Болит правая часть головы средство

Болит правая часть головы средство thumbnail

Головные боли одностороннего характера чаще всего – первый симптом мигрени. Обезболивающие средства через некоторое время перестают оказывать какое-либо действие, и приступы становятся сильнее. Поэтому если у пациента постоянно болит правая часть головы, следует срочно обратиться к врачу.

Происхождение патологического состояния, признаки

Навсегда забыть о головных болях, отдающих справа, поможет комплексная адекватная терапия. Для этого следует обратиться к специалисту и пройти диагностику, включающую томограмму мозга, исследование сосудов, анализ крови. Решение о проведении подобного обследования может принять только лечащий врач.

Самолечением заниматься не стоит, пациент может снизить болевой синдром за счет анальгетиков, принимать которые продолжительное время не рекомендуется. Спазмы, напоминающие о себе чаще 3-х раз в неделю, свидетельствуют о наличии хронической патологии.

Специалисты утверждают, что боль, возникающая в правом полушарии головы, говорит о таком заболевании, как мигрень. Спазмы могут усиливаться постепенно и беспокоить достаточно продолжительное время.

Мигрень – распространенное генетическое заболевание, чаще всего наблюдающееся у женщин. Патология передается через поколение или от матери к ее дочери. Порой и мужчин преследует сильнейшая головная боль, но это встречается в редких случаях.

Спазмы могут локализоваться с одной стороны и отдавать в лоб, правый висок, глаз. Перед приступом могут наблюдаться:

  • ухудшение зрения, перед глазами появляются мушки, небольшие звездочки;
  • нарушение слуха, в ушах может ощущаться присутствие воды, скопление воздуха;
  • посторонний шум, яркий свет, запахи усиливают спазмы и могут стать причиной невыносимой мигрени;
  • тошнота, постоянная рвота, только усиливают болевой синдром;
  • сильно болит головы с одной стороны (спазмы ощущаются то справа, то слева, но если они носят кратковременный характер, тогда это не мигрень);
  • спазмы с одной стороны могут свидетельствовать о наличии серьезной патологии после травмы.

Головная боль в правой части головы может быть непродолжительной, но многократной до 15 раз за сутки. При этом могут сузиться зрачки, покраснеть глаза, появиться усиленное слезоотделение, заложить носовые ходы.

При болях происходит покраснение глаз

Причины болевого синдрома могут скрываться в наличии следующих патологических состояний:

  1. Глаукома.
  2. Воспалительный процесс, протекающий в лобной пазухе.
  3. Заболевания глаз.
  4. Наследственная предрасположенность.
  5. Травмы головного мозга, черепа.
  6. Наличие новообразования с правой стороны головы.
  7. Остеохондроз.
  8. Повреждение челюсти (нижней ее области).
  9. Наличие внутреннего кровотечения.

Очень часто голова болит утром после вечернего застолья. Подобное состояние объясняется тем, что алкоголь препятствует нормальному кровотоку. Избавиться от сильных спазмов, отдающих сзади или за ушами можно с помощью простого анальгетика и продолжительного отдыха.

  Но, если болевой синдром беспокоит после небольших доз алкоголя, то возможно речь идет не о похмельном синдроме, а о мигрени. Приступы, сопровождающиеся односторонними болями в области ушей, висков, лба связаны с серьезными патологиями головного мозга.

Основная симптоматика мигрени

Причины болевого синдрома чаще всего скрываются в нарушениях работоспособности головного мозга, связанных с полученными травмами.

Признаки мигрени:

  • мучительные, сильные пульсирующие спазмы, локализующиеся в области висков или глаз;
  • предвестником патологического состояния выступают чувствительные, зрительные нарушения;
  • приступы сопровождаются сильной рвотой, постоянной тошнотой, непереносимостью постороннего шума, светобоязнью. Помимо этого, заболевание приковывает буквально пациента к постели, не давая ему вести привычный для него образ жизни. Продолжительность подобной головной боли, спазмов в правом полушарии – сутки не более;
  • мигрень наблюдается в возрасте 20-40 лет, и очень часто является главной причиной нетрудоспособности у женщин;
  • основной признак приступов мигрени – сосредоточение спазмов. Они появляются то в левой, то в правой части головы. Но чередоваться боль может только во время приступов: если она постоянно переходит из правой части в левую и меняет свое место расположения за небольшой интервал времени, тогда это не мигрень.

Если болит правая лобная часть, при этом спазмы носят исключительно односторонний характер – это прямое свидетельство того, что в организме пациента протекает воспалительный процесс. Например, схожая с мигренью симптоматика наблюдается после полученной травмы. Поэтому следует сразу же обратиться к врачу.

Приступы кластерной боли

Похожей симптоматикой, при которой у пациента наблюдаются нестерпимые головные боли с правой или левой стороны, дает о себе знать, кластерная патология. Появляется она внезапно и продолжается в течение некоторого интервала времени. Сильные, пульсирующие покалывания во время приступов локализуются в области ушей, глаз, шеи, висков и поражают одно из полушарий головного мозга.

Боль, спазмы в голове справа сопровождаются лопнувшими сосудами в глазах, покраснением кожи лица, так как у пациента увеличивается давление и к голове постепенно приливает кровь.

Специалистам до сих пор не удалось изучить до конца причины и природу кластерных головных болей. При помощи спазмолитических препаратов, анальгетиков снизить интенсивность приступов не удается, что значительно продлевает страдания пациента. Единственный выход из ситуации для больного – покой и полная тишина.

Виды головной боли

Что предпринять, при сильных головных болях?

Если приступ мигрени внезапно застал пациента дома, следует попытаться уменьшить нагрузку на шейно-воротниковую зону, избегать стрессовых ситуаций, постараться прилечь. Очень часто задняя правая половина головы болит из-за невралгии нерва, поэтому больному следует надеть водолазку или «гольф».

Эффективное действие оказывают водные процедуры с морской солью или хвоей. Если спазмы не имеют резкого характера, тогда устранить их можно при помощи простых болеутоляющих медикаментов.

Следует проследить за характером приступов несколько дней. Отмечать все изменения интенсивности, характера патологического состояния, локализации, времени их появления и продолжительности.

Очень часто болит голова справа из-за неправильной позы во время работы, отдыха, твердой неудобной подушки или наклона головы в одну и ту же сторону. Следует попытаться устранить все причины, способствующие появлению спазмов, и приступы покинут пациента уже через 2-3 дня. Если патологическое состояние только ухудшается нужно немедленно обратиться к специалисту.

Читайте также:  Почему болит правая часть головы висок

Независимо от того, где именно заболела голова, нельзя делать массаж на пораженном участке. Не следует переносить на ногах серьезное недомогание, беспорядочно принимать таблетки. Установить настоящую причину, и излечить больного может только грамотный врач. На первоначальных этапах снизить болевой синдром удается всего за 7-14 дней, при запущенных состояниях может потребоваться даже оперативное вмешательство.

Как избавиться от приступов мигрени?

Чтобы устранить неприятный дискомфорт, необходимо выяснить, почему болит правая сторона головы. Мигрень очень плохо поддается лечению, но комплексная терапия поможет улучшить патологическое состояние, не допустить утраты трудоспособности. Но следует учесть, что только специалист может назначить грамотное лечение, на основании диагностики, анализов.

Устранить острые приступы, можно на первых этапах заболевания. Самое лучшее и простое средство – продолжительный сон, после которого чаще всего головные боли исчезают самостоятельно.

Сон-лучшее лекарство

Некоторые пациенты сталкиваются и с другой ситуацией – приступы, возникают во время отдыха, и после пробуждения больной чувствует значительный дискомфорт. С подобной симптоматикой позволяют справиться обезболивающие медикаменты. Однако их действие носит непродолжительный характер.

Через некоторый интервал времени организм пациента перестает воспринимать сильнодействующие лекарства, и болезненные ощущения постепенно усиливаются. Поэтому специалисты рекомендуют комбинировать медикаменты для лечения патологического состояния.

Существуют эффективные препараты для борьбы с заболеванием, но они достаточно дорогостоящие и помогают не во всех случаях.

Основные профилактические мероприятия

Предотвратить патологическое состояние проще, чем лечить его достаточно продолжительное время, особенно если постоянно болит и ноет правая сторона головы. Прежде всего, специалисты рекомендуют вести правильный, здоровый образ жизни. Следует придерживаться определенного режима дня, не перенапрягаться.

Самые эффективные меры профилактики приступов мигрени, это:

  1. Полноценное питание. Ежедневное меню должно содержать свежие овощи, фрукты. Необходимо отказаться от пищевых добавок, консервантов, жирных продуктов.
  2. Потребление достаточного количества жидкости. Каждый день нужно восполнять организм несколькими литрами воды. Этого хватит для полноценного функционирования сосудов.
  3. Посильные нагрузки. Рекомендуется совершать продолжительные прогулки пешком: отказаться от лифта либо записаться на плавание, в спортивную секцию.
  4. Ароматерапия. Приятный запах лекарственного эвкалипта, мяты оказывает благотворное действие на нервную систему пациента. Поэтому, если больной чувствует небольшие спазмы, можно аккуратно втереть ароматные масла в область висков.
  5. Медитация и занятия йогой. Восточная культура, учит тому, как пациенту лучше расслабиться и сконцентрироваться, устранить усталость, поддержать тонус организма. Необходимо контролировать свои эмоции самостоятельно, особенно в состоянии стресса. Это поможет предотвратить боли, приступы мигрени.

Если у пациента серьезная патология или черепно-мозговая травма, все действия следует согласовывать со специалистом. Только врач может составить индивидуальную комплексную программу профилактических процедур. Обязательно нужно установить есть аллергические реакции, если да, тогда в какой форме они выражаются.

Болеть и пульсировать голова за ухом справа может по различным причинам. Но в некоторых ситуациях, это может свидетельствовать о наличии серьезного, опасного для здоровья, жизни человека заболевания.

Благодаря полноценному комплексному обследованию можно своевременно установить причины патологического состояния у пациента, подобрать адекватное, полноценное лечение. Поэтому при наличии сильных продолжительных приступов мигрени рекомендуется срочно обратиться к лечащему врачу.

Источник

Болит правая часть головы средство

Дата публикации: 07.04.2018

Дата проверки статьи: 02.12.2019

Боль в одной половине головы — неспецифический симптом разнообразных заболеваний и патологических состояний, который проявляет себя ограниченной болью, направленной в одну сторону: правую, левую, теменную или затылочную область, макушку, лобную часть, височную мышцу. Возникает вследствие воздействия на области в шеи и голове, чувствительные к болезненным ощущениям: ротовую и носовую полость, сосуды, вены, слизистые, череп, мышечную и подкожную ткань. 

Причины боли в одной половине головы

Причины боли с одной стороны разнообразны — от безобидных до угрожающих здоровью и жизни человека. Среди частых причин, почему болит левая сторона головы или правая, называют такие заболевания и патологические состояния, как:

  • нарушение биологических ритмов;
  • опухоль мозга, внутричерепные гематомы;
  • болезни зубов, как кариес, пульпит, пародонтоз, пародонтит;
  • травмы головы и шеи;
  • мигрень;
  • болезнь Хортона.

Боль в лобной области вызывают заболевания сосудов головного мозга, нестабильное артериальное давление и повышенное внутриглазное давление. Часто подобный симптом возникает на фоне гриппа, ОРВИ, ОРЗ, инфекционно-воспалительных болезней уха, горла, носа, нервных заболеваний.

Боль в затылочной части головы обусловлена гипертонической болезнью, шейным спондилезом и остеохондрозом, грыжей позвонков, мышечным перенапряжением шеи и головы, стоматологическими заболеваниями, невралгией затылочного нерва.

Риск развития односторонней боли разной локализации увеличивает чрезмерное употребление алкоголя, табака, наркотических веществ, воздействие высокими температурами, неблагоприятные экологические условия, психоэмоциональное и физическое напряжение, стрессы, прием или отмена некоторых лекарств, черепно-мозговые травмы.

Типы боли в одной половине головы

Односторонняя головная боль начинается внезапно или с признаков, предупреждающих о её появлении: зевота, слабость, быстрая утомляемость, снижение концентрации внимания, бледность кожи. Ощущается боль в левой части головы или правой, височной, затылочной, теменной или лобной зоне. Может сначала поражать одну сторону головы, потом переходить на другую, отдавать в близко лежащие части тела: шею, носовые пазухи, челюсть, уши, щеки.

Различают первичную одностороннюю головную боль, которая не связанная с органическими и наследственными заболеваниями, и вторичную, как следствие системных патологий. Первичная боль представлена тремя видами, как:

  • головная  боль напряжения. Беспокоит обычно в утренние часы после пробуждения и сохраняется в течение дня, не сопровождается тошнотой. Пациенты описывают, как умеренную или слабо выраженную одностороннюю или двухстороннюю сжимающую головную боль, жалуются на дискомфорт и жжение в области затылка, слезотечение, покраснение глаз;
  • мигрень. Типичны приступообразные пульсирующие головные боли, захватывающие одну половину головы, чаще висок, лоб или глаза. Больные жалуются на тошноту, снижение аппетита, повышенную сонливость. Может протекать с двигательными, чувствительными, зрительными и речевыми расстройствами;
  • кластерная головная боль. Характеризуется спонтанностью и нерегулярностью, проявляется резкой выраженной болезненностью в течение 15 минут до часа, потом внезапно проходит. Как правило, возникает в одно и то же время болью в правой части головы или левой, распространяется на лоб, виски, глаза, щёки. 
Читайте также:  Из за чего болит задняя правая сторона головы

Среди вторичных форм выделяют сосудистую, неврологическую, центральную, боль мышечного напряжения, боль, связанную с инфекцией, механическим воздействием на отделы в шее и голове. В таких случаях одновременно с односторонней головной болью наблюдаются другие симптомы основного заболевания. 

Методы диагностики

Выяснить причину и назначить правильный курс лечения помогает описание болезненных ощущений пациентом, данные неврологического осмотра, сведения о ранее перенесенных заболеваниях, травмах. Для выяснения происхождения головной боли может понадобиться длительное наблюдение за пациентом, консультация другого специалиста, дополнительные лабораторно-инструментальные исследования. При выраженных затяжных болях назначают томографию головы, спинномозговую пункцию, электроэнцефалографию, рентгенографию шейного отдела позвоночника, компьютерную томографию головного мозга. По показаниям выполняют обследование уха, горла, носа, глаз, органов сердечно-сосудистой системы.

В сети клиник ЦМРТ пациентам с жалобами, что болит правая сторона головы или левая, назначают разноплановые методы диагностики, как:

К какому врачу обратиться

Запишитесь к терапевту, который после диагностики привлечёт к дальнейшей терапии невролога, кардиолога или ортопеда.

Лечение боли в одной половине головы

Курс лечения зависит от выявленной болезни и причин появления головной боли. При часто повторяющихся приступах мигрени пациентам рекомендовано вести дневник для записи времени появления и характера неприятных ощущений. Снять симптомы внезапного приступа, избавиться от боли помогают анальгетики, нестероидные противовоспалительные средства, психотропные препараты.

С учетом основного заболевания и при наличии показаний принимают противоэпилептические лекарства, антидепрессанты, мышечно-расслабляющие средства, противосудорожные, нейропротекторы, гормоны. В курс лечения включают массаж, остеопатию, мануальную и релаксационную терапию. Операции выполняют на стадии осложнений, при невозможности вылечить болезнь консервативным способом.

Специалисты клиник ЦМРТ используют разные терапевтические тактики в лечении причин боли в одном полушарии головы:

Патологическая головная боль с правой или левой стороны может стать хронической, что снижает качество жизни, в худшем случае угрожает развитием осложнений со стороны внутренних органов и системы:

  • высокое артериальное давление опасно ишемической болезнью сердца, инфарктом миокарда, мозговым инсультом, нарушением функций почек;
  • травмы головы и шеи могут закончиться получением инвалидности и летальным исходом;
  • течение запущенных заболеваний позвоночника в шейном отделе осложняется сдавлением спинномозговых корешков, выпадением чувствительности, параличом рук и ног.

Профилактика боли в одной половине головы

Профилактические меры состояния, когда болит правая сторона головы или левая, носят вторичный характер, и заключаются в соблюдении адекватного трудового и психоэмоционального режима, предупреждении переохлаждений и травм головы, шеи, нормализации питания, своевременном лечении органических болезней.

Отзывы пациентов

Точность диагностики и качественное обслуживание — главные приоритеты нашей работы. Мы ценим каждый отзыв, который оставляют нам наши пациенты.

Источник

Люди, время от времени испытывающие боль в голове, зачастую списывают ее возникновение на внешние факторы. В большинстве случаев причины симптома оказываются физиологическими и действительно не представляют опасности. После устранения раздражителей дискомфорт быстро проходит и больше не возвращается. Самостоятельно исключать патологическое происхождение симптома все же не стоит. Особенно, если боль сосредоточена справа или слева в затылке, возникает с завидной частотой, имеет сильную степень выраженности и сопровождается дополнительными симптомами.

Характер боли в затылочной части и сопутствующие симптомы

Если у человека часто или сильно болит затылок обособленно справа, ему стоит отправиться к врачу. Ощущения при такой локализации обычно бывают пульсирующими и довольно интенсивными. Они нередко простреливают в шею или нижнюю челюсть, появляются резко и усиливаются при движении. В обязательном порядке специалиста надо посетить, если цефалгия не стихает в течение 24 часов, не реагирует на прием медикаментов, появляется уже утром и наблюдается даже в неподвижном положении.

Болит правая часть головы средство

Помимо возникновения болезненных ощущений в голове пациенты могут жаловаться на такие моменты:

  • головокружение;
  • проблемы с координацией;
  • тошнота и рвота;
  • снижение чувствительности рук;
  • шум или гул в ушах;
  • снижение остроты зрения или потемнение в глазах.

При затылочной локализации боли лучше воздержаться от применения препаратов местного действия и методов физиотерапии до постановки диагноза. Прикладывание холода или тепла в такой ситуации грозит стимуляцией патологического процесса и развитием осложнений.

Причины

При появлении неприятного симптома в первую очередь надо исключить заболевания, для которых характерен признак. Не нужно поддаваться панике и хвататься за лекарства. Когда затылок болит именно с правой стороны, это не всегда указывает на наличие серьезных проблем. Разовое появление симптома характерно для физиологических сбоев под влиянием относительно безобидных провокаторов.

Внешние факторы, способные вызвать боль в затылке справа:

  • стресс, переутомление, эмоциональный всплеск;
  • недосып или ночной сон дольше 8 часов;
  • акклиматизация и адаптация под новый временной пояс;
  • неправильно подобранные физические нагрузки;
  • злоупотребление диетами;
  • ношение тугого высокого хвоста.

Если действие этих провокаторов исключено, высока вероятность присутствия патологии.  Важно понимать, что точечная боль не менее опасна, чем обширное распространение симптома. Чем раньше пациенту будет поставлен диагноз и проведено лечение, тем выше его шансы на благоприятный исход.

Шейная мигрень

По статистике, более 60% взрослого населения планеты в той или иной степени страдают от проявлений недуга. Болезнь зачастую является следствием патологии шейного отдела позвоночника. Она развивается в результате сужения диаметра позвоночного канала, по которому проходит артерия. Сосуд пережимается и перестает поставлять кровь в головной мозг в нужном объеме. Также заболевание может возникнуть на фоне гипертонии, травмы, мышечного спазма.

Болит правая часть головы средство

Клиническая картина шейной мигрени:

  • у пациента болит голова сзади, но ощущения отдают в ухо, висок, глазное яблоко;
  • без причины возникают головокружение, звон в ушах, вспышки или туман перед глазами;
  • повышается чувствительность кожи шеи, жжение;
  • по мере прогрессирования болезни возникают проблемы со слухом и зрением, немеют верхние конечности и язык.
Читайте также:  Болит голова правая сторона шея

Лечение состояния начинается с нейтрализации его причин. Особое место занимает медикаментозная терапия. Она направлена на борьбу с кислородным голоданием мозга, улучшение микроциркуляции. Дополнительно могут применяться спазмолитики и средства для устранения воспалительного процесса. Подход подкрепляется физиотерапией: массаж, ЛФК, мануальная терапия, плавание. В крайних случаях назначается оперативное вмешательство. Пациенту удаляют разрастания хрящей, восстанавливают форму позвонков, проводят пластику сосудов.

Миозиты

Боль в области затылка нередко оказывается результатом воспаления мышцы. Провокаторами являются переохлаждение, длительное пребывание в неудобном положении, мышечный спазм, резкое движение или инфекция. Риск развития патологии повышается при подагре, сахарном диабете и других нарушениях метаболизма.

Болит правая часть головы средство

Клиническая картина миозита:

  • боль в затылке на стороне поражения мышцы – ощущения резкие, интенсивные, усиливаются при движении;
  • болевой синдром отражается в шею, плечо, ухо, висок;
  • симптоматика усиливается при движениях, даже кашель и чихание причиняют дискомфорт;
  • в сложных случаях воспаленная мышца отекает – ока увеличивается в размерах, прикосновения к ней вызывают боль.

Если воспалительный процесс выражен не слишком сильно, то через 2-3 дня все признаки пройдут самостоятельно. При сильной боли и скованности движений показано местное применение мазей и гелей с обезболивающим и противовоспалительным эффектом. В сложных случаях дополнительно показаны прием НПВС, новокаиновая блокада.

Внутричерепное давление

Увеличение объема ликвора в черепной коробке приводит к повышению ВЧД. Это характерно для патологического течения беременности и периода после родов, ряда инфекционных заболеваний, нарушения обмена веществ. Росту показателя способствуют объемные образования в черепной коробке, прием некоторых медикаментов, инсульты и кровотечения.

Клиническая картина повышенного ВЧД:

  • болит голова в затылке, хотя локализация может быть и другой – ощущения распирающие, интенсивные. Их появление может напоминать резкий удар изнутри;
  • тошнота и рвота;
  • головокружение вплоть до потери сознания;
  • парезы и параличи;
  • проблемы со зрением;
  • нередко отмечается повышенный уровень артериального давления.

Для борьбы с головной болью необходимо устранить причину повышенного притока ликвора в черепную коробку. Чаще всего удается обойтись медикаментозной терапией. Она основывается на приеме мочегонных препаратов, стероидов, антибиотиков. Иногда приходится прибегать к операции – для удаления опухолей и других образований.

Невралгия

Болит правая часть головы средствоПод этим диагнозом подразумевается болезненность нервов, которая возникает при отсутствии воспалительного процесса. Чаще всего неприятные ощущения возникают именно на затылке из-за повышенной двигательной активности этой части головы. К факторам риска относят длительное пребывание в неудобном положении, переохлаждение участка, остеохондроз, нарушение обмена веществ. Цефалгию может спровоцировать даже резкое запрокидывание головы назад во время занятий спортом, если предварительно не разогреть мышцы шеи.

Боль в правой части затылка возникает при поражении нервов с этой стороны. Она имеет разную степень интенсивности в зависимости от степени поражения волокон. Незначительные покалывающие ощущения способны сменяться резкими прострелами. Чувствительность кожи повышена. Цефалгия усиливается при поворотах головы. Невралгия затылочного нерва требует медикаментозного лечения – прием и местное применение НПВС, анальгетиков. После окончания острого периода показана физиотерапия в виде массажа и прогревания.

Диагностика и лечение

Разовое появление боли в правой части затылка и ее самостоятельное стихание в течение 1-2 часов не относят к тревожным симптомам. При систематическом появлении ощущений необходимо посетить терапевта или невролога. В зависимости от особенностей клинической картины врач поставит предварительный диагноз. Для уточнения причины дискомфорта могут быть проведены МРТ или КТ, ЭЭГ, РЭГ, УЗИ сосудов головного мозга. Обязательно оценивается общее состояние пациента с помощью измерения АД, анализов крови и мочи.

Основные методы лечения боли в затылке, при отсутствии органических нарушений:

  • прием обезболивающих, НПВС, миорелаксантов, ноотропов – в зависимости от причин проблемы;
  • местное применение согревающих мазей, компрессов, примочек, растворов;
  • классический или мануальный массаж;
  • остеопатия;
  • иглоукалывание;
  • точечный массаж;
  • физиотерапия.

Затылочная часть головы справа может болеть сразу по ряду причин, каждая их которых требует одинакового внимания. Очень важно не упустить ни один из нюансов и провести комплексную терапию. Это возможно лишь при прохождении необходимой диагностики и лечении под контролем врача.

Профилактика

Предотвратить возникновение симптома просто – надо лишь следить за своим здоровьем и вовремя обращаться к врачу с проблемами и жалобами. Многие люди идут к специалистам только когда у них уже нет сил терпеть. В результате лечение начинается слишком поздно и дает результат не так быстро, как могло бы.

Чтобы не допустить появления ощущения боли в затылке нужно соблюдать такие правила:

  • не находиться на сквозняке, беречь шею и голову от холода;
  • ввести в режим физические нагрузки по разумной программе;
  • соблюдать режим работы и отдыха;
  • спать на качественном матрасе, используя ортопедическую подушку;
  • вести здоровый образ жизни;
  • заняться профилактикой стресса, достигнуть эмоциональной гармонии;
  • пересмотреть питание, отказаться от вредных продуктов и излишеств.

Иногда боль в затылке становится результатом ношения неподходящего головного убора или слишком тугой прически. Не стоит жертвовать своим здоровьем в угоду моде. Это довольно опасная тенденция, которая может стать причиной нарушения кровообращения в коже головы и перехода симптома в хронический вид.

Боль в правой части затылка не всегда требует лечения, но она сигнализирует о каких-то сбоях в организме. Не стоит относиться к проявлению легкомысленно. Лучше сразу же найти причину проблемы и устранить ее. Это позволит избежать более неприятных симптомов, лечения и снижения качества жизни.

Загрузка…

Источник