Болит голова и глаза при орви
Нет ни одного человека, который бы не знал, что такое простуда. Вирусная инфекция передается воздушно-капельным путем, поэтому когда хандрит коллега, череда заболеваний охватывает весь коллектив. И вот налицо все признаки болезни: температура тела выше 38°С, озноб, потливость, головная боль, больно двигать суставами, слабость, дискомфорт в глазах.
Почему болят глаза при простуде
Чтобы разобраться, почему глаза первыми реагируют на болезнь, необходимо общее представление об их строении и расположении.
Глаза человека – парный орган, который располагается в глазных впадинах черепа, состоит из собственно глаза, соединенного с помощью зрительного нерва с мозгом, и вспомогательного аппарата (веки, мышцы, слезные органы). Глаза чувствительны к мельчайшим изменениям, это касается не только внешних раздражителей, например, сужение зрачка на свет и его расширение на темноту, но и внутренних процессов. Множественные нервные окончания, фиброзные волокна передней камеры глаза, венозные сплетения поддерживают глазное давление. Вся информация, полученная извне, попадает сначала на нервный импульс, а после по зрительно-нервному пути передается в затылочную долю головного мозга, где формируются зрительные образы.
Внимание! Малейшие колебания температуры, давления, инфекции сказываются на питании глаза и приводят к неприятным ощущениям.
Вирусная инфекция, попадая в организм, ведет к разрушениям в нескольких направлениях:
- Активно размножается, выделяя токсины. При этом продукты распада попадают в кровь, оседают на мышцах (в том числе, на глазных), и глаза испытывают дискомфорт.
- Инфекция ведет к появлению отека слизистых оболочек, который распространяется внутрь носа. Жидкость скапливается в пазухах, давит на их стенки, а так как расположены они рядом со зрительными органами, провоцирует ломоту в глазных яблоках.
Надо понимать, что резь в глазах – это не заболевание, а лишь один из симптомов болезни, поэтому капли и таблетки не решат проблему. При гриппе и ОРВИ правильнее взять больничный лист, чтобы отлежаться дома некоторое время. Победив лихорадку, боль в глазах пройдет самостоятельно.
Глазам достается не только при простуде. Представьте, что вы долго катаетесь на коньках только на одной ноге, через какое-то время она заболит от перенапряжения мышц. Мышцы глаза устают также, если вы монотонно работаете за компьютером, читаете, смотрите ТV. Длительное напряжение глазных мышц у взрослых приводит к сухости, раздражению, не хочется шевелить глазами из стороны в сторону, тянет прикрыть их и не напрягать.
Симптомы простуды
Простуда сопровождается головной болью, конъюнктивитом, а они, в свою очередь, провоцируют неприятные ощущения в глазах:
- жжение;
- зуд;
- больно двигать глаза;
- сухость;
- резь;
- боязнь света;
- снижение двигательной активности;
- покраснение.
Симптомы не наносят вреда зрению, но доставляют дискомфорт. И если от света можно защититься очками, найти в помещении затененный уголок, то с остальными факторами справиться сложнее.
Сухость глаз приводит к зрительному переутомлению. Если обычное моргание не помогает увлажнить глаз, следует воспользоваться искусственными слезами (продаются без рецепта).
Справка! Сосудосуживающие средства типа Тетризолина (Визин, Тизин) использовать не следует, они увеличивают сухость глаз.
Может ли случиться так, что ребенку трудно поворачивать глазами в разные стороны? Абсолютно все «взрослые» симптомы в период простуды присущи детям, и лечение носит аналогичный характер с поправкой на возраст. Необходимо обеспечить ребенку покой, ограничить просмотр телевизора, игру на компьютере, проконсультироваться с педиатром о лекарствах и глазных препаратах.
Народные рецепты против глазной боли
Ни у кого не вызывает сомнения лечебная сила трав, которые столетиями отбирала народная медицина. Без медикаментов наши прабабушки легко справлялись с простудой, лечили ячмени, опухоли и ревматизмы. И хотя от боли в глазах при простуде не удастся избавиться по мановению волшебной палочки, можно минимизировать неприятные ощущения, подходя к лечению комплексно:
- Для активизации вегетативных центров мозга, в том числе сосудодвигательного, взрослым советуют корень аралии маньчжурской или элеутерококк в виде спиртовых настоек (30-40 капель на треть стакана теплой воды 2 раза в день до еды). Элеутерококк по целебным свойствам равен женьшеню, содержит элеутерозиды и антоцианы (против микробов и бактерий), флавоноиды (регулируют обмен веществ), сапонины (стимулируют действие гормональной системы), витамины, эфирные масла. Настойки увеличивают кровоснабжение мозга, положительно сказываются на двигательной активности глазных мышц.
- Стимулирующим эффектом обладает отвар или вытяжка из боярышника. Ее принимают за 30 минут до еды – утром и в обед, по 20 капель на прием.
Чтобы сделать настой, берут 1 ст. ложку сухих плодов, помещают их в ступку и немного придавливают. Затем высыпают плоды в бокал, заливают 200 мл кипятка, настаивают 2 часа в теплом месте, процеживают, принимают по 1-2 ст. ложки.
Растительные стимуляторы нельзя пить на ночь!
- Для улучшения сна рекомендуется пить вечером настой валерианы или чай из мелиссы. Отвар из валерианы делают заранее: 2 ч. л. травы заливают стаканом кипятка, отстаивают не менее 10 часов, размешивают, дают осесть, не процеживают. Пьют по четверти стакана. Можно хранить в холодильнике несколько дней. Для приготовления чая из мелиссы 3 ч. л. растения заливают стаканом кипятка, настаивают 15 минут, выпивают сразу.
Кроме укрепляющих настоек, рекомендуется поухаживать за глазами:
- Компрессы. Подойдет мята, укроп, петрушка, календула. Травы доступны, у многих они растут на даче и засушиваются на зиму самостоятельно. Столовую ложку травы заварить 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут, остудить. Ватные диски пропитать настоем, приложить на 10-15 минут на глаза. Процедуру проводить лежа, надо расслабиться и постараться не шевелить глазами. Если делать компрессы ежедневно, снимается давление, уходит отечность.
- Ромашковые примочки для глаз дважды в день решат несколько проблем:
- уберут воспаление;
- снимут боль;
- увлажнят глаза и избавят от рези.
Использовать для отвара можно рассыпную траву либо приобрести в аптеке пакетированный вариант. В последнем случае 2 пакета ромашки заливают 200 гр крутого кипятка, настаивают до охлаждения, пакетики отжимают, выбрасывают. Ватные диски пропитывают раствором, накладывают на глаза на 15 минут.
Если под рукой обычная трава, возьмите 10 гр ромашки (1 столовая ложка), насыпьте в термос, залейте кипятком, оставьте на 30 минут. Перелейте в чистую посуду, остудите. Ватными дисками, пропитанными раствором, закрывают глаза на 15 минут. Не надо пытаться поворачивать глазами, необходимо добиться полного расслабления мышц.
Основы успешного лечения
Неприятные ощущения в глазах возникают по разным причинам, поэтому и лечение в каждом случае – индивидуальное, однако, есть стандартные правила, которые помогут убрать глазную ломоту на фоне простуды:
Питьевой режим
Вирусы и бактерии при простуде не только питаются полезными веществами организма человека, но и отравляют его токсинами, проникая в кровь, мышцы, сосуды. Именно процессы распада микробов дают ломоту в костях, температуру тела, влияют на органы зрения. Чем больше пьете воды, травяных сборов, тем быстрее вымываются «отходы» из организма.
Постельный режим
Нас приучили, что простуда – заболевание нестрашное, и вполне можно ее «переходить». Совершенно неверная установка: первые три дня организм отчаянно борется с инфекцией, и любая нагрузка (умственная, физическая) забирает силы, которые могли быть брошены на борьбу с инфекцией.
Жаропонижающие
Всегда прием лекарств остается спорным. Если температура не зашкаливает за 38°С, надо потерпеть пару дней. Если сил терпеть нет, то от головной и боли в глазных яблоках избавит обычный Парацетамол. Он одновременно сбивает температуру, уменьшает воспаление.
Даже соблюдение всех принципов лечения не гарантирует выздоровления. Случается, что после простуды продолжают болеть глаза. Причинами чаще становятся отеки пазух носа или конъюнктивит. Если не повезло – придется посетить терапевта или окулиста, чтобы восстановить здоровье. Ринза, Фервекс, Терафлю хорошо снимают отеки слизистых оболочек, ослабляя давление на глазные мышцы и снимая дискомфорт в глазах.
Существует ряд ошибок, которые совершают люди при лечении простуды: игнорируют посещение врача, продолжают работать, усложняя жизнь себе и заражая окружающих. И еще один момент – бросают лечение, как только почувствуют облегчение.
Важно! Лечение прерывать нельзя, потому что инфекция может перейти в хроническую форму, мутировать и в следующий раз стать нечувствительной к знакомым препаратам.
Причиной болей в глазу может стать и ячмень, образовавшийся на фоне простуды. Самым распространенным способом лечения является закладывание глазных мазей под веки, например, Тетрациклиновой, и прогревание глаза мешочками с солью. Назначают антибактериальные капли Гентамицин, Ципролет.
Прочитав информацию, вы имеете теперь некоторое представление, что делать, если больно двигать глазами при простуде. Однако чтобы банальная простуда не дала осложнения на печень, сердце или легкие, посетите врача при первых ее симптомах.
Источник
Если болят глаза при простуде, то в 80% случаев проблема кроется в насморке. В то же время глазная боль при гриппе вызвана в основном общей интоксикацией и пройдет после того, как будут выведены из организма вредные токсины. При простудах и гриппе боль в глазах — это только симптом системного (соматического) заболевания и лечить следует в первую очередь именно основную проблему, а уже затем — симптомы боли и рези в глазах.
- 1. О проявлениях и причинах боли в глазах
- 1.1. При простуде
- 1.2. При гриппе
- 1.2.1. Осложнения после гриппа
- 2. Как лечить неприятные симптомы
- 2.1. При насморке
- 2.2. При температуре
- 2.3. При гриппе
- 2.4. При осложнениях
О проявлениях и причинах боли в глазах
Появления жжения, рези в глазах при простуде и гриппе различаются, так как вызваны эти похожие, но разные симптомы каждый своими причинами.
При простуде
При простудных заболеваниях боль в глазах чаще всего связана с возникновением сильного насморка. В таких случаях конъюнктива, веки и крылья носа краснеют и отекают, наряду с обильным течением из носа наблюдается безостановочное слезотечение. Резь в глазах носит постоянный характер, болит голова.
В этом случае симптомы спровоцированы именно насморком. Риниты вызывают обширный отек слизистых носа, что нарушает естественный ход слезы из-за перекрытия слезного канала. Именно это и провоцирует болевые ощущения.
Среди первых признаков синуситов (воспаления пазух носа) как осложнения ОРЗ будет покраснение конъюнктивы и резь. Это связано с той же отечностью слизистых носа и нарушением движения слезы. Но при синуситах появляется очень сильная головная боль, которая усиливается при наклонах. Наблюдается повторное повышение температуры тела.
Если при ОРВИ есть лихорадка, то она провоцирует боль в глазах. Так организм сигнализирует о том, что присутствует соматическое (системное) нарушение. Здесь головная боль будет сопровождаться сильным жжением, при этом больно, когда двигаешь глазами, а на ярком свету появляется острая резь.
При гриппе
Грипп также сопровождается болью в глазах. Сильная резь возникает на ярком свету, при движении глазами, закрывании и открывании век, острота зрения несколько снижается, больно даже шевелить головой.
Все эти симптомы связаны с интоксикацией. Так как грипп возникает как результат проникновения вируса, который поражает слизистые среды, то заболевший ощущает ломоту в суставах, сильную головную боль при движении и тошноту, у него лихорадка выше +38,5 °C.
При гриппе наряду с интоксикацией возникает боль от мигрени, сильного насморка.
Осложнения после гриппа
Среди причин глазной боли после гриппа будут и такие осложнения:
- Острый конъюнктивит является частым осложнением на фоне сниженного болезнью иммунитета. Возникает при попадании на слизистые глаза бактериальной инфекции. В таких случаях наблюдаются гнойные выделения на краях ресниц, образование гнойных корочек по утрам, острая резь в глазу. Проходит за 3—5 дней.
- Глазной грипп. Он проявляется сразу после обычного гриппа или через несколько дней после выздоровления. Чаще касается роговицы, но нередко распространяется на сосудистую оболочку глаза, нервные окончания, в сложных случаях — на все глазное яблоко. В таких случаях наблюдается острое жжение, краснота склеры, сильное слезотечение, боль при шевелении глазами. Проходит за 5—7 дней.
Как лечить неприятные симптомы
Лечение жжения в глазу, острой боли, гиперемии и покраснения конъюнктивы и век будет симптоматическим. Чтобы устранить неприятные проявления, потребуется лечить основное заболевание, только это позволит окончательно избавиться от боли в глазу.
Облегчить неприятные симптомы помогут некоторые действия.
Средства от насморка
При насморке
Если возникновение слезотечения и жжения связано с насморком без температуры, то следует лечить его. Здесь важно правильно высмаркиваться, чтобы массы слизи не перекрывали слезный канал, а микробы не попали в носовые пазухи и не спровоцировали синуситы.
Можно закапывать сосудосуживающие капли в нос: Нафтизин, Галазолин и т. п., хорошо снимают отечность слизистых принятие внутрь антигистаминные препараты: Диазолин, Супрастин и др.
При температуре
При повышении температуры тела от +38,5 °C первоочередной задачей становится борьба с ней. Для этого следует принимать жаропонижающие: парацетамол, аспирин (если лихорадка у ребенка, то используют парацетамол), пить много жидкости.
Хороший эффект в борьбе с простудой при температуре выше +38,0 °C дает препарат Ринза. Он обладает комплексным составом и борется одновременно с повышением температуры, насморком и болью.
При гриппе
В борьбе с гриппом на первом месте оказывается выведение из организма продуктов жизнедеятельности вирусов (токсинов). Для этого нужно обильное питье, хорошо, если это будут травяные отвары: ромашки, липы, шиповника, зверобоя. Подойдут различные соки, морсы, теплое молоко. Большое количество жидкости помогает бороться с температурой.
Чтобы снизить неприятные симптомы желательно затемнить окна в комнате и не выходить на яркий свет до выздоровления. Рекомендовано ограничить нагрузки на глаза: чтение, просмотр телевизора, работу за компьютером, игру на телефоне.
При осложнениях
Лечение синусита, конъюнктивита и глазного гриппа проводят после консультации с доктором. Обычно врачи назначают местные или системные антибиотики, прописывают капли для глаз комплексного действия. При конъюнктивите полезно промывание корочек на ресницах чаем или отваром из ромашки и календулы.
При воспалении в пазухах носа могут появиться и другие осложнения: бронхиты (инфекция опускается сверху вниз), менингит и сепсис (распространение инфекции в кровь), а при глазном гриппе возникает кератит — воспаление слизистой глаза, которое влечет отечность конъюнктивы и снижение остроты зрения.
Не допустить появление осложнений, когда болеешь, поможет постельный режим и обильное питье при гриппе и ОРВИ, а чтобы облегчить неприятные ощущения, потребуется больше отдыхать. Устранить непосредственно боль в глазах поможет затемнение помещения и снижения нагрузок на них.
Источник
Признаки насморка, кашель, першение в горле, головная боль при простуде встречаются довольно часто, особенно в холодный период года. Сопровождаются они ростом температуры, сонливостью, слабостью, ознобом, ломотой в суставах. Причём дискомфорт в районе головы может носить довольно интенсивный характер. Как справиться с неприятными ощущениями, и что нужно делать для скорейшего выздоровления?
Особенности
Болевой синдром в голове, связанный с простудой, может локализоваться в лобной кости и затылочной части черепной коробки. Иногда дискомфорт наблюдается в височной, теменной области, в районе глаз и ушей. Головная боль при ОРВИ, спровоцированная вирусом гриппа, может быть:
- яркой или слабой;
- постоянной, волнообразной, периодической;
- тупого или резкого характера;
- пульсирующей, давящей, стреляющей;
- распирающей, пронизывающей.
Болезненность может проявляться при повороте, наклоне головы, чихании, кашле, сморкании, сопровождаться светобоязнью, слезотечением, выраженной реакцией на шум и яркий свет.
Возможные причины дискомфорта
При заболевании, поражающем верхние дыхательные пути, возникает слабость, вялость, озноб. Зачастую головная боль после выздоровления проходит. Специалисты выделяют следующие причины, по которым состояние пациента ухудшается:
Резкий скачок внутричерепного давления
Заложенность верхних дыхательных каналов приводит к замедлению кровоциркуляции. В итоге нарушенного кровоснабжения в отдельных участках головного мозга расширяются сосуды, а при раздражении нервных рецепторов ощущаются простреливающие боли.
После того как пациент начинает лечиться, внутричерепное давление нормализуется. Однако стоит насторожиться, если его начинает тошнить, рвать по утрам, у него нарушается сон, падает зрение, возникают частые приступы головокружения, а обезболивающие медикаменты перестают помогать.
Общая интоксикация
Болезнетворные бактерии и вирусы вызывают защитную реакцию со стороны организма. В результате их гибели образуются продукты распада патогенных клеток, которые очень токсичны. Ядовитые элементы попадают в головной мозг, раздражают нервные окончания и вызывают знакомые каждому ребёнку и взрослому симптомы простуды:
- лихорадку;
- сонливость;
- усталость;
- головную боль.
Насморк
Обильные слизистые выделения закладывают околоносовые пазухи, провоцируя воспалительный процесс и ухудшая общее состояние больного. В итоге отмечается:
- общее недомогание;
- спазимрование в зоне плеч и шейного отдела;
- приступ головокружения.
Если возникла головная боль при простуде без температуры, но с симптомами насморка, связать её можно с воспалением, протекающим в околоносовых пазухах. При этом создаётся ощущение распирающей боли, распространяющейся на область лица.
Рост температуры тела
Если начинает болеть голова на фоне разыгравшейся простуды, то нужно измерить температуру тела. Её показатели могут превышать нормальные. Так организм защищается от вирусов, предотвращая их активное размножение.
Повышенная температура активирует иммунную систему, улучшает кровообращение, ускоряя синтез клеток, помогающих уничтожать патогены. Но у лихорадки есть и существенные минусы. Особенно опасно осложнение длительно высокой температуры в виде судорог. Поэтому при сильно высоких показателях следует действовать быстро и начинать лечить больного незамедлительно.
Проявляется лихорадка по-разному:
- стремительным ростом температуры, что характерно для вирусной инфекции;
- интенсивной, распространяющейся по всей голове, болью в сочетании с ознобом, что указывает о развитии гриппа;
- не спадающей повышенной температурой без резких перепадов, что указывает на начало крупозной пневмонии;
- существенными температурными колебаниями, которые обычно провоцируют бактериальные инфекции.
Лихорадка, продолжающаяся дольше месяца, может свидетельствовать о затяжных инфекционных процессах (например, туберкулёз, токсоплазмоз).
Лечебные мероприятия
Чтобы не развились осложнения, необходимо провести правильное лечение. Назначением медпрепаратов, которые снимут головную боль при ОРВИ и гриппе, занимается терапевт. Он рекомендует:
- принимать препараты по определённой схеме;
- соблюдать постельный режим;
- избегать раздражающих факторов (например, яркий свет, шум, холодные напитки и еда);
- пить много жидкости;
- пройти сеансы физиотерапии (при необходимости).
Если у человека очень сильно болит голова при начавшейся простуде, а врач ещё не назначил лечение, следует:
- принять обезболивающее средство;
- выпить тёплого чая с лимоном и мёдом;
- проветрить помещение;
- облегчить носовое дыхание;
- обеспечить полный покой.
Медикаменты
Эффективно и быстро купировать неприятную симптоматику помогают:
- Горячие напитки Фармацитрон, Фервекс. Порошковую смесь растворяют в горячей воде, тщательно размешивают и принимают после еды. Приём осуществляют 2-3 раза в сутки в течение 3-5 дней.
- Нимесулид – эффективное средство против любой боли, озноба, ломоты в суставах. Гранулы порошка растворяют в тёплой воде и принимают 2-3 раза в сутки максимум 5 дней.
- Парацетамол, Ибупрофен, Нурофен – быстро купирующие боль в голове, утоляющие жар, облегчающие состояние при простуде. Их приём осуществляют каждые 4-6 часов.
- Спазмалгон снимает спазмирование сосудов. Препарат принимают по 1 таблетке 2-3 раза за сутки в течение 2-3 дней. Если боли не пройдут, следует проконсультироваться со специалистом.
Как только признаки простуды исчезнут, принимать обезболивающие препараты нецелесообразно, так как длительное употребление подобных средств негативно сказывается на состоянии печени и органов ЖКТ.
Народные рецепты
При беременности и грудном вскармливании пользоваться медикаментозными средствами не рекомендуется. Активные компоненты многих препаратов проникают в грудное молоко и попадают к младенцу. Кроме этого, нужный аптечный препарат не всегда находится поблизости. Поэтому когда болит голова при ОРВИ либо простуде можно воспользоваться народными методами лечения, которые легко проводить в домашних условиях:
- смазать височную область и переносицу бальзамом Звёздочка;
- приложить к проблемному месту компресс из картофельной массы. Для этого сырую картошку натирают на тёрке и выкладывают на ткань. Заменить картофель может капустный лист. Его моют, мнут, чтобы выделился сок, и прикладывают к голове;
- использовать примочку из натёртой лимонной кожуры, завёрнутой в ткань;
- пить отвары из шиповника, аптечной ромашки, календулы, клюквы, сухофруктов, душицы;
- снять заложенность носовых проходов. В этом поможет промывание носа раствором хозяйственного мыла;
- периодически вдыхать ароматы эфирных масел, что позволит освободить дыхание;
- сделать массаж головы, легкими движениями надавливая на переносицу и виски. Можно растереть мочки ушей, помассировать шею. Такой способ лечения спасает не только от простудных головных болей, но и от приступов мигрени.
Если человек не простыл, но у него начинает давить, ныть голова, то это может быть признак мигрени. Избавиться от неё поможет компресс: на затылочную часть — горячий, а на лоб и виски – холодный.
Что нельзя делать
ОРВИ является респираторным симптомокомплексом, включающим в себя болезни верхних дыхательных органов, спровоцированные исключительно вирусами. ОРЗ – это острые респираторные состояния, вызванные не только вирусами, но и бактериями. Оба типа патологий способны стать причиной боли в области головы у человека, и в запущенных случаях могут оказаться довольно опасными.
Пациенту в период лечения, следует учесть несколько рекомендаций:
- отказаться от курения и употребления спиртных напитков. Вредные элементы провоцируют спазм сосудов в головном мозге, что усиливает болевой синдром в области черепа;
- не заниматься самолечением, так как некоторые препараты при длительном употреблении вызывают абузусную головную боль;
- не заменять назначенные врачом лекарства народными средствами;
- ограничить употребление жирной, жареной, острой пищи и отдать предпочтение овощам, фруктам, варёному мясу, рыбе;
- не посещать спортзал, сауну, бассейн во время простуды.
Почему при простуде сильно болит голова, может подробно объяснить лечащий врач. Чтобы неприятный симптом не возвращался, пациентам стоит заняться укреплением иммунитета и тщательно следить за состоянием своего здоровья. Для этого нужно правильно питаться, вести активный образ жизни, избегать стрессов, переохлаждения, переедания.
Источник