Болит затылочная часть головы и тошнота
У кого из нас не болела голова – в области лба или затылка, висков или темени? Да у каждого было такое состояние. Однако в некоторых случаях этот симптом являлся ничего не значащим признаком, а в других – предвестником развития серьезной нозологии.
Боль в затылке и тошнота могут быть проявлением огромное количества самых разных заболеваний, имеющих самое разное происхождение.
Итак, какие же заболевания проявляются болью в затылочной области и каково диагностическое значение этого симптома?
Болезни, клиническое течение которых связано с проявлением головной боли
Существует огромное количество патологий, которые проявляются головной болью в разной степени выраженности. Следует отметить, что в каждом отдельно взятом случае эта боль должна быть связана еще с некоторыми симптомами – головокружением, тошнотой рвотой и прочими проявлениями.
Исходя из оценки клинической симптоматики в целом, выставляется окончательный диагноз и определяется тактика ведения пациента. Но в любом случае, проявление головной боли в затылочной области так или иначе связано с проблемами со стороны одной из трех перечисленных ниже систем:
- Сердечно сосудистая система (гипертоническая болезнь, неосложненный и осложненный криз, острая недостаточность мозгового кровообращения);
- Нервная система (патология периферической или центральной нервной системы, мигрень, краниалгия);
- Опорно-двигательный аппарат (остеохондроз шейного отдела позвоночника).
Справедливости ради надо отметить, что в манифестации резко выраженного симптома головной боли принимает участие, как правило, не одна система и понимание причин возникновения и развития данного состояния необходимо для того, чтобы своевременно определиться с тактикой ведения больного и назначить ему соответствующее лечение.
Ниже будут рассмотрен симптом головной боли при различных заболеваниях, особенности его клинической манифестации и основные принципы терапии.
Головная боль в затылке при артериальной гипертензии – клинические особенности и возможные риски
В подавляющем большинстве случаев, причиной манифестации головной боли в старшей возрастной группе является повышение артериального давления.
Причем цифры могут быть самыми разными – у некоторых людей сильнейшие боли наблюдаются уже при давлении 150/80, другим пациентам и при 180/100 неплохо.
Все это дело сугубо индивидуальное, однако в любом случае надо понимать, что при сочетанном проявлении головной боли в затылке и рвоты не придется ждать ничего хорошего – зачастую эти симптомы являются первыми признаками начинающегося инсульта (острой недостаточности мозгового кровообращения).
Важно!В том случае, если же у вас болит голова в области затылка и сильно тошнит, то не надейтесь на то, что «все пройдет само по себе» — несвоевременно оказанная медицинская помощь в этой ситуации может привести к весьма печальным последствиям
Что делать пациенту в этой ситуации?
Первоочередной мерой будет измерение уровня артериального давления с последующим его снижением. Оптимально будет использовать для этих целей внутримышечную инъекцию магния сульфата, пероральный прием капель нифедипина или таблеток каптоприла. Не исключен вариант применения нескольких антигипертензивных средств быстрого действия.
После осуществленных терапевтических мер необходимо перемерять уровень артериального давления и в случае необходимости вновь использовать антигипертензивные средства.
Важный момент – при купировании головной боли, вызванной повышением артериального давление, ориентироваться нужно, в первую очередь, на субъективные ощущения, а не на цифры АД.
В том случае, если причиной головной боли в затылке являлся неосложненный приступ гипертонической болезни, то принятых мер должно хватить.
При развившимся инфаркте головного мозга необходима будет госпитализация в стационар (что самое интересное, именно боль в затылочной части головы, сопровождающаяся приступом рвоты, является наиболее характерным признаком этого осложнения).
Какие профилактические меры показаны в данном случае?
Во избежание повторной манифестации клинической симптоматики больным с артериальной гипертензией показан систематический прием антигипертензивных препаратов, коррекция питания и образа жизни. В таком случае можно будет рассчитывать на то, что головная боль в затылке, а тем более – сопровождаемая рвотой, возникнет еще очень нескоро.
Мигренозные приступы головной боли
Мигрень – это заболевание полиэтиологической природы, проявление которого обусловлено нарушением функционирования сосудов головного мозга (то есть, из-за того, что происходит их спазм, не поступает на какое-то время кровь к определенным участкам головного мозга, что и является непосредственной причиной головной боли).
Замечание! В том случае, если сильно болит затылок у человека в подростковом возрасте, то скорее всего, это проявление нейроциркуляторной дистонии. В данном случае можно будет посоветовать только коррекцию образа жизни, питания и употребление антидепрессантов с нестероидными противовоспалительными препаратами.
Основные подходы к терапии и профилактике
Следует отметить, что использование одних только обезболивающих средств (нестероидных противовоспалительных препаратов) при мигрени не приносит ожидаемого результата. Необходимо сочетанное применение НПВС и специфических антимигренозных препаратов – антимигрена или рапимига.
Кроме того, в данном случае большое значение будет иметь коррекция образа жизни – отказ от вредных привычек (полностью), коррекция рациона питания, нормализация режима сна и отдыха. Указанные прием подходит только для купирования приступа, а плановые способы лечения подбирать будет врач-невропатолог.
Мигрень – это очень опасное заболевание, осложнением которого может быть острая недостаточность мозгового кровообращения.
Из всех рассматриваемых состояний, сильно болит голова на протяжении длительного времени только при мигрени.
Кроме того, этих больных всегда беспокоит еще очень выраженная слабость, апатия и отсутствие аппетита, рвота, иногда возникает даже понос.
Важно! Некоторые считают, что головная боль в затылке может быть купирована народными средствами (фитотерапия, уринотерапия и так далее). Запомните – это лечение ненаучно и может нанести непоправимый ущерб организму. Никакой народной медицины и самодеятельности! Многие люди пытались лечить мигрень по этим методикам – ничего хорошего из этого не вышло.
Боль в затылке из-за остеохондроза шейного отдела позвоночника
Замена хрящевой ткани позвоночника костной является возрастной особенностью и носит название остеохондроз. С учетом того, что через специальные каналы позвоночного столба проходят нервы и сосуды, которые ответственны за снабжение кровью головного мозга.
При оссификации (закостенении) хрящевой ткани происходит сдавливание этих структур и возникают различные нарушения, связанные с недостаточным поступлением кислорода к клеткам головного мозга.
Зачастую эти проблемы проявляются в сильной головной боли в области затылка. Очень часто это явление сопровождается рвотой.
Если достоверно установлена причина этого состояния и на рентгеновском снимке отчетливо видны признаки остеохондроза шейного отдела, то будет оправдано использование НПВС (ксефокам, диклоберл) и препаратов, действие которых направлено на улучшение функционирования сосудистой системы и восстановление нервной ткани (келтикан, актовегин, витамины группы В).
В том случае, если затылок будет болеть и дальше, несмотря на проводимое лечение, необходимо будет более глубокое обследование с проведением МРТ шейного отдела позвоночника.
Важно! В том случае, если боль наблюдается именно в затылочной области, то это считается одним из наиболее неблагоприятных вариантов краниалгии (в виду анатомических особенностей строения головного мозга).
Выводы
Головная боль в затылке у основания черепа, сочетанная с тошнотой и рвотой – это неблагоприятный симптом, являющийся проявлением патологий, имеющих жизни угрожающий характер. Таким больным необходимо оказание неотложной медицинской помощи — но только после того, как будет определено происхождение этих проявлений.
Источник
Когда болит затылок, это приносит множество неудобств человеку. Головная боль – сама по себе довольно неприятный симптом, который возникает по множеству причин. Неприятное ощущение в затылке чаще всего сочетается с тошнотой, головокружением. По характеру ощущения в затылочной части бывают пульсирующие, ноющие, сдавливающие и тупые.
Читайте также дополнительные материалы, это важно знать.
Причины
Неприятный набор проявлений в области затылка, боли могут появляться по разным причинам. Распространёнными причинами болевых симптомов в шее, задней части головы являются перенапряжённые мышцы вследствие неправильного положения головы во время сна. Сопутствующим проявлением является тошнота. Боль ноющая, мешающая нормальной жизнедеятельности человека.
Нагрузки на шейный отдел спровоцированы спецификой работы, выполнением упражнений. Даже находясь в спокойном положении, симптоматика остаётся. Боль не похожа на мигрень, не пульсирующая. Часто с задней частью головы беспокоит область висков головы и лоб. Любое движение вызывает усиление проявлений.
Неприятные ощущения в области затылка, шейном отделе, беспокоят уши, глаза при спондилёзе. Это заболевание не поддаётся лечению дома. Устранить симптоматику можно при помощи специалиста. Недуг характеризуется образованием остеофитов по краям позвонков. Симптоматика проявляется даже в спокойном состоянии.
Ощущение в затылке вместе с возможными потерями сознания, головокружение с тошнотой являются не просто разовым синдромом. Комплекс проявлений может являться причиной шейного остеохондроза.
Возможные заболевания
- Болезненные ощущения при шейном остеохондрозе вызваны изменением в структуре дисковых позвонков. При недуге у пациента болит задняя часть головы, давит в височной области, периодически тошнит, кружится голова. Проявления задней части головы имеют резкий характер. Часто наблюдается нарушение координации движения, шумит в ушах, появляется «пелена» на глазах.
- Спондилёз шейного отдела – серьёзный недуг, характеризующийся окостеневшими наростами в позвоночных дисках шеи. Проявления затрагивают область шейного отдела, задней части головы. Повороты, движения головой провоцируют их.
- Слабость, резкие приступы тошноты, вертиго и учащённое биение сердца вместе с пульсирующими проявлениями, затрагивающими затылочный отдел, являются последствиями гипертонического недуга. Кроме перечисленных симптомов, нередко возникает рвота.
- Шейный миозит может возникать из-за переохлаждения, полученной травмы, в пребывании большого промежутка времени в позе, неудобной для шеи. Характерная черта миозита – несимметричность болевых ощущений. Одна сторона болит сильнее другой. Повороты с наклонами являются провокаторами неприятных симптомов, которые бывают не только в шее, затылке, но и в плечах, между лопаток.
Миозит в области шеи
- Уплотнение в мышечных тканях шейного отдела является следствием миогелоза. Неприятные симптомы в задней части головы, вертиго характерны для описанного заболевания.
- Стреляющие болезненные ощущения в затылке, имеющие характер приступов. Неприятные признаки усиливаются при каждом чихании, кашле, при повороте головы. Сильная боль отдаётся в позвоночник, нижнюю челюсть, а также уши. Перечисленные симптомы – признак невралгии нерва затылочного отдела головы.
- Периодические симптомы в затылке, «мурашки» по голове, возникающие при активности, нагрузке физического характера, и успокаивающиеся в неактивном состоянии, возможной причиной которых может являться патология сосудов.
- Частым проявлением боли является профессиональная деятельность человека. Неприятные ощущения в части затылка, в шее, иногда тошнота – типичные последствия сидячей работы. В зону риска попадают водители, работники офисов.
- При давлении внутри черепа, ноет шея, неприятные ощущения которой распространяются по голове, возникает режущая боль в глазах, провоцируемая ярким светом. Все это сопровождается тошнотой, рвотой.
- Менее распространённой причиной, при которой задний отдел головы даёт о себе знать – нарушение прикуса.
Диагностика
Проведение диагностики требует внимательности. В первую очередь, специалист проводит беседу, в которой пациент рассказывает о симптомах. Важное значение имеет частота, местонахождение, характер ощущений.
При наличии ярко выраженных симптомов, в которые входит неприятный симптом задней части головы, рвота, боязнь света, звуков, стоит незамедлительно идти к неврологу.
Методы диагностики, используемые для установления диагноза при тошноте, боли в затылке:
- Магнитно-резонансная томография помогает проверить головной мозг на наличие новообразований.
- С помощью тонометрии специалист определяет артериальное давление.
- Измерение давления внутри черепа происходит посредством транскраниальной допплерографии.
- Помогает дать оценку смещения мозговых структур эхоэнцефалоскопия.
- Электроэнцефалография проводится для того, чтобы продиагностировать приступы мигрени.
Способы устранения
В зависимости от причины заболевания меняется способ лечения. При шейном остеохондрозе, стрессе, невралгии затылочного нерва предлагают делать массаж. Не стоит использовать мануальную терапию при повышенном давлении.
Распространённым, эффективным средством специалисты считают физиотерапию, куда входит лечение лазером, электрофорез с магнитотерапией. Назначают при остеохондрозе шейного отдела, завышенном давлении внутри черепа. Используют при некоторых перечисленных недугах лечебную физкультуру.
Традиционная медицина
Медицинские препараты назначаются только специалистом, в зависимости от поставленного диагноза. Если тошнило, и болела затылочная часть по причине повышенного артериального давления, выписывают Гипотиазид, Каптоприл с Кордипином.
Сибелиум, Пирроксан и Редергин назначают при головных болях по причине патологии сосудов.
Головная боль подразумевает комплексный подход, где медикаменты сочетаются с мануальной терапией. Из медицинских препаратов назначают антидепрессанты, а также миорелаксанты, призванные снять напряжение с мышц шеи.
Народные средства
Способы нетрадиционной медицины в этом случае не являются эффективными. Народные средства при болях в затылке, имеющих разный характер, требуют индивидуальной консультации. Представленные способы стоит употреблять как профилактические или дополнительные к медикаментам, мануальной терапии. Если у человека серьёзная проблема, способы народной терапии будут малоэффективными.
При несильных болях в затылке делают горячий компресс. Используют его в тандеме с употреблением горячего питья. Распространённым вариантом компресса при ощущениях дискомфорта в шее является компресс из капусты. Для выполнения понадобится капустный лист, помятый посредством рук. Его следует прикладывать к больному месту. Эффективным считают компресс из смеси двух компонентов: лука и хрена. Натёртый на тёрке хрен смешать с измельчённым луком, и полученную смесь положить на хлопчатобумажную ткань, свернуть и приложить к шее.
Для улучшения состояния, устранения неприятной симптоматики, включающую тошноту, боль, стоит употреблять отвар из трав. Часто используют липовый чай или из смеси мяты, шалфея и таволги.
Профилактика
Тяжесть в шее, тошнота уменьшится при условии соблюдения назначенных специалистом действий: употреблении медицинских препаратов, прохождении массажа и проведении самостоятельной лечебной физкультуры. Для отдельного заболевания назначаются отдельные рекомендации.
Первое, что стоит сделать для устранения симптомов – это отказаться от алкогольных напитков и сигарет по той причине, что они вызывают усиление болевых ощущений. Если причиной стали последствия сидячей работы, стоит перестроить рабочее место так, чтобы оно стало комфортным. Стоит пересмотреть график, откорректировать. Человеку с этим диагнозом стоит проводить отдых на свежем воздухе.
Добиться положительного эффекта, улучшить сон можно при помощи ортопедической подушки, которая поможет расслабить мышцы шеи, головы во время сна.
Источник
Почему болит затылок и тошнит? Это интересует очень многих людей, так как подобное состояние встречается довольно часто. Болезненность многие пациенты описывают как распирающую и давящую. Она может быть острой или хронической, сопровождается пульсацией, жжением и онемением. С такими признаками кто-то сталкивается лишь изредка, а другие страдают от этой проблемы на протяжении длительного времени.
Очень многие люди стараются избавиться от боли при помощи обезболивающих средств, однако делать это категорически запрещено, так как подобная симптоматика может указывать на протекание опасных патологий.
Основные причины
Если болит затылок и тошнит, то подобная симптоматика может возникать по вполне естественным причинам, при протекании болезней, а также при чрезмерном перенапряжении. Категорически запрещено прибегать к самостоятельной терапии, так как это может вызвать возникновение опасных осложнений. При возникновении первых признаков патологии нужно посетить доктора для комплексной диагностики и лечения.
К более редким причинам возникновения болезненности нужно отнести нарушение прикуса, субарахноидальные кровоизлияния. Боль при этом ноющая, мешает человеку нормально жить. Даже если человек находится в спокойном состоянии, симптоматика остается, и любое движение только усиливает болезненные проявления.
От перенапряжения
Если болит затылок и тошнит, то это может быть признаком перенапряжения, которое возникает по причине тяжелых физических нагрузок и слишком интенсивных занятиях спортом. В таком случае наблюдаются такие признаки, как:
- головная боль;
- мушки перед глазами;
- ломота в суставах.
При перенапряжении происходит спазмирование мышц, которые также могут быть источником боли. Головная боль от напряжения возникает в том случае, если человек долго пребывает в неудобном положении, например, при работе за компьютером.
Усиливается болезненность в основном к вечеру, а облегчение наблюдается после выполнения массажа головы. Для облегчения боли также применяются медикаментозные препараты, нормализующие кровообращение, анальгетики, проводятся курсы физиотерапии.
Органические причины дискомфорта
Если болит затылок головы и тошнит, то это может быть признаком органического поражения головного мозга. В случае, если к этой симптоматике присоединяется повышение температуры, то есть подозрение на менингит. При протекании этой болезни наблюдаются кожные высыпания, светобоязнь, судороги. Менингит может привести к летальному исходу, если своевременно не обратиться за медицинской помощью.
При наличии новообразований головная боль в основном возникает в утреннее время и при этом дополнительно сопровождается тошнотой и рвотой. Локализация болезненных ощущений в основном соответствует расположению опухоли в тканях мозга.
Если болит голова в области затылка и тошнит, то это может быть признаком черепно-мозговой травмы. Она опасна тем, что может спровоцировать возникновение гематомы, которые передавливают головной мозг. Это может спровоцировать его отечность и даже привести к смерти больного. Именно поэтому сразу же после получения даже незначительной травмы нужно посетить травматолога.
Боль по причине определенного недуга
Если болит затылок и тошнит, то это состояние может быть спровоцировано различными заболеваниями, в частности такими, как:
- шейный остеохондроз;
- миозит;
- гипертензия;
- миогелоз;
- невралгия;
- сосудистые патологии.
Если болит затылок и тошнит, то это может быть спровоцировано протеканием шейного остеохондроза. Это довольно распространенная болезнь, которая встречается после 40 лет, а также у тех, кто долго сидит перед компьютером.
Болезненность при этом возникает по причине передавливания нервных окончаний. При защемлении боль простреливающая, острая и может сопровождаться незначительным онемением затылка и рук.
Помимо нервных окончаний, могут защемляться позвоночные артерии. При их спазмировании наблюдаются приступообразные или постоянные боли. Они сопровождаются головокружением, особенно при смене положения тела и головы.
Болит затылок и тошнит при протекании артериальной гипертензии. Повышение давления возникает вследствие органических изменений в сосудах или при воздействии определенных внешних факторов. Подобное состояние может не проявляться никакими признаками и выявляется совершенно случайно. Однако зачастую артериальная гипертензия проявляется в виде давящей, распирающей боли в затылке, которая возникает по утрам, а также наблюдается учащенное сердцебиение и головокружение.
В некоторых случаях болит голова в области затылка и тошнит при гипертонической атаке. В утреннее время симптоматика наиболее выражена. Общее самочувствие при этом ухудшается, учащается сердцебиение, появляется слабость. К общим признакам относится головокружение и тяжесть в голове. Самочувствие несколько улучшается после внезапной рвоты.
Шейный миозит подразумевает под собой воспаление мышц шейного отдела. Эта болезнь возникает довольно часто, и спровоцировать развитие патологии может травма или продолжительное пребывание в неудобном положении. Резкие движения головой провоцируют значительное усиление боли.
Миогелоз характеризуется тем, что в шейном отделе нарушается мышечное кровообращение. Это приводит к возникновению уплотнений, которые и провоцируют боли в затылочной области. Отмечается также сильное головокружение.
Невралгия связана с сильным переохлаждением организма. Зачастую боль терпеть просто невозможно. Характер ее жгучий, стреляющий. Приступообразная боль постепенно переходи в шейный отдел, затрагивая уши. Ощущается также дискомфорт в нижней челюсти.
Внутри самого черепа на его поверхности локализуются артерии. При их спазмировании ощущается пульсирующая боль, которая из затылочной области постепенно переходит на лоб. В спокойном состоянии она почти что не ощутима, однако заметно усиливается при нагрузках.
Другие причины
Болит затылок, тошнит и кружится голова при субарахноидальных кровоизлияниях. Происходит это в результате разрыва аневризмы сосудов мозга, при черепно-мозговой травме. Проявляется подобное состояние резкой, пульсирующей головной болью, тошнотой, нарушением сознания, увеличением мышц в затылочной области.
Это своего рода разновидность инсульта, поэтому подобное состояние требует срочной госпитализации.
При патологиях челюстного сустава также довольно часто болит затылок, виски и тошнит. Зачастую болезненность носит односторонний характер. При появлении первых признаков нарушения нужно обратиться к доктору для проведения диагностики и выявления основной причины.
Проведение диагностики
Если болит затылок и тошнит, что делать сможет сказать только лечащий доктор. Поэтому особое значение имеет диагностика. Прежде всего, врач проводит беседу, в ходе которой пациент рассказывает о беспокоящих его симптомах. Важное значение имеет локализация, частота возникновения и характер ощущений.
При наличии ярко выраженных признаков, которые подразумевают под собой также светобоязнь, болезненность в затылке, рвоту, нужно обратиться к неврологу. Для проведения обследования требуется применение таких методик,как:
- рентгенография позвоночника;
- электроэнцефалография;
- томография;
- реоэнцефалография.
Если болит затылок головы и тошнит, причины этого могут быть самыми различными. Именно поэтому важно своевременно провести диагностику для их определения. Изначально доктор назначает рентгенографию позвоночника, которая помогает выявить остеохондроз и спондилез. Если же рентген не помог выявить болезнь, то назначается томография позвоночника.
Электроэнцефалография и реоэнцефалография назначаются для определения наличия шейной мигрени и оценки кровотока в сосудах мозга. Помимо этого, при проведении обследования может потребоваться:
- осмотр и прощупывание болезненного участка мышц шеи;
- анализ крови и мочи;
- миотонометрия.
Осмотр и прощупывание пораженной области помогают определить миозит. В таком случае болезненный участок будет отечным, горячим, а также наблюдается покраснение кожных покровов.
Особенность терапии
В случае, если сильно болит затылок головы и тошнит, лечение должен назначать только доктор после проведения диагностики, так как причины этого состояния могут быть самыми различными. Появление любого из этих признаков требует внимания терапевта и узких специалистов. Для проведения лечения применяются такие методики, как:
- массаж;
- медикаментозная терапия;
- физиотерапия;
- мануальная терапия;
- лечебная физкультура.
Медикаментозные препараты доктор подбирает отдельно для каждого пациента, все зависит от особенностей протекания патологии. Снизить болезненность помогут легкие растирания. Когда точный диагноз будет поставлен, то массаж может давать просто удивительные результаты. Для поддержания хорошего самочувствия достаточно одного курса каждые 2 месяца.
Хорошим средством в лечении является лечебная физкультура. Все упражнения доктор должен подбирать отдельно для каждого пациента. При этом нужно стараться, чтобы воспаленные мышцы и связки были максимально разгруженными.
Устранить признаки остеохондроза, невралгии помогает иглорефлексотерапия. Кроме того, подобная методика способствует устранению боли, если она была спровоцирована стрессами. Точечное воздействие направлено прямо на болезненную область.
Медикаментозное лечение
Когда сильно болит затылок и тошнит, лечение обязательно проводится с применением медикаментозных препаратов. Лекарственные средства обязательно должен назначать специалист в зависимости от поставленного диагноза. Если болезненность наблюдается по причине повышенного давления, то назначают «Каптоприл», «Гипотиазид», «Кордипин».
При головных болях, возникающих по причине патологии сосудов, требуется прием таких препаратов, как «Пирроксан», «Сибелиум», «Редергин». Обязательно требуется комплексный подход, который помогает получить необходимый результат. Из медицинских препаратов также назначают антидепрессанты, а также миорелаксанты, которые способствуют устранению мышечного напряжения.
В качестве обезболивающих средств широко применяют препараты, изготовленные на основе парацетамола и ацетилсалициловой кислоты. Устранить болезненность помогут противовоспалительные средства, которые также снимают воспаление.
Народные средства
Если болит шея, затылок и тошнит, но это не связано с серьезными патологиями и отклонениями, то лечение можно проводить при помощи народных средств. Основными показаниями проведения такой терапии является эмоциональное перенапряжение, отравление и другие предрасполагающие факторы. В качестве результативных средств можно применять:
- отвар зверобоя;
- чай из мяты;
- отвар душицы;
- бузину.
Отвар зверобоя помогает избавиться от головной боли, тошноты и головокружения. Он помогает также улучшить самочувствие при стрессе. Не рекомендуется применять это средство мужчинам, так как зверобой снижает количество мужских гормонов. Для отвара нужно 2 ст. л. растения залить 1 ст. кипятка и оставить на 20 минут. Принимать по 50 мл 3 раза в сутки до потребления пищи.
От головной боли часто применяется отвар душицы. Для этого нужно 1 ст. л. растения залить 1 л кипятка и варить 10 минут на небольшом огне. Принимать лекарство 2 раза в сутки. Отвар и настой душицы запрещено применять при беременности, так как это растение может спровоцировать преждевременные роды или аборт. Лечение этими средствами должно продолжаться 21 день.
Несмотря на то, что эти средства безопасны, перед их применением нужно проконсультироваться с доктором.
Физиотерапия и мануальная терапия
Очень хороший результат показывают сеансы физиотерапии, в частности, сеансы электрофореза, ультразвука, магнитотерапии. Их назначают после прохождения медикаментозной терапии при воспалении нервных окончаний, остеохондрозе, спондилезе, миогелозе, гипертензии.
Лечебная физкультура результативно применяется для лечения болей в затылке, которые возникают в случае нарушения функционирования позвоночной системы, спровоцированного травмами или возрастной деформацией.
Иглоукалывание и мануальная терапия рекомендуется применять только после постановки точного диагноза и согласования с доктором. Если боли повторяются постоянно, нужно проводить комплексную терапию, изменить привычный образ жизни, отказаться от вредных привычек, а также уделять время отдыху.
Проведение профилактики
Во избежание возникновения болей в затылке и тошноты, обязательно нужно проводить определенные профилактические мероприятия. Очень важно отказаться от потребления спиртных напитков и табакокурения. Если причиной болезненности является сидячий образ жизни, то свое рабочее место нужно организовать так, чтобы оно было максимально комфортным.
Спать лучше всего на ортопедической подушке, которая поможет расслабить мышцы шеи и головы. Нужно постараться оградить себя от стресса, меньше тревожиться, нормализовать психическое состояние. Это отражается не только на настроении, но и физическом самочувствии.
Важно укреплять иммунитет, чтобы не допускать заражения организма инфекциями и вирусами. Для нормального самочувствия нужно правильно питаться и ежегодно проходить профилактические осмотры.
Источник