Болит голова давление 120 на 90 что делать
Когда показатели артериального давления (АД) отклоняются от нормы на 10–15 единиц, большинство врачей не видят в этом никакой опасности. Каждый организм уникален, значит, нормой могут считаться совершенно разные показатели. А небольшие отклонения могут вызваться эмоциональными переживаниями или усиленной физической нагрузкой.
Однако есть предельно допустимые отклонения, за границей которых находятся патологические состояния.
Так, давление 90 на 60 и ниже говорит о гипотонии, а 140 на 90 мм рт. ст. — о гипертонической болезни. Значит, все остальные показатели, находящиеся в пределах указанных значений, можно отнести к оптимальным. А когда давление 120 на 90, что значит такое состояние, можно ли отнести его к норме или это свидетельство какой-то патологии? Попробуем разобраться, исходя из понятий о нормах.
Нормальное ли такое АД?
До недавнего времени абсолютным показателем нормы считалось АД 120 на 80 мм рт. ст., и сегодня варианты нормы рассматриваются как допустимые отклонения именно от этих цифр. Давление 120 на 90 на первый взгляд не выходит за рамки допустимых отклонений.
Систолическое АД 120 мм — замечательный показатель, а чуть повышенное диастолическое — 90 мм — может быть нормой для физически активных здоровых людей или беременных женщин.
При диагностике состояния имеет значение не только род занятий и возраст пациента, но и его самочувствие. Например, если давление 120 на 90, пульс 90 ударов в минуту (то есть в пределах нормы), и человек не чувствует никакого дискомфорта, это значит, что такое АД для него — норма. И на практике так и происходит — для большинства людей давление 120 на 90 — это нормально.
Но если при давлении 120 на 90 болит голова и возникают другие неприятные симптомы, очевидно, в этом случае может идти речь о некой патологии. Значит, ответ на вопрос — 120 на 90, нормальное ли давление — не так уж однозначен.
Что значит давление 120 на 90 мм рт. ст.?
Раз уж указанное АД столь неоднозначно, то что же означает давление 120 на 90, если рассматривать его как патологию? И в каких случаях это значит патологическое отклонение?
- Для детей и подростков давление 120 на 90 при пульсе 80 или 90 ударов в минуту является повышенным. Скорее всего, это симптоматическое проявление какого-либо заболевания внутренних органов, значит, ребенка следует показать врачу.
- Для гипотоников и людей, склонных к гипотонии, также не нормален показатель давления 120 на 90. Что это значит? В данном случае можно говорить о развитии изолированной диастолической гипертензии, то есть одностороннего повышения показателя АД (только диастолического) к пограничному показателю.
- Для гипертоников же такое падение АД, когда систолический показатель падает «быстрее» диастолического, может означать то, что сердце не успевает подстраиваться к пониженным показателям и, как правило, реагирует на это учащением сердцебиения.
Как ни парадоксально, а гипертоники могут почувствовать все признаки гипотонии при давлении 120 на 90, пульсе 90 и выше. Что делать таким больным? Вероятно, вместе с лечащим врачом пересмотреть схему лечения гипертонии и внести в нее серьезные коррективы (значит, она была чрезмерно интенсивной). А еще лучше — обследоваться на предмет функционирования сердечной, почечной и мозговой деятельности.
Нормы артериального давления по классификации ВОЗ
Может ли болеть и кружиться голова?
Как уже говорилось, самочувствие пациента служит главным ориентиром для определения оптимальности давления 120 на 90. Что значит, если болит голова и появляются «мушки» перед глазами? Обычно это связано с ухудшением кровообращения, из-за чего раздражается иннервация головного мозга. Но возможно ли, чтобы организм так реагировал на столь незначительное отклонение? Да, возможно, если этот организм «привык» к совершенно другим показателям АД.
Нет ничего удивительного в том, что у гипотоников при АД 120 на 90 проявляются признаки гипертонии, а у гипертоников при давлении 120 на 90 голова кружится и сонливость одолевает. Любые негативные реакции организма на давление 120 на 90 говорят о том, что такое АД для него является отклонением.
Нужно ли что-то делать?
Рассмотрев все возможные вариации на тему АД 120 на 90, можно сделать вывод, что в подавляющем большинстве случаев такие показатели никакой опасности для человека не представляют. Небольшое отклонение диастолического давления в сторону повышения (хоть и к пограничному показателю) не является критическим и, как правило, не вызывает дискомфорта.
Если же дискомфорт все-таки присутствует, как относиться к давлению 120 на 90, что делать с «нижним» значением — понижать его или повышать до привычных показателей? Кардиологи советуют не спешить и обойтись симптоматической терапией.
- Если болит голова, значит, можно выпить любое обезболивающее, например, анальгетик или анальгетик+спазмолитик. Спазмолитики несколько расширяют сосуды, поэтому можно ожидать небольшого снижения диастолического давления.
- Если кружится голова, значит, нужно прилечь и отдохнуть, обеспечив приток свежего воздуха. Возможно, именно нарушение мозгового кровообращения послужило причиной расстройства вестибулярного аппарата.
- Если у гипертоника отмечается боль за грудиной, а давление продолжает стремительно снижаться, значит, нужно не раздумывая вызывать врача.
А если у гипотоника давление уже 120 на 95, что это значит, что делать дома в таком случае? Главное — не паниковать, повышающееся диастолическое давление может говорить о переутомлении или стрессе, постарайтесь успокоиться, занять удобное положение, расслабиться.
Проявления изолированной гипертензии нередко сопровождаются учащенным сердцебиением, поэтому можно выпить что-нибудь седативное — валокордин, валериану (желательно в таблетках) и постараться отдохнуть. Небольшой отдых, как правило, быстро возвращает АД в норму.
Полезное видео
Полезную информацию об измерении артериального давления можно узнать из этого видео:
Заключение
- Артериальное давление 120 на 90 в большинстве случаев является вариантом нормы, а значит, не представляет опасности здоровью человека.
- При плохом самочувствии на фоне давления 120 на 90 рекомендуется применение симптоматической терапии.
- Если подобные показатели отмечаются у гипертоников, значит, им следует пересмотреть дозировку принимаемых ими гипотензивных средств и вместе с врачом подобрать оптимальную схему лечения.
Источник
Первый препарат с биодоступностью 2000%
Пока вы тянете, шансов избавиться от гипертонии все меньше!
Узнать больше…
У многих людей состояние здоровья может быть нормальным, не указывающим на нарушения и проблемы со здоровьем, но давление 120 на 90. Это указывает на повышенное нижнее давление, а значит, есть некоторые сбои в работе организма. Необходимо установить точные причины отклонений от нормы, чтобы своевременно устранить нарушения, нормализоваться давление. Если ничего не предпринимать, то патология начинает развиваться, появляются осложнения, при этом у пациентов могут не появляться боли и другие симптомы.
Причины для волнений
Давление у каждого человека может отличаться и норма для каждого своя. Согласно медицинским требованиям, нормой является показатель 120 на 80, но это значение может варьироваться в разные стороны. Если тонометр показывает 120 на 90, то это указывает на высокое диастолическое (нижнее) давление. Если в этом состоянии пульс не превышает норму, то места для паники нет.
При давлении 120 на 90 возможны определенные симптомы и неприятные ощущения. Они отличаются в зависимости от вида болезни:
- Гипертония – высокое давление.
- Гипотония – низкое давление.
Сбоем считается показатель, что отличается от нормы для конкретных людей. У некоторых людей показатель 120 на 90 может быть нормальным рабочим состоянием, что не требует медицинской помощи.
Возможные опасности
Важно знать!
ВСЕ ЕЩЕ БОРЕТЕСЬ С АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТЕНЗИЕЙ НЕПРАВИЛЬНО? Первый биодоступный препарат с доказанной эффективностью Читать далее »
Какая норма давления известно многим людям, если тонометр регулярно показывает другие значения, то важно обратиться к доктору за помощью. Для этого проводится полное диагностирование. Незначительные отклонения порой являются генетическими или наследственными, хотя могут стать приобретенными, в результате определенного возраста.
Нужно понимать, что даже 120 на 90 может стать опасным и классифицировать состояние можно по таким признакам:
- Для молодых и старших людей 120 на 90 может говорить о норме, что не нуждается в терапии.
- Людям 12-14 лет повышение диастолического давления до 90 говорит на пубертатный период с перестройкой гормонального уровня.
- При сбоях у детей до 4 лет, есть проблемы внутренних органов, серьезные болезни и вторичное инфицирование.
Перед использованием лекарств потребуется четко разобраться с тем, нормально ли давление 120 на 90 или вызвано патологиями. К примеру, у людей, занимающихся спортом это значение нормальное, после отдыха все стабилизируется. Женщины тоже могут не бояться во время менопауз, когда изменяется работы щитовидки.
В некоторых случаях показатели говорят о болезнях сердца или сосудов, протекающих в хронической форме, могут быть проблемы с почками и вторичные инфекции.
Причины давления 120 на 90
Для полностью здорового человека нет повода для уточнения причин при давлении 120/90 мм рт. ст. Значение нормальное, не указывающее на сбои и болезни. При гипотонии значение считается повышенным, указывает на сильную сосудистую нагрузка. Подобная проблема возникает в результате:
- Отравления спиртным.
- Частом потреблении кофе.
- Использования некоторых медикаментов.
- Метеозависимости.
При употреблении спиртного, он начинает воздействовать в двух стадиях. Изначально происходит увеличение давления, пульс становится частым, а через время снижается. Люди с постоянным низким давлением при употреблении спиртного могут замечать повышение показателей до 120 на 90.
Скачки могут проявляться при частом употреблении кофе или продуктов, в которых есть кофеин. Иногда увеличивается именно нижний порог. Состояние сохраняется недолго и быстро нормализуется. Кофе и алкоголь провоцируют временные подъемы давления, поэтому нет потребности, использовать медикаменты для его нормализации.
Некоторые люди могут замечать разные неприятные ощущения при использовании медикаментов. Давление часто увеличивается при употреблении нестероидных лекарств, снимающих воспаления.
При гипертонии показатели 120 на 90 являются низкими. Как правило, проблема возникает в пожилом возрасте, когда есть существенные сосудистые изменения. Кроме того, для пожилого человека нормой будет показатель 130-140/90-100 мм рт. ст. Снижение появляется при употреблении лекарств от гипертонии, а также мочегонных таблеток или напитков.
Существуют другие возможные причины:
- Простудные болезни, грипп.
- Сбои работы надпочечников и почек.
- Нарушение функций эндокринной системы.
- Болезнь гипофиза.
Возможны изменения во время беременности, ведь женщины испытывают дополнительные нагрузки, количество жидкостей увеличивается, а кровообращение усиливается. В таком состоянии, нет потребности сразу принимать лекарства и другие средства, изначально нужно определить первопричины.
Показатели 120 на 90 у мужской половины населения могут указывать на развитие диабета, хотя проблема чаще возникает у женщин. Основными причины сбоев у мужчин считаются проблемы с работой сердца, сосудов, гормональные перестройки при достижении определенного возраста.
Если человеку исполнилось более 50 лет, то давление постепенно начинает увеличиваться, что относится к нормальному состоянию. Все это вызвано возрастными изменениями. При показателях 120 на 90 это указывает не о болезни, а об обычном сокращении значений. В возрасте от 65 лет это хороший результат, что исключает сбои в функциях сердца и мозга. Показатель указывает на хорошее здоровье.
Сказать точно все причины могут доктора после проведения тщательной диагностики организма, но знать возможные симптомы нужно любому человеку, ведь некоторые из них могут быть опасными, нуждаются в быстром оказании помощи.
Возможные симптомы
ВАЖНО ЗНАТЬ!
ВСЕ ЕЩЕ БОРЕТЕСЬ С АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТЕНЗИЕЙ НЕПРАВИЛЬНО? Снижает уровень гормона стрессаи препятствует кислородному голоданию Читать далее »
Несвойственные признаки могут появляться при давлении 120/90 мм рт. ст. исключительно тогда, когда состояние несвойственно человеку. Если нормой является низкое давление, то пациенты чувствуют недомогание общего характера. Возможно проявление таких симптомов:
- Боль в голове.
- Частое сердцебиение.
- Возбужденность нервной системы.
Для гипертоников симптомы отличаются и появляются при увеличении дозировки необходимых гипотензивных препаратов. Чаще отмечается сонливость, усталость, вялость в теле.
Для зависимых от погодных условий людей возможно появление сильной головной боли. Характер ощущений сдавливающий, очень похож на мигрень, может возникать только с одной стороны головы. Особенностью подобной боли служит продолжительное время, что иногда достигает нескольких суток. Употребление таблеток зачастую не дают результатов.
Еще одним характерным симптомом является смена пульса. При увеличении его до 90 ударов/мин. – развивается тахикардия. Пациенты становятся раздраженными и агрессивными, могут труситься руки, а лицо и кожа приобретает красный оттенок. Нередко чувствует пульсация в венах, ушах, а также появление «пыли» в глазах.
При пульсе менее 60 ударов/мин. – развивается брадикардия. У пациентов бледнеет кожный покров, возникает сонливость, пропадают силы. Состояние указывает на сбои в работе нервной системы, а не сердца. Брадикардия с давлением 120 на 90 может быть у молодых пациентов, с неврологическими нарушениями.
Что делать при давлении 120 на 90
В медицине такое состояние разделяют на системное и изолированное. Лечение зависит именно от этого. Что именно делать сказать может сам доктор, кардиолог. Для улучшения состояния изначально надо:
- Избавиться от пагубных привычек.
- Скорректировать свое питание, в котором будет минимум соли, жареных блюд и жирных продуктов
- Полезно добавить в образ жизни немного спорта или зарядки.
После диагностирования и консультации с доктором можно пропить курс мочегонных лекарств. Причем они могут быть не только из традиционной медицины, полезно использовать рецепты народного лечения.
Для интенсивного лечения есть 2 варианта:
- Использование медикаментов.
- Применение народных средств.
Применять лекарственные препараты нужно только в крайних случаях, если давление 120 на 90 держится не долго, после чего сразу вырастает. Если отклонения не изменяются, нет опасных симптомов, то можно применять мягкие, щадящие средства народного лечения.
Врачи могут назначать:
- Мочегонные препараты совместно с ингибиторами АПФ.
- Диуретики и бета-блокаторы.
- Антагонисты кальция и ингибиторы АПФ.
Среди народных средств рекомендуется:
- Свежий клюквенный сок и мед. Ингредиенты соединяются равными частями, принимаются по 1 ч.л. 3 раза в сутки, курсом 2 недели.
- Луковый концентрат и мед, совмещаются равными порциями, принимаются трижды в день по 1 ч.л.
- Отвар розмарина. После приготовления остудить и отфильтровать, пить по 250 мл на протяжении дня.
- Печеный чеснок. Необходимо очистить растение и запечь в духовке на низкой температуре около 5-10 минут. Кушать его нужно как приправу или просто с хлебом.
Для народного лечения можно применять травы пустырника, боярышника, валерианы. Если состояние сопровождается головокружением, болями затылочной части головы, появляются сдавливающие боли в груди, то следует принимать меры, дабы сократить нормализовать давление. При частом проявлении недомоганий возможно развитие определенных болезней, чаще связанных с почками.
Оказание первой помощи в домашних условиях можно проводить так:
- Надо лечь и максимально расслабиться, делая глубокие вдохи. При активности давление продолжит повышаться.
- Нужно сделать отвар на основе шиповника и принять его внутрь. Напиток мочегонный, позволяет нормализовать состояние. Аналогичное действие оказывает гранат или его сок.
Нужно запомнить, что давление нормализуется медленно, улучшения могут быть на протяжении всего дня, анне сразу. При возникновении болей в сердце, нет общего улучшения, надо звонить в скорую помощь.
Похожие статьи
Давление дает возможность оценить общее состояние и функционирование сердца, сосудов, кровеносной системы. Артериальный показатель состоит из двух цифр, а именно верхнее и нижнее давление
подробнее
Сбои давления могут быть у любых людей, независимо от возраста. На это влияет много факторов и нередко медики диагностируют верхнее давление высокое, а нижнее нормальное
подробнее
Понять, как функционирует организм, а также различные органы, можно благодаря проведению замеров давления и полученных данных
подробнее
Любой человек знает о том, что идеальное артериальное давление должно равняться 120/80 мм рт. ст
подробнее
Источник
Давление 120 на 90 что значит? Для подавляющего большинства эти цифры по показателям давления не всегда указывают на проблемы со здоровьем и плохое самочувствие, однако повышенное нижнее давление говорит о частичных сбоях в функционировании организма.
Если своевременно не устранить причины отклонений от нормы, возможно развитие патологий и осложнений даже без проявления дискомфортных ощущений.
Давление 120 на 90 – что это значит?
Если тонометр фиксирует показатели давления 120 на 90, важно осознавать, что нижний показатель завышен, наблюдаются сложности со здоровьем, порой без проявления внешних симптомов. Важно вовремя проконсультироваться с врачом и не допустить дополнительных осложнений.
Для каждой возрастной группы нормой считаются определенные показатели артериального давления, которые внесены в таблицу:
| Категория, лет | Систолическое АД | Диастолическое АД |
|---|---|---|
| 16 -20 | 100 – 120 | 70 – 80 |
| 20-40 | 120 – 130 | 70 – 80 |
| 40 – 60 | 130 – 140 | до 90 |
| От 60 | 150 | 90 |
Оптимальными показаниями по давлению для людей в возрасте от 20 до 40 лет следует считать 120 на 70 мм. рт. ст., однако и 130 на 80 мм. рт. ст. тоже не превышают норму. Давление в идеале должно приближаться к норме.
Полезное видео:
Нормально ли, когда давление 120 на 90?
Норма сугубо индивидуальна и может варьировать в разные стороны. Классическими считаются показания 120 на 80, однако 120/90, а при наследственной гипотонии и 100/80, также не является причиной для паники при нормальном пульсе. Необходимо отслеживать не только давление, но и пульс.
Если же присутствует дискомфорт, на лицо определенные симптомы, стоит задуматься. Давление должно быть под постоянным контролем.
С возрастом изменяется эластичность сосудов, затрудняется работа сердечной мышцы, что приводит к скачкам показаний диастолического давления как в сторону понижения, так и увеличения: 88, 93, 87, 94, 86, 95, 98, 100. Физиологические особенности организма влияют и на верхний порог. Показатели могут иметь волнообразный характер — 122, 126, 123, 119, 121, 118, 124, 116. Почему верхние и нижние значения не всегда одинаковы? А 125 на 90 это нормально? Что предпринимать при скачках давления?
Незначительное повышение систолического давления (121, 122, 123, 124, 125, 126) является нормой практически для всех возрастных категорий.
На что влияет эластичность сосудов
Важно определиться, у вас высокое давление, свидетельствующее о гипертонии или низкое (гипотония). У гипотоников диастолическое давление 70 и даже 60 мм. рт. ст. является нормальным, а даже незначительное его повышение выражается в том, что у человека болит голова и учащается пульс.
Артериальная гипертензия (высокое давление) в основном развивается в зрелом возрасте и связана с существенными изменениями эластичности сосудов. Для таких людей нормой является 130-140/90-100 мм. рт. ст.
Что выпить при давлении? Снижают повышенное АД приемом препаратов от гипертонии, мочегонных лекарственных средств, отваров, настоев, травяных спиртовых настоек.
Все индивидуально и целиком зависит от физиологии. Что делать? Снизить давление до нормы. Даже при незначительном поднятии показаний до 5 единиц следует обратиться к врачу во избежание нежелательных последствий.
Опасно ли артериальное давление 120 на 90?
Данные показатели АД не являются опасными для жизни касательно молодых людей и среднего возраста.
Но если человек чувствует дискомфортные ощущения, то нужно посетить врача, так как подобная опасность все-таки существует, давление всегда нужно контролировать.
Что означают показатели давления 120 на 90 для разных возрастных групп:
- Для молодежи и людей среднего возраста практически норма, когда диастолическое АД 90. В этом случае дополнительная терапия не требуется.
- У подростков от 12 до 14 лет повышение нижнего предела до 90 может быть связано с изменениями в гормональном фоне, перестройкой молодого организма, адаптацией.
- У детей до четырех лет — свидетельствует о вторичной инфекции либо серьезном заболевании внутренних органов.
Что это означает? Если ничего не предпринимать, даже при отсутствии у пациентов болезненных симптомов, могут возникнуть осложнения.
Известно, что диастолическое давление определяет состояние желудочков сердца, а систолическое характеризует состояние артерий. Норма показателей наряду с этим строго индивидуальна.
Показатели АД у детей
При взрослении ребенка (возраст до 13 лет) не лишним будет обращение к специалисту с целью исключения серьезных патологий. Показатели АД должны быть под строгим контролем.
Пульс 90 при отсутствии головной боли и головокружения не является причиной для беспокойства, если давление в норме.
Давление 120 на 90 при беременности
Беременная женщина испытывает дополнительную нагрузку вследствие повышенной циркуляции крови, увеличенного объема биологической жидкости.
Высокие нижние показания давления при беременности не всегда патология. Нужно выяснить первопричину проблемы и максимально применять методы альтернативной медицины, но только проконсультировавшись с врачом.
Обычно после рождения ребенка давление приходит в норму.
Причины
Полезно знать
В подавляющем большинстве случаев показатель давления 120 на 90 мм рт. ст. означает норму.
Однако для людей с пониженным от природы давлением (гипотонией) такие показатели свидетельствуют о чрезмерной нагрузке на сосуды, которая возникает при:
- Колебаниях погоды.
- Частом употреблении продуктов, содержащих кофеин/кофе.
- Злоупотреблении алкоголем.
- Использовании медикаментов с подобным побочным эффектом.
Также предлагаем рассмотреть причины повышения давления у гипотоников в зависимости от определенных факторов:
| Фактор | Особенности |
|---|---|
| Кофе | Провоцирует увеличение давления, а именно повышение нижнего порога, то есть АД 120 на 90 возможно. Через время показатели нормализуются. У людей с постоянным низким давлением употребление кофеиносодержащих продуктов повышает оба показателя. |
| Алкоголь | Провоцирует увеличение значений АД, а затем учащение пульса, который впоследствии снижается. Показатели давления 120 на 90 – не редкость при употреблении спиртного. Через время показатели приходят в норму, поэтому в приеме медикаментов нет потребности. |
| Терапия нестероидными противовоспалительными лекарственными средствами | Возможно незначительное повышение артериального давления. Поэтому, прежде чем принимать какой-либо препарат, следует внимательно изучить инструкцию. |
У мужчин повышение диастолического давления может быть связано с гормональным дисбалансом или сахарным диабетом (чаще встречается у женщин), либо хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы и сосудов. Контроль АД помогает избегать развития хронических заболеваний.
Важно отметить, что при гипертонии давление 120/90 является низким. Снижение связано с приемом медикаментов против гипертонии, мочегонных средств.
Повышение нижнего давления могут спровоцировать и другие причины:
- Грипп и простудные заболевания.
- Заболевания гипофиза.
- Нарушения функционирования эндокринной системы.
- Нарушения в работе надпочечников.
- Болезни почек.
- Ожирение.
- Наследственная предрасположенность.
- Беременность.
- Злоупотребление солью.
- Стрессовые ситуации.
- Нарушения в гормональном фоне.
- Прием медикаментов.
АД 120 на 90 в возрасте от 50 лет вызвано возрастными изменениями и является нормой, а после 65 лет означает хорошее здоровье, а также исключает нарушения в функционировании мозга и сердца.
Существует ряд других причин изменения давления, которые выявит доктор после тщательного обследования организма.
Рекомендуем к просмотру:
Возможная симптоматика
Определенная категория людей при давлении 120/90 чувствует себя хорошо, их организм не проявляет никаких симптомов гипертонии.
При отклонениях наблюдаются такие симптомы:
- Учащенное сердцебиение, обусловленное повышением пульса.
- Головные боли в основном постоянные, а также усиливающиеся при наклонах вперед.
- Головокружение (иногда тошнит).
- Сонливость и постоянная апатия.
- Шумит в ушах.
- Нечеткое зрение.
- Черные точки перед глазами.
- Носовое кровотечение.
- Чрезмерное потоотделение.
- Хроническая усталость.
О чем говорит этот перечень? Даже один из названых признаков должен вызвать опасение за свое здоровье. Если же их два и более, можно диагностировать артериальную гипертензию (повышенное давление). Но большинство людей относят эти проявления болезни к общему недомоганию, не обращаются за квалифицированной медицинской помощью и не контролируют собственное давление.
Касательно того, человек гипотоник или гипертоник проявляется различная симптоматика:
| Гипотоник, когда низкое давление является нормой | Гипертоник |
|---|---|
| Недомогание общего характера | Вялость в теле |
| Головные боли | Чувство усталости |
| Учащенное сердцебиение | Сонливость |
| Повышение возбудимости нервной системы | – |
Также следует быть внимательным к смене пульса и какие симптомы характерны при определенных показателях:
| Повышение до 90 уд./мин. (означает развитие тахикардии) | Меньше 60 уд./мин. (означает развитие брадикардии) |
|---|---|
| Покраснение лица | Бледность кожи |
| Чрезмерная раздражительность и агрессия | Усталость |
| Тремор рук | Сонливость |
| Пульсирующее чувство в венах и ушах | – |
В случае брадикардии следует обратить внимание на сбои в функционировании нервной системы, а не сердца. При давлении 120 на 90 она может наблюдаться у молодых людей с нарушениями неврологического типа.
Что делать, если давление 120 на 90?
Необходимо соблюдать правила
При давлении, вызывающем дискомфорт, необходимо обратиться к кардиологу.
Именно он может отследить и проконтролировать показания верхнего и нижнего давления.
Для улучшения общего самочувствия нужно:
- Отказаться от пагубных наклонностей и привычек.
- Употреблять минимум соли, специй, жирных продуктов и жареных блюд.
- Ограничить потребление жидкости и отказаться от газированных напитков.
- Быть активными – 30 минут в день физической нагрузки, это может быть легкая гимнастика или прогулки на свежем воздухе.
Профилактика любого заболевания помогает улучшить состояние организма, а также предотвращает нежелательные последствия, контроль давления – не исключение.
Лечение высокого нижнего давления
Если данные показатели связаны с возрастом или спецификой организма, никакой дополнительной терапии не требуется.
Для плодотворного лечения давления применяют 2 метода:
- Назначение лекарственных препаратов.
- Использование средств народной медицины.
Медикаментозные рекомендации пациентам для понижения давления следующие:
- Ингибиторы АПФ (лекарства для терапии почечной недостаточности и нормализации АД) совместно с мочегонными препаратами.
- Антагонисты кальция (препараты, подавляющие излишнее выделение инсулина) плюс ингибиторы АПФ.
- Бета-адреноблокаторы (лекарства, улучшающие работу сердца) с диуретиками.
К медикаментозному лечению давления стоит прибегать строго по назначению врача при резком скачке, когда артериальное давление длительно выше нормы.
Другие рекомендации:
В народной медицине для снижения давления рекомендуют применять настои трав пустырника, валерианы, мелиссы, мяты, а также плодов боярышника и шиповника.
Народники при повышенном давлении рекомендуют:
- Смешать в равных частях клюквенный сок и мед. Принимать 2 недели по 1 ч. л. 3 раза в день.
- Отвар розмарина остудить и отфильтровать, пить по 250 мл в течение дня.
- Равные порции лукового сока и меда смешать и принимать 3 раза на протяжении суток по 1 ч. л.
- Очистить и запечь в духовке при низкой температуре чеснок (5-10 минут) и кушать как приправу.
Следите за своим самочувствием и отслеживайте колебания артериального давления ежедневно!
Источник