Болит сердце и голова всд

Гимранов Ринат Фазылжанович
Невролог, нейрофизиолог, стаж – 33 года;
Профессор неврологии, доктор медицинских наук;
Клиника восстановительной неврологии.
Об авторе

Дата публикации: 4 августа, 2020

Одним из характерных симптомов вегетососудистой дистонии являются болевые ощущения в грудной клетке, в области сердца. Причина в том, что вегетативная нервная система отвечает за работу систем жизнедеятельности тела. И ее расстройство отражается на важнейших, одной из которых является сердечно-сосудистая.

Боли возникают вне зависимости от физической нагрузки. Появляются на фоне регулярных сильных стрессов, как реакция на депрессивное состояние. Сочетаются с мыслями о скорой неминуемой смерти на фоне регулярных панических атак.

Особенности

Как отличить боль в области сердца при ВСД от других, более опасных состояний. Этот вопрос, задают врачу пациенты, у которых подозревается вегетососудистая дистония.

Боль в груди – серьезный симптом, сам по себе способный вызвать человека стресс и всплеск панического страха и ухудшить его состояние. Поэтому не помешает знать характерные симптомы боли в сердце при ВСД по кардиальному типу. Чтоб не спутать их с заболеваниями сердечно сосудистой системы.

Врачи выделяют 5 типичных вариантов болевого синдрома при дистонии:

Легкие ноющие боли, не отражающиеся на жизнедеятельности. На способность к физнагрузкам не влияют, но сковывают подвижность.

Слабое чувство болезненности, появляющееся в моменты физического усилия. Нередко остается с пациентом и в период покоя. Бывает продолжительным по времени.

Реакция на стресс. Без физических воздействий. Неприятные ощущения продлятся не более 15-20 минут, снимаются таблеткой валидола, корвалмента.

Жгучие, крайне сильные кардиалгии. Могут продолжаться достаточно долго, при этом достигать такой силы, что пациенту приходится использовать обезболивающие препараты. Чаще возникают ночью.

Режущее чувство боли, постепенно распространяющееся на грудную клетку, охватывающее ее полностью. Считается наиболее опасным, так как похожим образом проявляется инфаркт миокарда. Сопровождается развитием паники, ощущением нехватки воздуха.

Описанный в последнем пункте болевой синдром требует немедленной медицинской помощи. Нужно исключать инфаркт: делать ЭКГ, проконсультироваться у кардиолога.

Характерно, что болевой синдром, кардиалгия, будет сочетаться с другими симптомами вегетососудистой дистонии.

Сопутствующая симптоматика

Прежде чем подозревать у себя ВСД, стоит обратить внимание и на другие симптомы: не только сердце болит при приступе. Одновременно синдром может проявляться также такими признаками:

повышение или резкое снижение артериального давления;
одышка, невозможность набрать полную грудь воздуха;
головокружение, как приступообразное, так и постоянное, но без падений от потери равновесия;

сильная потливость, так как вегетатика регулирует и потоотделение;
аритмия, в виде экстрасистол, перебоев в работе сердца;
приступы страха смерти;
расстройства ЖКТ – диспептический синдром, запоры, сменяющиеся поносами.

Даже при небольшой, но регулярной давящей боли в области сердца, обратитесь к врачу: это может быть ВСД, а может и патология сердечной мышцы.

Причины боли в сердце при ВСД, варианты течения

Почему у конкретного человека развился такой синдром, может сказать врач по итогам обследования. Тем не менее, опасные ситуации, способствующие дестабилизации вегетососудистой системы, известны.

Кроме наследственности или приобретенной во время дородового развития аномалии, наиболее частым причинным фактором служат сильные продолжительные стрессы, постоянная физическая, психологическая усталость.

В зависимости от типа боли в сердце при ВСД, причин ее развития и возможных последствий, выделяют несколько типов.

Кардионевроз

Развивается на фоне стресса или гормональной нестабильности. Подвержены ему в основном женщины и подростки. Дополнительные признаки: поверхностное дыхание и невозможность сделать глубокий вдох, аритмия, бессонница, приступы головной боли, сопровождающиеся раздражительностью и немотивированной агрессией.

Сопровождаются приступами ипохондрии. Возникают у эмоциональных, склонных к панике людей. В психике возникают заметные изменения: тревога, мысли о скором приближении смерти, уверенность в неизлечимости заболевания. Дополнительные симптомы: повышенное потоотделение, тахикардия, короткие болезненные приступы торакалгии, одышка. Наиболее частый тип у пациентов с ВСД.

Боли в сердце становятся вторичным симптомом, за которым незаметна основная патология. Сахарный диабет, гормональные изменения, воздействуют в том числе и на сердечно-сосудистую систему. Тем самым маскируют ВСД.

Пациент, кроме характерных для основного заболевания симптомов, чувствует боль в левой части груди, чувство сердцебиения. Становятся слышны пульсирующие шумы в ушах, а ритм ощутим в любом положении тела. При таком типе сначала работают с основным заболеванием, лишь после этого назначают лечение ВСД.

Коронарная недостаточность

Другими словами – стенокардия, усиливающаяся или проявляющаяся на фоне стресса, который спровоцировал развитие симптомов ВСД. Это наиболее серьезная ситуация, так как пациент жалуется именно на симптомы, характерные для в общем-то, не опасного синдрома.

У таких пациентов, без детального исследования сердца, выявить смертельно опасную патологию не получается.

Поэтому терапевты в обязательном порядке при подозрении на вегетососудистую дистонию отправляют людей на УЗИ сердечной мышцы, функциональные пробы.

Даже имея установленный диагноз ВСД (хоть его и нет в МКБ), нельзя игнорировать любые боли в сердце. Если болевой синдром длится более 30 минут, не снимается таблеткой нитроглицерина – вызывайте скорую помощь.

Отличить психогенную кардиалгию при вегетативной дисфункции от серьезной болезни не всегда можно при первичном осмотре. Поэтом пациенты проходят тщательную диагностику, дополнительно советуются с кардиологом. Обязательно ЭКГ.

Первая помощь

Главная особенность болезненных ощущений в левой части груди при вегетососудистой дистонии, отличающих их от реальной патологии сердца, – бездейственность лекарств.

Кардиалгия при ВСД не снимается сердечными лекарствами. Действенными средствами зарекомендовали себя седативные препараты на натуральной основе: валерьянка, пустырник. Лучше в виде капель.

Дополнительные меры, помогающие при приступе:

прекратить физические нагрузки;
выйти на свежий воздух или начать проветривание помещения;
лечь, занять комфортное положение;
успокоить мысли, если болезненным ощущениям предшествовал стресс.

После первого же приступа болевого синдрома нужно обратиться к врачу кардиологу, невропатологу. Цель – исключить действительную патологию сердца и сосудов. Только так можно убедиться, что проблема вызвана вегетативными расстройствами.

Успокаивает наличие рядом близких людей, которым больной доверяет. Это помогает избежать частого спутника ВСД – панической атаки, страха, что некому будет вызвать или оказать помощь.

Лечение

Чтобы избавить пациента от давящих или резких болей в сердце и от, собственно, ВСД, нужна всесторонняя диагностика. Исключаются причины болевого синдрома и возможные патологии. Затем назначают комплексное лечение, делая упор на немедикаментозные методы:

физиопроцедуры: ТМС, биорезонансную терапию, рефлексотерапию;
специальные комплексы упражнений ЛФК;
массажи шейно-грудного отдела позвоночника;
санаторно-курортное лечение;
изменение образа жизни – отказ от вредных привычек, организация адекватных физических нагрузок.

Крайне важно исключить физические и психологические перегрузки. Вместо них рекомендуются пешие прогулки, поездки на велосипеде, плавание. Также нужно оздоровить режим сна и бодрствования, пересмотреть диету.

Из медикаментов используются:

транквилизаторы, антидепрессанты – помогают справиться с бессонницей, избежать панических атак, навязчивых мыслей о приближающейся смерти;
ноотропы природного происхождения – гинкго билоба;
укрепляющие витаминно-минеральные комплексы;
лекарства, стабилизирующие сердечно-сосудистую систему.

Эффективность лечения зависит от многих факторов. Главный – строгое следование рекомендациям врача, отсутствие стрессов.

Список использованной литературы

Why is heartache associated with sadness? Sadness is represented by specific physical pain through verbal knowledge. Mariko Shirai, Takahiro Soshi PLoS One. 2019; 14(5): e0216331. Published online 2019 May 1. doi: 10.1371/journal.pone. 0216331
Lechky, O. “Practical approach to psychosomatic illness in children can save time and heartache, MD says.” CMAJ : Canadian Medical Association journal = journal de l’Association medicale canadienne 146,11 (1992): 2071-3.
Levick, J J. Heart Strain and Weak Hearts.”Transactions of the … Annual Meeting of the American Climatological Association. American Climatological Association. Annual Meeting 5 (1888): 156-62.
Bini, Annamaria et al. “Cardiac cephalgia.” The journal of headache and pain 10,1 (2009): 3-9. doi:10.1007/s10194-008-0087-x
Абдуева Ф. М., Каменская Э. П.. “Вегето-сосудистая дистония или соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы сердца?” Вестник Харьковского национального университета имени В.Н. Каразина. Серия «Медицина», №. 23 (998), 2012, стр. 102-105.

Источник

Под вегетососудистой дистонией подразумевают целый комплекс симптомов, характерных для функционального расстройства автономной нервной системы. Частый признак – возникновение боли в груди при ВСД. Отсутствие коррекции подобных жалоб приводит к снижению работоспособности человека, появлению хронических заболеваний. Потому своевременное диагностирование проблемы играет одну из ключевых ролей в успешном выздоровлении такого пациента.

Причины ВСД

ослабление организма из-за стрессов, нерационального питания, нарушения сна, переутомления, вредных привычек;
аллергии;
заболевания эндокринной, нервной и сердечно-сосудистой систем;
перестройка гормонального фона;
острые и хронические инфекционные процессы;
гиподинамия;
психосоматический фактор;
остеохондроз;
врожденные и приобретенные болезни печени;
гастрит;
язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
колит;
дискинезии желчевыводящих путей.

Более подробно о синдроме ВСД (причины, характер течения и правильный маршрут больного) читайте в нашей статье, посвященной конкретно этим вопросам.

Вегетативная нервная система ребенка усиливает работу симпатико-адреналовой системы (САС), что дает растущему организму нужное количество энергии. САС при ВСД в дисбалансе, а это ведет к ухудшению памяти, вялости, головным болям; возникают перебои в работе сердца, появляется раздражительность. Течение болезни у взрослых имеет похожий характер, но прибавляются симптомы поражения органов (утрудненное дыхание, боли в животе, скачки температуры).

Сердечные проявления вегетососудистой дистонии

Формы патологии различны и зависят от того, какой орган страдает вследствие расстройства автономной нервной системы. Очень часто именно сердце принимает на себя основной удар. Определяют типичные кардиосимптомы при ВСД:

кардиалгия;
учащенное сердцебиение;
ощущение перебоев в работе сердца; на ЭКГ видна синусовая тахикардия или брадикардия, наджелудочковая экстрасистолия.

Эти симптомы характерны для кардиального типа ВСД, который встречается у 90% больных. Их показания артериального давления говорят и о дисфункции автономной нервной системы. Диагностируют гипертензивный и гипотензивный типы патологии. В первом случае АД высокое, но при этом быстро приходит в норму, вследствие чего человек не чувствует дискомфорта. При гипотоническом течении давление падает, появляется бледность кожи и утомляемость.

Кардиалгия – самый распространенный симптом при ВСД. Боли в области сердца значительно отличаются от сердечных болей иного характера частотой, провокационным фактором и интенсивностью.

Несмотря на ряд симптомов, к дистонии многие врачи и ученые относятся скептически. Одни принимают ее за психогенное расстройство (соматоформное, тревожное или депрессивное), а другие рассматривают патологию как отдельный синдром в клинике некоторых заболеваний. Как доказательство этому приводят недифференцированную дисплазию соединительной ткани у подростков, которая характеризуется собственной семиотикой, и ВСД – ключевой компонент. Доказан факт встречаемости дистонии среди детей с малой аномалией развития сердца.

Боль в груди как один из основных симптомов ВСД

Кардиальные боли при дистонии отличаются рядом особенностей. Они не зависят от физической нагрузки и положения тела, длительны, при инструментальном обследовании не сопрягаются с видимыми дефектами; по характеру ноющие, колющие, острые, сжимающие и жгучие; локализованы обычно за грудиной и в левой половине туловища.

Колющие боли в сердце при ВСД весьма распространены. Это частый признак повышенного давления. Сопровождаются одышкой, гиперемией, возникновением отеков и пульсацией в голове. При увеличенном АД возможен режущий характер болевого синдрома, который приводит к чувству страха смерти. Резкость таких болей обусловлена спазмом сосудов.

Для низкого давления характерны сдавливающие ощущения из-за расслабления артерий, что обуславливает уменьшение кровотока. Появляется головокружение и слабость.

Самый распространенный вариант – ноющая боль в области сердца при ВСД, которая говорит о понижении артериального давления. Сопровождается частыми приступами слабости и не требует лечения. Человеку нужно отвлечься от работы или принять седативный препарат. При постановке диагноза с таким характером боли исключают остеохондроз, потому что второй проявляется более резкими ощущениями в области грудной клетки. Ноющие боли вызывают депрессию, ухудшение настроения.

Особенность кардиалгии при расстройстве ВНС – умеренная или слабая сила. Сильная боль в сердце при ВСД встречается нечасто и обычно носит жгучий характер. Подобная симптоматика говорит о повышенном напряжении нервной системы и проходит после психоэмоционального покоя. Пациент принимает нестероидные анальгезирующие препараты и успокоительные средства.

Сердечная боль при ВСД характеризуется нейрогенным, кардионевротическим или эндокринными механизмами возникновения. Но в каждом из случаев человеку следует как можно быстрее успокоиться, принять симптоматические лекарства и в дальнейшем обратиться к врачу.

Иррадиация болевого синдрома при ВСД выражена слабо, но боль иногда проводится в левую или правую половину тела. Описаны случаи, когда кардиалгия распространялась в нижнюю челюсть, хотя это не характерно для ВСД и чаще говорит о приступе стенокардии. Возможен факт локализации этого кардиосимптома в области левой лопатки.

Выводы

Таким образом, кардиалгия при ВСД – частый симптом. Характер проявления зависит от степени тяжести патологии и индивидуальных особенностей организма человека. Отличается рядом отличительных черт, но встречаются и нетипичные формы. Это дает возможность предварительно дифференцировать дистонию от других сердечно-сосудистых заболеваний.

Врачу любой специализации следует уметь диагностировать ВСД, потому что со временем она приводит к жизненной дезориентации. Пациенту же не стоит игнорировать подобную симптоматику с целью улучшения качества жизни.

Источник

Вегето-сосудистая дистония не является самостоятельным заболеванием. Она возникает вследствие нарушений в организме, к которым приводят стрессы, неврозы, частые психологические нагрузки, ведение неправильного образа жизни, злоупотребление алкоголем и курением. Все эти причины приводят к нарушению тонуса сосудов головного мозга, затруднению оттока венозной крови, из-за чего ухудшается снабжение мозговых клеток кислородом.

Головные боли, возникающие при вегето-сосудистой дистонии, доставляют пациенту неудобства, выбивают его из колеи. Обезболивающие препараты не спасают от недуга, а лишь на время притупляют болевые ощущения. Если вовремя не начать лечение, больной со временем может потерять интерес к жизни.

Довольно часто причиной появления головных болей становится гипертония. При повышении артериального давления больному становится плохо, его сосуды сильно расширяются и в мозг поступает много крови. Ее избыток вызывает появление болевых ощущений.

болит голова

Как болит голова при ВСД?

При нейроциркуляторной дистонии головные боли возникают часто. Но точно указать ее очаг или описать особенности боли пациент не может. Это объясняется тем, что каждый чувствует недомогание по-разному. Характер боли зависит от состояния нервной системы, восприятия боли.

У одних боль может быть интенсивной пульсирующей или распирающей, другие могут ощущать онемение, резкую стучащую боль в теменной области головы или жжение. Любой вид боли имеет отличия по степени продолжительности и интенсивности.

Другой термин, применяемый при головных болях при вегето-сосудистой дистонии – это ВСД цефалгия. Она имеет тупой, сдавливающий характер, а если у больного в это время повышается давление, еще могут ощущаться боли в области сердца. При понижении давления может затрудняться дыхание, а иногда возможны обмороки.

Голова как в тисках или тяжелая голова

Состояние тяжести в голове при ВСД часто приводит к психологическим расстройствам. Человека начинают раздражать громкие звуки (дверной звонок, автомобильный клаксон), ведь именно они и провоцируют появление сильных головных болей.

Постоянная тяжесть в голове мешает нормальной жизни пациента. Иногда она бывает хуже мигрени, которая через время пройдет, а тяжесть и ощущение, что голова как в тисках, может продолжаться долго.

При этом могут проявляться такие ощущения:

Невозможность сконцентрировать внимание.
Тошнота.
Вялость во всем теле.
Сонливость на протяжении всего дня.

Довольно часто болевые ощущения отсутствуют, но голова ватная и тяжелая. Возникновение тяжести может происходить при поражении головного мозга. При ВСД любая нагрузка может привести к дискомфорту. Пациент, страдающий нейроциркуляторной дистонией с цефалгией, часто переживает приступы панических атак. Возникают мысли, от которых голова чугунная, если нет возможности отдохнуть, отвлечься, расслабиться появляются боли.

виды головной боли

Как в тумане

Появление тумана в голове сказывается на общем состоянии и мешает нормальной жизнедеятельности. Человек не может сосредоточиться, ощущает себя в состоянии опьянения, периодически могут появляться головные боли. Врач может заподозрить развитие невроза. Чтобы избавиться от помутнения, следует обратиться за консультацией к неврологу или психотерапевту.

Нарушение кровообращения в головном мозге появляется при недостаточном его снабжении кислородом (темнеет в глазах, появляется тошнота). Также оно может быть вызвано:

Развитием различных заболеваний инфекционного характера, влияющих на деятельность мозга.
Наличием воспалительного процесса, сопровождающегося повышением температуры.
Аллергией.
Интоксикацией.
Ушными заболеваниями, прочим.

Причинами появления затуманивания головы при головных болях и нарушении кровообращения также могут служить сотрясение головного мозга, другие травмы. Неясная голова может быть при смещении мозговых структур или травмах шеи.

Жжение

Когда жжет в голове, это говорит о развитии патологии. Несвойственные ощущения очень редко проявляются разово, обычно они беспокоят на протяжении длительного периода. Игнорировать такое состояние не следует, поскольку это является риском для здоровья. Если ощущение жара в голове сопровождается другими симптомами, необходимо срочно обращаться к доктору.

У каждого голова горит по-разному. Чувство жжения может появляться при развитии ВСД. Возникает оно на фоне снижения работоспособности сосудистой системы и при появлении отклонений в функционировании нервной системы. Такое состояние может сопровождаться болями в голове, нарушением координации, ориентации, другими ощущениями.

Если жар возникает в теменной части головы с переходом в затылочную, это может свидетельствовать о шейном остеохондрозе. Если печет во всей голове без четкой локализации с возрастающей интенсивностью – это один из самых опасных вариантов. В таких случаях требуется немедленная диагностика.

боль в голове

Онемение кожи головы

Сбои в работе вегетативной системы могут сопровождаться онемением кожи головы. Пациенты, страдающие ВСД, могут чувствовать в области головы ползание мурашек, покалывания кожи. Панические атаки могут еще больше усугубить ситуацию.

Но если замечается, что голова немеет периодически и сопровождается головокружением, учащенным сердцебиением, тошнотой или появляется дрожь в голове, это может говорить о ряде заболеваний. Серьезные осложнения могут сопровождаться:

Частыми проявлениями недомогания.
Онемение длится до двух часов.
Повышается температура при онемении или оно сопровождается острой болью, отдающей в виски, глаза, лоб, челюсть, теменную область.
Частичной потерей зрения, слуха, головокружением, тошнотой.
Резкими перепадами артериального давления.
Онемением не только кожи головы, но и кончика языка, пальцев или губ.

В таких случаях необходима консультация специалиста для установления точного диагноза и предотвращения появления более худших последствий.

Шум

Шум в голове часто появляется вследствие перенесенных хронических заболеваний. ВСД его только усиливает. Шум в голове при ВСД напоминает различные звуки: гудение, свист, шелест, гул и другие. Его нельзя назвать приятным и при его появлении ухудшается не только настроение, но и самочувствие. Шум влияет на работоспособность, выполнение умственных и физических нагрузок, человек быстро устает, делается раздражительным.

Наличие в ухе жужжания, шума в ушах мешает сосредоточиться, доставляет дискомфорт. Во время ходьбы приходится часто останавливаться, чтобы осмотреться и понять, где шумит: в голове или на улице. Все это сказывается на нормальном поведении, делая человека раздражительным. Если шумы сопровождаются тошнотой, головными болями, скачками давления, немедленно нужно обращаться за помощью к врачу.

Головокружение

Головные боли, тошнота, беспричинная усталость, слабость, головокружения являются частыми спутниками вегето-сосудистой дистонии. Провоцировать проявление ВСД могут:

Наследственность.
Хронические заболевания (сахарный диабет, другие).
Заболевания нервной и сердечно-сосудистой систем.
Нарушения функционирования щитовидки, надпочечников, других желез.
Стрессы, постоянное нервное напряжение, непосильные умственные нагрузки, прочее.

Если при ВСД кружится голова, на улице шатает при ходьбе, в некоторых случаях становится тяжело дышать, когда кружится голова, это говорит о серьезных отклонениях. Не нужно заниматься самолечением или ждать, что недуг пройдет сам, необходимо срочно обратиться за консультацией к специалисту.

Что происходит с сосудами при ВСД?

Сосуды при ВСД перестают адекватно реагировать на происходящие внутри организма процессы. Они могут недостаточно расширяться или чрезмерно сужаться, что вызывает кислородное голодание мозга.

Больной начинает ощущать боли в спине, возникает сосудистая головная боль при повышенном давлении или головокружения, при пониженном возникает быстрая усталость, вялость, слабость всего организма, плохое самочувствие. Спазмы сосудов при ВСД происходят в виде защитной реакции – организм пытается таким способом защитить мозг от излишнего напора крови.

схема отделов ВНС

Причины

Основными причинами возникновения цефалгии при ВСД могут быть:

Стрессы.
Болезни хронического типа.
Постоянная утомляемость.
Употребление в больших дозах алкоголя.
Черепно-мозговые травмы.
Перенесенный грипп.
Наследственность.

Зачастую голова при ВСД может болеть с сопровождением различными симптомами, к которым относятся:

Перепады АД.
Повышенное потоотделение.
Отеки.
Панические атаки.
Головная боль, головокружение, тошнота, потеря сознания.

Вегетативная система человеческого организма связана со всеми органами, поэтому у каждого симптоматика будет разная, исходя из особенностей организма.

Важно помнить, что при появлении первых симптомов не стоит заниматься самолечением. Своевременное обращение к доктору поможет избежать осложнений в будущем.

Виды головных болей

Свидетельством сбоев в нормальной работе организма являются боли в голове. Они могут быть:

Синусовые. Ощущается боль на уровне надбровных дуг или возле носа.
К кластерной цефалгии относятся боли в глазу или козле него.
Цефалгия напряжения характеризуется стягивающей болью вокруг головы.
Мигрень. Сопровождается болью, тошнотой, нарушением зрения.

Источниками заболевания могут быть сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, инфекционные заболевания головы, остеохондроз шейных позвонков, прочее.

Физические заболевания

Зачастую головные боли могут быть вызваны различными заболеваниями, которые влияют на нормальное функционирование вегетативной системы, вследствие чего возникает дистония сосудов головного мозга. К ним относятся:

Травмы, опухоли головного мозга.
Простудные и инфекционные заболевания.
Артериальная гипертензия.
Недостаток кислорода при астме, аллергическом насморке, удушье.

Пациент может реагировать на погоду, чувствовать недомогание, сначала может появляться рябь в глазах, потом возникает головная боль.

При развитии патологии в шейных отделах позвоночника (остеохондроз, остеопороз, нестабильность позвонков) может возникнуть вестибулопатия – нарушения вестибулярного аппарата, который отвечает за ориентацию в пространстве, равновесие.

Сбои в его работе приводят к головокружениям, неустойчивости положения тела. При физическом характере возникновения болевых ощущений, как способ лечения головной боли могут стать сосудистые препараты для головного мозга, которые будут приводить в норму состояние сосудов.

Психологические заболевания

Постоянно тяжелая голова значительно ухудшает существование и качество жизни. Человек, становится невнимательным, рассеянным, в голове появляются плохие мысли, нет ясности. Часто тяжесть в голове и сонливость сопровождается головными болями, что значительно ухудшает состояние больного. К появлению ВСД могут привести также психологические расстройства:

Депрессия.
Перенагрузки, связанные с умственной и физической деятельностью.
Повышенная раздражительность, возбудимость.
Злоупотребление алкоголем.
Регулярное недосыпание.

Все это может привести к расстройствам психики. Если голова болит, а давление в норме, голова неясная, как в тумане – это и есть астено-невротический или синдром «неясной головы». Чтобы избавиться от неприятного ощущения, необходимо установить причину тяжести и как можно скорее ее устранить.

Как избавиться от головной боли?

Чтобы избавиться от болевого синдрома при ВСД, необходимо применять такие методы:

Принять обезболивающие препараты, если мучает мигрень при ВСД.
Принять контрастный душ.
Сделать самомассаж шеи, затылка или провести сеанс массажа.
Изменить образ жизни, отказаться от вредных привычек.

Полностью устранить или облегчить приступы ВСД и головные боли поможет нормализация сна, восстановление режима дня, снижение психологических и эмоциональных нагрузок. Пациенты, которые подвергаются головным болям при дистонии, должны знать, как укрепить сосуды, как снять нервное напряжение и избавиться от плохих мыслей в голове, чтобы не проявились панические атаки.

Часто пациенты задаются вопросом «может ли от нервов кружиться голова?». Может. К головокружению приводят различные нервные потрясения, выброс адреналина. Это влияет на деятельность сосудов головного мозга. Их укреплению способствуют укрепляющие нервы препараты, ведение здорового образа жизни.

Лекарства

Для лечения головной боли, устранения характерных признаков астено-невротического синдрома при ВСД с пациентами проводятся сеансы психотерапии, аутогенные тренировки. В традиционной медицине медикаментозными средствами лечения головных болей являются:

Транквилизаторы.
Антидепрессанты.
Успокоительные, снотворные препараты.
Витамины (для укрепления иммунитета).
Препараты для укрепления сосудов.

Улучшить состояние больных при ВСД помогают прогулки на свежем воздухе, кроме приема лекарств необходимо заниматься плаванием, бегом, кататься на велосипеде. Если головные боли вызваны новообразованиями, потребуется хирургическое вмешательство.

Средства нетрадиционной медицины

В борьбе с недугом хороши медикаменты, а также средства народной медицины. Прежде чем начать лечение травами, необходимо проконсультироваться с врачом и только после его предписаний начинать терапию.

Мягкое действие трав прекрасно подходит для лечения заболевания. Эффективностью обладают:

Мята перечная.
Шалфей.
Валериана.
Пустырник.
Боярышник, другие.

В нетрадиционной медицине для лечения следует сделать настои в зависимости от характерных особенностей проявления болезни.

Выводы

Любую болезнь лучше предупредить, чем лечить. Для профилактики ВСД следует соблюдать режим дня, заниматься спортом, полноценно отдыхать. Если голова обычно болит по утрам, возможно, во время сна шея напряжена и организм не расслабляется.

Для успокоения рекомендуется принимать успокоительные настои, избегать стрессов и нервных напряжений, спать не меньше восьми часов. Если болевые ощущения начинают появляться, нужно лечь, расслабиться, постараться успокоиться и выбросить из головы все плохие мысли.

Источник