Болит голова последние 4 дня
Согласно статистике, на головную боль ежедневно жалуется около 20% взрослого населения. Встречается цефалгия в промышленных районах с высоким содержанием в воздухе выхлопных газов, а также в крупных городах, где шум автомобилей не прекращается даже ночью, поэтому больным тяжело расслабиться.
Не всегда заболевания провоцируют неприятные ощущения. Она встречается даже у здорового человека. Природа заболевания бывает простой: неблагоприятные погодные условия, нерегулярный сон, высокая загруженность на работе.
Виды цефалгии
Непроходящая боль второй день или даже вторую неделю отражается, как на общем состоянии организма, так и на продуктивности человека в работе. Прежде чем приступить к лечению и подавлению болевых ощущений, желательно выявить их причины. В этом больному помогает дифференциация болей по характеру, силе и продолжительности.
Мигрень и мигренозный приступ
Мигрень характеризует такая клиническая картина, как приступообразные боли в какой-либо части головы (в основном виски или лобная доля), чаще это пульсирующая головная боль. При этом могут наблюдаются и неприятные симптомы со стороны ЖКТ (тошнота, рота).
Мигренозные приступы два дня подряд встречаются в 16-20% случаев. Врачи выделяют некоторые факторы, способствующие проявлению мигрени – это пол, возраст и психоэмоциональный характер человека.
Также различают характер болей:
- легкая;
- средняя;
- тяжелая.
В первом случае легкая головная боль позволяет заниматься повседневными делами, принося несущественный дискомфорт.
При средней тяжести течения болезни работоспособность снижена, сконцентрироваться на выполнении поставленных задач практически невозможно.
В последнем случае пациент ощущает острую необходимость прилечь, его мучает тошнота.
Энцефалит
Энцефалит – заболевание ЦНС, вызванное болезнетворными бактериями и вирусами. Причины возникновения:
- укус клеща, который является переносчиком вируса (на 5 день уже виден диагноз);
- японский энцефалит, который проявляется после укуса комара, питавшегося до этого кровью инфицированного;
- гриппозный энцефалит проявляется на фоне перенесенного гриппа, как осложнение, (обычно 2-3 дня подряд болит голова). Без должного лечения бывает и 4 дня подряд);
- ревматический энцефалит как инфекционно-аллергическое заболевание наносит вред ЦНС (проявляются патологические изменения коры головного мозга), суставам и сердцу;
- эпидемический энцефалит — опасное заболевание, унесшее в прошлом веке около миллиона жизней, но природа до сих пор не выявлена.
Больной чувствителен к яркому свету и резким звукам, его мучает головная боль 4 или 6 дней подряд, полное излечение за две недели. В тяжелых случаях он не в состоянии что-либо делать, даже встать, и имеет острую необходимость принимать обезболивающие препараты.
Часто наблюдают дезориентацию и провалы в памяти. Серьезными последствиями заболевания являются нарушения в речевом аппарате, слухе и зрении. Повреждение коры мозга вызывает умственную отсталость и изменение личности. Лечение в этом случае серьезное и интенсивное.
Кластерные боли
Иногда пациенты характеризуют их как пульсирующая головная боль. Заболевание схоже с мигренью, но есть отличия:
- резкая, пронизывающая боль;
- кажется, что больной плачет, но это только последствия усиления боли, из-за чего глаза слезятся, неделю не переставая;
- возникает ряд сторонних симптомов: повышенное потоотделение, бледность и болезненность (если надавливать) кожных покровов больше недели;
- точность и непродолжительность — каждый день боль проявляется в определенный период времени и не длится более полутора часов. Приступы появляются и вновь пропадают в одном месте длительное время.
Боли напряжения
Пациенты испытывают ноющие и тупые болезненные ощущения, иными словами давящая головная боль, также имеет двусторонний характер. При эпизодическом проявлении приступы встречаются часто, но не более 15 случаев в месяц. При хроническом течении — от 4 дней в неделю и более 15 дней в месяц.
Провоцирует такую боль психическое перенапряжение. Хронический стресс является причиной мышечных спазмов, из-за чего сдавливаются сосуды, и питание мышц ухудшается. Тревожное состояние, депрессия понижают уровень серотонина, который несет противоболевую функцию.
Менингит
Заболевание с инфекционно-воспалительным характером, локализуемое в оболочке головного мозга, а также спинного. При этом весь день болит голова. К причинам, вызывающим менингит, относят ряд грибков, бактерий и вирусов.
Достаточно опасное заболевание, поскольку грозит летальным исходом, поэтому при первых симптомах нужно обратиться к врачу. Лечение только стационарное больше недели. Симптомы:
- повышенная температура;
- тяжелая головная боль (5 дней подряд);
- болит голова в затылке, тяжело поворачивать и наклонять;
- отсутствие аппетита, тошнота, рвота, которая не приносит облегчения;
- слабость.
Основные причины продолжительных головных болей
Даже незначительные причины приводят к сильным головным болям целыми днями. Провоцируют их как внешние факторы, так и внутренние. К внешним относят магнитные бури, плохую экологию, производственный шум. Внутренними считают болезни и генетическую предрасположенность.
Хронические стрессы
Стрессы не только вызывают неприятные ощущения на протяжении нескольких дней, но и ослабляют весь организм в целом. Постоянное напряжение ухудшает сон, измученный неврозом человек не может долго уснуть и расслабиться, от чего появляются проблемы с концентрацией и сутки болит голова.
К общей картине присоединяются слезливость, потоотделение, повышенное сердцебиение и давление.
Атеросклероз
Атеросклероз сосудов головного мозга также является причиной частых болей, которые сопровождаются тяжестью. Они не проходят и усиливаются к концу рабочего дня. Основным признаком является постоянство и цикличность болевых ощущений.
Черепно-мозговые травмы
Цефалгия после перенесенных травм длится примерно 2 недели. В этом случае требуется диагностика для необходимого лечения. Определяют степень и тяжесть ЧМТ, из-за которой может головная боль не проходит три недели.
Остеохондроз шейного позвонка
Остеохондроз выявляют после жалоб на болезненные ощущения в затылке долгое время. Это вызвано сдавливанием позвоночных нервов, смещением позвонков шейного отдела, грыжей и т. д.
В данном случае резкие движения шеей, травмы позвоночника, неправильное положение шеи во время сна, малоподвижный образ жизни и лишний вес только усугубляют ситуацию. После лечения и упражнений все проходит на пятый день.
Гипертония
При гипертонии перепады артериального давления приводят к цефалгии. Клиника болей из-за проблем с АД обширна:
- легкая головная боль;
- сдавливающая и пульсирующая боль;
- резкая и ноющая боль.
В этом случае необходимо быстро начать лечение, чтобы не вызвать кровоизлияния в мозг.
Сахарный диабет
Если возникает недомогание на фоне диабета, это говорит о невропатии и гипогликемии. При невропатии болевые ощущения говорят о высоком уровне глюкозы. При гипогликемии содержание глюкозы меньше нормы.
Главное – не перепутать боль с мигренью и произвести необходимый контроль, тогда на второй день ничто беспокоить не будет.
Сигареты и спиртные напитки
Пагубное влияние алкоголя и курения доказано давно. Они разрушают нервную систему, загрязняют и портят сосуды. Похмелье является невероятным стрессом для организма, когда сильно болит голова, и тошнота не даёт даже вздохнуть.
Медикаментозные препараты (абузусная боль)
Причиной для данного типа боли считают бесконтрольное употребление различных медикаментов, когда вырабатывается привыкание и не проходит голова вообще.
Часто называют это неправильно подобранной терапией против мигрени. Сочетание обезболивающих препаратов и кофеина кодеином тоже провоцирует абузусную боль.
Это может быть анемия
Анемия редко обходится без болевых ощущений, поскольку при данном заболевании наблюдается гипоксия, интоксикация и повышенное внутричерепное давление. От пациента часто слышат, что у него уже неделю болит голова, имеется тупая боль в области висков.
Необходимо проводить комплексное лечение, где будет уделено внимание цефалгии и анемии.
Артериит
Это заболевание характеризуется воспалительным процессом в артериях головы и шеи. Боль имеет слабовыраженный, ноющий характер, длящийся продолжительное время. К вечеру обычно усиливается.
Оно встречается только у пожилых людей, и выявить причину пока не удалось.
Опухоли головного мозга
Новообразования даже незлокачественные имеют серьезные последствия для здоровья. Головная боль, переваливающая уже за три недели, будет первым признаком при возникновении какого-либо изменения в структуре головного мозга. При этом они сопровождаются головокружениями, может подташнивать.
Артериальная и внутричерепная гипертензия
Внутричерепная гипертензия известна как повышенное внутричерепное давление. Боль возникают целую неделю из-за формирующейся в тканях головного мозга патологии: увеличение объемов спинномозговой жидкости, крови или тканевой жидкости.
Проявляется она в утренние часы и при тяжелом течении болезни сопровождается тошнотой, также у больных отмечают синяки под глазами и нервозность.
Пониженное артериальное давление
Если долго болит голова, многие жалуются на пониженное артериальное давление, и это неудивительно. Их мучает пульсирующая боль в затылочной и лобной долях, что возникает из-за нарушения кровообращения. Избавиться от цефалгии в этом случае просто, а иногда и вовсе достаточно выпить кофе.
Из-за чего несколько дней подряд болит голова у ребёнка?
К жалобам детей на боли стоит относиться с особым вниманием, поскольку в силу юного возраста они не в состоянии точно описать симптомы и вовремя обратиться за помощью.
Причины возникновения боли у ребенка:
- мигрень, как генетическое заболевание, проявляется уже в детском возрасте;
- невралгические проблемы характеризуются острыми или тупыми болезненными ощущениями в висках и затылке;
- травмы часто встречаются у детей, но серьезные опасения вызовут возникшие головные боли;
- внешние факторы – тоже может болеть голова.
У врачей 5 типов цефалгии
Цефалгия никогда не появляется без причины. Поэтому по характеру болей определяют природу того или иного заболевания.
Невралгическая
Невралгическая цефалгия представляется как приступообразная боль, будто бы стреляющая в течение нескольких дней. Движение челюстью, бритье лица, жевание – все свидетельствует о воспалении тройничного нерва. В этом случае важно исключить гайморит.
Сосудистая
Она длится каждую неделю и считается самой распространенной. Это обусловлено резким сужением или расширением сосудов. По сосудам проходит большее или меньшее количество крови, чем необходимо.
Кажется, что болит голова, не переставая, а по ней ударяют молоточками, больным приходится уйти на больничный.
Инфекционно-токсическая
В этом случае неприятные ощущения очень долгие, при отсутствии должного лечения и вовсе вероятен летальный исход. Это обусловлено воспалительным процессом во всем теле, а особенно в ЦНС. Происходит заражение опасными бактериями и вирусами, что ослабляет иммунитет в целом.
Напряжения мышц
При перенапряжении мышц, ежедневных нагрузках в спортзале может возникать боль в черепной коробке. Присутствует ощущение давления на затылочной и височной долях. Этого не произойдёт, если давать организму соответствующий отдых после нагрузок.
Ликвородинамическая
Встречается у пожилых людей, склонных к изменениям в АД. У них происходит повышение внутричерепного давления. У остальных это вызывается осложнениями других заболеваний: во время простуды и сильного насморка.
Что делать?
Боль всегда проявляется в самый неподходящий момент, поэтому редко кто к этому подготовлен. Только после ряда приступов можно найти оптимальное средство. При регулярных болях не затягивайте с визитом к врачу.
Диагностика заболевания
Головная боль свидетельствует о другом заболевании, которое провоцирует ее, или наличии чувствительности к изменениям погоды. Обнаружить то или иное отклонение от нормы помогут симптомы и современная диагностика.
При первичном осмотре врач устанавливает предварительный диагноз по клинической картине и направляет к специалисту соответствующего профиля. Если есть серьезные причины, то назначают прохождение инструментальной диагностики:
- ЭЭГ определяет колебания электрических потенциалов в головном мозге;
- осмотр глазного дна офтальмологом на предмет наличия ряда патологий;
- МРТ дает картину о состоянии всей мозговой активности, выявляет отклонения на ранних стадиях;
- УЗДГ – это метод, определяющий состояние сосудов головы и позвоночника в шейном отделе (если болит затылок).
Быстрая помощь
При проявлении недомогания лучше прилечь и оградить себя от раздражителей. Если это не помогает, и голова не проходит, то прибегают к лекарствам. Нужно оценить ситуацию и исключить вызывающие боль заболевания, затем принять необходимые препараты.
Если присутствует ощущение подавленности, пациент ватный и бледный, больно глотать, то это значит, что у него простуда или иное вирусное заболевание.
Когда таблетки не помогают?
Таблетки не помогают в двух случаях:
- если неправильно подобрано лекарство;
- если выработалось привыкание к одному из них.
| Нурофен | Используют для облегчения болевого синдрома. Принимают после еды по одной таблетке, при необходимости 3-4 раза. На четвертый день лучше отказаться от применения и обратиться к врачу. |
| Темпалгин | Взрослым 1-3 таблетки в день, не более 3-5 дней. Противопоказан во время беременности. |
| Цитрамон | Принимают по 1 таблетке, не более 3-х в день, употреблять можно и третий день подряд. |
Как избавиться народными средствами?
До изобретения анальгетиков люди при мучавшем целый день недомогании применяли травы, настои и массажи для купирования боли. Простой и популярный метод — мятный чай, он успокаивает и снимает спазм.
Некоторые прикладывают к вискам кусочки лимонной кожуры, затем их следует убрать через 10-15 мин во избежание раздражения.
Профилактика — лучшее лечение болевых ощущений
Правильная профилактика и регулярные осмотры, самоконтроль и правильное питание помогут справиться с рядом заболеваний без лекарств и не позволят чувствовать боль три дня подряд и больше:
- Начинать день нужно с зарядки организма, чтобы разбудить кровеносную систему и разогнать метаболизм.
- Просыпаться нужно в определенное время в течение недели.
- Вечером прогулка на свежем воздухе успокоит нервную систему.
Визитов:
15 241
Источник
Головная боль может не только отвлечь от привычных дел. Она способна ежедневно выматывать, превращая жизнь в серые будни. Как быть, если каждый день болит голова? Какие причины могут ее вызывать? Как правильно вести себя в подобной ситуации?
Головная боль – распространенная проблема. Она может быть разной по интенсивности, ее могут вызывать разные причины, как безобидные, так и вполне серьезные. В любом случае, это результат нарушения нормального кровообращения головного мозга.
Достаточный кровоток – залог правильной работы мозга, он поддерживает жизнеспособность нейронов, доставляет им кислород, питательные вещества, энергию. Головная боль может быть симптомом кислородного голодания. Иногда достаточно просто хорошо выспаться или отдохнуть, чтобы состояние пришло в норму.
Головные боли каждый день могут быть вызваны, кроме других причин, еще и инсультами, опухолями. В таком случае обычные таблетки не снимут болевые ощущения.
Головная боль может быть острой или устойчивой. Имеют место случаи, когда она не прекращается на протяжении недель и даже месяцев.
Хронические случаи
Разберемся, от чего болит голова каждый день. Если подобное состояние наблюдается постоянно, с утра и до вечера, такие случаи называют хроническими. Сильные головные боли каждый день может спровоцировать образ жизни, обстановка, работа. Такая боль является не симптомом другого заболевания, а самостоятельным проявлением.
Хроническая боль может продолжаться до 180 дней. В таких случаях, почему болит голова каждый день, должен помочь выяснить врач. Он составит подробный анамнез, назначит анализы, в том числе и МРТ.
Причины
Если почти каждый день болит голова, основные причины следующие:
- ЧМТ;
- атеросклероз;
- гипертония;
- интоксикация;
- диабет;
- остеохондроз;
- дисбаланс гормонов;
- онкология.
Головные боли каждый день по разным причинам – повод обратиться к доктору.
Если не выяснить точную причину, а просто заглушать боль очередной таблеткой, она будет возвращаться снова.
Область затылка
Если беспокоит область затылка, причинами могут быть:
- Повышенное АД. Гипертензия – очень частая причина. Иногда достаточно добиться устойчивого понижения давления, чтобы забыть о болевых ощущениях.
- Невралгия затылочных нервов. Эти периферические нервы могут вызывать устойчивые болевые ощущения в зоне затылка.
- Патологии шейного отдела позвоночника. Ежедневные головные боли могут быть симптомом остеохондроза, компрессии, защемления нерва. Также столь неприятные ощущения могут появиться после долгой статической нагрузки на отдел шеи.
Виски
В области висков боль может появиться после сильного психоэмоционального напряжения. Она также может свидетельствовать о мигрени. Виски могут болеть как оба сразу, так и отдельно левый или правый. Другие причины:
- умственное перенапряжение;
- стресс;
- перепады атмосферного давления.
При мигрени сильную головную боль нередко сопровождает тошнота, рвота. Боль может пульсировать в правой или левой стороне.
Сталкиваясь с такой проблемой, многие решают ее очень просто – покупают обезболивающий препарат. Таких средств в аптеках продается очень много. Их отпускают без рецепта, а многочисленные рекламные ролики то и дело советуют купить очередной чудодейственный препарат.
Если обезболивающие таблетки не помогают, есть повод насторожиться и получить консультацию доктора. Кстати, бесконтрольный прием медицинских препаратов также может спровоцировать боль. Чаще она появляется в области висков, а в медицине ее называют абузусной.
Лоб
Головная боль в лобной части очень распространена. Нередко от нее страдают люди, чья деятельность связана с постоянным умственным трудом. Также ее может спровоцировать длительное просиживание за компьютером, письменным столом и даже общение с людьми в течение долгого времени. Нередко такую проблему провоцируют зрительное напряжение или высокое внутриглазное давление.
К неврологам нередко обращаются программисты, офисные работники, менеджеры.
Доктора подчеркивают, что причиной каждодневных головных болей могут стать:
- токсические отравления;
- новообразования в мозге;
- инфекционные заболевания;
- болезни сосудов;
- психические патологии.
Что предпринять
Как же следует поступать в подобных случаях? Важно понимать, что головная боль и причины, которые ее вызывают, могут быть разными. В большинстве случаев, особенно если не помогают обезболивающие препараты, не будет лишней консультация невролога. Нередко именно ему под силу поставить точный диагноз и выявить конкретную причину. Это главное условие успешного и быстрого лечения.
Рассмотрим основные заболевания и патологические состояния, которые может сопровождать головная боль.
Гипертония
У пятой части населения наблюдается повышенное артериальное давление. Гипертония чревата сосудистой атрофией, ишемическим инсультом, потому такие больные должны каждый день измерять АД и при необходимости снижать его специальными препаратами. Их подбирает доктор индивидуально в каждом случае.
Головная боль появляется, если АД превышает нормальные показатели давления на 25%. При стабилизации давления она проходит, но в редких случаях она может оставаться на весь день. В таком случае стоит исключить патологию надпочечников (феохромоцитома). В таком случае головная боль будет двухсторонней, распирающей, она чаще появляется утром и локализуется в зоне затылка. Такие приступы довольно короткие (до 15-ти минут).
При частых головных болях, которые сопровождает потливость, тошнота, тремор, гиперемия кожного покрова лица, стоит проверить, в каком состоянии находится эндокринная система.
У гипертоников боль может появляться при долгом пребывании в сидячем положении. Им противопоказано долго находиться за компьютером, так как давление способно резко подпрыгивать. При этом страдают не только полушария мозга, но и сетчатка глаз, сердце, со временем развивается хондроз.
При остеохондрозе шейного отдела состояние ухудшается еще и тем, что начинается деструкция клеток мозга. Это ведет к быстрой утомляемости, снижению концентрации, нарушениям сна, головокружениям. В таких случаях кроме лечения медикаментами рекомендуют больше отдыхать, выработать режим дня.
Ну а если высокое давление сопровождает температура, кашель, озноб, болит горло, это может быть симптомом гриппа, ОРВИ.
Сахарный диабет
При этом заболевании поражаются кровеносные сосуды, из-за чего нарушается кровообращение, страдают все органы и системы организма. Диабетики могут ощущать головную боль, как резкие удары, упорные и продолжительные.
Если у диабетика повысилось давление, он должен принять то лекарство, которое ему выписал эндокринолог.
Атеросклероз
При атеросклерозе на стенках всех артерий откладывается холестерин. В сосудах мозга при этом нарушается кровообращение, а паталогические изменения принимают хронический характер. Просветы артерий быстро сужаются, из-за чего наступает кислородное голодание мозга. При этом может также появиться гипертония, которая будет постоянно сопровождаться приступами головной боли.
Другие признаки атеросклероза: бессонница, нарушение памяти, раздражительность, снижение работоспособности. Боль локализуется в отдельной области, наблюдается чаще утром или вечером. Ее может сопровождать чувство тяжелой головы.
При таком патогенезе требуется квалифицированная помощь врача. Только он сможет подобрать эффективное системное лечение. Его можно дополнить посильной физической нагрузкой, чаще гулять на воздухе, больше отдыхать.
Гормональный дисбаланс
От него чаще страдают женщины (климакс, беременность, ПМС, гормональные скачки у подростков). У них уровень гормонов очень нестабилен, может меняться. При гормональных нарушениях могут отекать ноги, лицо, месячные становятся болезненными, женщина теряет или набирает в весе, ее тошнит, появляется акне, растяжки на груди, животе, запоры. При подобной симптоматике требуется тщательное комплексное обследование.
Особенно сильно болит голова в период так называемой менопаузы, когда постепенно прекращается выработка половых гормонов. Если женщина во время климакса будет игнорировать такие симптомы, она может столкнуться с серьезными проблемами, вплоть до онкологии.
ЧМТ
Черепно-мозговая травма может в дальнейшем спровоцировать частые головные боли. Даже при легкой ЧМТ все-таки стоит показаться доктору, ведь она может положить начало регулярному дискомфорту.
ЧМТ может иметь разный характер:
- ушиб;
- сотрясение мозга;
- сдавливание мозга.
При ушибе отекают ткани, появляется гематома. Через один час или несколько часов боль проходит и уже не беспокоит больше. При сотрясении боль может наблюдаться несколько дней, при движении она становится сильнее, может кружиться голова, появляется тошнота, слабость, звон в ушах. При тяжелом сотрясении может парализовать конечности, нарушается речь.
Если человек теряет сознание, это может обозначать сдавливание мозга, вызванное кровотечением при ЧМТ.
Усталость
Как ни странно, но усталость тоже может приводить к непроходящей головной боли. В этой ситуации может помочь терапевт. Скорее всего, причиной стал стресс, переутомление, неумение чередовать труд и отдых. Достаточно перестать переутомляться, поддаваться стрессам, нервничать, чтобы состояние улучшилось.
Если не выявлено патологий, вернуть организм в тонус могут помочь простые правила:
- Работая, регулярно делайте глубокие вдохи (несколько). Это отличный способ насытить кислородом кровь.
- Старайтесь держать спину прямо, так будет разгружаться область плеч.
- Учитесь расслабляться по вечерам, забывая о проблемах на работе.
- Меньше смотрите телевизор, а лучше прогуляйтесь на свежем воздухе.
- Чтобы спалось лучше, примите ванну, тогда вам гарантирована спокойная ночь и глубокий сон.
Стресс
Человек не может абсолютно не подвергаться стрессу. Так или иначе, он постоянно подстерегает нас. Небольшие стрессы, как ни странно, даже полезны для организма. Они держат наши нейронные связи в тонусе, заставляют обдумывать каждую ситуацию и стараться избегать досадных ошибок. А вот постоянные стрессовые ситуации опасны для организма. Они провоцируют чрезмерную выработку адреналина, выматывают все силы, ведут к нарушению сна, сердечно-сосудистой деятельности и т.д.
Стрессовое перенапряжение может вызывать постоянные головные боли. Ему может предшествовать мышечное напряжение, нарушение дыхания и т.д. Психологи советуют избегать неприятных разговоров, которые могут привести к подобной негативной реакции. Это не всегда получается, ведь стрессы случаются не только на работе, но и в семье. Тут важно понять для себя, что важнее: доказать свою правоту или сохранить свое здоровье и хорошее самочувствие близких вам людей.
Именно стрессы в семье считаются самыми тяжелыми. Они могут приводить к совершенно неожиданным негативным последствиям. Человек после разговоров на повышенных тонах с близкими может заполучить инсульт, инфаркт, так что головная боль – еще не самый худший вариант. Психологи советуют уклоняться от выяснения отношений, на время выйти из комнаты, отвлечься на что-то приятное или просто выпить чашку воды. Это разбавит коктейль из гормонов и адреналина в вашей крови, снизит градус напряжения.
Напряжение органов зрения
С такой проблемой нередко сталкиваются люди умственного труда или те, кто вынужден постоянно работать за компьютером. Но подобные боли могут вызвать даже некорректно подобранные очки или просмотр кинофильмов в формате 3D. Все дело в том, что чрезмерное напряжение глаз сказывается на глазных мышцах, приводя к болезненным ощущениям.
Нарушения сна
Недосыпание крайне вредно для организма. Хороший сон помогает восстановить силы, снять психическое напряжение. Не стоит до глубокой ночи работать или заниматься домашними заботами. Постарайтесь придерживаться разумного режима. Сон должен занимать не менее шести часов, а лучше – восемь.
Длительное применение отдельных лекарств
Мы уже упоминали о том, что частое использование обезболивающих препаратов может привести к обратному эффекту – они будут провоцировать приступы головной боли. Такие приступы могут длиться до двух недель, причем после того, как больной принимает очередную порцию анальгетика, она усиливается.
Чтобы неприятные ощущения прошли, достаточно просто перестать принимать анальгетик, которым организм пресытился. Иногда врачи могут назначать еще и курс антидепрессантов.
Ожирение
Чрезмерный вес может вызывать целый комплекс заболеваний. Одним из симптомов начинающейся болезни может быть головная боль.
Самые опасные заболевания
Среди самых опасных заболеваний, которые сопровождаются болью в области головы, можно назвать менингит, глаукому, рак.
Менингит
При менингите воспаляются оболочки спинного и головного мозга. Если не прибегнуть к немедленному лечению, может наступить летальный исход. Начинается отек мозга, повышается внутричерепное давление, усиленно раздражаются болевые рецепторы.
Верный симптом менингита – распирающая и очень сильная головная боль, местонахождение которой трудно определить. Ее сопровождает высокая чувствительность кожи, тошнота, рвота. Даже те пациенты, которые впали в кому, могут ощущать сильную боль, когда врач прикасается к их коже на голове.
Глаукома
При глаукоме поражается зрительный нерв, появляется не только боль в голове, но также общая слабость, тошнота. Важно обратиться при первых симптомах к врачу, ведь глаукома ведет к необратимой слепоте.
Рак
При раке мозга обязательно досаждает головная боль. Она наблюдается ночью или утром, так как новообразование способно выделять много токсинов, нарушающих нормальное кровообращение. При застое крови начинается отек мозга. Еще один симптом – внезапная рвота, нередко ей не предшествует тошнота.
Если не оказать медицинскую помощь, состояние таких больных ухудшается. Могут появиться галлюцинации, спутанное сознание, неадекватное поведение, головная боль усиливается.
Народные секреты
Нельзя злоупотреблять обезболивающими лекарствами. Они поначалу будут снимать дискомфорт, но со временем могут привести к обратному эффекту. Организм пресытится препаратом.
Для начала можно приложить к голове обычный холодный компресс или простой лист капусты. Такие народные средства могут помочь в некоторых случаях. Положительный эффект могут оказать и средства ароматерапии. Для снятия головной боли используют ароматические масла ромашки, лаванды, розы, майорана, лимона. Нужно взять каплю масла на подушечки пальцев и аккуратно помассировать виски на протяжении нескольких минут.
При регулярных приступах необходимо обязательно посетить врача. К сожалению, нередко случается так, что больной месяцами страдает от головной боли, регулярно принимает обезболивающие, а в это время внутри организма развивается опасное заболевание.
Самый худший случай, если больной игнорирует проявления злокачественной опухоли. Она способна очень быстро расти, создавая множество метастазов по всему организму. В то же время, современная медицина может достаточно успешно бороться с проявлениями рака и продолжить жизнь больного на 2-5 лет, добившись устойчивой ремиссии.
Диагностика
Кроме сбора анамнеза и осмотра пациента, для постановки диагноза могут быть назначены следующие мероприятия:
- МРТ головного мозга;
- ЭЭГ;
- липидограмма;
- УЗДГ сосудов шеи, головы;
- анализ состава крови.
Может потребоваться дополнительная консультация специалиста узкого профиля (психиатр, нейрохирург, офтальмолог и т.д.).
В некоторых случаях, например, при развитии опухоли, очень важно не упускать время. Потому не стоит оттягивать поход к врачу, если вы заметили, что вас постоянно беспокоит голова. Не поддавайтесь соблазну просто выпить очередную таблетку — а вдруг поможет. Такое легкомыслие может дорого стоить вам!
Половина всех случаев постоянной головной боли легко устраняется. Достаточно скорректировать режим дня, питание, следить за давлением, избегать стрессов, заниматься физкультурой. Если человек метеочувствительный, в тяжелые дни нужно больше отдыхать, избегать переутомления, сложной мозговой деятельности, стрессовых ситуаций. Мужчинам стоит избегать физической нагрузки. Эти советы помогают не только взрослым, но и детям. Если же боль не проходит, лечить нужно не ее отдельно, а причину, которая и вызвала подобный симптом.
Источник