Болит грудная клетка кружится голова
Боль в груди и головокружение являются общими симптомами многих основных заболеваний. Обычно боль в груди с головокружением не вызывает беспокойства. Особенно, если ваши симптомы быстро проходят.
Важно! Но если боль и головокружение продолжаются более 15 минут, срочно позвоните в скорую помощь. Вам также следует обратиться за неотложной помощью, если вы не можете дышать или если боль распространяется на другие части тела.
Тревожность
Нормально чувствовать беспокойство время от времени. Но если тревога нарастает или у вас тревожное расстройство, вы можете испытывать боль в груди и головокружение.
Вы также можете испытывать:
- головные боли;
- сухость во рту;
- учащенное дыхание;
- быстрый сердечный ритм;
- тошнота;
- дрожь;
- озноб;
- чрезмерное беспокойство;
- усталость;
- желудочно-кишечные проблемы.
Высокое кровяное давление
Если у вас высокое кровяное давление, сила крови в артериях слишком высока. Это также называется гипертонией и обычно не вызывает ранних симптомов.
В тяжелых или запущенных случаях высокое кровяное давление связано с:
- грудная боль;
- головная боль;
- головокружение;
- тошнота;
- рвота;
- усталость;
- сбивчивое дыхание;
- нечеткое зрение;
- звон в ушах.
Паническая атака
Паническая атака является внезапным эпизодом интенсивной тревоги. Она включает в себя следующие симптомы:
- грудная боль;
- головокружение;
- учащенное сердцебиение;
- дрожь;
- чувство удушья;
- тошнота;
- проблемы с пищеварением;
- слишком жарко или холодно;
- потливость;
- сбивчивое дыхание;
- страх смерти.
Кишечные газы
Каждый может испытать вздутие кишечника (воздух в пищеварительном тракте). Если газы накапливаются, вы можете испытать:
- боль в животе;
- отрыжка;
- метеоризм;
- ощущение сытости (вздутие живота).
Важно! Если у вас болит верхняя часть живота, вы можете почувствовать это в груди. Боль также может привести к тошноте или головокружению.
Стенокардия
Боль в груди, возникает, когда часть сердца не получает достаточно крови. Это часто появляется во время физической активности, но также может происходить в покое.
Важно! Стенокардия, которая длится несколько минут, может быть признаком сердечного приступа. Немедленно позвоните скорую помощь, если у вас болит грудь с:
- головокружение;
- сбивчивое дыхание;
- тошнота;
- усталость;
- слабость;
- потливость.
Болезни сердца
Болезни сердца являются общим термином для сердечно-сосудистых заболеваний. Они могут включать в себя многие аспекты сердца, включая сердечный ритм, кровеносные сосуды или мышцы.
В то время как различные типы сердечных заболеваний вызывают разные симптомы, они обычно вызывают:
- боль в груди, чувство сдавливания;
- сбивчивое дыхание;
- головокружение;
- обморок;
- усталость;
- аритмия.
Важно! Болезнь сердца может вызвать много осложнений, поэтому лучше обратиться за немедленной помощью, если у вас есть эти симптомы.
Аритмия
Аритмия — это нарушение сердечного ритма. Это происходит, когда сердце бьется нерегулярно, слишком быстро или слишком медленно.
Если у вас аритмия, вы можете испытывать боль в груди и головокружение. Другие симптомы включают в себя:
- перебои в работе сердца;
- спутанность сознания;
- сбивчивое дыхание;
- потливость.
Инфаркт
Коронарные артерии посылают богатую кислородом кровь к сердцу. Но если артерия блокируется бляшкой, этот кровоток прерывается.
Результатом является сердечный приступ или инфаркт миокарда. Общие симптомы включают в себя:
- боль в груди, которая распространяется на ваши руки, челюсть, шею или спину;
- внезапное головокружение;
- холодный пот;
- усталость;
- сбивчивое дыхание;
- тошнота;
- изжога;
- боль в животе.
Важно! Если вы думаете, что у вас сердечный приступ, немедленно звоните в скорую помощь.
Мигрень
Мигрень — это неврологическое заболевание, которое вызывает сильные пульсирующие головные боли. Боль в груди не является распространенным симптомом, но она может быть во время мигрени.
Другие симптомы включают в себя:
- головокружение;
- тошнота;
- рвота;
- чувствительность к свету или шуму;
- потливость;
- чувство холода;
- изменения зрения;
- звон в ушах.
Пищевое отравление
Пищевое отравление происходит в том случае, если вы съели пищу, загрязненную вредными бактериями. Это может привести к:
- спазмы желудка;
- боль из-за газов, которая может распространиться на грудь;
- понос;
- рвота;
- лихорадка;
- тошнота.
Важно! Если у вас высокая температура или вы обезвожены, у вас может возникнуть головокружение.
Мерцательная аритмия
Мерцательная аритмия — это тип аритмии, когда сердце бьется слишком быстро. Это влияет на сердце, что прерывает кровоток к остальной части тела.
Это может вызвать боль в груди и головокружение, а также:
- учащенное сердцебиение;
- усталость;
- затрудненное дыхание;
- обморок;
- низкое кровяное давление.
Пролапс митрального клапана
Митральный клапан сердца предотвращает отток крови назад, регулярно закрываясь. Но при пролапсе митрального клапана, клапан закрывается неправильно.
Симптомы:
- грудная боль;
- головокружение;
- тревожность;
- гипервентиляция;
- учащенное сердцебиение.
Кардиомиопатия
При кардиомиопатии сердечной мышце трудно перекачивать кровь, потому что она слишком толстая. Существует несколько типов, в том числе гипертрофическая кардиомиопатия и дилатационная кардиомиопатия.
Кардиомиопатия может вызвать:
- боль в груди, особенно после обильной еды или физической активности;
- головокружение;
- обморок во время физической активности;
- аритмия;
- шумы в сердце;
- усталость;
- сбивчивое дыхание;
- отек в ногах, брюшной полости и венах шеи.
Легочная гипертония
При легочной гипертонии повышенное кровяное давление возникает в легких. Он включает кровеносные сосуды в правой части сердца, которые вынуждены работать очень усердно.
Симптомы включают в себя боль в груди и головокружение:
- опухшие ноги;
- сухой кашель;
- сбивчивое дыхание;
- учащенное сердцебиение;
- слегка голубые губы или кожа (цианоз);
- усталость;
- слабость.
Аортальный стеноз
В сердце аортальный клапан соединяет левый желудочек и аорту. Если отверстие клапана становится узким, это называется стеноз аорты.
Это серьезное заболевание, так как оно может уменьшить приток крови от вашего сердца к остальной части вашего тела. По мере прогрессирования аортального стеноза он может вызывать боль в груди и головокружение, а также:
- обморок;
- сбивчивое дыхание;
- давление в груди;
- учащенное сердцебиение;
- слабость;
- обморок.
Боль в груди и головокружение наряду с другими симптомами
В зависимости от основной причины, боль в груди и головокружение могут проявляться другими симптомами. Это включает:
Боль в груди, головокружение и головная боль
Если боль в груди и головокружение сопровождаются головной болью, у вас может быть:
- тревожность;
- мигрень;
- высокое кровяное давление.
Боль в груди, головокружение, тошнота и головная боль
Часто боль в груди, головокружение с тошнотой и головной болью связаны с:
- тревожность;
- мигрень;
- высокое кровяное давление;
- пищевое отравление.
Боль в груди, головокружение и звон в ушах
Возможные причины боли в груди и головокружения со звоном в ушах включают в себя:
- тревожность;
- паническая атака;
- мигрень;
- высокое кровяное давление.
Диагностика первопричины
Врач будет использовать несколько тестов, чтобы определить причину ваших симптомов. Это будет включать в себя:
- Физический осмотр. Врач осмотрит вашу грудь, шею и голову. Он также будет слушать ваше сердцебиение и измерять ваше кровяное давление.
- История болезни. Это помогает доктору понять риск для определенных заболеваний.
- Визуальные тесты. Вы можете сделать рентген грудной клетки и компьютерную томографию. Эти тесты делают подробные фотографии вашего сердца, легких и артерий.
- Анализы крови. Некоторые сердечные заболевания повышают уровень белков или ферментов в крови. Врач может назначить анализы крови для измерения этих уровней.
- Электрокардиограмма (ЭКГ). ЭКГ измеряет электрическую активность вашего сердца. Результаты могут помочь кардиологу определить, повреждена ли часть сердечной мышцы.
- ЭхоКГ. Эхокардиография использует звуковые волны для захвата видео вашего сердца, которые могут помочь определить проблемы сердечной мышцы.
- Стресс тест. Стресс-тест проверяет, как физические нагрузки влияют на ваше сердце и кровеносные сосуды. Типичным примером является ходьба по беговой дорожке, когда она подключена к сердечному монитору.
- Артериограмма. Помогает врачу найти поврежденные артерии. Краситель вводится в кровеносные сосуды вашего сердца, что облегчает их просмотр в рентгеновских лучах.
Лечение
Целью лечения является лечение основного заболевания. Таким образом, лучший план лечения зависит от того, что вызывает ваши симптомы. Это может включать в себя:
Изменения образа жизни
Некоторые причины боли в груди и головокружение можно устранить в домашних условиях. В дополнение к лечению могут помочь следующие изменения образа жизни:
- регулярные упражнения;
- избегать употребления алкоголя;
- бросить курить;
- управлять стрессом;
- здоровое питание.
Эти домашние средства идеально подходят для контроля:
- тревожности;
- высокого кровяного давления;
- мигрени;
- болезни сердца;
- кардиомиопатии.
Лекарства
Для большинства сердечно-сосудистых заболеваний врач, скорее всего, назначит лекарства. Как правило, эти препараты помогают путем снижения артериального давления или контроля нерегулярного сердцебиения.
Лекарства, используемые для сердечных заболеваний, включают в себя:
- ингибиторы АПФ;
- блокаторы ангиотензиновых рецепторов;
- блокаторы кальциевых каналов;
- диуретики;
- бета-блокаторы.
Важно! Вы также можете получить рецептурные препараты для лечения тревожных расстройств или мигрени.
Психологическое консультирование
Психологическое консультирование используется для лечения тревожных расстройств. Это также может снизить риск панических атак и мигрени, которые могут быть вызваны беспокойством.
Электрокардиостимулятор
Если у вас аритмия, вам может понадобиться медицинское устройство, которое называется кардиостимулятором. Это устройство имплантируется в вашу грудь и контролирует ваше сердцебиение.
Клапанная хирургия
В тяжелых случаях аортального стеноза и пролапса митрального клапана может потребоваться хирургическое вмешательство. Это может включать замену или ремонт клапана.
Важно! Большинство случаев боли в груди с головокружением не являются серьезными. Однако вам следует обратиться за неотложной помощью, если симптомы продолжаются более 15 минут. Это может указывать на сердечный приступ.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
Когда человеку становится тяжело дышать, давит грудную клетку, не хватает воздуха, он сразу начинает беспокоиться о здоровье сердца. Действительно, чаще всего такие патологические явления связаны с напряжением сердечной мышцы, или миокарда. Но есть и другие признаки, игнорировать их не стоит, особенно во время беременности. Что делать при возникновении давящих ощущений в грудной клетке?
Неприятные ощущения в области грудины, нехватка воздуха — повод для посещения врача
Боль в грудной клетке
Любая боль сигнализирует о сбоях в работе организма. Причин дискомфорта в грудной клетке множество. Чтобы досконально разобраться в проблеме, необходимо определить, с какой стороны давит грудную клетку больше. Недуг часто сопровождается различными сопутствующими симптомами – кашлем сухим или с мокротой, становится тяжело дышать, не хватает воздуха, появляется ком в горле. Часто дискомфорт усиливается при дыхании и движении.
Боль в центральной части груди является следствием проблем с сердцем, она усиливается при малейшей физической нагрузке. В состоянии покоя дышать становится легче, ничего не сдавливает грудную клетку. Помимо затрудненного дыхания, появляется повышенная потливость, одышка, тошнота.
Дискомфорт посредине груди часто бывает у курильщиков, гипертоников, диабетиков, людей с избыточной массой тела. Спровоцировать приступ боли может сильный кашель с мокротой.
Если грудную клетку сжимает более 20 минут, дискомфорт сопровождается сильной болью – это признаки сердечного приступа. Необходима срочная госпитализация.
Причины появления неприятных ощущений в грудине справа или слева:
- стрессы;
- мышечные травмы;
- изжога – состояние больного ухудшается в горизонтальном положении;
- плеврит – больному тяжело дышать, вдох болезненный, человека мучает кашель;
- лишай, вызванный вирусом герпеса – характеризуется сыпью, которая появляется справа или слева на туловище;
- мастит – воспалительный процесс от молочной железы распространяется по грудной клетке.
Дискомфорт в груди справа часто возникает на фоне остеохондроза, длительного пребывания в сидячем положении, синдроме Титце (при надавливании на ребра боль отдает в область грудной клетки).
При любой сильной боли, которая локализуется в левой части грудной клетки, необходима консультация врача. Также помощь медиков требуется, если неприятные ощущения возникают часто справа, боль усиливается при вдохе и движении, сопровождается постоянной нехваткой воздуха.
При постоянных болях в области груди обратитесь к доктору
Улучшить снабжение организма кислородом, облегчить дыхание поможет несложное упражнение. Необходимо лечь на ровную, жесткую поверхность, руки сложить в замке за головой. При этом легкие и грудная клетка расправляются, в организм поступает больше кислорода. При ежедневном выполнении упражнения не менее 40 минут проходит усталость, нормализуется давление, проходит головная боль, отступает постоянное ощущение нехватки воздуха.
Первая помощь при внезапной боли в грудной клетке
Если человеку резко стало плохо, тяжело дышать и не хватает воздуха, он жалуется, что на грудную клетку давит, необходимо вызвать врача. До приезда медиков человека следует удобно усадить – он должен постараться расслабиться и успокоиться. Ему необходимо постараться глубоко дышать, для этого нужно обеспечить достаточный доступ воздуха.
При сильном дискомфорте с левой стороны больному можно дать таблетку нитроглицерина. При локализации болевого синдрома справа можно дать 1 таблетку несильного обезболивающего, сильно злоупотреблять лекарствами не стоит, поскольку это исказит клиническую картину.
До приезда врачей облегчить состояние поможет нитроглицерин
Что делать нельзя:
- класть больного на спину или живот;
- оставлять его одного;
- если давящие ощущения в грудной клетке вызваны травмой, то запрещено вправлять кости, сильно менять положение пострадавшего;
- ставить согревающие компрессы.
Почему тяжело дышать, возникает ком в горле?
При постоянном переутомлении, стрессах, нервном истощении у человека появляются различные заболевания. Психоэмоциональное напряжение сопровождается давящими ощущениями в грудной клетке справа или слева, появляется ком в горле, человеку тяжело дышать и глотать, он жалуется на постоянную нехватку воздуха.
Усугубить проявление симптомов может сильный стресс. При этом может появиться не только ком в горле, но и удушье, в гортани постоянно першит и саднит, в груди давит.
Ощущение кома в горле могут спровоцировать психологические расстройства, стрессы
Ком в горле может появиться на фоне приема антигистаминных препаратов, антидепрессантов, лекарств против гипертонии. Причиной дискомфорта становится сильный кашель, недавняя простуда, ожирение, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.
Какие болезни могут спровоцировать появление комков
Нервные комки, жалобы на недостаток воздуха часто бывают у впечатлительных и мнительных людей, которые боятся смерти, онкологических заболеваний, удушья.
Если становится тяжело дышать, появляется ком в горле, необходимо обследовать щитовидную железу. При ее увеличении сдавливаются органы шеи, что и приводит к возникновению тревожных симптомов.
Шейный остеохондроз – еще одна причина кома в горле. При проблемах с позвоночником сдавливаются нервные окончания корешков. На фоне этого начинает кружиться голова, в грудине постоянно давит.
Вегетососудистая дистония – болезнь современных людей, вызванная малоподвижным образом жизни, вредными привычками и нервными перенапряжениями. При этом у людей кружится голова, становится тяжело дышать, давит в груди.
Почему давит в грудной клетке во время беременности?
Во втором триместре беременности многие женщины начинают жаловаться на то, что им тяжело дышать, давит и сжимает грудную клетку. Причина таких явлений – увеличивающийся размер матки, смещение внутренних органов.
Гормональная перестройка
Во время беременности плацента вырабатывает гормон релаксин. Его задача – сделать тазовые кости и сухожилия более эластичными. При этом гормон оказывает влияние на структуру грудной клетки, что и вызывает затрудненное дыхание, дискомфорт в грудине. После родов состояние гормонального фона нормализуется, все симптомы заболевания проходят самостоятельно.
Давление матки на внутренние органы
Растущая матка оказывает давление на диафрагму. При этом межреберные промежутки становятся меньше, защемляют нервные окончания. Такое явление называется межреберной невралгией, болезнь возникает внезапно. Женщина жалуется на сильный дискомфорт в грудной клетке, ей становится трудно дышать, любое движение сопровождается болью.
Растущий животик на большом сроке беременности доставляет некий дискомфорт
Лечение такой патологии во время беременности затруднено, поскольку большинство эффективных лечебных средств будущим мамам противопоказаны.
Изжога сопровождает женщин во второй половине беременности. Матка давит на желудок, прогестерон расслабляет мускулатуру пищевода – кислое содержимое желудка попадает в пищевод. Женщина отмечает, что ей тяжело дышать, в грудной клетке постоянно давит.
Чтобы избежать изжоги, необходимо дробно питаться, не переедать, последний прием пищи должен быть минимум за 2 часа до сна, спать лучше, опираясь на поднятую подушку.
Кислородное голодание миокарда
Сердечная мышца во время беременности страдает от дефицита кислорода, что приводит к развитию сердечных патологий. При этом у женщины проявляются симптомы, напоминающие стенокардию: боль возникает в грудной клетке справа или слева, отдает в руку, лопатку, плечо. Женщине тяжело дышать, ей не хватает кислорода, начинается паника.
При болях в грудине при беременности не занимайтесь самолечением
Что делать, если появился ком в горле, стало трудно глотать и дышать? Посетить врача, не заниматься самолечением. Только специалист может узнать истинную причину, составить правильную схему лечения. Своевременная диагностика поможет своевременно выявить и излечить серьезные заболевания.
Источник
Боль в груди и головокружение возникают при заболеваниях различных систем организма. К ним относятся сердечно-сосудистая, дыхательная, пищеварительная (верхние отделы) системы. При возникновении болевого синдрома, сопровождающегося головокружением, необходимо срочно обратиться к врачу, так как за этими симптомами может скрываться инфаркт миокарда (ИМ), стенокардия и другие патологии.
Рассмотрим подробнее причины развития симптоматики и методы купирования болевого синдрома в груди и головокружения.
Специфика развития симптомов
Головокружение и болевой синдром в грудной клетке возникают при различных патологических состояниях. Причинами могут стать нарушения в разных системах и органах, основные из которых представлены в таблице (Табл. 1).
Таблица 1 – Причины болей в груди, сопровождаемых головокружением
| Причины | Болезни | Симптомы |
|---|---|---|
| Болезни сердца, сосудов | Инфаркт миокарда (ИМ) | Сильные сжимающие давящие боли за грудиной, иррадиируют влево (рука, лопатка), возникают при физическом или эмоциональном перенапряжении. Болевой синдром сопровождается головокружением, больной не может вдохнуть. Боль не купируется обезболивающими и успокоительными средствами (Карвалол), сохраняется в спокойном состоянии, снижается при использовании Нитроглицерина. |
| Стенокардия | Сжимающие, давящие, ноющие боли за грудиной, после нагрузки или стресса, боли могут самостоятельно проходить, если пациент находится в покое. При усилении болевого синдрома пациент старается не дышать, не двигаться, жалуется на то, что сильно болит грудь и кружится голова. | |
| Вегетососудистая дистония | Ноющие грудные боли, сердцебиение на фоне нервного перенапряжения, переживаний. Пациент возбужден, жалуется на головокружение. Больного тошнит. | |
| Аритмия | Сердцебиение, болевые ощущения в области грудной клетки, головокружения во время приступа тахикардии или брадикардии, экстрасистолии. | |
| Тромбоз, эмболия, сдавление легочной артерии | Пронзительная боль в верхних отделах грудной клетки, возможно появление рвоты, больного тошнит. | |
| Дыхательная система | Пневмония, бронхит | Высокая температура, боль в грудной клетке, кашель, одышка. На высоте гипертермии пациента рвет и тошнит. |
| Диафрагмальная грыжа или опухоль | Боль в груди, головокружение, одышка. | |
| Плеврит | Резкие боли в области грудной клетки при дыхании с одной стороны (реже двух). | |
| Пищеварительная система | Опухоли пищевода | Жгучая болезненность за грудиной, пациента тошнит. |
| Психогенные | Кардионевроз | Болевой синдром в грудной клетке возникает на фоне нервного срыва. У пациента отмечается тревожность, сильная возбудимость, перепады настроения, тошнота. |
При стенокардии и инфаркте у больного ухудшается кровоснабжение сердечной мышцы, что сопровождается давящими болями за грудиной. Сердце начинает хуже биться, снижается мозговой кровоток, что провоцирует головокружение.
Если у пациента имеется пневмония или бронхит, то болевой синдром возникает из-за воспалительного процесса. Легкие начинают хуже вентилироваться, возникает одышка. После физической нагрузки (нехватка кислорода) больные отмечают, что у них кружилась голова и болела грудь. При диафрагмальной грыже болевые ощущения можно объяснить сдавлением легких. Возникает одышка, головокружение из-за гипоксии.
Если вовремя не обратиться к врачу при сильном болевом синдроме в грудной клетке, больной может умереть.
При инфаркте миокарда и аневризме аорты срочно показана медицинская помощь. Инфекционные болезни (пневмония, бронхит) без лечения также приводят к сепсису и летальному исходу. Аритмии опасны развитием фибрилляции предсердий или желудочков, что также опасно для жизни.
Диагностика и лечение заболеваний
Если у пациента болит в груди и сильно кружится голова, необходимо срочно обратиться к врачу. Диагностические мероприятия включают сбор анамнестических данных, осмотр пациента. Доктор проводит аускультацию легких, а также сердца.
Холтеровское мониторирование ЭКГ
Для подтверждения или исключения опасных для жизни состояний, а также выявления новообразований врач направляет больного на дополнительные обследования:
- рентгенография грудной клетки;
- электрокардиография;
- магнитно-резонансная томография;
- компьютерная томография;
- холтеровское мониторирование на ЭКГ;
- велоэргометрия.
Во время обследования у пациента берут клинический и биохимический анализ крови, что помогает поставить точный диагноз. Если у больного выявлена пневмония, делают анализ мокроты для исключения туберкулеза, а также определения чувствительности к антибиотикам. При психогенном характере болевого синдрома пациента направляют на консультацию к психиатру.
Инфаркт миокарда требует оказания экстренной медицинской помощи. До приезда медиков необходимо выполнить такие действия:
- Больного следует аккуратно усадить, подложить под спину подушки (полусидячее положение), укладывать полностью нельзя.
Первая помощь при инфаркте
- Обязательно положить под язык таблетку Нитроглицерина, вызвать скорую помощь. Если лекарство не помогло, дать пациенту еще одну таблетку.
- До приезда скорой помощи нужно расстегнуть всю сдавливающую одежду (галстук, ворот рубашки).
Больному с инфарктом, стенокардией, тромбозом легочной артерии необходима госпитализация в стационар. По окончании терапии пациентам с ИМ и стенокардией показано санаторно-курортное лечение, физиопроцедуры, лечебная физкультура. Люди, перенесшие инфаркт, должны иметь всегда при себе Нитроглицерин. Больной должен соблюдать диету, больше гулять на свежем воздухе и принимать:
- Аспирин для разжижения крови.
- Бета-адреноблокаторы (Метапролол, Атенолол).
- Статины (Симвастатин, Аторвастатин).
- Ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента (Периндоприл, Эналаприл).
При пневмониях, бронхитах пациенту назначают антибактериальные лекарственные средства (Цефотаксим, Цефтриаксон, Азитромицин).
Вирусный бронхит лечат противовирусными препаратами (интерфероны): Анаферон, Гриппферон. Психогенные причины болевого синдрома требуют назначения седативных лекарств (Ново-пассит, Седафитон). Опухоли и грыжеподобные образования устраняют оперативным путем.
Боли в грудной клетке и головокружение могут быть проявлениями тяжелых болезней и требуют срочного лечения. При возникновении этих симптомов больному лучше не пить обезболивающие лекарственные средства (кроме Нитроглицерина), так как это сотрет симптоматику болезни, затруднит первичную диагностику. При частых или сильных приступах боли следует срочно обращаться к врачу.
Якутина Светлана
Эксперт проекта OInsulte.ru
Статья помогла вам?
Дайте нам об этом знать – поставьте оценку
Загрузка…
Adblock
detector
Источник