Болит голова давление в норме при беременности

Почти каждая шестая беременная женщина сталкивается с головной болью. Иногда это – обычное явление, но в некоторых случаях стоит немедленно обратиться к врачу. Рассказываем про каждый по триместрам.
Головная боль может сопровождать женщину на протяжении всех сроков беременности. Головные боли в первом триместре не опасны – они возникают по естественным причинам. Но опасность головных болей во втором и третьем триместре очень велика – это может привести к антенатальной гибели плода (гибель плода во время вынашивания беременности) и к летальному исходу матери. Рассказываем, что делать, если у беременной болит голова и почему так происходит.
Первый триместр
В это время организм адаптируется к беременности, плод начинает развиваться. Поэтому все, что происходит с женщиной в это время, отражается и на ее здоровье, и на здоровье ребенка. В первые 3 месяца беременных часто сопровождает головная боль.
1. Повышение прогестерона и эстрогена
Беременность – это царство гормона прогестерона. Его выделяют яичники, а сам гормон способствует тому, чтобы процесс прогрессировал и проходил без осложнений. Если прогестерон и эстроген повышаются, происходит спазм сосудов. Повышение влияет на их тонус, а спазмирование «дарит» беременной головную боль. Сосуды сужаются – значит, доступ кислорода к головному мозгу либо ограничивается, либо прекращается полностью.
2. Повышенное эмоциональное напряжение
Беременные женщины часто испытывают состояние повышенной тревожности – их даже может сопровождать депрессия. Это также вызывает головные боли.
3. Нарушенный режим сна
Недосып или избыток сна тоже дают о себе знать. Норма сна – 8 часов, если получается спать меньше, возникает головную боль. Если спите по 5 часов в сутки или больше 10 часов – это одинаково плохо. Например, женщина по привычке ложится в 2 ночи, а просыпается утром – ей надо работать или заниматься первым ребенком.
Она прилично недосыпает – отсюда утомляемость. Люди не обращают внимания на такие мелочи, но именно эти мелочи и влияют на здоровье.
4. Остеохондроз
Проблемы с позвоночником, особенно в области шеи – верный путь к головной боли. Сосуды, которые питают мозг, сдавливаются остистыми отростками шейных позвонков – кровоток нарушается, а в мозг поступает меньше кислорода.
5. Мигрень
Это хронический болевой синдром, который может беспокоить женщину 4 часа подряд. В некоторых случаях боль сопровождается тошнотой и рвотой, и рвота часто приносит облегчение. Приступ боли может распространяться и на глаза.
6. Дефицит витаминов и микроэлементов
Это проявляется в усталости и утомляемости женщины. В том числе – в головных болях. Во время беременности организм тратит резервы в 2 раза больше, а значит, и получать должен в двойном объеме.
Метеозависимость с головными болями у беременной может быть проявлением дефицита микроэлементов и витаминов. Важно выявить его и восполнить их.
7. Нехватка кислорода
Головная боль начнется у любого человека, который находится в душном, непроветриваемом помещении. Замечали такое? То же самое испытывают беременные, только в квадрате. Если не открывать окна, в помещении образуются излишки углекислого газа. Этот раздражитель и вызывает головные боли.
Иногда нехватка кислорода объясняется нарушениями в режиме питания – женщина либо голодает, либо ест слишком много. Во время пресыщения кровь оттекает от головного мозга и полностью уходит на процессы пищеварения и переваривания пищи. Головная боль – следствие.
Как снять головную боль при беременности в первом триместре
- Запишитесь на лечебный массаж шейной зоны.
- Соблюдайте режима сна – отдыхайте и спите по 8 часов. Ложитесь не позже 23 часов, именно в это время шишковидная железа выделяет наибольшее количество мелатонина. Соблюдайте гигиену сна: спите с зашторенными окнами и выключите все гаджеты – свет мешает выработке мелатонина. Можно использовать маску для сна, если в комнате есть другие источники света.
- Сделайте самомассаж акупунктурных точек на теменной и затылочной областях.
- Гуляйте – чаще выходите на воздух и следите, чтобы у вас всегда был доступ к кислороду. На сетчатку глаз должен попадать солнечный свет – в организме сразу выделится дофамин и оксид азота. Первый устранит напряжение, второй отрегулирует тонус сосудов.
- Проветривайте квартиру – самый простой вариант, что можно сделать беременной при головной боли. Простое действие сработает – вы наполните помещение кислородом и уберете излишки СО2.
- Проконсультируйтесь у невролога – терапия, которую он назначит, решит проблему с мигренью. Гинеколог не допустит сопутствующих заболеваний (например, анемии), чтобы не обострять мигрень
- Соблюдайте режим питания и правильный рацион – витамины мы получаем не из таблеток, а из пищи. Ешьте больше овощей и фруктов, питайтесь дробно, не голодайте, но и не переедайте. Избегайте полуфабрикатов – вы не знаете, что содержится в этих банках и упаковках. Производители не брезгуют вредными добавками и канцерогенами, которые провоцируют многие болезни.
Помните – чем меньше вы принимаете препараты в этот период, тем лучше. Таблетки от головной боли при беременности могут оказать токсичное влияние на малыша – вызвать пороки сердца и расщепление верхнего неба. В первые 3 месяца у малыша происходит закладка системы органов, поэтому не принимайте ничего без назначения врача.
Второй и третий триместры
В этот период головная боль представляет серьезную опасность и для женщины, и для будущего ребенка.
1. Гестоз
Состояние, которое сопровождается повышением артериального давления и отеками. Внутренняя выстилка сосудов – эндотелий – меняется, из-за чего страдают сосуды. Это приводит к спазмированию, отсюда повышенный риск высокого артериального давления.
Гестоз с высоким артериальным давлением может привести к кровоизлиянию в мозг. Риску подвергаются все важные центры дыхания и сердечно-сосудистой системы. Все они находятся в головном мозге – если эти центры будут травмированы, возможен даже летальный исход.
2. Преэклампсия
Тяжелая стадия гестоза. Головные боли – естественное последствие. Это опасное осложнение беременности – оно грозит кровоизлиянием в мозг и тяжелыми патологиями беременности.
3. Дефицит витаминов и минералов
Во время беременности организм расходует гораздо больше ресурсов – он вынужден тратить их и на мать, и на растущий организм ребенка. Поэтому беременные часто испытывают дефицит витаминов и минералов. Чем больше срок, тем сильнее проявляется дефицит.
Часто не хватает железа и ферритина – они несут кислород к головному мозгу. Если его мало, транспорт затрудняется и развивается гипоксия – недостаток кислорода. Начинаются головные боли и головокружения.
Методы лечения во втором и третьем триместре
В этот период главное – посещать акушера-гинеколога. Мы тщательно следим за недомоганиями пациентов – когда к нам приходит беременная женщина, мы спрашиваем, нет ли головной боли и все ли в порядке со зрением. Если нарушается зрение, мы проверяем женщину на наличие ишемического (слабо выраженного) инсульта. И лишь потом спрашиваем о шевелении плода – настолько важен гестоз у беременных.
2 рекомендации
1. Регулярно сдавайте анализы крови
В этот период в первую очередь исследуют уровень гемоглобина и железа. Что делать, если болит голова у беременной – выявить дефицит и восполнить его препаратами.
Если головная боль связана с повышением артериального давления и гестозом, беременной назначают лечение специальной схемой препаратов. Например, приемом гипотензивных препаратов, а также магния диаспорал в цитратной форме в качестве профилактики гестозов и судорог. Магний уменьшает стрессы, убирает тревожность и нормализует сон, благотворно влияет на психическое состояние.
2. Посетите остеопата
Идеальный вариант, что можно сделать при беременности от головной боли – в это время женщина ограничена в приеме лекарств (обезболивающие могут нанести вред плоду).
Этот специалист занимается нетрадиционной медициной, которая очень популярна у беременных. Он хорошо снимает не только головные боли, но и боли в области лонного сочленения – кроме остеопатии такую боль ничем не снимешь.
Со здоровой женщиной, которой хватает резервов, чтобы обеспечить и себя, и ребенка, ничего не произойдет. Но их не так много, многие планируют беременность уже с дефицитами и заболеваниями – не каждая правильно питается и соблюдает режим сна и отдыха. У многих при обследовании их показатели настолько далеки от нормы, что головная боль – это самое легкое последствие. Вместо того, чтобы думать, что выпить от головной боли при беременности на втором и третьем триместре, обратитесь к акушеру-гинекологу.
Не занимайтесь самолечением – вы не идете ко врачам, когда у вас простуда или нервный тик, но это не тот случай. Беременная женщина отвечает не только за себя, но и за ребенка. Лучший способ избавиться от головных болей, не допустить сопутствующих заболеваний и родить здорового малыша без патологий – вовремя обратиться к врачу.
Джиджоева Инна Давидовна, акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики
Вам также может быть интересно
16 актрис, которые снимались в кино беременными
Беременность: прервать или оставить?
Беременность, переезд и патологии: что зубы могут рассказать о вашем прошлом
Источник
На протяжении самых сложных девяти месяцев в своей жизни женщина может испытать довольно много различных проблем со здоровьем, к примеру, появляется тошнота. Кроме этого довольно часто можно встретить проблему, когда начинает очень сильно болеть голова. Если болит, значит есть проблемы, которые могут быть различного характера: некоторые связан с усталостью, другие могут указывать на более серьезные отклонения от нормы при прохождении беременности. Рассмотрим все важные моменты этого вопроса.
Причины возникновения головных болей
Для того чтобы назначить лечение, когда при беременности возникают головные боли, для начала следует провести постановку диагноза причин их возникновения. В некоторых случаях сразу несколько факторов определяют возникновение рассматриваемой проблемы. Если голова очень сильно болит, или боли наблюдаются постоянно, тогда следует обязательно обратиться к неврологу. При беременности следует исключить вероятность развития болезней, так как любые изменения со состоянием здоровья могут привести к серьезным последствиям.
Причинами, почему очень сильно болит голова, может стать следующее:
1. Перемены в гормональном фоне. При изменении количества и типа гормонов в организме женщины, что случается довольно часто при беременности, нервная система начинает работать несколько иначе. Вышеприведенные моменты определяют то, что в начале возникновения этого процесса период адаптации протекает в некоторых случаях очень сложно для женщины. В этом период, который может охватывать три первых месяца, сильные головные боли могут беспокоить постоянно. Но не нужно думать, что из-за этой причины можно не обращаться к врачу. Есть вероятность возникновения сильных отклонений, которые контролировать.
2. Понижение артериального давления при беременности также может стать причиной того, почему болит голова при беременности. Понижение артериального давления происходит за счет преобладания прогестерона над другими гормонами. Прогестерон приводит к расслаблению всех клеток в организме, в том числе и стенок сосудов. Результатом это становится то, что сосуды расширяются, давление падает и в головной мозг не поступает нужного количества кислорода, что приводит к головной боли. При беременности подобная ситуация встречается довольно часто. Именно поэтому врачи рекомендуют проводить контроль артериального давления при беременности, если периодически или постоянно болит голова.
3. Повышение артериального давления – также частое явление при беременности, особенность в третьем триместре. Это связано с тем, что на данном этапе беременности в организме женщины существенно повышается циркуляция крови. В случае, когда есть склонность к гипертензии, следует принимать безотлагательные меры, так как проблема может быть весьма существенной. Стоит отметить, что рассматриваемые боли могут появляться и при заболевании почек.
4. Гестоз – довольно распространенное осложнение беременности, которые характеризуется генерализованием спазмов сосудов. Симптомом этого осложнения становится существенно повышение давления, вследствие чего болит голова. Другими симптомами рассматриваемого недуга можно назвать появление мелких мушек перед глазами, потерю сознания, головокружения и обмороки. Все это связано с возникающими нарушениями в системе кровообращения.
5. Прибавка в весе при беременности также приводит к тому, что болит голова. Стоит учитывать, что чрезмерная прибавка в весе всегда приводит к повышению артериального давления, вследствие чего и появляются боли.
6. При вынашивании плода большое количество питательных веществ уходит для обеспечения его правильного развития. Именно поэтом болит голова из-за нехватки питательных веществ, которые необходимы для поддержания нормальной деятельности головного мозга. Рекомендациями в подобном случае могут стать улучшением питания путем увеличения количества раз приема пищи небольшими порциями. Организм должен усваивать полезные элементы, для чего ему нужно время.
7. Хронические заболевания при беременности серьезно обостряются. При этом болит голова чаще всего при проблемах с позвоночником, так как на момент вынашивания плода на него возлагается большая дополнительная нагрузка. Остеохондроз, вегето-сосудистая дистония и многие другие заболевания становятся причиной беспокойства. Для снижения симптомов их обострения не стоит употреблять обезболивающие препараты. Рекомендуем обратиться к врачу, который сформирует курс лечения на основании особенностей протекания беременности.
8. Довольно часто при беременности возникают другие заболевания, которые могут привести к появлению боли. Голова болит при энцефалите, менингите, заболевании глаз, синусите и других проблемах со здоровьем. В данном случае болит голова довольно сильно, решить проблему следует безотлагательно, для чего следует посетить врача для назначения курса лечения.
9. Очень часто стресс оказывает сильное влияние на организм женщины. Стоит отметить, что в положении даже обычная работа дается сложнее. Умственное перенапряжение, большие нагрузки на глаза и другие перенапряжения приводят к появлению боли. Тот момент, что потребление питательных веществ значительно повышается, обуславливает медленное восстановление организма от нагрузок, то есть отдых проходит медленнее.
10. Мигрень также может стать причиной, из-за которой появляется рассматриваемая проблема. Во время протекания изменений в организме симптомы мигрени проявляются чаще и более ярко.
11. Понижение или повышение атмосферного давления при смене погодных условий может привести к рассматриваемой проблеме.
Вышеприведенные моменты отвечают на вопрос, почему появляются боли при беременности. Могут диагностироваться и другие причины при посещении врача, так как каждый организм женщины уникален, по-разному реагирует на прохождение беременности.
Лечение
При беременности следует уделять особое внимание на назначаемое лечение, так как прием неправильным медикаментов может навредить ребенку. Некоторые лекарства противопоказаны при беременности, но все же производитель не указывает этого в инструкции по применению. Внутриутробные патологии, которые зачастую развиваются в первом триместре, могут привести к выкидышу. Если неправильно вести лечение во второй половине срока, то есть вероятность преждевременных родов из-за нарушения функций органов плода. Поэтому самостоятельно устранять боль путем приема препаратов крайне не рекомендуется.
При любых отклонения здоровья от нормы следует посещать врача, который проведет обследование для выявления причин появления проблемы. Если головные боли нельзя снизить из-за природы их возникновения, то врач порекомендует методы, которые смогут их снизить. Примером можно назвать то, что отдыха в комфортных условиях приводит к существенному улучшению состояния. Также лекарственные травы, к примеру, мята или валериана, добавленные в чай, могут помочь с проблемой.
В особых случаях назначается стационарное лечение. Зачастую подобное лечение назначается в случае, когда боли это первый признак обострения или развития хронических заболеваний.
Профилактика
Женщина должна заботиться о своем здоровье, особенности при беременности. Если рассматривать профилактику, которая позволит исключить вероятность появления головной боли, то можно выделить нижеприведенные моменты:
1. Сбалансированное питание зачастую позволяет исключить вероятность развития головной боли. Только при поступлении необходимого количества питательных веществ можно обеспечить наилучшие условия для развития плода.
2. Хороший отдых способствует насыщению головного мозга кислородом и питательными веществами, нормализует артериальное давления. Отдых также должен быть разнообразным: прогулки при хорошей погоде пойдут на пользу организму.
3. Полноценный сон – залог наиболее благоприятного протекания беременности.
Если беременность планируется, то рекомендуется пройти полное обследование, так как оно позволит заранее выявить вероятность возникновения проблем. После прохождения лечения хронических или текущих заболевания, улучшения состояния здоровья можно рассчитывать на благоприятное протекание беременности. Но с 100% уверенностью не одна женщина не может подготовиться к беременности, так как изменения во внутренних органах, гормонального фона являются естественной реакцией организма, предугадать которую практически невозможно.
В заключение отметим, что стрессы во время беременности могут привести к более серьезным последствиям, нежели сами головные боли. Именно поэтому при появлении боли не нужно паниковать, искать быстрые методы разрешения проблемы. Во многих причинах этот признак является естественной реакцией организма на проходимые изменения. Но обращаться к врачу все же стоит!
Кожа человека – все о красоте, косметологии и заболеваниях. Гинеколог — Ваш специалист по женской репродуктивной системе.
Источник
Головные боли при беременности
Головная боль — частый симптом, который проявляется во время беременности. В этот период стоит обращать особое внимание на самочувствие, поскольку состояние матери отражается на правильном развитии плода. Острые боли могут быть следствием недостаточного кровообращения, а также заболеваний внутренних органов, образа жизни либо факторов внешней среды. Специалисты Клинического института мозга утверждают, что каждый случай должен быть обследован отдельно. Несмотря на то, что этот симптом часто не считается поводом для обращения к врачу, он может сигнализировать об опасных нарушениях. Только полноценная диагностика позволит вовремя выявить нарушения и начать лечение головной боли.
Возможные причины головной боли при беременности
Головные боли проявляются более чем у трети женщин при беременности, большинство пациенток при этом ранее не жаловались на подобные симптомы. Если дискомфорт возникает на фоне усталости сопровождает токсикоз, он пройдет одновременно с другими клиническими признаками. Особую опасность представляют случаи, при которых головная боль возникает одновременно с тошнотой и рвотой, скачками артериального давления, снижением остроты зрения и даже обмороками. Все эти факторы должны стать поводом для обращения к врачу, поскольку могут влиять на нормальное развитие плода.
Причины головной боли у беременных могут отличаться. Врачи Клинического института мозга смогут предварительно определить их уже на первичном осмотре. Для этого понадобится информация об условиях возникновения боли, ее длительности, характере и локализации, а также условий ее исчезновения. Наиболее частая причина — это мигрень. Под этим термином понимают острую, пульсирующую боль, которая возникает внезапно и распространяется на половину либо всю поверхность головы. Она сопровождается тошнотой, головокружением, расстройствами работы желудочно-кишечного тракта и зрительного аппарата. Предрасполагающими факторами к ее появлению могут становиться:
- резкое изменение температуры и влажности воздуха, перемены погоды;
- нервное напряжение, стрессовые ситуации;
- хроническая усталость, отсутствие нормального режима сна и бодрствования;
- длительное воздействие триггерных факторов, в том числе яркого света либо громких звуков.
Еще одна разновидность — это головная боль напряжения (ГБН). Это состояние, которое характеризуется локальными болезненными ощущениями, которые начинаются в затылочной или лобной долях, а затем распространяются на всю поверхность головы. Они могут быть разной интенсивности, но не вызывают тошноту — в этом и состоит их основное отличие от мигрени. Их причиной часто становится эмоциональное напряжение и стрессы, а также чрезмерная физическая либо умственная нагрузка. Боль в большинстве случаев возникает после пробуждения и постепенно усиливается в течение дня. Ее длительность — от 30 минут до нескольких дней, но она легко купируется обезболивающими препаратами.
Кластерные головные боли (КГБ) — это отдельная разновидность. Они проявляются при хорошем самочувствии, без видимой причины, могут продолжаться от 15—20 минут до часа. Они острые, пульсирующие, локализованы в определенной точке и не распространяются на всю поверхность головы. Их характерная особенность — это периодичность. Такие боли могут возникать несколько раз в день либо в неделю, но с равными промежутками времени.
Головные боли при беременности также связывают со следующими состояниями:
- гормональные нарушения и естественные изменения;
- заболевания, связанные со скачками артериального давления;
- токсикозы беременных и связанное с ними обезвоживание;
- неправильное питание с преобладанием жирной или сладкой пищи, а также недостаточно полноценный рацион;
- повышенная загазованность воздуха, длительное пребывание в душном помещении.
Головные боли могут также быть симптомами застарелых хронических заболеваний, которые обостряются во время беременности. Гипо- либо гипертония, изменения внутричерепного давления, сосудистые патологии — все эти проблемы могут проявляться, поскольку организм испытывает значительные нагрузки. Также стоит понимать, что застарелые черепно-мозговые травы, которые уже давно перестали беспокоить пациентку, могут становиться причиной головных болей во время беременности.
В первом триместре
Головные боли в первом триместре беременности — частое явление. В организме женщины происходят существенные изменения, к которым ему еще предстоит адаптироваться. Среди причин, которые могут вызывать появление головных болей на ранних сроках беременности, можно выделить:
- увеличение общего объема крови в сосудах — она создает дополнительное давление, вызывает растяжение сосудистых стенок;
- повышение концентрации гормонов (эстрогенов, прогестерона), которые способны вызывать колебания сосудистого тонуса;
- коррекция образа жизни и питания, отказ от некоторых продуктов и вредных привычек — эти изменения также требуют периода адаптации;
- ранний токсикоз — реакция иммунных механизмов на плод.
Ранним считается токсикоз, который возникает до 12—13 недели. В этот период беременность чаще протекает без клинических проявлений, но некоторые женщины жалуются на головную боль, тошноту и общую слабость. Такая реакция вызвана ответом иммунной системы на формирование плода. В норме происходит блокирование некоторых механизмов, которые воспринимают его как чужеродный белок, но этот процесс также может сопровождаться головной болью и дискомфортом.
Во втором триместре
Второй триместр беременности — менее опасный период. Некоторые женщины еще жалуются на токсикоз и другие побочные эффекты, но, в целом, механизмы адаптации уже достаточно сформированы. Если в этот период начинают возникать головные боли, стоит обратить внимание на самочувствие — симптом может сигнализировать об опасных нарушениях. К ним относятся:
- глаукома — группа заболеваний, при которых наблюдается повышение внутриглазного давления;
- синусит — воспалительные процессы в придаточных пазухах носа;
- воспаление головного мозга и его оболочек;
- остеохондроз шейного отдела позвоночника — болезнь, которая проявляется снижением обменных процессов в гиалиновом хряще и его постепенным разрушением, что приводит к сдавливанию нервов и сосудов;
- заболевания почек и мочевыделительной системы — причина скопления лишней жидкости в организме.
Не каждый случай головной боли должен становиться причиной для беспокойства. Если дискомфорт продолжается 5 дней и более, сопровождается снижением остроты зрения либо ригидностью мышц затылка, стоит сразу же обратиться к врачу. В остальных случаях симптом может быть следствием переутомления либо физического напряжения, отсутствия режима дня.
В последнем триместре
В последнем триместре беременности головная боль может развиваться по некоторым, в том числе физиологическим, причинам. Увеличение массы тела приводит к усилению изгибов позвоночного столба. В таком состоянии увеличивается риск сдавливания кровеносных сосудов, которые несут насыщенную кислородом кровь в головной мозг. Результат такого состояния — тканевая гипоксия, которая проявляется ухудшением общего самочувствия и головной болью. Кроме того, снижение уровня физической активности также вызывает ухудшение циркуляции крови. Даже в третьем триместре стоит уделять внимание легкой физической активности.
В некоторых случаях головная боль вызвана нервным напряжением и стрессом, связанными с предстоящими родами. Эмоциональное состояние матери должно оставаться стабильным, иначе может повлиять в том числе на правильное развитие плода. Однако, такие случаи головной боли считаются наименее опасными — они не связаны с серьезными внутренними нарушениями и лечатся консервативными методами.
Поздний токсикоз (гестоз) — это осложнение беременности. Тошноту, отечность, головные боли на третьем триместре нельзя считать вариантом нормы. Кроме того, это состояние может угрожать как здоровью матери, так и развитию плода на последних этапах. Поставить диагноз можно при наличии трех характерных симптомов:
- появление отеков;
- гипертензия;
- наличие белка в моче.
Гестозы могут быть связаны с недостаточностью мочевыделительной системы и заболеваниями почек. Нефропатию можно диагностировать по значительному повышению артериального давления — этот симптом может отсутствовать при водянках беременных.
Одно их наиболее опасных проявлений позднего токсикоза — это эклампсия. Это редкая форма, которая проявляется судорожными сокращениями мышц и потерей сознания в ответ на любой раздражитель. Им может становиться вспышка света либо громкий звук. Преэклампсия — менее опасное состояние, но она также может навредить здоровью матери и ребенка. Она протекает без судорожного синдрома, а ее основными симптомами становятся острая головная боль, головокружение, ощущение тяжести в области лба и в затылочной части. Кроме того, во время приступа наблюдается нарушение зрения: появляется пелена перед глазами, разные точки, в некоторых случаях — временная слепота. Дополнительно возникают жалобы на тошноту и рвоту, боли в правом подреберье. В таких случаях беременность должна протекать в условиях стационара, чтобы врачи смогли вовремя снять судороги и снять интоксикацию без вреда для здоровья матери и плода.
Методы лечения головной боли
Врачи Клинического института мозга утверждают — головную боль терпеть опасно. При этом состоянии постепенно развивается гипоксия и некроз нервных клеток. Однако, медикаментозные методы не могут быть полностью безвредными — список лекарств, разрешенных при беременности, довольно узкий и исключает сильнодействующие средства. Врачи Клинического института мозга предлагают простой список правил, которые помогут избавиться от легкой головной боли.
- Массаж — один из лучших способов расслабить напряженные мышцы, наладить кровоток и восстановить обменные процессы в тканях. При этом массировать нужно не только точки головы, в которых возникает болезненность. Лучше обратиться к специалисту и пройти общий курс массажа.
- Компрессы — один из способов быстро снять боль. Для этого можно воспользоваться отрезом ткани, смоченным в холодной воде, либо приложить кубики льда. Действие холода не должно быть длительными, достаточно 5—10 минут. Такие компрессы тонизируют сосуды и оказывают обезболивающее действие.
- Обильное питье — лучше выбрать простую воду или зеленый чай. Даже если наблюдается отечность конечностей, это не повод отказываться от употребления жидкости.
- Медикаменты — их необходимо принимать только с разрешения врача. В продаже есть обезболивающие препараты, разрешенные при беременности. К ним относятся производные Парацетамола (Но-Шпа, Эффералган). Аспирин, Анальгин и их аналоги в этот период не рекомендуются.
При появлении легкой головной боли следует выделить время для отдыха. Далее рекомендуется проветрить помещение, избавиться от источников любых резких запахов. Пешая прогулка в комфортном темпе может помочь наладить кровообращение и избавит от головной боли. Дома стоит постараться уснуть — в большинстве случаев дискомфорт исчезает сразу после пробуждения.
Для правильного лечения необходимо пройти полноценную диагностику. Все условия для ее проведения есть в Клиническом институте мозга. Врачи ежегодно принимают огромное количество женщин с жалобами на головные боли во время беременности, вызванные разными причинами.
Головная боль во время беременности может возникать даже у здоровой женщины. Однако, неправильный образ жизни, переедание, наличие хронических заболеваний или застарелые травмы повышают вероятность проявления этого симптома. Клинический институт мозга специализируется на лечении головной боли, вызванной любыми патологиями. Здесь есть все условия для проведения полноценной диагностики и возможность наблюдения за пациентами в условиях стационара.
Источник: https://www.neuro-ural.ru/patient/dictonary/ru/g/golovnye-boli-pri-beremennosti.html
Если у Вас есть вопросы по проблеме, Вы можете задать их нашим специалистам онлайн: https://www.neuro-ural.ru/patient/consulting/
Источник