Болит голова от ходьбы
Когда у человека болит голова при движении, но в состоянии покоя симптоматика отсутствует, причину патологии определить сложно. Она может быть связана как с сосудами и органами головы, так и с другими частями организма. После лабораторной диагностики можно уверенно поставить диагноз и назначить лечение.
До постановки диагноза каждый пациент может самостоятельно узнать, что его ожидает, какие болезни могут скрываться за постоянными болями в голове, возникающими во время движения, наклонов или поворотов.
Опухоли мозга
Если в черепе есть новообразования, на начальных этапах голова болит только при движении и сочетании некоторых других факторов. Можно распознать патологию по специфическим симптомам:
- боль возникает в первые 3 часа после пробуждения, симптомы могут усиливаться со временем и приводить к потере сознания;
- при нахождении в лежачем положении или кашле симптомы усиливаются;
- боль располагается в той зоне, где развивается опухоль;
- утренние приступы сначала редкие, потом возникают всё чаще и острее;
- появляются боли после физических нагрузок;
- с прогрессированием болезни появляется онемение разных частей тела, спутанность сознания и рвота.
Рак мозга в 95% случаев требует оперативного вмешательства, если опухоль находится в пределах тех размеров, которые подлежать операции. Дополнительно пациент проходит стандартную химиотерапию и лечение сопутствующими препаратами.
Интоксикация
Еще одна распространенная причина, из-за которой болит голова во время движения. Связан симптом с воздействием токсинов на организм. Это могут быть вредные вещества из продуктов, либо чрезмерное употребление медикаментов. Иногда головная боль возникает на фоне инфекционного или паразитного отравления.
Важно! Головная боль при движении в результате интоксикации возможна после употребления алкоголя, использования большого количества средств бытовой химии в течение короткого промежутка времени.
Однако чаще всего болит голова после отравления в постоянном режиме, а также присутствуют дополнительные симптомы: рвота, слабость, тошнота и повышенная температура. Симптом проходит, как только из организма выводят токсины, используя энтеросорбенты.
Внутримозговое кровоизлияние
Опасная патология с резкой головной болью, которая редко зависит от движения. Геморрагический инсульт – острое состояние, требующее неотложной медицинской помощи. Возникает на фоне давления, физической активности или стресса (в том числе, при резких движениях без подготовки, сильной тряске).
Возникший разрыв стенки сосуда дополняется симптомами: пациенту становится плохо, боль интенсивная, нестерпимая, возможна потеря сознания. Иногда тошнит и возникает рвота.
Артериальная гипертензия
При сужении просвета кровеносных каналов возникает гипертензия. Происходит этот процесс из-за разных факторов, включая стрессы, гормональные сбои, атеросклероз и нарушения режима дня. Чаще всего болит голова при движении, резких подъемах или наклонах, возникает боль после физических нагрузок. Реже – беспокоит постоянно.
Дополнительно пациенты отмечают покраснение лица, а болезненные ощущения носят давящий, распирающий и пульсирующий характер. Нередко наблюдается учащенный пульс, слабость.
Височный артериит
Самый редкий фактор, из-за которого может болеть голова при различных движениях туловища, наклонах и тряске. Появляется воспаление артерий в области висков, отекают окружающие ткани, сужается просвет сосудов. Если патологию не лечить, развивается тромбоз, опасно располагающийся рядом с сонной артерией и другими системами кровоснабжения мозга.
Болезненные ощущения сохраняются со стороны вздувшихся артерий, усиливаются при любом движении, в том числе при жевании. В острой фазе болезни пациент сталкивается с высокой температурой и тошнотой. Лечить нужно специальными препаратами, простые анальгетики не помогут.
Другие болезни сосудов и головная боль
Существует целый спектр причин, которые вызывают боль в голове. Большая часть заболеваний сосудов сопровождается спазмами, которые усиливаются при любом движении. Часто возникает у тех, кто мало двигается или болеет гипертензией, ВСД, остеохондрозом.
При сосудистых заболеваниях голова болит резко, без явных факторов. Может быть такой силы, что человек не может ничего делать. Снять боль помогут спазмолитики или анальгетики, но лекарственного эффекта они не дадут, как и любые другие компрессы, припарки и народные рецепты.
Остеохондроз и неврит
При остеохондрозе голова болит, когда человек совершает любые движения. Но характерно это больше для периода обострений. Происходит это из-за нестабильности позвонков, сдавливания нервов или сосудов. Головная боль расположена чаще в шее и затылке.
При неврите человек теряет чувствительность в определенных участках тела. В области головы чаще всего обнаруживаются пульсирующие, резкие боли. Также при воспалении лицевого нерва появляется одутловатость, нечувствительность лицевых мышц. Неприятные ощущения становятся сильнее, когда пациент двигает шеей.
Другие причины
Возникнуть головная боль при движении головы может на фоне повышенного тонуса шейных мышц. Иногда симптом возникает на фоне миалгии. Для устранения симптома недостаточно принимать таблетки, можно использовать мази, которые улучшают состояние мышц.
Отдаленные последствия травмы головы – человек получает сотрясение или другие болезни, а их осложнения начинаются через несколько лет. Внезапные головные боли, не имеющие других объяснений, иногда бывают таким осложнением.
Существуют и другие причины цефалгии, или головной боли, как ее называют врачи:
- простудные заболевания – как в начале болезни, так и в ходе ее развития. Если у человека возникают неприятные ощущения в носу и горле, голова болит при движении глазами или телом, можно заподозрить ранний период гриппа, ОРВИ, либо другого вируса;
- гайморит – при скоплении гноя в носовых пазухах боль локализуется в разных областях черепа. То же самое возникает при других болезнях ЛОР-органов: обострении тонзиллита, синусита;
- болезни глаз и зубов – кариес, различные скрытые патологии органов зрения. Резкие сильные боли при жевании могут появляться при прорезывании зубов мудрости у взрослых;
- кишечные патологии – даже при таких заболеваниях возможна боль в голове. Чаще всего обнаруживается острый панкреатит, энтерит или колит, а также другие патологии кишечника.
Вместо гипертонии причиной болей становится высокое внутричерепное давление. При болезнях зубов и ЛОР-органов боль часто располагается в висках или за ухом.
Причины болезненных ощущений при физкультуре
При физических нагрузках голова болит не всегда из-за развития болезней или каких-либо сосудистых нарушений. Это может быть связано с повышенными нагрузками, неправильным выполнением упражнений.
Важно! При нырянии и других водных видах спорта головная боль связана с изменением давления.
Чтобы избавиться от таких приступов, нужно принять теплый душ и сделать массаж головы. Если ощущения приобретают постоянный характер после и во время физических нагрузок, следует обратиться к врачу.
Боль в голове при движении глаз
Подобный симптом часто связан с переутомлением и воспалением в органах зрения. При глаукоме увеличивается внутриглазное давление, что приводят к таким же болям. При инфицировании появляется гной, краснота, зуд и сухость.
Также давящая боль при движении глаз может появиться при заболеваниях:
- кисты и опухоли мозга;
- высокое давление;
- энцефалит и менингит;
- ВСД;
- арахноидит;
- отек мозга.
Иногда подобный симптом – единственное проявление болезни. Если появляется онемение кожи лица, либо повышенная чувствительность, необходимо обратиться к невропатологу.
Если при движении болит голова, это может быть симптом серьезного заболевания или отравления. Но в некоторых случаях – это нормальная реакция организма. Бить тревогу нужно, если симптом появляется чаще 1-2 раз в месяц и сопровождается дополнительными ощущениями: онемениями, рвотой, тошнотой, обмороками.
Источник
236 просмотров
9 сентября 2020
Здравствуйте. Женщина 28 лет. Заметила странную особенность, что после длительных прогулок с коляской около 3-х часов , приходя домой, начинает болеть верхушка головы, район темечка, капилляры в глазах становятся красные, глаза как будто опухают и закрываются . Немного болит шея (есть остеохондроз) ????Три часа я гуляю третий день, до этого гуляла меньше и такого не было. Летом были также трёхчасовые прогулки и было тоже самое. Ночной сон снимет боль, а на следующий день если прогулка длинная то всё повторяется. Сегодня , на третий день померила давление 140/100, естественно не норма для меня. Почему так происходит и что можно предпринять.
На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Гастроэнтеролог, Терапевт
Здравствуйте! АД измеряете в спокойном состоянии или сразу после прогулки?
Татьяна, 9 сентября 2020
Клиент
Татьяна, через два часа после прогулки измерила ????
Гастроэнтеролог, Терапевт
Рекомендую для начала просто измерять давление и вести дневник дней 5 хотя бы! Записываете время утро обед вечер! Желательно что бы в спокойном состоянии! Если был стресс, то указать! Как протекала беременность?
Татьяна, 9 сентября 2020
Клиент
Татьяна, беременность протекала сложно морально . Из патологий -отеки небольшие, под конец повышение АД периодически, маловодие. Записать независимо от того, сколько гуляю ? Дело в том что длительность прогулок зависит от погоды, сложно предсказать на сколько часов я пойду гулять завтра, например
Гастроэнтеролог, Терапевт
Просто измеряете АД вне зависимости от прогулок! Нужно понять какое у вас АД!
Татьяна, 9 сентября 2020
Клиент
Татьяна, ну обычно 120/80)
Гастроэнтеролог, Терапевт
Возможно данные изменения связаны с изменением образа жизни в связи с появлением ребенка, перенапряжение, усталость! Попробуйте вести дневник АД. После рекомендую дообследование: общий анализ крови, общий анализ мочи, ЭКГ, холестерин, глюкоза крови, мрт шейного отдела позвоночника! После результатов- очно на прием к терапевту! Вы боли купируетк или проходят самостоятельно? Вы кормите грудью?
Татьяна, 9 сентября 2020
Клиент
Татьяна, иногда принимаю ибупрофен, грудью не кормлю
Пульмонолог, Терапевт
Здравствуйте. Я правильно понимаю, что АД вы измерили после прогулки сразу? Вы высыпаетесь? Раньше физические нагрузки переносили как? Во время беременности были какие-то проблемы со стороны здоровья?
Татьяна, 9 сентября 2020
Клиент
Ирина, измерила через два часа после прогулки. Раньше, до беременности я столько не гуляла 🙂 Во время беременности на последних сроках повышалось давление. В целом высыпаюсь . Не всегда, но практически . Днём не сплю с ребёнком, не могу уснуть днём
Пульмонолог, Терапевт
Поняла Вас. Вам нужно начать вести дневник контроля АД. чтобы понимать, какое Ад у вас ежедневно. В принципе, это может быть головная боль напряжения у вас как следствие напряженного состояния мышц при ходьбе. Также симптом может возникать из-за психического перенапряжения. Начните дневника контроля Ад, так же можно выполнить СМАД (суточное мониторирование АД), если повышение АД будет выявлено в течение дня даже без предшествующей прогулки, то нужно будет рассмотреть вопрос о назначении препаратов. Головная боль проходит после приема нпвс(найз, ибупрофен) ? Чем купируете головную боль?
Татьяна, 9 сентября 2020
Клиент
Ирина, ибупрофен иногда принимаю -купирует. Главное что удивляет-это тяжёлые глаза и красные капилляры????
Пульмонолог, Терапевт
А это за счет повышения давления, что тоже может быть из-за напряжения мышц. Поэтому конечно нужно вам дообследоваться. делать зарядку на шейный отдел позвоночника так как частично это еще и по причине остеохондроза.
Терапевт
Здравствуйте! Головные боли могут быть связаны с повышением АД, а также быть результатом остеохондроза шейного отдела позвоночника.
Вам нужно вести дневник давления с измерением АД 3 раза в сутки в течение 2-х недель, при скачках АД выше 140/90 мм рт ст – Капотен 25 мг под язык.
С результатами дневника на приём к терапевту или кардиологу.
Самостоятельно можно начать обследоваться – общий анализ крови, мочи, биохимия крови общая и липидограмма.
ЭКГ и УЗИ сердца.
Желательно проверить шейный отдел позвоночника – рентген или МРТ ШОП, сделать УЗИ сосудов головы и шеи.
Пока попробуйте ограничить длительные прогулки, до выяснения причин Вашего состояния.
Невролог, Терапевт
Здравтвуйте! Желательно сделать МРТ шейного отдела позвоночника.
Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день.
Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например электрофорез с гидрокортизолом на шейный отдел позвоночника.
Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных положений шеи
Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс 1 кап 3 раза в дегь 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.
Кардиолог, Терапевт
Татьяна, а Вы не пробовали не гулять по 3 часа, если Вам это доставляет такой дискомфорт? 3 часа на ногах – это большая нагрузка, а малышу нужна спокойная, отдохнувшая мама. Если малыш не спит в стоящей коляске, то организуйте себе подмену на время его сна, пусть бабушки часок коляску покатают.
Татьяна, 9 сентября 2020
Клиент
Екатерина, добрый вечер, я гуляю по три часа далеко не всегда)) сейчас такие тёплые деньки, я их ловлю, можно сказать ) не могу сказать что мне больно ходить, я чувствую себя на улице хорошо, такое состояние начинается дома после прогулки, но пока не померила давление, не могла понять почему так происходит.. бабушки, к сожалению,в другом городе, муж днём работает ????
Когда ребёнок спит на лоджии , у меня физ активность минимальная, конечно ничего такого не происходит .Летом мы на улице весь день проводили , но отдыхали как раз у бабушек в частном доме , там далеко тоже не ходили , как здесь ,в городе. У меня выходит по 6 км в день
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Активный образ жизни – это залог молодости и здоровья. Каждый человек ежедневно производит какие-либо движения, тем самым поддерживая опорно-двигательный аппарат. Мы посещаем спортивные залы и секции стремясь улучшить свое самочувствие и внешний вид, и совсем не замечаем появление симптомов опасных заболеваний. Ощущая в голове боль при ходьбе, многие не придают этому значение, тем самым провоцируя развитие серьезных осложнений.
Причины
Головная боль при движении чаще всего встречается трех видов: из-за мышечного напряжения, внутричерепного давлением и мигрень. Определить самостоятельно, какой вид болезненных ощущений именно у вас, не получится. Поэтому при появлении болезненных симптомов следует отправиться к врачу.
Мышечное напряжение
Такой вид головной боли наиболее распространенный при ходьбе и появляется как следствие напряженного состояния мышц. Также симптом может возникать из-за психического перенапряжения. Пациенты, как правило, жалуются на ощущения схожие со сжатием головы стальным обручем. Болевой синдром может сохраняться весь день, постепенно нарастая к вечеру. Специалисты уверяют, что спровоцировать такие ощущения может даже длительное нахождение в одной позе.
Интенсивность боли при мышечном напряжении зависит от удобного положения тела во время сна, а также на протяжении всего дня. Неприятные ощущения усиливаются во время ходьбы, при кашле или смехе. Спровоцировать такое состояние может резкая смена температуры воздуха или снижение атмосферного давления. Отличительной особенностью данного диагноза является то, что боль увеличивается при физических нагрузках, а именно после ходьбы, пробежки, приседаний, наклонов.
Внутричерепная гипертензия
Болевые ощущений в какой-либо части головы во время движения являются очень опасным признаком заболевания, а особенно если наступает облегчение в состоянии покоя, в горизонтальном положении тела. Также тревогу должны вызвать такие симптомы: тошнота, рвота, беспричинные и резкие головокружения, поскольку они свидетельствуют о внутричерепном давлении.
Далеко не всякая головная боль может считаться серьезной патологией, но, несомненно, все симптомы такого рода нуждаются в точном диагностировании и лечении. Если такие ощущения не подвергаются полноценной терапии, а только иногда купируются обезболивающими препаратами, то в итоге они могут перейти в хроническую форму. В этом случае общее самочувствие пациента и интенсивность периодов, когда болит в области головы, будет зависеть от приема лекарств.
Мигрень
Еще одной причиной, на фоне которой возникает боль в голове, является мигрень. Это заболевание появляется вследствие нарушения работы нервной системы, из-за расширения кровеносных сосудов, выделения в головном мозге определенных химических веществ. Появление мигрени могут спровоцировать следующие факторы:
— Чрезмерное употребление спиртосодержащих напитков, кофеина;
— Переутомление;
— Голодание;
— Стресс;
— Очень яркий свет;
— Факторы окружающей среды.
Боль в голове при мигрени очень болезненна и неприятна. Она имеет нарастающий характер, отличается сильной пульсацией в определенном участке, особенно усиливаются во время ходьбы. Довольно часто приступы сопровождаются светочувствительностью и сильной тошнотой. Мигрень очень серьезное заболевание, которое не проходит само по себе, а требует длительного лечения.
Диагностика
Первым делом врач проводит полный осмотр пациента, чтобы подтвердить или исключить признаки болезней, симптомом которых является головная боль. Если причина остается неопределенной потребуется сдать комплексные анализы и пройти ряд диагностических процедур. Пациенту назначают магнитно-резонансную томографию и компьютерную томографию для определения анатомических аномалий, опухолей или очагов инфекций.
При подозрении на скрытую артериальную гипертонию в диагностике применяют метод мониторирования артериального давления. Это позволяет выявить и установить особенности колебаний артерий, определить их давление в довольно короткий срок. Благодаря такой методике, терапия, направленная на снижение артериального давления, проводится в один этап.
Лечение
Когда болит голова, способы лечения должны подбираться индивидуально каждому пациенту, в зависимости от причин, результатов диагностики и общего состояния больного. Самая распространенная терапия – это фармакологическая, но применяют и комплексное лечение, более эффективное в случае проявления редкой и умеренной симптоматики. Также используют общие, нетрадиционные методы лечения, к которым относятся:
— Ароматерапия;
— Ингаляции;
— Прогулки на свежем воздухе;
— Мануальный массаж;
— Употребление травяных успокоительных сборов;
— Медитации;
— Акупунктура (иглоукалывание).
Если боль в голове сильно выражена, лечение проводится с использованием анальгетиков, антидепрессантов, противосудорожных препаратов и прочих лекарственных средств. Это позволяет ослабить синдром на некоторое время и дает возможность пациенту отдохнуть. Полноценное лечение и полное устранение симптомов происходит только после выявления причины их возникновения.
Профилактика
Для устранения болевого синдрома, помимо прохождения курса терапии, необходимо изменить образ жизни. Такие перемены могут показаться не по силам, но надо максимально постараться этого достигнуть, поскольку риск возникновения болевых ощущений в будущем можно значительно снизить. Для этого следует придерживаться нижеизложенных рекомендаций.
1. Не злоупотреблять анальгетиками. Прием таких препаратов, даже щадящих, более 2-х раз в неделю может спровоцировать приступы, и усилить боль. Не следует заниматься самолечением, поскольку такого рода лекарственные средства вызывают привыкание.
2. Хорошо высыпаться. Взрослому человеку для полноценного отдыха достаточно поспать 8-мь часов. Не стоит пренебрегать этим правилом, поскольку соблюдение режима играет важную роль и влияет на эмоциональное состояние.
3. Соблюдать режим питания. Следует начинать свой день со здорового завтрака. Не пропускать и не откладывать прием пищи в дневное время, а также стараться обедать в четко установленный период. Не употреблять алкогольные или содержащие кофеин напитки, так как именно из-за веществ, содержащихся в них, болит голова.
4. Заниматься спортом. Ежедневное выполнение физических упражнений, способствует улучшению здоровья и повысит трудоспособность. Можно выбрать любой вид спорта – плаванье, велосипед. Но перед началом занятий надо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.
5. Снизить уровень стресса. Одной из самых важных и часто встречающихся причин головных болей является стресс, особенно у людей, занимающихся умственным трудом. Следует научиться контролировать свои эмоции, не поддаваться панике и правильно планировать свой день.
6. Найти время для расслабления. Несмотря на загруженность, надо обязательно находить время для отдыха и релаксации. Можно попробовать занятия йогой, медитацией или попросту почитать в тишине любимую книгу.
Боль в области головы, проявляющаяся при ходьбе, является достаточно опасным симптомом. Если такие случаи стали учащаться, следует поспешить к врачу. Только специалист, имея все необходимое оборудование, сможет провести диагностику, выяснить причины боли в голове и поставить диагноз. В случаях, касающихся невралгии, самолечение не допустимо.
Источник