Болит голова давление прыгает

Если никаких серьёзных проблем со здоровьем врачи не обнаружили, а вас продолжает «штормить», не лишним будет внести коррективы в образ жизни: почаще совершать пешие прогулки, взять абонемент в спортзал, стараться ограничить потребление поваренной соли, жирных сортов мяса, сладкого и мучного, полноценно высыпаться, полюбить контрастный душ.

Скачет давление. Причины и лечение

Причины болезни

Нередко при посещении врача пациенты жалуются на то, что у них постоянно скачет давление. Данная патология, которая провоцирует то головные боли, то сильный упадок сил, не позволяет жить человеку полноценной жизнью. Основной причиной резкого изменения кровяного давления считается вегето-сосудистая дистония, несмотря на официальное отсутствие данного диагноза.

Влияние слабого тонуса

Скачет давление из-за нетренированных и вялых сосудов. В этом основная причина головокружений и головных болей, которые сменяются общей слабостью, обмороками и аритмией. Скачет давление зачастую от стрессовых ситуаций и усталости. Однако спровоцировать его повышение может обыкновенный смех или перепад температур, когда человек с морозного воздуха заходит в теплый дом.

— тяжесть и боли в голове при перемене погодных условий;
— периоды, когда ухудшается память и сложно сосредоточиться;
— беспричинные ощущения холода, сменяющиеся жаром;
— симптомы сухости во рту и дрожание рук или век в ситуации, вызывающей волнение;
— ощущения быстрого упадка сил даже при незначительных произведенных усилиях;
— проблемы, возникающие со сном (при наличии стрессовых ситуаций);
— некоторое повышение или понижение (по сравнению с нормальной) температуры тела.

Лечение патологии

Принятие мер для устранения вегето-сосудистой дистонии прежде всего начинается с нормализации психологического состояния пациента. Специалистом может быть назначен курс лечения психотропными медикаментами. Транквилизаторы «Реланиум» и «Седуксен» способствуют оказанию положительного воздействия на сердечно-сосудистую систему и при этом снимают чувство страха, тревоги и излишнего эмоционального напряжения. Они устраняют состояния, при которых скачет давление. Помимо этого, данные препараты влияют на проявления сердечной аритмии, снижая их уровень. Патологии, при которых давление скачет то вверх, то вниз, эффективно излечиваются различными физиопроцедурами. Среди них массаж и бальнеотерапия, электросон и иглорефлексотерапия, водные процедуры и электрофорез с бромом. Замечательный эффект дает использование пустырника или валерианы на протяжении трех-четырех недель. Помогает и прием адаптогенов (настоек и экстрактов из женьшеня, элеутерококка, заманихи, лимонника, пантокрина или аралии). Курс лечения травами рекомендуется производить четыре-пять раз в год продолжительностью в три-четыре недели.

Низкое давление и головная боль

Головная боль часто связана со скачками артериального давления. Прыгающее и, систематически повышенное или пониженное давление, имеют непосредственное влияние на возникновение и характер протекания головной боли.

Нормой артериального давления в клинической медицине принято считать показатели 120/80 мм ртутного столба (мм рт. ст.). Данные, отклоняющиеся на 20% от нормы, свидетельствуют о наличии гипотонии или гипертонии.

Низкое давление является провокатором и головной боли, и астении, и вызывает нарушения общего физиологического состояния. Головная боль в этом случае вторична, то есть к ее лечению необходимо приступать, устранив саму причину — гипотонию.

Симптоматика болезни или как распознать истинную гипотонию

Гипотония или пониженное артериальное давление характеризуется падением показателей, относительно нормы, ниже 100/60 мм рт. ст., принимая, во внимание, конечно, некоторые исключения.

Низкое давление часто сопровождают головная боль и головокружение.

Головные боли при низком давлении имеют пульсирующий, тупой, приступообразный характер. Если она сконцентрирована в височно-теменной области, то причиной служит низкий тонус мозговых артерий.

Если ощущается распирающая боль в области затылка, это свидетельство пониженного тонуса венозных сосудов. Обычно возникает по утрам, когда скопившаяся венозная кровь в сосудах за ночь, начинает свой отток при подъеме, вызывая повышение давления.

Головная боль при пониженном давлении может продолжаться несколько дней, сложно поддаваясь купированию медикаментами. Гипотония приводит к недостаточному кровоснабжению и кислородному голоданию головного мозга, что проявляется как слабость и вялость.

Другие характерные признаки низкого давления:

• пониженная температура тела и головная боль. Температура конечностей, обычно, снижена, периодически может неметь рука или нога, чувствительность к жаре и холоду повышена;
• низкая работоспособность, повышенная утомляемость и слабость;
• боль за грудиной и в области сердца (возникает из-за проблем с кровоснабжением головного мозга); брадикардия (замедленное сердцебиение);
• излишняя эмоциональная возбудимость, раздражительность, нарушение сна; характерно такое явление, как депрессия;
• метеозависимость. Ухудшение самочувствия наблюдается во время магнитных бурь и перемене погоды;
• ухудшение памяти, рассеянность;
• периодические боли в суставах и мышцах из-за нарушенного кровообращения;
• ощущение нехватки кислорода в легких, невозможность вздохнуть полной грудью из-за недостаточного кровоснабжения;
• тяжесть в желудке, тошнота, горечь во рту. У гипотоников часто нарушена секреторная функция желудка из-за повышенного тонуса блуждающего нерва;
• при резких сменах позы головы наступает головокружение, в некоторых случаях — до обморока.

Нехарактерное резкое снижение АД может свидетельствовать о приеме больших доз некоторых лекарственных препаратов (диуретиков, альфа- и бета-адреноблокаторов, трициклических антидепрессантов), сильной кровопотере, шоковом состоянии, инфаркте.

Причины возникновения артериальной гипотонии

Артериальная гипотензия может протекать в острой (кратковременное резкое снижение давления) и хронической форме (давление снижено постоянно).

Предрасположенность к низкому артериальному давлению имеет свойство передаваться по наследству, и в большинстве случаев, этому заболеванию подвержены женщины. Способствует этому, отличный от мужского гормональный фон. Более низкая мышечная масса, и несколько иная регуляция системы кровообращения.

Конституция тела у таких людей, обычно, худощавая, кожные покровы бледные. Это, так называемая, первичная гипотония. В основном, проявляется как нейроциркулярная астения (вегетососудистая дистония). Означает нарушение работы вегетативной нервной системы, которое влечет за собой нарушение регуляции деятельности всех внутренних органов.

Вторичная гипотония является следствием некоторых заболеваний: анемия, язва желудка, гепатит, порок сердца, туберкулез и остеохондроз.

Головная боль при низком давлении, как правило, беспокоит после утреннего пробуждения, физического и умственного перенапряжения. Голова может начать болеть после приема алкоголя, переедания или стресса. Употребление никотина также делает сосуды более слабыми и менее эластичными, что влияет на кровоснабжение всего организма в целом.

Головная боль при низком давлении имеет следующие причины:

1. Генетическая предрасположенность.
2. Длительный эмоциональный стресс, невроз и психологическая травма.
3. Состояние беременности.
4. Защитная реакция организма на внешние климатические изменения. Снижение давления происходит на фоне адаптации к климату с повышенной влажностью или разреженной атмосферы в горах.
5. Недостаток витаминов Е, С и пантотеновой кислоты (В5).
6. Повышенные физические нагрузки или наоборот гиподинамия.
7. Травмы головного и спинного мозга.
8. Заболевания эндокринной системы (гипотиреоз или гипертиреоз, гипогликемия).

К низкому давлению, когда болит голова, приводит нарушение сосудистого тонуса. Механизм расширения и сужения сосудов у гипотоников нарушен, соответственно, поступление крови проходит неравномерно, и многие ткани и органы недополучают в нужном количестве кислород. В результате чего этот процесс приводит к кислородному голоданию и ощущению тяжести в груди. Лицам, страдающим от пониженного давления, тяжело долгое время находиться в душном закрытом помещении: могут вспотеть ладони, спина, начаться головокружение, вплоть до обморочного состояния. Появляется головная боль, которая носит ноющий характер.

Установлено, что большинство пациентов, страдающих гипотонией, занимаются интеллектуальным трудом, в возрастном промежутке от 20 до 40 лет. Малоподвижный образ жизни только усугубляет течение болезни. Лица, имеющие низкое давление, нуждаются в большем количестве сна, чем обычно — 9-12 часов.

Методы лечения головной боли при пониженном артериальном давлении

Люди, страдающие от пониженного артериального давления, часто сами инстинктивно понимают, что делать и чем себе помочь. Возникает потребность в кофеине, бутерброде с сыром, жаренном или соленом продукте.

Гипотензия, как заболевание, не воспринимается многими врачами всерьез. Их усилие и внимание сосредоточены скорее на том, чтобы снизить давление у гипертоников, так как именно повышенное давление провоцирует развитие атеросклероза, инсультов и инфарктов.

Но опасность гипотонии в том, что она легко переходит в гипертонию, при интенсивном стимулировании давления медицинскими или народными средствами. И такая гипертензия сложнее поддается коррекции и имеет более тяжелый характер.

Из немедикаментозных методов лечения головной боли можно выделить следующие:

1. Чашка черного кофе.
2. Употребление продуктов, содержащих соль, сыр.
3. Адаптогены растительного происхождения:

• элеутерококк (30 капель 3раза в день за 30 минут до еды);
• женьшень (20 капель 2-3 раза в день за 30 минут до еды);
• лимонник китайский (20 капель 2-3 раза в день за 30 минут до еды);
• пантокрин (20-40 капель за 30 минут до еды в небольшом количестве жидкости 2 раза в день);
• аралия (30-40 капель 2 раза в день после еды утром и в середине дня).

1. Препарат Сапарал на основе корней аралии маньчжурской. Выпускается в виде таблеток и настойки. Принимается по 0,05 г или 30-40 капель 2 раза в день после еды.

Из лекарственных средств, в качестве скорой помощи, используется препарат из группы адреномиметиков — Кофеин-бензоат натрия (0,05-0,1 г 2-3 раза в день) не более 3 недель.

В качестве поддерживающей терапии используются:

1. Ноотропная группа препаратов:

• Пирацетам — 2.4-4.8 г/сутки в 2-3 приема натощак или во время еды запивая достаточным количеством жидкости.
• Аминалон — 2-5 таблетки 3 раз/сутки перед едой.

1. Лечение аминокислотами:

• Глицин — сублингвально (под язык) по 1 таблетке 2-3 раза в день в течение 14-30 дней.
• Цитруллин — 1 чайн. л. 3 раза в день.

1. При болях мигреноподобного характера и депрессиях в комплексной терапии:

• Энцефабол — 2 таблетки 3 раза в сутки.

Пускать гипотонию на самотек нельзя. Залог хорошего самочувствия — физическая активность, много прогулок на свежем воздухе, занятие спортом и путешествия.

Почему скачет АД? Что делать?

От давления страдают не только люди преклонного возраста. С жалобами на то, что скачет давление, часто приходят к кардиологу люди средних лет и молодежь. Скачки артериального давления (АД) опасны для человека и значительно ухудшают самочувствие. При высоком АД пациент испытывает головные боли, ощущает тошноту, возникают головокружения. У людей, страдающих гипертонией, повышается риск развития инфаркта и инсульта. Возникает необходимость ежедневного контроля АД и приема гипотензивных препаратов.

При низком артериальном давлении пациенты обращаются с жалобами на обмороки, шум в ушах и снижение температуры тела. Отклонения АД в большую или меньшую сторону говорят о наличии каких-либо сбоев в работе сердечно-сосудистой системы. Провоцировать подобные нарушения могут различные вредные факторы, которые следует искоренить.

Резкие скачки давления перегружают сосуды, что часто приводит к их разрыву. Именно это и становится причиной инфарктов и инсультов. Стоит заметить, это одна из основных причин летального исхода не только среди пожилого населения.

Своевременная терапия в данном случае может спасти жизнь. Следует рассмотреть подробно причины, провоцирующие подобные перепады.

Причины скачков артериального давления

Скачок давления может быть спровоцирован различными факторами, чаще всего подобное состояние возникает на фоне артериальной гипертонии. Но помимо данного заболевания перепады давления могут быть спровоцированы следующими факторами:

1. Проблемы функционирования эндокринной системы.
2. Постоянные стрессы.
3. Эмоциональное и физическое переутомление.
4. Вегето-сосудистая дистония.
5. Изменение климатических условий.
6. Злоупотребление алкоголем.
7. Чрезмерное употребление напитков, содержащих кофеин.
8. Курение.

Эндокринные нарушения могут вызвать скачки АД. Это наиболее распространенная проблема среди женщин в период менопаузы. В это момент угасает активность яичников, необходимые гормоны не вырабатываются. В качестве провоцирующего фактора можно добавить неустойчивое эмоциональное состояние женщины в этот непростой период.

У молодых людей зачастую скачет давление вследствие стрессов. Это объясняется неразмеренным образом жизни. Постоянные стрессы на работе и недосыпания могут быть причиной подобных колебаний. Данная причина наиболее распространена среди женщин, их психика является более неустойчивой в этом плане.

Периодические скачки могут спровоцировать развитие первичной артериальной гипертензии, в подобном случае невозможно обойтись без комплексного лечения. Следует внимательно относиться к своему здоровью и избегать эмоциональных перегрузок.

Диагноз «ВСД» ставится кардиологами и невропатологами довольно часто. Именно скачки АД являются основным критерием данного заболевания. Нарушения вегетативной регуляции часто происходят у подростков, это объясняется их эмоциональной лабильностью.

Ряд пациентов довольно чувствительно воспринимают любые погодные изменения. В подобном случае АД поднимается или опускается внезапно, это сопровождается значительным ухудшением самочувствия. Появляются головные боли, головокружения. Метеочувствительные люди реагируют на смену климата и часовых поясов.

Неумеренное употребление тонизирующих напитков отрицательно влияет на артериальное давление, особенно у людей, имеющих заболевания сердца. Неправильное питание, постоянное потребление соленой и жирной пищи приводит к ожирению. Этот фактор также отрицательно действует на здоровье сосудов, из-за этого скачет давление.

Чрезмерное потребление спиртных напитков и курение часто является причиной подобных скачков у мужчин. Всем известно, что курение – абсолютно вредная привычка, оно приводит к раку легких и вызывает отклонения в работе сердца. Однако не все знают, что после выкуренной сигареты происходит спазм сосудов органов, потому и скачет давление.

Малоподвижный образ жизни является одной из причин артериальной гипертонии. Именно сидячий образ жизни приводит к поражениям шейного отдела. Вследствие этого происходит компрессия сосудов и случаются перепады давления.

Полезные советы для тех, у кого скачет АД

Конечно, в первую очередь необходимо контролировать АД ежедневно при помощи тонометра. Пониженное давление может доставить пациенту немало беспокойств. Ухудшение самочувствия при этом происходит резко, начинаются головокружения, мутнеет в глазах.

Избавиться от понижения АД можно, для этого нужно помнить о здоровом образе жизни:

• не делать резких движений в момент пробуждения, присесть в кресло и постараться расслабиться;
• сделать самомассаж кистей рук по направлению к сердцу;
• принять контрастный душ, чередуя теплую воду с прохладной;
• регулярно заниматься легким спортом, достаточно утренней гимнастики или пробежки в легком темпе;
• избегать длительного пребывания на солнце и в непроветриваемых помещениях;
• чередовать работу и отдых;
• спать не менее 8 часов в сутки;
• избегать нервных потрясений;
• отказаться от вредных привычек;
• выпивать минимум 2 литра чистой воды в сутки.

Скачки АД в большую сторону более опасны для здоровья человека. Артериальная гипертония повышает риск развития инфаркта и инсульта в несколько раз.

Что бы снизить вероятность возникновения резких скачков, нужно соблюдать следующие рекомендации:

• пересмотреть рацион, отказаться от жирной и соленой пищи;
• избавится от лишнего веса;
• бросить курить;
• сократить потребление спиртных напитков;
• пить жидкость в ограниченном количестве;
• избегать эмоциональных нагрузок;
• ежедневно гулять на свежем воздухе;
• спать в проветренном помещении.

Экстренно снизить артериальное давление поможет холодный душ. В некоторых случаях, когда АД достигает верхних пределов, разрешено выпить мочегонное средство и принять горизонтальное положение. Однако подобный препарат должен назначать лечащий врач.

Нормализация давления при его перепадах

Большинство людей, страдающих перепадами давления, стараются просто нормализовать значения на тонометре. Для этого при гипотонии они употребляют препарат, повышающий давление, при гипертонии — средство для снижения АД. Несмотря на то, что препарата, нормализующего давления нет, это ошибочные действия.

Для терапевтического лечения данных проявлений этого не достаточно. Опытный кардиолог порекомендует прием седативных средств. Избавиться полностью от перепадов сложно, но они помогут уменьшить их выраженность.

Нельзя сказать однозначно, что хуже, гипотония или гипертония, потому что снижение давления для гипертоника является очень опасным явлением. Резкие перепады артериального давления – это опасно. Подобные отклонения от нормы требуют терапевтического лечения.