Болит кожа головы после стресса

Боль кожи головы – явление не совсем обычное. Она может иметь разную интенсивность (от слабой до резкой) и локализацию (вся поверхность, макушка, лоб, за ухом). Боль кожи головы существенно ухудшает качество жизни, но не стоит сразу же устранять ее таблетками.

При регулярном появлении она может являться симптомом серьезного заболевания.

Причины этого явления в медицине условно делят на три группы: психологические, бытовые и физиологические.

1. Аллергия. Этот недуг относится к физиологическим. Аллерген, попадая в организм, провоцирует общую интоксикацию, в признаки которой входит и поражение кожных покровов. Однако чаще аллергия проявляется местно, например, возникает от шампуня, краски для волос, других химических средство по уходу. В основном возникает зуд, а болит только при манипуляциях с волосами;
2. Простуда. Эта группа заболеваний, как правило, сопровождается давящей болью в области лица, которая проецируется на поверхность головы. Она может локализоваться спереди, сзади, распространиться на лоб, виски, скулы. Если простреливает около уха, можно подозревать отит. Кроме того, характерным признаком простуды является насморк, который может осложниться гайморитом. В результате могут возникать неприятные ощущения в области лба;
3. Спазм сосудов. Кожа головы иногда болит при резком перепаде температур. Причины скрываются в спазме микроциркуляторных и больших сосудов;
4. Заболевания кожи. Кожные покровы особенно подвержены различным недугам. Чаще всего поражение головы происходит при различных дерматологических заболеваниях, себорее, грибковых инфекциях, псориазе, фурункулезе, системной красной волчанке, педикулезе (вши). Дискомфорт могут вызвать местные воспалительные процессы: кожа возле лица очень чувствительна и сильно реагирует даже на незначительные воспаления;
5. Опоясывающий герпес – заболевание, поражающее дерму и нервные волокна. Неактивный вирус локализуется в узле тройничного нерва, а когда происходит его активация, поражается правая или левая часть головы. Вот почему даже легкое прикосновение у больных вызывает мучительный приступ;
6. ВСД – вегетососудистая дистония – общее нарушение функции ЦНС. Одно из проявлений недуга – болезненность кожи не только головы, но и тела. Стоит отметить, что в последнее время врачи спорно рассматривают этот диагноз, все чаще относя его к психическим нарушениям.

Головной убор

Тесная повязка, шапка или шляпа сдавливает голову, нарушая нормальный кровоток как в сосудах кожи, так и подкожной клетчатки. Дискомфорт локализуется в зоне лба, макушки, и проходит спустя некоторое время после снятия головного убора.

Прическа

Эта бытовая причина возникает только у людей, которые имеют длинные волосы. Болит кожа головы на затылке или макушке при постоянном плетении тугих кос и хвостов. Регулярное применение всяческих резинок и заколок, а также замысловатые прически способны привести к выпадению волос.

Кроме того, иногда волосы выпадают не только из-за дерматологических заболеваний или генетической предрасположенности. Причины скрываются в регулярном применении химических средство по уходу: лаков, муссов, гелей. Вот почему даже качественный уход порой не спасает от выпадения.

Гигиена

Регулярный уход за волосами предполагает использование щеток и расчесок. Не все обращают на них внимание, а напрасно: эти предметы могут травмировать поверхность головы.

На расческах могут быть острые края, на массажных щетках – отсутствовать защитные набалдашники на кончиках зубчиков. Эти предметы создают микротравмы головы, которые не видны невооруженным глазом. Но даже в такие мелкие повреждения может попасть инфекция, а в результате появится дискомфорт.

Стресс

Болит голова при эмоциональной нестабильности. Часто дискомфорт возникает при прикосновении или по кругу, как будто голову сжимает обруч. Дискомфорт включает и появление мурашек, что обусловлено перенапряжением мышц. Подобное происходит после стресса, и не обязательно сразу же.

Малоподвижный образ жизни

Когда человек мало двигается, организм недополучает кислород, необходимый ему для нормального функционирования.  Мышцы заставляют правильно работать систему кровообращения. Мозг не имеет мускулатуры, поэтому его насыщение кислородом напрямую зависит от работы мышц туловища – вот почему низкая физическая активность вызывает дискомфорт.

Метеочувствительность

Метеолабильность – это зависимость физического самочувствия человека от погодных условий. Таковая часто встречается у людей с низким иммунитетом и патологиями нервной системы. Метеочувствительность в основном возникает в межсезонье, когда происходит смена осени зимой и зимы весной. Стоит отметить, что дискомфорт на поверхности головы – одно из самых легких проявлений метеолабильности.

Так как любой человеческий организм уникален, существует несколько сотен вариантов предрасположенности к определенным заболеваниям. Это может быть зависимость как на гормональном, так и на генном уровне.

Единичный случай не требует серьезных мер. Другое дело – повторяющийся дискомфорт, причины которого определить не удается. Очень важно обратиться к врачу для диагностики недуга. Обнаружение заболевания на ранней стадии позволяет быстрее вылечиться.

И наоборот – затягивание с постановкой диагноза может привести к осложнению заболевания.

1. Воздействовать на недуг можно препаратами, в зависимости от причины боли. К примеру, «Спазмалгон» (снимает спазм, утоляет боль), «Нурофен» (от боли и воспаления), «Анальгин» (болеутоляющее), «Парацетамол» (снимает воспаление);
2. Массаж. Этот метод помогает восстановить кровоснабжение головы. Можно использовать специальные приспособления или же делать его просто руками. Массаж делают круговыми или давящими движениями. Болезненные участки обрабатывают дольше остальных. Можно массажировать голову щеткой, но предварительно избавляются от лака и аналогичных средств;
3. Горчица. Этот продукт применяется в масках для головы и волос. Горчичный порошок разводят водой до густой консистенции, наносят на корни волос и оставляют на четверть часа, после чего тщательно смывают под проточной водой. Если появилось сильное жжение, процедуру немедленно прекращают;
4. Релаксация. Лучший способ расслабиться – хорошо выспаться. Можно попробовать другой метод: сосредоточиться на мышцах лица и головы, поочередно их расслаблять – сначала лоб, потом брови, глаза, рот и т.д.;
5. Соль. В привычный шампунь добавляют немного соли, делая скраб. Полученным средством обрабатывают поверхность головы, чтобы улучшить кровоток. Затем состав смывают.

Ознакомившись с вышеописанными причинами, нужно исключить их воздействие. Если это бытовые или психологические факторы, их можно скорректировать самостоятельно.

С физиологическими причинами боли при прикосновении нужно бороться с помощью врача.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.