Болит голова при отказе от алкоголя
Большинство людей знают, что сутра после употребления спиртного болит голова. Чтобы купировать симптом, используются разные препараты и рецепты народной медицины. Ниже приводится информация о том, что делать, если болит голова после алкоголя.
Причины
Врачи классифицируют причины возникновения боли в голове на 2 вида:
- Эндогенные.
- Экзогенные.
Эндогенные факторы обусловлены особенностями развития организма, препятствующими нормальному расщеплению и устранению алкоголя из кровеносной системы. Под экзогенными подразумеваются факторы внешней среды, в перечень которых входят свойства алкоголя. Нужно выделить несколько экзогенных причин:
- Смешанное употребление нескольких разновидностей спиртного.
- Употребление больших объемов алкоголя.
- Напитки плохого качества.
Перечислим эндогенные факторы:
- Повышенный показатель АД.
- Проблемы с работой печени. В результате продукты распада спиртного устраняются из организма.
- Проблемы со сном.
- Спазмы кровеносных сосудов, обезвоживание.
Когда человек находится под действием алкоголя, выделяются гормоны, ухудшающие болезненные симптомы. Когда спирт уходит из кровеносной системы, неприятные ощущения усиливаются.
Головная боль после употребления спиртного появляется по нескольким причинам, поэтому для устранения такой проблемы нужно принять комплекс мер.
Какие проблемы возникают в организме?
Головная боль возникает у 80% населения после употребления алкоголя. Малая доза спиртосодержащей жидкости становится причиной мигрени.
Перечислим основные причины:
- Обезвоживание возникает, когда жидкость в организме затрачивается на вымывание поврежденных нервных клеток.
- Печень негативно реагирует на токсичные элементы. Все ресурсы органа направляются на переработку вредных химикатов, выделение глюкозы замедляется.
- Интоксикация после употребления алкоголя начинается его фильтрация в печени, которая постепенно засоряется.
- Некроз нейронов.
- Проблемы с обменом веществ, уменьшение болевого порога, снижается чувствительность.
- Спазм кровеносных сосудов, воспаления, отечность.
- Аритмия возникает из-за спирта.
- Недосып.
Когда спиртное попадает в кровь, возбуждается ЦНС. После этого повышается активность речевых и двигательных рецепторов. Газообмен между клетками нарушается, когда спирт взаимодействует с эритроцитами.
При нехватке кислорода нейроны постепенно отмирают, повышается внутричерепное давление из-за притока жидкости в голову, возникают болевые ощущения.
Нехватка воды в организме
При попадании в желудок алкоголь распадается на составляющие компоненты под действием желудочного сока, выделяются токсины. Вредные вещества распространяются по организму вместе с кровью, способствуют его отравлению. Такое отравление называется похмельным синдромом.
Если учитывать, что вода при алкогольном отравлении помогает улучшить самочувствие, значит она может предотвратить образование болезненной симптоматики.
Если рассматривать сухое вино, то на 1 бокал такого напитка нужно употребить 1 ст. воды. Для алкоголя покрепче нужно в 2 раза больше чистой жидкости. Поэтому нужно запасаться водой при покупке большого количества алкоголя. Жидкость позволяет избавиться от абстинентного синдрома. Продукты распада спиртного устраняются с мочой гораздо быстрее. Объем крови значительно увеличится, это повлияет на снижение концентрации токсичных веществ.
Простая вода по утрам может оказаться бесполезной, чистая жидкость поможет только решить проблему обезвоживания. Вода не будет усваиваться должным образом. Поэтому врачи советуют повысить концентрацию натрия в организме.
Нехватка пищи
Иногда голова у людей болит с похмелья потому, что они мало ели. В большинстве примеров горячительные напитки употребляются в вечернее и ночное время, есть при этом не принято. Многие стараются не принимать в пищу ничего после 6 часов вечера.
Во время голода организм испытывает стресс, запасы жира расходуются медленно, полного комплекса полезных компонентов в нем все-равно нет.
Мозг перестает себя контролировать в подобном состоянии. Поэтому бокал вина может превратиться в крепкий напиток. Чтобы организм лучше справлялся с воздействием алкоголя, ему нужно больше энергии. В подобной ситуации можно рассчитывать на резервные ресурсы, благодаря которым по утрам не будет мучить головная боль.
Как устранить головную боль после алкоголя
Справиться с симптомом успешно удастся после определения причин его возникновения. При выборе подходящих медикаментов нужно обратить внимание на свое самочувствие. При головокружениях меняется артериальное давление. Препараты, употребляемые при сильных симптомах, делятся на такие подкатегории:
- Спазмолитики.
- Лекарства, улучшающие кровяное давление.
- Абсорбенты.
- Вспомогательные средства.
Активированный уголь относится к абсорбентам. Нужно употреблять их в количестве 1 таблетки на 10 кг массы тела. Это способствует устранению спирта из кровеносной системы.
Специалисты уверены в том, что головная боль появляется из-за спазмов сосудов. Такое состояние обусловлено:
- Нехваткой жидкости.
- Воздействием спирта.
Препараты для устранения спазма – Но-шпа и Баралгин.
В качестве вспомогательных средств можно использовать Аспирин или Парацетамол. Препараты позволяют получить обезболивающий эффект. Разумно будет принимать указанные средства, когда головная боль после алкоголя расположена в затылочной области.
Когда кружится голова, можно употребить любое лекарство, улучшающее показатель артериального давления. Цитрамон считается наиболее безопасным. Папазол способствует снижению артериального давления. Употреблять препараты удастся только после консультации со специалистом.
Чтобы удалить остатки поврежденных нервных тканей, отмирающих из-за нехватки кислорода в голове, организм затрачивает много жидкости, которая потом выводится вместе с мочой. Поэтому происходит обезвоживание, возникает изменение электролитического баланса. Рекомендуется при этом употреблять препараты, стабилизирующие электролитический баланс: Панангин или Аспаркам. Глицин улучшит работу ЦНС.
Что предпринять?
Для облегчения симптомов врачи советуют пить лекарства:
- Энтеросорбенты. Впитывают вредные микроэлементы, устраняют их с выделениями. Помогает Энтеросгель или Сорбекс.
- Аспирин. Позволяет разделить эритроциты, в результате кровь не будет сгудаться. Рекомендуется употреблять таблетки за час до выпивки.
- Лекарства от похмелья быстро снижают влияние ацетальдегидов, провоцирующим похмельные синдромы.
- Лекарства на основе магния. Головная боль после большого количества употребленного спиртного возникает из-за малого количества магния в организме. Для восстановления нормальной работы организма можно использовать Магнесол.
Средства народной медицины
Перечислим основные:
- Рассол от огурцов или капусты. К нему добавляется ложка меда. Эта смесь способствует ускоренному расщеплению компонентов из-за действия фруктозы.
- Кора ивы для разжевывания приобретается в аптеке. Аналогично аспирину в этом продукте содержится сицилат.
- Охлажденный компресс прикладывается ко лбу. Можно помассировать виски кубиками льда.
- Кисломолочная еда, способствует устранению токсинов из пищеварительной системы.
- Янтарная кислота способствует устранению этанола.
- Активированный уголь по 1 таблетке на 10 кг веса.
- Мятная настойка. Растение заливается спиртом, настаивается подальше от источников света. Потом 25 капель лекарства разводится в 200 мл воды и употребляется залпом.
- Уксусная смесь с яйцом и солью. Компоненты нужно смешать и употребить.
- Массирование мочек ушей выполняется до их покраснения.
- Минеральная вода с лимоном употребляется в больших количествах.
Как предотвратить головную боль с похмелья?
Чтобы головная боль не мучила, нужно готовить организм заранее:
- Перед трапезой нужно употребить активированный уголь.
- Не рекомендуется запивать алкоголь газированной жидкостью.
- После выпивки нужно лучше закусывать, лучше есть сливочное масло, мучное или соленые блюда.
- Не употреблять алкоголь без еды.
- Не рекомендуется понижать градус.
- Когда выпито много спиртного, нужно пить чай с лимоном.
При продолжительном застолье как можно чаще нужно курить, чтобы опьянение ускорилось.
Как выбрать подходящее лекарство от похмелья?
При похмельных синдромах иммунная система ослабляется, употребление сильнодействующих средств может провоцировать сложные побочные эффекты.
Внутренние органы ослабляются из-за повышенной нагрузки, Анальгин может навредить при этом. Такой способ лечения со временем способствует жировому гепатозу, гепатиту, циррозу. Если нельзя употреблять медикаменты, лучше воспользоваться средствами народной медицины.
Сильнодействующие антисептики принимать не рекомендуется, когда у пациента есть хронические патологии внутренних органов и эндокринной системы.
Препарат Солпадеин включает в свой состав кодеин, сегодня относится к перечню сильнодействующих препаратов, требует бережного обращения.
Нестероидные препараты помогают справиться с головной болью. Но их употребление чревато проблемами со здоровьем, токсическим гепатитом.
Источник
Человечество начало употреблять алкоголь с тех пор, как впервые был попробован забродивший сок винной ягоды. Именно в то время изменилась судьба цивилизации. Люди начали пить, и каждое последующее столетие, спиртное, победоносным шагом гордо маршировало по новым землям, покоряя своей слабостью умы и сердца новых жертв. Однако кто перестал употреблять алкоголь, нашел, чем его заменить, осознал последствия, которые он наносит, как правило, платил большую цену, потому что «зеленый змий» своих жертв так просто не отпускал. И в данной связи рождается вопрос: правда ли, что отказ от алкоголя и отчетливые изменения в организме по дням так явно выражен в синдроме.
Если не пить запоями
Когда человек перестал пить, или употреблял мало и изредка, как правило, он не будет чувствовать себя плохо после застольной вечеринки и процесс выздоровления не окажется сложным. Печень не станет болеть, голова «не расколется» на тысячу кусочков и не будет желания курить. Да, последствия конечно дадут о себе знать, ведь спиртное, выпитое без меры, вредит телу. Однако на следующий день, он снова будет ощущать прилив сил, бодрое настроение, силу духа.
Такой человек не станет задумываться над проблемой, отказ от алкоголя сокращает жизнь, потому что он много не пьет. Однако тем, кто «посвятил» свою жизнь запоям, у которых стаж алкоголизма, фактически, равен возрасту – ждут серьезные последствия. В этом плане даже можно сказать о том, что и привычка курить вызывает отвращение.
Бытует мнение, что если резко бросить пить алкоголь, наживешь большие проблемы со здоровьем. Последствия будут ужасны, так как начнется процесс восстановления. Будет хандрить печень, похмельный синдром выльется в длительную форму, у человека сильно заболит голова, тело начнет ныть и т.д. И сколько это будет длиться – неизвестно.
Наркологи возводят такое состояние в рамки синдрома отказа от алкоголя. То есть происходит перестройка всего организма. И это вполне естественно.
Даже месяц без алкоголя кардинально меняет состояние организма. Однако тем, кто пил десятилетиями, ожидать немедленное исцеление, восстановление после столь продолжительного запоя — можно не надеяться. Все симптомы, которые проявят себя, укажут не на оздоровление организма, а на сильнейшее отравление токсичными веществами.
Первые два дня
Да, тело у бросившего пить начнет чувствовать себя свободней, легче, ведь организм будет жить иначе. Его ждут изменения, освобождение от вредных веществ, которые несет в себе алкоголь. И этот срок восстановления продлится гораздо дольше, чем думает бывший алкоголик. Впрочем, год без алкоголя – это уже подвиг для многих. Психология будет меняться гораздо дольше чем, например, изменения функции печени.
Симптомы у бросившего пить, которые еще совсем недавно, наяву испытывал сильно пьющий человек, напомнят о себе еще не раз. Например, отвращение к табаку, когда захочется курить. Даже во сне, он часто начнет ощущать себя опустившимся пьяницей. То есть процесс выздоровления – дело непростое. Если рассматривать проблему сквозь призму времени, глубоко и серьезно – по дням, картина окажется не радужная, но замечательные перспективы будут очевидно просматриваться – жизнь без алкоголя.
Итак – когда человек бросил пить после длительного запоя.
- День первый. Очень плохо. Болит голова. Человек вспоминает, сколько он выпил за дни запоя. Неистребимое желание опохмелиться. Все вокруг начинает раздражать. Курить не хочется даже заядлым курильщикам. Тошнит, иногда с проявлением рвотных масс. Все симптомы указывают на тяжелое отравление. Человек, чувствуя такое состояние – морально и физически подавлен. Полный упадок сил. Наступает депрессия, руки дрожат, ноги подкашиваются, тело болит и ноет. Не появляется никакого желания есть. К концу дня легче не становится.
- День второй. Симптомы те же. Курить не вызывает охоты. Человек по-прежнему чувствует себя плохо. Голова болит, но уже не так сильно. Похмельный синдром проявляется во всей свой красе. Никого не хочется видеть, сон прерывистый, сновидения странные, переходящие в кошмары. Процесс выздоровления даже не наметился. Еда вызывает отвращение. Хочется только пить. К концу дня симптомы сохраняются. У некоторых начинает ныть печень.
Чувствуя симптомы, в эти дни, можно немного опохмелиться, чтобы облегчить состояние и поесть. Насыщенная витаминами, белками и углеводами еда, обязательна после длительного запоя.
Третий и четвертый день
Заменить небольшую дозу алкоголя в данный период чем-либо не рекомендуется. Кофе и крепкий чай исключены также, как и баня или сауна.
- День третий. Симптомы похмелья изменить невозможно. Курить также фактически не хочется. Человек ощущает себя полностью разбитым. Реагирует на каждый звук. В этот день происходит незначительная перестройка организма. Начинается восстановление, голова слегка побаливает, наблюдается головокружение. Сколько выпито – вызывает ухмылку. Ночь плохо переносится. Есть риск «поймать белочку».
- День четвертый. Курить немного хочется. Просыпается легкий аппетит. Похмельный синдром постепенно уходит. Однако печень по-прежнему болит. Плохо переносится еда, но есть обязательно нужно, хотя бы с водой.
Сколько нужно времени, чтобы выйти из запоя – риторический вопрос. Алкоголь всегда можно заменить на что-то полезное, найти себя в чем-то важном. Человек так устроен, что печень и другие органы восстановятся. Похмельный синдром пройдет, а негативные симптомы улетучатся. Да, выздоровление от такой болезни – длительный процесс и потребует массу сил.
Сильный духом человек самостоятельно справится со всеми трудностями, несмотря на убеждение, что резко бросить пить – опасно для здоровья. Других ждет разочарование и борьба за здоровый образ жизни. Между тем уже через несколько дней можно говорить об улучшениях.
- Спустя 6-7 дней после финальной рюмки, синдром похмелья исчезнет. Мысли в голове будут ясными и чистыми. Сон нормализуется, эпителий побелеет, увлажнится, печень восстановится, но частично после длительного воздействия алкоголя, исчезнут проблемы с пищеварением. Наступит выздоровление организма.
- Две недели спустя. Можно говорить о восстановлении сердечного ритма, работы мозга. Снижается давление, исчезает головокружение. Пропадает одышка, начинается выздоровление печени.
Выражение — отказ от алкоголя ведет к ранней смерти в корне неверно. Неважно, сколько было выпито до выздоровления. Большое значение играет фактор полного отказа от спиртного в будущем. Курить после запоя конечно можно, но если организм ослаблен, лучше этого не делать.
Источник
Алкоголь и любые спиртные напитки — это токсины, яды. Вледствие этого они приводят ко всем свойственным им последствиям, включая развитие толерантности, зависимости и, конечно, ломке при отказе от алкоголя.
Как действуют эти токсины:
- Во-первых, развивается толерантность, то есть привыкание на уровне физиологии. Организм приспосабливается к периодическому поступлению яда и привычная доза уже не вызывает того стресса, что и в первые приемы. Тело приспособилось, но вот человек-то принимает алкоголь для получения вполне определенного эффекта (расслабиться, снять стресс и т.п., в том числе по социальным причинам, потому что «так принято»), а если этот эффект не достигнут, то нужно выпить еще. То же самое происходит и при приеме наркотиков. Организм уже научился справляться тем или иным образом с регулярными поступлениями яда. И необходимо повышать дозу, чтобы создать новый стресс для организма. Ну а если человек перестает выпивать, то на него обрушивается алкогольная ломка. Она очень похожа на наркотическую, ведь оба этих вещества по своей сути — яды. Алкогольная ломка заставляет продолжать выпивать. Или человек стремится выпить таблетку, которая бы помогла.
- Во-вторых, развивается зависимость. Каков самый простой способ расслабиться, избавиться от давления проблем и горестей, успокоиться и хорошо провести время? Конечно — выпить по бокалу или рюмке! Человек веками искал «волшебное средство», которое чудесным образом избавит его от болезней, горя и страданий. Но из-за алкоголя проблемы, горе, болезни и страдания накапливаются, сил решать это почти не остается, и единственным реальным выходом кажется алкоголь. А если к трезвому состоянию, когда человека снова мучает реальная жизнь с ее проблемами, стрессом и тяготами, добавить ломку, то вот она, алкогольная зависимость, во всей ее красе. Просто невозможно не убежать от реальности с помощью бокала, рюмки, стакана или чекушки.
- В-третьих, алкогольная ломка или абстинентный синдром — результат постоянного отравления. Алкоголь является в какой-то степени обезболивающим. При этом он нарушает работу организма, уничтожает жизненно необходимые витамины и минералы, что приводит к ухудшению работы органов и возникновению болей. И эта боль регулярно заглушается спиртными напитками. А если не принять алкоголь, наступает ломка, то есть боль становится заметной.
Лечение алкогольного абстинентного синдрома
Лечение абстинентного синдрома при алкоголизме (ломки) желательно осуществлять под контролем специалистов. Тем не менее нельзя допускать приема сильнодействующих лекарств, психиатрических препаратов и тому подобных веществ, которые по своей сути тоже токсичны (тоже обезболивают).
К лечению синдрома отмены алкоголя нужно прибегать, если недомогание и боли не проходят в течении нескольких дней и являются сильными.
- Так как алкоголь вымывает витамины и минералы, нужно восполнить их запасы и давать человеку витаминно-минеральные комплексы. К примеру, кошмары снятся из-за нехватки витамина B1; иммунитет падает в том числе из-за отсутствия витамина С, ломота в костях ощущается из-за недостатка кальция и магния.
- Питание, сон и свежий воздух также играют большую роль — телу нужен покой, питательные вещества и кислород для восстановления.
- Спокойные прогулки позволят отвлечься от негативных мыслей и переключить внимание на внешний мир. Пока гуляете, смотрите по сторонам на то, что вас окружает. Это поможет снизить симптомы алкогольной ломки и наладить сон. Человек почувствует себя лучше и физически, и морально.
Если алкогольная ломка не очень сильная, то такие меры — как раз то, что с максимальной пользой (и без вреда) поможет человеку восстановиться. Не стоит пить лекарств, ведь они тоже в какой-то степени токсичны, если вызывают побочные эффекты. Но если же это сильная алкогольная ломка, если симптомы серьезные, опасные для жизни, тогда определенно нужно вызвать врача. Без медицинской помощи есть риск, что организм не выдержит.
Но помните, что вылечив алкогольный абстинентный синдром, нужно обязательно обратиться в реабилитационный центр, так как и физическая, и психологическая зависимость остаются и всё может повториться с начала.
Симптомы алкогольной ломки
Симптомы алкогольного абстинентного синдрома можно подразделить на физические и психические. Физические симптомы следующие:
- дрожь в конечностях, дрожат веки;
- сухость во рту (обезвоживание);
- головокружение, тошнота, рвота;
- головные боли;
- озноб;
- повышение температуры;
- сильная усталость или, наоборот, возбужденное состояние.
Психические симптомы ломки алкоголика таковы:
- депрессия и безразличие ко всему;
- тревога;
- кошмары и бессонница;
- ухудшение внимания, способности сосредоточиться, мыслительных процессов;
- бред;
- галлюцинации.
Есть еще одна «болезнь», связанная с алкогольной ломкой. Многие про нее слышали, но не все знают ее симптомы. Особым состоянием при резком отказе от алкоголя является «белая горячка» («белочка»), которая характеризуется следующим образом:
- дрожь в руках и потливость;
- красное лицо и глаза;
- нарушение сна;
- галлюцинации, которые доставляют беспокойство (кто-то хлопнул дрерью, прошел, постучал и т.п.);
- неприятные «предчувствия».
Опасные для жизни сиптомы алкогольной ломки:
- обмороки;
- галлюцинации;
- повышенная потливость;
- головная боль, которую невозможно терпеть;
- скачки артериального давления;
- нарушение пульса;
- человек не может заснуть, агрессивен, ведет себя неадекватно.
При алкогольной ломке клиники лечат предсказуемо: дают лекарства в зависимости от симптомов. Например, препараты для печени, нормализации давления, улучшения работы желудка, кишечника, сердца, противовоспалительные средства, а также успокоительные, снотворные и ноотропы. Ноотропы — это стимулирующие психику препараты. Алкоголь — депрессант, который подавляет деятельность центральной нервной системы, а ноотропы ее стимулируют.
Нельзя сказать, что все лекарства полезны при алкогольной ломке, потому что алкоголь, успокоительные, снотворные и стимуляторы — это вещества одного порядка, одного вида. Это яды, которые влияют на центральную нервную систему. Они или ускоряют ее работу, или замедляют (а в большом количестве они вызовут передозировку и смерть). Ну а человек при этом ощущает или подъем энергии, или расслабление, а также приятную эйфорию. Чтобы нам не быть голословными, а вам — убедиться в истинности этого факта, приведем в доказательство большой список побочных эффектов от данных веществ. Вы можете почитать их в инструкциях, поискать в интернете и убедиться своими глазами. Более того, после их употребления, как и после алкоголя, наступает ломка.
Нельзя, чтобы человек во время абстинентного синдрома остался без врачебной помощи. Ломка при алкогольной зависимости тоже может приводить к коме и смерти (ведь человек подвергался воздействию токсинов (ядов).
Если в вашей семье есть такая проблема — обратитесь в наш центр для реабилитации.
ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ
Поможем мотивировать человека, чтобы у него появилось желание избавиться от зависимости.
Дадим рекомендации, как общаться с наркозависимым.
8-800-555-10-22
Звонок по России бесплатный. Круглосуточно.
Источник