Болит голова справа от виска до челюсти

Болит голова справа от виска до челюсти thumbnail

1147 просмотров

6 августа 2020

Здравствуйте, помогите, пожалуйста, по следующему вопросу:
Где то недели 2-3 назад, начала болеть голова справа у виска, отдает в челюсть и немного в шею сбоку как будто, она то появляется то нет, заметила что усиливается боль когда какое-то эмоциональное или нервное напряжение, например на работе.
Помимо этого температура 37,2 в районе полугода, уже давно обследуюсь, куча всего сдано, беспокоит именно носоглотка, но врачи пока ничего так и не нашли, не может ли эта температура так же быть связана с головной болью которая сейчас проявилась?
Была у невролога, посмотрел, сказал что шейный остеохондроз, сказал нужно поделать массаж и какие-то капельницы порекомендовал но я ничего пока не делала, по его рекомендации сделала только мрт, до этого еще было сделано мрт мягких тканей шеи. (прилагаю)
мрт головы и сосудов, заключение следующее: МР картина умеренно выраженного расширения наружных ликворных пространств. МРА данных за окклюзирующие процессы интракраниальных артерий, сосудистые мальформации не получено. (прилагаю заключение)
Скажите пож-та что это такое? Страшно ли это?
Заранее благодарю за ответ.

Возраст: 30

Хронические болезни: Хронический гастрит, так же выявили хронический вазомоторный ринит и тонзиллит

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Педиатр

Здравствуйте! Стоматологические проблемы исключены?

Яна, 6 августа

Клиент

Маргуба, добрый день.
За зубами я стараюсь следить, зубы не болят и сами челюсти при надавливании языком…
В том году делала кт верхней челюсти, сказали что зуб мудрости вырос как раз справа, но он не пророс ещё, до сих пор так же не беспокоит.
Ещё как будто в ухо справа немного отдаёт(((

Педиатр

Здравствуйте лор консультировал?

Педиатр

Возможно, невралгия крылонебног узла

https://www.krasotaimedicina.ru/diseases/zabolevanija_neurology/pterygopalatine-ganglionitis

Яна, 6 августа

Клиент

Елена, добрый день. да, была уже у 5 наверно лоров, до сих пор точного диагноза никто не поставил, беспокоит стекание слизи в носоглотке, не понимаю про тонзиллит, может быть с ним как-то связано, делала функцию небных миндалин (приложила). А теперь вот ещё и голова начала болеть (((((

Яна, 6 августа

Клиент

Маргуба, а как понять точно ли это заболевание? У меня пол года стекает слизь в носоглотку и температура, делала функцию небных миндалин( приложила) может эта боль на фоне того что я болею уже пол года. А так сдавала кучу анализы, ничего не нашли.

Педиатр

Нужен осмотр толковых лор и невролога, да и стоматолога все таки тоже . Если прочли обзор, то заметили, что все это тесно вззаимосвязано . Просто надо этим спецам прямо такую задачу поставить при очном осмотре , чтоб целенаправленно исключили или подтвердили это .

Яна, 6 августа

Клиент

Маргуба, я вас поняла, спасибо.

Педиатр

Невролог, Терапевт, Педиатр

Добрый день! Температура снижается при приеме парацетамола? Сопровождается ли боль слезотечением, покраснением или отеком половины лица? Какой характер боли ( сильная или умеренная)?

Яна, 6 августа

Клиент

Татьяна, здравствуйте.
Да температура снижается при приеме парацетамола.
Отеков и покраснений нет, слезотечения тоже нет, боль периодами, нарастает когда прям напряжение какое-то в том числе нервное, чаще из за работы.
Пол года беспокоит стекание слизи в носоглотку, чего только не сдавала так ничего и не нашли((( а теперь ещё и голова
Скажите пожалуйста по заключению в мрт головы, что это такое?

Невролог, Терапевт, Педиатр

Умеренно выраженное расширение наружных ликворных пространств очень частая находка при МРТ головного мозга ( происходит излишнее скопление ликвора – жидкости, которая циркулирует в головном и спинном мозге, тем самым вызывая повышение внутричерепного давления). Причин данного состояния очень много. Какие у Вас цифры артериального давления?

Яна, 6 августа

Клиент

Татьяна, добрый день. Давление вообще не мерю, одно время мерила когда себя плохо чувствовала было 95 на 60, на приеме невролога тоже померили было 110 вроде бы на 70. Но могу ошибаться немного.

Невролог, Терапевт, Педиатр

В лечение входит прием диуретика ( мочегонный препарат), например Диакарб 250 мг 1 таб утром натощак принимать 3 дня, затем 3 дня перерыв, затем опять 3 дня принимаете – 3 дня перерыв ( по такой схеме 3-4 подхода), если у Вас низкие цифры артериального давления обязательно принимать под контролем АД. Сочетать прием с Аспаркамом 1 таб 3 р/день. Головная боль у Вас, скорее всего, связана с проблемами в шейном отделе позвоночника ( для уточнения нужно сделать МРТ шейного отдела позвоночника и УЗИ экстракраниальных сосудов). На данно этапе можно начать прием 1)Нестероидных противовоспалительных препаратов, например Мелоксикам 1,5 в/м 5 дней; 2) Прегабалин 75 мг 1 р/день вечером ( через 3 дня можно повысить дозировку и разделить на 2 приема) 14 дней ( снижать дозировку также постепенно); 3) Витамины группы В, например Нейробион 1 таб 3 р/день 1 месяц. Обязательно нужно подключить лечебную гимнастику на шейный отдел позвоночника ( потихоньку, без резких движений), спать на жёстком матрасе и ортопедической подушке.

Яна, 7 августа

Клиент

Татьяна, спасибо большое за консультацию и рекомендации!

Невролог

Я полагаю у Вас шейный остеохондроз с тригоминальным синдромом. Хорошо бы сделать МРТ шейного отдела позвоночника. За счёт этого и расширение ликворных пространств может быть из за нарушения венозного оттока.
Лечение :таб аэртал 100мг.2раза 10 дней. Таб нейромультивит 1 таб 2раза 14. Таб мидокалм 150мг.2раза 14 дней. Таб карбамазипин 200 мг 2раза 10 дней затем 1 таб на ночь. (Рецепторный) сухое тепло, массаж воротниковой зоны, ИРТ. Озонотерапия

Читайте также:  Таблетки от болей в шее и голове

Яна, 6 августа

Клиент

Светлана, здравствуйте. А то что я делала мрт мягких тканей шеи, оно не подойдёт?
У меня работа сидячая, за компьютером непрерывно уже 8й год, примерно в начале года до самоизоляции, были боли в шее как будто затекала, тянуло, где то после обеда начиналось, приходилось разминать рукой и после этого немного становилось легче.

Невролог

Мягкие ткани, это не то. Надо позвоночник проверить.
Сидячии образ жизни и боли в шее только подтверждают это.

Яна, 6 августа

Клиент

Светлана, я вас поняла, спасибо.

Невролог, Терапевт

Здравствуйте! Бывает, что при шейном остеохондрозе может задаваться длинное ядро тройничного нерва и вызывать подобную боль в лице. Я бы вам рекомендовала МРТ головного мозга. По лечению нужно добавить препарат, который курирует именно нейропатическую боль , это прегабалин или габапентин. Начните с прегабалина 75 по на ночь.

Яна, 6 августа

Клиент

Екатерина, добрый день. Я делала мрт головного мозга и сосудов, приложила заключение.

Невролог, Терапевт

Я что-то не нашла МРТ головного мозга, только шеи

Яна, 6 августа

Клиент

Екатерина, ещё раз прикрепила файл, посмотрите пожалуйста.

Невролог, Терапевт

Увидела, на МРТ всё хорошо, то есть, как я и писала ранее, проблемы эти от шейного отдела позвоночника.

Яна, 7 августа

Клиент

Екатерина, скажите пожалуйста с то что расширение ликворных пространств это не страшно? С этим нужно что то делать?

Невролог, Терапевт

такое бывает прри повышенном внутричерепном давлении. Можно пропить месяц таб диакарб по 1 таб утром, он уберет лишнюю жидкость.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

Многие люди эпизодически или постоянно испытывают боль в области висков. Особую обеспокоенность вызывают болезненные ощущения, которые распространяются с виска на челюсть, ухо или зубы. Чтобы успешно устранять боль, важно действовать непосредственно на причину ее возникновения.

Характер и локализация боли

Описывая головную боль, большинство людей отмечают различные симптомы и локализацию неприятных ощущений. Это связано не только с индивидуальными ощущениями пациентов, но также с конкретным патологическим состоянием, которое переносит человек. Важно понимать, что боль является лишь одним из признаков заболевания, сигналом, который должен обратить на себя внимание.

Головные боли могут быть односторонними или симметричными. Повышение артериального или внутричерепного давления сопровождается обычно двусторонней болью. Для неврологических заболеваний, мигрени, травм, патологии в зубах, ушах обычно характерна односторонняя боль.

Часто болит не только висок, а отдает в челюсть, ухо, затылок или макушку головы. Болезненные ощущения могут сопровождаться покалыванием, жжением, онемением части кожи на лице. Продолжительная головная боль иногда становится причиной нарушения зрения и слуха, головокружения. Врач обязательно учитывает характер болезненных ощущений при определении диагноза.

Когда возникает боль в виске

Причины появления головных болей разнообразны. Сложная система кровеносных и лимфатических сосудов, нервных волокон, расположенные органы чувств в области черепа при малейшем нарушении каких-либо функций в организме сразу дают об этом знать. Когда болит висок, отдает в ухо, челюсть, то это доставляет много неприятностей и порой свидетельствует о серьезных проблемах со здоровьем.

Патологии сосудов

Нередко болезненность, отдающая в висок, появляется в связи с заболеваниями сосудов. Чаще всего причиной неприятных ощущений является височный артериит. Заболевание развивается как осложнение после перенесенных респираторных инфекций.

Для височного артериита характерно воспаление сосудистой стенки артерий, поскольку поражаются крупные кровеносные сосуды. Отмечается повышение температуры тела, уплотнение сосудов, образование узелков. Голова болит больше всего там, где располагаются пораженные сосуды. Болезненность может распространяться на челюсти, ухо, ощущаться в зубах по ходу расположения пораженного сосуда.

При височном артериите голова болит, как правило, во второй половине дня и ночью. Сильные болезненные ощущения носят пульсирующий, резкий характер и возникают во время приема пищи, при разговоре. Опасным осложнением артериита является частичная или полная потеря зрения, нарушение слуха.

Еще одной причиной сильных головных болей является атеросклероз сосудов. Через уменьшенный просвет сосудов плохо циркулирует кровь, что приводит к возникновению болей в висках, челюсти, шее и затылочной области. Снижаются интеллектуальные способности, может кружиться голова, шуметь в ушах.

При повышении или понижении артериального давления часто возникающая сильная болезненность локализуется в области лобных костей и висках. Такое состояние может сопровождаться тошнотой, рвотой, давящей болью в груди со стороны сердца, нарушением ориентации в пространстве.

Инфекционные заболевания

Последствием многих инфекционных заболеваний является интоксикация организма, что приводит к головным болям. Чаще всего неприятные ощущения возникают на фоне респираторных инфекций, а также в случаях поражения коры головного мозга, инфекций уха, стоматологических патологиях зуба.

Грипп, ангина, менингит, инфекции почек, кроме сильной головной боли, сопровождаются общей слабостью, высокой температурой тела, недомоганием. Острые бактериальные и вирусные инфекции при неверном лечении могут иметь осложнения.

Сильно болит ухо, висок и челюсти при отите. Гайморит вызывает интенсивные болезненные ощущения в виске, верхней челюсти, зубах, может беспокоить ухо. Отит и гайморит иногда сопровождаются увеличением лимфатических узлов, гнойными выделениями из носа и уха.

Неврологические причины

К причинам односторонней нарастающей боли относится мигрень. Болезненность ощущается в области бровей, отдает в висок, челюсть, ухо. Громкие звуки и яркий свет усугубляют состояние, часто возникает рвота, головокружение.

Читайте также:  Болит голова в области виска отдает в глаз

Невралгия тройничного нерва характеризуется болью в виске, верхней челюсти, над бровью, может беспокоить ухо. Причинами поражения тройничного нерва могут быть хронические инфекции, патологии обмена веществ, сосудистые нарушения, опухоли мозга, болезни зубов, гайморит.

Нестерпимая боль при невралгии возникает в короткий промежуток времени именно там, где поражен участок нерва. Это может быть область глаз, лба, виска, зуба, уха, шеи или затылка. Иногда пронизывающая зубная боль является признаком невралгии тройничного нерва.

Пронизывающие болезненные ощущения в области уха характерны для невралгии ушного узла. Приступообразные боли длятся около часа, сопровождаются щелчками внутри слухового прохода и повышением отделения слюны.

Другие причины

Зубная боль, которая возникает на фоне кариеса и периостита, распространяется на висок, всю челюсть, ухо и часть головы. Болезненность усиливается в ночные часы, во время приема пищи, при надавливании на зуб. Зубная боль на фоне периостита требует правильного лечения в условиях медицинского учреждения.

Повышение чувствительности в зубах, болезненные ощущения в области уха, щелчки челюсти свойственны для дисфункции височно-нижнечелюстного сустава. При этом заболевании невозможно без неприятных ощущений открыть рот, сложно жевать, поскольку поражается височно-челюстной сустав. Сильная болезненность в зубах, виске, за ушами доставляет массу неприятностей.

Сильно болит голова после перенесенных травм. Переломы, вывихи челюсти, закрытые и открытые черепно-мозговые травмы вызывают болезненные ощущения, головокружение, тошноту. Порой удаление зуба на фоне остеопороза может привести к трещинам в челюсти и длительным головным болям.

Как справляться с болью

Устранять головную боль необходимо после определения причин ее появления. Установить диагноз поможет врач после осмотра пациента и проведения необходимых исследований. При терапии заболевания необходимо четко следовать указаниям специалиста.

Самостоятельно можно использовать только безопасные лекарственные средства на протяжении короткого периода, когда невозможно быстро обратиться за медицинской помощью. Из препаратов обычно применяют средства для снятия спазмов (Дротаверин, Но-шпа, Спазмалгон, Спазган). Подойдут и лекарства из группы нестероидных противовоспалительных (Ибупрофен, Парацетамол, Анальгин, Ацетилсалициловая кислота).

В ситуациях, когда состояние больного ухудшается, присоединяются новые симптомы, головные боли возникают у беременных, кормящих женщин, детей, самолечение недопустимо. Следует приложить максимум усилий, чтобы как можно быстрее попасть на прием к доктору. Необходимо не просто устранять симптом, а бороться с заболеванием.

Рекомендуем почитать похожие статьи:

Источник

Если беспокоит боль в правом виске, не следует сразу же принимать обезболивающие медикаменты. Для начала стоит узнать происхождение подобного состояния. Резкая боль может свидетельствовать о наличии патологического процесса, протекающего у пациента. Пульсация довольно часто распространяется за пределы той области, в которой появились неприятные ощущения. Если правый висок сильно давит и боль носит интенсивный характер, нужно обратиться к врачу.

Основные характеристики синдрома

Большинство пациентов при возникновении неприятных ощущений в области виска, сразу же принимают анальгетики. Что делать категорически запрещено, так как все болевые синдромы носят свой характер. Также и пульсирующая боль в виске справа может свидетельствовать о присутствии определенной патологии, для лечения которой нельзя использовать обезболивающие препараты.

К примеру, одним из таких заболеваний является мигрень. При которой боли в правом виске отдают в ухо или глаз, что является основной симптоматикой данного недуга. Но существуют и внешние раздражители, вызывающие такое состояние. К ним относятся:

  • постоянные стрессы;
  • солнечный удар;
  • злоупотребление алкоголем;
  • прием определенной группы препаратов;
  • недостаток кислорода (например, душное помещение);
  • менструация и т.п.

Строгая диета также может стать причиной головных болей в правом или левом виске. Голодание, продолжительностью более 24-х часов отрицательно сказывается на организме человека, ухудшая состояние его здоровья. Поэтому людям, страдающим различными заболеваниями, не стоит увлекаться диетами без предварительной консультации с врачом.

Разновидности болевого синдрома

У медиков подобная патология подразделяется на 5 основных категорий:

Виды синдромаХарактеристика
Пульсация в области правого виска
  • реакция организма пациента на стресс;
  • резкий скачок внутричерепного давления;
  • мигрени;
  • спазм артерий головного мозга;
  •  воспалительный процесс мягкой материи зуба.
Стреляющая сильная боль с правой стороны
  • невроз троичного нерва;
  • темпоральный артериит.

У пациента наблюдается бессонница, разбитость, бессилие, спазмы могут распространяться на челюсть, лицо, затылочную область и глаза. Боли усиливаются даже при небольшом воздействии на височную область.

Ноющий синдром в вискеДискомфорт носит психогенный характер и сопровождается повышенной утомляемостью, раздражительностью и чувством тревоги. Ноющая боль также может свидетельствовать о повышении внутричерепного давления.
Тупая ноющая боль
  • эмоциональное потрясение;
  • черепно-мозговая травма (ЧМТ).

Если болит голова на протяжении нескольких дней, тогда врачи относят ее к неспецифическим или психогенным синдромам.

Давящая интенсивная пульсация возле виска
  • остеохондроз шейного отдела;
  • остеоартроз.

Болезнь нарушает кровообращение мозга правой артерии, что приводит к сосудистым патологиям, нарушению нервных окончаний.

Чтобы определить причины дискомфорта, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование (общий и биохимический анализ крови, МРТ, ЭКГ головного мозга, консультации невролога).

Происхождение болевого синдрома

Боль в правом виске может носить различный характер и зависит от причины возникновения патологического процесса.

Болезнь, вызывающая синдромХарактеристика, симптомы
АтеросклерозХолестериновые бляшки – основная причина болей при воздействии на висок с правой стороны головы. Патология сказывается на мозговой активности, памяти. У пациента резко меняется эмоциональное состояние, снижается интеллектуальный уровень.

Подвержены данному заболеванию больные, страдающие повышенным давлением, диабетом, недугами почек.

Ангиодистония церебральнаяБоль в правом виске и области глаз возникает из-за нарушения эластичности церебральных артерий. Присутствует и сопутствующая симптоматика:

  • бессонница;
  • головокружение;
  • резкие перепады давления;
  • слабость, повышенная утомляемость;
  • потеря чувствительности пальцев;
  • пониженная мозговая активность.
ГипертензияПатология зачастую наблюдается у пожилых людей. Причины синдрома – умственное перенапряжение, смена погодных условий, усталость.

При наличии заболевания боль носит давящий характер.

Артериит височныйПоявление пульсации при нажатии на правую часть головы около височной области и глаз объясняется воспалительным процессом оболочек сосудов (возле виска при пальпации нащупывается уплотнение). Подобному заболеванию чаще всего подвержены пациенты после 50 лет, из-за перенесенных респираторных болезней. У людей, страдающих артериитом, также наблюдается другая симптоматика:

  1. постоянная слабость, недомогание;
  2. плохой сон, температура.

Сильно выраженные приступы носят пульсирующий характер, обостряются ближе к ночи. Пациент от боли сжимает челюсти и скрежещет зубами.

Систематическая боль в правом виске, как и само заболевание, чаще всего сопровождается

  • потерей четкости зрения;
  • хроническим воспалением глаз.

Артериит может привести к полной потере зрения. Поэтому если постоянно болит правая сторона головы в области виска, следует срочно обратиться к терапевту для назначения адекватного лечения. Терапия патологии включает медикаментозные лекарственные средства, физиотерапевтические процедуры. На последних стадиях заболевания показано оперативное вмешательство.

МигрениЗачастую болит правый висок во время климакса, менструации, впервые синдром появляется в период полового созревания на фоне перестройки гормонального фона.Мигрень – патология, возникающая только с одной стороны головы. Приступ носит резкий, интенсивный характер. Наблюдается повышенная чувствительность к шуму, еде, запахам. Боли отдают в глазницу, висок, появляется рвота и тошнота, теряется ориентация. Приступы могут продолжаться на протяжении 2-х часов или нескольких дней.

Болезненные ощущения может вызвать:

  • переутомление;
  • бессонница;
  • неправильный рацион питания.

Хроническая патология часто наблюдается при продолжительном и неправильном лечении анальгетиками, злоупотреблении кофейными напитками.

Вегетативные нарушенияЗаболевание может нарушить функции любого человеческого органа. Развитие патологического процесса отрицательно сказывается на работе различных жизненно важных систем пациента. Зачастую гипертензия, сопровождающаяся вегетативными нарушениями, вызывает сильные боли правой височной части головы у молодых пациентов.
Кластерный синдромПодобным патологиям в основном подвержены мужчины крупного телосложения, заядлые курильщики. Приступы носят систематический характер. Синдром может наблюдаться на протяжении месяца, затем резко исчезнуть и через некоторое время напомнить о себе опять (через два или три года).

В основном закладывает одно ухо, затем появляются боли в височной области и глаз. Патология сопровождается приливом крови к коже лица и повышенным слезотечением. Дискомфорт проходит с наступлением осени или весны.

Невроз тройничного нерваНевралгия – этой болевой синдром, затрагивающий только часть лица. Заболевание у женщин наблюдается намного реже, чем у сильной половины человечества. Левосторонний невроз встречается только в 30 процентов случаев. В основном наблюдается – правостороннее воспаление тройничного нерва.

Разрушение волокон нервных окончаний при невралгии сопровождается резкими простреливающими приступами в височной части головы. Дискомфорт сопровождается кратковременной болью, продолжительностью не более нескольких минут и может образоваться при легком воздействии на висок. У пациента с правой стороны лица мышцы напряжены. Во время приступа появляется резкая боль и пульсация в правой области щек, носа и лба.

Шейный остеоартрозДанная патология способствует разрушению хрящевых межпозвоночных дисков, что может стать причиной повреждения сосудов, обеспечивающих питанием мозг человека. В данном случае голова болит с той стороны, с которой повреждена артерия. Остеоартроз – опасное заболевание, которое может в результате привести к инвалидности пациента.

Спровоцировать появление патологии могут следующие факторы:

  • излишняя масса тела;
  • плоскостопие;
  • систематическое физическое перенапряжение;
  • недостаток активности.

Довольно часто причины появления болезненных ощущений в височной области или около глаз скрываются в пище, в состав которой входит мононатрия глутамат. Патология сопровождается одышкой, повышенным потоотделением, напряжением мускулов лица и челюстной части.

Методика лечения синдрома

Прежде чем приступить к терапии патологии, необходимо выяснить, почему болит голова и пульсирует в висках. Снизить симптоматику позволит точечное воздействие. Для этого кончиками пальцев пациент должен нажать на височную область 10 раз. Такой же эффект даст и холодная примочка, прекрасно устраняющая мышечные спазмы.

Читайте также:  Сводит нижнюю челюсть и болит голова

При лечении патологии незаменим здоровый полноценный отдых. Его недостаток может стать причиной постоянной вялости, болезненного состояния, от которого избавиться одними медицинскими препаратами не получится. Поэтому, если пациента систематически беспокоит боль в правом виске необходимо наладить режим отдыха и сна, так как это крайне важно при наличии подобного синдрома.

Для устранения болей показаны следующие препараты:

  1. «Ибупрофен».
  2. Лекарство «Аспирин».
  3. «Темпалгин».
  4. Препарат «Парацетамол».

Принимать медикаменты необходимо при появлении болезненных ощущений по назначению врача или согласно рекомендациям, содержащимся в инструкции. Терпеть нестерпимую пульсацию нельзя ни в коем случае – это может стать причиной усиления интенсивности патологии и повышенной нервозности. Лучше как можно быстрее пройти обследования и выяснить причины дискомфорта.

Основные меры профилактики

Физическая активность и свежий воздух, занятия йогой помогут преодолеть болевой синдром. Отсутствие негативных привычек и правильный образ жизни также положительно скажутся на состоянии здоровья. При кратковременном периодическом синдроме подойдет ароматерапия. Но некоторые запахи, могут наоборот усилить интенсивность головных болей. Прежде чем принимать водные процедуры, следует убедиться в отсутствии аллергической реакции на тот или иной компонент.

Воздействие на все тело, а особенно на шейно-воротниковую область поможет избавиться от мигрени. Продолжительность отдыха – около 8 часов. Для сна желательно использовать ортопедическую лечебно-профилактическую подушку.

Постоянное чувство дискомфорта в височной части головы может быть проявлением достаточно опасной патологии. Заниматься самолечением, без надлежащего обследования ни в коем случае нельзя, так как сначала необходимо выявить причины болевого синдрома и устранить наличие серьезного заболевания.

Источник