Болит голова после пивного похмелье

Пиво – газированный слабоалкогольный напиток, и если его выпить слишком много, то утром человека непременно ждет похмелье с сильной головной болью.

Как пить пиво, чтобы не болела голова

Избежать последствий вечернего злоупотребления возможно, только если соблюдать определенные правила:

Любой жирный продукт, съеденный перед выпивкой, смазывает пищевод, а значит, уменьшает всасывание спирта. Для этой цели подойдут сыр, сало или ложка сливочного масла.
Нужно знать свою меру и строго ее соблюдать. Признаки, которые свидетельствуют, что следует прекращать пить пиво: кружится голова, ноги заплетаются, зрение становится расфокусированным, а мысли путаются.
Не торопиться, пить медленно, смакуя вкус. Тогда печени будет легче справиться с фильтрационной работой.
Не увлекаться солеными закусками: чипсами, сухариками, сушеной рыбой. Эти продукты заставляют выпивать еще и еще.
Покупать только качественное пенное от проверенных производителей, руководствуясь принципом «лучше меньше, но лучше». В частности, стоит отдавать предпочтение живому напитку, а не консервированному.

Как убрать головную боль от пива

Если во время застолья что-то пошло не так, последовать приведенным советам не удалось, и похмелье все-таки наступило, то снять неприятные симптомы помогут методы, приведенные ниже.

Лекарства и таблетки

В первую очередь стоит обратиться к обычным антипохмельным средствам. Они не только снимают спазм, но и восстанавливают водно-солевой баланс, избавляют от тошноты. Самые популярные из них:

Антипохмелин.
Алко-буфер.
Morning care.
Дринкофф.
Зорекс.
Алка-Зельтцер.
Алекол.
Алкоклин.
Пиэль-алко.
Зеналк.

Если под рукой нет готового «противоядия», а бежать в аптеку не хочется, можно воспользоваться обычными нестероидными противовоспалительными таблетками: анальгин, ибупрофен, диклофенак, пироксикам, кетанов. Но следует соблюдать осторожность и читать инструкцию, поскольку эти препараты имеют ряд противопоказаний.

Альтернативные методы

На этот случай существуют более безопасные народные методы. Возможно, они действуют не так быстро, зато не наносят ударов по без того истощенной печени:

Минеральная вода с лимоном. Хмельное обладает мощным мочегонным эффектом, а значит, вызывает обезвоживание, поэтому оно может стать причиной сильной утренней мигрени. В таком случае минералка поможет восстановить водный баланс.
Теплая расслабляющая ванна снимет спазм сосудов.
Выпить ударную дозу витамина С. Именно он активно расщепляет формальдегид. Вместо шипучих таблеток можно выжать половинку лимона в стакан воды.
Абсорбент (энтеросгель, активированный угол, полисорб) выводит продукты распада ацетальдегида из кишечника.
Крепкий продолжительный сон поможет значительной улучшить состояние. Главные условия – активное проветривание спальни и полная темнота (нужно плотно задернуть шторы или надеть маску для сна).
Традиционный капустный рассол восстановит солевой баланс, а за счет молочной кислоты снимет похмельный синдром.
Свежий корень имбиря, заваренный кипятком, вернет бодрость духа и ясность мыслей.

Что запрещено делать

Но не всем народным методам стоит доверять. Некоторые их них, напротив, могут усугубить состояние:

Не стоит похмеляться. Это прямой путь к запоям, хроническому алкоголизму. При этом, облегчение от новой порции алкоголя временное, а удар по организму – сильнейший.
Употреблять мочегонные препараты. Они только усугубят обезвоживание и усилят спазм. Лучше просто пить побольше жидкости.
Пренебрегать сном. Кутить всю ночь, а утром пойти на работу – это худшее, что можно сделать со своим организмом. Такой серьезный стресс приводит к стремительному разрушению нервной системы, сбоям в работе сердца. Нужно либо уметь вовремя уходить с вечеринки, либо выбирать выходные дни для загула.

Пиво после которого не болит голова

Чтобы свести риск похмелья к минимуму, нужно с особым вниманием подойти к выбору пенного.

Так, живое или пиво, сваренное методом верхнего брожения, считается наиболее безопасным для организма. Оно не содержит консервантов, а также имеет богатый насыщенный вкус, что позволяет насытиться меньшим количеством.

В магазине лучше выбирать марочное пиво, в идеале – произведенное в Германии, Чехии или Литве.

А вот безалкогольные напитки, напротив, не являются гарантом легкого безболезненного утра. Так называемые «нулевки» тоже содержат алкоголь, но в меньших количествах. Поэтому если выпить слишком много, мигрени не избежать.

Источник

Что может быть лучше бокала холодного пива после тяжелого трудового дня? Многие мужчины любят его насыщенный горьковатый привкус и сладковато-приторный аромат. Получают напиток путем брожения сусла с добавлением хмеля. Большинство сортов пива содержит от 3 до 8% спирта на 100 г. Поэтому удивляться, что после пива болит голова, не следует. Алкоголь часто вызывает негативную реакцию организма особенно, если употреблять его в больших дозах.

Причины боли

Отчего же появляется головная боль и резко ухудшается состояние после пива и других алкогольных напитков? Заядлые любители пивных заведений забывают о том, что пиво содержит алкоголь, поэтому после определенного количества бокалов, выпитых накануне вечером, у них на утро болит голова. Но иногда симптомы похмелья возникают даже при небольшом употреблении алкоголя.

Многие люди удивляются, почему от любимого пива часто болит голова, они чувствуют себя плохо, возникает ощущение «шторма». Похмельный синдром вместе с головными болями вызывается интоксикацией организма. Отравление каждый человек переживает по-своему, но процесс усваивания и расщепления спирта происходит по одинаковой схеме.

Этил полностью всасывается из желудка в кровь, достигает печени, где происходит процесс окисления. Спирт разлагается на несколько компонентов: сначала он превращается в уксусную кислоту, а она под действием ферментов расщепляется на ацетальдегид, формальдегид и муравьиную кислоту.

Продукты распада алкоголя существенно нарушают кислотно-щелочной баланс, кровообращение и метаболические процессы. Кроме этого употребление пива влияет на нервную систему, во время похмелья человек становится раздражительным и нервным. Последствия пивного отравления проявляются такими симптомами:

Раскалывающие, пульсирующие головные боли.
Тошнота, иногда рвота, приносящая облегчение.
Общая слабость, разбитость.
Проблемы с пищеварением.
Свето- и шумобоязнь.
Обезвоживание, сопровождаемое неуемной жаждой.

Токсины, образующиеся в процессе расщепления алкоголя, имеют свойство накапливаться, что усиливает похмельный синдром.

Как быстро избавиться от симптомов похмелья

Если человека мутит, у него кружится, болит голова после пива, что делать в таком случае, знают специалисты. Основными причинами плохого самочувствия считаются обезвоживание и нарушенная вегетативная система. Мозг в результате отравления недополучает кислород и подает болевые сигналы. Поэтому лучше всего принять обезболивающий препарат. В аптечной сети предоставлен огромный выбор спасительных таблеток, которые избавят от похмелья и приступов головной боли.

Еще помогают:

Принятие теплой ванны.
Горячая жирная пища.
Аскорбиновая кислота, разлагающая формальдегид, провоцирующий головную боль.
Отлично выводят токсины, количество которых в организме завышено при похмелье, адсорбирующие препараты (Энтеросгель, Активированный уголь, Смекта).
Цитрусовые и лимонная кислота помогают вывести продукты распада этанола из кишечника.
Крепкий сон справляется с головными болями.
Организм человека обезвоживается, поэтому восстановить метаболические процессы помогает минеральная вода с высоким содержанием соли.

Чего нельзя делать

Чтобы не страдать от мучительного похмелья, лучше пить спиртное в небольших количествах. Но не все могут контролировать свои желания. Иногда человек даже не может вспомнить, сколько выпил пива вчера. В итоге у него разламывается голова, и он обещает себе больше не повторять глупых ошибок.

Лечение симптомов алкогольной интоксикации должно быть грамотным:

Нельзя принимать очень горячий душ. Похмелье дает на сердечную систему огромную нагрузку, значительно повышая кровяное давление. В данном случае голова может болеть по этой причине, а испарения и горячая вода усугубят ситуацию.
Нельзя пить кофе. Кофеин способствует повышению давления и вызывает тахикардию.
Некоторые люди, пытаясь избавиться от отравления и его тяжелых последствий, лечатся другим алкоголем. Этого делать не следует. Поначалу болезненные синдромы пропадают, но количество токсинов накапливается еще больше, причиняя непоправимый вред нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой системам.

Как пить чтобы не было похмелья и головной боли

Дабы не испытывать приступов головной боли и не сталкиваться с ними в будущем, нужно соблюдать культуру питья:

Основной причиной, почему после пива болит желудок и кружится голова, является употребление алкоголя натощак. Если планируется мероприятие, нужно заранее плотно пообедать. Отличной профилактикой станут сырые яйца, овсяная или пшеничная жидкая каша, жирное мясо. Стенки желудка и кишечника покроются защитной пленкой, которая не даст этанолу полностью впитываться в кровь и разрушающе действовать на внутренние органы и систему кровообращения.
Избежать тошноты и головной боли после пива поможет хорошая закуска. Она подавляет желание пить много и не позволяет этанолу быстро всасываться.
Немаловажную роль играет качество напитка, его процесс брожения, вкусовые добавки и свежесть. Нужно выбирать алкогольный напиток, который хранится непродолжительное время, разлит в кеги и имеет сертификат качества.
Пиво пить нужно не на ходу или в спешке. Чем медленней его употреблять, тем легче будет печени справиться с этанолом.

От какого пива меньше болит голова

Любители этого интересного напитка знают, что пастеризованное пиво в стеклянных бутылках по вкусовым и качественным характеристикам намного уступает живому пиву, которое:

Легче усваивается.
Не содержит консервантов.
Вредные химические вещества в качественном продукте отсутствуют, поэтому оно хранится не больше недели.
Производится по технологии верхнего брожения.
Продается в кегах, благодаря чему сохраняет свои вкусовые качества.

Нужно посещать пивные заведения, где есть личная пивоварня – так можно быть уверенным, что пиво, купленное там, не вызовет головные боли (но стоит отметить, что голова не будет болеть, если не пить слишком много). Ни один специалист точно не скажет, от какого пива не болит голова. Ведь даже в безалкогольном пиве содержится небольшая доля спирта, а значит, оно также может спровоцировать болевой синдром.

Лечим похмелье народными способами

Издавна люди лечились всеми доступными методами, начиная от рассола и заканчивая отварами трав, если после приема алкоголя болела голова,. Чтобы спастись от похмелья после пива, и в нынешнее время можно прибегнуть к народным способам:

Вода поможет избавиться от обезвоживания, особенно если добавить в нее измельченные листья мяты. Пить нужно небольшими глотками каждые 15 минут, чтобы не вызвать рвоту.
Огуречный рассол без уксуса или сок квашеной капусты – проверенные временем средства от похмелья. Они богаты минералами и молочной кислотой, расщепляющей токсины и снимающей симптомы отравления.
Хорошо помогают моченые яблоки или квашеная капуста.
Отлично восстанавливают метаболизм продукты, содержащие янтарную кислоту. Это щи, яблочный, банановый или томатный сок. Можно выпить горячий куриный бульон или чай с корицей.
Мед считается эффективным средством от головной боли. Он выводит токсины благодаря содержанию минеральных веществ и фруктозы.
От тошноты помогают избавиться кисломолочные продукты – кефир, сметана, ряженка, йогурт. Молоко также считается хорошим адсорбентом. Можно смешать его с медом и выпить в теплом виде.
В свежем шпинате много антиоксидантов. Они выводят из организма продукты распада этанола.
Снять головную боль и похмелье помогут эфирные масла, чай с розмарином, газировка с лимоном.

Покупая очередную порцию пива, нужно понимать, что алкоголь вызывает нарушения в работе всего организма, и каким бы ни был веселым вечер, утром обязательно придется расплачиваться головной болью, если не контролировать свои желания.

Дата публикации: 10.11.2017

Автор статьи:Шмелев Андрей Сергеевич

Невролог, рефлексотерапевт, функциональный диагност

Стаж 33 года, высшая категория

Профессиональные навыки: Диагностика и лечение периферической нервной системы, сосудистые и дегенеративные заболевания ЦНС, лечение головных болей, купирование болевых синдромов.

Источник

Симптомы похмельного синдрома в виде головных болей знакомы практически каждому взрослому человеку. Если болит голова с похмелья, то в первую очередь необходимо избавиться от неприятных ощущений. Для этого можно использовать медикаментозные или народные лекарственные средства.

Причины головной боли с похмелья

Причинами головной боли при похмельном синдроме являются:

Интоксикация в результате воздействия алкогольных напитков.
Учащенный диурез и обезвоживание. При этом кровь начинает сгущаться, кровоснабжение мозга ухудшается, что приводит к возникновению болевых ощущений.
Снижение сахара в крови. На это в первую очередь реагирует наиболее чувствительный к глюкозе орган – головной мозг.
Повышенное давление. Артериальная гипертония способствует появлению болей в затылочной и височных областях.
Повышение внутричерепного давления. Может привести к сильным спазмам головного мозга и мигренеподобным приступам.
Нарушение обмена веществ, уменьшение количества простогландинов, которые регулируют на восприимчивость к боли.

Обезвоживание – возможная причина того, что болит голова с похмелья

Также к появлению головных болей при похмелье может привести неправильная поза во время сна пьяного человека. Спазм и нарушение кровообращения в сосудах шеи с большой вероятностью вызовет появление цефалгии.

Симптомы проявления

Похмельный синдром обычно развивается через 6 – 8 часов после употребления крепких спиртных напитков. У человека появляется выраженная головная боль. Она может локализоваться в лобной, затылочной, височной части или распространяться на всю область головы.

По характеру боль в голове при похмелье бывает:

Пульсирующая.
Приступообразная.
Постоянная.
Давящая.
Сжимающая.
Режущая.
Тупая.

По продолжительности такие боли, как правильно, длительные. Они могут длиться до нескольких часов.

По интенсивности цефалгия бывает умеренная, легкая или сильно выраженная.

Дискомфорт может сопровождаться тошнотой, рвотой, чувствительностью к яркому свету и громким звукам, скачками артериального давления.

Помимо головных болей при похмелье возникает головокружение, тремор рук, потливость, тахикардия. Появляется озноб, нервозность, раздражительность, плаксивость, может развиться депрессия.

Способы и принципы лечения

Когда у человека болит голова с похмелья, то необходимо знать, что можно сделать в такой ситуации, как правильно снять головную боль. В первую очередь при похмельном синдроме необходимо вывести токсины из организма. Для этого можно использовать механические методы: промыть желудок, сделать клизму или вызвать рвоту. Однако эти способы не всегда будут эффективны. Они действуют только при раннем похмелье, если с момента употребления алкоголя прошло не более нескольких часов.

Обычно для лечения такого состояния используют различные медикаментозные и народные способы. Капельницы, таблетки от головной боли после похмелья, различные травыпозволяют уменьшить болезненные ощущения, улучшают общее состояние, нормализуют функции всех систем организма.

Медикаментозные средства от похмельного синдрома

Отвечая на вопрос, что можно пить от болей в голове при похмелье, врачи приводят целый список лекарственных препаратов. К ним относятся:

Дезинтоксикационные средства. Они включают в себя плазмозамещающие и коллоидные растворы: реамберин, полиглюкин, реополиглюкин, глюкозу, раствор рингера. Такие препараты вводятся внутривенно капельно. Они избавляют организм от вредных веществ, очищают сосуды и печень, восстанавливают поврежденные клетки. Это позволяет быстро снять головную боль после похмелья.
Плазмаферез. Представляет собой очищение крови от токсических компонентов. Проводится только в тяжелых случаях похмельного синдрома, при развитии опасных для жизни осложнений. Для этого больного обязательно госпитализируют в стационарное отделение.
Энтеросорбенты. Чаще всего используют активированный уголь, энтеросгель, полифепан, фильтрум. Их применяют только внутрь в виде таблеток, гелей или сухого вещества. Эти медикаменты связывают и выводят из крови токсические продукты распада алкоголя.
Витаминотерапия. Пациенту назначают витамины группы В: B1, B6, B12. Эти вещества расщепляют этанол, быстро устраняют головную боль, улучшают очищающую функцию печени, нормализуют состояние нервной системы.
Обезболивающие препараты. Наиболее часто применяют ацетилсалициловую кислоту, парацетамол, нурофен, но-шпу, цитрамон.Такие таблетки от головы после похмельябыстро действуют и надежно устраняют болевые ощущения.
Седативные средства: экстракт валерианы, тенотен, персен – форте. Их принимают по 1 – 2 таблетки х 3 раза в сутки. Эти лекарства устраняют боль в голове, другие признаки похмелья: депрессивное состояние, раздражительность, апатию.

Реамберин – средство для лечения головной боли с похмелья

В некоторых случаях больным назначают бензодиазепины. Эти препараты устраняют вегетативные нарушения, повышенную тревожность, нормализуют сон. Все это способствует уменьшению головных болей и повышению общей трудоспособности.

Читайте также: Болит голова после гор

При высоком давлении при похмелье назначают гипотензивные лекарства. Наиболее показаны к применению бета – блокаторы: конкор, эгилок, метопролол. Они нормализуют АД, уменьшают учащенное сердцебиение.

Домашние срества

Еслипосле похмелья болит голова, то в этом случае могут помочьдомашние методы лечения. К наиболее эффективным относятся:

Холодный компресс. Можно использовать лед из холодильника или салфетку, смоченную ледяной водой. Компресс кладут на лоб на несколько минут. Холод сужает сосуды и устраняет болевой синдром.
Слабоалкогольное пиво. 300 – 500 мл выпитого пиво быстро уменьшают все проявления похмелья: головную, суставную, мышечную боль, головокружения, тремор.
Расслабляющая ванна. Теплая вода (не более 40 градусов) значительно ускоряет вывод токсинов. В ванну можно добавлять различные отвары трав: ромашки, чабреца, эвкалипта, пиона, боярышника.
Баня или сауна. По поводу применения данного метода существуют противоречивые мнения. Некоторые считают, что такие процедуры создают дополнительную нагрузку на сердце. Другие люди думают, что снять головную боль с похмелья можно только таким способом.
Контрастный душ. Чередование холодной и горячей воды улучшает состояние сосудов, уменьшает приступы головных болей, нормализует общее самочувствие. Данная процедура должна длиться не более 10 минут.
Черный или зеленый чай. Такой напиток хорошо утоляет жажду и сухость во рту, характерную для похмелья, обладает тонизирующим и обезболивающим эффектом.
Квас, огуречный рассол, кефир, мясные бульоны. Считается, что эти продукты богаты калием, натрием, магнием, железом. Они способствуют быстрому уменьшению головной боли и ускоряют выведение вредных веществ.

Перед тем, как избавиться от головной боли после похмелья при помощи домашних средств, нужно проконсультироваться с врачом. Некоторые из этих способов противопоказаны при хронических заболеваниях. Например, контрастный душ не рекомендуется при гипертонической болезни или патологиях сердечно – сосудистой системы. Пиво не стоит употреблять при калькулезном холецистите, заболеваниях почек, болезнях желудочно – кишечного тракта. Ванны с отварами трав следует использовать с осторожностью при различных заболеваниях кожи.

Народные способы от головной боли при похмельном синдроме

Снять головную боль при похмелье можно также при помощи народных средств. Хорошо снимает болевые ощущения и убирает проявления интоксикации имбирный чай с медом.

Для его приготовления несколько кусочков имбиря и 1 ч.л. меда заливают стаканом кипятка. Настаивают в течение 20 минут, хорошо перемешивают. Пить полученное средство нужно не торопясь, мелкими глотками. Такой чай можно принимать несколько раз в день.

Если болит голова при похмелье, то незаменимым средством является отвар валерианы. Для этого нужно 1 ст.л. мелко измельченного корня залить 200 мл кипящей воды. Затем раствор накрывают крышкой и оставляют на 1 час. Потом процеживают и пьют по 2 ст.л. х 3 раза в день.

Хороший эффект оказывает смесь трав: ромашки, зверобоя, шалфея и календулы. Каждого ингредиента нужно взять по 30 г, залить 500 мл воды, проварить на водяной бане 15 – 20 минут. Затем отфильтровать и охладить. Принимать при головной боли этот настой нужно каждые 2 часа по одной столовой ложке.

Вода с лимоном – народное средство для лечения головной боли с похмелья

Еще одним народным способом является употребление воды с лимоном. Два стакана такого напитка нужно выпивать небольшими глотками в течение 1,5 – 2 часов. Такой метод эффективно выводит токсины из организма и устраняет болевые ощущения.

Также для уменьшения головных болей можно потереть виски ломтиком лимона. Считается, что это значительно уменьшает боли в голове.

Популярным средством избавления от головной боли при похмелье является нашатырный спирт. Кусочек ваты или салфетку нужно смочить в этом растворе и протереть лоб и виски. Из-за расширения сосудов улучшается кровообращение головного мозга и головные боли уменьшаются.

Препараты запрещенные при похмельном синдроме

Для купирования болевого синдрома при похмелье не рекомендуется употребление следующих лекарственных препаратов:

Снотворные. Реланиум, феназепам, нозепам нужно использовать очень аккуратно. Похмелье усиливает их снотворное действие и может привести к развитию коматозного состояния.
Антидепрессанты и психотические средства. При применении этих лекарств усиливается их негативное воздействие на почки и печень, возможно развитие гипертонического криза, нарушения сердечного ритма.
Транквилизаторы: фенибут, афобазол, грандаксин. Их прием может привести к нарушению координации движений, появлению судорожного синдрома.

С осторожностью при похмелье нужно использовать и антигистаминные препараты. Иногда это может привести к развитию галлюцинаций, двигательного и эмоционального перевозбуждения.

Меры профилактики

К основным мерам профилактики головных болей после употребления алкоголя относятся следующие правила:

Нельзя смешивать крепкие спиртные напитки.
Необходимо закусывать алкоголь жирной пищей. В этом случае этанол будет медленнее всасываться в кровь.
Запивать напитки нужно большим количеством жидкости, лучше всего негазированной минеральной водой.
Нельзя пить алкоголь натощак. Это способствует быстрому опьянению и сильному похмелью.

Однако основным профилактическим методом является употребление качественного алкоголя в небольшом количестве.

Существует множество способов борьбы с головной болью, возникающей при похмелье.

Подбор наиболее эффективного и подходящего метода должен осуществляться индивидуально. Однако лучше всего не доводить до развития похмельного синдрома и умеренно употреблять спиртные напитки.

Как избавиться от головной боли при похмелье

Источник