Болит глаз отдает в голову и опух

Болит глаз отдает в голову и опух thumbnail

Головная боль и отек век возникают одновременно достаточно редко. Обычно два этих признака не связаны между собой. Иногда их появление говорит о развитии тяжелых патологий внутренних органов. В каких случаях следует обязательно показаться врачу? Рассмотрим причины отека верхних век при наличии головной боли.

беседа с врачем

Головная боль и отек век

Отек верхнего века — очень распространенный симптом. Он характерен для множества глазных болезней и различных патологий внутренних органов. Также веки отекают и при отсутствии заболеваний. В редких случаях параллельно с этим симптомом развивается другой — головная боль. Данный признак также нельзя назвать специфическим. Его появление не всегда говорит о наличии патологического процесса в организме. Как правило, при развитии двух этих симптомов появляются и другие — повышение температуры тела, слабость, потеря веса и пр. Рассмотрим основные причины отека верхних век и головной боли.

Опухло верхнее веко — в чем могут быть причины?

Этот симптом может появиться по совершенно по разным причинам. Не всегда они связаны с заболеваниями. Так, веки отекают при гормональных сбоях. В таких случаях наблюдается двусторонний отек. В результате травм, после укуса насекомого или животного отечность развивается на одном пораженном веке. Эти причины не приводят к головной боли. Однако она может возникнуть у человека после приема алкоголя.

Этиловый спирт в большом количестве вызывает не только отеки век, но и всего лица. Также человека беспокоят тошнота, головокружение, головная боль, слабость, потеря аппетита. При сильном отравлении может потребоваться помощь врача. В большинстве же случаев нужно просто пить много воды, а также выспаться. Головная боль и отеки пройдут через сутки-двое в зависимости от состояния организма и объема алкоголя, который был употреблен накануне.

больше пейте

Кроме того, к распространенным причинам отеков век следует отнести:

  • поздний ужин;
  • переутомление;
  • несколько стаканов воды или чая, выпитых перед сном;
  • бессонница.

Основной фактор, приводящий к опуханию век и появлению мешков под глазами — это скопление в межклеточном пространстве лишней жидкости. Отекают различные части тела, но кожа лица, а в особенности век, является самой тонкой. В связи с этим отечность и заметна в первую очередь именно у глаз. Более того, опухают преимущественно верхние веки. Нижние отекают, как правило, при инфекционных глазных заболеваниях.

В каких еще случаях отек верхнего века сопровождается головной болью? Оба эти симптома могут беспокоить при различных патологиях глаз, имеющих воспалительных характер. В том числе:

  • конъюнктивит;
  • блефарит;
  • дакриоцистит;
  • ячмень;
  • кератит;
  • халязион.

Симптомы этих недугов схожи, поэтому рассмотрим их по-отдельности.

Головная боль и отек век при конъюнктивите

Конъюнктивит — это воспалительное заболевание глаз, при котором происходит поражение соединительной оболочки. Природа его может быть инфекционной, вирусной, грибковой, хламидийной, аллергической. Воспаление конъюнктивы, вызванное микозами или хламидиями, обычно протекает в подострой или хронической форме. Симптомы его умеренные. Головными болями обычно такие болезни не сопровождаются. Голова болит только при повышенной зрительной нагрузке, которую на время лечения необходимо ограничить.

конъюктивит

Аллергический конъюнктивит развивается остро, но для него характерны сильный зуд, слезотечение, выраженное покраснение слизистой глаза, отечность. Также могут беспокоить кашель и насморк. Головная боль не является типичным признаком аллергической реакции. Этот симптом нередко дает о себе знать при инфекционном конъюнктивите.

Зачастую воспаление соединительной оболочки глаза возникает из-за бактерий — стафилококков, стрептококков, пневмококков и пр. Для всех видов бактериальных конъюнктивитов характерен такой признак, как выделение гнойного экссудата. Также патология проявляется в следующих симптомах:

  • отек век;
  • сильный зуд и жжение в глазах;
  • гиперемия конъюнктивы;
  • выделение слизи;
  • образование пленок на слизистой.

Могут быть и другие признаки, которые зависят от вида бактериального конъюнктивита и формы его протекания. При таких инфекциях больных могут беспокоить:

  • озноб;
  • головная боль;
  • общая слабость и недомогание;
  • насморк.

У пациента, особенно если это ребенок, может повыситься температура тела до 38°С.

орви

Головная боль и отек век наблюдаются также при вирусном конъюнктивите. Это офтальмологическое заболевание развивается на фоне ОРВИ, гриппа, кори и других вирусных инфекций. Чаще всего выявляется воспаление аденовирусной этиологии. Сначала у больного появляются симптомы ОРВИ — кашель, насморк, головная боль, повышение температуры тела. При попадании вирусов на конъюнктиву возникает конъюнктивит. Как правило, его признаки начинают беспокоить через 7-10 дней. Для вирусного воспаления слизистой глаза характерны:

  • умеренный зуд и жжение;
  • отек века;
  • легкое покраснение конъюнктивы.

При пленочном конъюнктивите на соединительной оболочке появляются сероватые пленки, при фолликулярном на веках образуются уплотнения с лимфой и кровью. Чем в более сложной форме протекает заболевание, тем более выраженными являются его симптомы. Головная боль и отек век — это не самое худшее, что может быть при некоторых разновидностях конъюнктивита, которые способны вызвать и сильное ухудшение зрения.

Любую разновидность конъюнктивита нужно начинать лечить при появлении первых его симптомов. При этом самолечением заниматься опасно. Есть риск, что заболевание станет хроническим. Кроме того, воспаление может распространиться на роговицу. Отек верхнего века, зуд, жжение, слезотечение — типичные признаки воспалительного заболевания глаз, при которых следует обязательно показаться окулисту.

Блефарит: отекло веко и болит голова — что делать?

Блефарит — это воспаление краев век. Зачастую болезнь принимает хроническую форму и часто рецидивирует. Есть множество причин и разновидностей блефарита, но в большинстве случаев выявляются воспаления инфекционной этиологии. Самые распространенные виды этого

  • заболевания:
  • чешуйчатый;
  • себорейный;
  • язвенный;
  • угревой.

Для каждого из них характерны свои симптомы. Кратко можно перечислить следующие признаки всех блефаритов:

чувствительность к свету

  • отек век;
  • зуд и жжение;
  • повышенная чувствительность глаз к свету и ветру;
  • быстрая утомляемость глаз;
  • боль в области глазных яблок;
  • нечеткость зрения;
  • выделение гнойных масс;
  • склеивание и выпадение ресниц;
  • появление чешуек;
  • сыпь на верхних веках и коже вокруг глазных яблок;
  • скопления в уголках глаз пенистых выделений.
Читайте также:  Что делать если болит голова а таблетки пить нельзя

При блефарите обычно воспаляется верхнее веко. Воспаление при этом может быть двусторонним и односторонним. Симптомы могут быть явными и умеренными. Это зависит от того, в какой форме протекает патология — острой или хронической. При блефарите головная боль бывает не часто. Данный признак может появиться в двух случаях:

  • больной сильно нагружает глаза чтением или работой за компьютером в период лечения;
  • болезнь осложнилась, а воспалительный процесс распространился на конъюнктиву или роговицу.

Блефарит лечится с помощью глазных капель и мазей. Вид лекарственного средства определяется этиологией заболевания.

Верхнее веко опухло при дакриоцистите

Дакриоцистит — это воспаление слезного мешка. Заболевание развивается вследствие закупорки носослезных каналов, что может произойти из-за:

  • аномального строения носослезных путей, их недоразвитости;
  • стеноза;
  • травм лица;
  • глазных инфекционных болезней;
  • воспаления околоносовых пазух;
  • блефарита;
  • насморка;
  • туберкулеза;
  • сифилиса.

К возникновению дакриоцистита может привести и атеросклероз. Иными словами, причин патологии достаточно много. Развивается она следующим образом. Из-за непроходимости носослезных каналов слеза скапливается в слезном мешке. Попавшие бактерии или вирусы вызывают воспаление. Проход забивается еще сильнее. Это и провоцирует сильную отечность. Она может охватывать нижнее и верхнее веко.

Также эта болезнь сопровождается:

  • обильным слезотечением;
  • отеком и гиперемией конъюнктивы;
  • болью в уголках глаз;
  • выделением слизи или гноя;
  • высокой светочувствительностью.

Заболевание возникает с одной стороны лица. При тяжелом протекании отечность может привести к полному смыканию глазной щели. У больного поднимается температура, голова болит, ощущается слабость во всем теле. При таком развитии патологии высока вероятность образования абсцесса, который проявляется в размягчении тканей слезного мешка. После вскрытия образования может возникнуть внешний или внутренний свищ.

операция носослезных путей

Дакриоцистит лечится консервативными и хирургическими методами. Изначально воспаление пытаются устранить с помощью медикаментов. Если они не помогают, проводится оперативное устранение непроходимости носослезных путей.

Ячмень: отекло веко и болит голова

Ячмень — это гнойное воспаление, развивающееся в толще века. Протекает заболевание всегда остро. Локализуется уплотнение в волосяных мешочках или сальных железах, расположенных в веках. Многие люди ошибочно считают, что ячмень возникает из-за переохлаждения. Но истинная причина его появления — бактериальная инфекция. Переохлаждение, слабый иммунитет, простуда могут стать располагающими факторами, способствующими развитию этой патологии. Для ячменя характерны такие симптомы:

  • зуд и боль в веке;
  • слезоточивость;
  • покраснение и отек века;
  • головные боли;
  • повышение температуры тела;
  • тошнота;
  • слабость;
  • увеличение лимфатических узлов.

Голова болит в самом начале болезни, когда повышается температура. Впоследствии этот симптом может и не беспокоить. Однако гиперемия, отек, слезотечение усиливаются. Отечность может быть настолько сильной, что глаз закрывается. Как лечат ячмень? Обычно люди делают различные примочки из отваров, приготовленных на основе трав или чая. Но с бактериями таким способом бороться бесполезно. Нередко ячмень созревает в течение нескольких дней и вскрывается самопроизвольно. Если же этого не происходит, вскрытие уплотнения осуществляется врачом в ходе операции. Она проводится амбулаторно.

Отек верхнего века и головная боль при кератите

Кератит — это офтальмологическая патология, которая проявляется в воспалительном поражении роговицы. Распространенные возбудители воспаления — бактерии, реже — микозы. Спровоцировать развитие кератита может обычная травма глазного яблока. Также попадание инфекции на роговую оболочку бывает при других глазных заболеваниях — конъюнктивите или блефарите.

Самый первый признак кератита — появление инфильтрата на роговой оболочке. Он состоит из лимфы и плазмы. Кроме того, болезнь приводит к развитию таких симптомов, как:

  • светобоязнь;
  • боль;
  • отек конъюнктивы и век;
  • слезоточивость;
  • падение остроты зрения;
  • блефароспазм;
  • снижение чувствительности роговицы.

Нередко кератит сопровождается головной болью. Голова болит со стороны пораженного глаза. При тяжелом протекании болезни воспалительный процесс распространяется вглубь роговой оболочки. Ткани ее начинают отмирать. Образуются рубцы или язвы, что сильно сказывается на зрении. Но такое бывает только при полном отсутствии лечения.

 Метод терапии зависит от вида кератита. При бактериальном назначаются антибактериальные капли и антибиотики, микотический лечат антигрибковыми препаратами и т.д.

Отек верхнего века и головная боль при халязионе

Отек верхнего века может быть вызван халязионом — доброкачественным уплотнением в толще хряща. Данное заболевание развивается вследствие закупорки выводных протоков век. Эта патология очень распространенная. Она выявляется примерно у 7% пациентов, которые приходят к офтальмологу с жалобами на воспаление век.

Закупорка выводных протоков мейбомиевых желез приводит к накоплению в них жирового секрета, необходимого для смачивания поверхности глаза. Возникает это на фоне развития ячменя, себореи, розацеа и других инфекционных заболеваний век. Вероятность возникновения халязиона повышается при:

  • вирусных болезнях;
  • гиповитаминозе;
  • сахарном диабете;
  • переохлаждении;
  • патологиях желудочно-кишечного тракта;
  • несоблюдении гигиены, в том числе при эксплуатации линз.

Определить халязион можно по наличию уплотнения в толще века. При этом боли обычно не возникает даже при пальпации. Постепенно градина растет, уплотняется. Она может достигать 5-6 мм в диаметре. Веко опухает, краснеет. Это может привести к закрытию глазной щели и ухудшению видимости. Развивается слезотечение, появляется зуд, наблюдается гиперемия соединительной оболочки глазного яблока.

Тревогу должны вызвать следующие симптомы:

  • пульсирующая боль в глазах и голове;
  • сильное покраснение кожи лица;
  • повышение температуры тела;
  • отек верхних и нижних век сразу;
  • распространение отечности на второй глаз.

Эти признаки говорят об ухудшении состояния больного и необходимости хирургического вмешательства. На ранней стадии от халязиона удается избавиться с помощью лекарственной терапии и физиопроцедур.

Читайте также:  Если болит голова как уснуть

Отек верхних век и головная боль: другие причины

Мы перечислили офтальмологические недуги, при которых наблюдаются одновременно головная боль и отек верхних век. Существуют и другие причины появления двух этих признаков. Некоторые заболевания являются очень сложными и опасными, например, отек головного мозга, который проявляется в таких симптомах:

  • тошнота и рвота;
  • головокружение;
  • замедление сердечного ритма;
  • косоглазие (внезапное);
  • повышение давления;
  • нарушение сознания.

В дальнейшем может наступить кома. Таким образом, головная боль и отек глаз — это лишь начальные признаки. Но и они могут стать поводом для визита к врачу.

внутричерепное давление

Также головная боль и отек век могут быть при повышении внутричерепного давления, что сопровождается:

  • болью позади глазных яблок;
  • рвотой, причем иногда без тошноты, внезапно;
  • затуманенностью зрения, диплопией, временной полной его утратой;
  • нарушением сознания.

Головная боль усиливается, когда больной лежит. При этом обезболивающие таблетки (анальгетики), как правило, не помогают.

Отек век и боли в голове наблюдаются при сердечно-сосудистых заболеваниях. Отечность бывает по утрам. В течение дня она проходит. Головные боли то возникают, то пропадают. Зачастую человек купирует этот симптом препаратами.

Описанные два симптома, если они появляются одновременно и не проходят на протяжении нескольких дней, должны вызвать беспокойство у любого человека. Не занимайтесь самолечением, а обратитесь к врачу, чтобы вовремя начать лекарственную терапию, если она необходима.

Источник

Если у человека очень часто возникает боль в глазу и отдает в голову, то нужно обязательно пройти комплексное обследование, так как это может быть очень тревожным признаком. Этот симптом может сигнализировать о протекании достаточно опасных болезней, которые без лечения могут привести к опасным последствиям.

Основные причины

Когда болит глаз и отдает в голову, причины этого могут быть абсолютно разными, именно поэтому нужно своевременно обратиться к доктору для постановки диагноза и назначения лечения. В некоторых случаях этот дискомфорт может возникать по причине простого переутомления. Достаточно только очень хорошо отдохнуть или совершить непродолжительную прогулку, чтобы болезненность прошла без специального лечения.

боль в глазу отдает в голову

Причиной возникновения дискомфорта могут быть и серьезные нарушения в организма, среди которых нужно выделить такие:

  • остеохондроз шейных позвонков;
  • высокое давление;
  • гематома и опухоли в головном мозге;
  • мигрень;
  • синдром Костена;
  • кластерные боли.

Все эти заболевания могут иметь дополнительную симптоматику. Грамотный специалист может поставить правильный диагноз после проведения осмотра и диагностики.

Переутомление и влияние стрессов

Если болит глаз и отдает в голову, причины этого могут скрываться в сильном переутомлении, а также проблема возникает при сильном стрессе. Боль в таком случае двусторонняя, однако не очень сильная. При этом голову сдавливает как обручем.

Подобное состояние может наблюдаться в результате сильного спазма сосудов, питающих мышцы головы и шеи. При спазме сосудов нарушается мышечное кровообращение, так как в них накапливается гистамин, выделяющийся при протекании воспалительного процесса.

Если тянет левую руку, область грудины, наблюдается боль в глазу и отдает в голову, причины заболевания могут скрываться в сердечных патологиях. Если человек длительное время находится в состоянии стресса, а также подвергается умственному и физическому перенапряжению, то боли могут быть постоянными.

Повышенное давление

Когда проявляется боль в глазу и отдает в голову, основные причины этого могут скрываться в повышенном артериальном давлении, которое человек может контролировать самостоятельно. Давление влияет на общее самочувствие и возникновение болезненных ощущений в области глаз. При сильно повышенном давлении наблюдается спазм сосудов, расположенных с внутренней стороны глаз. В результате возникает очень сильная боль в области глаз и головы.

болит глаз и отдает в голову причины

Однако подобное состояние может наблюдаться не только при повышенном артериальном давлении, но и глазном. Однако стоит отметить, что его показатели может измерить только офтальмолог. Именно поэтому, если возникают периодические головные боли, а артериальное давление остается в норме, нужно обратиться к офтальмологу. Но нужно учитывать характер болей и симптоматику.

Прединсультное состояние

У пациентов иногда может наблюдаться боль в глазу. Отдает в голову болезненность при наличии инсульта. Зачастую подобное состояние наблюдается у людей старше 50 лет. При подобной симптоматике нужно измерить артериальное давление. Если оно повышено, то нужно незамедлительно вызвать скорую помощь.

Невралгия

Может быть причиной того, что наблюдается боль в глазу и отдает в голову, невралогия. Когда человек нервничает, то происходят необратимые процессы в клетках мозга, которые при стрессе постепенно разрушаются. Проявляться заболевания неврологического типа могут совершенно по-разному. При протекании нарушений возникают различного рода заболевания глаз, а также страдают лицевые нервы, провоцирующие головные боли.

боль в глазу отдает в голову невралогия

Боль в глазах может быть и при воспалении тройничного нерва. Это очень опасная болезнь. Однако при правильно проведенной терапии и соблюдении всех предписаний доктора она может совершенно не беспокоить пациента. Если же оставить заболевание без внимания, то сильные боли будут беспокоить пациента на протяжении всей жизни.

Инфекционные процессы

Когда боль в глазу отдает в голову (фото позволяет оценить симптоматику) может быть признаком протекания инфекционных процессов. Характерной чертой этих болезней считается наличие простреливающей пульсирующей боли, локализованной в задней части глаза. Болезненные ощущения могут возникать даже при незначительных движениях глаз.

Боль значительно усиливается при малейшем движении головы, а также наблюдается повышение температуры и выделения из носа. Надавливание на гайморовы пазухи провоцирует усиление болей.

Офтальмологические проблемы

Когда отдает в голову боль в глазу, то это может быть признаком офтальмологических проблем. Одним из таких заболеваний считается спазм аккомодации. Это нарушение часто встречается у детей и подростков. Его также называют ложной близорукостью, однако, со временем она может превратиться в настоящую близорукость. Причиной этого заболевания является спазм мышц, который приводит к тому, что происходит ухудшение зрения. Все это сопровождается сильной головной болью, быстрой утомляемостью глаз, а также резью. Важно проводить профилактику возникновения заболевания до появления симптоматики.

Читайте также:  Что делать когда у вас болит голова

боль в глазу отдает в голову последствия

При наличии конъюнктивита в области глаз ощущается боль режущего характера. Болезненность сопровождается мерцанием перед глазами, а также ощущается присутствие инородного тела внутри глаза. Глаз сильно краснеет, наблюдаются характерные выделения.

Сильные болевые приступы вызывает и поражение ткани роговицы, так как она состоит из нервных волокон. Болезненные ощущения могут продолжаться на протяжении не более суток, однако могут также и нарастать и в последующем повлечь за собой опасные осложнения, вплоть до удаления глазного яблока.

Последствия травмы

После травмы головы у человека может наблюдаться сильная боль, отдающая в глаз. Постепенно неприятные ощущения смещаются на затылок или шею. При травме человек совершенно теряет ориентацию в пространстве и у него может быть рвота.

Даже небольшой ушиб черепа может спровоцировать достаточно опасные последствия для здоровья больного. Именно поэтому сразу после удара по голове или падения нужно обратиться за помощью к доктору.

боль в глазу отдает в голову причины заболевания

Зачастую после травмы образуется внутренняя гематома в головном мозге, которая сопровождается такими симптомами:

  • у больного периодически возникают судороги;
  • путается сознание и появляется заторможенность;
  • болит голова и глаза;
  • понижается давление.

Подобное нарушение нужно на протяжении продолжительного времени лечить под контролем доктора. Если самочувствие пациента не улучшается, то может потребоваться проведение операции. При сотрясении мозга наблюдаются аналогичные признаки, и боль продолжается на протяжении нескольких часов или дней, все зависит от индивидуальных особенностей пациента.

Мигрень

У пациентов при мигрени сильно болит с одной стороны голова и глаз. Это основной признак заболевания. Точной причины образования и протекания этой болезни доктора назвать е могут. Некоторые считают, что это наследственное заболевание, передающееся по женской линии.

Помимо боли в голове и глазу мигрень имеет несколько характерных для этой болезни симптомов, а именно:

  • приступы тошноты;
  • головокружение;
  • непереносимость слишком яркого света и громких звуков;
  • шум в голове.

При наличии мигрени сначала начинает болеть правый глаз и голова, а затем болезненность перемещается на виски и затылок.

Злокачественные опухоли

Если боль в глазу отдает в голову, последствия могут быть достаточно опасными, так как подобное нарушение может наблюдаться при развитии опухоли в головном мозге. Опухоли мозга – очень опасная и сложная патология, лечение которой проводится только оперативным путем. Опухоль может быть разного размера, но ее основная симптоматика практически всегда одинаковая. К таким симптомам можно отнести:

  • наличие тупой боли с прострелами только в одной области головы;
  • неприятные, болезненные ощущения в области уха;
  • головокружение и эпилепсия;
  • временные нарушения и расстройства сознания.

Если вовремя не провести лечение злокачественного новообразования головного мозга, то пациент может даже умереть. В современной медицине применяется несколько различных инновационных методик проведения лечения, самое главное распознать опухоль на первоначальной стадии ее развития.

Основная симптоматика

Достаточно часто у человека может наблюдаться боль в глазу и отдает в голову. Симптомы помогут распознать особенность протекания различных заболеваний и назначить правильное лечение. При остром приступе глаукомы дополнительно наблюдаются такие признаки:

  • снижение остроты зрения;
  • нарушение реакции зрачков на свет;
  • светобоязнь;
  • интенсивная болезненность в области переносицы, лба и глаз.

Глаукома в некоторых случаях может протекать и совершенно бессимптомно, что значительно повышает степень ее опасности. Повышение внутричерепного давления характеризуется наличием сильных болей в области глаз, жжением, а также резями. Эта болезнь может быть последствием различных травм и опухолей мозга.

боль в глазу отдает в голову профилактика

Для мигрени характерна односторонняя боль, а также появление разноцветных кругов перед глазами. Более интенсивные и пульсирующие боли отдают в глаз с пораженной стороны. Кластерные боли встречаются достаточно редко и характеризуются наличием интенсивной болезненности с одной стороны головы. Дискомфорт настолько сильный, что были даже зафиксированы суицидальные попытки. Инсульт сопровождается неврологическими нарушениями, которые проявляются через несколько часов.

Проведения диагностики

При появлении болей в области головы и глаз обязательно нужно посетить доктора для постановки диагноза и назначения лечения. Прежде всего нужно обратиться к терапевту, который затем направит к доктору более узкой специализации, в частности, к:

  • неврологу;
  • кардиологу;
  • офтальмологу;
  • нейрохирургу.

Диагностика начинается со сбора анамнеза, который требуется для первичной постановки диагноза. В последующем проводятся инструментальные исследования. Для точной постановки диагноза назначается томография головного мозга, которая позволяет достаточно пристально рассмотреть все имеющиеся структуры, оценить состояние сосудов, а также выявить новообразования.

Энцефалограмма позволяет оценить функциональную активность мозга. Для определения функционального состояния сосудов назначается допплерография. При применении всех этих методик исследования можно поставить точный диагноз и подобрать требуемое лечение.

Проведение лечения

Когда боль в глазу отдает в голову, лечение подбирается строго индивидуально, в зависимости от того, по какой причине произошло подобное нарушение. При проведении терапии важно устранить первопричину. Доктор может назначить противомигреозные средства, спазмолитики, анальгетики, лекарственные средства против гипертонии. Самостоятельно подбирать препараты категорически запрещено, так как это может только спровоцировать ухудшения самочувствия.

боль в глазу отдает в голову лечение

Если часто наблюдается боль в глазу и отдает в голову, профилактика поможет снизить частоту возникновения неприятной симптоматики. Для устранения болезненности и в качестве профилактики можно применять такие средства:

  • теплый травяной чай;
  • прием витаминов;
  • массаж, мануальная терапия;
  • холодный компресс на лоб;
  • контрастный душ;
  • полноценный отдых.

До посещения доктора можно принять таблетку спазмолитика или анальгетика, которые помогут несколько притупить болезненные ощущения. Берегите себя и будьте здоровы!

Источник