Болит голова и сердце что делать в домашних условиях
Головная боль – один из самых распространенных симптомов недомогания. Она может свидетельствовать как о серьезных болезнях, так и об обычной простуде. Но если к ней присоединяется боль в области груди, очень важно определить причину и начать лечение. Когда болит сердце и голова, с визитом к врачу лучше не затягивать. Чем раньше будет поставлен диагноз, тем эффективнее будет лечение. Очень важно научиться отличаться признаки переутомления от опасных симптомов. Болевые ощущения могут быть резкими или тупыми и ноющими, в груди, как и в голове, нередко ощущение давления. По характеру и интенсивности ощущений врач может многое сказать о ее источнике.
Возможные причины
Чаще всего сочетание головной боли с болью в груди вызваны нарушением кровообращения. Сильно сужение или расширение сосудов, образование бляшек атеросклероза, кровоизлияния и другие патологические состояние оказывают воздействие как на мозг, так и на сердце. Когда болит в сердце и голове, крайне важно защитить жизненно важные органы и найти источник проблемы.
Среди самых распространённых причин головной и сердечной болей можно выделить:
- Повышенное артериальное давление – дискомфорт концентрируется в области затылка и темени, в груди ощущается давящая боль. В качестве сопутствующих симптомов отмечаются тошнота, головокружение, шум в ушах.
- Низкое артериальное давление (гипотония) – болезненные ощущения вызваны недостатком кислорода, сердце работает интенсивнее, чтобы его компенсировать. Сопровождается тошнотой, слабостью, сонливость, сильными головокружениями и тремором. Могут появляться темные пятна перед глазами.
- Нейроциркуляторная дистония – в эту группу входят многие заболевания сердечно-сосудистой системы. Они обычно сочетаются с повышенным потоотделением, повышением температуры на один-два градуса, синюшностью конечностей, головокружениями.
- Атеросклероз – провоцируется отложениями холестерина на стенках сосудов, что затрудняет кровообращение. Болевые ощущения без иных симптомов возникают в области сердца и в голове. Отмечается повышенный риск инсультов и сердечных приступов.
- Сердечная недостаточность – источником является патология сердечной мышцы, а боль в голове становится последствием недостаточного снабжения кислородом. Сопровождается тахикардией, одышкой, слабостью, приступами головокружения и тошноты.
Кроме того, одновременные боли в груди и в голове могут быть вызваны аневризмой аорты, многими вирусными и инфекционными заболеваниями. Приводят к таким последствиям и перенапряжением – как физическое, так и эмоциональное.
Важно отличать боли в груди от сердечной. Нередко болевой синдром является проявлением болезней легких или желудка, межреберной невралгии и других, не связанных с сердцем и сосудами причин.
Что можно предпринять?
Если у вас уже выявлено одно из перечисленных заболеваний или иная болезнь, способная вызывать подобные симптомы, необходимо принять прописанное вам лекарство. По мере облегчения состояния лучше всего как можно скорее посетить своего лечащего врача. В зависимости от диагноза в таких случаях принимают препараты, повышающие или снижающие давление, средства для разжижения крови и т.д.
Если у вас нет диагноза, вы можете измерить артериальное давление. Современные тонометры делают это автоматически и доступны каждому. При повышении давления более показателей в 120 на 80 рекомендуется использовать легкие средства для снижения давления – пустырник, валериану, чай с мятой. Также рекомендуется прилечь и отдохнуть. При сильно выраженном болевом синдроме следует вызвать скорую медицинскую помощь. Если давление ниже, чем 110 на 70, поможет крепкий сладкий чай или кофе.
При регулярном появлении подобных симптомов, как сопровождающихся изменениями давления, так и нет, необходимо посетить терапевта. Он назначит вам ряд обязательных обследований – анализ крови и мочи, УЗИ сердца и головного мозга, электрокардиографию, эхокардиографию, также возможно проведение МРТ. По результатам обследования терапевт может направить вас к кардиологу, неврологу или иным специалистам для уточнения диагноза.
Полезные советы
Когда болит сердце и голова, необходимо воздержаться от физической активности. Лучше всего прилечь отдохнуть. Если неприятные ощущения появились в процессе тренировки, ее необходимо сразу же прервать.
Если подобные симптомы возникают регулярно, не используйте симптоматическое лечение без назначения врача. Обезболивающие препараты можно использовать только в случае умеренного дискомфорта один раз. Если анальгетики. Сердечные препараты и средства для нормализации давления не оказывают действия, нужно при первой возможности вызвать врача. Самолечение в такой ситуации крайне опасно и может стоить вам жизни!
Источник
Устранить головную боль может каждый, при этом необязательно использовать обезболивающие средства. Зная об эффективных методах снятия болевых ощущений, можно убрать их самостоятельно без лекарств.
Для начала необходимо полностью абстрагироваться от посторонних дел, сосредоточить внимание на цели.
Рассмотрим основные способы, как снять головную боль, не прибегая к использованию таблеток:
- Расположите левую ладонь на области затылка, правую поместите на солнечное сплетение. Удобно устройтесь, сидя на диване: пребывайте в данном состоянии 15 минут.
- Туго перевяжите голову шарфом, полежите 10 минут.
- Некоторым людям помогает музыка, снимающая симптомы боли. Для этого подойдет плавная и размеренная мелодия, не содержащая резких шумов.
- Если в медицинской карте не стоит диагноз, запрещающий применение сахара – стоит выпить крепкий сладкий чай с долькой лимона.
- В домашних условиях рекомендовано нажимать на различные точки для успокоения болевых ощущений.
Указательным пальцем надавливайте на промежуток между верхней губой и носом там, где находятся передние зубы. Методика устранения боли точечным массажем часто рекомендуется врачами. - Приступ мигрени помогает устранить луковица. Ее необходимо разрезать пополам и приложить к вискам.
Пользуясь подобными народными средствами можно легко снять болевые ощущения, не применяя анальгин. - Неврологические исследования показали, что секс отлично убирает боль в голове, положительно воздействуя на организм человека.
Откажитесь от использования антидепрессантов, лучше обратите внимание на указанные советы. Если метод не помогает – стоит попробовать следующий, подбирая свой способ.
Как убрать сильную головную боль без таблеток при беременности?
Даже в лучший период жизни женщины головная боль способна испортить настроение и работоспособность.
Вынашивание плода подразумевает ограниченный прием таблеток, поэтому частое устранение боли лекарствами не подходит.
Обратите внимание! Быстро снять боли помогает здоровый и крепкий сон. Если будущая мама будет соблюдать режим дня – болевые ощущения исчезнут.
Рассмотрим основные способы снятия болей в голове при беременности, не применяя препаратов медицины:
| Прогулки на свежем воздухе | Они помогут избежать напряжения и чрезмерной усталости. Кормящей маме также полезно находится на улице, и проветривать помещение |
| Фиточаи | Снять сильную боль поможет трава. Настой из ромашки или мяты поможет женщине расслабиться. При лактации также рекомендуется употреблять отвары на основе растительных компонентов для отсутствия мигрени |
| Ароматерапия | Запах эфирных масел благотворно влияет на нервную систему, а болевые ощущения уходят без следа. Попробуйте оставить каплю масла на висках и затылке – аромат цитрусовых ноток поможет расслабиться |
| Массаж | Убрать негативные ощущения можно с помощью массажа: хорошо, если его сделает будущий папа |
| Компрессы | Если чувствуется повышенное внутричерепное давление, боль становится пульсирующей – воспользуйтесь компрессами |
| Тишина | Главный враг спокойствия – постоянный шум. Восстановите дыхание и спокойно полежите на диване до устранения болей |
При грудном вскармливании стоит отказаться от сильнодействующих средств.
Если народная методика бессильна, врачи рекомендуют применять парацетамол, ибупрофен. Также подойдет лечение препаратом но-шпа.
Как снять головную боль при шейном остеохондрозе?
Приступы болевых ощущений при шейном остеохондрозе практически не уходят даже при использовании лекарственных препаратов.
Врачами была придумана техника устранения ощущений спазмолитиками в сочетании с обезболивающими средствами.
Первое, что важно сделать во время приступа – уложить больного на ровную плоскость и обеспечить ему покой.
После этого можно применять такие методы:
- Массаж затылка и шеи.
- Здоровый и крепкий сон, если приступ имеет психогенную природу.
- Использование препаратов: диклофенак, ибупрофен – только в редких случаях.
- Применение мазей.
- Отвары лопуха и бузины.
- Компрессы из меда.
Перед тем как принимать указанные средства, важно выяснить причину болевых ощущений. При хондрозе лучше уточнить у специалиста актуальность использования народных средств.
В некоторых ситуациях поможет костоправ, который занимается изучением правильного расположения позвонков.
Важно! Данное заболевание лечится только комплексным подходом. Неграмотные действия могут привести к негативным последствиям.
При выполнении массажа стоит делать поглаживающие, плавные и разминающие движения руками. Как только боль утихнет – закутайте шею в шарф и немного полежите.
Лечение головной боли у детей без медикаментов народными средствами
Главная причина болевых ощущений в голове у ребенка – спазм сосудов и замедленное кровоснабжение. В этом случае хорошо помогают умеренные обливания, холодный душ и очищение организма.
Обратите внимание! В зависимости от причины возникновения болей может изменяться способ ее устранения.
Приведем примеры головной боли у детей по разным причинам и способы без медикаментозного устранения:
| Гайморит | При гайморите боли характеризуются мигренями, возникают спазмы сосудов. Убрать их помогут промывания носа травами |
| Боли при температуре | Сбивая температуру лекарствами, не стоит забывать о народных методах снятия головной боли. Используйте кожуру лимона, чтобы намазать ребенку виски и лоб |
| Орви | При простуде хорошо помогает ментоловое масло: оно не только уберет боль, но и будет способствовать устранению заложенности носа |
| Гипертония или гипотония | Подобные состояния вызваны определенными заболеваниями. При низком давлении можно успокоить боли благодаря массажу икроножных мышц и кистей рук. При повышенном давлении посоветуйте ребенку принять прохладный душ |
Как убрать головную боль при других симптомах?
Нередко головные боли возникают после перенесенной спинальной анестезии, введенной во время операции.
Ее часто предлагают осуществить в процессе родов или перед осуществлением кесарева сечения. По статистике 30% пациентов после данного наркоза страдают от головных болей.
Избавиться от такой проблемы поможет постельный режим и употребление большого количества жидкости.
Рассмотрим другие случаи головной боли и способы ее снятия:
- Похмелье. После пьянки прийти в себя поможет контрастный душ. Он освежит голову после алкоголя. Для сложных случаев рекомендуется использовать аспирин.
- Стресс. Заменить антидепрессант амитриптилин поможет расслабляющая ванна с морской солью. Во время депрессии хорошо использовать методы психорелаксации.
- Последствия приема лекарств. Некоторые препараты вызывают побочные эффекты в виде указанного симптома.
Например, после употребления сиалиса характерные боли сопровождают мужчину на протяжении дня. В таком случае стоит отказаться от препарата или уменьшить дозировку. - Состояния контузии. После перенесенных травм черепа и головы могут возникать болевые ощущения. Терпеть их нельзя, лучше обратиться за помощью к врачу.
- Метеозависимость. Некоторые люди подвержены влиянию перемены погоды. При метеозависимости необходимо нормализовать процессы кровеносной системы. Для этого употребляют травяные настои из липы, зверобоя, душицы.
- Причиной постоянных болей может стать аденома гипофиза. При наличии такого диагноза лучше обратиться за консультацией к специалисту, не применяя самостоятельно народные средства.
Невропатологи нередко назначают мексидол в уколах для устранения постоянных болей в голове.
Зависимость от препаратов не дает положительных прогнозов, поэтому изначально лучше попробовать щадящие методы.
Полезное видео
Источник
На данный момент случаев, во время которых одновременно болит голова и сердце, достаточно много.
Такая симптоматика нередко является скрытой формой настоящей болезни.
В некоторых случаях эпизодический дискомфорт в голове люди устраняют посредством анальгетических средств, на время снимая неприятную симптоматику, однако, не убирая первоначальную причину.
Неприятные ощущения в сердце имеют различное происхождение. В любой ситуации, когда у пациента постоянно болит голова, появляются болезненные ощущения возле сердца, то ему следует обратиться к врачу.
Боли в голове и сердце
Если болит голова, ощущается недомогание и возникает тошнота, пациенту трудно адекватным образом воспринимать действительность: трудиться, слушать, разговаривать, читать и т. д.
Какое-либо движение дается с трудом, поскольку дискомфорт в голове – патология, которая препятствует нормальной жизнедеятельности.
Если появились неприятные ощущения, боль в сердце (сопряжены с недомоганием, головокружениями и тошнотой), пациенту нужно скорректировать распорядок дня и незамедлительно проконсультироваться со специалистом.
Причины
Самыми распространенными причинами дискомфорта в сердце и голове являются сбои в кровообращении.
Излишнее расширение либо сужение кровеносных сосудов, препятствие в качестве атеросклеротических бляшек, кровоизлияния негативным образом воздействуют на головной мозг и на сердце.
Болезни, которые вызывают формирование подобной симптоматики:
- Артериальная гипертензия. Является чрезмерным увеличением АД, что провоцирует болевые ощущения в затылочной части головы и увеличивает напряжение на сердце. Во время данного заболевания появляется шум в ушах, кружится голова, тошнота и рвотный рефлекс.
- Артериальная гипотензия. Считается чрезмерным понижением АД, болевые ощущения формируются из-за гипоксии в головном мозге и сердце. В комплексе с цефалгией и дискомфортом в сердце сильно кружится голова, наблюдается общее недомогание, тремор, тошнота.
- Нейроциркуляторная дистония. Расстройства в сердце и сосудах. Помимо неприятных ощущений в голове и в сердце появляется головокружение, незначительно повышается температура, синеют пальцы верхних конечностей, увеличивается потоотделение, АД.
- Сердечная недостаточность. Если присутствует ненадлежащее функционирование сердца, также отмечается вялость, одышка, учащенное сердцебиение, кружится голова и тошнота.
- Атеросклероз сосудов. Накопление холестериновых скоплений в сосудах осложняет кровоток, это провоцирует дискомфорт в голове и сердце, возрастает вероятность появления инфаркта и инсульта.
- Астения. Нередко сопряжены с рассеянными эпизодическими неприятными ощущениями в комплексе с тяжестью возле сердца. В определенных ситуациях пациенты предъявляют жалобы на различные невыраженные болевые ощущения возле сердца тупого характера, то появляющиеся, то отступающие. Врачам достаточно сложно установить первоначальную причину дискомфорта.
- Постоянные и упорные ощущения в груди, сердце отмечаются во время шейно-грудного радикулита. Подобный дискомфорт, обычно, односторонний, может иррадиировать в верхние конечности и в шейный отдел. Потому люди с подобным заболеванием могут неправильно трактовать боли в шее, отдающие в голову в процессе какого-либо движения.
Формирование подобной симптоматики одновременно провоцирует аневризма аорты, вирусные болезни.
Болевые ощущения в голове и сердце в некоторых случаях появляются в период сильного психоэмоционального либо физического напряжения.
В определенных ситуациях сердце болит не из-за болезней сердца и сосудов.
Дискомфорт запросто перепутать с неприятными ощущениями в период межреберной невралгии, заболеваниях пищеварительного тракта, легких.
Шейный остеохондроз
Кроме вышеуказанных заболеваний провоцирующим фактором дискомфорта и неприятных ощущений в голове и сердце бывает крайне популярная болезнь — шейный остеохондроз.
На сегодняшний день ему все чаще подвержены люди в молодом возрасте. Пассивный образ жизни способствует появлению остеохондроза.
В соответствии со статистикой, патология является 2 по распространенности после пояснично-крестцового остеохондроза.
Характерной чертой заболевания является то, что оно повреждает крупные и мелкие кровеносные сосуды, через которые происходит снабжение головного мозга кровью.
Когда головной мозг не получает необходимое количество важных элементов, это становится провоцирующим фактором большого количества неблагоприятных последствий, ведущих к инвалидности и летальному исходу.
К его главным симптомам относятся:
- Болит шея. Дискомфорт иррадиирует в предплечья, грудную клетку, затылок и лоб.
- Онемение конечностей.
- Шум в ушах.
- Недомогание.
- Расстройства координации.
- Ухудшение слуха и зрительной функции.
- Нередко болит голова, появляются головокружения.
- Дискомфорт в сердце.
Пациенту иногда сложно связать постоянные болевые ощущения с дискомфортом в сердце и прочей симптоматикой.
Он устраняет неприятные ощущения в голове и сложности с сердцем и прочими органами по отдельности.
Подобная терапия считается неэффективной и провоцирует лишь обострение болезни.
Протекание подобного недуга формируется индивидуально, поэтому специалисты выделяют следующие виды синдрома шейного остеохондроза:
- Корешковый, во время которого пациента беспокоят болезненные ощущения в шейном отделе, иррадиирующие в предплечье, лопатку.
- Позвоночной артерии, если дискомфорт пульсирует в затылок либо висок. Интенсивная жгучая боль в затылочной части усиливается в процессе двигательной активности шеи.
- Кардиальный, если у пациентов отмечается выраженные болезненные ощущения в сердце, сдавливающие его.
Подобная симптоматика нередко путается со стенокардией, но болезненные ощущения не исчезают после употребления нитроглицерина.
В определенных ситуациях подобный дискомфорт могут спровоцировать панику у пациента, так как похожи на сердечный приступ.
Рекомендации
К общим рекомендациям для укрепления организма и устранения от эпизодических неприятных ощущений в сердце и сосудах специалисты относят следующие:
- Когда у пациента диагностируется гипертоническая болезнь сердца, то ему необходимо все время иметь лекарственные средства, которые понижают артериальное давление и одобрены лечащим специалистом. В процессе возникновения болезненного дискомфорта необходимо употреблять одно из данных средств.
- Кроме химических препаратов, крайне эффективна настойка пустырника либо валерианы. Она употребляется в количестве 30 капель кроме применения основного медикаментозного средства. Действенным будет массаж в затылочной части, шейном отделе. Когда есть возможность, целесообразно принять горячую ванну для нижних конечностей и поставить горчичники на область воротника.
- Люди, которые страдают пониженным артериальным давлением, полезен крепкий чай либо кофе с сахаром. Данные напитки возможно выпивать сразу после начальных приступов болевых ощущений, однако лишь в той ситуации, когда содержание сахара в крови на должном уровне.
- Также эффективно втирание в лобную и затылочную часть бальзама «Золотая звезда» и параллельное употребление кофеина в таблеточной форме либо кофетамина. Эффективен и массаж шейного отдела. В целях укрепления организма, людям следует осуществлять определенную гимнастику, включающую в себя повороты головы и связанную с изменением позиции тела в пространстве.
Вышеуказанный шейный остеохондроз необходимо устранять лишь под наблюдением врача, но определенные действия по предупреждению данной болезненной симптоматики возможно предпринять и самому.
К примеру, в процессе наступления дискомфорта наложить на 60 минут вдоль позвоночника магнитофоры, доступные для приобретения без рецепта.
Что делать нельзя
В период приступа неприятных ощущений в сердце и голове необходимо прекратить физическую и интеллектуальную деятельность.
Не следует продолжать тренировку, когда симптоматика появилась в процессе осуществления физической нагрузки.
Не следует использовать симптоматические средства в целях купирования болевого синдрома, возникающего зачастую и имеющего продолжительный характер.
Обезболивающие средства можно принимать разово в целях устранения дискомфорта.
Когда анальгетические препараты, гипотензивные и сердечные средства не помогли, в обязательном порядке следует вызывать врачей.
Запрещено устанавливать провоцирующий фактор дискомфорта в голове и болевых ощущений в сердце самому. Не рекомендуется самостоятельное лечение.
Каждый человек, у которого болит сердце, кружится голова, появляется вялость и начинает закладывать в ушах, нуждается в вовремя оказанной помощи.
В некоторых случаях симптоматика исчезает после употребления медикаментозных средств, однако если присутствует опасный патологический процесс, иногда требуется госпитализация.
Подобные признаки могут свидетельствовать о присутствии какой-либо болезни или они появляются самостоятельно в связи со стрессовой ситуацией или чрезмерным потреблением алкогольных напитков.
Установить данный фактор необходимо заранее, чтобы своевременно принять меры.
Полезное видео
Источник