Болит голова и слезятся глаза что делать

Головная боль знакома людям разных возрастов и социальных групп. Она бывает различной степени интенсивности и нередко отдаёт в шею или область глаз.

Чаще всего, мало кто воспринимает этот недуг всерьёз, что в корне неправильно, так как болевой синдром может быть следствием серьёзного и опасного для жизни заболевания.

Если дискомфорт возникает регулярно – то это веский повод показаться специалисту для выявления причин.

Если болит голова и слезятся глаза, что это может быть?

Головную боль может сопровождать резь в глазах и неконтролируемое слезотечение. Причин этому бывает множество — от банальной простуды, до первых признаков глаукомы.

Мигрени

Мигрень выражается ощущением тяжести и дискомфорта в голове, при этом боль отдаёт в глаза. Нередко болевой синдром сопровождается расфокусировкой зрения и острой реакцией на яркий свет.

Опасность мигрени заключается в том, что она делает человека практически неработоспособным, и это чревато получением группы инвалидности. Кроме наследственности, к первопричинам мигрени относится:

• Алкогольная зависимость.
• Злоупотребление табаком.
• Злоупотребление кофеиносодержащими продуктами и энергетиками.
• Приём сильнодействующих препаратов.
• Гормональная терапия.
• Психические и умственные перегрузки.

Если головная боль и слезоточивость глаз спровоцированы одним или несколькими вышеперечисленными пунктами — не стоит тянуть с визитом к терапевту. Мигрень и повышенное давление без своевременной диагностики и терапии, провоцируют развитие патологических состояний.

Справка. Зачастую мигрень наследуется из поколения в поколение по женской линии.

Инфекции головы и носоглотки

Носоглотка может воспалиться из-за проникновения бактериальной инфекции в данную полость.

Так как слизистые ткани — это идеальная площадь для размножения микробов — инфекционная болезнь довольно быстро начинает захватывать всё большие площади и отравлять организм.

Этот процесс особенно опасен для здоровья человека, так как полость носа расположена близко к головному мозгу, ушам и глазам. Распространение заразы в носоглотке провоцирует развитие серьёзных осложнений, таких как синусит, гайморит, энцефалит и менингит.

Глаукома

Согласно медицинскому исследованию, глаукома глаз привела к слепоте 15% всех незрячих людей в мире. К основной группе риска относятся лица пенсионного возраста, хотя за последние десятилетия заболевание «помолодело». На данный момент существует отдельное понятие — юношеская глаукома.

Важно! Глаукома также встречается у младенцев, синдром имеет название врождённая глаукома.

Выделяют три основных типа этого заболевания:

• Врождённая — образуется в результате аномалии развития глазного яблока у зародыша.
• Первичная — самый распространённый вид, которому, как было сказано ранее, в большей степени подвержены люди старше 40 лет.
• Вторичная — возникает вследствие воспалительных заболеваний, а также катаракты и сдвига хрусталика.

Фото 1. Схематичное изображение здорового глаза (слева) и органа зрения при глаукоме (справа).

Кроме того, заболевание разделяют по формам:

• Открытоугольгая глаукома — хроническая глазная патология, проявляющаяся в качестве повышенного внутриглазного давления с прогрессирующим поражением зрительного нерва. Периферический обзор постепенно сужается, что, при отсутствии своевременной диагностики и терапии, постепенно приводит к полной слепоте.
• Закрытоугольная глаукома — встречается только у двадцати процентов от общего числа людей, которым диагностировали это заболевание. Недугу подвержены люди пожилого возраста и лица, страдающие дальнозоркостью, так как анатомическая форма глаза больного с таким диагнозом способствует развитию этой формы заболевания. Первые симптомы — резь в глазах при моргании, вспышки головной боли, тошнота и общее недомогание.

Общая клиническая картина глаукомы следующая — ярко выраженная головная боль, резь в глазах, слезоточивость, ощущение тумана перед глазами, снижение остроты зрения и появление так называемых слепых пятен.

Простудные заболевания

Головная боль и слезоточивость глаз часто сопровождает простудные заболевания.

Особенно остро этот синдром ощущается теми, кто носит очки или контактные линзы.

Головная боль может обостряться при резкой смене положения головы.

Кроме того, из-за повышенного слезоотделения глаз контактная линза будет плавать по глазному яблоку и доставлять дискомфорт.

Внимание! Не стоит носить контактные линзы во время простудных заболеваний, так как микробы могут осесть на гидрогелевой поверхности и в последующем стать причиной развития конъюнктивита.

Шейный остеохондроз

При остеохондрозе боль дислоцируется будто бы позади глазных яблок. Появляется внутричерепное давление, которое зачастую расположено в одной части головы.

При шейном остеохондрозе происходит ишемия зрительной коры, из-за которой перед глазами начинают «раздваиваться» предметы, появляется мерцание, мушки и плавающие чёрные точки перед глазами — «эффект вспышки». Это обусловлено снижением пропускной способностью сосудов. Если вовремя не обратиться к специалисту остеохондроз перерастёт в осложнения, устранить которые можно будет только хирургическим путём.

Фото 2. Шейный отдел при остеохондрозе. Стрелками указан нормальный и поврежденный межпозвоночный диск, а также ущемленный нерв.

Медики выделяют несколько разновидностей остеохондроза, но шейный является одним из самых распространённых. Развиться оно может как у детей, так и взрослых. К часто встречаемым признакам поражения глазных яблок остеохондрозом можно отнести:

• Потемнение перед глазами.
• Мешки и синяки вокруг глаз.
• Анизокория.
• Раздвоение предметов.
• Вспышки и пятна.
• Ухудшение зрения, расфокусировка.
• Цветные пятна перед глазами.
• Слезоточивость.

Справка. Среди медиков существует термин, которым они обозначают шейный остеохондроз — «синдром снятого шлема». Это название взялось из-за того, как пациенты объясняют боль, показывая характерное движение руками от затылка к лицу.

Нервное перенапряжение и переутомление

Стресс, отсутствие полноценного отдыха, плохой сон, длительная работа за компьютером — всё это негативно сказывается на общем состоянии здоровья и на зрении в частности. Головной боли чаще всего предшествуют следующие проблемы:

• Синдром хронической усталости, которая ощущается даже после полноценного сна.
• Нервозность как в рабочей, так и в домашней обстановке.
• Заторможенность мышления, забывчивость.
• Частые кошмарные сновидения.
• Судорога века.
• Близорукость.
• При резком повороте головы появляются сильные пульсирующие ощущения в области висков.

Если человек испытывает нервное перенапряжение в течение двух недель и более, это может перерасти в депрессивное расстройство. У него пропадает интерес к жизни, появляется повышенное недовольство собой и своей деятельностью, плаксивость, тревожность. Больной часто жалуется окружающим на самочувствие и беспомощность. В этом случае сможет помочь только квалифицированный специалист.

Нагрузка на глаза

Нагрузку на глаза ощущают практически все — школьники во время подготовки к экзаменам, студенты, и рабочие, чья деятельность связана с компьютером. Появляется не только слезоточивость и боль в глазах, голове, шее и спине, которая несёт сдавливающий и навязчивый характер.

Как облегчить головную боль?

Не стоит заниматься самолечением, не выяснив первопричины симптомов, так как даже незначительная боль и слезотечение может сигнализировать о развитии серьёзных патологий.

Однако, это вовсе не значит, что до визита к доктору нужно терпеть дискомфорт.

Облегчить боли можно одним из следующих способов:

• Снимите очки и контактные линзы и дайте глазам отдохнуть. На сутки откажитесь от использования компьютера, смартфона и просмотра телевизора.
• Сделайте лёгкий массаж головы, шей и области вокруг глаз.
• Включите успокаивающую музыку для медитации или звуки природы.
• Примите обезболивающие таблетки, например: Спазмолгон, Нурофен или Анальгин. Медикаменты подобного рода могут лишь временно снять симптом, а не избавить от первопричины.

Внимание! Длительный приём Анальгина может привести к осложнениям с кровообращением. По этой причине он запрещён к реализации во многих странах мира.

Травяные отвары из пустырника или валерианы успокоят нервную систему и помогут расслабиться.

Снять мигрень поможет настой из цветов герани. Его можно как принимать внутрь, так и использовать в виде примочек для лба и области глаз. При болезнях носоглотки жидкость можно закапывать в нос.

Фото 3. Настой из цветов герани. Вещество помогает облегчить симптомы мигрени, можно применять как внутрь, так и наружно.

Профилактика

Избежать болезней, связанных с головной болью и слезливостью можно, если придерживаться следующих рекомендаций и своевременно обращать внимание на собственное самочувствие:

• Ведите здоровый образ жизни, уделяйте внимание спорту, лёгкой утренней разминке или йоге — это расслабляет нервную систему и помогает избавиться от остеохондроза.
• Ограничьте употребление алкоголя и кофеиносодержащих напитков — они негативно влияют на кровеносную и нервную систему.
• Питайтесь правильно, не злоупотребляйте фастфудом и быстрыми углеводами.
• Старайтесь придерживаться распорядка дня и ложитесь спать в одно и то же время.
• Прогуливайтесь на свежем воздухе.
• Спите не меньше 7—8 часов.

Важно! Подросткам 10-15 лет нужно не менее 10 часов сна для полноценного отдыха.

Замечено, что люди, придерживающиеся принципов здорового образа жизни, страдают от различного рода болезней гораздо меньше. Дело в том, что спорт, правильное питание и чистый воздух обеспечивают клетки головного мозга достаточным количеством кислорода.

Полезное видео

Посмотрите видеоотрывок из передачи «Жить здорово», в котором рассказывается о возможных причинах головных болей.

Обращение к специалисту

Не стоит затягивать с визитом к врачу и заглушать дискомфортные ощущения бесконтрольным приёмом анальгетиков. Головная боль может быть одним из симптомов серьёзного и опасного для здоровья заболевания.

Для выявления первопричин и диагностики состояния головного мозга врач может назначить МРТ, компьютерную томографию и ангиографию.

Если присутствует боль или тяжесть в голове, одновременно отдает в глазную область, это может указывать как на заболевания головного мозга, так и на сбой в работе зрительной системы. Среди физиологических причин – переутомление, в случае которого симптом самостоятельно исчезает после отдыха. Но что делать, если часто болит голова, давит на глаза и тошнит; на какие нарушения в организме указывают подобные проявления?

Источники боли

Распространенная причина, почему болит голова, и слезится глаз (или оба глаза), — ношение неправильно подобранных приспособлений для коррекции зрения. К таковым относят линзы и очки. Приобретать их нужно только после консультации офтальмолога, который подберет наиболее оптимальный вариант, исходя из особенностей зрения.

В противном случае, если человек носит линзы или очки, имеющие неподходящие характеристики, или выполненные из некачественного материала, возникает постоянное напряжение глазных мышц, что и провоцирует головную боль. Жжение, покраснение, режущий дискомфорт в глазах при ношении линз обусловлены использованием приспособлений, имеющих истекший срок годности, а также пренебрежением следующими правилами:

• ношением приспособления, на материал которого у организма имеется непереносимость;
• использованием новичками линз с низким содержанием влаги;
• применением зрительного устройства с низкой кислородопроницаемостью;
• ношением линз с неподходящим диаметром и радиусом кривизны.

Если сильно болит голова и глаза, подташнивает и присутствует усталость, это может выступать следствием продолжительного пребывания в помещении с пыльным воздухом, высокой температурой, ярким светом. В таких случаях развивается синдром сухости глаз, и нарушается секреция слезных желез. Подобные клинические проявления возникают и на фоне интенсивного воздействия ультрафиолета на глаза.

При повреждении конъюнктивы глаз вследствие контакта с ультрафиолетовыми лучами беспокоит острая головная боль, слезотечение, снижение остроты зрения. По мере исключения провоцирующего фактора происходит восстановление слизистой оболочки.

Причины, связанные с заболеваниями

Распространенная причина, почему болят глаза и голова, — мигрень. Среди клинических симптомов заболевания:

• повышение чувствительности к яркому свету;
• тошнота;
• рвота;
• головокружение;
• болевой синдром в глазах и голове с одной стороны (только с левой или только с правой);
• снижение остроты зрения, появление мушек, пятен, точек черного или темного цвета перед взором.

Существует 2 вида мигрени – с аурой и без нее. В первом случае приступу предшествуют симптомы, которые указывают на его приближение, во втором – приступ возникает внезапно, без проявлений-предшественников. Продолжительность приступа – от нескольких часов до нескольких дней. На начальной стадии заболевания он длится от 5-10 минут и не имеет явно выраженных симптомов.

Вторая причина, почему болят глаза и голова, — невралгия затылочного нерва. Головная боль обусловлена травмированием малого или большого затылочного нерва, которые берут свое начало в заднем шейном отделе, возле 2 и 3 позвонка. Среди источников, способствующих развитию невралгии затылочного нерва:

• присутствие опухоли или аневризмы в голове или шейном отделе;
• травмирование нерва механическим путем;
• инфицирование;
• кровоизлияние;
• системные нарушения (остеоартрит, сахарный диабет, подагра и т.д.);
• продолжительное нахождение в положении с наклоненной вниз головой.

При невралгии затылочного нерва болевой синдром локализуется в шейном отделе, распространяясь вверх к затылочной зоне, иррадирует в глазную орбиту, лоб, висок. Дискомфорт – резкого, пульсирующего характера.

Третья причина, почему беспокоит боль в голове и глазах у мужчин и женщин, — трохлеит. Воспаление затрагивает косую мышцу глаза. Возникает болевой синдром над пораженным глазом и в зоне головы (во лбу). Развитие патологии происходит на фоне аутоиммунного воспалительного заболевания соединительных тканей (болезни Бехчета, гранулематоза, лимфомы, ревматических процессов).

Четвертое заболевание, которое протекает с болевым синдромом в зоне головы и глаз, — тригеминальная невралгия. Хронический процесс вводит в поражение тройничный нерв. Выраженные симптомы возникают даже при малейших раздражениях лицевой области (во время улыбки, разговора, касания, бритья, чистки зубов), что выражается в сильном остром дискомфорте. Приступы могут быть короткими и легкими, но интенсивность со временем увеличивается.

Пятое провоцирующее заболевание – оптический неврит. Воспалительный процесс в зрительном нерве характеризуется потерей миелиновых волокон, что вызывает сбой передачи информации в церебральный отдел и обратно. Зрительная функция ухудшается во время движения глаз, проявляется болевой синдром, иррадирующий в голову. Среди причин развития патологии – системные болезни, например, рассеянный склероз, нейромиелит.

Еще одно заболевание, протекающее с дискомфортом в области головы и глаз, — постгерпетическая невралгия, возникающая у 7% пациентов, страдающих опоясывающим герпесом. После выздоровления сохраняется эпизодическая или постоянная головная боль, иррадирующая в зрительный орган. В группе риска – пожилые люди, лица, у которых герпетическая инфекция начала проявляться с симптомов, характерных для простуды.

Часто наблюдаются красные глаза, и болит голова при заболевании околоносовых пазух. Воспалительный процесс развивается на фоне воздействия вирусной, бактериальной, грибковой флоры или вследствие аллергической реакции. В таком случае пазухи блокируются, что вызывает характерные для патологии симптомы:

• выделение слизистого экссудата;
• болевой синдром в области носа (в частности, в зоне переносицы), головы в зоне лба;
• покраснение кожного покрова в области с воспалением;
• недомогание.

Может закладывать нос, ломить тело, возникать жар, боль в шее, кашель. В общем, симптомы воспаления околоносовых пазух схожи с проявлениями ОРВИ.

Острая респираторная инфекция может быть самостоятельной причиной давящего дискомфорта в голове и глазах. К нему присоединяются боль в горле, ухе, заложенность носа.

Диагностика и лечение боли

Как лечить боль в голове и напряжение в глазах, определит только врач, исходя из результатов комплексной диагностики по выявлению причины симптомов. В первую очередь проводится первичный осмотр пациента терапевтом и офтальмологом. Для подтверждения диагноза назначают инструментальные исследования:

• энцефалографию, по результатам которой определяют состояние головного мозга;
• рентгенологическое исследование и ультразвуковой анализ церебрального и шейного отдела;
• магнитно-резонансную томографию головы.

Могут понадобиться лабораторные анализы, которые позволяют выявить признаки воспалительного процесса.

Как только найдена причина головной боли и дискомфорта в глазах, назначают лечение. В комплексе с основной, назначенной врачом, терапией нужно придерживаться следующих рекомендаций:

• для уменьшения выраженности дискомфорта принимать теплые ванны, добавляя в воду отвары и настои из лекарственных трав (ромашки, тысячелистника, зверобоя и др.);
• ограничить времяпровождение за монитором компьютера, не смотреть часто телевизор, чтобы исключить плохой сон и недомогание после пробуждения;
• делать массаж головы и шейного отдела;
• принимать успокоительные народные средства, например, выпивать перед сном чай с добавлением мелиссы, молоко с медом.

Если сильно и часто заболевает голова, иррадируя в глаза, особенно, у ребенка или в период беременности, проводить лечение и принимать любые таблетки в домашних условиях категорически запрещено. Конечно, от приема медикаментов симптомы могут проходить, но это не значит, что искоренена причина состояния.

Исходя из источника симптомов, могут быть назначены противовоспалительные средства (например, если воспаляется нерв), антибактериальные препараты (при бактериальной природе первичного процесса), антигипертензивные таблетки (при повышении артериального давления), иммуномодулирующие составы, содержащие витамины и полезные элементы. Как дополнение к медикаментозному лечению, делают физиотерапевтические процедуры. При наличии опухоли, аневризмы назначают хирургическую терапию.

Самолечение не приводит к выздоровлению. В таком случае оно не только замедляется, но и возникают сопутствующие проблемы со здоровьем, которые требуют дополнительного лечения.