Болят мышцы шеи и голова справа

Шея является одним из самых уязвимых мест человеческого тела ввиду своей подвижности.

Она состоит из семи шейных позвонков, окружающих спинной мозг и образующих спинномозговой канал.

Между позвонками находятся диски, по соседству с которыми проходят нервы.

Структура шеи включает вены, артерии, мышцы, щитовидную железу, лимфатические узлы, трахею, гортань и пищевод, а также множество нервных сплетеней.

Некоторые заболевания оказывают воздействие на ткани шеи и приводят к появлению болезненных ощущений.

В статье пойдет речь о причинах боли в шее с правой стороны.

Причины и характер боли в шее с правой стороны

Боль в шее с правой стороны – неприятный симптом, способный доставить массу неудобств. Иногда он свидетельствует о механических проблемах в шейном отделе позвоночника, иногда – о наличии системных заболеваний. Характер боли зависит от причины, вызвавшей ее появление.

Она может концентрироваться в области позвоночника либо отдавать в правую руку (при радикулопатии).

Зачастую боль в шее становится очень сильной. В одних случаях она исчезает самостоятельно спустя 1-2 недели, в других – наблюдается в течение длительного времени (2-3 месяца).

Болезни

Боль в шее с правой стороны может быть признаком следующих заболеваний:

• Остеохондроз и остеоартроз. Являются самыми распространенными виновниками боли в шее. Способствуют уменьшению межпозвонковых дисков, между которыми разрастается костная ткань. При отсутствии лечения возникают определенные трудности, например, невозможность повернуть голову в сторону.

• Сердечно-сосудистые заболевания. Если боль концентрируется сзади и отдает в правую сторону, стоит посетить кардиолога. Данный симптом может сигнализировать о развитии ишемической болезни сердца, стенокардии, кардиосклероза либо инфаркта миокарда.
• Злокачественные и доброкачественные образования. При онкологии метастазы распространяются по всему телу, и шейный отдел не является исключением. Заметив боль в шее (слева или справа), нужно обратиться к онкологу, чтобы исключить наличие меланом, раковых опухолей и заболеваний щитовидной железы.

• Ревматоидные заболевания. Если боль в шее появляется при глотании и отдает в затылок, это может свидетельствовать о нервном напряжении, вызванном депрессией или хроническим стрессом, либо ревматоидных заболеваниях.
• Соматические заболевания, болезни позвоночного столба, опухоли. Сопровождаются сильной болью с правой стороны шеи, которая локализуется под челюстью и отдает в плечо. Иногда боль возникает одновременно в шее и правом ухе.
• Заболевания почек и легких. На их наличие указывает боль в шее, отдающая в плечо и сопровождающаяся трудностями с поворачиванием головы в стороны.
• Осложнения ангины. Боль с правой стороны шеи может возникать у детей, недавно переболевших ангиной.

Также появление болезненных ощущений с правой стороны шеи возможно при абсцессах и внутричерепных кровоизлияниях. Даже если вы уверены в том, что здоровы, стоит обратиться к врачу для исключения серьезных патологий, угрожающих жизни.

Другие причины

К другим факторам, способным провоцировать боль с правой стороны шеи, относят:

• Травмы, возникающие в результате аварии или несчастного случая. Боль, вызванная травмой, характеризуется высокой интенсивностью. Нередко на фоне травмы развиваются межпозвонковые грыжи. В этом случае защемляются нервные окончания, что приводит к появлению пульсирующей боли в шейном отделе, отдающей в руку, голову или плечо.
• Физическое перенапряжение шейных мышц. Возникает при длительном нахождении в неудобной позе или резких движениях головы. Иногда боль появляется с утра, что может свидетельствовать о неправильном выборе подушки и/или матраса. Также мышечное перенапряжение возможно при переохлаждениях и малоподвижной работе (длительном сидении за компьютером или рулем автомобиля).

Чтобы установить точную причину боли, нужно обратиться к специалисту и пройти обследование.

Сопутствующие симптомы

При посещении врача пациенту придется рассказать доктору обо всем, что его беспокоит.

Чаще всего боль в шее сопровождается следующими симптомами:

• онемение верхних конечностей;
• появление высыпаний на коже;
• звон в ушах;
• повышение температуры тела;
• потеря сознания и/или координации;
• повышенное внутричерепное давление;
• трудности с поворачиванием головы в одну либо обе стороны;
• рвота, тошнота;
• боль в шее, отдающая в руку.

Также перед посещением специалиста стоит понаблюдать за характером боли, т.к. у каждого пациента шея болит по-своему. Иногда ощущения носят интенсивный характер, иногда – ноющий. Все симптомы нужно в подробностях описать доктору.

Устранение боли в шее с правой стороны

При появлении боли в шее многие приступают к самолечению, что делать категорически противопоказано. Любой дискомфорт в районе позвоночника – повод для незамедлительного обращения к врачу. Специалист определит причину болезненных ощущений или дискомфорта в шейном отделе и назначит правильный курс терапии.

Лечение боли в шее с правой стороны может быть:

• физиотерапевтическим;
• медикаментозным;
• мануальным;
• хирургическим;
• с использованием специального шейного корсета.

Первая помощь

Если посетить врача незамедлительно не получается, стоит минимизировать негативное влияние на позвоночный столб. Прежде всего, необходимо исключить нагрузки и обеспечить шейному отделу полный покой.

При желании можно делать легкие поглаживания и растирания задней области и боковых участков шеи.

Также рекомендуется исключить полностью или свести к минимуму раздражающие факторы в виде освещения, музыки, всевозможных шумов. Негативно повлиять на самочувствие способны и резкие запахи (например, туалетной воды или дезодоранта).

Чтобы уменьшить болевой синдром до посещения врача, можно выпить обезболивающее. Не стоит принимать таблетки одну за другой, пытаясь избавиться от неприятных ощущений.

Злоупотребление обезболивающими может нанести организму еще больший вред.

При интенсивной боли разрешается выпить таблетку Но-шпы, Парацетамола, Спазмалгона или Доларена.

Перед применением лекарства нужно ознакомиться с инструкцией по его применению, чтобы исключить наличие противопоказаний и узнать необходимую дозировку.

Медикаменты

Пациентам с жалобами на боль в шее могут назначаться местные анестетики, гормональные препараты (глюкокортикоиды), антиоксиданты, анальгетики (нестероидные противовоспалительные, а также средства вроде Анальгина и Парацетамола), миорелаксанты (лекарства, снимающие мышечное напряжение), а при необходимости – противосудорожные препараты и антидепрессанты.

Обезболивающие препараты составляют основу медикаментозного лечения, а лекарства других групп назначаются дополнительно (усиливают эффект обезболивающих, снимают отек и воспаление). Лекарственные средства могут применяться в виде таблеток, инъекций (в т.ч. для блокад), мазей и пластырей.

Видео: “Лечение боли в шее без таблеток”

Хирургическое лечение

Оперативное вмешательство при боли в шее проводится при наличии:

• радикулопатии (сдавление спинномозговых корешков);
• миелопатии (сдавление спинного мозга);
• грыже межпозвонкового диска – при нарастающих расстройствах двигательной активности и чувствительности, а также парезах.

Часто в ходе операции удаляются участки позвонков, травмирующие спинной мозг. Также в настоящее время разрабатываются способы малоинвазивного операционного лечения, в т.ч. при помощи лазера.

Оперативное вмешательство действительно может устранить причину болевого синдрома, но к такой терапии прибегают редко даже при тяжелых заболеваниях (всему виной – высокая вероятность несчастных случаев и послеоперационных осложнений). Чтобы не ложиться под нож хирурга, нужно обращаться к врачу при появлении первых симптомов заболевания.

Народные средства

Облегчить боль в шее можно с помощью народных средств.

Самые популярные рецепты перечислены ниже:

1. Компресс из водки и меда. Взять 50 г водки и 50 г меда, перемешать до образования однородной смеси. Добавить 2 ложки соли и немного измельченной редьки. Использовать состав дважды в сутки для растирания шеи.
2. Компресс из трав. Взять листья капусты, лопуха, мать-и-мачехи, ольхи. Измельчить растения, наложить на пораженный участок шеи, укрыть полиэтиленом и теплым шарфом. Делать процедуру ежедневно перед сном в течение недели.
3. Корень лопуха. Измельчить молодой корень лопуха. Взять 1 ст.л. кашицы и залить стаканом кипятка. Через два-три часа достать настой и поставить в холодильник. Пить данное средство трижды в день по 1/3 стакана после еды. Курс лечения – от 10 до 14 суток.
4. Лавровое масло. Взять 10 капель лаврового масла, добавить литр теплой воды. В получившуюся смесь опустить мягкую ткань и тщательно отжать. Приложить тряпочку к шее на 20-30 минут.

ЛФК

Натренировать мышцы шеи трудно, поэтому при выборе лечебных упражнений принято делать упор на подвижность плечевого пояса и грудного отдела, а также на равномерное распределение нагрузки по позвоночному столбу.

Грамотный подбор упражнений и их старательное выполнение помогают избавиться от болевого синдрома. Программу ЛФК должен составлять квалифицированный специалист, причем, после постановки диагноза.

В противном случае, можно добиться прямо противоположного результата, ухудшив и без того плохое самочувствие.

Кроме того, нужно понимать, что вылечиться с помощью одних упражнений не получится. Гимнастику нужно сочетать с медикаментозной терапией, физиотерапевтическими процедурами, работой над глубинными, психическими причинами заболевания.

Когда боль утихнет, и лечение подойдет к концу, нужно внимательно следить за состоянием шеи.

Если вести малоподвижный образ жизни, сидеть с запрокинутой или наклоненной головой, игнорировать лечебную физкультуру, неприятный симптом вернется, причем, достаточно быстро.

Видео: “Как быстро снять спазм мышц шеи?”

Массаж и самомассаж

Снять напряжение и расслабить мышцы шеи помогают методы мануальной терапии. Хиропрактики убирают смещения и подвывихи, остеопаты оказывают воздействие на биологически активные точки, а классический лечебный массаж растягивает позвоночник и расслабляет напряженную мускулатуру.

Массаж должен выполняться опытным специалистом, но с разрешения врача эту процедуру можно делать самостоятельно. Сперва нужно разогреть шею и плечи легкими массажными движениями, затем – смазать медом больной участок. После этого ладонь с силой прижимают к коже и резко отрывают.

Движение повторяют до тех пор, пока мед полностью не впитается. Когда на коже останется лишь тонкая белая пленка (вышедшие соли), процедуру можно заканчивать. Делать такой самомассаж можно не чаще 2 раз в неделю.

Заключение

Боль в шее с правой стороны может свидетельствовать о травмах, перенапряжении мышц или развитии некоторых заболеваний. Бороться с болью самостоятельно нет необходимости. Лучше сразу обратиться к врачу, чтобы поставить диагноз и получить схему лечения. Если боль настолько интенсивна, что не позволяет спать или двигаться, можно выпить таблетку обезболивающего, а потом – записаться к доктору на ближайшее время.

Комментарии для сайта Cackle