Болит голова при беременности на ранних сроках при простуде

Головная боль у беременной Прекрасный период беременности могут омрачать проблемы со здоровьем. Токсикоз, отеки, расстройства пищеварительного тракта – частые спутники женщины в положении.

Головная боль при беременности на ранних сроках может появляться по разным причинам. Главная сложность состоит в том, что не все болеутоляющие разрешены в этот период.

Почему болит голова при беременности в 1 триместре

Существует много причин, вызывающих головную боль.

Низкий уровень глюкозы;

Дополнительными симптомами являются слабость, головокружение, тошнота. Кроме самочувствия, показатель сахара в крови влияет на настроение.

Поэтому если анализ показал низкий уровень глюкозы, то достаточно выпить сладкий чай или съесть что-либо сладенькое. Читайте статью, в которой подробно рассматриваем этот аспект питания: Сладкое во время беременности>>>.

Изменение гормонального фона;

Особенно, если ранее были проблемы в работе эндокринной системы. В этом случае остается только ждать, пока уровень гормонов стабилизируется.

Высокое или низкое давление;

Для того, чтобы разобраться высокий уровень давления или низкий, необходимо знать показатель нормы, так как у разных людей он имеет разное значение.

При высоком показателе боль ощущается в височной области и имеет пульсирующий характер. Может темнеть в глазах, учащаться сердцебиение. Иногда идет кровь из носа.

По этому вопросу смотрите статью Высокое давление при беременности>>>.

Низкое давление сопровождается слабостью, головокружением (читайте статью Низкое давление при беременности>>>).

Головная боль может появляться из-за спазма сосудов. Также характерно появление судорог;

Обычные обезболивающие препараты в этом случае не помогут. А такое состояние может привести к кислородному голоданию плода или к тонусу матки. Поэтому обязательно нужно обратиться к врачу.

Причины головной боли в 1 триместре

Головная боль при беременности в 1 триместре чаще всего возникает из-за гормональной перестройки в организме (подробно об изменениях в организме читайте в статье 1 триместр беременности>>>).

В этот период присутствует повышенная чувствительность к раздражителям (громким звукам, яркому свету и т.д.), быстрая утомляемость;
Меняется психоэмоциональное состояние женщины. Высокий уровень стресса, перепады настроения, состояние тревоги и страха – могут провоцировать головные боли;
Токсикоз может спровоцировать болезненные ощущения. Особенно, если он сильный и женщина не употребляет в пищу достаточного количества питательных веществ.

О правильном питании смотрите в книге Секреты правильного питания для будущей мамы>>>

В начале первого триместра снижается иммунитет. Это нормально. Необходимо это для того, чтобы организм женщины принял оплодотворенную яйцеклетку.

В этот период нужно остерегаться простуд, гриппа, а также обострения хронических заболеваний (обратите внимание на статью Простуда при беременности>>>).

Важно! Не стоит терпеть головную боль при беременности на ранних сроках.

Многие женщины опасаются принимать болеутоляющие препараты, так как думают, что они могут повлиять на ребенка. Однако боль может являться лишь признаком более серьезного заболевания.

Кроме этого, боль отрицательно воздействует на весь организм. Она нагружает нервную систему, ухудшает работу сердца, вызывает стресс и переутомление.

Помните! Но это не значит, что нужно бесконтрольно пить таблетки при малейшем появлении болезненных ощущений.

Также следует обращать внимание на инструкцию препаратов. Некоторые могут быть противопоказаны в первом триместре беременности.

Что еще способствует головной боли?

Несоблюдение режима дня и отдыха, усталость, могут спровоцировать головную боль. Беременной женщине нужно больше отдыхать. Хороши прогулки вечером перед сном (читайте: Прогулки при беременности>>>);
Слишком долгое сидение в одной позе за компьютером – это нагрузка на глаза и позвоночник. Необходимо делать небольшие перерывы, во время которых можно выполнить упражнения для зрения и просто пройтись;
Голова может болеть из-за нехватки сна. В этом случае можно попытаться устранить причину самостоятельно, а если это не поможет – обратиться к врачу.

В первую очередь обратите внимание на температуру и влажность воздуха в комнате. Слишком горячий и влажный воздух мешает заснуть.

Чтобы выстроить правильный образ жизни при беременности и добиться хорошего самочувствия, посмотрите курс по подготовке к родам. Из него вы получите план по физической и психологической подготовке к родам во втором и третьем триместрах.

Переходите по ссылке на курс: Пять шагов к успешным родам>>>.

Почему возникают головные боли на более поздних сроках?

Основной набор веса происходит на последних месяцах беременности. Это может провоцировать головные боли, боли в спине, отеки (читайте по этому вопросу статью Отеки при беременности>>>).

Знайте! Если вы пытаетесь взять под контроль увеличение массы тела, соблюдая диету и делая разгрузочные дни, это может привести к нехватке полезных веществ, что вызовет головную боль.

Психоэмоциональное напряжение может возникнуть и по причине волнительного ожидания родов. Важно, чтобы родные поддерживали будущую маму;

Также не перекладывайте всю ответственность на близких людей, обязательно посмотрите курс по подготовке к родам Легкие роды: как родить без разрывов и защитить ребенка от родовых травм>>>

Сильную головную боль при беременности на последних сроках может вызывать высокое давление. Очень важно иметь дома тонометр, для того, чтобы отслеживать показатель и не допускать превышения нормы;
На последних месяцах беременности из-за активности малыша в животе, часто возникает бессонница. Следует избегать недосыпа и, по возможности, отдыхать днем.

Как избавиться от головной боли при беременности

Не все таблетки от головной боли разрешены при беременности. Лучшим решением будет посещение врача, так как самолечение может навредить как маме, так и ребенку.

Очень острые боли появляются при приступах мигрени;
Симптомами также являются тошнота, резкая реакция на звуки, свет, запахи;
Обычные болеутоляющие здесь не помогут. При мигренях нужно обязательно пройти обследование у специалиста.

Что делать, если головная боль при беременности на ранних сроках не проходит самостоятельно? Можно выпить лекарство, а можно попробовать справиться с ней при помощи народных средств.

Естественные методы

Снять боль головы поможет массаж;

При этом, не обязательно посещать массажиста. Можно попросить кого-то из близких, а можно помассировать самостоятельно.

Чаще всего устранение первопричины помогает убрать болевой симптом;

Например, при бессоннице достаточно нормально выспаться. А при нехватке полезных веществ в организме – сбалансировать рацион.

Также помогает лед, который ненадолго прислоняют к голове (к затылку). Дольше 10-15 минут держать его не стоит;

Что выпить от головной боли при беременности? Хорошо подойдут травяные отвары и настои. Однако, если есть аллергия, то принимать их нужно с осторожностью.

Можно приготовить чай с мятой или мелиссой. Подробно о том, какие травы можно принимать женщине в положении рассказываю в статье Травяной чай при беременности>>>.

Также для облегчения состояния можно:

прилечь на несколько минут с холодным компрессом на голове;
послушать расслабляющую музыку или посмотреть фильм;
прогуляться на свежем воздухе.

Лекарства

Чем лечить головную боль при беременности из аптечных средств? К сожалению, не все препараты разрешены женщинам, которые ждут ребенка.

Кроме того, важно знать причину. Так как боль от перенапряжения убирается одними лекарствами, а при повышенном давлении – другими.

Для снижения нервного напряжения и стабилизации психоэмоционального состояния подойдут: Глицин (читайте: Глицин при беременности>>>), Валерьяна, Но-Шпа – эти препараты помогут снизить напряжение и тревожность;
Пониженное давление регулируется Цитрамоном. Для женщин в положении разрешается не более 1 таблетки в сутки;
При повышенном давлении лекарственное средство подбирает врач;
При первых признаках простуды можно выпить Парацетамол. Он является наиболее благоприятным средством и, при соблюдении дозировок (не более 3-х таблеток в день), не вредит малышу;

Кстати! Наиболее часто врачи назначают от головной боли при беременности именно Парацетамол.

Анальгин, Ибупрофен, Цитрамон – эти препараты также разрешаются будущим мамам. Но обязательно нужно соблюдать дозировку.

Будьте здоровы. Не болейте!

Читайте также:

Изжога во время беременности
Судороги в ногах при беременности
Тошнота во время беременности

Источник

Форсунка

[719271633] – 23 февраля 2010, 11:57

окцилукокцилум можно, а так чай, мед, лимон (все в меру, это аллергены) у вас же не грипп, а просто простуда, не переживайте

Гость

[1433110752] – 23 февраля 2010, 12:07

Оциллококцинум не знаю, можно или нет, а вот гриппферон точно можно, для меня самая классная вещь, хоть я и не беременная

абармотка

[2664558477] – 23 февраля 2010, 12:44

не знаю на с4ет гриппферон…но можно 4ай с малиной, с медом тоже сильно не переусердствуйте. Я болела на 7-8 неделе Б. Была температура за 38, только тогда пила паразетамол (Асперин не в коем слу4ае ! ) А в принципе ничего страшного, мама тоже имеет право немного приболеть. Выздоравливайте !

Блондинка

[2375728809] – 23 февраля 2010, 12:48

А у меня горло болит в 14 недель, тоже послушаю.

izy

[3119422549] – 23 февраля 2010, 13:04

Кошмар девчонки беречься надо, иммунитет снижен, любая зараза цепляется, надо поднимающие иммунитет пить. И во время лечиться, к врачу он скажет надо ли нет принимать серьезные препараты. Никого не пугаю, но болеть в 1 триместр опасно для плода.

Гость

[1723868478] – 23 февраля 2010, 13:20

Оциллококцинум тож пила, афлубин, мед, лимон, и вообще, я первые месяцы все время на грани была простуды, кошмар был како-то, иммунитет снижался… Истерила я по-этому поводу. Хотя было лето… А на сроке недели две не знала что беременная, переболела сильно. и препараты сильные пила, но все норм. У дочери оч хороший иммунитет, ттт, ей год, ни разу не болела, хотя и зараза была вокруг, и я болела. Знакомые малыши болеют постоянно…

Форсунка

[719271633] – 23 февраля 2010, 13:25

А я беременная ходила – ни одной простуды… родила и не вылазию теперь – постоянно болею…

Лоркин

[1472984162] – 23 февраля 2010, 14:19

Если нет температуры, а только распиратурные признаки, то успокойтесь и продолжайте ваше лечение. У вас хороший местный иммунитет. В принципе, на вашем сроке малыш еще не питается от плаценты и в безопасности. Выздоравливайте, а в последствии берегите себя, вирусы – не очень хорошо для плода и мамы. Я в 17 недель сильно переболела гриппом, при родах воды были зеленые, малышка слабенькая.

Гость

[3168759175] – 23 февраля 2010, 15:25

Я тоже так болела + легкая температура в 37.2. Моя врач сказала чтобы я не разводила панику, сидела дома тепле и пила чаи с медом и нос соленой водой полоскала, ну и горло. А я тряслась как дурная, потому что как раз разгар гриппа вокруг, все инфекционные. Ниче – через 3 дня получшела, а потом уже не болела.

10.

Гость

[4252298357] – 23 февраля 2010, 16:58

От кашля самый простой сироп с корнем солодки, в каждой аптеке есть), нос промывать соленой водой (втягивая ноздрями поочередно и выплевывая изо-рта, йод точно не стоит даже для полосканий, грейпфрут, жевать протертый прополис или забрус.

11.

Гость

[1399405239] – 23 февраля 2010, 17:13

я заболела простудой с насморком на 6 месяце беременности, капли не капала, боялась, чаи с лимоном гоняла, да содой нос промывала, да лук капала, потом гайморит сильный начался, надо было во время нос каплями лечить, а я дура боялась, гайморит такой страшный был, с головной болью, хотели прокол делать, я не далась, пила антибиотики 2 недели, вроде без прокола обошлось. Как вспомню, так вздрогну, пару ночей спать не могла, думала голова разорвётся и я умру,надо ж было такой дуре быть, чтобы народными средстава сильную простуду лечить. Ребёнку 6 уже, здоровый умнейший ребетёнок, а у меня раз в месяц стабильно сильный насморк вплоть до антибиотиков. Хотела второго, да иммунитета никакого, то кашель, то насморк, антибиотиками всё тело нашпиговано.

12.

Louise

[578368088] – 24 февраля 2010, 11:59

таблетки Эфизол, сироп Проспан, спрей для горла Тантум верде. Болела простудой на 12-13 неделях, лечение выписали в ЖК. Желаю скорейшего выздоровления, легкой беременности и родов!

13.

таня

[212349400] – 25 февраля 2010, 01:21

девочки,у меня 4 недели, мои болели-видимо заразилась.Сходила к лору и терапевту-декатилен,биопарокс,делуфен в нос,синупрет.Все беременным можно,даже в аннотациях написано.и конечно постельный режим,ломило,голова болела, сейчас симптомы на спад, а температура держиться 37.2 и голова вертолетится кошмар.Очень боюсь осложнений, а может это уже беременность так проявляется? что-то я подзапуталась.

14.

Ol’ka

[1239522317] – 27 мая 2010, 10:04

15.

ingrem

[1522191709] – 05 июля 2010, 15:10

у меня на 3 неделе беременности заболело горло,температура 38, кашель,насморк…в результате на 14,5 неделе плод замер…врачи сказали из-за простуды…

16.

надин

[1678938662] – 05 июля 2010, 21:01

17.

Олеся

[742570552] – 03 ноября 2010, 14:31

ой, девочки, у меня 18 недель не перестаю болеть, так страшно за малыша

18.

Алена

[739019044] – 07 ноября 2010, 17:28

5-6 недель, насморк, горло болит, 37,2 – и полная паника за ребенка!

19.

Янна

[3804647802] – 26 ноября 2010, 15:44

всем привет. у меня 8 недель. простыла, а 2 дня назад начал голос пропадать. сегодня сходила к лор.диагноз острый ларинготрахеит и острый ренит, хотя как ни странно, температуры нет! назначили биопарокс. переживаю не опасно ли на таком сроке его применять! подскажите пожалуйста кто что знает!

20.

Олеська

[2481238152] – 28 ноября 2010, 22:30

Приветствую всех. Я, как и все в этот период, в панике!! Срок 5-6 недель. Поднялась температура 37.5, насморк, голова болит и чихаю постоянно!!! После чиха сильно болит живот…вот и становится ещё страшнее. Пью лимон с мёдом, малину, молоко с мёдом на ночь, Инсти(порошки натуральные растительные), в нос Интерферон закапываю…. Результата пока нет. На больничный пойти не могу, как раз сессия ( на заочном). Незнаю что делать!!! Очень боюсь за малютку!!!

21.

Мила

[1742900601] – 02 декабря 2010, 14:45

А у меня мама и муж заболели, я пока слава Богу нет, но боюсь, не знаю что делать в такой ситуации

22.

Юлия

[2188925618] – 05 декабря 2010, 13:29

здравствуйте! мы с мужем планировали попробовать зачать ребенка в этом месяце, готовились пили витамины, правильно питались, сдали все анализы, вели здоровый образ жизни. но муж на днях простыл, таблетки не пил но лечится народными средствами. не повлияет ли простуда мужа на здоровье будущего ребенка? мы так ждали этого месяца для зачатия.

23.

Екатерина!

[608193792] – 23 декабря 2010, 19:51

Здраствуйте,Всем! У меня 3 неделя, вот пошла 4-ая. Тоже температура держится 37-37,3 выше вроде не поднимается…но держится уже неделю. Пью чай с лимоном и медом, молоко теплое с медом, к врачу еще не ходила, холода стоят. На больничный идти не могу(работа). Очень переживаю за малютку.

24.

Алена

[3564084832] – 24 декабря 2010, 06:34

девочки, я писала под номером 18 выше, тогда было 5-6 недель, и я простыла, очень волновалась. Так вот, сейчас 13-14, сдала все анализы, скрининги, сто раз перепроверила – все в порядке. Врач популярно объяснила мне, что если бы что-то было – то скорее всего было бы сразу и по полной…Но чтобы не волновалась зря мамаша – иди мол сдай все анализы и успокойся. Поэтому: никому не впадать в панику, женский организизм гораздо сложнее и мудрее, чем мы думаем, и не позволит какой-то простуде угрожать ребенку, в организме много защит, предназначенных для этого. Все будет хорошо, а чтобы не волноваться зря – просто сдайте анализы и убедитесь, что все показатели в норме. Всем удачи и здоровых карапузов!

25.

Дана

[3824812330] – 27 декабря 2010, 13:45

24. Спасибо вам. Реально успокоили. у меня 7 неделя. насморк и першение в горле, правда без кашля и без температуры. Везде только пугают.

26.

МАНЮНЯ

[4277973865] – 03 января 2011, 16:08

И НЕ ГОВОРИ…ТОЛЬКО ПУГАЮТ….Я ВОТ ТОЖЕ ПРОСТЫЛА…ГОРЛО БОЛИТ….СТРАШНО ЗА ЛЯЛЮ…У МЕНЯ 3 НЕДЕЛИ,НУ ТУТ ВРОДЕ ЧУТЬ УСПОКОИЛИ!СПАСИБО,ДАВАЙТЕ ПОПРАВЛЯТЬСЯ!

27.

Александровна)

[3396871416] – 07 января 2011, 00:14

Девчата….померила 37.3…насморк….сначала правда очень болело горло-но народные методы молоко+ мед+масло) Ощущение,как будто в сахарнице сидишь),все переросло в насморк.Бегала как угорелаю….вот послала мужа в аптеку….не знаю чем себе помочь( 5 неделя)

28.

Алена

[344641800] – 09 января 2011, 16:28

Юлия

… муж на днях простыл, таблетки не пил но лечится народными средствами. не повлияет ли простуда мужа на здоровье будущего ребенка? мы так ждали этого месяца для зачатия.

29.

Алена

[344641800] – 09 января 2011, 16:38

Девочки, и кстати, кто переживает из-за температуры: в первом триместре 37,3-37,5 это нормальная температура. А вот выше – уже стоит заволноваться.

30.

Эльвира

[1587062257] – 11 января 2011, 16:48

Девочки.У меня 8 недель.Первая беременность.Мы с мужем очень переживаем: горло болело, нос заложен и слабость.Вроде все проходит уже но страшно.Так боимся за малыша.Но надеемся что все будет хорошо.Удачи, здоровья вам, вашим чадам и близким, ведь здоровье это главное для нас всех!!!

31.

Вика

[231059368] – 13 января 2011, 13:57

Девочки, у меня 9-я неделя, насморк, головная боль, горло, но без температуры. Просто клиника – извелась вся. Провела пару часов в сети и заключение, что куча народу болела и у БОЛЬШИНСТВА родились здоровые детки. Взяла себя в руки и успокаиваюсь =) Вам всем желаю того же – спокойствия и здоровья!!!

32.

лена

[69265983] – 14 января 2011, 11:23

очень страшно((у меня 2я неделя только…а я простыла-сильно!!!(горло болит,голоса нет,насморк дикий…но темпиратуры нет..лечусь травками …СИЛЬНО ЛИ ОПАСНО ЭТО ДЛЯ ПЛОДА?

33.

Женечка

[4084393869] – 20 января 2011, 19:12

34.

Женечка

[4084393869] – 20 января 2011, 19:12

у меня 9 недель

35.

Наталья

[597339074] – 22 января 2011, 12:36

7 недель беременности . Температура 2 дня-38,4.Головная боль , сухой кашель.Лечусь медом ,клюквой. На третий день-37 (сбила парацетамолом-0,5 таблетки) Очень боюсь за последствия.Какова вероятность этих последствий и на сколько страшны они? неужели аборт?

36.

Ектерина

[2004479333] – 22 января 2011, 18:16

8-9 недель беременности и уже 5 дней температура поднимается до 38. Тоже сбиваю парацетамолом, так как только он не противопоказан. Вообще, честно говоря, уже паника, никогда так сильно не болела с таким кашлем. Вроде парацетамол не так вреден для малышей, как высокая температура

37.

Наталья

[597339074] – 22 января 2011, 22:24

Катя,а к врачу обращались? что он сказал? Я вызывала участкового (на учете не стою пока)задала вопрос о последствиях. На что мне ответили-лучше о плохом не думать…Не такого ответа ждала.

38.

Людмила

[2622038717] – 25 января 2011, 12:28

3-4 недели. За 10 дней до зачатия принимала амоксиклав. Сейчас насморк и болит горло. Что делать? Не повлияет ли антибиотик на плод? Чем лечить насморк.

39.

Ксюха

[3922918960] – 27 января 2011, 13:35

А я в 7-9 недель простудой переболела, у ребёнка порок сердца несовместимый с жизнью, девчёнки берегите себя и деток, я до 6 мес. доносила и пришлось искуственные роды делать…УЖАС…..

40.

arisha

[2745462298] – 28 января 2011, 18:43

у меня сейчас 37, горло болит не знаю что делать, 14-15 недель страшно за ребенка , старший болеет гриппом,в жк ни чего не сказали не хочется осложнений

41.

Юльчик

[1919488064] – 29 января 2011, 20:35

Привет девочки , у меня 11 недель беременности я заболеле орз температура колеблится от 37 до 38 ,ужасно болит горло пропал голос и замучел насморк , мама у мужа напугала меня до смерти говорит что в такие сроки может из за болезни развится потология у плода и прийдется делать оборт … лечусь сиропом коры солодки , таблетками копеешными от кашля пью морсы из малины и смородины , ромашки также часто полоскаю горло травами , в нос капаю луковый раствор , температуру сбиваю парацитамолом ………на 3 день лечения температура спала зато горло и насморк не проходит , что мне делать и как вылечить , я очень боюсь за малыша ( помогите пожалуйлуста советом

42.

катерина

[80615863] – 30 января 2011, 10:20

у меня 5 недель, нос заложило, температуры нет,горло не болит, но очень-очень боюсь за маленького.

43.

Екатерина

[1269092944] – 30 января 2011, 17:24

Наталья

44.

Ольга

[3020964648] – 31 января 2011, 14:17

Тоже болею срок 9 недель. Пью чай ИНСТИ на травах,чай с малиной и лимоном капаю нос, кашля нет, но температура 37.3 под вечер поднимается уже два дня. Сегодня если опять поднимется, то пойду к врачу.

45.

Ольга

[3020964648] – 31 января 2011, 14:21

Ольга

Всегда с иммунитетом было плохо, сейчас срок 8 недель, подхватила простуду!Болит горло, нос начинает закладывать, небольшая температура! Очень переживаю за ребеночка, не знаю что можно пить из лекарств! Пока полоскаю горло( сода, соль, фурацелин, травы), хочеться знать, какми спреем можно орошать горло т.к. боюсь полосканье не поможет! Не знаю стот ли обращаться к врачу…?

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

47.

Гость

[4239965227] – 02 февраля 2011, 11:38

Юльчик

48.

Lisicuna

[4239965227] – 02 февраля 2011, 11:44

49.

Ольга

[2858780476] – 02 февраля 2011, 16:06

у меня срок 18 недель. болею простудой вторую неделю.сильный насморк, очень сльно болит горло, кашель, температура периодически поднимается до 37,5.сначала не давало спать горло,затем сильно залож нос, а сейчас кашель не дает уснуть.лечусь биопароксом, полоскания, пектусин. настой алтея, ромываю нос долфином.не знаю как горло вылечить оч сильно болит.переживаю за малышша..

50.

окса

[615907278] – 04 февраля 2011, 08:24

у меня срок 5 неделя. муж заболел простудой я береглась как могла но организм ослаблен и все же заболела температура нормальная один день болело горло сейчас насморк и общая слабость . страшно в самом начале беременности очень ныл живот врач сказал что это нормаьно происходят изменения в матке я немного успокоилась . а теперь простуда очень переживаю вдруг все идет не так .

Источник