Болит голова от сонапакса

Разве 0,5 феназепама на ночь это так много, что может развиться дикая зависимость?

Вероника, добрый день!
Можно еще вопрос? Я перестал пить санопакс, пошел к врачу проконсультироваться, так как постоянно повышается давление. Я вообще иногда думаю – это ПА или что другое? Так как оно не повышается у меня сильно и резко как раньше. Видимо от того, что забиваю его таблетками от давления и сразу же начинаю пить все что нужно, когда начинает повышаться, типа приступа. Но давление лезет все равно, так что приходится пить еще дополнительный кардофлекс вечером, на фоне того, что я пью регулярно 5мг бидоп кора, он же бисопралол. Если глубоко понервничаю, даже не буйно, но просто глубоко, то скорее всего будет давление повышаться, я имею ввиду к вечеру.
Цифры при этом 135-140 на 85 – это уже плохо для меня. Если таблетки вовремя не пить, то будет типа приступа с дрожью и повышением пульса до 85-90 и давления 150. При таком мне совсем хреново. От переутомления умственного или любого другого, когда надо концентрироваться на чем то долго, так же наступает паршивое состояние, но пока не вечер давление не повысится, просто отлежусь с как бы с истощенным мозгом, при этом закрываю шторы, так как дневной свет действует на глаза.
Врач мой оказался в отпуске, попал к другому врачу. Уже почти уговорили они меня записаться на дневной стационар (при этом, почти ни о чем не спрашивая меня, про мои проблемы, симптомы и тд) Но я потом сообразил, что я лучше буду к ней непосредственно приходить лечиться. Тем более я понял, что на дневном стационаре хороших лекарств, тех что подороже не дадут. Мне посоветовали пить ВАЛЬДОКСАН, 0025 одну таблетку на ночь. Сказали что результат будет заметен через дней пять, но пить конечно месяц. Ничего не сказали про феназепам, принимать его вместе или нет.
Скажите пожалуйста это какого вида антидепрессант? И можно ли его принимать с феназепамом? И вообще, что бы вы сказали про этот препарат.
Я еще тут начитался и понял, что у меня похоже БДР (большое депрессивное расстройство). У меня нет самоцели откопать у себя какой нибудь диагноз, если что. Я просто уже устал от всего этого (это у меня уже второй год так) и пытаюсь разобраться как могу.
Почти месяц пью стрезам с феназепамом 0.5 иногда 1 мг. когда типа приступы. Эффекта почти нет – стал спать лучше только.
А вы тоже за психотерапию? В моем случае думаете она поможет? Ведь в диспансерах ее не практикуют. А я вообще такой физиологичный – выпью таблетку и хорошо-сразу и нет нужды ни в какой психотерапии. А уж когда плохо, то тем более не до нее совсем в этот момент.
Спасибо. Хотел вопрос один по поводу вальдоксана, а получилось сто вопросов и целая история. Я просто пытаюсь картину обрисовать, чтобы понятнее было, что у меня.
Игорь.