Болит голова чай из трав

Для избавления от головной боли, часто применяются целебные травы. Кроме снятия неприятных ощущений, они оказывают положительное воздействие на весь организм.

Использование трав наружно

Естественно, лечебные травы используют не только в виде настоев и отваров. Они часто применяются и наружно. Рекомендуются некоторые рецепты:

• Когда голова болит и кружится, то поможет любисток. Листья свежей травы заворачивают тканью, и применяют как компресс, прикладывая к области висков. Сухие листья можно заварить, а кашицу также использовать компрессом.
• Хорошо натирать зону висков соком лимона. К ним можно прикладывать и корочки цитрусового фрукта.
• Смешать лавр и эвкалипт, засыпать смесь в тканевую подушечку. Лечь набок, а подушечку с растениями подложить под голову. С той стороны, где сильно выражена боль. Болезненные ощущения обычно быстро стихают.

Методы очень эффективны и, действительно, работают.

Борьба с мигренью

Люди, страдающие от мигрени, нередко облегчают свое состояние с помощью трав. Но достигнуть эффекта можно только одновременными процедурами: травяной чай плюс компресс. Это позволит устранить боли намного быстрее.

Лечебным свойством славится перечная мята. Травку заваривают и выдерживают около 20 минут на водяной бане. Затем нужно дать отвару отстояться (час). Остывший напиток пьется до еды по 70 мл.

Не следует выкидывать корки апельсинов, они прекрасно снимают мигренозные боли. Для этого нужно корочки измельчить и залить их красным вином. Для вкуса можно добавить сахар. Пьется в подогретом виде несколько раз в день. Доза не больше трети стакана. Принимать этот состав следует две недели. После курса лечения количество приступов мигрени резко снизится.

В период цветения необходимо собрать распустившиеся цветы жасмина. У них ярко выраженный аромат. Цветки заливаются растительным маслом. Эту смесь настаивают полтора месяца в сумрачном месте. Обязательно следует периодически перемешивать. Когда будет готов, процеживается и сливается в темную стеклянную емкость.

Используется в виде растирания висков или затылка во время приступа мигрени.

Пользуется популярностью и буквица. Нужно настоять эту траву, залитую красным вином. Выдерживается 40 дней, и затем смесь нужно вскипятить. Принимается трижды в день не более 30 капель. Курс составляет три недели. Если головную боль не удалось устранить, то лечение придется повторить.

Также от мигрени помогает кукурузное масло. Собираются зрелые початки и зернышки заливаются растительным маслом. Эту смесь нужно настоять в течение 30 дней и принимать трижды в сутки по одной ложке.

Самые эффективные травяные рецепты

Если надоело принимать обезболивающие препараты, то можно попробовать прибегнуть к помощи народных средств. Травы от головной боли прекрасно расслабляют, насыщают организм витаминами и выводят токсины. Какие же травы наиболее успешно помогают от головной боли?

Существует группа целебных растений, которые давно известны своей эффективностью по устранению болезненных ощущений в голове.

• Шиповник. Чаем с ягодами шиповника можно укрепить иммунитет, снизить уровень холестерина и снять болевой синдром. Заварить и принимать перед едой по 2 столовые ложки.
• Мята. Растение оказывает положительное воздействие на нервную систему и облегчает приступы мигрени. Мятный настой рекомендуется при простуде, он быстро снимет высокую температуру и головную боль. Настой желательно пить регулярно. Готовится он очень легко: на стакан кипятка ложку мяты.
  Если болезненный синдром вызван переутомлением, то мяту смешивают с ромашкой и фенхелем. Этот сбор очень эффективен от головной боли. Две столовые ложки смеси заливают 0,5 л кипятка. Приготовленный напиток оставляется в термосе на ночь. Утром выпивается 200 мл натощак.
• Зверобой. Эта трава содержит гиперин, вещество, которое помогает в лечении депрессии и сопутствующих болях головы. Заваривается как чай и пьется по половине стакана.
• Душица. Обладает сосудорасширяющим свойством, что позволяет снять болевой спазм. В 0,5 литра кипятка добавляется ложка сухой душицы. Настоять не меньше 30 минут и затем пить по половине стакана. Беременным женщинам этот настой категорически запрещается, так как душица иногда вызывает кровотечение, что может привести к выкидышу.
• Мелисса. Настой отлично расширяет сосуды и снимает болезненные ощущения в районе головы. Мелиссу желательно смешать с ромашкой или мятой. Заварить и настоять час. Такая травяная смесь — очень полезный чай при головной боли. Некоторые просто добавляют в традиционный чай листочки растения.
• Укроп. Настой семян успешно справляется с мигренозными атаками. Беременным лучше посоветоваться с врачом, так как возможны противопоказания. Особенно если у будущей мамы пониженное давление.

Головная боль устраняется не только таблетками. Верным средством являются лекарственные травы. Используя известные растения, можно провести чайную терапию.

• Липовый чай. Хорош и от простудных заболеваний, и от головной боли. Эффект усиливается добавлением мяты.
• Розмариновый чай. Обычно пьют, если наблюдается нервное истощение.
• Чай из красного клевера. Цветы растения завариваются, и напиток принимается без ограничений.

От головной боли хорошо помогает иван-чай. Но в лечебных целях пить следует не больше одного месяца. Принимать рекомендуется по одной ложке напитка до приема пищи.

Но лучшим из целебных чаев считается крепкий чай с медом, который можно добавлять и в зеленый. Чай от головной боли всегда считался незаменимым и уникальным средством. Сладкий чай следует пить маленькими глотками и потом желательно прилечь.

Природные средства на все случаи

Существует немало народных рецептов, которые быстро избавляют от боли в голове.

• Но следует правильно подобрать подходящий способ, а делается это методом проб.
• Выбор нужно делать после определения причины своего состояния.
• Придется набраться терпения, так как народное лечение моментально не действует.
• Если правильно использовать лекарственные растения, то уже через две недели забудете о боли в голове на длительное время.

Всегда можно использовать проверенные временем рецепты:

1. Обычный чай. Особенно эффективен зеленый чай с мятой. Устраняет спазм и успокаивает.
2. Чабрец. Заваривают и пьют.
3. Боярышник. Желательно употреблять ежедневно. Пьют как чай и без ограничений.
4. Почки кедра. Заварить, настоять и пить раствор по 50 мл несколько раз в день.
5. Травяной сбор: девясил, клевер и бузина. Настой снимает спазмы и нормализует самочувствие.

Чтобы снизить давление используют сосновые иголки. Их смешивают с шиповником и шелухой репчатого лука. Смесь заваривается. Затем нужно обязательно процедить и можно пить по целому стакану трижды в день. Отлично помогает не только сосудам, но и целебно воздействует на систему дыхания.

Какой применить способ избавления от болезненных симптомов, решает сам человек, страдающий от болевых ощущений. Но чтобы не нанести вред здоровью аптечными препаратами, лучше использовать природные средства.

 Ромадина Виктория, 

236

Головная боль всегда выбивает из колеи. Даже небольшая тяжесть и слабая ноющая боль лишают работоспособности, не дают сосредоточиться. Сильная просто укладывает в постель, может сопровождаться рвотой, головокружениями. Длиться боль может как несколько часов, так и несколько суток.

Причины головной боли очень разные:

• Она возникает при стрессе, утомлении, повышенном давлении. Грипп и простуда всегда сопровождаются ею.
• Мучительной болезнью является мигрень, когда болит половина головы. Мигрень вызывается не сужением сосудов мозга, а их чрезмерным расширением. Такое состояние лечить довольно трудно.

Травы и чаи от мигрени: что пить при боли

• Напряжение мышц шеи, спины при длительном неправильном положении тела провоцируют чувство тяжести и напряжения. От этого тоже болит голова.
• Даже перемена погоды плохо влияет на самочувствие.
• У женщин менструации очень часто вызывают ежемесячные страдания.

Чем лечить головную боль, таблетками или травами

Чтобы голова быстро перестала болеть, проще всего принять аптечный препарат. Их множество, выбор богатый и по ассортименту, и по стоимости.

Но синтетические таблетки имеют побочные эффекты. Иногда «побочки» оказываются хуже, чем то, что лечат таблетками. Потому приходится обращаться к проверенным веками средствам народной медицины и древних врачей, у которых под руками не было коробочек с современными пилюлями, и решался данный вопрос в домашних условиях.

Самое простое средство «от головы»

Если под руками никаких лекарств, ни народных, ни аптечных нет, а голова раскалывается и что-то делать надо срочно, просто возьмите в кухонном шкафчике чай. Черный, зеленый – разницы нет. Любой сорт чая окажет помощь.

Если головная боль вызвана пониженным давление, поможет горячий и крепкий чай. Он способен сузить сосуды за счет высокого содержания бодрящего вещества – теина. Теин не только бодрит, но и стимулирует кровообращение, помогает расслабиться. По составу теин близок с кофеином. В чае есть еще множество полезных компонентов: витаминов, антиоксидантов, которые победят головную боль.

Достаточная температура чая поможет быстро всосаться полезным элементам чайного настоя, а также согреться и расслабиться.

Многие отмечают, что лучше помогает сладкий чай. Если головная боль вызвана голодом, когда падает содержание сахара в крови, добавление сахара спасет ситуацию. Но после этого желательно съесть что-то более существенное и позволяющее глюкозе медленно и постепенно поступать в кровь: кашу, хлеб их муки грубого помола, овощи.

Вкусный и целительный напиток получится, если в чай добавить ломтик лимона. Эфирные масла, в огромном количестве содержащиеся в его кожуре, рефлекторно подействуют на слизистую оболочку рта и облегчат болезненное состояние. Лимонная кислота также окажет полезное воздействие, участвуя в энергетическом обмене в организме.

Выпить чашку крепкого горячего кофе тоже можно. Если поможет чай, кофе, скорее всего, окажет тот же эффект благодаря кофеину. Кофеин часто вводят в состав обезболивающих таблеток. Нельзя пить при повышенном давлении.

Чай с мятой: кому поможет, а кому навредит?

Чай из мяты

Мяту можно использовать двух видов. И мята перечная, и мелисса (ее еще называют котовником) успокаивают, расслабляют, расширяют сосуды, помогают уснуть.

Траву мяты заготавливают летом до цветения. Если мята растет во дворе или на огороде, из нее получится особенно действенный, к тому же самый вкусный чай. С дозировкой можно особенно не осторожничать, эти виды мяты относятся к пищевым растениям и совершенно безопасны. Усилить их действие поможет мед, в котором содержится вся таблица Менделеева.

Чай с имбирем: как правильно употреблять чтоб не навредить, когда и сколько пить

Имбирный чай

Совершенно удивительными свойствами обладает имбирный корень. Издавна в странах Юго-Восточной Азии им лечили множество недугов. Это жгучее на вкус корневище избавляет от многих видов боли, в том числе и от головной.

Он эффективен при мигрени, когда сосуды в мозге надо на расширять, как при прочих видах головной боли, а наоборот, сужать. Немногие средства справляются с этой задачей, но имбирный корень – чемпион. При первых признаках мигрени, которые врачи называют аурой, стоит взять себя с руки, не волноваться от неприятного ожидания. Лучше приготовить имбирный чай.

Для него следует натереть на терке свежее корневище имбиря, взять столовую ложку натертой массы, залить стаканом кипятка и дать настояться в течение 5-10 минут. Пьют получившийся имбирный компот в течение часа-двух, по одному-два глотка.

Можно использовать сушеный корень, который продают в продовольственных магазинах в качестве великолепной специи. В пакетиках продается порошок высушенного корневища имбиря.

1 чайная ложка этого порошка с тонким лимонным ароматом заливается стаканом кипятка и проваривается в течение 5-7 минут. Его жгучий вкус можно смягчить медом.

Если головные боли мучают часто, можно взять за правило добавлять свежее или сушеное корневище имбиря в черный или зеленый чай, так эти растения будут взаимно усиливать свое действие.

Можно также постоянно добавлять имбирь в горячие блюда в конце их приготовления. Так целительное употребление имбиря станет регулярным, а вкус блюд имбирь сделает более ярким, пикантным.

Аристократичный ромашковый чай

В старых английских аристократических романах леди постоянно просят приготовить им ромашковый чай. Он популярен до сих пор и в северных районах Франции. Что поделать, в их климате имбирь не растет. Зато ромашка аптечная процветает, и приносит большую пользу здоровью людей и животных.

Ромашка обладает таким количеством целебных свойств, что признана даже самыми скептическими учеными медиками. Ее обязательно продают в каждой аптеке. У ромашки аптечной сильное противовоспалительное действие, не слабее, чем у аспирина. Поэтому она очень действенна при головной боли.

Столовую ложку сушеных цветков заливают стаканом кипятка, настаивают 10-15 минут, затем процеживают.

Ромашка входит в состав многих чайных сборов для постоянного употребления в качестве столового напитка. Поэтому пить настой ромашки также вполне допустимо регулярно и в любых разумных количествах.

При постоянных и частых головных болях – хорошее вкусное лекарство, практически без побочных эффектов. Добавить в ромашковый чай мед – значит усилить его лекарственное действие.

Чай с розмарином: минимум 10 показаний, 4 противопоказания и 4 рецепта

Чай из розмарина

В Древней Греции розмарин ценился, как золото. В Египте его чтили как священное растение. Настой розмарина обладает терпким смолистым хвойным вкусом. Молодые побеги средиземноморского кустарника, растущего и в России на Черноморском побережье, спасут от боли в голове. Содержащиеся в его листьях-иглах смолы и летучие соединения действуют на нервные окончания во рту и расширяют сосуды. Розмариновая кислота тонизирует нервную систему.

Собирают лекарственное сырье с кустов не моложе 3 лет, тогда лекарственных веществ в них накопится достаточно. Сушат розмарин при умеренных температурах, чтобы сохранить в нем ценные летучие масла. От чрезмерной жары они могут улетучиться.

Чай из розмарина готовят, заливая 1 чайную ложку тремя стаканами кипятка и настаивая 15 минут. Передозировка не нужна, получится слишком концентрированный напиток, который будет трудно принимать внутрь. Лучше всего использовать дистиллированную или талую воду, такая вода лучше извлечет из розмарина полезные вещества.

Иногда при головной боли рекомендуют розмариновое вино – древний испытанный напиток, которым лечились римляне, греки, египтяне тысячелетия назад. Пить его следует малыми дозами, не более двух столовых ложек. Можно, как это было принято в Греции, разбавлять вино водой в пропорции 1:7. Получается легкий приятный ароматный напиток со слегка кислым вкусом.

Маслом розмарина можно растирать виски, шею, лоб при головной боли. Он успокоит и выведет из стресса. Такой способ работает еще и как ароматерапия.

Хорош от боли в голове и розмарин, добавленный в горячую ванну. Обращаться с эфирными маслами следует аккуратно. Они могут вызывать ожоги кожи. Лучше добавлять их по капле в оливковое или миндальное масло перед тем, как втирать в кожу, и не подставлять обработанные участки прямым лучам солнца. Иначе пигментные пятна гарантированы.

Травы и чаи от нервов, стресса, невроза: что пить чтобы помочь себе

Таблетки на травах

Те же самые травы можно принимать в виде таблеток. Их производят из одной или нескольких трав, которые действуют совместно.

Боль боится лука

Звучит несколько необычно, но лук-порей – это давно известное средство, исцеляющее больную голову. Его продают во многих сетевых супермаркетах, в зеленных рядах на рынках. Лук-порей можно вырастить в собственном приусадебном хозяйстве из семян.

Лук-порей не нужно есть или заваривать.

Из нижней белой части стебля отжимают сок, две чайные ложки сока смешивают с одной чайной ложкой меда. Затем по 1 капле выпускают из пипетки в каждое ухо и в каждую ноздрю. Ощущение не из приятных, но головная боль проходит почти мгновенно.

Что можно пить при беременности и грудном вскармливании

При беременности от лечения травами лучше воздержаться. Многие из них могут вызвать выкидыш и аллергические реакции. Помимо этого, беременность дает огромную нагрузку на печень и почки, организм работает не так, как раньше. И лучше не вмешиваться в его напряженную работу, впервые принимая травы. Неизвестно, как они подействуют.

Лучше отложить такое лечение на период после родов и вскармливания.
При кормлении грудью можно принимать ромашковый чай, мятный и с осторожностью – имбирный, розмариновый. Аллергия у ребенка – сигнал, что травы принимать нельзя. Детский организм нежный, насчет приема трав всегда необходимо консультироваться с педиатром, чтобы не навредить.

Могут ли травы вызывать головную боль

Существуют травы, от которых головная боль возникает либо усиливается. Есть даже растение с выразительным названием болиголов.

Голова может болеть и от лекарственных растений, если их прием не подходит к типу головной боли. Мигрень, которая вызывается чрезмерным расширением сосудов головного мозга, может усилиться, если принять, травяной чай который расширяет сосуды.

При головной боли из-за повышенного давления нельзя принимать зеленый чай, в котором огромное количество теина. Теин сузит сосуды, давление станет еще выше.

А если головная боль вызвана пониженным давлением, то ее усилит прием иван-чая, который снизит давление еще больше.

Поможет ли иван-чай, если болит голова (3 реальных отзыва)?

Поэтому, начиная лечение травами, надо знать, чем вызвана головная боль, и подбирать рецепты травяных сборов с подходящим случаю действием. Иначе можно сделать себе только хуже. Однако прелесть лечения травами в том, что даже отрицательные последствия пройдут без следа, если не переусердствовать с дозами трав, длительностью и частотой приема. Во всем необходима мера.