Болит голова в области лба что делать в домашних
Для многих из нас головная боль — это не проблема, так как она легко проходит после приема обезболивающего препарата. И когда таблетка перестает помогать, мы не обращаемся к врачу, а переходим на более сильные лекарственные средства и даже инъекции.
К сожалению, последствия — это упущенное время. Время когда вы могли, но не захотели обнаружить проблему, о которой настойчиво сигнализирует ваш организм. Ведь головная боль не является самостоятельным заболеванием, она может быть симптомом серьезных болезней. Диагностировать и лечить их должен только врач.
Почему возникает головная боль
Как правило, болит не вся голова, а какая-то ее часть. Причины головной боли в зависимости от ее локализации:
- область висков может болеть при резких перепадах артериального давления, при отравлении организма токсинами или инфекционных заболеваниях;
- головная боль в затылке возникает при повышенном артериальном давлении, проблемах с шейным отделом позвоночника (остеохондроз, спондилез) или гипертонусе мышц шеи и воротниковой зоны;
- если болит лоб, возможно это воспалительное заболевание придаточных пазух носа — фронтит. Также это может быть признаком повышенного внутричерепного давления или ущемления затылочного нерва. Такая боль сопровождает очень тяжелые болезни – менингит, воспаление легких, малярию, тиф;
- если болезненные ощущения возникают вокруг глаз — это признаки мигрени, вегето-сосудистой дистонии. Так могут проявлять себя болезни глаз, в том числе глаукома.
Будьте внимательны, если голова болит регулярно, с определенной цикличностью. Это четкий и конкретный сигнал — у вас есть хронические заболевания, либо уровень стресса и напряженной работы очень высок.
Разная интенсивность головной боли
Головная боль в той или иной области может быть разной интенсивности: от резких и внезапных приступов, до длительных изматывающих. Это тоже ценная диагностическая информация.
По интенсивности боль в голове может быть:
- Сильной, порой невыносимой. Причины такой боли — мигрени, перепады давления, гайморит, черепно-мозговые травмы или инфекции. Если боли со временем не утихают, а нарастают — значит, болезненный процесс прогрессирует.
- Длительной. Это очень серьезный сигнал SOS, который только может подать наш организм. Он может указывать на поражения нервной системы инфекционного характера, менингит, туберкулез, паразитарные заболевания и даже на опухоль мозга. Особенно вызывает опасения частая головная боль.
- Пульсирующей. Чаще всего так проявляет себя мигрень. Однако, это могут быть и сосудистые заболевания — поражение головного мозга, нарушение оттока ликвора или венозного оттока. Пульсирующую боль вызывают некоторые виды инфекционного поражения, отит, глаукома. Особенно опасна сильная и продолжительная пульсирующая головная боль.
- Внезапной. Как правило, ее вызывает спазм сосудов головного мозга. Такое бывает в случае ущемления нерва при шейном остеохондрозе, при сосудистом кризе. Очень опасен разрыв аневризмы, внутричерепное кровоизлияние. Но резкая головная боль нередко возникает как следствие перенесенного стресса, если человек перенервничал или отравился некачественными продуктами.
Какие заболевания сопровождаются головной болью
Установить диагноз может только врач, после нескольких этапов обследования. Ведь при сходных симптомах причины возникновения головной боли различны. Вот перечень основных заболеваний, сопровождающихся болезненностью в области головы:
- Мигрень. Сильная головная боль, нередко — пульсирующая, человека тошнит, раздражает свет, запахи. Возникает общая слабость, желание прилечь. Часто боль захватывает одну сторону лица. Приступ мигрени может продлиться несколько часов, а может – 2—3 дня.
- Головная боль напряжения. Самый распространенный тип заболевания. Обычно голова болит несильно, но болезненные ощущения возвращаются вновь и вновь. Может длиться 6—7 дней. Боль сдавливает череп, локализуется в затылке, лобной части, темени или распространяется на все отделы. Этот вид болевых ощущений возникает у людей занятых на сидячей работе, долго находящихся за рулем, или постоянно пребывающих в состоянии стресса. Их плечевой пояс скован настолько, что не расслабляется даже во время сна. Нарушается проходимость мышц, нервных импульсов, питание тканей.
- Кластерная болезнь. Очень тяжело переносится пациентами, иногда переходит в непрерывную форму. Боль пульсирует с одной стороны головы, сжимает глаз или часть лба. Глаз начинает слезиться и отекает. Пик приступа продолжается от получаса до полутора часов. Кластерными болями чаще страдают мужчины.
- Боль, которую провоцируют инфекции. Ей сопутствует озноб, температура. Боль давит на виски, глаза, лоб. При ОРВИ к симптомам присоединяются кашель и насморк. При менингите боль сильная, пульсирующая, сопровождается рвотой.
- Болевые ощущения, возникшие в результате травмы. Их характер и интенсивность зависит от характера травмы. Характерны для сотрясения мозга, повреждения черепа, смещения позвонков в шейном отделе позвоночника. Причем неприятные ощущения могут возникнуть сразу, а могут – спустя некоторое время.
- Синусная боль. Сопровождает воспаления носовых пазух, поэтому локализуется в лобной части головы или около носа. У пациента возникает насморк, заложенность носа. Избавиться от нее можно, только вылечив основное заболевание.
- Боль, спровоцированная внутричерепным давлением. Это массивные, интенсивные болевые ощущения, охватывающие всю поверхность головы и зону вокруг глаз. Пациенты описывают их как давящие или распирающие. Нередко человека тошнит и он тяжело переносит яркий свет.
- Боль, возникающая при поражении тройничного нерва. Резкая, непродолжительная (от 2 до 5 секунд), но очень мучительная. Возникает внезапно в любой части лица. Чаще всего воспаление тройничного нерва возникает у людей с нездоровыми зубами и проблемами полости рта.
Какие обследования необходимо пройти
С жалобами на головную боль следует обратиться к терапевту. Вначале врач собирает анамнез — уточняет характер, локализацию, продолжительность головной боли. Вспомните, когда она возникла в первый раз и как часто повторяется. Для того, чтобы исключить дополнительные факторы, которые могут провоцировать приступы, вам необходимо пройти осмотр невролога, ЛОР-врача, окулиста и посетить стоматологический кабинет. Они смогут точно выявить причины и виды головной боли и назначить лечение.
Врач может порекомендовать вам такие обследования:
- электроэнцефалография — исследование состояния головного мозга. Так выявляются сосудистые и опухолевые патологии, гематомы;
- рентген — покажет, нет ли признаков гидроцефалии, не было ли травмы головы или синусита;
- магнитно-резонансная томография — так можно обнаружить опухоль, проблемы мозгового кровообращения, заболевания носовых пазух, последствий инсульта.
- компьютерная томография — таким образом можно определить, есть кровоизлияния в мозг, какова структура мозговой ткани и сосудов;
- электромиография — определяет поражения нейронных связей и нервов;
- УЗИ сосудов шеи с доплером — популярная процедура выявляет атеросклероз, патологии сосудов и кровотока, аневризмы;
- лабораторные исследования — анализы помогут обнаружить воспалительный процесс, наличие инфекции, проблемы обмена холестерина и аутоиммунные процессы.
Лечение
Последствия головной боли могут быть очень серьезными. Чем чаще и сильнее будут становиться головные боли, тем ярче проявят себя их последствия — вплоть до спазма мышц и гипоксии мозга. А кроме того неминуемо начнет прогрессировать основное заболевание.
Лечение головной боли не ограничивается применением лекарственных препаратов — хотя прием противовоспалительных, обезболивающих и местных анальгезирующих средств это важная составная часть лечения. Например, очень облегчает состояние пациента курс медикаментозных блокад.
Хорошим подспорьем в лечении головной боли будут:
- мануальная терапия — метод воздействия ручными массажными приемами на позвоночник. Особенно эффективна при мигрени и боли напряжения;
- массажные техники. Эффективны для восстановления после травм и при хронических мигренях;
- иглорефлексотерапия — воздействие медицинскими иглами через особые точки на теле. Так можно активировать работу органов, связанных с определенными нервными окончаниями и запустить процесс самовосстановления;
- остеопатия — в этом случае мышечные зажимы и изменения в суставах и органах прорабатывают при помощи специальных массажных методик точек на теле пациента;
- физиотерапия — лечение ультразвуком, переменным или постоянным слабым электрическим и магнитным полем, воздействием тепла. Эффективно при разных типах головной боли;
- лечебная физкультура — умеренные физические нагрузки, особенно хороши при лечении посттравматических состояний и болей перенапряжения;
- уколы ботокса — если мышцы скованы спазмом, инъекция ботокса позволит расслабить участок тела и снять головную боль;
- экстракорпоральная гемокоррекция — метод, основанный на очищении крови от излишка холестерина и токсичных веществ. Отлично зарекомендовал себя при лечении рассеянного склероза и патологий иммунной системы;
- народные средства. По преимуществу, бабушкины примочки и заговоры можно рекомендовать далеко не в каждом случае и только как метод самоуспокоения. Готовя отвары и компрессы можно упустить драгоценное время и упустить раннюю стадию заболевания. Поэтому в любом случае первым делом проконсультируйтесь у врача.
Как предупредить появление головной боли
Лучшая профилактика головных болей — здоровый образ жизни и умение избегать стрессов.
Главные условия для этого:
- правильное питание. Пища не должна содержать токсинов, не провоцировать появление лишнего веса и поставлять организму необходимые витамины и аминокислоты;
- физическая активность. Посильные и умеренные занятия физкультурой, разминки в течение рабочего дня, плаванье, бег, иппотерапия будут содержать мышцы в тонусе и предупредят возникновение мышечных зажимов;
- отсутствие вредных привычек. Алкоголь, курение, злоупотребление кофе и энергетиками — первые предвестники скорых головных болей. Берегите себя.
- полноценный ночной сон. Только так организм сможет качественно отдохнуть и восстановить свои силы.
Источник
Как известно, видов головной боли достаточно много. Одним из самых часто распространенных видов является боль в области лба. С такой болью хоть иногда, но сталкивается каждый. Когда голова болит в области лба, то чаще всего мы чувствуем тяжесть и сдавливание по всему лбу, также боль очень часто отдается и переходит в виски и на глаза, иногда даже на уши.
Каково все же происхождение болей в зоне лба
На самом деле поводов зарождения боли достаточно бессчетное количество и они абсолютно разные.Если часто проявляются и сопровождают Вас боли в области лба, то возникать они могут из-за:
Артериальное давление
Такого рода головная боль обычно проявляется у людей, которые страдают понижением или же завышением артериального давления. Зачастую, когда резко повышается давление, то боль отдается в виски, затылок или по всей голове. Повышение давления зависит от множества факторов, такие как: резкие перепады погоды, стрессы, перенапряжения, перемена климата.
Заболевания связанные с отоларингологией (ухо, горло, нос):
1. Фронтит – резкое воспаление лобной пазухи. При таком заболевании боль чаще всего проявляется в основном утром. Прочищение пазух конечно снижает боль, но только на некоторое время, после чего она проявляется снова. Для лечения лучше всего использовать капли в нос (желательно на основе соляного раствора), увлажнять слизистую, процедуры выгревания под специальной лампой, ингалирующие процедуры, компрессы и еще можно использовать аспирин и анальгин. Если у Вас уже хроническое заболевание, то может быть даже операционное вмешательство.
2. Гайморит – это воспаление гайморовой пазухи, что тоже достаточно часто проявляет себя болями в области лба. Как медицински доказано, чаще всего гайморит может проявляться из-за перенесенных ранее и не полностью вылеченных заболеваний, а также из-за осложнений с зубами (верхними крайними). Проверить действительно ли это гастрит достаточно просто. Необходимо наклониться и опустить голову смотря в пол, если Вы чувствуете возникшую сдавливающую боль или же тяжесть, то возможно у Вас все-таки действительно гайморит. Такое заболевание обязательно нужно лечить под присмотром Вашего лечащего врача.
3. И многие другие.
Инфекционные заболевания:
При таких заболеваниях зачастую происходит полная интоксикация организма и проявляется она жаром, высокой температурой, усиленной болью в суставах, либо упадком сил. Из таких заболеваний можно выделить следующие:
1. Грипп, простуда – именно эти заболевания обычно начинают свое проявление с головной боли во лбу, висках, области вокруг глаз (также болезненно смотреть на свет и резко переводить взгляд), а уже через какое-то время проявляются более тяжелые симптомы вирусов (например, температура).
2. Менингит, энцефалит – при таких заболеваниях зачастую проявляется тяжесть в области лба, пульсационная боль в висках, затылке или же по все голове. Если у Вас запущенная болезнь, то возможны обмороки. Заболевания очень серьезные и без медицинской помощи Вам не обойтись. При остром менингите возможна также тошнота, рвота и температура.
3. Лихорадки Джермистон, Рифт, Денге, Илеша и др. – это страшные и не подностью исследованные заболевания, которые передаются клещами, комарами и другими насекомыми в южных странах. Больше всего подвергаются данным болезням (инфекциям) люди, которые любят путешествовать по экзотическим странам. Инфекции проявляются полной интоксикацией и сильнейшими головными болями в области лба, ломотой в суставах и мышцах. Для определения лечения нужно прибегнуть к помощи врача, а именно инфекционисту.
4. Малярия и тиф также проявляются резкой и непрерывной головной болью, как в области лба, так и висков, и глаз.
Сердечно-сосудистые заболевания (вегето-сосудистая дистония)
Можно сказать, что заболевания подобного рода одни из достаточно нередких причин проявления головных болей, у людей страдающих перепадами давления боли могут проявляться по-разному. Головная боль может отдаваться слева направо пульсирующими движениями в висках или в затылке. Когда давление повышенное, то человек будет испытывать сильную сжимающую или распирающую боль.
Подобного рода заболевания проявляются при гипертонии, атеросклерозе, почечных недостаточностях, вегето-сосудистой дистонии (ВСД), при шейном остеохондрозе, сердечных пороках, а также от стабильных переутомлений. Когда давление пониженное, то человек испытывает больпо всей голове, в большей степени на затылке. Пониженным давлением чаще всего страдают люди с проблемами в области эндокринологии (щетовидки), после безмерных физических нагрузок, продолжительной усталости, стрессе.
Мигрень
Часто это может быть наследственное заболевание, которое проявляется внезапными и резкими пульсирующими болями в области висков и лба, боль может отдаваться в затылке, также может ощущаться давящая боль на глаза. Это достаточно неприятная боль, которая также может сопровождаться недомоганием, тошнотой и рвотой.
Сотрясение мозга, ушибы и боль от перенапряжения
Причины очевидны и достаточно понятны. При травмах головы очень важно обращать внимание на симптомы, которые у Вас проявляются. Обратите внимание, что при сотрясении головного мозга кроме боли во лбу, также пострадавшего начнут беспокоить тошнота, рвота, головокружения, минутное понижение зрения и т.д. При таких симптомах сразу же стоит обратиться к врачу, либо вызвать скорую медицинскую помощь.
Боли от перенапряжения проявляются особенно если Вы постоянно (целый день) сидите за компьютером и напрягаете глаза, не отрываясь от работы, то головная боль Вас обеспечена. Необходимо вставать и делать маленькие перерывы, буквально на 5-10 минут, либо просто закрывать глаза и отдохнуть.
Рак, опухоль, это, конечно же, первопричина появления головных болей. Как известно, опухоли бывают абсолютно разные и необходима срочная консультация у онколога.
Пищевые добавки
Различные пищевые добавки также часто вызывают боли в области лба. Так что очень важно не забывать, что Ваш рацион питания очень влияет на Ваше самочувствие. Учеными доказано, что есть продукты (их более 20 наименований), которые влияют и непосредственно способствуют возникновению головной боли. Понятное дело, что влияют на состояние здоровья не сами продукты, а те вещества, которые входят в их состав.
Продукты, которые могут быть причиной развития головной боли:
• Нитраты – в наше время они очень распространены, но люди, которые заботятся о своем здоровье знают о вреде нитратов. Огромное количество нитратов насчитывается в мясе, если оно проходит разнообразные виды обработки.
• Гистамин – большая численность входит в состав алкогольных напитков, например вине (только красном) и пиве. В минимальных дозах гистамин укрепляет иммунную систему и даже считается полезным, в больших дозах приводит к развитию мигрени.
• Глутамат натрия – большое количество такой пищевой добавки вмещают в себя любимые многими морепродукты. Если после сытного ужина в японском ресторане у Вас разболелась голова, то не стоит переживать, знайте это действие морепродуктов.
• Тирамин – так же очень часто приводит к возникновению головных болей. В немаленьких количествах можно обнаружить в бобах, орехах, шоколаде и сыре.
• Кофеин – если употреблять его в умеренных количествах, то он способствует пробуждению и стимулированию работы мозга, а при частом и большом употреблении может вызвать головные боли. Так что советуем Вам не злоупотреблять с кофе, чаем, либо энергетическими напитками (которые очень вредны еще и для желудка, а также зубов).
• Цитрусовые – могут так же вызвать головную боль, в них много кислот, которые могут вызвать развитие боли, как приглушенные, так и острые.
Вывод
Помимо всего перечисленного выше головные боли могут возникать из-за обычного переутомления, как морального, так и физического. Для препятствия головных болей очень хорошо каждый день делать обычную зарядку (для этого Вам понадобится буквально 10 минут). Часто простые повороты головы слева неправо и наоборот, вверх и вниз, помогают размять шею и разбудить мозг. Каждый день проводите не менее 30-40 минут на свежем воздухе.
Если вы все же правильно питаетесь, ведете здоровый образ жизни, занимаетесь физическими упражнениями и все равно часто страдаете от того, что у Вас не редко болит голова в области лба, то все-таки лучше не затягивать этот процесс поеданием таблеток, а лучше обратиться к врачу терапевту, а он уже исследую симптомы направит Вас к отоларингологу или же невропатологу, а может быть и к стоматологу. Также, скорее всего (как часто бывает) Вас направят пройти процедуру МРТ, а также сделать УЗИ сосудов головы.
Со здоровьем лучше не шутить, частая боль подобного рода может быть первым признаком очень серьезного заболевания!
Здоровье за деньги не купишь, нужно просто за ним следить и беречь его! Любите себя, балуйте и обязательно берегите!
Источник