Болит голова если не помыть
Как не мыть голову и оставаться ухоженной?
В этой статье мы расскажем, что будет, если не мыть голову! Движение «не мыть голову» появилось сравнительно недавно, и оно делится на два типа. Те, кто вообще не мочит волосы, и те, кто отказался от шампуней и другой рекламной химии, в пользу органичности.
Полезно или вредно долго не мыть голову?
В этом разделе рассмотрим вопрос, что будет, если не мыть голову в течение долгого времени, а также рассмотрим мифы и страшилки о том, что случается с теми, кто не моет голову.
Итак, что будет, если долго не мыть голову ничем, и даже не полоскать водой. С учетом, что ранее вы мыли голову ежедневно:
- Через сутки сальные железы выделят достаточно жира, чтобы корни волос выглядели несвежими;
- Через 3 дня волос загрязниться на 10 см от корня;
- Через 7 дней вся длина волос будет покрыта секретом из желез, волосы будут выглядеть жирными, слипшимися и неухоженными;
- Через 2 недели человек обнаружит появление перхоти;
- Через месяц появится раздражение, дерматит, и волос начнет активно выпадать. По факту он не выпадает чаще, чем при мытье головы. Но ранее часть волос «уходила» с головы в процессе мытья, сейчас – когда расчесываете. Соответственно видите процесс более явно и пугающе;
- Через полгода после того, как человек перестает мыть голову, у него могут возникнуть заболевания кожи головы, псориаз, и как следствие – выпадение волос. Волосы перестанут расти и будут пахнуть плесенью;
- Если не мыть волосы год – кожа головы будет закупорена грязью и жиром с сальных желез. Появится кожные заболевания головы, раны, которые приведут к заражению и воспалению.
Данная схема – идеальная страшилка для рекламы. Но давайте все-таки разберемся. Данная схема подходит только в том случае, если голова не будет видеть ни воды, ни шампуня, ни других очищающих средств.
Полезно или вредно долго не мыть голову?
А что же будет, если не мыть голову именно шампунем, а использовать теплую воду и ингредиенты, которые хорошо были знакомы нашим прабабкам?
Давайте рассмотрим мифы, которыми запугали нас со всех сторон, и нам кажется это такой же истинной, как дышать.
Что будет, если не мыть голову при перхоти – нужно ли чаще мыть волосы?
Что же будет, если не мыть голову при перхоти? Или напротив, надо мыть ее каждый день?
Перхоть появляется от:
- Закупоривания пор на коже головы;
- Грибков и патогенных организмов;
- Неправильно подобранных средств очищения волос и кожи головы;
- От средств укладки;
- Как следствие аллергии на внешние факторы;
- Как следствие заболевания внутренних органов.
Перхоть — заболевание, которое лучит трихолог
Как видите, более частое мытье головы не поможет. Если появилась перхоть – необходимо выявить причины и устранить их. Частое мытье головы лишь скроет проблему, а может и усугубить.
Если не мыть голову, то чтобы тщательно вымыть волосы необходимо два раза намыливать их шампунем?
Для освежения дыхания вы берете две пластинки жвачки, но два раза намылить волосы – это простой и красивый рекламный ход, благодаря которому вы тратите средства в два раза быстрее, чем увеличиваете продажи.
Отказ от шампуня — путь к здоровым волосам
Достаточно раз намылить волосы и если сильное загрязнение – помассировать в течение 3-5 минут. Если же после этого волосы не становятся чистыми – меняйте средство.
Волосы нужно мыть каждый день — можно ли не мыть голову длительный период?
Чем чаще моете волосы, тем быстрее они загрязняются. Это факт. Но при этом, вернуться в исходную точку весьма сложно. Иногда требуются месяцы, чтобы вернуть волосам первоначальное состояние.
А загоняем в эту ловушку мы сами себя очень просто. В детстве волосы моются по мере загрязнения. Летом чаще, из-за пляжа и игр в песке. Зимой реже — волосы моют детям раз в неделю, но даже спустя 7 дней детские волосы остаются в весьма хорошем состоянии.
В переходном возрасте сальные железы начинают работать активнее, вырабатывая много жира. Подростки при этом активно смывают жир с волос, вместо того чтобы изменить уход за волосами. Ловушка захлопывается, и мы на долгие годы попадаем в зависимость от ежедневного мытья волос. Волосы нужно мыть каждый день? Можно ли не мыть голову длительный период? Ответ на эти вопросы прост. Волосы на надо мыть по мере их загрязнения.
Перхоть – ищите причину и лечите ее. Шампунь и частота мытья волос тут не причем.
Если долго не мыть голову, можно ли очистить ее без шампуня?
Для того чтобы действительно понять можно ли прожить без шампуня, следует окунуться в историю. Слово шампунь произошло из Индии, где этим словом обозначался массаж головы с маслами.
В девятнадцатом веке французские салоны красоты стали очищать волосы своим клиенткам новыми составами, и назвали процедуру ШАМПУНЬ. Позже так начали называть очищающее средство для головы.
Из этого можно сделать определенный вывод. Шампунь, в том виде, к которому мы приучены рекламой, обществом и заботливыми родителями с детства, появился лишь в позапрошлом веке. При этом из литературы и искусства мы знаем, что волосы были предметом гордости и находились всегда в отличном состоянии. Как же так? Если у нас они становятся жирными очень быстро, а у многих современниц есть проблема – не растут ниже лопаток.
Масло — идеальное средство для мытья волос
А дело все в химии и силиконах. Пока волосы мыли только при походе в баню (а это раз в неделю) и мыли не шампунями, а при помощи желтков, глины и натурального уксуса, волосы росли до пят и седели лишь к старости. А что мы наблюдаем сегодня? Уже к 18 годам большинство девушек перепробовало множество салонных процедур для поддержания более или менее достойного вида волос, а к 30 годам, половила населения замечает, что волосы не растут ниже лопаток, быстро секутся и что хуже всего – седеют.
Мировой опыт доказывает – без шампуня и бальзама можно не только вымыть волосы, но и поддерживать их в идеально чистом состоянии. Не мыть голову шампунем, вовсе не значит – не мыть голову совсем.
Если не мыть голову, редко мыть волосы, появятся вши?
Если не мыть голову, редко мыть волосы, появятся вши? Педикулез, в народе называемый вшами – заражение кожных покровов с волосами паразитами. Если вы не столкнулись с паразитами, то даже если ваш волос не видел очищения годами – вам не грозят вши.
А вот пониженный иммунитет и большой коллектив дают больше шансов «подхватить» вши. Ученые доказали, что педикулез не имеет никакого отношения к частоте мытья волос. Только паразит и место, в которое он может перепрыгнуть с носителя.
Знаменитости, которые не моют голову
В то время, когда славянки активно выливают на себя шампуни литрами, всемирно известные селебрити перестали гнаться за красотой, и отдают выбор в пользу здорового поддержания красоты.
Знаменитости, которые не моют голову:
- Наглядным примером является икона моды Наоми Кэмпбелл. Ее насыщенный график, постоянный стресс и многократное мытье волос привели к тому, что волосы поредели. После модной процедуры наращивания волос она и вовсе стала лысеть. Наоми смелая женщина, которая на весь мир показала свое облысение, чтобы уберечь других от коварной стороны чрезмерного ухода за собой. Все хорошо в меру!
Наоми Кэмпбелл — яркий пример разрушающей силы шампуня и наращивания волос
- Джессика Симпсон активно поддерживает программу «нет шампуням» и моет волосы раз в 7-10 дней. При этом состояние волос у девушки просто превосходное! И все благодаря расческам и гребням из натуральных материалов. В комплекте к натуральному мытью волос при помощи теплой воды и раствора трав.
Джессика Симпсон не признает шампунь и частое мытье головы
- Ким Кардашьян выработала свою систему, которая позволяет не мыть голову до недели. Помимо отказа от сульфатных и неорганических шампуней Ким выработала очередность причесок. Первый день – пышная укладка, второй день – легкая небрежность, третий день — в помощь идет утюжок, на четвертый день – высокий хвост, который можно носить до следующего мытья волос.
Ким Кардашьян и ее шикарная шевелюра
- Дженнифер Энистон ярый противник химии и уже много лет посещает салон, в котором очищение волос происходит при помощи органических масел и натуральных уксусов и отваров трав. В случае интенсивной работы Дженнифер моет волосы раз в три дня, а в перерывах между съемками раз в 10-15 дней! Достичь такого эффекта ей помогают натуральные щетки, которые регулярно очищаются. Вычесывание – залог идеальной шевелюры.
Дженнифер Энистон — пример для подражания в уходе за волосами
- Гвинет Пэлтроу – ярый борец за экологию. В ее жизни нет места пластику и химии. Она уже много лет не моет голову чаще раза в неделю. Это позволило сохранить и приумножить красоту ее тонких и осветленных волос. Пэлтроу заботливая мать и с первых дней жизни детей тщательно следит, чтобы микрофлора головы и волос не была испорчена химией. Посмотрите на ее дочь Апл – она моет волосы не чаще, чем раз в 14 дней! Естественная красота ей к лицу.
Гвинет Пэлтроу — натуральность, путь к самосовершенствованию
- Синди Кроуфорд только проходит постепенную адаптацию к жизни без мытья головы. В настоящее время по рекомендации трихолога она моет волосы два раза в неделю и готовится перейти на одно очищение волос в неделю.
Синди Кроуфорд — идеальные локоны
Не мыть голову модно: новое движение No Poo
Хотите быть на гребне модной волны? Учитесь не мыть голову годами. Конечно, это не значит, что следует обрасти грязью и жиром, иметь неприятный запах и ужасный внешний вид. Движение No Poo предлагает отказаться от пенного синтетического шампуня в пользу полезных натуральных ингредиентов.
Движение No Poo — правильный уход за волосами
Цели No Poo:
- Мы все эгоисты. Поэтому первая цель – оздоровить волосы и кожу головы, улучшить качество и рост волос;
- Перестать травить организм химией и вернуть телу его начальные навыки самоочищения. Это «научит» организм регенерировать и самоочищаться заново, а значит, мы избежим около 50% болезней;
- Поддержать экологию планеты и отказаться от химических веществ полностью.
Немного истории. До 1800 года специалисты рекомендовали мыть волосы не чаще чем раз в месяц. Любимые астрологи – мыть волосы на растущую луну, которая тоже бывала не чаще чем раз в месяц. После появления синтетических шампуней сроки сократились до двух раз в месяц, а как только общество стало привыкать – великая реклама стала внушать людям, что у них от природы грязные, плохо пахнущие волосы, которые нужно мыть и мыть!
И чем чаще люди мыли волосы, тем хуже становилось состояние их волос, и уже к 70-м годам прошлого века большая часть населения земли стала мыть волосы практически каждый день! Последующие поколения подвергались атаке химических веществ с рождения, и уже к старшей школе имеют запущенное состояние волос.
Стоит отметить, что переход от химического шампуня на органику проходит от месяца до полугода. В это время будет немало сложностей, особенно для тех, кто привык ходить с распущенными волосами.
Вначале последователи No Poo отмечают сильную загрязненность волос, частый дискомфорт и желание отправиться в душ и нанести на волосы много пенящегося шампуня. Случается это чаще всего по той причине, что человек вообще не моет голову. Но в течение недели, если вы чувствуете чересчур большую загрязненность – можно вымыть теплой водой и потом тщательно вычесывать волосы расческой с натуральной щетиной.
Организм не привыкший самоочищаться будет паниковать, и выделять дополнительный жир в первую неделю, а на вторую уже начнет процесс саморегуляции. Раз в неделю можно мыть волосы маслами, содой, уксусом (натуральным) и растворами трав. Позже волосы привыкнут к самоочищению, и вы сможете не мыть голову в течение двух недель, если живете за городом, и раз в неделю, если живете в крупных мегаполисах.
И в заключение предлагаем посмотреть видео, в котором рассказывают о том, как не мыть волосы часто, а также исключить шампунь из жизни.
Видео: Полгода без шампуня. ТОП-3 средств для мытья волос
Источник
Устранить головную боль может каждый, при этом необязательно использовать обезболивающие средства. Зная об эффективных методах снятия болевых ощущений, можно убрать их самостоятельно без лекарств.
Для начала необходимо полностью абстрагироваться от посторонних дел, сосредоточить внимание на цели.
Рассмотрим основные способы, как снять головную боль, не прибегая к использованию таблеток:
- Расположите левую ладонь на области затылка, правую поместите на солнечное сплетение. Удобно устройтесь, сидя на диване: пребывайте в данном состоянии 15 минут.
- Туго перевяжите голову шарфом, полежите 10 минут.
- Некоторым людям помогает музыка, снимающая симптомы боли. Для этого подойдет плавная и размеренная мелодия, не содержащая резких шумов.
- Если в медицинской карте не стоит диагноз, запрещающий применение сахара – стоит выпить крепкий сладкий чай с долькой лимона.
- В домашних условиях рекомендовано нажимать на различные точки для успокоения болевых ощущений.
Указательным пальцем надавливайте на промежуток между верхней губой и носом там, где находятся передние зубы. Методика устранения боли точечным массажем часто рекомендуется врачами. - Приступ мигрени помогает устранить луковица. Ее необходимо разрезать пополам и приложить к вискам.
Пользуясь подобными народными средствами можно легко снять болевые ощущения, не применяя анальгин. - Неврологические исследования показали, что секс отлично убирает боль в голове, положительно воздействуя на организм человека.
Откажитесь от использования антидепрессантов, лучше обратите внимание на указанные советы. Если метод не помогает – стоит попробовать следующий, подбирая свой способ.
Как убрать сильную головную боль без таблеток при беременности?
Даже в лучший период жизни женщины головная боль способна испортить настроение и работоспособность.
Вынашивание плода подразумевает ограниченный прием таблеток, поэтому частое устранение боли лекарствами не подходит.
Обратите внимание! Быстро снять боли помогает здоровый и крепкий сон. Если будущая мама будет соблюдать режим дня – болевые ощущения исчезнут.
Рассмотрим основные способы снятия болей в голове при беременности, не применяя препаратов медицины:
Прогулки на свежем воздухе | Они помогут избежать напряжения и чрезмерной усталости. Кормящей маме также полезно находится на улице, и проветривать помещение |
Фиточаи | Снять сильную боль поможет трава. Настой из ромашки или мяты поможет женщине расслабиться. При лактации также рекомендуется употреблять отвары на основе растительных компонентов для отсутствия мигрени |
Ароматерапия | Запах эфирных масел благотворно влияет на нервную систему, а болевые ощущения уходят без следа. Попробуйте оставить каплю масла на висках и затылке – аромат цитрусовых ноток поможет расслабиться |
Массаж | Убрать негативные ощущения можно с помощью массажа: хорошо, если его сделает будущий папа |
Компрессы | Если чувствуется повышенное внутричерепное давление, боль становится пульсирующей – воспользуйтесь компрессами |
Тишина | Главный враг спокойствия – постоянный шум. Восстановите дыхание и спокойно полежите на диване до устранения болей |
При грудном вскармливании стоит отказаться от сильнодействующих средств.
Если народная методика бессильна, врачи рекомендуют применять парацетамол, ибупрофен. Также подойдет лечение препаратом но-шпа.
Как снять головную боль при шейном остеохондрозе?
Приступы болевых ощущений при шейном остеохондрозе практически не уходят даже при использовании лекарственных препаратов.
Врачами была придумана техника устранения ощущений спазмолитиками в сочетании с обезболивающими средствами.
Первое, что важно сделать во время приступа – уложить больного на ровную плоскость и обеспечить ему покой.
После этого можно применять такие методы:
- Массаж затылка и шеи.
- Здоровый и крепкий сон, если приступ имеет психогенную природу.
- Использование препаратов: диклофенак, ибупрофен – только в редких случаях.
- Применение мазей.
- Отвары лопуха и бузины.
- Компрессы из меда.
Перед тем как принимать указанные средства, важно выяснить причину болевых ощущений. При хондрозе лучше уточнить у специалиста актуальность использования народных средств.
В некоторых ситуациях поможет костоправ, который занимается изучением правильного расположения позвонков.
Важно! Данное заболевание лечится только комплексным подходом. Неграмотные действия могут привести к негативным последствиям.
При выполнении массажа стоит делать поглаживающие, плавные и разминающие движения руками. Как только боль утихнет – закутайте шею в шарф и немного полежите.
Лечение головной боли у детей без медикаментов народными средствами
Главная причина болевых ощущений в голове у ребенка – спазм сосудов и замедленное кровоснабжение. В этом случае хорошо помогают умеренные обливания, холодный душ и очищение организма.
Обратите внимание! В зависимости от причины возникновения болей может изменяться способ ее устранения.
Приведем примеры головной боли у детей по разным причинам и способы без медикаментозного устранения:
Гайморит | При гайморите боли характеризуются мигренями, возникают спазмы сосудов. Убрать их помогут промывания носа травами |
Боли при температуре | Сбивая температуру лекарствами, не стоит забывать о народных методах снятия головной боли. Используйте кожуру лимона, чтобы намазать ребенку виски и лоб |
Орви | При простуде хорошо помогает ментоловое масло: оно не только уберет боль, но и будет способствовать устранению заложенности носа |
Гипертония или гипотония | Подобные состояния вызваны определенными заболеваниями. При низком давлении можно успокоить боли благодаря массажу икроножных мышц и кистей рук. При повышенном давлении посоветуйте ребенку принять прохладный душ |
Как убрать головную боль при других симптомах?
Нередко головные боли возникают после перенесенной спинальной анестезии, введенной во время операции.
Ее часто предлагают осуществить в процессе родов или перед осуществлением кесарева сечения. По статистике 30% пациентов после данного наркоза страдают от головных болей.
Избавиться от такой проблемы поможет постельный режим и употребление большого количества жидкости.
Рассмотрим другие случаи головной боли и способы ее снятия:
- Похмелье. После пьянки прийти в себя поможет контрастный душ. Он освежит голову после алкоголя. Для сложных случаев рекомендуется использовать аспирин.
- Стресс. Заменить антидепрессант амитриптилин поможет расслабляющая ванна с морской солью. Во время депрессии хорошо использовать методы психорелаксации.
- Последствия приема лекарств. Некоторые препараты вызывают побочные эффекты в виде указанного симптома.
Например, после употребления сиалиса характерные боли сопровождают мужчину на протяжении дня. В таком случае стоит отказаться от препарата или уменьшить дозировку. - Состояния контузии. После перенесенных травм черепа и головы могут возникать болевые ощущения. Терпеть их нельзя, лучше обратиться за помощью к врачу.
- Метеозависимость. Некоторые люди подвержены влиянию перемены погоды. При метеозависимости необходимо нормализовать процессы кровеносной системы. Для этого употребляют травяные настои из липы, зверобоя, душицы.
- Причиной постоянных болей может стать аденома гипофиза. При наличии такого диагноза лучше обратиться за консультацией к специалисту, не применяя самостоятельно народные средства.
Невропатологи нередко назначают мексидол в уколах для устранения постоянных болей в голове.
Зависимость от препаратов не дает положительных прогнозов, поэтому изначально лучше попробовать щадящие методы.
Полезное видео
Источник