Болит голова покалывание лица

Спонтанное покалывание и онемение лица называется парестезией.
Это состояние связано с повреждением или раздражением нерва. Иногда покалывание
или онемение лица вызвано лишь временным нарушением кровоснабжения, возникающее,
например, если вы долго находитесь в неудобной позе, часто во время сна. Но
бывает, когда парестезию сопровождают и другие состояния: температура, ощущение
тепла/холода, слабость, проблемы с речью или зрением. Это уже сигнал организма
о возможном заболевании. Иногда ощущение покалывания и онемения касается не
только лица, но и конечностей: рук и ног.

Причины покалывания и онемения лица

1. Мигрень

Это приступы головной боли пульсирующего характера. Сильное напряжение
мышц в области головы приводит к изменению давления и потока крови, что
способствует парестезии. Ощущение покалывания и онемения лица может возникать
до или после приступа мигрени и часто с той стороны, где была головная боль.

2. Сильное нервное напряжение

Расстройство на нервной почве способно вызывать множество
соматических симптомов, включая онемение лица. Другие признаки, сопровождающие
это состояние — дрожь, учащенное сердцебиение, потливость.

3. Сахарный диабет

Одно из осложнений сахарного диабета — невропатия. Это
состояние, которое вызывает повреждение нервов. Чаще всего невропатия при
сахарном диабете затрагивает область ног, возникает диабетическая стопа. Но
бывают случаи, когда из-за поврежденного нерва возникает онемение и покалывание
лица.

Читайте также: Диабетическая стопа: как избежать осложнений

4. Некоторые бактериальные и вирусные инфекции

Повреждение лицевых нервов может быть следствием различных
инфекций, вызванных бактериями или вирусами.

При инфекции верхних
дыхательных путей воспаляются пазухи. Увеличенные в размерах, они могут
оказывать давление на окружающие нервы.

Читайте также: Как отличить вирусную инфекцию от бактериальной

5. Рассеянный склероз

Онемение и покалывание лица часто предупреждает о развитии
рассеянного склероза (хронические заболевания периферической нервной системы).
Другие признаки заболевания — нарушение координации, головокружение неясного
генеза, усталость, ухудшение зрения, трудности при ходьбе.

Читайте также: Ранние признаки рассеянного склероза — на что обратить внимание

6. Фибромиалгия

Покалывание лица — распространенный признак фибромиалгии. Это состояние
характеризуется нарушением чувствительности на симметричных участках по всему
телу. Пациенты с фибромиалгией
часто жалуются на плохой сон, быструю утомляемость, метеозависимость, повышенную
чувствительность к боли.

7. Эпилепсия

Простые парциальные припадки могут случаться у людей,
страдающих эпилепсией. Такой приступ происходит только в одной части мозга и
человек не теряет сознание. В результате может возникнуть покалывание или
онемение лица/головы, появляются иллюзии слуховые, зрительные и обонятельные
(вспышки, искры, свист, интенсивные запахи).

8. Аллергическая реакция

Бывает, что покалывание лица сообщает об аллергии. Частая
реакция на пищевую аллергию — зуд и покалывание вокруг рта. Конечно же это не
единственный симптом. Аллергическую реакцию могут сопровождать такие признаки,
как крапивница, трудности с глотанием, опухоль языка/губ, одышка.

9. Нарушение водно-электролитного баланса

Нарушения электролита, включая дефицит кальция и магния, а
также избыток калия, могут привести к различным нарушениям, в том числе онемение
лица. Такой дисбаланс минералов в организме может возникнуть в случае
заболеваний, связанных с плохим всасыванием питательных веществ: кишечные
заболевания, гипопаратиреоз, длительная рвота. Распространенная причина
нарушения водно-электролитного баланса — неправильное питание, а также прием
определенных лекарств, например, диуретиков.

10. Воспаление тройничного нерва лица

Онемение, а, скорее, покалывание лица или его части, проявляется
также как симптом воспаления или сдавливания тройничного нерва лица, который
отвечает за прием сенсорных стимулов. Возникают и другие состояния — сильная
боль в районе лба, носа, щек или подбородка.

Источник

Причины патологии

Возникновение колющей боли в голове диагностируется у пациентов при воздействии внешних раздражителей и протекании разнообразных болезней:

Панических атак. Длительность приступов составляет 6-8 часов. Покалывание в голове сопровождается при заболевании повышением артериального давления, ознобом, отдышкой. У пациента появляется страх умереть. Заболевание развивается на фоне опухолевых процессов в позвоночнике, спинном мозге надпочечников. У пациентов болезнь диагностируется при пережитом сильном стрессе.
Шейном остеохондрозе. Заболевание характеризуется дефрормацией межпозвоночных дисков и их дистрофией. При патологии диагностируется нарушение в нормальном кровоснабжении головы. Пациенты отмечают возникновение шума в ушах. Быстрое прогрессирование заболевания наблюдается при сидячем образе жизни человека. Если пациент длительное время находится в одном положении, то покалывание в голове усиливается.
Хронического переутомления. Если в организме пациента постоянно снижаются запасы ресурсов, то это приводит к развитию патологии, которая сопровождается колющей болью в голове. Это объясняется нарушением тонуса сосудов в головном мозге. Пациенты жалуются на появление покалывания в голове и чувства жара.
Гипертонии. Появление колик в голове диагностируется у пациентов, которые постоянно переживают стрессовые ситуации. При гипертонии у пациентов диагностируется головокружение и снижение качества зрения.
Переутомлении. Возникновение покалывания в голове наблюдается при постоянном переутомлении. В таком состоянии наблюдается застой насыщенной кислородом крови, что становится причиной отравления тканей. После приема анальгезирующих средств не наблюдается снижения интенсивности покалывания в голове. Если человек будет игнорировать симптомы, то это приведет к головокружению, снижению концентрации внимания, потере координации.
Вегетососудистой дистонии. При заболевании у пациентов диагностируют вегетативные нарушения. У пациента появляются неврологические расстройства и неправильная работа внутренних органов. При заболевании может колоть в голове, снижаться или повышаться артериальное давление. Больные жалуются на возникновение сонливости, дрожи в конечностях, сдавливание в сердце. Патология сопровождается учащением мочеиспускания и гипергидрозом.
Мигрени. Является неврологическим заболеванием, при котором пульсирует правый или левый висок. По истечению определенного времени наблюдается постепенное распространение боли на все полушарие. Больные утверждают, что у них кружится голова, появляется рвота, слабость и т.д. Головная боль имеет приступообразный характер. Длительность основного приступа составляет 4-72 часа.
Невралгии затылочного нерва. При патологии наблюдается боль в голове, которая имеет колющий, жгучий и режущий характер. Боль наблюдается в одной части головы в том месте, где поврежден нервный корешок. В течении дня у пациента многократно повторяются обострения.
Глазных болезней. Патологический процесс наблюдается у людей, которые занимаются умственной деятельностью и работают за компьютером, что проводит к перенапряжению органов зрения. Боль может локализироваться в одном месте или наблюдаться во всей голове.

Колика в голове появляется при разнообразных заболеваниях, которые необходимо определять для назначения действенного лечения.

Что делать, если покалывает в голове

Методы борьбы с колющей болью в голове зависят от причины появления симптома. Попытки самостоятельно справиться с проблемой допустимы при слабой выраженности признака, его разовом или редком возникновении, отсутствии дополнительных тревожных проявлений.

Во всех остальных случаях необходимо посетить терапевта для прохождения базового осмотра. По его результатам специалист поставит предварительный диагноз, направит к врачу узкого профиля.

Диагностика недуга

Во время визита к терапевту необходимо донести до него все нюансы состояния. Специалист обязательно проведет осмотр, измеряет АД, пульс, температуру. Он может назначить общие или биохимические анализы крови и мочи. В большинстве случаев особенностей клинической картины оказывается достаточно, чтобы понять, по какой причине колет у пациента в голове.

Для уточнения диагноза, степени поражения тканей черепной коробки, исключения осложнений применяются аппаратные методики. В зависимости от ситуации это могут быть КТ или МРТ, рентген шейного отдела позвоночника, УЗИ сосудов головы и шеи, ЭЭГ, РЭГ, другие методы исследования. Дополнительно может понадобиться консультация офтальмолога, ЛОРа, ортопеда, психолога.

Какие заболевания могут вызывать ползание мурашек

Как было сказано выше, мурашки по голове могут выступать симптомом наличия в организме какого-то патологического процесса или заболевания. «Гусиная кожа» в области волосистой части головы вполне может оказаться результатом следующих состояний:

нарушение работы затылочного нерва (невропатия). Из-за данной дисфункции в области затылка могут возникать неприятные ощущения в виде постоянного онемения, покалывания и появления мурашек. На затронутом участке может быть частичная нечувствительность к прикосновениям;
ишемическая атака транзиторного типа – нарушение питания тканей головного мозга из-за резкого сужения сосуда. В такой ситуации бегание мурашек продолжается несколько часов, после чего просто исчезает;
невропатия шейного нервного сплетения. Болезненные ощущения и мурашки при таком нарушении будут сконцентрированы в области затылка, шеи и около ушей;
паралич Белла – воспаление лицевого нерва. При этой проблеме сначала по правой или по левой части лица начинают активно бегать мурашки, после чего мышцы с этой стороны ослабевают и постепенно и вовсе перестают обеспечивать движение части лица;
гипопаратиреоз – нарушение работы околощитовидных желез. Локализация мурашек может быть разной, но проблема сопровождается также повышенной нервной возбудимостью.

От чего появляется ощущение мурашек по коже головы

Мурашки, или так называемая гусиная кожа, представляют собой небольшие выступы, которые появляются на коже в области волосяного покрова. Появляются они неконтролируемо в ответ на сильное эмоциональное возбуждение или влияние низких температур. Механизм, который отвечает за формирование столь интересного явления, носит название пиломортного рефлекса. При воздействии на периферические нервы, берущие свое начало от спинного мозга, возбуждаются зоны, которые несу ответственность за гладкую мускулатуру фолликулов волос. Эти мышцы сокращаются, волоски в результате поднимаются и возникает эффект под названием пилоэрекция, что и распознается человеком как мурашки по коже.

Возникать такая реакция может на любом участке тела, где имеются пусть даже совсем незаметные мелкие волоски, не говоря уже о голове. При условии, что волосы и кожа на голове чистые, мурашки могут возникать в данной зоне под влиянием таких причин:

состояние эмоционального возбуждения, например, страх;
общее плохое самочувствие;
ответ на прикосновения при повышенной чувствительности покровов;
половое влечение, состояние возбуждения;
низкая температура воздуха;
повышенная температура тела, например, при простуде;
наличие определённых болезней.

Симптомы типичной краниалгии

Чтобы не путать возникновение краниалгии с обычными ощущениями боли и негатива, возникающими от переохлаждения или сквозняка, следует внимательно присмотреться к сопутствующим симптомам.

Нередко головная боль сопровождается специфическими признаками, которые указывают на явную патологию. Нарушение слуха и боль ясно указывают на болезнь, которая находится в компетенции ЛОР врача.

Возникновение тошноты и рвоты, стреляющие боли, головокружения, повышения температуры – на воспалительный или инфекционный процесс.

Шаткая походка, резкая смена настроения и стреляющая боль – на проблемы с нервной деятельностью или сосудистые патологии.

Онемение конечностей, иррадиация в шее, плечах и голове – на остеохондроз, или патологии суставов.

Но самостоятельно можно диагностировать только факт, что приступ или постоянный прострел головы не похож на обычную простуду или действие сквозняка.

У некоторых заболеваний бывает сходная клиническая картина, причины сразу выяснить невозможно.

Делаем выводы

Инсульты — причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий мозга. А самым первым и главным признаком закупорки сосудов является головная боль!
Закупорка сосудов выливается в болезнь под всем известным названием «гипертония», вот лишь некоторые её симптомы:

Головная боль
Учащение сердцебиения
Черные точки перед глазами (мушки)
Апатия, раздражительность, сонливость
Нечеткое зрение
Потливость
Хроническая усталость
Отеки лица
Онемение и озноб пальцев
Скачки давления

Внимание! Если заметили у себя хотя бы 2 симптома — это серьезный повод задуматься!

Единственное средство, которое дало значительный результат… УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ>>>

Колющая боль в области затылка

В большинстве случаев выступает как самостоятельный симптом болезни, поэтому требует медицинского вмешательства и прохождения пациентом ряда обследований. Подобной симптоматикой обладают, в числе прочих, следующие заболевания:

Шейный спондилез. Патология, как правило, носит хронический характер и возникает в связи с возрастными нарушениями в организме, сопровождающимися образованием на краях позвонков костных наростов.
Миогелоз шейного отдела. Головные боли, возникающие при таком недуге, бывают вызваны локальным уплотнением шейных мышц.
Шейная мигрень. Болезненные ощущения в висках и затылке являются основными симптомами этой болезни.

Характер ощущений и их локализация

Головная боль такого характера имеет свои специфические особенности, что и дает основания для ее дифференциации.

Она всегда возникает неожиданно, без видимых поводов, и локализуется в голове, точнее, определенной области, с одной стороны.

Для краниалгии двусторонний прострел – несвойственное явление. Локализация спонтанной боли может находиться в любом сегменте головы, потому что она вызвана иннервацией определенного нерва.

Если это симптом общего заболевания, боль – иррадиация нервного импульса с нерва, отвечающего за пораженный участок. Прострел, возникающий при локализации заболевания в голове – сигнал непосредственный.

По месту возникновения наиболее частыми являются негативные ощущения в:

Лобной доле. Гораздо чаще справа, чем слева, в месте выхода на надбровную дугу лицевого нерва.
Теменной области. Обычно, отраженная боль, определить происхождение которой сложно, поскольку именно в темени находятся разветвления нервных стволов. Стреляющая боль в этом случае может иметь несколько поводов для возникновения, и в зависимости от них, носить одиночный характер, или повторяться в голове многократно.
Висках. Этиология боли с разных сторон может носить вариабельный характер. Общие причины частого проявления в височной области связаны со средоточием в этой зоне болевых рецепторов. Нервные волокна с правой стороны поражаются реже, чем слева, и это факт трудно объяснимый. С левой стороны даже простое пережевывание пищи может спровоцировать дискомфорт. Замечено. что левое сочленение чаще подвержено воспалительным процессам.
Затылке. Острые негативные ощущения за ушами, боли в основании черепа, иногда отдающие в позвоночник или плечевой пояс, могут проявляться с разных сторон, посредине, справа или слева.
Лице. Возникает при воспалении тройничного нерва, непосредственно в месте возникновения патологического процесса. Онемение лица при этом возникает слева или справа.
Внутри головы. Свидетельство острых воспалительных процессов, развивающихся в органах слуха, зрения, или других структурах, находящихся под сводом черепа. Такой дискомфорт обычно вызывается поражением глазного или ушного нервов.

Возникновение патологических проявлений спазматического или приступообразного характера в голове -свидетельство поражений нервных волокон, подающих организму настоятельные сигналы об опасности.

Такая симптоматика в голове, может быть вызвана вариабельными причинами.

Их этиология находится по месту возникновения простреливающей боли, или в любом другом сегменте организма, с которого поступает нервный импульс.

Диагностика первичной колющей головной боли

Поскольку боль в голове может свидетельствовать о неблагополучии здоровья человека, важно уметь правильно выявить ее тип. Первичная колющая головная боль определяется по ряду признаков:

Ощущение боли кратковременное, напоминающее укол в какую-то определенную область головы.
Болевые ощущения заявляют о себе в районе тройничного нерва (глазных яблок, темени, висков или лба).
Боль возникает не чаще одного раза за несколько месяцев и без каких-либо объективных причин.
Болевой синдром не сопровождается другой симптоматикой.

Возникновение первичной колющей головной боли может быть спонтанным или являться следствием негативного влияния внешних условий, например, прослушивания громкой музыки, потребления холодных напитков, и т д. Специфических причин, способствующих возникновению такого синдрома, до сих пор не установлено. Интенсивность и продолжительность болевых ощущений бывает различной в каждом отдельном случае.

В отличие от невралгии тройничного нерва, такая болезненность не сопровождается симптоматикой, свойственной для вегетативных расстройств, возникает единожды и продолжается не более нескольких секунд.

Колющая боль в области висков

Невзирая на то, что височная боль отличается наименьшей интенсивностью, игнорировать даже слабые негативные ощущения не следует. Боли в висках часто бывают спровоцированы сдавливанием нервных окончаний, возникающим при некоторых заболеваниях. Таковыми могут являться:

идиопатическая внутричерепная гипертензия;
инфекционные заболевания;
отравление;
низкое внутричерепное давление;
повышенное АД

Спровоцировать височные боли способны и такие факторы, как длительное голодание, хроническое недосыпание, нахождение на большой высоте, менструация, и пр.

( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )

Источник

Горит голова Частые боли в голове – это зачастую первый симптом начинающихся болезней. Есть около 300 разных причин появления этих болей, самая простая из них — неправильно подобранные очки или переутомление организма.

Головные боли возникают почти у 50% населения планеты, они приводят к временной потери работоспособности. А людей, жалующихся именно на покалывание и жжение в затылке или на то, что, как будто, горит вся голова, не так уж и мало.

Подобные неприятные ощущения могут возникать в разных областях головы: виски, лоб, теменная часть или же идти изнутри. При этом у человека дополнительно могут краснеть глаза, иногда люди описывают ощущения, как будто им на голову положили что-то горячее. Подобные боли могут распространяться и на плечи, и на спину.

Особые проявления дискомфорта

На жжение во всей голове жалуется много пациентов. Реже жжение проявляется в виде зуда внутри головы, по ощущениям это можно сравнить с тем, как будто вы пересидели долго под палящим солнцем.

Такую зудящую боль могут сопровождать монотонные, слегка пульсирующие боли внутри головы, учащенный пульс, повышенное артериальное давление и другие симптомы.

Если жжение беспокоит именно кожный покров головы – это воздействие аллергенов, тогда нужно отказаться от приема пищи, на которую у вас есть аллергия или стараться избегать источников, которые вызывают аллергическую реакцию. Сильный жар в голове может проявляться и в виде приступов.

А вот боли в голове, похожие на покалывание иголками могут свидетельствовать не только об переутомлении организма, но и об наличии серьезных болезней.

Локализация болей и их причины

Дискомфортные ощущения могут быть локализованы в разных частях головы: височная боль

боль в лобовой области;
внутренний жар и покалывание;
височная боль;
жжение в затылке;
опоясывающая (идет изнутри и обхватывает всю голову);
жжение в шее.

Боль в области лба часто связана с проблемами зрения и органов дыхания. Идущее изнутри жжение – без четкой локализации, может быть резким или медленным, возникает быстро нарастающая боль. Это самый опасный вид болей, с такими симптомами нужно срочно отправляться к врачу.

Жжение или покалывание в затылке часто возникает от долгого нахождения в сидячем положении и с напряженной шеей. Жар в затылке также может переходить в ощущение легкого онемения. Опоясывающая боль в виде жжения часто свидетельствует об психологических факторах, которые ее вызывают.

Факторы риска

Неправильный образ жизни приводит не только к хроническим болям в голове, но и к хроническому заболеванию. Вредные привычки, как курение, алкогольная зависимость, или воздействие внешних негативных источников, как ненормированный рабочий день, постоянные стрессы – это то, чего нужно избегать, если вы хотите быть здоровым. Жжение в голове может быть вызвано и рядом гормональных нарушений в организме.

Спровоцировать ощущение жжения могут заболевания кожного покрова головы, а также аллергические реакции организма на продукты питания, косметические средства.

Причинами ощущения жжения внутри головы могут быть: мигрени, менингит, синусит, энцефалит, фарингит, патологии глаз.

Провоцирующие заболевания

Болезни, которые могут спровоцировать головные проблемы:

Частая причина жжения, покалывания и ощущения жара в голове и шее — шейный остеохондроз. При этом заболевании межпозвоночные диски в позвоночнике шеи деформируются, что приводит к их дистрофии. Также нарушается нормальное кровоснабжение в голове, может появляться шум в ушах. Болезнь быстро прогрессирует у тех людей, которые работают за компьютером или много ездят за рулем. Кроме жжения, развитие шейного остеохондроза могут сопровождать: онемение частей лица, хруст при повороте шеи, жжение и покалывание в затылке и шее. Боль усиливается после долгого нахождения в одном и той же позе, даже после сна в неудобном положении. Развитию болезни способствуют: излишний вес, сидячая работа, отсутствие спорта в жизни и даже высокие подушки.
Панические атаки (симпато-адреналовый криз) также провоцируют подобный симптом, — ими страдает около 2,5 % людей на Земле. Подобные приступы длятся от шести до восьми часов, кроме жжения в голове, у пациентов также повышается артериальное давление, появляется страх смерти, человек задыхается и его знобит. Причинами таких панических атак могут стать опухоли позвоночника, надпочечников или спинного мозга, или же пережитый сильный стресс.
Хроническое переутомление. Постоянное истощение внутренних запасов ресурсов организма приводит ко многим негативным последствиям и заболеваниям, которые могут перерасти в хронические. Нарушается тонус сосудов в голове, а задержка потока крови в мозге часто проявляется в виде ощущения жжения внутри головы.
Покалывание и жар в затылке может указывать и на гипертонию (напряжение стенок артерий). Ей особо подвержены люди, живущие и работающие в стрессовом окружении. Кроме ощущения жжения в голове, гипертонию сопровождают покалывания в висках и темени, легкие головокружения, проблемы с глазами.
Иной невралгический аспект. Воспаление нервных волокон зачастую сопровождается и болевым синдромом в зоне иннервации нерва. Жжение и жар в затылке появляется при невралгии затылочного нерва, а также нервных окончаний, выходящих на уровне шейного отдела позвоночника. При этом боль имеет ярко выраженный жгучий характер и не поддается лечению анальгетиками. Обычно, кроме боли появляются и другие симптомы, например такие, как нарушение чувствительности. При касании к коже головы боль только усиливается, часто появляются парестезии (ощущение ползания мурашек, покалывания). Лечение осуществляет врач-невролог, часто курс лечения включает не только лекарственные препараты, но и физиопроцедуры. Терапия проводится длительно, от нескольких месяцев до полного года.
Если горит в голове, то это может свидетельствовать и об заболеваниях глаз. Покалывание и жжение появляются при частом переутомлении глаз, снижении зрения.

Диагностика и дифдиагностика

Перед тем как начинать лечение нужно обязательно выяснить что стало причиной жжения и жара в голове. Нужно посетить терапевта, невролога и возможно других специалистов, сдать общие анализы крови и мочи, а также записаться на прием к окулисту. Это первичная консультация у врачей.

Кроме того, делают рентген черепа, проводят КТ или МРТ (магнитно-резонансную томографию). В данном случае применяется стандартный набор исследований.

Если вдруг обнаружена аномалия в области головного мозга, то для точного определения заболевания необходимо пройти томографию. Для диагностики заболеваний в области головы — это лучший метод. Пациента помещают в томограф.

Принцип его основан на воздействии протонов водорода на организм человека. После этого назначают энцефалографию (или ультразвуковое исследование). Голову больного смазывают вазелином и проводят по ней ультразвуковым датчиком. Полученные данные отображаются на мониторе. Их нужно зафиксировать и расшифровать.

Последний этап обследования – электроэнцефалография. Этот метод основан на регистрации нервных импульсов, исходящих от мозга.

С помощью электроэнцефалографии можно узнать в какой именно части головы произошло нарушение. Все вышеописанные методы обследования головы являются безболезненными, но эффективными при выявлении серьезных заболеваний.

В процессе общей диагностики выявляют следующие факты:

периодичность появления болей в виде жжения и покалывания;
связь болей с реакцией организма на боль;
характер боли, интенсивность, длительность, локализация.

Дифференциальная диагностика – это метод, который позволяет выявить болезнь у человека путем исключения возможных заболеваний из-за отсутствия у больного очевидных симптомов предполагаемых болезней.

В результате ставится правильный диагноз и проводится надлежащее лечение. Есть специальные компьютерные программы, которые помогают наиболее точно выявить заболевание по обнаруженным симптомам.

Перед началом лечения болей проводят ряд исследований, в том числе и лабораторные исследования – они позволяют найти признаки инфекции и воспаления. Обязательным для пациента является визит к окулисту.

Посещение этого врача показано практически во всех случаях наличия головных болей, поскольку могут быть изменения на глазном дне, которые может определить лишь окулист с помощью специальной аппаратуры; при обследовании также устанавливают истинную причину головной боли. Плюс ко всему, окулист оценит состояние рефракции, остроту зрения и поля зрения больного.

Комплекс лечебных процедур

После постановки правильного диагноза нужно пройти весь комплекс лечебных мероприятий, куда входят: магнитная и лазерная терапии, что делать если горит голова миофасциальный релизинг – это все немедикаментозные методы лечения головных болей.

Лечение начинают с мануальной терапии (профессиональный массаж, восстанавливающий нормальное кровоснабжение мозга). Применяется также рефлексотерапия, практикуются занятия спортом, в том числе: йога, фитнесс, пилатес, подбирается правильная диета.

Что касается диеты, то обязательно исключается из дневного рациона острая и жирная пища, нельзя есть соленое, сладкое (шоколад). Также человек должен отказаться от приема спиртного и не курить. Боль также снижается при нормализации давления (прием антигипертензивных препаратов). Должна произойти нормализация сна (период для этого – 12-18 дней).

бальнео-терапия при головных болях Обязательна для пациента при лечении головных болей бальнео-терапия – водные процедуры вместе с гидролазерной терапией.

Положительный эффект будет и от музыкотерапии, психотерапии, аутотренинга и медитации.

В целях профилактики болей, жжения, покалывания и других неприятных ощущений в голове первую очередь нужно контролировать артериальное давление. Также нужно соблюдать рекомендованную врачами диету.

Многие врачи советуют вести специальную тетрадь, в которую бы вы записывали причины болей в голове. После определения негативных факторов, которые вызывают боль, их нужно избегать. Занимайтесь регулярно спортом.

Источник