Болит кожа головы при прикосновении как лечить
Боль кожи головы – явление не совсем обычное. Она может иметь разную интенсивность (от слабой до резкой) и локализацию (вся поверхность, макушка, лоб, за ухом). Боль кожи головы существенно ухудшает качество жизни, но не стоит сразу же устранять ее таблетками.
При регулярном появлении она может являться симптомом серьезного заболевания.
Причины этого явления в медицине условно делят на три группы: психологические, бытовые и физиологические.
- Аллергия. Этот недуг относится к физиологическим. Аллерген, попадая в организм, провоцирует общую интоксикацию, в признаки которой входит и поражение кожных покровов. Однако чаще аллергия проявляется местно, например, возникает от шампуня, краски для волос, других химических средство по уходу. В основном возникает зуд, а болит только при манипуляциях с волосами;
- Простуда. Эта группа заболеваний, как правило, сопровождается давящей болью в области лица, которая проецируется на поверхность головы. Она может локализоваться спереди, сзади, распространиться на лоб, виски, скулы. Если простреливает около уха, можно подозревать отит. Кроме того, характерным признаком простуды является насморк, который может осложниться гайморитом. В результате могут возникать неприятные ощущения в области лба;
- Спазм сосудов. Кожа головы иногда болит при резком перепаде температур. Причины скрываются в спазме микроциркуляторных и больших сосудов;
- Заболевания кожи. Кожные покровы особенно подвержены различным недугам. Чаще всего поражение головы происходит при различных дерматологических заболеваниях, себорее, грибковых инфекциях, псориазе, фурункулезе, системной красной волчанке, педикулезе (вши). Дискомфорт могут вызвать местные воспалительные процессы: кожа возле лица очень чувствительна и сильно реагирует даже на незначительные воспаления;
- Опоясывающий герпес – заболевание, поражающее дерму и нервные волокна. Неактивный вирус локализуется в узле тройничного нерва, а когда происходит его активация, поражается правая или левая часть головы. Вот почему даже легкое прикосновение у больных вызывает мучительный приступ;
- ВСД – вегетососудистая дистония – общее нарушение функции ЦНС. Одно из проявлений недуга – болезненность кожи не только головы, но и тела. Стоит отметить, что в последнее время врачи спорно рассматривают этот диагноз, все чаще относя его к психическим нарушениям.
Головной убор
Тесная повязка, шапка или шляпа сдавливает голову, нарушая нормальный кровоток как в сосудах кожи, так и подкожной клетчатки. Дискомфорт локализуется в зоне лба, макушки, и проходит спустя некоторое время после снятия головного убора.
Прическа
Эта бытовая причина возникает только у людей, которые имеют длинные волосы. Болит кожа головы на затылке или макушке при постоянном плетении тугих кос и хвостов. Регулярное применение всяческих резинок и заколок, а также замысловатые прически способны привести к выпадению волос.
Кроме того, иногда волосы выпадают не только из-за дерматологических заболеваний или генетической предрасположенности. Причины скрываются в регулярном применении химических средство по уходу: лаков, муссов, гелей. Вот почему даже качественный уход порой не спасает от выпадения.
Гигиена
Регулярный уход за волосами предполагает использование щеток и расчесок. Не все обращают на них внимание, а напрасно: эти предметы могут травмировать поверхность головы.
На расческах могут быть острые края, на массажных щетках – отсутствовать защитные набалдашники на кончиках зубчиков. Эти предметы создают микротравмы головы, которые не видны невооруженным глазом. Но даже в такие мелкие повреждения может попасть инфекция, а в результате появится дискомфорт.
Стресс
Болит голова при эмоциональной нестабильности. Часто дискомфорт возникает при прикосновении или по кругу, как будто голову сжимает обруч. Дискомфорт включает и появление мурашек, что обусловлено перенапряжением мышц. Подобное происходит после стресса, и не обязательно сразу же.
Малоподвижный образ жизни
Когда человек мало двигается, организм недополучает кислород, необходимый ему для нормального функционирования. Мышцы заставляют правильно работать систему кровообращения. Мозг не имеет мускулатуры, поэтому его насыщение кислородом напрямую зависит от работы мышц туловища – вот почему низкая физическая активность вызывает дискомфорт.
Метеочувствительность
Метеолабильность – это зависимость физического самочувствия человека от погодных условий. Таковая часто встречается у людей с низким иммунитетом и патологиями нервной системы. Метеочувствительность в основном возникает в межсезонье, когда происходит смена осени зимой и зимы весной. Стоит отметить, что дискомфорт на поверхности головы – одно из самых легких проявлений метеолабильности.
Так как любой человеческий организм уникален, существует несколько сотен вариантов предрасположенности к определенным заболеваниям. Это может быть зависимость как на гормональном, так и на генном уровне.
Единичный случай не требует серьезных мер. Другое дело – повторяющийся дискомфорт, причины которого определить не удается. Очень важно обратиться к врачу для диагностики недуга. Обнаружение заболевания на ранней стадии позволяет быстрее вылечиться.
И наоборот – затягивание с постановкой диагноза может привести к осложнению заболевания.
- Воздействовать на недуг можно препаратами, в зависимости от причины боли. К примеру, «Спазмалгон» (снимает спазм, утоляет боль), «Нурофен» (от боли и воспаления), «Анальгин» (болеутоляющее), «Парацетамол» (снимает воспаление);
- Массаж. Этот метод помогает восстановить кровоснабжение головы. Можно использовать специальные приспособления или же делать его просто руками. Массаж делают круговыми или давящими движениями. Болезненные участки обрабатывают дольше остальных. Можно массажировать голову щеткой, но предварительно избавляются от лака и аналогичных средств;
- Горчица. Этот продукт применяется в масках для головы и волос. Горчичный порошок разводят водой до густой консистенции, наносят на корни волос и оставляют на четверть часа, после чего тщательно смывают под проточной водой. Если появилось сильное жжение, процедуру немедленно прекращают;
- Релаксация. Лучший способ расслабиться – хорошо выспаться. Можно попробовать другой метод: сосредоточиться на мышцах лица и головы, поочередно их расслаблять – сначала лоб, потом брови, глаза, рот и т.д.;
- Соль. В привычный шампунь добавляют немного соли, делая скраб. Полученным средством обрабатывают поверхность головы, чтобы улучшить кровоток. Затем состав смывают.
Ознакомившись с вышеописанными причинами, нужно исключить их воздействие. Если это бытовые или психологические факторы, их можно скорректировать самостоятельно.
С физиологическими причинами боли при прикосновении нужно бороться с помощью врача.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник
Боль кожи головы – симптом как локализованных проблем, таких как повреждение нервов, питающих кожу головы, так и более отдаленных медицинских проблем. Несколько типов заболеваний, связанных с головными болями, могут вызывать состояние, включая мигрень, синусит, головную боль напряжения, затылочную невралгию.
Как болит кожа головы? Основные симптомы
Состояние, когда болит кожа головы, может быть вызвано различными факторами: физиологическими, психогенными, гормональными, химическими. Оно относится к воспалению, ощущению онеменения, покалыванию, жжению, дискомфорту, зуду кожи головы, триходинии. Тяжесть симптомов варьируется в зависимости от особенностей кожи каждого отдельно взятого человека. Боль может быть частой и интенсивной у людей с жирной или сухой кожей.
Чувствительность часто наблюдается у пациентов с атопическим фоном. Психогенные факторы или внезапное изменение погоды могут усиливать симптомы. Признаки, которые проявляются вместе, связаны иммунными процессами в результате различных условий. Они могут быть сравнительно безвредными, как перхоть, или являться следствием аутоимунного заболевания, которое требует незамедлительной медицинской помощи. Важно помнить, если болит кожа головы, это может указывать на основное заболевание.
Почему болит кожа головы?
Кожа головы включает комплексную нейроанатомию с обилием нейросенсорных органов. Следовательно, причины боли кожи головы различны и возникают при разных условиях, начиная от общих дерматологических заболеваний и инфекций, заканчивая физическим раздражением от царапин при расчесывании или агрессивных моющих средств.
Важная информация
Расстройства, затрагивающие нервы и кровеносные сосуды также могут вызвать боль. Иногда причина определяется легко, но в ряде случаев она может быть неуловимой и потребовать медицинского обследования и лечения.
Для определения причин введено несколько классификаций, в зависимости от этиологий и клинических проявлений.
Физиологические причины
Патофизиология гиперчувствительности кожи головы недостаточно изучена из-за сложной природы кожной и нервной системы. Предполагается, что различные структуры кожи головы и медиаторы участвуют в патогенном процессе. Кожа головы имеет обильную сенсорную иннервацию от ветвей тройничного нерва и кровеносных сосудов.
Кожа головы содержит волосяные фолликулы и сальные железы и обладает специфической (нормальной) флорой, что приводит к восприимчивости при таких дерематологических проблемах как:
- гиперсеборея, связанная с воспалением и раздражением кожи головы;
- жирная перхоть, разрушающая фолликулярную деятельность;
- фолликулит, характеризующийся зудом, сыпью и болью кожи головы.
Псориаз – ещё одно распространенное заболевание, которое часто затрагивает кожу головы, особенно вблизи линии волос, примерно у 50% пациентов. Расчесывание пораженных участков обычно приводит к боли.
Бактериальные или грибковые инфекции, которые поражают стержень волоса и кожу головы, – также среди потенциальных причин того, почему болит кожа головы. К ним относятся, помимо фолликулита, карбункулез, фурункулез, опоясывающий лишай. Стригущий лишай приводит к выпадению волос.
Болезненность кожи головы может быть обусловлена гормональными изменениями организма; при беременности, менопаузе или менструальном цикле. Чувствительность возникает в результате лечения фармакологическими препаратами от дерматологических заболеваний, аллергии и пищевой непереносимости.
Другие причины включают такие нарушения, как миелопатия шейки матки, которая возникает в результате сдавления шейного отдела, само по себе вызванного аутоиммунными инфекциями позвоночника, травмой позвоночника, врожденными или онкологическими расстройствами.
Психологические причины
Боль и раздражение кожи головы – триходиния – патологическое состояние, поражающее как женщин, так и мужчин, в большей степени связано с психологическим фактором (стресс, депрессия, тревожное состояние). Боль, которая ощущается на коже головы, особенно вокруг корней волос, может быть более или менее интенсивной, периодически проходить. Она связана со жжением, ощущением покалывания или зудом. Обычно боль усиливается, когда касаются волос. Можно обнаружить корреляцию между телогенным оттоком и триходинией, а также между себорейной потерей волос и постоянным ощущением боли или раздражением кожи головы.
Триходиния классифицируется как аллодиния, состояние, при котором боль ощущается на коже без видимых внешних причин или оно вызвано обычно безвредными раздражителями. Снижение порога активации нервных окончаний (ноцицепторов), которые распространяются по всей коже головы, по-видимому, играет решающую роль в возникновении аллодинии. Воспаление кожи активирует ноцицепторы, которые секретируют нейропептид P, нейротрансмиттер боли. Пациенты с триходинией, чтобы почувствовать легкое облегчение, расчесывают кожу, вырывают волосы, но это приводит к выпадению волос из-за трихотилломании. Хотя химический процесс, вызывающий воспаление кожи, известен, но как он запускается и как действуют ноцицепторы – неясно. Существует сильная связь между эмоциональным компонентом и триходинией, а также между триходинией и выпадением волос.
Другой причиной триходинии может быть нервно-мышечное воспаление кожи из-за бруксизма (скрежета зубов), с последующим сокращением височно-нижнечелюстного сустава, что с течением времени может вовлекать черепные мышцы.
Нервозность, стресс и беспокойство связаны с появлением боли и зудом, а также с последующим выпадением волос.
- Некоторые люди испытывают болезненность кожи головы наряду с давлением при головной боли напряжения.
- Гигантоклеточный артериит (или височный артериит), включающий воспаление кровеносных сосудов, также вызывает сильный болевой синдром.
- Затылочная невралгия характеризуются внезапными и сильными колющими болями в затылке около шеи.
- Опухоли тканей, которые покрывают мозг, называемые менингиомами, являются редкой, но возможной причиной периодической боли в коже головы и лица.
Невралгия тройничного нерва – болезненное состояние, вызванное воспалением или давлением вокруг части тройничного нерва. Он имеет три разные ветви, и точка, в которой он поражен, определяет, где ощущается наиболее сильная боль. Если поражена офтальмологическая ветвь нерва, острая колющая боль, которую вызывает невралгия, ощущается преимущественно в коже головы, вокруг глаз и вдоль лба, вызывая симптомы головной боли напряжения.
Бытовые причины
Весьма вероятно, боль или дискомфорт ощущаются после того как распускают волосы, связанные в пучок в течение дня. Это связано с тем, что повреждены нервные окончания волос. Фолликулы – одни из первых рецепторов осязания, а волосы являются частью нервной системы. Когда их поднимают, то нажимают на нервные окончания, которые находятся в корне фолликула.
Полезная информация
Тугие косички, конский хвост – прически, которые лучше делать не чаще, чем пару раз в неделю, и не оставлять их на весь день, тем более на ночь. Напряжение неизменно приводит к боли, которая может быть предупреждением о выпадении волос в недалеком будущем.
Кожа головы – чувствительная область и боль может быть интенсивной в течение дня, так как голова подвергается множественным агрессиям, от расчесывания волос до ультрафиолетового излучения. Конечно, не все одинаково реагируют на стресс или средства гигиены. Внешние агенты могут вызвать дисбаланс в кожном сале, что непосредственно влияет на состояние кожи головы, приводит к сухости и раздражению. Вредные элементы в загрязненной атмосфере способны создать пленку на коже головы, вызывая дискомфорт луковицы волос, в результе чего начинает болеть кожа головы. Эти факторы не только провоцируют боль, но связаны с потерей блеска и силы волос.
Частое мытье шампунем также является важным предрасполагающим фактором для чувствительности кожи головы. Воздействие моющих средств может быть связано с нарушением барьерной функции в результате чрезмерной трансэпидермальной потери влаги.
Методы лечения
Специальные методы лечения применяются только после тщательного осмотра волос и анализа кожи головы. Важно понять и устранить любую сопутствующую патологию. Процедуры, которые могут оказаться полезными, включают:
- лазерную терапию, которая усиливает вазодилатацию капилляров крови, необходимую для поддержания волосяных луковиц;
- УВЧ-терапию, благодаря которой очищается и дезинфицируется кожа, улучшается кровоснабжение, стимулируется здоровый рост волос;
- массаж волос и кожи головы, позволяющий фолликулам выводит небольшое количество кожного сала, которое накапливается и способствует расслаблению кожи и волосковых мышц.
Но чтобы восстановить физиологический баланс кожи головы, первый шаг, который следует предпринять – использовать лечебный шампунь в соответствии с типом волос.
Медикаментозные средства
Понятно, что причин, способствующих боли кожи головы, может быть много, соответственно и лечение варьируется. Но ибупрофен или аналогичные лекарства, отпускаемые без рецепта, помогают снять воспаление или боли.
Эффективные немедикаментозные средства
Некоторые эфирные масла (лаванда, розмарин, масло чайного дерева), помогают успокоить боль. Однако нанесение неразбавленного эфирного масла на кожу головы может усугубить симптомы.
Перед нанесением на кожу головы смесь тестируют на небольшом участке кожи, например, на предплечье. По истечении 24 часа можно определить проявилась ли реакция на коже.
- Эфирное масло разбавляют в масле-носителе (миндальное или виноградное, кокосовое, оливковое, жожоба) или в воде (5-6 капель на 2 чайные ложки).
- Смесь аккуратно втирают в кожу головы и в волосы.
- Оставляют смесь на 15-20 минут.
- Хорошо промывают теплой водой с шампунем для чувствительной кожи.
Хорошим средством, которое помогает предотвратить или ухудшить состояние является антибактериальный агент гель Алоэ вера или мазь, которая содержит алоэ в качестве активного ингредиента.
Уровень pH кожи головы играет решающую роль в поддержании общего состояния здоровья и текстуры волос. Любой дисбаланс рН кожи головы способен вызывать болезненность кожи. Чтобы сбалансировать естественный уровень применяют лимонный сок, смешанный с несколькими каплями воды.
Если лечение первой линии не снимает раздражение и боль, то имеет смысл обратиться к терапевту, который назначит более сильные препараты или порекомендует специальные шампуни. В случае если требуется особый уход, то врач общей практики вероятнее всего выпишит направление к дерматологу.
Массаж кожи головы
Массаж кожи головы улучшает кровообращение, снабжает луковицы кислородом и питательными веществами. В процессе массажных движений капиляры сжимаются и расширяются, клетки крови приближаются к стенкам кровеносных сосудов. Массаж снижает проблемы выпадения волос, стимулируя рост новых волос.
- Начинают массажировать мягкими круговыми движениями, которые разогреют кожу головы.
- Постепенно давление увеличивают, но не слишком сильно. Ладони должны нежно трогать кожу головы, не тереть её. Кожа может немного двигаться.
- Легкое нажатие кончиками пальцев расслабляет волосковые мышцы.
- Затем аккуратно постукивают двумя пальцами от основания шеи до линии роста волос и назад. Движение повторяют, по меньшей мере, три раза.
- Следующим шагом подушечками пальцев массируют круговыми движениями у основания шеи, медленно продвигаясь к линии роста волос и затем обратно. Ускоряют темп круговых движений и слегка усиливают давление при перемещении.
- Ладонями массируют круговыми движениями, перемещаясь по центру головы к передней линии роста волос и по сторонам к каждому уху.
- Раскрыв пальцы, как будто расческой с широкими зубьями, аккуратно процарапывают кожу головы ногтями, начиная от основания шеи к линии роста волос и обратно.
Массаж лучше делать в душе, что улучшит состояние кожи головы. Его можно рекомендовать и в качестве профилактической меры против перхоти и других заболеваний кожи головы.
Профилактика
После лечения и изменений образа жизни воспаленная и болезненная кожа головы начнет возвращаться к нормальному состоянию уже через неделю. При этом не стоит забывать о профилактических мерах. Чтобы предотврать ультрафиолетовое излучение, прежде чем выйти на улицу, надевать шляпу. Не стоит делать прически, которые оказывают давление на волосы, важно дать им «дышать» в течение дня. Рекомендуется использовать лосьоны и шампуни, которые очищают кожу от загрязнений и бактерий.
Витамины B, C и E способствуют здоровью кожи головы и волос. Они защищают её от повреждения свободными радикалами, улучшают кровообращение и секрецию кожного сала.
Источник