Болит кожа головы лечение народными средствами

Вас также могут заинтересовать правила использования масел для кожи головы, о которых вы узнаете из этой статьи или применение масок для кожи головы, подробнее о которых мы расскажем тут. Однако, прежде чем заняться лечением, советуем нажать сюда и прочитать о том, как провести диагностику кожу головы и волос, чтобы правильно выявить проблему.

Преимущества средств, приготовленных в домашних условиях

Народные средства и рецепты для лечения любых недугов, проверены временем. Наши бабушки годами подбирали ингредиенты масок и полосканий для здоровья кожи головы и волос, исходя из свойств составляющих. В чем преимущества применения домашних рецептов:

доступность;
натуральность;
простота в применении;
народные средства реже вызывают аллергию;
нет побочных явлений, в крайнем случае, маска может просто не помочь, но не навредит.

Из минусов можно отметить только один, применять маски сделанные в домашних условиях нужно курсами. Одно-два применения средств для лечения и восстановления ничего не дадут.

Восстановление естественной защиты

Масло облепиховое и другие ингредиенты

Основными ингредиентами для масок, которые восстанавливают, лечат и питают кожу головы, являются:

лук;
чеснок;
мед;
масло облепиховое;
кефир;
сырое яйцо и др.

Желток и касторка

Самой популярным народным средством для защиты и лечения кожи головы у наших бабушек была луковая кашица, в которую вводились различные полезные компоненты, для усиления эффекта.

Первый вариант маски из желтка и касторки:

лук – 1 головка;
мед – 20 г;
желток – 1 шт;
касторовое масло – 20 г.

Приготовление:

Лук превратить в кашицу – натереть на терки, или пропустить на мясорубке.
Мед нагреть на водяной бане и добавить в него касторовый елей.
Соединить лук и смесь меда с маслом.
В полученный состав вбить сырой желток.

Применение:

Полученную маску наносят на кожу головы и массируя втирают в корни волос 15 минут.
Затем голову укрывают полиэтиленом и укутывают теплым полотенцем на 1 час.
После этого голову моют неагрессивным шампунем.

Маска из желтка и касторки будет эффективна, если делать ее 2 раза на неделе, в течение 3-4 месяцев.

Второй вариант маски из желтка и касторки :

сок лука – 10 мл;
масло касторки – 10 мл;
елей репейный – 10 мл;
желток – 1 шт;
ретинола ацетат – 10 мл;
витамин Е – 10 мл;
сок лимона – 3 капельки.

Приготовление:

Сок лука и желток хорошо перемешать.
Смешать все масла и немного их подогреть.
Затем в смесь масел ввести сок лимона.
Соединить первый и третий составы и хорошо cмешать, до однородности.

Применение: Этот состав может немного пощипывать голову, поэтому время его держания в качестве маски корректируется по самочувствию.

Итак, состав втирают в прикорневую зону волос, осторожно массируя.
Кроме этого состав распределяется по всему росту волос.
На голову надевают шапочку для душа и утепляют.
Держать максимум 30 минут – сильно жжет, смыть раньше.

Будьте внимательны, ведь при применении вышеупомянутой маски могут появиться прыщи. О других возможных причинах появления прыщей на коже головы вы можете узнать тут.

Как быть после окрашивания прядей?

Следует отметить, что после окрашивания волосы требуют особого внимания и восстановления защиты кожи головы.

Какая бы хорошая краска не была, в ее составе есть химикаты, которые губительно влияют не только на волос, но и на фолликулы.

Итак, что можно использовать, чтобы восстановить пряди после применения краски?

Олива, репейник, лен

Эту маску нужно применять только представительницам с сухими локонами.

Состав маски из оливы, репейника и льна:

масло льна – 1 ст. л;
елей оливы – 1 ст. л;
масло репейное – 1 ст. л;
ритинола ацетат – 1 ст. л;
витамины Е, F, В – по несколько капелек.

Приготовление маски из оливы, репейника и льна:

Поставить на водяную баню емкость, в которой перемешиваются все масла и нагреваются до температуры 30 градусов.
Затем добавить витамины по 10 капель каждого.

Эту смесь втирают в кожу головы и массируют 15 минут. Состав настолько питателен и безвреден, что можно его оставить на ночь. Но специалисты рекомендуют наносить на 1 час, каждую неделю.

Маска для шатенок

Эта маска подойдет для любого типа волос, просто применяя для жирных локонов, убирают из состава масло.

Состав маски для шатенок:

хна – 1 ст. л;
вода – 50 мл;
кефир – 50 мл;
1 сырое яйцо;
масло оливы – 1 ст. л.

Приготовление маски для шатенок:

Развести хну с водой, и дать настояться 10 мин.
Добавьте в состав масло и хорошо взбейте смесь.
Яйцо тщательно перемешайте с кефиром, до пышного, легкого состава.
Смешайте первый и второй составы.

Маска наносится на волосы на 40-50 минут, каждую неделю. Смывают только теплой водой, не притемняя шампунь.

Для блондинок

Состав маски для блондинок:

Трава ромашки – 1 ст.л.
Лимон – ½ шт.
Репейное масло – 1 ст.л.
Вода – 0,5 стакана.

Приготовление маски для блондинок:

Заварить ромашку в воде, подержав ее на водяной бане в течение получаса.
Остудить отвар и процедить.
Выжать в отвар сок лимона и перемешать.
Присоединить репейное масло.

Состав наносят не только на кожу головы, но и по всей длине волос. Утеплить голову полотенцем на 30 минут, затем смыть холодной водой. Применять два раза в неделю.

Если тянет кожу

Эти симптомы можно наблюдать после окрашивания, или после применения неправильных шампуней. Кожа становиться очень сухой, и ей нужно качественное увлажнение. При помощи каких народных средств будет проходить лечение, если тянет кожу головы?

Использование кефира

Кефир – полезный и доступный продукт, который применяют не только ка питье, но и для нанесения в качестве масок, на кожу головы.

Для приготовления маски из кефира:

Намазывают на кожу головы, и оставляют на час. Если кожа слишком сухая, нужно выбирать продукт с большей жирностью.
Голову помыть с применением шампуня в теплой воде.

Для лучшего эффекта, кефир перед применением нужно подогреть. Применять маску в течении 3 месяцев по 2 раза в неделю.

Яйца

Яйцо, а конкретнее, яичный желток великолепно увлажняет и питает кожу. Маска для волос на основе этого ингредиента, проста в применении.

Для приготовления маски из яйца:

Взять желток и добавить в него по 1 чайной ложечки различных масел, например – репейное, касторовое, миндальное.
Нанести на волосы и кожу головы, помассировать 15 минут, пока кожа на голове не разогреется.
Затем утеплить волосы полотенцем и оставить на 2 часа.
Смывают маску шампунем, теплой водой.

Для оживления волос эту маску применяют в течение нескольких месяцев.

Мужской уход

Нам известно, что мужчины и женщины по-разному ухаживают за своими локонами.

Рецепты

Ни для кого не секрет, у мужчин есть проблема с выпадением волос, особенно с возрастом.

Лосьон из уксуса и крапивного отвара

Как приготовить лосьон из уксуса и крапивного отвара:

Взять 5 столовых ложек листьев крапивы и залить их смесью из пол-литра воды и 2 столовых ложек уксуса яблочного.
Состав поставить на огонь и кипятить 30 минут.
Остудить.

Лосьон применяют раз в две недели несколько месяцев. Наносится перед сном и не смывается до утра. Это отличная профилактика от выпадения волос.

Лук с медом

Этот рецепт предотвращает облысение и стимулирует рост волос.

Рецепт средства для волос из лука и меда:

Взять одну луковицу и пропустить ее через мясорубку.
К полученной кашице добавить 2 чайные ложки меда.
Эта смесь наносится на 30 минут, затем смывается теплой водой.

Применять каждую неделю, несколько месяцев.

Женский уход за кожей головы

Женские волосы подвергаются негативным влияниям намного больше мужских локонов. Поэтому женские локоны и кожа головы требуют большего ухода.

Специалисты дают такие советы:

Стараться меньше времени проводить на солнце с непокрытой головой.
Правильно питаться.
Пить достаточное количество чистой воды.
Не применять агрессивные красители и шампуни.
Стараться меньше пользоваться лаком и пенками.

Кроме того, советуем проводить процедуру очищения кожи головы не реже одного раза в месяц, ведь она способствует обновлению клеток и активному росту волос, более подробно о ней вы можете узнать из этой статьи.

Диета для здоровье кожи головы

Правильное питание может помочь человеку избавится от многих недугов. Сбалансированный рацион поможет вернуть красоту и пышность локонам.

Любая диета для кожи головы должна включать в себя правильное питание:

кушайте помаленьку, но часто;
исключите фас-фут;
пейте 2 литра воды в день;
введите отруби в рацион, они помогут очистить ваш кишечник;
кушайте кунжут по 1 чайной ложечку три раза в день – от выпадения волос;
по утрам натощак пейте по ложке масла льна, для здоровья волос.

Если воспользоваться этими советами, то уже через 2 недели можно увидеть результат.

Заключение

Для лечения волос можно применять как медикаменты, так и народные средства. Но помните – лучше предотвратить проблему, чем ее устранять, поэтому берегите свою красоту и берегите свои красивые локоны.

Мнение эксперта

Эта статья была проверена нашими экспертами, практикующими врачами с многолетним опытом.

Задать вопрос

Если вы хотите проконсультироваться со специалистами сайта или задать свой вопрос, то вы можете сделать это совершенно бесплатно в комментариях.

А если у вас вопрос, выходящий за рамки данной темы, воспользуйтесь кнопкой Задать вопрос выше.

Источник

Почему болит кожа головы: причины, сопутствующие симптомы, лечение и профилактические меры

ГлавнаяГоловная боль и мигреньБолит голова Почему болит кожа головы: причины, сопутствующие симптомы, лечение и профилактические меры

Боль кожи головы – симптом как локализованных проблем, таких как повреждение нервов, питающих кожу головы, так и более отдаленных медицинских проблем. Несколько типов заболеваний, связанных с головными болями, могут вызывать состояние, включая мигрень, синусит, головную боль напряжения, затылочную невралгию.

Как болит кожа головы? Основные симптомы

Состояние, когда болит кожа головы, может быть вызвано различными факторами: физиологическими, психогенными, гормональными, химическими. Оно относится к воспалению, ощущению онеменения, покалыванию, жжению, дискомфорту, зуду кожи головы, триходинии. Тяжесть симптомов варьируется в зависимости от особенностей кожи каждого отдельно взятого человека. Боль может быть частой и интенсивной у людей с жирной или сухой кожей.

Чувствительность часто наблюдается у пациентов с атопическим фоном. Психогенные факторы или внезапное изменение погоды могут усиливать симптомы. Признаки, которые проявляются вместе, связаны иммунными процессами в результате различных условий. Они могут быть сравнительно безвредными, как перхоть, или являться следствием аутоимунного заболевания, которое требует незамедлительной медицинской помощи. Важно помнить, если болит кожа головы, это может указывать на основное заболевание.

Почему болит кожа головы?

Кожа головы включает комплексную нейроанатомию с обилием нейросенсорных органов. Следовательно, причины боли кожи головы различны и возникают при разных условиях, начиная от общих дерматологических заболеваний и инфекций, заканчивая физическим раздражением от царапин при расчесывании или агрессивных моющих средств.

Физиологические причины

Патофизиология гиперчувствительности кожи головы недостаточно изучена из-за сложной природы кожной и нервной системы. Предполагается, что различные структуры кожи головы и медиаторы участвуют в патогенном процессе. Кожа головы имеет обильную сенсорную иннервацию от ветвей тройничного нерва и кровеносных сосудов.

Кожа головы содержит волосяные фолликулы и сальные железы и обладает специфической (нормальной) флорой, что приводит к восприимчивости при таких дерематологических проблемах как:

гиперсеборея, связанная с воспалением и раздражением кожи головы;
жирная перхоть, разрушающая фолликулярную деятельность;
фолликулит, характеризующийся зудом, сыпью и болью кожи головы.

Псориаз – ещё одно распространенное заболевание, которое часто затрагивает кожу головы, особенно вблизи линии волос, примерно у 50% пациентов. Расчесывание пораженных участков обычно приводит к боли.

Бактериальные или грибковые инфекции, которые поражают стержень волоса и кожу головы, – также среди потенциальных причин того, почему болит кожа головы. К ним относятся, помимо фолликулита, карбункулез, фурункулез, опоясывающий лишай. Стригущий лишай приводит к выпадению волос.

Болезненность кожи головы может быть обусловлена гормональными изменениями организма; при беременности, менопаузе или менструальном цикле. Чувствительность возникает в результате лечения фармакологическими препаратами от дерматологических заболеваний, аллергии и пищевой непереносимости.

Другие причины включают такие нарушения, как миелопатия шейки матки, которая возникает в результате сдавления шейного отдела, само по себе вызванного аутоиммунными инфекциями позвоночника, травмой позвоночника, врожденными или онкологическими расстройствами.

Психологические причины

Боль и раздражение кожи головы – триходиния – патологическое состояние, поражающее как женщин, так и мужчин, в большей степени связано с психологическим фактором (стресс, депрессия, тревожное состояние). Боль, которая ощущается на коже головы, особенно вокруг корней волос, может быть более или менее интенсивной, периодически проходить. Она связана со жжением, ощущением покалывания или зудом. Обычно боль усиливается, когда касаются волос. Можно обнаружить корреляцию между телогенным оттоком и триходинией, а также между себорейной потерей волос и постоянным ощущением боли или раздражением кожи головы.

Триходиния классифицируется как аллодиния, состояние, при котором боль ощущается на коже без видимых внешних причин или оно вызвано обычно безвредными раздражителями. Снижение порога активации нервных окончаний (ноцицепторов), которые распространяются по всей коже головы, по-видимому, играет решающую роль в возникновении аллодинии. Воспаление кожи активирует ноцицепторы, которые секретируют нейропептид P, нейротрансмиттер боли. Пациенты с триходинией, чтобы почувствовать легкое облегчение, расчесывают кожу, вырывают волосы, но это приводит к выпадению волос из-за трихотилломании. Хотя химический процесс, вызывающий воспаление кожи, известен, но как он запускается и как действуют ноцицепторы – неясно. Существует сильная связь между эмоциональным компонентом и триходинией, а также между триходинией и выпадением волос.

Другой причиной триходинии может быть нервно-мышечное воспаление кожи из-за бруксизма (скрежета зубов), с последующим сокращением височно-нижнечелюстного сустава, что с течением времени может вовлекать черепные мышцы.

Нервозность, стресс и беспокойство связаны с появлением боли и зудом, а также с последующим выпадением волос.

Некоторые люди испытывают болезненность кожи головы наряду с давлением при головной боли напряжения.
Гигантоклеточный артериит (или височный артериит), включающий воспаление кровеносных сосудов, также вызывает сильный болевой синдром.
Затылочная невралгия характеризуются внезапными и сильными колющими болями в затылке около шеи.
Опухоли тканей, которые покрывают мозг, называемые менингиомами, являются редкой, но возможной причиной периодической боли в коже головы и лица.

Невралгия тройничного нерва – болезненное состояние, вызванное воспалением или давлением вокруг части тройничного нерва. Он имеет три разные ветви, и точка, в которой он поражен, определяет, где ощущается наиболее сильная боль. Если поражена офтальмологическая ветвь нерва, острая колющая боль, которую вызывает невралгия, ощущается преимущественно в коже головы, вокруг глаз и вдоль лба, вызывая симптомы головной боли напряжения.

Бытовые причины

Весьма вероятно, боль или дискомфорт ощущаются после того как распускают волосы, связанные в пучок в течение дня. Это связано с тем, что повреждены нервные окончания волос. Фолликулы – одни из первых рецепторов осязания, а волосы являются частью нервной системы. Когда их поднимают, то нажимают на нервные окончания, которые находятся в корне фолликула.

Кожа головы – чувствительная область и боль может быть интенсивной в течение дня, так как голова подвергается множественным агрессиям, от расчесывания волос до ультрафиолетового излучения. Конечно, не все одинаково реагируют на стресс или средства гигиены. Внешние агенты могут вызвать дисбаланс в кожном сале, что непосредственно влияет на состояние кожи головы, приводит к сухости и раздражению. Вредные элементы в загрязненной атмосфере способны создать пленку на коже головы, вызывая дискомфорт луковицы волос, в результе чего начинает болеть кожа головы. Эти факторы не только провоцируют боль, но связаны с потерей блеска и силы волос.

Частое мытье шампунем также является важным предрасполагающим фактором для чувствительности кожи головы. Воздействие моющих средств может быть связано с нарушением барьерной функции в результате чрезмерной трансэпидермальной потери влаги.

Методы лечения

Специальные методы лечения применяются только после тщательного осмотра волос и анализа кожи головы. Важно понять и устранить любую сопутствующую патологию. Процедуры, которые могут оказаться полезными, включают:

лазерную терапию, которая усиливает вазодилатацию капилляров крови, необходимую для поддержания волосяных луковиц;
УВЧ-терапию, благодаря которой очищается и дезинфицируется кожа, улучшается кровоснабжение, стимулируется здоровый рост волос;
массаж волос и кожи головы, позволяющий фолликулам выводит небольшое количество кожного сала, которое накапливается и способствует расслаблению кожи и волосковых мышц.

Но чтобы восстановить физиологический баланс кожи головы, первый шаг, который следует предпринять – использовать лечебный шампунь в соответствии с типом волос.

Медикаментозные средства

Понятно, что причин, способствующих боли кожи головы, может быть много, соответственно и лечение варьируется. Но ибупрофен или аналогичные лекарства, отпускаемые без рецепта, помогают снять воспаление или боли.

Эффективные немедикаментозные средства

Некоторые эфирные масла (лаванда, розмарин, масло чайного дерева), помогают успокоить боль. Однако нанесение неразбавленного эфирного масла на кожу головы может усугубить симптомы.

Перед нанесением на кожу головы смесь тестируют на небольшом участке кожи, например, на предплечье. По истечении 24 часа можно определить проявилась ли реакция на коже.

Эфирное масло разбавляют в масле-носителе (миндальное или виноградное, кокосовое, оливковое, жожоба) или в воде (5-6 капель на 2 чайные ложки).
Смесь аккуратно втирают в кожу головы и в волосы.
Оставляют смесь на 15-20 минут.
Хорошо промывают теплой водой с шампунем для чувствительной кожи.

Хорошим средством, которое помогает предотвратить или ухудшить состояние является антибактериальный агент гель Алоэ вера или мазь, которая содержит алоэ в качестве активного ингредиента.

Уровень pH кожи головы играет решающую роль в поддержании общего состояния здоровья и текстуры волос. Любой дисбаланс рН кожи головы способен вызывать болезненность кожи. Чтобы сбалансировать естественный уровень применяют лимонный сок, смешанный с несколькими каплями воды.

Если лечение первой линии не снимает раздражение и боль, то имеет смысл обратиться к терапевту, который назначит более сильные препараты или порекомендует специальные шампуни. В случае если требуется особый уход, то врач общей практики вероятнее всего выпишит направление к дерматологу.

Массаж кожи головы

Массаж кожи головы улучшает кровообращение, снабжает луковицы кислородом и питательными веществами. В процессе массажных движений капиляры сжимаются и расширяются, клетки крови приближаются к стенкам кровеносных сосудов. Массаж снижает проблемы выпадения волос, стимулируя рост новых волос.

Начинают массажировать мягкими круговыми движениями, которые разогреют кожу головы.
Постепенно давление увеличивают, но не слишком сильно. Ладони должны нежно трогать кожу головы, не тереть её. Кожа может немного двигаться.
Легкое нажатие кончиками пальцев расслабляет волосковые мышцы.
Затем аккуратно постукивают двумя пальцами от основания шеи до линии роста волос и назад. Движение повторяют, по меньшей мере, три раза.
Следующим шагом подушечками пальцев массируют круговыми движениями у основания шеи, медленно продвигаясь к линии роста волос и затем обратно. Ускоряют темп круговых движений и слегка усиливают давление при перемещении.
Ладонями массируют круговыми движениями, перемещаясь по центру головы к передней линии роста волос и по сторонам к каждому уху.
Раскрыв пальцы, как будто расческой с широкими зубьями, аккуратно процарапывают кожу головы ногтями, начиная от основания шеи к линии роста волос и обратно.

Массаж лучше делать в душе, что улучшит состояние кожи головы. Его можно рекомендовать и в качестве профилактической меры против перхоти и других заболеваний кожи головы.

Профилактика

После лечения и изменений образа жизни воспаленная и болезненная кожа головы начнет возвращаться к нормальному состоянию уже через неделю. При этом не стоит забывать о профилактических мерах. Чтобы предотврать ультрафиолетовое излучение, прежде чем выйти на улицу, надевать шляпу. Не стоит делать прически, которые оказывают давление на волосы, важно дать им «дышать» в течение дня. Рекомендуется использовать лосьоны и шампуни, которые очищают кожу от загрязнений и бактерий.

Витамины B, C и E способствуют здоровью кожи головы и волос. Они защищают её от повреждения свободными радикалами, улучшают кровообращение и секрецию кожного сала.

Источник

Болит кожа на голове под волосами при прикосновении

Каждый человек хоть раз в жизни испытывал головную боль. Провоцируют ее эмоциональные перегрузки, стрессы, недосыпы, усталость. Но существует еще одна разновидность головной боли, с которой сталкиваются немногие. Она возникает при прикосновении к коже головы. С чем связано ее появление, сможет определить только врач, после тщательно обследования, так как причин ее возникновения немало.

Почему боли кожа головы под волосами при прикосновении

Неприятные ощущения при касании могут возникать как по патологическим причинам (грибковые инфекции, фурункулез, заболевания сердечно-сосудистой системы и т.д.), так и под влиянием других негативных факторов (неправильный уход за волосами, стрессы). В первом случае присутствуют дополнительные симптомы основной болезни, такие как зуд, скачки артериального давления, ощущения сдавливания грудной клетки, тахикардия. При их наличии медлить с визитом к врачу не стоит, так как это может привести к печальным последствиям.

Естественная тяжесть волос

Часто причиной возникновения болезненных ощущений являются сами волосы, которые тоже имеют свой вес. Если они длинные и густые, то это приводит к постоянному натяжению кожного покрова, что в итоге приводит к неприятным ощущениям.

Решение проблемы заключается в одном — подстричь пряди. Вовсе не обязательно кардинально менять прическу. Достаточно срезать, примерно, 4-5 см. Если они слишком густые, можно сделать филировку.

Слишком тугие прически

При сильном натягивании волос, луковицы повреждаются и большая часть из них меняет направление своего роста, что становится причиной появления боли кожи головы при касании. Изменить ситуацию можно только одним путем — чаще распускать волосы и давать им отдыхать.

Искусственные проборы

Женщины ежедневно укладывают волосы, причем делают это в разных направлениях, чтобы немного изменить свой образ. Искусственные проборы принудительно заставляют пряди «лежать» в том положении, в котором их зафиксировали. Итог — направление волос меняется, их луковицы травмируются. Если человека начинают беспокоить болезненные ощущения на коже головы — это первый признак того, что пора заканчивать с экспериментами. Нужно сделать обычный ровный пробор по центру или расчесать волосы назад.

Ношение обручей и головных уборов

Частое ношение обручей и головных уборов травмирует кожу головы, ухудшая при этом микроциркуляцию крови в тканях, перекрывая поры и поступление кислорода к клеткам. В результате этого появляется не только боль при прикосновении, но и повышается риск развития других дерматологических заболеваний. Поэтому трихологи рекомендуют отказаться от ежедневного ношения обручей, а головные уборы носить не более 3-4 часов в день.

Частое окрашивание

Краски содержат много химических веществ, которые отравляют клетки кожи. При их применении могут появляться ожоги, раздражения и даже язвочки, что приводит к появлению болезненных ощущений. Но самым опасным считается кардинальная смена цвета, когда природный пигмент вымывают для быстрого перехода от темных оттенков к светлым, и наоборот.

Травмы кожи головы

Когда прикосновение к голове вызывает боль, необходимо внимательно прощупать и осмотреть кожные покровы (сделать это могут близкие родственники или друзья). Неприятные ощущения могут возникать по причине наличия травм, царапин, прыщиков, расчесов. Если повреждения имеются, необходимо провести ряд лечебных процедур (например, использовать травяные отвары и настои для промывания или заживляющие мази). Но если отмечаются сильные припухлости, покраснения, нагноения, то самолечение недопустимо. Такие симптомы указывают на проникновение в ранку инфекции и требуют врачебного вмешательства.

Переохлаждение

Каждый организм реагирует на изменение внешних температур по-своему. У некоторых боль при касании к коже головы часто возникает при резком похолодании. Как правило, это период с осени по весну. Летом неприятные ощущения также могут периодически появляться из-за кондиционеров. Чтобы исправить ситуацию, нужно оберегать организм от низких температур.

Стресс

Стрессы, переживания, эмоциональные перегрузки — по мнению врачей могут провоцировать появление сдавливающих болей, которые называют «каской неврастеника». Для их устранения рекомендуется употреблять успокаивающие травяные чаи, настои и отвары.

От антидепрессантов стоит воздержаться. Они могут вызывать привыкание. Назначают их только в тяжелых случаях. Если обычные травяные чаи не помогают успокоиться, можно принять экстракт валерианы. Она хорошо снимает нервное напряжение и улучшает сон.

Что делать, когда болит кожа на голове

Есть несколько способов избавиться от болей без препаратов. Это прием душа, фен, средства нетрадиционной медицины.

Прием душа

Струи воды улучшают кровообращение и возвращают луковицам их естественное положение. Лучше использовать теплую или контрастную воду, но не горячую. Высокие температуры могут повредить волосы. Во время принятия душа можно хорошо помассировать голову и вымыть ее с шампунем, чтобы устранить частички пота, жира и грязи.

Использование фена

Если болезненные ощущения возникают по причине плохого кровообращения, а принятие душа не помогает, можно использовать фен. Включать нужно медленный режим с подачей теплого (не горячего) воздуха. Под его потоком кожные покровы прогреются, кровообращение усилится, неприятные ощущения уменьшатся.

Лечение народными средствами

Избавиться от боли на коже головы под волосами можно и при помощи народных средств. Но данный метод поможет только в том случае, если появление неприятных симптомов не связано с патологиями.

Солевой пиллинг

Необходимо взять 20 г измельченной морской соли или обычной поваренной. Смешать ее в пропорции 1:1 с бальзамом для волос. Готовую смесь нужно втирать в корни легкими круговыми движениями в течение 2-3 минут, а после подержать ее еще 3-5 минут, затем смыть теплой водой. Такая процедуры улучшит местное кровообращение, удалит омертвевшие клетки, уменьшит боль.

Настой крапивы

Укрепляет волосяные луковицы, снимает воспаления, улучшает циркуляцию крови. Для приготовления настоя потребуется 2 ст.л. крапивы. Сырье нужно залить 1 л кипятка, накрыть крышкой, поставить в теплое место для настаивания на 30-40 минут. Готовый настой крапивы процедить, перелить в небольшой таз, разбавить теплой водой в соотношении 1:3. Для снятия болезненных ощущений нужно погрузить голову в готовый раствор на 3-5 минут так, чтобы кожа полностью покрывалась жидкостью.

Аптечные препараты

Для облегчения болевого синдрома применяются обезболивающие препараты, например:

Однако, такие средства можно принимать не больше 5 дней. Еще один их недостаток — временное действие.

Пока не будет устранена причина, избавиться от боли навсегда не получится. Поэтому, прежде чем принимать обезболивающие препараты, обязательно надо посетить врача для уточнения диагноза.

Эффективный массаж головы

Массаж улучшает кровоснабжение клеток и уменьшает боль. Делать его можно самостоятельно. Для этого легкими круговыми движениями кончиками пальцев нужно продвигаться от затылочной части вверх, до макушки, затем обратно. Движения должны быть плавными, без грубых надавливаний. Делать массаж рекомендуется не меньше 5 минут.

Источник