Болит голова и экстрасистолия что это
фото: https://stronazdrowia.pl/
Добрый день, мои уважаемые читатели! Идею этой статьи мне посоветовала одна из подписчиц моего канала. Я упоминала как-то о том, что у меня в прошлом году появились экстрасистолы, и обещала рассказать на примере себя, как я избавлялась от этой неприятной проблемы.
Конечное, это только мой личный опыт, все свои заболевания надо решать со своим лечащим врачом, лучше всего — с кардиологом. Я не буду писать ничего про лекарственные препараты, не имею на это право, но подробно расскажу как мой образ жизни повлиял на их избавление. Лекарственные препараты тоже были назначены, их принимаю до сих пор. А вот все вместе (образ жизни и лечение) мне очень помогло.
Экстрасистолы встречаются очень часто, и они регистрируются больше всего у людей с возрастом. Также они могут встречаться у абсолютно здоровых людей, но количество их может быть незначительным. Считается нормой 200 экстрасистол в день.
Со мной было по-другому, их было намного больше, и что самое неприятное, я их очень хорошо чувствовала. А произошло это на фоне затяжного стресса, болезней, нервов, переживаний. Мои эмоции в то время переполняли через край, хотя я пыталась взять себя в руки, у меня не получалось. И вот, в какой-то из дней, я стала ощущать переворачивания, толчки сердца, и как оно неравномерно бьется.
Такие дополнительные желудочковые сокращения являются наиболее распространенной аритмией сердца. У многих людей они незаметны, но я вот чувствовала их очень сильно, они просто мешали мне нормально жить.
Как это проявлялось?
У меня появлялось чувство «умирания», иногда казалось что сердце взяло паузу, нерегулярно бьется, часто ощущала сильное биение. На фоне описанных явлений появлялось беспокойство. Многочисленные дополнительные желудочковые сокращения сердца вызывали такие симптомы, как слабость, головокружение.
Я обращалась сначала к терапевту, затем к кардиологу. Врачи считали, что повода для беспокойства нет, я сама себя так накрутила. Но мне реально такое состояние не давало спокойно жить. Кто это ощущал, знает, насколько неприятно такое состояние.
Сначала было сделано ЭКГ, естественно оно ничего не показало. На ЭКГ не всегда есть возможность уловить экстрасистолы. Затем я прошла холтеровское исследование. Оно заключается в том, что к телу подключается особый прибор, который записывает работу сердца на протяжении одних суток. Именно это исследование и показало, что экстрасистолы у меня имеются в большом количестве, было подсчитано даже их точное количество.
Также кардиолог меня направила на ЭХО сердца, там особых изменений не было выявлено. Прошла также тест физической нагрузки на велотренажере, тоже все нормально. Эти 2 исследования понадобились для оценки возможных причин аритмии.
На основании всех этих исследований кардиолог назначил мне лечение. Хочу отметить — в интернете можно часто прочитать такое мнение, что экстрасистолы чаще всего не требуют никакого лечения, все идет от нашей головы. Но есть также люди, которым недостаточно поменять образ жизни для того, чтобы избавиться от этой проблемы. Им понадобится не только сменить образ жизни, но использовать различные лекарства и методы лечения.
Жизнь в бешеном темпе, недостаток сна, неправильное и нездоровое питание, стрессы на работе и в семье — все эти факторы могут привести к развитию экстрасистолии, которая считается одним из распространенных заболеваний в 21 веке.
Как я избавлялась от экстрасистол?
- При нарушенном сердечном ритме я полностью поменяла свой рацион питания. Нужно чтобы в еде содержалось большое количество калия, магния, кальция. Список продуктов, которые содержат перечисленные микроэлементы большой, его можно посмотреть в интернете, выбрать те продукты, которые нравятся и доступны Вам.
- Кроме того, что я употребляла много продуктов с этими микроэлементами, стала пить препараты из аптеки с калием и магнием. Их тоже немало, но тут должен посоветовать врач. Особое внимание кардиологи уделяют магнию, я пила этот микроэлемент больше месяца. Мне был назначен дорогостоящий препарат из Германии. Пришлось не пожалеть денег на себя, он мне реально помог, потому что оказался качественным.
- Также я понимала, что мне нужно реально успокоить свою нервную систему. У меня были панические атаки на фоне высокого давления, я даже боялась мерять его. Поэтому обратилась к психотерапевту, 8 месяцев лечилась назначенными препаратами. Попутно пила успокоительные травки, просто заваривала в термос, пила, как травяной чай. Лечение тоже помогло, я смогла успокоиться, не обращать на многие вещи внимания. К жизни стала относиться проще. Люди так и пишут в интернете, если не зацикливаться на экстрасистолии, она сможет исчезнуть сама.
- Пила чай с шиповником и боярышником. Эти 2 ягоды смешивала вместе, заваривала в термосе, пила как чай.
- Стала много ходить пешком, проходила в день не менее 5 км., причем в любую погоду шла на улицу. Ходьба очень помогает сердцу. Обязательно нужно ходить, сердце скажет за это спасибо. Иногда мне бывало лень идти, непогода за окном, но я все же заставляла себя. И так, каждый день, до сих пор это мое любимое занятие.
- Стала посещать бассейн, ходила 2 раза в неделю. Этот способ тоже мне помог реально. Приходила после плавания домой, и мое самочувствие намного улучшалось.
- Еще нужно пытаться отвлекаться, т.е. меньше думать об этой проблеме. Нужно гнать от себя тревожное состояние. Понимаю, что для многих это нелегко, но все эти стрессы потом приводят к различным болезням. А оно Вам надо? Нет, конечное.
- Нужно понять, что экстрасистолия в большинстве случаев не несет в себе опасности. Часто она возникает у мнительных людей, помощь психотерапевта необходима, а лечиться нужно у кардиолога.
Такое состояние как экстрасистолия у меня возникло в сентябре прошлого года, 6 месяцев лечения. В какой-то февральский день я не стала ощущать вообще экстрасистолы, они сами ушли. И это было так здорово. До сих пор они ко мне больше не возвращаются, хотя жизнь приподносит разные сюрпризы. Вообщем, стараюсь держать свои эмоции, управлять сознанием. Считаю, что многие проблемы идут от нашей головы.
Вот и все, чем я хотела поделиться с Вами. У кого были экстрасистолы, напишите, пожалуйста, как Вы избавляетесь от них? Чем спасаетесь? Возможно, у кого-то из Вас есть свои наблюдения и способы решения проблемы. Пишите в комментариях.
Читайте по теме:
Несколько дней резко поднималось высокое давление: рассказываю — от чего и почему (личный опыт)
Подписывайтесь на мой канал, каждый день на нем выходят интересные посты.
Не скупитесь отмечать “палец вверх”, если понравилась статья. “Данный палец вверх” расположен слева от статьи, а на мобильном приложении – внизу статьи.
Рекомендую подписываться на группу Одноклассники, там каждый день появляются полезные материалы для всей семьи.
Источник
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ “Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии” (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Здравствуйте .
Любые опасные болезни сердца – видны на ЭКГ. Если ЭКГ без признаков ишемии, аритмии, то значит с сердцем – всё нормально и боли – не сердечные. Если есть скрытые заболевания сердца, то их можно найти по результатам:
– ЭКГ с нагрузкой
– ХолтерМТ и СМАД с подробными дневниками
– ЭхоКГ
– анализ на метанефрины, ТТГ, концентрации Электролитов (калия, натрия, кальция и магния) в крови, анализ крови на маркеры
миокарда – специфические белки, которые появляются в крови при повреждении
сердечной мышцы, биохимический анализ, концентрации электролитов (калия,
натрия, кальция и магния) в крови, уровень сахара, гормональный фон.
Если это всё в норме – то сердце ЗДОРОВОЕ
Тахикардия— это увеличение частоты сердечных сокращений БОЛЬШЕ 100 ударов в минуту -по мнению ВОЗ: https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/0033 Если пульс НЕ БОЛЬШЕ -100 уд.в 1 мин , то это НЕТАХИКАРДИЯ. Физиологическая ( то есть НЕ ПАТОЛОГИЧЕСКАЯ, а относящийся к нормальной физиологии) тахикардия (больше 100 уд. в мин.)
возникает :
– при подъёме температуры тела
– при физической нагрузке,
– эмоциональном напряжении (волнение, страх, гнев, негативные и позитивные переживания),
– под влиянием различных факторов внешней среды(высокая температура воздуха, кислородная недостаточность),
– при резком переходе в вертикальное положение,
– глубоком вдохе,
– после приема чрезмерного количества пищи и возбуждающих напитков,
– при анемии – Тахикардия может возникнуть как компенсаторный механизм, позволяющий восполнить дефицит кислорода, предотвратить гипоксию и нарушение функций внутренних органов.
Бывает тахикардия конституциональная -постоянная тахикардия , присущая некоторым практически здоровым людям, преимущественно астенического телосложения.
Бывает тахикардия невротического происхождения.
Бывает тахикардия , обусловленная воздействием некоторых гормонов (тироксин, катехоламины), микроэлементов, лекарственных препаратов.
Возможна также кардиологическая причина тахикардии (сердечная недостаточность, особенности миокарда, стенокардия, миокардиты ревматического, токсико-инфекционного и другого генеза, кардиомиопатии, кардиосклероз, пороки сердца, эндокардит, перикардит.), которые надо исключить после обследования у кардиолога
Наиболее частая причина тахикардии приём лекарств (например: Антидепрессантов), в побочных действиях которых стоит «тахикардия»
В норме артериальное давление у взрослого человека составляет 120/80–110/70. Но такой стандарт условен. Допустимы отклонения. Систолическое давление может колебаться в пределах 109–139 мм. Нижний же показатель придерживается 69–89 мм. Но кардиологи допускают снижение значений до 100 на 60 и даже ниже . Все зависит от индивидуальных особенностей организма. Артериальное давление ДОЛЖНО меняться(повышаться и снижаться) в пределах нормы, а также при физических и психологических нагрузках – выше или ниже нормы.
Самостоятельное измерение АД – субъективно. Возможно , Вы не правильно измеряете АД (проверьте здесь: https://giperton.com/izmeryat-davlenie.html )
ГБ, (первичная гипертензия) — форма артериальной гипертензии, хроническое заболевание, основным клиническим признаком которого является ДЛИТЕЛЬНОЕ И СТОЙКОЕ повышение артериального давления (гипертензия), ДИАГНОЗ которого СТАВИТСЯ путём ИСКЛЮЧЕНИЯ всех ВТОРИЧНЫХ гипертензий. Кардиологи считают, что это СТОЙКОЕ ХРОНИЧЕСКОЕ повышение систолического и/или диастолического давления (БОЛЕЕ 140/90 мм рт. ст.)при котором выявляются морфологические изменения сосудов и сердца.
Если у Вас часто повышается АД и пульс больше нормы – БЕЗ адекватных причин (например, независимо от физической или психологической нагрузки), то необходимо у кардиолога выяснить причины подъёма
АД, проведя
– суточный мониторинг АД самостоятельно или лучше специальным прибором (СМАД). Желательно провести СМАД с подробным
заполнением дневника этих суток,
– сделать ЭКГ с нагрузкой ,
– ХолтерМТ,
– анализ на метанефрины и ТТГ .
Экстрасистолия бывает у всех, не опасна и не лечится.Это доброкачественная аритмия. Причина Экстрасистол – возникновение разности потенциалов между соседними миокардиальными волокнами или их группами, что не является патологией. Вы же при Аритмии Дыхания – не принимаете лекарства, чтобы опять сделать ритмичным? Желудочковая экстрасистолия (ЖЭ) возникает из-за патологической волны возбуждения, которая исходит из проводящей системы желудочков.
Если есть жалобы на сердце при здоровом сердце, то стоит обследоваться у психотерапевта и исключить Кардионевроз (невротическое Фобическое расстройство, один из видов ипохондрии).
https://vk.com/id173286288?w=wall173286288_287%2Fall– о Сyberchondria
“Кардионевроз” – придаёт особую значимость неприятным различным ощущениям в грудной клетке, например «Спазмам»,Перебоям, Экстрасистолам, Тахикардии. И именно этим – человек с Кардионеврозом отличается от человека Без Невроза. При здоровом сердце – необходимо убирать
значимость этих ощущений с помощью немедикаментозных методов (например,
психотерапии)
В Н И М А Н И Е : ПРИЁМ СЕРДЕЧНЫХ ПРЕПАРАТОВ БЕЗ ПОКАЗАНИЙ – МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ОРГАНИЗМУ,
«КАЖДЫЙ НЕ ПОКАЗАННЫЙ ПРЕПАРАТ, ПРОТИВОПОКАЗАН» (автор: Борис Евгеньевич Вотчал — выдающийся
отечественный терапевт, ученый, создатель клинической фармакологии в России)
Выложите СКАН или ФОТО протокола ХолтерМТ ( суточное Мониторирование ЭКГ + АД ) обязательно с ПОДРОБНЫМ ДНЕВНИКОМ и ЭКГ(пленку) во время приступа.
ПОДРОБНЫЙ дневник – это такой, где не реже одной записи в час.
Проверьте концентрации электролитов (калия, натрия, кальция и магния) в крови.
Источник
| Автор | |
| alternatiwa Ранг: Новичок Ф.И.О.: 1 Адрес: Украина Днепропетровск Всего сообщений: 20 | Опубликовано: 07-04-2011 20:39 Возраст 31. Рост 180, Вес 68кг. не курю и не пью. 1)По результатам первого суточного мониторирования ЭКГ показало: Зарегистрировано 114507 циклов возбуждения (средняя ЧСС 88/мин) 2.По результатам второго суточного мониторирования ЭКГ на фоне приема этацизина 50мг в сутки 2 недели, показало: Вегетативные пробы: массаж каротидного синуса -, Ашнера -, Вальсальвы+. При этом лабильность к физическим нагрузкам. Экстасистолы не исчезают при физ нагрузке. Ритм синусовый ЧСС96 ТТГ-1,14, Т4-12,49, АТдоТПО-16,03. Постоянно тупая боль в голове (лоб, шея) давление 120/80…130/90. После ночного сна просыпаюсь в хорошем состоянии а через час, полтора начинается. Диагноз: Желудочковая экстрасистолия на фоне вегетативной дисфункции синусового узла. Аритмия симптоматична. Назначение врача продолжить прием Этацизин 150мг в сутки, магне В6 2т в день, Релаксил 1 кап. на ноч. Подскажите требуется ли прием препарата в моем случае и что за заболевание дает такую картину.   |
| Aritmolog Консультант
Рейтинг: 4.1/5 (1087) Ранг: Легенда | ! Сообщение официального консультанта форума Опубликовано: 08-04-2011 00:02 “Данных за СССУ нет” – чем было доказано? Атропиновая проба делалась? ЭКГ нужно не описание, а фото или скан. Этацизин – не есть средство лечения желудочковых аритмий и вагусной дисфункции синусового узла. Предлагаю отменить. Магне Б6 и релаксил – чушь. Гиперактивность блуждающего нерва (вагусная дисфункция) имеет хороший прогноз и чаще не нуждает вообще ни в каком лечении. Ощущаете ли Вы ЭС, если не держаться за пульс?   |
| alternatiwa Ранг: Новичок Ф.И.О.: 1 Адрес: Украина Днепропетровск Всего сообщений: 20 | Опубликовано: 09-04-2011 19:32 “Данных за СССУ нет” – проводили Чрезпищеводное ЭФИ в Днепропетровском диагностическом центре Атропиновая проба не делалась. Беспокоит тупая давящая боль во лбу и носу в основном в положении стоя и тахикардия 120-140 ударов стоя и при малой физ нагрузке. В положении сидя и лежа пульс 60…85 ударов. При приеме бисопролола 1,25мг утром с пульсом вопрос более менее на текущие сутки решается, без приема лекарства день пропал, стучит прямо грудная клетка содрогается. Экстрасистолы сейчас ощущаются только при желудочных расстройствах (изжога, метеоризм, вздутие, тошнота, боль и т.д.). Ощущаются только держа руку на пульсе или лежа.   |
| Aritmolog Консультант
Рейтинг: 4.1/5 (1087) Ранг: Легенда | ! Сообщение официального консультанта форума Опубликовано: 09-04-2011 22:42 Когда Вы делали анализ на ТТГ? Какой у Вас гемоглобин? Бисопролол в небольшой дозе (1,25) имеет смысл принимать регулярно.     |
| alternatiwa Ранг: Новичок Ф.И.О.: 1 Адрес: Украина Днепропетровск Всего сообщений: 20 | Опубликовано: 09-04-2011 22:58 Делал анализ в мае 2010 года было ТТГ – 1,14мМОд/л Т4 – 12,49Нг/л АТ до ТПО – 16,03МОд/мл На гемоглобин делал в апреле 2010 г. был 127. в январе 2011 был 154. Бисопролол в дозе (1,25) принимаю уже месяц, но если прекратить хватает всего на один день потом все повторяется. до этого мучился с тахикардией ежедневно. При этом все это сопровождается сдавленностью во лбу и носе, но давление норма 120…135/77…85. Волнами бывает в течении дня не хватка воздуха что выводит с равновесия и провоцирует тахикардию и ухудшение самочувствия. Без тахикардии все эти симптомы переносятся легче, но с трудом!!! Ранее пробовал принимать антидепрессант Ципралекс в дозе 10мг – два месяца, но без больших успехов (может быть меньше экстрасистол (пауз)). [ Это сообщение было отредактировано 09-04-2011 23:16 пользователем/модератором alternatiwa ]   |
| Aritmolog Консультант
Рейтинг: 4.1/5 (1087) Ранг: Легенда | ! Сообщение официального консультанта форума Опубликовано: 09-04-2011 23:34 Вероятно имеет смысл повторить анализ ТТГ (почти год прошел).     |
| alternatiwa Ранг: Новичок Ф.И.О.: 1 Адрес: Украина Днепропетровск Всего сообщений: 20 | Опубликовано: 09-04-2011 23:36 Спасибо. В понедельник повторю анализ ТТГ.   |
| alternatiwa Ранг: Новичок Ф.И.О.: 1 Адрес: Украина Днепропетровск Всего сообщений: 20 | Опубликовано: 23-04-2011 20:15 Сделал новый холтер. Посмотрите пожалуйста. Поставили холтер 20.04.11 в 15-00 сняли 21.04.11 в 11-00. ЭС до 23-00 20.04.11 наблюдались в малом количестве до 20шт в час. С 23-00 началось от 100шт до 200 шт в час. и продолжаются до сих пор, что сильно меня беспокоит. ЭС проскакивают куплетами 5-6 ударов сердца пауза 1 удар и опять пауза, затем 10-20 ударов и снова, либо 2 пауза 2 или 3 пауза три. При этом присутствует временами (очень часто) давящая боль во лбу и затылке (в вертикальном положении) чувство тяжести в желудке. Нервы расстроены нападают ПА по этому поводу нет сил терпеть. Давление 120…130/75…85. Постоянно ощущаю ритм сердца и особенно ЭС даже иногда стоя. Зарегистрировано 91736 циклов возбуждения (средняя ЧСС 81/мин) Максимальная ЧСС 153/мин Брикардические ритмы: фрагмент макс. длительностью 00:00:25 Устойчивые эктопические возбуждения типа N>3 – 157 случая с СI 622 (245-750) CP 633 (437-1320) Принимаю Веноплант 2т в день Кардиолог настаивает на приеме этацизина пугает ЖТ. [ Это сообщение было отредактировано 23-04-2011 20:21 пользователем/модератором alternatiwa ]   |
| Aritmolog Консультант
Рейтинг: 4.1/5 (1087) Ранг: Легенда | ! Сообщение официального консультанта форума Опубликовано: 23-04-2011 22:48 Этацизин – не средство лечения желудочковых аритмий! Он ухудшает прогноз! Почему кардиологи в РФ так любят этацизин не по показаниям? Лечение ЖТ: Остальное – от лукавого. Цель – не убрать экстрасистолы, а улучшить прогноз (продлить жизнь). Препараты 1 класса (включая этацизин) хорошо убирают аритмии, но, к сожалению, ухудшают прогноз (мрут от них люди). На Холтере спаренных и групповых стало меньше. Слова “пробежки” я в заключении не увидел, а на Холтере обычно так и пишут: пробежки (3 и более подряд).   |
| alternatiwa Ранг: Новичок Ф.И.О.: 1 Адрес: Украина Днепропетровск Всего сообщений: 20 | Опубликовано: 23-04-2011 23:11 https://foto.mail.ru/bk/alternatiwa/_mypagephoto/4.html Картинки с надписью групповые нет [ Это сообщение было отредактировано 25-04-2011 11:50 пользователем/модератором alternatiwa ]   |
Источник