится хирургическим путем. Доброкачественную липому удаляют операционным путем с применением общей анестезии.
Родинка
Болит родинка на голове, значит нужно посетить врача. Ведь это может быть симптомом появления онкологического заболевания.
Это новообразование в основном считается доброкачественным и не вызывает никаких опасений у человека. Но когда болит родинка на голове, не стоит самому пытаться снять боль, принимая аспирин.
После осмотра, врач установит характер появления родинки и назначит определенный курс лечения. Если терапевтические методы не помогут, родинку удаляют.
Гипертония
Когда у человека повышается давление, у него начинает болеть голова. Довольно часто врачи диагностируют гипертонию. Опасность этого заболевания характерна тем, что возможно кровоизлияние в мозг и последующий инсульт.
Боль при заболевании гипертонией может вести себя по-разному. Иногда она становится пульсирующей, иногда давящей. Причем головная боль усиливается обычно рано утром. Характерными признаками головной боли гипертонической болезни считаются:
• Закладывает уши;
• Двоится в глазах;
• Начинает болеть сердце;
• Кружится голова;
• Бессонница;
• Одышка;
• Потеря памяти.
Чтобы снизить давление назначаются специальные лекарства:
• Каптопрес;
• Каптоприл;
• Эналаприл;
• Берлиприл;
• Андипал.
Курс приема и дозировку назначает только врач.
Опухоли
Середина головы может начать болеть из-за наличия опухоли в черепной коробке. С таким заболеванием не сможет справиться обыкновенный аспирин, требуется немедленная медицинская помощь.
Когда появляется опухоль, головная боль усиливается и становится постоянной. От нее невозможно избавиться, никакие препараты не помогают. Кроме того, наблюдаются характерные признаки:
• Тошнота;
• Сильная рвота;
• Снижается слух;
• Ухудшается зрение;
• Сонливость;
• Плохая координация;
• Отсутствие памяти.
Напряжение
Причиной возникновения головной боли, при сильном напряжении могут стать самые разные обстоятельства:
• Работа в одном положении долгое время;
• Неудобное положение во сне;
• Стресс;
• Депрессивное состояние.
Человек ощущает сильную давящую головную боль. Его начинает тошнить, повышается давление, сильное головокружение.
Чтобы ликвидировать такое состояние достаточно просто проветрить помещение и расслабиться. Хорошо помогает легкое массирование шеи, снимающее напряжение мышц. Можно просто немного пройтись по парку и подышать свежим воздухом.
Когда эти способы не помогают, врачи назначают различные виды анальгетиков:
• Цитрамон;
• Цитропак;
• Аскофен;
• Кофальгин.
Для снижения давления можно просто выпить зеленого чая с лимоном. Чтобы было слаще, в него добавляют ложечку меда.
Когда головная боль появляется из-за сильного стресса или депрессивного состояния, врач назначает специальные лекарственные препараты:
• Фитосед;
• Персен;
• Гидазепам.;
• Феназепам.
Мигрень
Эта болезнь очень часто вызывает сильные головные боли. Причем болезненное состояние может возникнуть внезапно без видимых причин. Такая боль может продолжаться несколько часов, а иногда держится более трех дней.
В голове ощущается сильная пульсирующая боль. Она сосредотачивается в середине головы и начинает усиливаться рано утром. Голова начинает сильно болеть при выполнении больших физических нагрузок.
Обычно появление мигрени сопровождается характерными признаками: тошнотой, рвотой, сильным головокружением, негативной реакцией на свет и сильный звук.
Чтобы не допустить приступа мигрени, лекарства нужно принимать сразу, не дожидаясь пока головная боль начнет усиливаться. Против мигрени хорошо помогает и снимает головную боль: Триптан; Зомиг; Сумамигрен; Релпакс; Антимигрен; Эрготамин; Пенталгин; Солпадеин; Темпалгин; Реналган.
Профилактические меры по недопустимости возникновения головной боли
1. Сон должен продолжаться более 7 часов;
2. Хорошее и полноценное питание;
3. Исключить прием алкоголя;
4. Не курить;
5. Избегать стрессов;
6. Не подвергать себя тяжелой физической работе.
Не нужно постоянно принимать сильные обезболивающие препараты. Головная боль может появиться и при передозировке такими лекарствами.
Заключение
Когда начала болеть середина головы, когда эта боль имеет симптоматический характер и не помогают никакие анальгетики и другие медицинские препараты, необходимо срочно проконсультироваться у специалиста.
Запускать такое состояние нельзя. Существует очень большая вероятность, что появление сильной головной боли может быть связано с онкологическим заболеванием. Если его не лечить, возможен летальный исход.
При наличии постоянных головных болей, требуется обязательно обследоваться, чтобы врач смог установить точный диагноз, а затем назначить соответствующее лечение.
Кожа человека – все о красоте, косметологии и заболеваниях. Гинеколог — Ваш специалист по женской репродуктивной системе.
Источник
1097 просмотров
22 октября 2020
Здравствуйте, я заболела ковид 21.09 или даже на неделю раньше. Потом с 29.09 по 9.10 лечилась в больнице от вирусной пневмонии. Выписали из больницы в удовлетворительном состоянии. После больницы общее состояние начало постепенно улучшаться. И вроде бы уже шло к выздоровлению. Но на протяжении всего времени болезни появляются сильные головные боли и иногда головокружение. Температура до сих пор часто поднимается до 37.5 А начиная с 17.10 головные боли очень усилились. Голова стала болеть в разных местах то затылок, то лоб и вески, то вверху. А вчера вообще вся голова, начиная с утра, болит не переставая. Вчера вечером еле заснула и сегодня сразу как проснулась почувствовала эту боль. Раньше до ковид никогда не болела голова. Что делать, подскажите пожалуйста.
На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Педиатр
A, 22 октября
Клиент
Маргуба, сейчас обычно 110 на 70. А вообще давление бывает низкое
Педиатр
Проверьте снова оак, срб, коагулограмму , ферритин
Пейте чистой воды без газа 30 мл на кг веса стабильно но не менее 10-12 ст в день. Пусть невролог посмотрит шейный отдел позвоночника, окулист -глазноке дно. Если высоки гематокрит или показатели коагуограммы , то надо корректировать
можно цитофлавин попит 2т х2 рд 25 дн до 16.00
Невролог
Добрый день. Коронавирус часто дает головные боли как в острый период болезни, так и в периоде выздоровления восстановления.
Попейте экстракт жидкий Элеутероколкка по 20 капель 3 раза в день (последний приема до 17.00) желательно за 30 минут до еды – 1 месяц – это общетонизирующее средство для более скорого восстановления.
От головных болей принимать Новиган 1 таб (до 3 таб в день допустимо).
Глутаминовая кислота 500 мг по 2 таб 2 раза в день – 1 месяц.
Невролог
Необходимо посмотреть глазное дно, коагулограмма и липидограмму. Обследуйте шейный отдел позвоночника.
Сейчас начните приём таб. Ибуклин 1таб 2раза 10 дней. Таб мексидол 125 мг 3раза. Таб нейромультивит 1 таб 2раза. Таб. Тенотен 2таб 2раза под язык. Массаж воротниковой зоны и волосистой части головы. Можно самомассаж при помощи массажной щётки с большими зубами.
Нарколог, Невролог, Психиатр
Добрый день, ковид часто даёт осложнения в виде церебрастении, что проявляется головными болями, слабостью т и т. п. ПРОКОЛИТЕ ПИКАМИЛОН ПО 2.0ВНУТРИМЫШЕЧНО 10 ИНЪЕКЦИЙ, МЕКСИДОЛ ПО 2.0ВНУТРИМЫШЕЧНО 10 ИНЪЕКЦИЙ, МОЖНО ОДНОВРЕМЕННО, ПР.И БОЛЯХ ЗДОРОВО ПОМОГАЕТ НОВИГАН, МОЖНО СРАЗУ 2 ТАБЛЕТКИ ПРИНЯТЬ, БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ
Невролог
Здравствуйте! Головные боли могут быть на фоне данного заболевания. Частая причина тому- сгущение крови на фоне ковида и ухудшение кровотока. Обязательно сделайте коагулограмму. Сколько Вам лет? Нет ли аритмии? В молодом возрасте при отсутствии аритмии в рекомендации входит приём аспирина. Также необходимо адекватный питьевой режим. Выпивайте не менее 1,5 л в сутки чистой воды
A, 22 октября
Клиент
Надежда, мне 39 лет. У меня нет аритмии. Сейчас только головные боли беспокоят, которых никогда не было до ковида.
Невролог, Терапевт
Здравствуйте! такие голорвные боли характерны для коронавирусной инфекции и ее последствий в виде астенического синдрома.
при болях можно пить нимисулид 1 таб 2 раза в день, можетет пропить мексидол в таблетках для более быстрого востановления при астеническом синдроме.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 8 человек,
средняя оценка 4.3
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Большинство людей знают, что такое боль в затылке. Многие стараются унять её таблетками, не задумываясь о том, что таким образом тело сигнализирует человеку о непорядке в организме. Болезненные ощущения у основания черепа сзади не являются серьёзным заболеванием, ног могут быть одним из симптомов развивающейся болезни.
Основные причины болей в основании черепа сзади у взрослых и детей
Затылочная невралгия – это состояние, при котором затылочные нервы, идущие от спинного мозга вверх по коже головы, воспалены или повреждены.
Болит у основания черепа сзади в том случае, если возникает давление или раздражение затылочных нервов из-за травмы, напряженных мышц, защемлённых нервов, или воспаления.
В медицине это называется невралгия затылочных бугорков. Не всегда врачи могут определить причину расстройства. На возникновение боли влияют остеоартрит, инфекции, заболевание позвоночника, нарушенное кровообращение, травма головы. Боль сопровождается побочными симптомами: тошнотой, головокружением, чувством слабости.
Большинство детей, которые жалуются на головные боли, сообщает о боли в области лба, висков, затылочной части головы. Исследования болевых ощущений у детей в возрасте до 18 лет показали, что 14% испытывали боль в затылке.
Нейровизуализация во многих случаях показала, что это связано с мигренью. При сканировании с помощью МРТ аномальных результатов не было выявлено. Учитывая, что мигрень часто встречается у детей, нет необходимости делать МРТ у всех детей с рецидивирующими головными болями.
Остеохондроз
В основе заболевания лежит дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонковых дисков. Болезнь, имеющая локализацию в шейной области, провоцирует боли в задней части головы, шеи, затрагивает плечевой пояс. Боль тупая, ноющая, сковывающая движения, но может быть острой, резкой. Нередко приводит к полному обездвиживанию больного.
Одной из причин возникновения боли у основания черепа является защемление нерва. При сгибании позвоночника диски могут разрываться или выпячиваться в шейном отделе. Наиболее распространенным симптомом является стреляющая боль в шее и руках, а также цервикогенные головные боли в основании черепа. Причиной сильной боли в шее является то, что диск оказывает давление на нервный корешок.
Другие болезненные симптомы сдавленного шейного нерва:
- Невозможность поднять руки над головой без боли.
- Покалывание и онемение в одном или обоих плечах и боль в руке.
- Повторяющиеся головные боли, которые затрагивают только одну сторону головы.
- Боль, которая распространяется от задней части головы и шеи.
- Пульсирующая боль в затылке.
- Мышечные спазмы в задней части шеи.
Гипертония
Высокое кровяное давление или гипертония может вызвать боль в затылке. Это происходит из-за повышенного давления на кровеносные сосуды, проходящие через область шеи. Импульсы вызываются турбулентным кровотоком в сонных артериях.
Инсульт также может сопровождаться болью и является возможной причиной боли в задней части шеи.
Невралгия
Болит голова у основания черепа сзади и в случае развития невралгии. Она характеризуется острой, пульсирующей и ноющей болью, которая начинается у основания черепа. Причиной являются поврежденные нервы, идущие от спинного мозга к коже головы. Состояние часто возникает из-за переохлаждения головы. Боли также могут появиться за ушами, в спине, нижней части лица.
Причина появления болей вызвана защемлением нервов, травмой головы или шеи, в результате мышечного напряжения в шее Затылочная невралгия возникает в виде первичного или вторичного состояния. Вторичное связано с основным заболеванием.
Артроз
Заболевание является одной из распространенных форм артрита. Оно происходит, когда защитный хрящ, смягчающий костные структуры, изнашивается со временем. Пораженные суставы начинают болеть, приобретают жёсткость, тугоподвижность.
Артрит
Совместная дегенерация шейного отдела позвоночника, вызванная артритом или износом, может вызывать различные боли в задней части головы у основания черепа. Артрит и ревматоидный артрит являются распространенными причинами боли в шее и голове.
Артрит вызывает воспаление шейных позвонков, что приводит к головной боли и скованности шеи. Боль ощущается не только в шее, но и в затылке, а при движении она становится интенсивнее.
Травма
Травмирование или повреждение нервов, суставов, мышц задней части головы может быть связано с авариями, ударами. Более серьезная травма шеи, которая вызывает сильные головные боли, вызывается переломом позвоночника или разрывом диска.
Миогелоз
Голова начинает болеть после длительного сидения без движения, ночного сна, если положение тела было неудобным. Неправильная осанка во время работы или при занятиях спортом, также способствуют развитию миогелоза или мышечных уплотнений в области позвоночника.
Мышцы, которые напряжены в течение длительного периода времени из-за стресса или неправильного положения тела, теряют свою нормальную эластичность, становятся жёсткими, вызывая раздражение нервов у основания черепа сзади, что приводит к болям.
Менингит
Острое инфекционное воспаление, затрагивающее оболочку головного мозга, вызывает головные боли.
Симптомы менингита
Они не имеют строгой локализации, могут распространяться на всю область головы. Часто возникает напряжение затылочных мышц. Начинается заболевание остро, первые симптомы напоминают признаки сильной простуды.
Функциональные патологии
Плохая осанка нередко является причиной напряжения мышц в основании черепа. Искривленный позвоночник вызывает напряжение не только в спине, но и в плечах, шее. Типичная боль в этом случае – тупая и пульсирующая.
Физическая и умственная усталость, перенапряжение
Головная боль напряжения является одной из наиболее распространенных причин возникновения болевых импульсов у основания черепа. На её возникновение влияет дисфункция центральной нервной системы, стресс, недосыпание, усталость, голод или плохая осанка.
Основные причины напряжения мышц, соединенных с затылочной костью:
- Сидячий образ жизни. Длительное время, проведенное за компьютером, перед телевизором, разговором по телефону с наклоном головы вперед способствует появлению костно-мышечных болей.
- Неудобная поза во время сна приводят к ригидности шеи и появлению дискомфорта в области основания черепа.
О чем говорит боль в нижней части черепа?
Постоянно повторяющиеся боли в области задней части головы нередко влияют на появление сопутствующих симптомов: нарушение зрения, головокружение, лихорадки. Побочные явления характерны не только для взрослых, но и для детей.
Слева
Болит голова у основания черепа сзади и слева часто от перенапряжения. Повышенный уровень нагрузки на мышцы, покрывающие череп, вызывает болезненные спазмы. 
Мышцы черепа, которые реагируют в этом случае, входят в трапециевидные мышцы, присутствующие в шее, плече.
Справа
Поскольку мозг и череп не имеют нервных окончаний, поэтому любой тип головной боли, затрагивающей только одну сторону, обычно связан с нервами или артериями по обе стороны головы. Часто боль, возникающая справа связана с мигренью, тревожным беспокойством, раздражением, мышечным напряжением.
У основания
Проблемы с мышцами, которые проходят от нижней челюсти к голове, могут привести к появлению болевых ощущений. Эти мышцы соединены с основанием черепа и возникновение дискомфорта в этой области может быть следствием плохой осанки, стресса, избыточной нагрузки. Дискомфорт может быть лёгкой, средней интенсивности, длиться от нескольких часов до нескольких дней.
С захватом шеи
Наиболее частая причина болей в затылке, совмещенная с дискомфортом в шее, происходит по причине остеохондроза. Другие причины: неудобная поза во время сна, физическое переутомление, переохлаждение.
С тошнотой
Болит голова у основания черепа сзади, появляется чувство тошноты – это часто указывает на развивающуюся шейную мигрень. Её развитие зависит от позвоночных артерий, которые на своем пути сдавливаются спазмированной мышцей или хрящевыми наростами.
Боль в этом случае начинается с области затылка, шеи и дальше распространяется к вискам и лбу. Она может усиливаться при движении, часто возникает болезненность при расчёсывании волос. У некоторых синдром проявляется тошнотой и рвотой.
Диагностирование заболеваний
При посещении врача проводятся медицинское обследование головы, шеи и части шейного отдела позвоночника. Помимо сбора анамнеза и физического осмотра, врач предлагает сделать укол, для ослабления мышцы, защемленного нерва.
Если боль уменьшается после введения блокады, то это указывает на затылочную невралгию. Может быть назначено дополнительные исследования в виде МРТ. Точная диагностика необходима для того, чтобы пациент мог получить соответствующее лечение.
МРТ головы. Что показывает в норме
Лабораторные методы назначают для подтверждения воспалений, инфекций, аутоиммунных процессов.
Какое лечение назначают врачи?
После выяснения основных причин, и если не были выявлены серьёзные патологии, врач назначит лечение:
- Массаж для расслабления мышц шеи.
- Компрессы на область поражения.
- Физиотерапию.
- Приём противовоспалительных препаратов.
Физиотерапия
В группу физиотерапевтических комплексов входят:
- Ультразвуковое лечение;
- воздействие переменного и постоянного тока магнитного поля на болевые зоны;
- лазеротерапия.
Физиопроцедуры доказали свою эффективность при лечения головных болей, вызванных перенапряжением, травмой, миалгией.
Массаж
Массаж является частью комплексного лечения при неврологических расстройствах. Для снятия боли применяют массаж воротниковой зоны. 
Он помогает снизить мышечное напряжение, улучшает кровоток, оказывает общеукрепляющее действие. Процедуру часто назначают после травм, при хронических головных болях.
ЛФК
Занятия лечебной физкультурой предлагаются в виде дозированных регулярных упражнений. Специально разработанные виды упражнений помогают укрепить мышечный корсет, корректируют осанку и позвоночник.
Воротник Шанца
Ортопедическое устройство, незаменимое при ряде заболеваний. С его помощью фиксируется шейный отдел позвоночника при различных видах повреждений. Воротник помогает при лечении смещенных позвонков, остеохондрозе, оказывает микромассажное воздействие, расслабляет мышцы, связочный аппарат, снимает боль.
Препараты
Пациентам назначаются препараты в таблетках или инъекции для снятия воспалительных, болевых процессов. В большинстве случаях достаточно применения безрецептурных лекарственных средств, в более сложных случаях назначаются медикаментозные блокады или курсовые внутримышечные инъекции.
| Наименование препарата | Действие | Противопоказания | Назначение |
НПВС | |||
| Мелоксикам | Препарат из группы оксикамов, обладает обезболивающим действием | Сердечная недостаточность, беременность, почечная и печеночная недостаточность, язвы ЖКТ. | Назначают 1–2 препарата коротким курсом, не более 5–6 дней |
| Нимесулид | Антиагрегантный, противовоспалительный препарат | Язвы ЖКТ, функциональные нарушения почек, печени, беременность, лактация, тяжёлая сердечная недостаточность. | |
| Миорелаксанты | |||
| Мидокалм | Снимают спазм мышц, расслабляют повышенный тонус, расширяют сосуды и улучшают кровоток | Аллергия на лидокаин, миастения | Препараты в таблетках принимают индивидуально, в зависимости от картины заболевания, возможно внутримышечное введение мидокалма дважды в день. |
| Толперизон | |||
| Хондропротекторы
| |||
| Терафлекс | Стимулирует регенерацию хрящевой ткани, участвует в её синтезе. | Почечная недостаточность, беременность и лактация. | Для улучшения обменных процессов, замедления прогрессирования заболевания, применяют длительными курсами по 2–3 месяца. |
| Мукосат | Активное вещество хондроитин замедляет рассасывание костной ткани, предупреждает сдавливание соединительной ткани. | Склонность к тромбофлебитам, кровоточивости, при беременности, усиливает действие непрямых антикоагулянтов. | |
| Артрон-комплекс | Стимулирует регенерациюхрящевой ткани, уменьшает болевые синдромы, стимулирует выработку внутрисуставной жидкости. | Сахарный диабет, кровоточивость, заболевания почек, печени, тромбофлебит. | |
| Витамины группы В | |||
| Нейрорубин | Улучшают обмен веществ в нервной ткани, облегчают болевые процессы. | Беременность, лактация, псориаз | Невропатия, ишиалгия, невриты |
| Нейробион | |||
Антибактериальная терапия
| |||
| Оксациллин | Инфекционные заболевания, вызванные микроорганизмами | Бронхиальная астма, почечная недостаточность, энтероколит. | Вводят внутривенно, длительность курса определяется врачом, но не менее 1 недели. |
| Цефокситин | |||
Терафлекс
ОксациллинСледует не допускать развития болевого синдрома, так как это приводит к нежелательным последствиям. Длительная боль способствует возникновению мышечного спазма, накоплению белковой жидкости в межклеточном пространстве, что приводит к лимфостазу. Из-за продолжительной боли может наступить кислородное голодание тканей головного мозга.
Народные средства
В народной медицине существует большое количество рецептов, помогающих снять головную боль:
- Чистая вода. Сделать не спеша 15–20 глотков воды, затем полностью расслабиться, то симптомы головной боли исчезнут.
- Ванна с горячей водой. Тёплая вода, не более 40˚С, расслабляет и служит хорошим средством от головной боли, но не стоит лежать в горячей ванне дольше 15 минут. В тёплую воду можно добавить 1–2 ст. л. морской соли. Вместо принятия ванны можно парить ноги в тёплой воде, 15–20 мин.
При невралгии эффективны согревающие компрессы.
Их готовят следующим образом:
- Широкий бинт или марля складывается в 6–7 раз. Марлевую повязку смачивают в спирте. Накладывают на область шеи, сверху накрывают полиэтиленом, толстым слоем марли и тёплым платком завязывают сверху. Согревающий компресс можно оставить на ночь.
Как сделать массаж шеи эфирными маслами:
- Смешать 5 капель эвкалиптового, 5 капель лавандового и 3 капли мятного масла с 30 г оливкового масла или масла сладкого миндаля. Тщательно перемешать.
- Нанести немного масла на кончики пальцев и массировать основание черепа и шеи в течение нескольких минут.
- Проводить массаж 2 раза в день.
Точечный массаж головы проводить следует максимально аккуратно, иначе процедура может вместо пользы принести вред. Для его проведения следует обладать первоначальными навыками.
- В течение нескольких минут двумя пальцами следует помассировать желобок между шейных мышц, находящийся в основании черепа. Выполнять упражнение необходимо, закрыв глаза, а голову при этом следует запрокинуть назад.
- Надавить подушечками пальцев на точку внизу скул, находящуюся на одной линии с глазами, держать в таком положении минуту.
В большинстве случаев боль сзади у основания черепа не вызывает осложнений, а является следствием переутомления, стресса. Если болевые ощущения в голове не проходят в течение нескольких дней, то следует обратиться к врачу. Лучшая профилактика – выяснение причин и полное их устранение.
Видео о головной боли
Синдром позвоночной артерии:
Источник