Болит голова тяжесть в ногах

Очень часто боль в голове может сопровождаться и другими симптомами. Это во многом влияет на качество жизни и пугает человека. В большинстве случаев это связано с неправильным образом жизни, большим количеством стрессов. И если все-таки появилось паническое состояние и жалоба врачу – «что кружится голова, и я схожу с ума», то следует пройти комплексное обследование.

Причины возникновения проблемы

Если болят ноги и кружится голова, причины могут быть вполне безобидными: несоответствие размера обуви длине стопы, долгое пребывание в движение или наоборот стояние на одном месте. В остальных случаях виной становится нарушение кровообращения.

Если человек отметил для себя, что появилась слабость, а когда кружится голова, то едва стою я на ногах, нужно срочно обратиться к врачу. Особенно, если симптомы возникают часто и продолжительно.

1. Закупорка сосудов.

2. Варикозное расширение вен.

3. Проблемы со спиной, суставами и мышцами. Болит при этом не только голова, но и позвоночник.

4. Остеохондроз шейного отдела. Позвоночник болит в области шеи, появляется головокружение, тошнота, нарушается потоотделение, пациент ощущает онемение конечностей.

5. Нехватка калия в организме или витамина В 12.

6. Пониженное или повышенное артериальное давление. Может подниматься даже температура тела, ощущаются неприятные шумы в ушах, ухудшается память, развивается слабость, сонливость.

7. Анемия проявляется онемением конечностей, бледностью кожных покровов, тошнотой и слабостью. Пациент говорит, что мне трудно дышать и ватные ноги.

8. Онкологическое заболевание.

Неприятные симптомы может вызывать такое заболевание, как миастения. Самым верным признаком болезни является то, что болит голова и не хватает воздуха, пациент постоянно ощущает слабость в мышцах, даже в утреннее время. Наблюдается нарушение координации движений, тахикардия. Пациент может жаловаться, что во время подобного состояния его рвало, нарушался стул.

Состояние требует немедленного обращения к невропатологу, психотерапевту. Чем раньше будет назначено лечение, тем быстрее и без последствий можно избавиться от неприятного состояния. Если больной постоянно жалуется, что кружится голова, и я схожу с ума, нужно вовремя избавлять от подобных панических атак.

Если кружится голова, и едва стою я на ногах, трясутся конечности, стоит в первую очередь обратить внимание на позвоночник.

Сочетание признаков

Состояние, которое сопровождается усталостью, кружится голова, и едва стою я на ногах, может возникнуть внезапно или постепенно.

1. Если симптомы возникли внезапно, то можно говорить об интоксикации организма.

2. В случае с постепенным нарастанием признаков можно заподозрить обострение вегето-сосудистой дистонии. Больной при этом жалуется, что тошнит, болит голова, наблюдаются сбои в работе сердца.

3. Если пациента беспокоит слабость в ногах и появилось головокружение, то это является следствием нарушения кровообращения головного мозга или постоянного повышенного артериального давления.

4. В случае присоединения чувства онемения конечностей, тошноты, или даже, когда пациента рвет при этом, состояние может сигнализировать о наступлении инсульта.

5. Стрессы, конфликтные ситуации вызвать такую жалобу, что кружится голова, и едва стою я на ногах.

Частыми причинами головокружения могут стать такие заболевания как сердечная аритмия или рассеянный склероз. При рассеянном склерозе нарушается чувствительность конечностей, в них ощущается онемение, покалывание, нарушается речь, зрение, слух, трясутся руки.

Если голова болит периодически и присоединяются другие признаки, возрастает риск появления всевозможных осложнений. Самым опасным осложнением является ишемический инсульт. От локализации пораженного участка будут зависеть и последствия: слабость и снижение чувствительности в конечностях, нарушение речи, слуха и зрения.

Почему возникает боль в ногах и головокружение

Координация человека в пространстве находится под контролем всех органов. Большую роль играет позвоночник. Если в этом отделе есть проблемы, то большая часть нагрузки ложится на ноги, и они начинают болеть.

1. Если проблемы в поясничном отделе, то появляется острая, стреляющая боль в ногах. Она не утихает даже после отдыха.

2. Атеросклероз артерий приводит к тому, что кроме боли появляются судороги, нарушается сердечный ритм. Больной может заметить, что в это время кружилась голова.

3. Сахарный диабет характеризуется отеками, пульсирующей болью в области икр, онемением конечностей, нередко наблюдается, что трясет руки без каких-либо движений. Кружится голова, и едва стою я на ногах.

4. Плоскостопие приводит к появлению ряда симптомов. Нарушается координация движений, могут смещаться внутренние органы и возникать сбои в их функционировании. Страдает позвоночник. При длительной ходьбе появляется боль в ногах, суставах, мышцах. Как следствие этого состояния – это появление жалобы, что болит и кружится голова.

5. Артрит и артроз характеризуется щелканьем суставов. От боли в ногах и суставах может болеть голова и подташнивать. Больной жалуется, что когда пойду, боль усиливается и немного кружится голова.

При онемении левой руки нужно внимание переключить на позвоночник, если неприятные симптомы в правой конечности, то можно говорить об ущемлении нервных окончаний.

Головокружение и боль

Любые неприятные ощущения в голове могут сопровождаться и другими настораживающими признаками, такими как тошнота, иногда даже заканчивающаяся рвотой, нарушение движений, слабость, боль в других частях тела.

Причины возникновения данного комплекса симптомов, во главе которых стоит головокружение.

1. Воспалительные процессы инфекционного происхождения во внутреннем и среднем ухе.

2. Синдром Меньера добавляется шум и звон в ушах, снижается слух. Приступ головокружения может возникнуть внезапно.

3. Нарастание головной боли может свидетельствовать об опухоли в головном мозге. По мере увеличения опухоли у пациента может возникнуть ощущение движения предметов вокруг себя, нарушается чувство равновесия, бросает в жар, нарушается процесс потоотделения.

4. Нарушение мозгового кровообращения сопровождается слабостью в руках и ногах, расстройством координации движений, раздвоением предметов.

5. Травмы и ушибы позвоночного головного отдела.

6. Мигрень. Прежде всего, нарушается кровоснабжение участков головного мозга, которые отвечают за координацию движений в пространстве. В результате развивается головокружение, тошнота и даже рвота. Появляется чувство, будто земля уходит из-под ног.

Существует еще одна проблема, которая приводит к появлению симптомов – психогенное головокружение. Оно никак не связано с нарушениями в работе внутренних систем и органов. Отличительными признаками являются:

• страх потери сознания, туманность сознания;

• кружится голова, могут болеть внутренние органы, появляется слабость во всем теле;

• становится трудно дышать, развивается боль в горле, нарушается сон и аппетит.

Неправильное, нерегулярное питание или голодание может стать причиной плохого самочувствия. Кровь не может поставлять головному мозгу достаточного количества питательных веществ. В результате развивается головная боль, головокружение.

Множество причин могут вызвать неприятные симптомы, сбивающие с нормального ритма жизни. Но при своевременном обращении к врачу, от них успешно можно избавиться, большинство болезней легко поддаются лечению. Соблюдая рекомендации, симптомы снижают свою активность, а в некоторых случаях совсем исчезают.

Источник

Сильная головная боль.Тяжесть в ногах.

Здравствуйте!Меня зовут Олеся.Мне 27 лет.Рост 168, вес 80.

Начну о проблеме по порядку.До появления проблем со здоровьем вела не совсем здоровый образ жизни.Употребляла алкоголь по праздникам крепкие напитки,в обычные дни пиво,курила, режим питания плохой, много вредной пищи.Работала много физически.Затем после повышения работа за компьютером,бумаги-офисная работа.

Забеременела бросила все вредные привычки.В августе 2013 ушла в декрет.Пока была беременна заболел раком мой папа.Я беременная ездила с ним по больницам.По ночам стала искать по интернету все о лечении погрязла там.Нашла мысленно все болячки у себя.Появилась бессонница.Постоянные стрессы.Муж пьет запоями.Истерики.После родов через неделю умер отец.После родов слабость,плохой аппетит,ночью просыпалась кормить ребенка были онемевшие ладони.Где то через 3 месяца после родов стала засыпать под утро с трудом все время вздрагивая,как будто сердце разрывается.Покалывание,судороги в конечностях,из рук все падает,тревога,страх смерти,боль за грудиной особенно при наклонах и если ложилась на живот.

Один раз было так страшно внутри все как будто сжалось разжалось в области сердца так и не уснула.Поехала на прием к врачу.По дороге резко заболела голова.Раньше голова вообще никогда не болела,только из за алкоголя.В области темени все стало твердеть как будто все сильно сжало,в голове лопалось,трескалось.Вызвали скорую.Осматривал невролог.В его заключении давление 140/90 пульс 92.(Раньше проблем с давлением не было даже при беременности).Мое давление в среднем 115-120/75-80.Брали анализ крови:гемоглобин 133,эритроциты 4,4,лейкоциты 8,6,сахар 4,3.Диагноз:панические атаки, паническое расстройство.Назначено:анализы крови и мочи, биохимия крови,рентген грудной кретки, обследование терапевта,психотерапевта.

Пришла к психотерапевту.Сначала она поставила диагноз депрессия,через определенное время невроз.Все это время до сих пор у нее наблюдаюсь пью : азафен 0,25-2 раза в день,алпразолам 0,25 -4 таблетки в день, из них 2 на ночь.Чем помогло:стала спать хотя бы ночью, ушла тревожность при засыпании(экстрасистология как говорит врач),ушли покалывания,онемение, судороги в конечностях.(конечно иногда проскальзывают.Но головная боль не ушла.Болело по разному:напряжена сильно шея и болел затылок,тяжелая голова полностью,но когда самый сильный приступ локализация в области темени сильная распирающая сжимающая боль.,со временем стало сильно давить при сильной боли на глаза,уши,нос.(до ухода в декрет кровотечения из носа,а именно из левой ноздри каждый день также появилась сильная тяжесть в ногах,особенно вечером(при нажатии на ногах от ступни до бедра белые пятна,когда отпускаю быстро проходят.Но в области,где над ступней косточка пятно проходит дольше.Утром когда встаю больно наступать на ступню,тоже тяжесть.Болит внешняя кость стопы,в покое на ощупь тоже.Боль в коленях, особенно при сильном сгибании дискомфорт какое то напряжение,тугость.Переодические боли в горле (симптомов простуды нет).Только утром встаю разбитая,дискомфорт при глотании,сильной боли нет.При этом кажется что шея по левой стороне опухает немного,прощупываються лимфоузлы.Боли в шее напряжение, боли в спине,пояснице.Стала замечать сосудистые рисунки на ногах, вены стали присвечиваться голубым цветом.

Пошла к терапевту.Диагноз ВСД.Назначил мексидол в таблетках и милдронад пить.Голова стала болеть еще хуже.Перестали пить.

Пошла к лору.Сделали рентген носовых пазух:на рентгенограмме черепа в полуаксидальной проекции определяется завуалированность околоновых пазух.Диагноз хронический ринофарингит.(Был удар один раз в глаз,был огромный синяк под глазом и на носу немного,гразное яболко наполовину было красное.Левый глаз).Лор сказал надо делать МРТ головного мозга.Проверить щитовидку(записалась

Пошла к неврологу.Сделала МРТ.Заключение:На серии МР-томограмм гоолвного мозга в трех проекциях получены изображения суб- и супратенториальных структур.Субарахноидальные конвексиальные пространства и борозды не расширены.Срединные образования не смещены.Боклвой,третий и четвертый желудочки нормальной формы и размеров.Визуализируются единично расширенные периваскулярные пространства на всем протяжении.Очаговые изменения в веществе головного мозга не выявлены.Гипофиз в размерах не увеличен.Стволовые структуры без особенностей.Органической патологии при МРТ на момент исследования не выявлено.(Контрастирование не проводилось.).После этого невролог славит диагноз:астено-невротический синдром.цефалгия,дорзалгия. назначает мексидол 125 мг-2 р. в день,кавинтон 5 мг -2 раза в день,глицин три таблетки на ночь.Также продолжаю непрерывно курс психотерапевта.Начала пить этот курс голова заболела еще сильнее.Терпела день два три-думала может накручиваю,может начальное действие такое.В течении 10 дней пила.Голова болела сильнее,давило на все,уши,нос,глаза.Бросила.

Пошла к другому неврологу.Ее диагноз шейный остеохондроз и астено невротический синдром.Назначены анализы еще не сделано:экг,оак,оам,пти,глюкоза..рентген шейного отдела.Назначен диакарб 0,25 1т.утроь 3дня пить,четыре прерыв.Так шесть раз.Сним вместе аспаркам 3 раза в день.Баклосан 10 мг 2 раза в день на 2 недели,нобен 30 мг 2 раза в день 1 месяц.Назначено УЗДГ сосудов головы.Утром выпила все препараты поехала на УЗДГ слала сильно болеть голова ,как будто немело под глазами лицо,часто писала( там же мочегонные есть).

УЗДГ отклонения:ЛСК по левой ПА с усилением ЛСК/ассиметрия ЛСК С>Д 39%-признаки гипертонуса ПА слева.Легкая церебральная ангиодистония с гипертонусом по ПМА справа и умеренной венозной дисфункцией по вене глаза спраза.На словах объяснили, что по одной артерии сильний кровоток в мозг, а венозный отток нарушен.

После этого позвонила главврачу.. так как запись к неврологу у нас за месяц.Хотела чтобы определил к одному хорошему.А он меня отправил опять к первому неврологу,который назначил мексидол и кавинтон.Она заведущая неврологии где лежат больные у нас в Обнинске .Ей 82 года.Она Посмотрела УЗДГ результат и оставила свое назначение без изменения ,только добавила эуфиллин в таблетках.Я прочитала он противопоказан пригастрите, а у меня гиперэластичний гастрит.Это было в карте она даже не посмотрела,ну и не спросила.Может быть назначенное сейчас лечение с добавлением эуфиллина верное.Но как я могу ей доверять, если она даже не удосужилась назначить УЗДГ, для исключения нарушения венозного оттока.Или пить курс ,который назначал второй невролог с диакарбом,нобеном,баклоганом.Но после разового применения у меня сильно заболела голова и немело лицо.Может это напчальный эффект.Вобщем уже боюсь что либо пить.Еже обнаружена грыжа ПОП маленькая в желудке.Подскажите какой выбрать из этих курсов,либо посоветуйте что либо.Может вообще нужно другое лечение.Сил больше нет.Я везде ездию с ребенком не с кем оставить.Муж либо на работе,либо пьет.У мамы шизофрения.Беру с собой кого нибудь из знакомых и ребенка и еду в больницу.Оставить на этих людей ребенка дома я не могу не доверяю.Помогите пожалуйста.Может у меня и нет чего то серьезного,но хочется грамотного лечения, я в декрете таблетки менять выкидываешь деньги.Лишних,а тем более больших денег нет.Заранее большое спасибо за ответ.

Источник

Все из нас когда-либо испытывали тяжесть в ногах. И это, как правило, естественное следствие нагрузок и усталости. И когда тяжесть проходит после отдыха — это нормально. Но иногда тяжесть испытывается часто и не проходит даже после длительной разгрузки, в таких случаях тяжесть в ногах будет симптомом какого-то нарушения в организме.

Так какие же болезни могут проявлять себя подобным образом?

1. Варикоз нижних конечностей

Это, несомненно, самая распространенная причина тяжести ног. Происходит такое из-за невозможности вен в них выдержать нагрузки, в результате кровь застаивается и даёт чувство распирания, тяжести и боли.

Из-за несостоятельности клапанов кровь застаивается и вызывает тяжесть, боль, отеки и расширение сосудов. Источник изображения: fitbg.net

Болезнь часто сопровождают отеки, звёздочки и видимое расширение вен.

2. Патологии сердца

Отеки и тяжесть в ногах — один из симптомов сердечной недостаточности. Источник изображения: okardio.com

Любые болезни сердца будут сказываться на всем организме. При недостаточности сердца больной испытывает постоянную слабость, одышку, сухой кашель. Сердце усиленно сокращается, однако все равно не может качать кровь, и она застаивается, особенно на периферии — в конечностях. Застой вызывает отеки и тяжесть.

3. Тромбофлебит

Характерный симптом тромбофлебита — болезненность, отек и покраснение по ходу вены. Источник изображения: 3.bp.blogspot.com

Тромбофлебит может быть следствием варикоза, а может быть и самостоятельным заболеванием. Тромбы чаще образуются после травм, операций, при повышении вязкости крови и др. Тромб перекрывает вены, в результате чего венозная кровь скапливается, давит, вызывает боль, отеки и тяжесть.

Из-за них вена может порваться, но самое опасное — это когда тромб отрывается и блуждает по организму. Так он может закупорить любой сосуд (подробнее о симптомах тромбоза и тромбофлебита).

4. Плоскостопие

Или опущение свода стопы. Это довольно распространенное явление, однако его нельзя игнорировать.

Заподозрить у себя плоскостопие очень легко. Для этого нужно помыть стопы и смазать их красящим веществом или жирным кремом и встать обеими ногами на лист бумаги. На листке отмечают центр пятки и проводят две линии: до центра большого пальца и до промежутка между указательным и средним пальцем. Затем определяют результат.

Проверка на плоскостопие у взрослого человека. Источник изображения: 900igr.net

Из-за нарушенного положения свода стопы, нагрузка на ноги сильно возрастает, возникает тяжесть боль и отеки. При прогрессе болезнь может привести к искривлению позвоночника, нарушению походки и осанки, росту косточки на стопе и деформации суставов.

5. Атеросклероз сосудов нижних конечностей

Атеросклероз развивается из-за нарастания бляшек холестерина на сосудах, что существенно снижает внутренний диаметр сосудов. Из-за этого органы слабо кровоснабжения.

Закупорка просвета сосуда в ногах бляшкой. Источник изображения: uflebologa.ru

Вообще, атеросклероз может поразить любой сосуд. Но, если эти сосуды в ногах, то на первых порах появляется тяжесть, усталость, онемение, поражённая конечность бледная и холоднее других участков тела.

При прогрессе болезни появляются постоянная боль при ходьбе, хромота, на конечности перестают расти ногти и волосы, со временем она отмирает

Что делать?

Оценить состояние и поставить правильный диагноз можно только после осмотра врача, а иногда требуется и рентгенография или УЗИ-диагностика. Поэтому свои подозрения нужно непременно сказать врачу. К тому же, это не весь перечень болезней, при которых может появиться тяжесть в ногах.

Если считаете статью полезной, ставьте лайк и подписывайтесь на канал, так ее увидит больше людей.

Статьи носят информативный характер и не отменяют консультацию врача!

Источник

Как известно, все разбираются в двух вещах: как управлять государством и как лечиться. Но если страной порулить все же удается не каждому, то уж диагнозы ставят себе сами многие. Чихание — значит, простуда. Боль в пояснице — остеохандроз. Расстройство стула — съел что-то не то. В аптеках чего только не наслушаешься, когда люди подбирают себе с витрин разные препараты.

А между тем серьезные болезни пользуются нашей беспечностью. И любят маскироваться под что-то знакомое и неопасное. В результате, подбирая таблетки под симптомы, мы можем упустить время. А ведь даже рак, захваченный на ранней стадии, в некоторых случаях излечивается на 95 процентов. А на более поздних — увы.

Мы решили собрать коварные симптомы, которые могут вас запутать. И рекомендуем при возникновении любой продолжительной боли и проблемы с самочувствием обращаться к врачам. Только по результатам клинических анализов можно поставить правильный диагноз. Итак…

1. Надоедливый кашель

Казалось, что может быть проще. Начал кашлять — значит, простыл. Ну в крайнем случае заработал воспаление бронхов или легких. И люди покупают в аптеке «что-нибудь от кашля», потом пьют антибиотики.

А между тем: Сухой несильный кашель, который все никак не пройдет, постоянное першение в горле, затрудненное глотание могут свидетельствовать о гастроэзофагеальном рефлексе — это когда содержимое желудка забрасывается в пищевод. Часто при этом бывает и изжога, но никто не связывает два этих симптома. Нелеченый ГЭР может привести к язве и другим последствиям.

Читайте также

«Мужчина за 40 – это уже фактор риска»
«Мужчина за 40 — это уже фактор риска»

И что нужно знать, чтобы прожить дольше

Кашель и чихание (необязательно вместе, иногда и по отдельности) — вполне могут оказаться не простудой, а аллергией, а нелеченая аллергия уже обернется и астмой.

Частое покашливание (вроде бы — ерунда!) на самом деле может сигналить о воспалении щитовидной железы. А чтобы вы совсем спутали эту болезнь с простудой, появляются зябкость, потливость, слабость, боль в суставах или мышцах. И определить, отчего это все происходит, должен эндокринолог.

Рак легких тоже может начинаться с вполне безобидного несильного кашля. Который все длится и длится. А другие симптомы появятся очень нескоро, только на последних стадиях, так как у легких нет нервных окончаний и даже 26% их здоровой ткани дают человеку необходимое количество кислорода. Теперь вы понимаете, почему так важно раз в год проходить флюорографию?

А если к кашлю, который усиливается, стоит вам только прилечь, присоединяется еще одышка, быстрая утомляемость, отеки — есть большая опасность, что это развивается заболевание сердца вплоть до порока или надвигающегося инфаркта.

Так что если кашель длится более двух недель, а вы еще не сходили к врачу — немедленно на прием!

2. Ни на что нет сил

Вроде бы ничего не болит. А силы вдруг вас покинули. Ничего не хочется. Каждый шаг, каждое самое маленькое дело кажутся непосильной нагрузкой. Хочется просто лечь и лежать, уставившись в потолок. Эти симптомы знакомы почти каждому и часто действительно говорят о простом диагнозе: пора в отпуск!

Или о непростом — депрессии. Которая требует обязательного медицинского наблюдения.
Но под обычную усталость от жизни и стрессов любят маскироваться и другие очень опасные недуги:

Сахарный диабет дает упадок сил, потому что организм не может усваивать глюкозу, клетки не получают нужного питания. В ход идут жиры, в результате образуются токсичные для мозга вещества, и все это дает апатию и слабость, в том числе мышечную, человек быстро утомляется, все время хочет спать, и только позже появляется повышенная жажда, иногда зуд кожи. Поэтому при любой длительной усталости важно сдать анализ крови на сахар.

Ишемическая болезнь сердца иногда проявляется исключительно сильной слабостью и не дает боли, так что инфаркт застает больного врасплох. Когда к слабости добавляются отеки ног, одышка при физической нагрузке — срочно к врачу и на ЭКГ!

Онкологические болезни на ранних стадиях развития опухолей слабость и апатия иногда — единственные симптомы. Растущая опухоль потребляет много энергии, меняет обмен веществ и вырабатывает токсины, отравляющие организм, снижает гемоглобин. И человек, у которого еще ничего не болит, чувствует непонятную усталость, вялость, у него без видимых причин развивается анемия. Потому так важно вовремя сдать анализ крови.

Дефицит витамина D и витамина В12 иногда люди годами ищут у себя какие-то болезни, мешающие им нормально жить, когда бывает даже руку тяжело поднять. Между тем такие симптомы слабости дает обычная нехватка важных витаминов: D или B12. Они играют большую роль: витамин В12 регулирует созревание эритроцитов и когда его недостаточно, начинается анемия и поражается нервная система. Витамин D нужен для работы рецепторов мозга и его дефицит приводит к депрессиям, гипертониям и патологической слабости.

В любом случае отсутствие сил и вялость — прямое показание для расширенного анализа крови. Просто так силы никого надолго не покидают. Куда-то же они деваются?

3. Резкая потеря или набор веса

— Что ты делаешь, чтобы похудеть?

— Представляешь, ничего. Ем как обычно, в фитнесс не хожу. А вес взял и ушел!

На самом деле такой диалог должен вас не обрадовать, а насторожить. Ни с чем не связанное похудение может быть вызвано спрятавшимися серьезными болезнями. Самая страшная из них — рак, который забирает из организма много питательных веществ. Но он — далеко не единственный, кто так поступает. Часто похудеть заставляют болезни печени, щитовидной железы (гипотериоз) и расстройства пищеварения, мешающие организму усваивать питательные вещества.

Потерей веса считается, когда за месяц человек без всяких диет, нагрузок и стрессов теряет более чем 5 процентов своего веса, а за полгода-год — около 10 процентов. Даже если вы потеряли без всякой причины за месяц 3−4 килограмма — необходимо пройти обследование.

Кстати, и резкий набор веса при обычном питании, сильное увеличение в объеме талии, живота — тоже серьезный сигнал. Он может означать начало инсулинонезависимого сахарного диабета, болезнь печени и почек, когда в организме скапливается жидкость, гормональные проблемы и много чего еще. Только будьте честны: может, вы все же сильно перебираете с пивом или тортами?

4. Милая забывчивость

Вы не можете вспомнить имена знакомых. Вдруг во время разговора теряете нить и переспрашиваете: так о чем это я? Забываете слова. Выходите из своего подъезда – и вдруг на секунду не можете понять: в какую сторону идти. По десять раз возвращаетесь в квартиру за вещами: телефоном, ключами, шарфом, кошельком, очками и т. д. Набирая тексты смс, все время путаете буквы. Напрочь не помните, зачем куда-то пришли, о чем договаривались вчера с друзьями, с удивлением слушаете пересказ своих же реплик в споре. Шутите над собой: эта моя рассеянность!

А между тем милая забывчивость — повод насторожиться. Да, память ухудшается с возрастом и страдают этим многие. Но если постоянная забывчивость уже мешает вам жить, это может говорить о нарушениях мозговой деятельности, атеросклерозе сосудов из-за повышенного холестерина, болезнях щитовидной железы (нехватка некоторых гормонов снижает память), сахарном диабете (при нем сильно сужаются сосуды и кровь плохо поступает в мозг), шейном остеохандрозе, поясничной грыже (из-за пережатия позвоночных артерий в мозг поступает меньше кислорода и питательных веществ, что приводит к ослаблению памяти, шуму в ушах, головным болям).

Забывчивость может говорить о предрасположенности к инсульту, болезни Альцгеймера.
В любом случае при зашкаливающей рассеянности нужно посетить невропатолога и проверить кровь на холестерин, сахар, а сосуды — на эластичность.

5. Боли в пояснице

Реклама по телевизору настойчиво вбивает нам в мозги стереотип. Боль пронзила поясницу — мажем чудо-кремом и бодро скачем по жизни дальше. Не слушайте рекламу! Боль в спине — один из самых коварных симптомов, за которым может скрываться что угодно: от межпозвоночной грыжи, до инфаркта и рака.

Первый подозреваемый, конечно, — аппендицит, его особенно страшно пропустить. А приступ аппендицита может давать смазанную картину: боль возьмет и начнется не в правой подвздошной области, как положено, а вдоль всей поясницы, а температура может подняться не сразу.

Часто под приступ радикулита или остеохандроза маскируется и почечная колика. Резкая боль будет усиливаться при движении, а проблем с мочеиспусканием, крови в моче может и не быть.

У мужчин боль в пояснице иногда может вызвать простатит (плюс слабость,
головная боль, повышением температуры). У женщин — воспаление придатков.
Холецистит (воспаление желчного пузыря), панкреатит (воспаление поджелудочной железы) и заболевания кишечника вполне можно принять за приступ остеохандроза или отравление: боли возникают справа или в области пупка, отдают в поясницу, добавляется тошнота, слабость, иногда температура, вздутие живота, расстройство стула.
И человек начинает глотать обезболивающее или активированный уголь. На самом деле нужно сдать анализ крови и сделать УЗИ.

Инфаркт миокарда может маскироваться под радикулит — резкие кинжальные боли могут возникнуть совсем не за грудиной, а в районе поясницы. Ну и характерная одышка, отеки могут появиться не сразу.

Онкозаболевания – иногда боли в области поясницы дают новообразования, в том числе злокачественные — они могут возникать в желудке, кишечнике, других органах, а также разрастаться по ходу нервных волокон, опутывающих поясницу. Их симптомы очень разнообразны, их легко спутать с кучей других болезней брюшной полости и позвоночника.
Так что в любом случае боль в спине — сигнал к немедленному походу к врачу, который должен назначить УЗИ, рентген, иногда — гастро и колоноскопию.

6. Головная боль

Симптом настолько частый, что многие уже и внимания на него не обращают, покупают в аптеке «таблетку от головы», и вперед. А между тем медики насчитали аж 150 типов головной боли, и многие из них — сигнал о серьезных болезнях.

Именно с резкой внезапной головной боли начинается инсульт, и если при этом немеет затылок, становится тяжело дышать, падает зрение, человек не может улыбнуться, путает слоги в словах — немедленно вызывайте скорую. Также начинается и ишемическая атака, только больной совсем не может говорить и не контролирует свое тело.

При гипертонии боль чаще всего появляется в затылке — плюс головокружение, ощущение жара в голове, шум в ушах, мушки перед глазами. При гипотонии (низком давлении) к головной боли добавляется слабость, общее недомогание, тошнота, звон в ушах.
В любом случае при головных болях нужно измерить давление.