Болит голова на жиме

Болит голова на жиме thumbnail
Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà  #117226  íàâåðõ

Àâòîð: Glotik
Äàòà:    1 àïðåëÿ 2012 20:02

Çäðàâñòâóéòå, óâàæàåìûå ôîðóì÷àíå. Ìîæåò ñòîèëî çàïîñòèòü íà ôîðóìå çäîðîâüå, íî ñíà÷àëà ñïðîøó çäåñü: ïàðó äíåé íàçàä, çàíèìàÿñü â òðåíàæåðíîì çàëå, ÿ íåìíîãî íå ðàññ÷èòàë ñ âåñîì øòàíãè ñ íå ñìîã âûòÿíóòü ïîñëåäíåå ïîâòîðåíèå, ëàäíî ïàðíè ïîìîãëè, âûòàùèëè. Ïîñëå ýòîãî â ãîëîâå íà÷àëàñü æóòêàÿ
áîëü, êîòîðàÿ íå ïðîõîäèëà ìèíóò 15, äàëåå ñïàëà, íî ãîëîâà âñå ðàâíî áîëèò (ïî îùóùåíèåì î÷åíü ñõîæå ñ áîëüþ ñ ïîõìåëüÿ). Ñåãîäíÿ, ïðîñòî ñäåëàâ ïàðó ôèç. íàãðóçîê, áîëü ïîâòîðèëàñü îïÿòü, ãäå-òî â âèñî÷íîé îáëàñòè ….ñïàëà ìèíóò ÷åðåç 10 ….
Òàê âîò âîïðîñ: ÷òî ñ ýòèì äåëàòü? îáðàòèòüñÿ ê
âðà÷ó èëè ïðîéäåò ?? ìîæåò êòî ñ òàêèì ñòàëêèâàëñÿ?? Çàðàíåå ñïàñèáî çà îòâåòû! ×òî æàòü íóæíî ñ ïîäñòðàõîâêîé, çíàþ. Ïðîñòî â çàëå íå áûëî íèêîãî â òîò ìîìåíò 🙂

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà  #117236  íàâåðõ

Àâòîð: Èíña}{a 
Äàòà:    1 àïðåëÿ 2012 23:33

Ê íåâðîëîãó,ÑÐÎ×ÍÎ!!!

9/0 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà  #117244  íàâåðõ

Àâòîð: Dans
Äàòà:    2 àïðåëÿ 2012 10:07

Áûëî ó ìåíÿ òàêîå íåñêîëüêî ëåò íàçàä. Ïóëüñèðóþùàÿ áîëü â çàòûëî÷íîé ÷àñòè ãîëîâû ïðè ëþáîé íàãðóçêå.
Êàê îêàçàëîñü â èòîãå ýòî áûëî çàùåìëåíèå ïîçâîíî÷íîé àðòåðèè. Íàðóøèëîñü êðîâîîáðàùåíèå ãîëîâû, è â ñâÿçè ñ ýòèì íà÷àëè ïîÿâëÿòüñÿ áîëåâûå îùóùåíèÿ â ìîìåíò íàãðóçêè. Çàíèìàòüñÿ ñåéàñ òåáå
òî÷íî íåëüçÿ.
Ëå÷èòñÿ äîâîëüíî ïðîñòî. Ïðîïèøóò òàáëåòêè , âîçìîæíî ìàññàæ. Ó ìåíÿ ïðîøëî íà òðåòèé äåíü ïðèåì òàáëåòîê.

4/0 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà  #117251  íàâåðõ

Àâòîð: Bulatov Kirill   (Î ïîëüçîâàòåëå)
Äàòà:    2 àïðåëÿ 2012 11:20

 ìîìåíò âûïîëíåíèÿ íàäî âûäûõàòü!! îðãàíèçîâàë äàâëåíèå è îòòîãî èòîã íå âåñåëûé, â ñèëîâîì ìèðå î÷åíü ìíîãî ëåòàëüíûõ èñõîäîâ îò ðàçðûâîâ ñîñóäîâ ãîëîâíîãî ìîçãà îò òàêîãî äàâëåíèÿ.

3/3 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà  #117253  íàâåðõ

Àâòîð: Çëîáíûé êîôåâàð
Äàòà:    2 àïðåëÿ 2012 11:34

Ó ìåíÿ áûâàåò òàêîå, íî ñåçîííî è òîëüêî îñåíüþ. Êîãäà ïåðâûé ðàç ñëó÷èëîñü, äóìàë âñå – óéäó â çàâÿçêó ñî ñïîðòîì. Ìåíÿ çàñòàâèëè ñõîäèòü ê âðà÷ó. Ïîìåðåëè âíóòðè÷åðåïíîå äàâëåíèå – âñå íîðìàëüíî, íè äàâëåíèÿ íè øóìîâ íåáûëî, ìíå ñêàçàëè ÷å ïðèïåðñÿ. Îíà ïîæàëà ïëå÷àìè, âûïèñàëà áîëåóòîëÿþùèå
ðóáëåé íà 700 (íó ÿ, êîíå÷íî, êàê ñîçíàòåëüíûé ÷åëîâåê êóïèë è ïðîïèë), áîëü ïðîøëà. Íî ÷åðåç ãîä ðîâíî, îïÿòü òàêàÿ æå õðåíü. Íå ñòàë îáðàùàòüñÿ ê âðà÷ó, èáî çíàþ ÷òî ñêàæóò. È, íå ïîêóïàÿ ëåêàðñòâ – òóïî îòäîõíóë íåäåëüêó è âñå ïðîøëî.

Ïîýòîìó, îòäîõíè íåäåëüêó îò âñåãî!!!, íèêóäà íå
õîäè. Äîëæíî âîññòàíîâèòüñÿ âñå. Ïîòîì ïîïðîáóåøü ïîä øòàíãó ëå÷ü.

0/1 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà  #117262  íàâåðõ

Àâòîð: Deõàmeth 
Äàòà:    2 àïðåëÿ 2012 13:22

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: babich_1986

Ïîýòîìó, îòäîõíè íåäåëüêó îò âñåãî!!!, íèêóäà íå õîäè. Äîëæíî âîññòàíîâèòüñÿ âñå. Ïîòîì ïîïðîáóåøü ïîä øòàíãó ëå÷ü.

Áûë îäèí òàêîé “çíàêîìûé”, êîí÷èëîñü ðàçðûâîì ìîçãîâîé àíåâðèçìû, çàêîïàëè

4/2 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà  #117263  íàâåðõ

Àâòîð: Ekat6696
Äàòà:    2 àïðåëÿ 2012 13:24

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Bulatov Kirill

â ñèëîâîì ìèðå î÷åíü ìíîãî ëåòàëüíûõ èñõîäîâ îò ðàçðûâîâ ñîñóäîâ ãîëîâíîãî ìîçãà îò òàêîãî äàâëåíèÿ.

8( 8( 8(

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà  #117266  íàâåðõ

Àâòîð: Glotik
Äàòà:    2 àïðåëÿ 2012 13:44

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Dans

Dans

Ñïàñèáî çà ñîâåò! ëå÷èòüñÿ õîäèëè ê íåâðîëîãó ?? ×òî çàíèìàòüñÿ íåëüçÿ, ýòî ÿ óæå ïîíÿë. Ýëåìåíòàðíàÿ áîëü äàæå ïðè õîäüáå ïî ëåñòíèöå.
Çàïèøóñü íà ïðèåì, íàäåþñü, íè÷åãî ñòðàøíîãî.

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà  #117272  íàâåðõ

Àâòîð: Ãàðððèê
Äàòà:    2 àïðåëÿ 2012 15:06

òàêàÿ æå òî÷íî õðåíü. Õîäèë ê íåâðîëîãó, äåëàë óçè, ñóòî÷íîå èçìåðåíèå äàâëåíèÿ, ñêàçàëè-âñå íîðìàëüíî, ñêîðåå âñåãî çàùåìëåíèå èëè ñïàçì. Ñåãîäíÿ ïîéäó ê ìàíóàëüùèêó, ÷òîáû âñå çàùåìëåíèÿ îñâîáîäèë, è îáðàòíî â çàë

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà  #117274  íàâåðõ

Àâòîð: VAS-
Äàòà:    2 àïðåëÿ 2012 15:30

Òî÷íî òàêàÿ èñòîðèÿ: âî âðåìÿ òÿæåëîãî (äëÿ ìåíÿ) æèìà – ðåçêàÿ áîëü â ïðàâîé ñòîðîíå ãîëîâû ñ îòäà÷åé â ãëàç – äóìàë âðåìåííî, ïðîéäåò, íî ïîòîì ïîíÿë ÷òî çàíèìàòüñÿ íîðìàëüíî íå ìîãó, â ñîñòîÿíèè ïîêîÿ áîëè íåò, ïðè ìàëåéøåé íàãðóçêå ñðàçó îòäàåò â ãëàç, ïðè÷åì ìíå ïîêàçàëîñü ÷òî âèäåòü íà ýòó
ñòîðîíó ñòàë íåìíîãî õóæå …áûë ó òåðàïåâòà îí ïîñëàë ê íåâðîëîãó …íåâðîëîã ïîñëóøàë, ïîäóìàë à ÷òî ãîâîðèò, ó òåáÿ æå ãëàç áîëèò èäè ê îêóëèñòó ? ïðèøåë, îêóëèñò ïîñìîòðåëà ãëàçíîå äíî, ãîâîðèò âñå íîðìàëüíî èäè îáðàòíî ê íåâðîëîãó – êàðî÷å çàáèë íà ðàøåí ìåäèöèíó (âîçìîæíî çðÿ è íèêîìó íå
ñîâåòóþ òàê ïîñòóïàòü)…ïî÷èòàë â èíåòå ïîíÿë ÷òî ÿ íå ïåðâûé è íå ïîñëåäíèé è òàêîå ïðîèñõîäèò ÷àùå âñåãî ïðè æèìå ëåæà – ïðè òÿæåëîì æèìå íóæíî î÷åíü ìíîãî óäåëÿòü âíèìàíèå äûõàíèþ ïðè çàäåðæêå ðåçêî âîçðàñòàåò âíóòðè÷åðåïíîå äàâëåíèå è ýòî ïðèâîäèò âîò ê òàêèì ìèêðîòðàâìàì (óæ íå çíàþ ÷òî òàì
êîíêðåòíî ïðîèñõîäèò â ãîëîâå) â èòîãå ïîñëå ìåñÿ÷íîãî ïåðåðûâà âåðíóëñÿ îáðàòíî â êà÷àëêó íà÷àë ñ äåòñêèõ âåñîâ, ïëàâíî ïîäíèìàë íàãðóçêó, æèì ëåæà ïîíà÷àëó âîîáùå íå äåëàë, ÷åðåç 3 ìåñÿöà âêëþ÷èë æèì, ÷åðåç ìåñÿö íà æèìå ñëó÷èëñÿ ðåöèäèâ òîëüêî â äðóãîé ÷àñòè ãîëîâû (ïïö ïîëíûé) …ÿ êîíå÷íî â
ïåðâûé ðàç äóìàë ÷òî âñå ýòî ñëó÷àéíî è ïðîéäåò íî äóìàþ äî òðåòüåãî ðàçà äîâîäèòü íå íàäî – 2 íåäåëè ïåðåðûâ ïîòîì îïÿòü ïåðåøåë íà ëåãêèå âåñà, æèì ëåæà íåáóäó áîëüøå äåëàòü ñêîðåå âñåãî íèêîãäà ..ïî õîðîøåìó, íàäî îáñëåäîâàòüñÿ êîíå÷íî, âñå ýòî î÷åíü ñåðüåçíî, ÿ äóìàþ.
ïûñû: Ó âðà÷åé â
òàêîì ñëó÷àå êàê ïðàâèëî îäèí ñîâåò -íå ïîäíèìàòü òÿæåñòè.

[Ñîîáùåíèå èçìåíåíî ïîëüçîâàòåëåì 02.04.2012 15:35]

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà  #117275  íàâåðõ

Àâòîð: XKV
Äàòà:    2 àïðåëÿ 2012 16:02

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: VAS-

Ìîæåò ÷òî íèáóäü âîò òàêîå – “ÊÒ Ãîëîâíîãî ìîçãà, ïåðôóçèÿ, àíãèîãðàôèÿ ñ êîíòðàñòèðîâàíèåì” èëè òàêîå “ÌÐÒ ãîëîâíîãî ìîçãà è ñîñóäîâ ãîëîâû (àíãèîãðàôèÿ áåç êîíòðàñòíîãî óñèëåíèÿ)
” ñäåëàòü? Ñ ïîñëåäóþùåé êîíñóëüòàöèåé ó
íîðìàëüíîãî íåâðîëîãà.
Ïðàâäà äîðîãî ñåé÷àñ âñ¸ ýòî….

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà  #117276  íàâåðõ

Àâòîð: VAS-
Äàòà:    2 àïðåëÿ 2012 16:13

äà… íåâðîëîã ÷òîòî ãîâîðèë ïðî ìðò …ïî õîðîøåìó íàäî äåëàòü áëèí

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà  #117278  íàâåðõ

Àâòîð: Glotik
Äàòà:    2 àïðåëÿ 2012 16:14

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Ãàðððèê

Ãàðððèê

óçè ýòî ÌÐÒ ãîëîâíîãî ìîçãà?? Ñêîðåå âñåãî ñïàçì – ýòî äèàãíîç òàêîé ïîñòàâèëè ?? èëè ïðåäïîëîæåíèå ??

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: VAS-

VAS

ñïàñèáî çà îïûò! ó ìåíÿ êàê ðàç ñ ãëàçàìè
âñå â ïîðÿäêå, ñêîðåå âñåãî òàê ó ìåíÿ è áûëî – ïîäíÿëîñü âíóòðè÷åðåïíîå äàâëåíèå, êîãäà ÿ ëåæàë ñ øòàíãîé ó ãðóäè ñ çàäåðæàííûì äûõàíèåì è æäàë ïîìîùè.

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà  #117279  íàâåðõ

Àâòîð: VAS-
Äàòà:    2 àïðåëÿ 2012 16:17

âî âòîðîé ðàç, êîãäà ó ìåíÿ ñëó÷èëîñü, áîëü áûëà â ñòîðîíå çàòûëêà è ãëàç óæå íå áîëåë
Glotik îòïèøèñü ïîòîì êàê ê íåâðîëîãó ñõîäèø
[Ñîîáùåíèå èçìåíåíî ïîëüçîâàòåëåì 02.04.2012 16:18]

[Ñîîáùåíèå èçìåíåíî ïîëüçîâàòåëåì 02.04.2012 16:19]

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà  #117281  íàâåðõ

Àâòîð: Glotik
Äàòà:    2 àïðåëÿ 2012 16:45

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: VAS-

Glotik îòïèøèñü ïîòîì êàê ê íåâðîëîãó ñõîäèø

îê

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà  #117282  íàâåðõ

Àâòîð: Deõàmeth 
Äàòà:    2 àïðåëÿ 2012 16:49

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: XKV

Ìîæåò ÷òî íèáóäü âîò òàêîå – “ÊÒ Ãîëîâíîãî ìîçãà, ïåðôóçèÿ, àíãèîãðàôèÿ ñ êîíòðàñòèðîâàíèåì” èëè òàêîå “ÌÐÒ ãîëîâíîãî ìîçãà è ñîñóäîâ ãîëîâû (àíãèîãðàôèÿ áåç êîíòðàñòíîãî óñèëåíèÿ)
” ñäåëàòü? Ñ ïîñëåäóþùåé êîíñóëüòàöèåé ó íîðìàëüíîãî íåâðîëîãà.

Îáû÷íî âñå ðîâíî íàîáîðîò = êîíñóëüòàöèÿ –> âèçóàëèçèðóþùèå ìåòîäèêè ïî ïîêàçàíèÿì. Íàùåò “äîðîãî” – íå äîðîæå çäîðîâüÿ

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà  #117283  íàâåðõ

Àâòîð: XKV
Äàòà:    2 àïðåëÿ 2012 17:26

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Deõàmeth

Îáû÷íî âñå ðîâíî íàîáîðîò = êîíñóëüòàöèÿ –> âèçóàëèçèðóþùèå ìåòîäèêè ïî ïîêàçàíèÿì. Íàùåò “äîðîãî” – íå äîðîæå çäîðîâüÿ

Âîçðàæàòü íå áóäó, ÿ ëèøü ó÷¸ë âûøåñêàçàííîå:

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: VAS-

áûë ó
òåðàïåâòà îí ïîñëàë ê íåâðîëîãó …íåâðîëîã ïîñëóøàë, ïîäóìàë à ÷òî ãîâîðèò, ó òåáÿ æå ãëàç áîëèò èäè ê îêóëèñòó ? ïðèøåë, îêóëèñò ïîñìîòðåëà ãëàçíîå äíî, ãîâîðèò âñå íîðìàëüíî èäè îáðàòíî ê íåâðîëîãó – êàðî÷å çàáèë íà ðàøåí ìåäèöèíó

1/0 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà  #117287  íàâåðõ

Àâòîð: Deõàmeth 
Äàòà:    2 àïðåëÿ 2012 21:22

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: XKV

Âîçðàæàòü íå áóäó, ÿ ëèøü ó÷¸ë âûøåñêàçàííîå:

Èç ñêàçàííîãî íåïîíÿòíî, âåðíóëñÿ ëè ê íåâðîëîãó èëè ñðàçó “çàáèë” íà ðàøí ìåäèêàë äèàãíîñòè÷åñêèé ïîèñê… Êîíå÷íî, çäîðîâüå äåëî èñêëþ÷èòåëüíî ÷àñòíîå (çà íåêîòîðûìè èñêëþ÷åíèÿìè).

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: VAS-

ïûñû: Ó âðà÷åé â òàêîì ñëó÷àå êàê ïðàâèëî îäèí ñîâåò -íå ïîäíèìàòü òÿæåñòè.

À ÷òî åùå ìîæíî ñîâåòîâàòü? Åñëè ïðè æèìå

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Glotik

â ãîëîâå íà÷àëàñü æóòêàÿ áîëü

âðà÷ äîëæåí
ïðåäëîæèòü – äàâàé æìè åùå áîëüøå? 😆
Âûÿñíÿéòå ïðè÷èíû ãîëîâíîé áîëè, à äàëüøå áóäåò ïîíÿòíî “÷òî è êàê”, ìíå êàæåòñÿ íà æèìîâûõ ïîêàçàòåëÿõ æèçíü íå êîí÷àåòñÿ 😎

3/1 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà  #117292  íàâåðõ

Àâòîð: yv88 
Äàòà:    2 àïðåëÿ 2012 23:19

íåìíîãî íå ïî òåìå
ñåãîäíÿ îò âðà÷à
îò ììì ýíäîêðèíîëîãà îò ñïîðòà
èíòåðåñíîå ìíåíèå îí âûñêàçàë, è êîãäà ïîÿñíèë íà ïðèìåðàõ ñåêðåöèè ãîðìîíîâ ïðèøëîñü ñîãëàñèòüñÿ
òàê âîò ÷åì áîëåå ëþòûé ñïîðò
òåì îïàñíåå ïîñëåäñòâèÿ, íî ñàìûå ñòðàøíûå ïîñëåäñòâèÿ íàñòóïàþò åñëè ðåçêî
ñïîðò áðîñèòü….

2/1 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà  #117293  íàâåðõ

Àâòîð: Deõàmeth 
Äàòà:    2 àïðåëÿ 2012 23:23

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: yv88?

íî ñàìûå ñòðàøíûå ïîñëåäñòâèÿ íàñòóïàþò åñëè ðåçêî ñïîðò áðîñèòü….

Îãî! Êàêèå? 8(

1/0 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà  #117294  íàâåðõ

Àâòîð: yv88 
Äàòà:    3 àïðåëÿ 2012 00:00

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Deõàmeth

Îãî! Êàêèå?

Âàì ëè íå çíàòü ÷òî ïðè ïàäåíèè òîíóñà ìûøö è ðåçêîì ïàäåíèè íàãðóçêè íèæàåòñÿ âûðàáîòêà òåñòà, îðãàíèçì íà÷èíàåò çàïëûâàòü æèðîì, ìåòàáîëèçì ñíèæàåòñÿ, à äàëüøå – çàìêíóòûé êðóã – ÷åì áîëüøå æèðà – òåì ìåíüøå òåñòà è
áîëüøå ýñòðîãåíîâ, è òåì áîëüøå æèðà è òï

1/1 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà  #117296  íàâåðõ

Àâòîð: yv88 
Äàòà:    3 àïðåëÿ 2012 00:02

ïî òåìå – ðèñêíó ïðåäïîëîæèòüâ àðèàíòû –
øåéíûé íåðâ
ïîçâîíî÷íè÷åã
äàâëåíèå èëè ñîñóäû, à ñêîðåå è òî è òî
íåâðàëãèÿ ( ñì ï1 äî êó÷è )
êàê òî òàê

ãîëîâîêðóæåíèå òî åñòü ???

0/1 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà  #117297  íàâåðõ

Àâòîð: Deõàmeth 
Äàòà:    3 àïðåëÿ 2012 00:06

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: yv88?

îðãàíèçì íà÷èíàåò çàïëûâàòü æèðîì

À, äàê ýòî èçâåñòíàÿ “áîëåçíü” ìíîãèõ ýêñ ñïîðòñìåíîâ, íå ñèëüíî ñòðàøíàÿ åñëè æðàòü ïîìåíüøå è òîíóñ ïîääåðæèâàòü 🙂

3/0 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà  #117298  íàâåðõ

Àâòîð: yv88 
Äàòà:    3 àïðåëÿ 2012 00:10

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Deõàmeth

íå ñèëüíî ñòðàøíàÿ åñëè æðàòü ïîìåíüøå è òîíóñ ïîääåðæèâàòü

íó äà, â òîì è ñìûñë ÷òî åñëè íå ïûòàòüñÿ äåðæàòü äèåòó è îñòàíîâèòüñÿ â çàíÿòèè õîòÿ á ôèçêóëüòóðîé òî âñå øàíñû îçíàêîìèòüñÿ ñî ñïðàâî÷íèêàìè áîëåçíåé âïëîòü äî ëåòàëüíîãî
🙁

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà  #117299  íàâåðõ

Àâòîð: yv88 
Äàòà:    3 àïðåëÿ 2012 00:12

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Glotik

Ïîñëå ýòîãî â ãîëîâå íà÷àëàñü æóòêàÿ áîëü, êîòîðàÿ íå ïðîõîäèëà ìèíóò 15, äàëåå ñïàëà, íî ãîëîâà âñå ðàâíî áîëèò (ïî îùóùåíèåì î÷åíü ñõîæå ñ áîëüþ ñ ïîõìåëüÿ). Ñåãîäíÿ, ïðîñòî ñäåëàâ ïàðó ôèç. íàãðóçîê, áîëü ïîâòîðèëàñü îïÿòü, ãäå-òî â âèñî÷íîé
îáëàñòè ….ñïàëà ìèíóò ÷åðåç 10 ….

à ÷òî áóäåò åñëè àâòîð ïðèñåäàòüíà÷íåò ? )))) èìõî äàâëåíèå )))

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Âíèìàíèå! ñåé÷àñ Âû íå àâòîðèçîâàíû è íå ìîæåòå ïîäàâàòü ñîîáùåíèÿ êàê çàðåãèñòðèðîâàííûé ïîëüçîâàòåëü.
×òîáû àâòîðèçîâàòüñÿ, íàæìèòå íà ýòó ññûëêó (ïîñëå àâòîðèçàöèè âû âåðíåòåñü íà
ýòó æå ñòðàíèöó)

Источник

Да ребят, лучше провериться у врача. Попробуйте пропить Аскорутин (или Аскарутин, не помню) для укрепления сосудов. На всякий случай, лишним не будет. Это простые витамины, совершенно безвредные.

аскорутин повышает проницаемость сосудистой стенки….если передозировать ,можно синяками пойти….

На прошлой тренировке стал присед делать. На первом же подходе к 12му повторению появилась сильная пульсирующая боль в затылке. Положил штангу и пошел гулять по залу, и вроде бы отпустило. Стал делать второй подход и уже в 8му повторению опять появилась нестерпимая боль. Сжал зубы и доделал подход. После подхода боль уже не проходила. Просидел 15 минут, все ждал когда пройдет. Чуть- чуть полегче стало, но делать третий подход уже не решился. Пошел домой, пока дошел практически прошло. На этот случай даже не обратил внимания, подумаешь мало ли, с кем не бывает.
Сегодня делал жим лежа, первый подход прошел как обычно, на втором опять повторилась пульсирующая боль. третий еле доделал.
Походил по залу, вроде прошло. Стел делать жим под углом и на третьем подходе чуть не потерял сознание. Тренировку пришлось прекратить.
С самого начала думал, что из-за давления. Решил все таки померить. Вот уже два часа прошло после тренировки, а давление 146!! какое же оно тогда было в зале? под 160?! так и инсульт схватить можно!
Мать дала выпить анаприлин, посмотрю щас как подействует.
Раньше такого никогда не было. Мне кажется, что виной тому Кофеин от ПроЛаб, которым я недавно начал баловаться перед тренировками. Пока что перестану его пить. Если все равно продолжится, то пойду к врачу -_-

В общем это давление. У меня тоже самое. Особенно когда оверсет или жим ногами в машине. Что то треснет и потом болит дня 3. Выход простой – после перерыва нельзя с остервенением накидываться на снаряд и делать те же веса как и раньше. Ничего нельзя делать резко. Очень внимательно следить за дыханием. И ещё, если разминку хорошо делать что бы пульс поднять нормально – тогда такого не происходит.

Как думаете, если пить перед тренировкой средства понижающие давление, то это поможет избежать подобной проблемы с головной болью из-за непроходимости сосудов?

Месяца 3 не занимался спортом, решил начать заниматься. Накопился лишний вес, начал бегать и купил л-карнитин. после 2х дней приеме пошла кровь из носа и небольшое головокружение. Стоит прекратить его принимать препарат или это не связано?

Головная боль может быть из-за повышение давление, у меня такое тоже случается , восновном после приседа, когда большая нагрузка

вообще то головная боль не просто от повышения давления…а от повышения внутречерепного давления, тоесть у вас просисходит спазм сосудов шейного отдела и сосудов головного мозга ( жаль но у самого такое) – это лечится… но дого около года…в те моменты когда начинает болеть голова тренировку нужно остановить или вообще не идти..иначе словите микроинстульт..что черевато

Шея, спина, давление. Что-то из этого.
УЗДГ шеи и головы, МРТ, смерий давление в момент боли.

У меня каждую треньку голова кружится,если резко встаю. иногда аж в глазах темнеет.

Наталья $Rosomashka$ Вышлова
У меня каждую треньку голова кружится,если резко встаю. иногда аж в глазах темнеет.

Вариант нормы, это от резкого изменения артериального давления.

у меня голова болеть начинает, когда я жим лёжа на наклонной вниз скамье делаю… кровь к голове приливает, ещё нагрузки, лици у мну аж пунцовеет…

Я немного не в тему,свою мутить лень,но всё же какое-то отношение имеет.Может кто сталкивался:вобщем делал 5 месяцев перерыв между тренировками,вот недавно начал опять заниматься и как-то резко,спустя всего 2 недели,стало ухудшаться самочувствие (плохо ем,сплю,недомогание от начала тренировки),кароче целый набор.Кто сталкивался и как решали проблему?Помогите пожалуйста!

31 декабря, во время розводки гантелей ( по 20 кг ), уже на послдение повторения через боль, у меня в голове как будто что то лопнуло и такая страшная гол боль в правом виске, через мин 10 вроде более менее улеглась, решил продожить тренеровку, но не смог боль стала возвращаться.
что это могло быть?

к врачу иди на всякий случай, вдруг что-то действительно лопнуло и будет тромб. тьфутьфутьфу

ну я себя сейчас норм чувствую

Это не показател. Могло произойти слабое кровоизлияниев мозг, и потом этот сгусток может образовать опухоль.. .а это на 80 процентов летальный исход. С такими вещами вообще нельзя шутить. Срочно дуй на обслед.

У меня голова начала болеть когда увеличил интенсивность почти 1,5 раза. Я сделал вывод что изза давления…

Источник

В последнее время стал замечать, что ребята, занимающиеся спортом все больше стали жаловаться на головные боли во время тренировок. Не удивительно… Спорт высших достижений требует отменного здоровья, и если неподготовленный атлет берет невыполнимую на данный момент планку для себя, то это может обернуться очень и очень печально.

Так вот… Головная боль…
Симптомы:
1)Резкая пульсирующая боль в затылке

2)Обычно наступает перед отказным повторением в сете

3)Боль настолько сильна, что обычно спортсмен не может продолжить тренировку

4)Проходит достаточно быстро, но так же быстро возвращается при поднятии тяжестей

В большинстве случаев спортсмены продолжают тренировки, приходят изо дня в день в зал, но снова одно и тоже – сильная головная боль… Что же это такое и как с этим бороться?

Ну что ж … Введу, возможно, новое для некоторых понятие – ВСД.
Вегето-сосудистая дистония (ВСД) — полиэтиологический синдром (симптомокомплекс) часто является проявлением соматоформной вегетативной дисфункции сердца и сердечно-сосудистой системы. (с) Вики

**Если такая же боль у Вас наблюдается во время оргазмов, то это точно проблемы с сосудами. (Если нет партнера, то можно и вздрочнуть ради эксперимента…Извините за нецензурную лексику.)

У ВСД много имен: нейроциркуляторная дистония, психовегетативный синдром, вегетоневроз, синдром вегетативной дисфункции… Ее даже не считают болезнью — она не значится в списке заболеваний.

По статистике, людей с проявлениями ВСД очень много — около 80%. Но большинство из них мирно сосуществуют с этим недугом на протяжении всей жизни. Чтобы дистония начала выбивать вас из колеи, ей нужен стимул. Этим толчком может быть что угодно: от сильного стресса, недосыпа или перепоя — до гормональной бури.
Почему это вдруг на вас навалилось такое несчастье? Тут может быть несколько причин. Перечислю основные:

  1. острые и хронические психоэмоциональные стрессы, ятрогения;
  2. инфекции (тонзиллогенная, вирусная);
  3. физические и химические воздействия (токи СВЧ, вибрация, ионизирующее излучение, травма головного мозга, гиперинсоляция, хронические интоксикации);
  4. злоупотребление алкоголем;
  5. табакокурение;
  6. частое употребление кофе;
  7. переутомление.

Ну, пожалуй, нас – культуристов волнуют только 3, 6 и 7 факторы. Рассмотрим поближе каждый из них.

Физические нагрузки, как и прием допинга неминуемо ведет к повышению артериального давление. После продолжительных нагрузок некоторые сосуды уже не могут справится с таким большим количеством крови.

Энергетики, предтренники… В большинстве случаев в их составе есть вещества, сужающие сосуды.

Перетренированность… Да, да… Эта коварная штука может не только уменьшить ваши мышцы и снизить силовые показатели, но и нанести вред всему организму, в данном случае нас больше интересуют сосуды.

Данные головные боли могут длиться от нескольких дней(тренировок) до нескольких месяцев. Если боли не прекращаются по истечении недели после первого приступа, то необходимо прервать тренировки. Отдых положительно скажется на сосудах. Возможно, через несколько недель вы сможете приступить к полноценным тренировках. Конечно, желательно сходить к врачу, сделать необходимые снимки головного мозга и сосудов (МРТ).

Скажу сразу. Я – не специалист в области медицины. Просто этот недуг посещал меня и мне пришлось пройти полное обследование и курс лечения, отсюда и мои познания.

Ну а теперь моя история:
У меня данный боли начались в период высокоинтенсивных тренировок, причем очень жестких (3 раза в неделю все тело… да, да…знаю… я псих) + тут еще и джек пришел с Айхерба… Первые боли начались как только принял 2,5 скупа джека перед тренировкой. Ну и далее пошло поехало… Боли не прекращались, тренироваться не мог. Сделал МРТ. Оказалось, что сосуды сильно сужены в области затылка…. Хммм… джек работает… Прошел курс лечения… 10 дней уколы + месяц таблетки… Препараты для расширения сосудов. После курса уколов приступил к тренировкам (представляете, тянул недели 3, перед тем как обратиться к врачу… силовые упали конечно…). Боли не беспокоят… занимаюсь тяжело… Как видите тут и предтренник и перетренированность сыграли свое дело…

Будьте здоровы!

Источник