Болит голова в области лба и давит на глаза что делать в домашних условиях
Главная » Заболевания глаз » Почему болит голова в лобной части и давит на глаза, что делать?
Автор Светличная Евгения Валерьевна На чтение 7 мин. Просмотров 3.8k.
Головная боль (цефалгия) – является единственным симптомом более 50 заболеваний. Из обратившихся к врачу 10-30% пациентов жалуются на то, что сильно болит голова в области лба и давит на глаза.
Локализация ощущений помогает сузить список возможных причин заболевания. Источниками лобных болей могут быть: патология глаз, носа, ушей, сердечно-сосудистой системы, травмы, отравления, употребление лекарств. Самостоятельно определить происхождение цефалгии и выбрать адекватное лечение без консультации врача не получится. В домашних условиях можно только временно облегчить боль.
Если голова заболела впервые
Даже здоровый человек может испытывать легкую головную боль. Если такие ситуации случаются изредка, то средствами лечения становятся:
- компресс с раствором уксусной кислоты;
- ледяной компресс;
- прогулка на свежем воздухе.
Перед тем как выбрать один из способов снятия длительных болезненных ощущений в области лба, нужно найти истинную причину расстройства. Попытки прекратить боль без определения ее источников не принесут пользы.
Характер боли
Причины головной боли тесно связаны с ее характером и проявлениями. Значение имеют:
- локализация и иррадиация (направленность);
- интенсивность, выраженность;
- характер (ноющая, приступообразная, жгучая, сжимающая, давящая);
- продолжительность;
- время появления;
- факторы, усугубляющие состояние (напряжение, стресс, свет).
Связь между причинами и дополнительными симптомами
В первую очередь нужно определить сопутствующие симптомы. Важно отметить второстепенные проявления нездоровья (расстройства сна, общая слабость, отсутствие аппетита, рвота, частые головокружения). При головной боли в области лба и глаз обращают внимание на остроту зрения, наличие двоения, симметричность глазных яблок и их движение, ширину зрачка.
Если подымается температура, морозит, заложен нос, то причиной является ОРВИ. Если тошнит – это следствие приема алкоголя, курения, отравления лекарствами или химикатами. Давление на глаза – результат перенапряжения, колебаний внутричерепного давления, венозной дисфункции, спазма сосудов головного мозга. В 15% случаев к цефалгии в лобной зоне приводит прием обезболивающих препаратов.
Не все причины так очевидны, затрудняют поиск:
- накопительный эффект;
- развивающаяся патология;
- отравление скрытыми токсинами.
В этом случае требуются лабораторные и аппаратные исследования. Назначает их терапевт.
Основные причины по международной классификации
В 2013 году вышло третье издание Международной классификации головных болей. В справочнике подробно описаны симптомы и причины, ее вызывающие.
На основании этих данных можно систематизировать головные боли, возникающие в области лба и глаз.
Глазные болезни
Природа головной боли при нарушении рефракции или усталости связана с перенапряжением ресничных мышц. Постоянные усилия по формированию кривизны хрусталика приводят к спазмам мускулатуры и зажатию кровеносных сосудов. Вследствие этого происходит кислородное голодание и начинается головная боль.
При глаукоме тонус мышц вызван повышенным давлением в глазном яблоке. Также болезнь приводит к раздражению глазничного и тройничного нерва, страдают сосуды. Все это вызывает тяжелые болезненные ощущения. К головной боли приводят следующие глазные патологии:
| Причина | Локализация | Сопутствующие симптомы | Момент начала | Когда прекращается |
| Острая глаукома | В области глаза |
| Развивается вместе с глаукомой | В течение 3 суток после успешного лечения первичной болезни |
| Нарушение рефракции | В области глаз и лба |
| Отсутствует утром, усиливается:при взгляде вдаль;при ношении неподходящих очков. | В течение 7 дней после коррекции рефракции |
| Косоглазие | В области лба |
| Усиливается при зрительной нагрузке | Проходит при закрывании больного глаза, прекращается в течение 7 дней после коррекции зрения |
| Воспалительные болезни глаз | Вокруг глазного яблока |
| Развивается вместе с воспалением | В течение 7 дней после снятия воспаления |
Внешние воздействия
Головная боль от внешних факторов связана с сигнальной системой организма или возникает вследствие колебаний внутричерепного давления. Наиболее частые причины:
| Причина | Локализация | Характер | Сопутствующие симптомы | Момент начала | Когда прекращается |
| Голодание | Область лба | Непульсирующая, диффузного характера, легкая или умеренная | кружится голова; возможны обмороки | Спустя 16 часов после прекращения принятия пищи | В течение 3 суток после принятия пищи |
| Высотная | Лобная, лобно-височная | Тупая, сжимающая, от легкой до умеренной | тошнота;головокружение; нарушение сна; боль, усиливающаяся при напряжении или кашле | В течение 24 часов при подъеме на высоту более 2500 м | Через 8 часов после спуска |
Хронические головные боли
Приступы мигрени связывают с сосудистыми расстройствами головного мозга, нарушением баланса серотонина, изменениями вазомоторной регуляции. Циклическая (кластерная) головная боль возникает вследствие сбоя биологических часов человека. Это ведет к нарушению гормональной регуляции и расширению кровяных сосудов головного мозга. К хроническим головным болям относят:
| Причина | Локализация | Характер | Сопутствующие симптомы | Момент начала | Когда прекращается |
| Мигрень | Лобная, лобно-височная | Фоновая, приступообразная, сдавливающая | тошнота; кружится голова; обморок | В ответ на триггер | Медленно затихает |
| Кластерная головная боль | Лобная, лобно-височная | Острая, пучкообразная | нарушения зрения; усиление сердцебиения | Наступает внезапно | Проходит внезапно |
Патология органов
Травмы, гнойные воспаления, опухоли и нарушения мозгового кровообращения становятся источниками вторичных головных болей. К ним относятся:
Отравления
На организм токсины действуют несколькими способами, но результатом всегда будет головная боль. Из-за обезвоживания при пищевых отравлениях может резко упасть давление. Соединяясь с белками, соли тяжелых металлов откладываются в нервных волокнах и вызывают спазмы сосудов.
Яды негативно сказываются на агрегации эритроцитов, что приводит к закупориванию капилляров и кислородному голоданию. Так действует алкоголь. Многие алкалоиды вызывают спазмы, судороги и паралич. Наркотические яды влияют на обмен серотонина. Причинами головной боли становятся:
| Причина | Характер | Сопутствующие симптомы | Момент начала | Когда прекращается |
| Абузусная головная боль при употреблении лекарств | Мигренеобразная, фоновая | Хронизация первичной головной боли | Развивается при постоянном приеме анальгетиков, опиоидов, эрготамина, кофеина | В течение 2 месяцев после отмены препарата |
| Прием нитратов и нитритов (в том числе лечение нитроглицерином) | Пульсирующая | Усиливается при напряжении и физической активности | В течение 10 минут после приема вещества | В течение 1 часа после однократного приема |
| Прием алкоголя | Бывает немедленной и отсроченной или похмельной (в течение 5 часов) | В течение 3 суток после принятия | ||
| Введение гистамина | В течение 10 минут после введения вещества | В течение 1 часа после завершения абсорбции |
В лобно-височной области локализуются боли при лечении гормональными препаратами. Любители кофе после отказа от напитка также рискуют, при условии, что до этого употребляли более 3 чашек в день.
Лечение
Учитывая многообразие причин головной боли в области глаз и лобной части, первую помощь нужно оказывать с осторожностью.
Если человек связывает приступ с определенными факторами влияния, необходимо постараться минимизировать последствия. При отравлении – промывают желудок. При длительном голодании – едят. При заболеваниях – воздействуют на источник проблем.
Лучшее, что можно сделать больному:
- дать выпить чистой воды;
- обеспечить доступ свежего воздуха;
- уложить в удобной позе;
- пригласить врача.
Если у человека легкая цефалгия, то ему нужно прогуляться, отдохнуть, разгрузить глаза, выпить чай из ромашки или успокоительных трав. Эффективным домашним средством при нормальном давлении является самомассаж точек акупунктуры.
При вторичных головных болях в области лба, висков и глаз лечат основную болезнь. Если это вирусная инфекция, то врач назначает противовирусные препараты и лекарства для облегчения симптомов. При гайморите, синусите или хроническом фронтите очищают носовые пазухи от гноя, избавляются от болезнетворных бактерий. Препараты и процедуры пациенту подбирает оториноларинголог.
При выявлении глаукомы, нарушения рефракции, косоглазии курс лечения назначается офтальмологом. Специалисты прописывают медикаментозную и физиотерапию в случаях сердечно-сосудистых причин головной боли, нарушений кровообращения, патологии нервной системы.
Самостоятельный прием анальгетиков и других обезболивающих при головной боли опасен, поскольку эта группа препаратов способствует хронизации проблемы.
Чего нельзя делать
При внезапной боли в области лба, виска, глаз опасно:
- Принимать лекарственные средства без назначения врача.
- Продолжать напряженную физическую и умственную работу.
- Принимать горячий душ, ванную, сауну, пользоваться грелкой.
- Водить автомобиль.
Профилактические мероприятия
Предупредить головные боли в области лба можно при:
- достаточном употреблении воды;
- соблюдении режима сна и бодрствования;
- занятии ежедневными пешими прогулками;
- отказе от алкоголя, курения и наркотиков;
- отказе от чрезмерного приема лекарств.
Источник
Причины головных болей в области глаз и лба разные, они могут быть вызваны усталостью, стрессом и недосыпом или стать симптомом серьезной патологии. Обследование необходимо, не только когда приступы станут сильными и регулярными, в некоторых случаях опасным может быть даже единовременное проявление, которое, в отсутствии помощи медиков может привести к летальному исходу.
Разновидности заболеваний, вызывающие боль в области лба и висков
По статистике медиков в 90% случаев причиной боли являются стрессы, недосыпания и другие факторы. Серьезные патологии диагностируются лишь в 10% ситуаций, приступы могут быть спровоцированы:
- простудой;
- глаукомой;
- миопией;
- нарушением зрения;
- болезнью желудка;
- острыми или хроническими инфекциями и воспалительными процессами;
- заболеваниями сосудистой системы;
- мигренью;
- опухолями;
- нарушением кровообращения.
Часто приступы головной боли в области глаз и лба вызываются высоким артериальным или внутричерепным давлением.
Другие причины возникновения боли
Цефалгия может возникнуть в результате гипоксии или перенапряжения сосудов и мышц из-за умственного труда и зрительного напряжения, а также стрессов, эмоциональных потрясений, недосыпания. Это наиболее частые причины, которые самоустраняются после полноценного отдыха. Вызвать приступ также может атмосферное давление.Столкнуться с головной болью могут люди, часто потребляющие в пищу полуфабрикаты, продукты с красителями, добавками и консервантами. Входящие в состав компоненты замедляют обменные процессы, забивают сосуды. К причинам приступов можно отнести:
- обезвоживание;
- отравление;
- диарею;
- употребление большого количества кофе;
- алкоголь;
- пребывание на ярком солнце или сильном ветре;
- длительное нахождение в жарком помещении.
Головная боль в области лба и глаз может быть спровоцирована преэклампсией, возникающей при патологическом течении беременности. Состояние крайне опасно, требуется немедленная госпитализация будущей матери. Стать причиной приступов так же могут гормональные сбои во время месячных и климакса, а так же травмы головы, не зависимо от того, когда они произошли.
Симптомы, сопровождающие боль в области лба и висков
Если головная боль в области лба и висков сопутствует с дополнительными симптомами, врачу будет легче поставить диагноз. При этом самостоятельное лечение опасно, неправильный и бесконтрольный прием препаратов может усугубить состояние. Цефалгия может дополниться:
- лихорадкой;
- признаками простуды;
- тошнотой и рвотой;
- помутнением сознания;
- болью при жевании;
- головокружением;
- онемением конечностей;
- бледностью или краснотой кожи;
- слабостью и общим недомоганием;
- потерей аппетита и прочим.
Все эти признаки требуют вызова врача на дом. Терапия дополнительных симптомов носит краткосрочный характер, часто прием анальгетиков против головной боли оказывается неэффективным. Лечение должно быть направлено на устранение причины.
Диагностика
Чтобы поставить диагноз, пациенту нужно пройти ряд обследований. Изначально доктор расспрашивает о локализации, характере и интенсивности боли, а также сопутствующих симптомах. Человеку будет, нужно сделать:
- рентген;
- электроэнцефалографию;
- магнитно-резонансную томографию;
- компьютерную томографию;
- электромиографию;
- ультразвуковую диагностику.
Кроме этого необходимо сдать мочу и кровь для лабораторных исследований, возможно пациенту потребуются дополнительные анализы.
Первая помощь от головной боли в области лба
Если боль не сильная и не дополняется другими симптомами, не нужно нервничать, усугубляя ситуацию еще больше. В большинстве случаев с проблемой можно справиться, не прибегая к медикаментам. Чтобы снять приступ, необходимо:
- Отключить телевизор, компьютер и убрать телефон. Перестать читать и прекратить выполнять любые действия, требующие концентрации внимания и зрения.
- Выйти на улицу или открыть окно в помещении.
- Выпить стакан ромашкового чая или воды с долькой лимона.
- Полежать в теплой ванне, добавив хвойное или лимонное эфирное масло.
Выполнив данные процедуры, рекомендуется сделать массаж и хорошо выспаться. Если боль не проходит, нужно обратиться к доктору и пройти обследование.
Таблетки от боли
Медикаменты от цефалгии имеют противопоказания, поэтому перед применением рекомендовано проконсультироваться со специалистом и ознакомиться с инструкцией. Лекарства делят на группы:
- Анальгетики – лекарства быстрого действия. Они обезболивают и снижают жар. Пьют их через 30 минут после еды, это способствует снижению нагрузки на ЖКТ, позволяет компонентам лучше усваиваться.
- Нестероидные противовоспалительные средства оказывают продолжительное обезболивание около 6-10 часов. Их считают самыми действенными и безопасными. Противопоказаниями служат непереносимость, беременность, возраст до 12 лет, нарушения кроветворения и некоторые другие заболевания внутренних органов.
- Спазмолитики – снимают спазмы, расширяют сосуды, приводят давление в норму.
- Сосудосуживающие препараты принимают как обезболивающее не более 5 суток, в качестве жаропонижающего – до 3-х дней.
При выборе таблеток учитывают характер боли и причину появления:
- Боль напряжения. В эту группу входит мигрень, которая может возникнуть в любое время без причины. Чаще всего локализация бывает односторонней в области лба и виска. Предвестниками приступа обычно бывает онемение верхних конечностей, повышенная реакция на неприятные запахи, кашель. В таких случаях помогают нестероидные противовоспалительные препараты: Нурофен, Ибупром, Имет. Таблетки имеют немного побочных действий и продолжительное действие.
- Если приступ возник на фоне расширения или сужения сосудов из-за гипотонии или гипертензии, употребляют таблетки, нормализующие АД. Лечение гипертензии могут производить Цитрамоном, Гуаранином, Теобромином, Кофеином-бензоатомнатрия. Терапия гипотонии включает: Верапамил, Лозартан, Артезин, Каптоприл.
- При цефалгии, возникшей на фоне перепадов давления ликвора, находящегося в спинном мозге, человек ощущает сильное давление. Избавиться от боли можно: Парацетамолом, Диклофенаком, Бралом. Но таблетки устраняют симптомы временно, человеку необходимо как можно быстрее пройти диагностику, подобные проявления возникают при опухоли и менингите.
- При психогенной цефалгии, вызванной стрессами, трудоголизмом и прочим помогает терапия седативными препаратами: Персеном, Ново-пасситом, Тенотеном, Валокардином.
- Часто головные боли появляются в период вынашивания ребенка. В это время нужно быть особенно аккуратными с выбором медикаментов. До 12 недель лучше воспользоваться Парацетамолом, Персеном или Фитоседаном. Категорически стоит избегать Аспирина, Триптамина, Пропранолола.
К противопоказаниям для большинства таблеток служит индивидуальная непереносимость компонентов в составе, период беременности и лактации, детский возраст, язвенные поражения органов ЖКТ, а также наличие:
- патологий сердца и сосудов;
- гепатита;
- дерматоза;
- бронхиальной астмы;
- аллергии;
- болезней печени и почек.
Если лекарство не купирует боль, не стоит превышать рекомендуемую дозировку. Это увеличить риск развития побочных эффектов. Выбранный препарат не должен приниматься более 5 дней подряд и комбинироваться с другим лекарством без назначения врача. Многие медикаменты влияют на концентрацию внимания, это стоит учитывать водителям автомобилей.
Народные средства
Нетрадиционных рецептов против головной боли много, это различные настои и отвары трав, овощи, фрукты, ягоды. Многообразие средств позволяет человеку приготовить средство из имеющихся дома компонентов. Для снятия приступов головной боли делают следующее:
- Капустный лист разминают так, чтобы он выделял сок и при этом сохранял форму. Затем его прикладывают ко лбу и вискам на несколько минут. Полезен так же сок овоща, его пьют до приема пищи, по половине стакана, трижды в сутки.
- На голову можно приложить компресс из масла оливы и яблочного уксуса взятого в равных пропорциях.
- От сильной цефалгии рекомендуется употреблять сок черной смородины трижды в день, по ¼ стакана.
- Тот же эффект оказывает стакан теплой воды с 1 маленькой ложкой меда.
- Считается, что в борьбе с температурой и головной болью хорошо помогает морс из клюквы.
- Можно приготовить отвар из валерианы, зверобоя, календулы, ромашки, лесной земляники. Каждый ингредиент берут по 25 грамм, заливают 1 литром горячей воды, кипятят на протяжении 10 минут, остужают и процеживают. Лекарство принимают по 1-2 стакана в день.
- Хорошо помогает при боли настой из мать-и-мачехи, крапивы и кипрея. Травы берут по 20 грамм, заливают 500 мл горячей воды, настаивают 15 минут и фильтруют. Жидкость употребляют ежедневно по 200 мл.
- Кору калины в объеме 30 г заливают 500 мл горячей жидкости, кипятят на протяжении 20 минут, настаивают 10 минут и процеживают. Суточная доза приема отвара не должна превышать 15 мл.
- Если боль вызвана сужением сосудов, пьют имбирный чай. Для расширения достаточно 3-4 стаканов в сутки, которые выпивают в течение нескольких часов.
- Для быстрого эффекта рекомендуется съесть 2-3 зубчика чеснока.
- Раньше от приступов употребляли отвар из 1 большой ложки цветков клевера и стакана кипятка. Напиток настаивали полчаса, после процеживали и пили по половине стакана трижды в сутки.
- Если головная боль проявляется сжатием и возникает при низком артериальном давлении, нужно выпить стакан крепкого чая с сахаром, чашку кофе с коньяком или рюмку водки.
Кроме народных рецептов, эффективными в лечении цефалгии может оказаться:
- Рефлексотерапия. Воздействие на активные точки иглами, не только избавляет от боли головы, но и лечит многие другие патологии.
- Гирудотерапия представляет собой лечение пиявками. В их слюне обнаружен гирудин, который способствует рассасыванию тромбов и препятствует их образованию. Благодаря веществу очищаются сосуды, улучшается кровообращение.
- Азонотерапия– это лечение кислородом, посредством введения под кожу шприца со специальной смесью. Процедура способствует скорейшему выводу продуктов распада, нормализации артериального давления, действует как обезболивающее и оказывает противовоспалительный эффект.
- Полезна специальная гимнастика, а так же массаж головы. Последний особенно актуален при беременности, так как в этот период многое под запретом. Проводить его начинают с висков, постепенно переходя на область между бровями и переносицей. Далее массируют затылок и уши. Приблизительное время массажа 15-20 минут. После процедуры улучшается кровообращение, снимается спазм и напряжение. Облегчение наступает практически сразу.
- Избавить от цефалгии может также холодный компресс.
- Неплохой эффект дают мази, в состав которых входит ментол и капсаецин. Ими мажут виски, под носом и над бровями. Содержание капсаецина обнаружено в перце, поэтому можно просто его понюхать.
- Еще один вариант снятия боли – это использование полотенца. Полотенце скручивают в жгут и начинают сильно растирать шею и затылок.
Иногда требуется работа с психологом, арт-терапия, медитация, арттренинги. Чтобы не провоцировать приступы, человеку нужно отказаться от алкоголя, входящий в его состав альдегид, провоцирует головные боли и отравление организма. Необходимо прекратить употреблять или максимально снизить количество продуктов с глутаматом натрия, тирамином, нитратами. Так же нужно сделать максимально удобным рабочее место, стул желательно заменить вариантом с ортопедической спинкой. Человеку следует избегать стрессов, чаще устраивать себе отдых при работе за компьютером, высыпаться, больше бывать на улице.
Источник