Болит голова на погоду у ребенка 7 лет

Болит голова на погоду у ребенка 7 лет thumbnail

Головная боль – симптом, возникающий на фоне разных заболеваний. Причин много, поэтому для лечения нужно определить провоцирующий фактор. Одновременно у детей возникают другие проявления. Требуется определить почему болит голова у ребенка 7 лет, и что при этом делать.

Ваш ребенок жаловался хоть раз на головную боль?

ДаНет

Причины головной боли у детей 7 лет

Возникновение симптома указывает на протекающее нарушение. Некоторые состояния носят физиологические причины, не связаны с опасными патологиями. Но игнорировать приступы головной боли у ребенка 7 лет нельзя. Факторы, провоцирующие неприятные ощущения, подразделяются на несколько групп, в зависимости от происхождения.

Механизм возникновенияПровоцирующие факторы
Инфекции
  • ОРВИ
  • ЛОР-заболевания
  • Инфекционные поражения мозга
Механические повреждения
  • Черепно-мозговые травмы
  • Сотрясения
  • Ушибы
Сосудистые нарушения
  • Гипертензия
  • Синдром повышенного ВЧД
  • Вегетососудистая дистония
Стрессовая нагрузка
  • Переутомление
  • Недосыпание
  • Физическое, умственное перенапряжение
Нарушения питания
  • Пищевые отравления
  • Недоедание и голод
  • Тяжелые нарушения рациона

Кроме этого, другими причинами являются мигрень, врожденные аномалии, хронические заболевания. Они встречаются значительно реже.

Повышенная утомляемость

В семилетнем возрасте дети испытывают переутомление. Период характеризуется сменой вида деятельности. Малыши, недавно посещающие детсад, начинают учиться в школах. На ранних этапах это приводит к переутомлению, дети жалуются болезненность головы.

Стресс

В раннем возрасте высокая чувствительность к стрессам. Трудности, возникающие в повседневной жизни, отражаются на самочувствии. Это подкрепляется постоянной усталостью, потребностью поддержания режима дня. Стрессовая нагрузка приводит к истощению нервных клеток, что сопровождается симптомом головной боли.

Провоцирующие факторы:

  • Школьная неуспеваемость.
  • Затруднения общения со сверстниками.
  • Возможные семейные проблемы.
  • Давление со стороны родителей.
  • Заниженная самооценка.

Неправильное питание

Организм испытывает нужду в питательных веществах, микроэлементах, витаминах. Это объясняется нагрузками, потребностью в материале для роста тела, развития.

Симптом вызывают:

  • Витаминный дефицит
  • Нехватка минералов
  • Избыток жирного, соленого
  • Недостаток растительных источников нутриентов
  • Пониженный уровень гемоглобина

Неправильное питание влияет на состояние одновременно с другими провоцирующими факторами, нередко отягощая состояние.

Голод

Отказ от пищи – тяжелое нарушение режима питания, недопустимое в семилетнем возрасте. Проявления со стороны головы возникает вследствие недостаточного снабжения мозга питательными веществами.

Синдром возникает при длительном отсутствии пищи. Но некоторые испытывают голод через 6-8 часов с момента последнего приема. Нарушение сопровождается слабовыраженными симптомами, проходящими после восстановления режима питания.

Отравления

Голова болит из-за воздействия токсинов на мозг. Одновременно возникают тошнота, рвота, слабость. Кожа пострадавшего бледнеет. Отмечается озноб, холодный пот, возможны судороги.

Инфекционные болезни

Патологии сопровождаются нарушениями со стороны головы. Возбудители достигают мозга через кровь. Цефалгия – ответная реакция на присутствие инфекции.

Причины:

  • ОРВИ
  • Паротит
  • Коклюш
  • Ветрянка
  • Корь
  • Скарлатина

Болезни сопровождаются высокой температурой, кожными высыпаниями, недомоганием. Пациент становится вялым, сонливым, испытывает постоянную усталость.

Нейроинфекции

Представляет собой группу заболеваний, характеризующихся поражением нервной системы.

К ним относятся:

  • Менингит
  • Энцефалит
  • Абсцесс мозга
  • Полиомиелит
  • Столбняк
  • Некоторые паразитарные инфекции (эхинококкоз, альвеококкоз, амебиаз)
  • Ботулизм
  • Дифтерия

Перечисленные патологии несут прямую угрозу жизни. Пациенту требуется неотложная медицинская помощь.

Причина мигрени

Мигрень – неврологическое расстройство, проявление которого интенсивный приступ боли головы. Патология развивается периодически. Видимые нарушения, вызывающие синдром, травмы, сосудистое напряжение, отсутствуют. Считается, что мигрень ребенка возникает из-за генетической предрасположенности.

Учащения приступов вызывает:

  • Физическая нагрузка
  • Некоторые продукты
  • Алкоголь
  • Прием медикаментов
  • Бессонница

Приступы сопровождаются светочувствительностью, резью, пульсацией, тошнотой, расстройством координации.

Травма

Повреждения головы вызывают синдром. Травмы наносятся путем механического воздействия: ударов, сдавливания, при падениях. Серьезную опасность представляют повреждения, сопровождающиеся внутричерепным кровоизлияниям. Патология приводит к росту внутричерепного давления, нередко оканчивается летально.

Сотрясения и ушибы головного мозга

Первый признак травмы – интенсивная цефалгия. При тяжелых повреждениях возможна кратковременная утрата сознания. Пациент испытывает общее недомогание. Растет температура тела, возникает головокружение, тошнота. Аппетит отсутствует.

Ушибы часто сопровождаются внутренними кровоизлияниями. На это указывает интенсивная симптоматическая картина, отсутствие улучшений спустя несколько дней после нанесения травмы. В тяжелых случаях пациент теряет сознание на длительный промежуток времени. Требуется квалифицированная медицинская помощь.

Повышение артериального давления

Признак гипертензии – боль, локализующаяся в области висков и лба. Носит пульсирующий характер. Одновременно возникают одышка, тахикардия, головокружение, кожа лица краснеет.

Расстройство провоцируется многочисленными факторами:

  • Физические нагрузки
  • Пассивное курение
  • Патологии сердца
  • Сгущение крови
  • Нервное перенапряжение
  • Инфекции

Метеочувствительность

Метеозависимость среди детей встречается редко. Расстройство характеризуется изменением состояния при смене климатических условий, особенно атмосферного давления. Цефалгия – один из многих симптомов, возникающих у метеозависимых. Также диагностируют головокружение, мышечные, суставные боли, исчезновение аппетита.

Повышение внутричерепного давления

Патология, при которой внутричерепная жидкость давит на ткани мозга. Возникает из-за нарушения оттока ликвора на фоне врожденных или приобретенных патологий. Растущий объем жидкости сдавливает мозг, что вызывает цефалгию. Болезнь носит вторичный характер, проявляется на фоне сопутствующих патологий.

Заболевания других органов головы и шеи

Пациенты жалуются на голову при воспалительных заболеваниях. Расстройство может проявляться на фоне абсцессов мягких тканей, запущенного кариеса, офтальмологических болезней. Не исключен риск патологий при воспалении лимфоузлов, неврите. Синдром провоцируется нарушениями кровоснабжения, вызванных перенапряжением мышц шеи.

Гайморит, ларингит, отит

ЛОР-патологии вызывают симптомы со стороны головы. Обычно они провоцируются инфекционными процессами.

К ним относятся:

  • Отит
  • Гайморит
  • Этмоидит
  • Тонзиллит
  • Фарингит
  • Ларингит
  • Синусит
  • ЛОР-заболевания аллергической этиологии

Менингит и энцефалит

Менингит – нейроинфекция, поражающая оболочки мозга. Энцефалит – болезнь, при которой воспаляют мозговые ткани. Патологии провоцируются бактериальной инфекцией, реже вирусами. Иногда протекают одновременно, формируя менингоэнцефалит.

Они сопровождаются интенсивной симптоматикой. Возникают судороги, температура, рвота. Ребенок приобретает неестественное положение тела. При отсутствии помощи исход летальный.

Причины хронической головной боли у детей

Хроническое течение отличается длительностью. Интенсивность синдрома высокая или низкая. К затяжному течению относят случаи, при которых синдром длится более 4 часов.

Возможные причины:

  • Повышенное артериальное давление
  • Головня боль напряжения
  • Мигрень
  • Прием медикаментов
  • Отравления
  • Травмы
  • Хронические интоксикации

Затяжная цефалгия также вызывается проявления ВСД, инфекциями, паразитарным заражением.

Симптоматика и диагностика

Клиническая картина зависит от этиологии синдрома. Интенсивность, длительность, локализация, характер болевых ощущений варьируется. Диагностика предполагает лабораторные анализы крови, проведение рентгенографии, энцефалографии, томографии с целью постановки точного диагноза.

Симптомы:

  • Общее недомогание
  • Болезненная пульсация
  • Боль в области лба, висков, затылка
  • Светобоязнь
  • Вялость
  • Сонливость

Как понять, что у ребенка 7 лет болит голова и опасно ли это?

Самостоятельно определить происхождение трудно. Иногда дети не говорят о тревожащих симптомах. Тогда надо обратить внимание на специфику поведения.

На плохое самочувствие указывает:

  • Сонливость
  • Отказ от пищи
  • Раздражительность
  • Желание остаться одному
  • Тревожность
  • Нарушения координации движений

Понять насколько опасно нарушение можно путем выявления сопутствующих симптомов. Если малыш страдает повышением температуры, рвотой, испытывает сильную слабость, необходимо обратиться к врачу. Экстренная помощь требуется при утратах сознания, судорогах, признаках интоксикации.

Пучковая боль

Представляет собой болезнь, при которой болит в области глазницы. Синдром возникает приступообразно, с одной стороны. Сопровождается слезоточивостью, нарушениями зрениями, заложенностью носа. Обострения проявляются при воздействии резких запахов, яркого света. Рецидивы случаются в определенные месяцы года.

Экстренная помощь

Терапия предполагает прием болеутоляющих средств. Лекарство подбирают с учетом возраста.

Разрешенные препараты:

  • Ибупрофен
  • Парацетамол
  • Панадол
  • Нимесулид

Давать детям Аспирин, Анальгин, Кетанов, другие сильнодействующие средства запрещено.

При лечении головной боли у детей ограничивают физическую активность. Рекомендуется временный постельный режим, спокойная тихая обстановка. Важно следить за изменениями состояния, при первых признаках ухудшения вызывать доктора.

Профилактика

Полностью исключить вероятность развития патологии нельзя. Грамотная профилактика снижает риск болезней, сопровождающихся головными болями.

Способы профилактики:

  • Правильное питание
  • Полноценный отдых, сон
  • Умеренные нагрузки
  • Комфортная домашняя обстановка
  • Соблюдение режима дня
  • Отказ от длительного пребывания за компьютером
  • Исключение стрессовых факторов
  • Укрепление иммунитета

Головная боль у детей 7 лет – распространенное явление. Причин возникновения расстройства много, но большинство из них не несут серьезную угрозу. Как правило, для устранения патологии достаточно принять лекарство, обеспечить подходящие условия для выздоровления.

Источник

Если у ребенка болит голова, нужно уделить этому пристальное внимание.

  • Во-первых, расспросить о характере и локализации боли.
  • Во-вторых, оценить его состояние и другие жалобы, которые были с самого начала или появились позже.
  • В-третьих, придется проанализировать весь его график в течение недели – с утра до вечера.

Основные причины головной боли

Причин, по которым отмечается головная боль у детей, не менее 50. Условно их разделяют на 3 типа:

Первичные цефалгии – самый частый вид симптома у детей. Сюда относят мигрень, головную боль напряжения, кластерную боль. Т.е. это не опасные причины боли и вызваны чаще всего переутомлением, обезвоживанием, кислородным голоданием, недоеданием или голодом и пр.

Вторичные цефалгии. Их разделяют на 8 групп:

  • травматического характера;
  • заболевания несосудистых структур в полости черепа;
  • инфекционные;
  • вызванные различными веществами, лекарствами, а также прекращением их приема;
  • возникшие из-за нарушения нормального состава крови;
  • вызванные заболеванием лицевых и черепных структур;
  • связанные с психическими нарушениями.

Невралгии черепно-мозговых нервов, лицевые боли, другие цефалгические синдромы.

Чтобы не перегружать вас информацией, мы проведем такую классификацию. Разделим причины, из-за которых у ребенка болит голова, на заболевания:

  • доброкачественные, которые редко приводят к опасным для жизни состояниям.
  • нуждающиеся в срочных мерах помощи, которые могут привести к серьезным осложнениям, если не начать диагностику в течение 24-48 часов.
  • требующие экстренных (в ближайшие минуты) мер – непосредственно угрожающие жизни.

Причины «неопасной» головной боли

Эти заболевания вызывают цефалгию у ребенка чаще всего. Сюда относится:

  • мигрень;
  • головная боль напряжения;
  • кластерная головная боль;
  • цефалгия при интоксикации;
  • прием некоторых сердечных препаратов;
  • головная боль, связанная с воспалением тройничного нерва;
  • боль, вызванная кратковременной интоксикацией (например, при вдыхании запаха некоторых цветов, испарений от древесно-стружечных, пластиковых, ковровых изделий). Как правило, в этом случае голова болит в области лба.

Если ребенок часто жалуется на головную боль, которая не сопровождается подъемом температуры, оцените условия, когда она возникает:

Мигрень – это когда головная боль:

  • проходит после сна;
  • развивается после того, как школьник не успел поесть с утра или в школе;
  • появляется после недосыпа или физической нагрузки;
  • может развиться после употребления шоколада, орехов, сыра, цитрусов;
  • возникает «на погоду»;
  • ощущается в половине головы – в области лба и виска, вокруг глаза, может начинаться в затылочной области, потом переходить на висок и лоб;
  • появляется после приступа слабости, плохого настроения, повышенной чувствительности к звукам и запахам, слабости в конечностях, «мушек», мурашки, искажения формы предметов;
  • совпадает с менструациями.

У младших детей мигрень развивается чаще во второй половине дня, при первых приступах голова болит с двух сторон. После полового созревания приступы развиваются с утра, затрагивают одну половину головы.

Головная боль напряжения – это боль давящего или сжимающего характера, ощущаемая с двух сторон головы. Почувствовав такую боль, ребенок скажет, что ему «как будто на голову надели тугую шапку или каску». Этот симптом появляется:

  • после чрезмерной нагрузки в школе;
  • после долгого пребывания в душном помещении;
  • после эмоционального стресса, например, после контрольной;
  • после длительного сидения за столом или за партой в неудобной позе;
  • после долгого «общения» с гаджетами.

Головная боль напряжения не усиливается от физической нагрузки – только от умственной. Поэтому есть даже отдельный термин «боль 8 сентября»: когда ребенок, отдыхавший на каникулах, возвращается в школу, то к восьмому дню повышенных нагрузок у него начинает болеть голова.

Кластерная головная боль – это еще один диагноз. Ее характеристики – следующие:

  • она сильная;
  • ощущается в одной стороне головы – всегда;
  • повторяется в виде приступов длительностью 15-180 минут – не больше;
  • приступы идут один за одним с определенной периодичностью (от нескольких недель до нескольких месяцев);
  • после серии приступов наступает период затишья;
  • сопровождается беспокойством, агрессией;
  • при этом всегда заложена половина носа или, наоборот, из одной ноздри выделяется много соплей;
  • во время приступа выделяется пот на одной стороне лба и лица;
  • краснеет глаз на стороне головной боли.

Дети, которые страдают этим типом цефалгии, обычно обладают атлетическим телосложением. Врачи отмечают, что у них есть и общая особенность характера: нерешительность при принятии решений.

Краткое видео о причинах головной боли у детей

Видео Комаровского «Почему ребенок часто жалуется на головную боль»

Схема основных причин головной боли в зависимости от локализации

Головная боль у детей и что делать

Причины головной боли в зависимости от локализации. Нажмите 2 раза для увеличения.

Причины головной боли, требующие срочной диагностики

Почему у ребенка часто болит головаСюда мы отнесем такие состояния, как:

  • синусит;
  • глаукома;
  • сколиоз шейного отдела;
  • синдром Арнольда-Киари;
  • истечение ликвора (ликворея) через нос или ухо, когда причиной цефалгии является чересчур низкое внутричерепное давление;
  • идиопатическое (по неустановленным причинам возникшее) повышение внутричерепного давления.
  • См. Болит голова у подростка — не очевидные причины боли.
  • Причины головной боли в висках.
  • Головная боль в затылке
  • Лекарства при головной боли

Когда нельзя терять время на диагностику дома

  1. Инсульт. Все слышали, что он сейчас «помолодел». Это правда: врачи диагностируют кровоизлияния в субарахноидальное пространство и пропитывание кровью вещества мозга даже у грудных младенцев. Иногда это происходит в результате травмы головы, иногда – спонтанно, если внутри черепа есть неправильно соединенные между собой сосуды, а ребенок еще и понервничал.
  2. Менингит. Не менее страшными диагнозами, сопровождающимся цефалгиями, являются менингит и энцефалит. И они чаще не сопровождаются какой-то сыпью на коже.
  3. Опухоли мозга. Довольно редко в детском возрасте, но может развиваться опухоль мозга. Она может расти и сдавливать соседние структуры, вызывая постепенный рост внутричерепного давления. Опухоль может распадаться – тогда возникают симптомы, не отличающиеся особо от инсульта.
  4. Окклюзионная гидроцефалия – состояние, когда спинномозговая жидкость не может нормально выходить за пределы полости черепа, и переполняет желудочки мозга.
  5. Расслоение стенки позвоночной или сонной артерии.
  6. Сосудистые заболевания: тромбоз одного из венозных синусов, болезнь мойя-мойя, сосудистые аномалии, васкулиты.
  7. Артериальная гипертензия, в том числе злокачественная (когда давление почти не снижается под воздействием препаратов).
  8. Гипоксия – состояние, когда в крови не хватает кислорода. Острая гипоксия развивается на фоне острой пневмонии, отравлении тканевыми ядами (в том числе цианидами), сердечных заболеваний. Хроническая – при хронических сердечных и дыхательных заболеваниях, пороках сердца, бронхиальной астме.
  9. Гиперкапния – увеличение количества углекислого газа в крови. Это возможно при отравлении угарным газом, бронхостатусе (тяжелом приступе бронхиальной астмы), панической атаке.
  10. Черепно-мозговая травма.

Все эти заболевания нужно заметить как можно раньше. И сразу же вызвать врача.

Ориентируйтесь на такие симптомы:

  • резкая головная боль (будто кинжалом ударили) или такая, которая набирает максимальную интенсивность меньше, чем за минуту;
  • бред, неадекватность;
  • когда болит голова и тошнит, чаще всего, с повышением температуры, обычно – после простудного заболевания;
  • «мушки» перед глазами;
  • судороги на фоне головной боли, которые могут возникать как при повышенной температуре, так и без нее;
  • сонливость на фоне головной боли;
  • неразборчивая речь;
  • сильная головная боль: ребенок лежит в вынужденной позе, не выказывает энтузиазма от предложений поиграть, посмотреть мультфильмы;
  • асимметрия лица;
  • резкое нарушение слуха или зрения;
  • слабость в конечностях с одной стороны вплоть до их парализации;
  • появление любой сыпи на теле в сочетании с головной болью;
  • цефалгия на фоне таких симптомов, как кашель, одышка, хрипы при дыхании, нарушение сердечного ритма, боли в груди, ощущения, что сердце «переворачивается»;
  • головная боль после травмы головы или стресса;
  • если голова постоянно болит, при этом ребенок беспричинно похудел;
  • цефалгия усиливается в определенной позе, а также при кашле, натуживании, чихании.

Определяем причину боли по ведущему симптому

Выделим основной симптом, который даст вам понять, с каким заболеванием вы, вероятнее всего, столкнулись:

Без температурыС температурой

В области лба

При интоксикации.Тогда она возникает на фоне:

  • или простуды;
  • или (если на фоне полного здоровья) – при нахождении в помещении, где есть ДСП, искусственные ковры, пластиковые изделия, цветы с резким запахом
Фронтит: начинает болеть в лобной части на фоне простуды или после нее. Цефалгия усиливается при наклоне вперед

Внутричерепная гипертензия. Очень сильная, распирающего характера, отдает в виски, иногда – в область глаз

Усиливается после бега, кувырканий, длительного пребывания на солнце, наклонов головой вниз

Сопровождается рвотой: вначале после приема пищи, лекарств, жидкости, затем возникающей самой по себе, без тошноты

Болят голова и глаза

Мигрень

Захватывает полголовы, располагается в области лба и виска, вокруг глаза, может начинаться в затылочной области, потом переходить на висок и лоб.

Важно: сторона боли меняется при приступах. Если всегда болит с одной стороны, исключайте опухоль мозга!

Синусит: фронтит, сфено- или этмоидит; возможно воспаление сразу нескольких пазух (пансинусит)

Болевой синдром особенно сильна при пробуждении, усиливается при наклонах, покачиваниях головой, сморкании

Кластерная цефалгия

Сильная, всегда в одной и той же стороне, сопровождается беспокойством, агрессией.

Сопровождается заложенностью носа или насморком, потливостью лба/лица, слезотечением, покраснением глаза. Длится 15-180 минут.

Грипп, реже – другие ОРВИ

Сопровождается ломотой в мышцах, костях, насморком

Пароксизмальная гемикрания

Болевые ощущения локализуются с одной стороны, длятся 2-30 минут, сопровождается покраснением глаза, заложенностью ноздри на стороне боли, потливостью лба и лица – на стороне цефалгии.

От кластерной цефалгии отличается только кратковременностью приступа

Менингит

Это сильная головная боль, сопровождающаяся тошнотой вне приема пищи, иногда – сыпью. Возникает, в основном, после симптомов простуды

Кратковременные односторонние невралгические боли

У них отмечаются те же симптомы – покраснение века, заложенность носа/насморк, отек века со стороны боли – как и при кластерном синдроме, и при пароксизмальной гемикрании.

Отличие от них – все приступы разные по времени

Первичная колющая головная боль

Характеризуется покалывающими ощущениями, длится несколько секунд, может проявляться как один укол, так и несколько уколов

Близорукость

Ребенок плохо видит, что написано на доске. Цефалгия возникает после дня напряженного труда в школе

Воспалительные заболевания глаз

(ирит, иридоциклит, опоясывающий герпес в области тройничного нерва)

Слезотечение, боль при открытии глаза, в связи с чем он постоянно пытается закрыться, отек века

Астенопия

Болеть начинает после длительной нагрузки органа зрения: чтения, просмотра мультфильмов

Приступ глаукомы

Глаз не просто болит, в нем ощущается давление. После этого может начинаться цефалгия, которая сопровождается появлением «мушек», затуманиванием зрения, рвотой, урежением сердцебиения, ознобом

Болит в области висков

Кластерная цефалгия

Гнойный отит

Боль распространяется на ухо, из него отмечаются выделения. Боль стреляющая, колющая, пульсирующая

Пароксизмальная гемикрания

Мастоидит

Боль начиналась в ухе, захватила височную и теменную область. Ниже уха заметен отек и покраснение

Головная боль напряжения

Может сопровождаться болями в сердце, животе, суставов. Сочетается с появлением страха, чувством усталости, нарушение сна и аппетита

Первичная колющая головная боль

Болит затылок

Гипертония

Боль появляется после стресса, перенапряжения, отрицательных эмоций

Может сопровождаться тошнотой, шумом в ушах или голове, появлением «мушек» перед глазами

Менингит, энцефалит

Снижение внутричерепного давления

Локализуется в темени и затылке. Усиливается при прыжках, кашле, ходьбе, нарастает в течение дня

Легче становится при опускании головы вниз, сгибании головы вперед, лежании без подушки

Шейный сколиоз

Голова болит и кружится

Базилярная мигрень

Встречается у девочек старшего школьного возраста. Проявляется как пульсирующая боль с нарушением зрения, шумом в ушах, пошатыванием, мурашками в руках и ногах, головокружением

Менингит

Головная боль сильная, сопровождается тошнотой. Возникает на фоне или после простуды

Головная боль напряженияЛюбое инфекционное заболевание с сильной интоксикацией

Болит голова и тошнит

МигреньЛюбое инфекционное заболевание, сопровождающееся интоксикацией: ангина, пневмония, синусит

Абдоминальная мигрень – пульсирующие приступообразные боли по средней линии живота. Их интенсивность – средняя. Длительность – от 1 ч до 3 дней. Сопровождается тошнотой, рвотой

Наблюдается в возрасте 5-10 лет

Менингит

В этом случае боль очень сильная

Головная боль напряжения

Болит живот и голова

Мигрень

Кишечная инфекция, сопровождающаяся интоксикацией

Скорее всего, должен быть понос и/или рвота

Абдоминальная мигрень

Энтеровирусный менингит

Возникает в августе-сентябре, чаще всего – после поездки на море. Может сопровождаться поносом

Первая помощь детям при головной боли

  • чаще проветривать помещение;
  • класть бутерброд, печенье и яблоко ему в школу;
  • следить, чтобы он не сидел за гаджетами;
  • сразу после пробуждения делать гимнастику, пробежку;
  • следить, чтобы он спал не менее 9 часов в сутки;
  • обязательно ежедневно кормить его свежими овощами и фруктами.

При возникновении приступа воспользуйтесь простым рецептом: сделайте ребенку тихую и затемненную комнату, положите влажную ткань, смоченную в холодной воде, на лоб. Ребенок поспит, и ему станет легче. Только вначале убедитесь, что нет опасных симптомов.

Что можно детям от головной боли? Единственные таблетки детям от головной боли – это «Ибупрофен» и «Парацетамол». Ничего другого без назначения врача принимать нельзя. Даже если вы уверены, что у него мигрень, препараты с алкалоидами спорыньи без врачебного разрешения давать очень опасно!

Источник