Бросает в жар и болит голова перед месячными

Причины

Менструальные циклы женщины напрямую связаны с гормональными изменениями. Как и все симптомы, возникающие перед, до и во время «этих дней».

Приливы жара, повышение температуры и потливости очень распространенное явление во время месячных. Это происходит из-за колебаний в этот период гормона эстрогена в женском организме.

Бросать в жар может во время овуляции, которая припадает на середину менструального цикла. В любом случае, если наблюдается данное явление и повышается потоотделение, то это связано с гормонами.

Если перед критическими днями бросает в жар, то нельзя говорить, что это какой-то признак болезни. В большинстве случаев – это просто реакция на внутренние или внешние изменения.

Но как бы ни было, если вас часто беспокоят приливы жара, это повод проконсультироваться с гинекологом и эндокринологом.

Как происходит приступ

Во время приступа ощущается жар во всем теле, оно потеет. Такие приливы сопровождаются сердцебиением, а также покраснением кожи. Происходят они периодически и могут появляться до нескольких раз в течение суток. Вызвано это изменениями в вегетососудистой системе из-за гормональных нарушений.

В период менопаузы такое явление считается в пределах нормы. Начинается это обычно за несколько лет до наступления климакса. В это время яичники завершают работу по выработке фолликул, и у женщины исчезает функция к деторождению.

Иногда появление приливов связывают с окончанием месячных. Однако это не всегда бывает верным. Для климакса характерно отсутствие в крови гормона эстрогена, который должен быть в каждой клетке женского организма в репродуктивном возрасте. Из-за его нехватки возникают спазмы сосудов. Эстроген улучшает работу головного мозга и при его недостатке могут появиться психологические проблемы, вымывание кальция.

Перед месячными

Бросает тело в жар перед непосредственно самыми месячными – это широко распространенное явление. Повышение температуры тела до 37 градусов в этот период может сопровождаться головной болью, усталостью, снижением аппетита, высыпаниями. Как правило, все эти симптомы являются следствием нарушения гормонального баланса.

Температура тела начинает подниматься перед началом месячных, потому что именно в этот период в крови растет уровень гормонов и кислорода.

Предменструальный синдром более ярко выражен у женщин после 23 лет. И с годами данная симптоматика проявляется чаще и беспокоит все больше. Это можно объяснить тем, что с возрастом к дисбалансу гормонов присоединяется еще и дефицит витаминов и микроэлементов, стрессы, неблагоприятное влияние экологии. А в возрасте после 35 лет приливы жара перед наступлением месячных считаются, вообще, обычным явлением. Но это в случае если температура не поднимается выше 37,5 градуса. Если же столбик термометра достигает 38, а то, и 39, то это повод срочно бежать обследоваться.

Идеально было бы наблюдать за своим самочувствием во время менструального цикла, причем не только за изменениями общего состояния вашего организма, а и за окружающей вас средой (например, едой которую вы употребляете). Со временем вы увидите закономерности, и то, какое огромное влияние на ваше здоровье имеет внешняя обстановка. Это поможет выявить изменения, которые происходят в вашем организме, но не имеют связи с обычной динамикой вашей жизни. В таком случае необходимо обратиться к гинекологу.

Почему при климаксе бросает в жар

Климакс — естественный процесс, который не минует ни одну женщину. Этот период, во время которого фиксируется угасание яичников, может длиться от 2 до 8 лет. Весь процесс менопаузы сопровождается определенными симптомами. Из-за изменений гормонального баланса происходят так называемые приливы. Женщину бросает в пот и жар. Такие изменения объясняются тем, что эстрогены воздействует на центр терморегуляции, что приводит к сбоям теплообмена. Ложный процесс теплообмена провоцирует прилив жара, контролировать который женщина не в состоянии.

Во время

Как правило, повышение температуры отмечается только при ПМС, а с приходом менструации температурный режим приходит в норму.

Но бывают и случаи, когда бросает понемногу в жар и во время самих месячных. Знобить при критических днях может из-за скачков артериального давления, на которое влияет уровень гормонов и жидкости в организме. Замечено, что приливы жара в «эти дни» случаются при сильных выделениях. Здесь причина в том, что из-за больших потерь крови в организме развивается анемия.

А бывает и такое, что во время менструации женщина может чувствовать жар и испытывать недостаток воздуха, но при этом температура ее находится в границах нормы. Помимо этого, появляется покраснение кожи, боль в животе и спине, возможна тошнота. Это не говорит, о каких-либо болезнях, скорее всего, это гормональные перепады. В большинстве случаев лечение не требуется.

Но все же иногда жар при месячных может быть и симптомом неврологических заболеваний или злокачественной опухоли. Поэтому лучше лишний раз перестраховаться и пройти обследование, чтобы быть уверенной в своем здоровье.

Также повышение температуры при месячных может свидетельствовать о мочеполовых инфекциях, гинекологических заболеваниях, воспалениях в кишечнике. Иногда температура в «эти дни» – это свидетельство раннего климакса.

В редких случаях (но такое вполне возможно) повышение температуры в этот период может говорить о беременности. Тогда надо срочно идти в больницу, чтобы удостовериться, что она не внематочная и не замершая.

Диагностика и лечение гормонального дисбаланса

При подозрении на гормональный дисбаланс, женщине назначают дополнительные исследования. Это проверка содержания некоторых гормонов в организме: кортизола, тестостерона, эстрадиола, ФСГ, прогестерона, гормона щитовидной железы и лютеинизирующего. Если сомнения врача подтверждаются по результатам анализов, то назначают нужную терапию. Обычно состояние после пройденного курса лечения гормональными препаратами нормализуется.

Таким образом, можно заключить, что жар у женщин возникает из-за нарушения уровня гормонов, что не всегда бывает вызвано наступлением менопаузы.

После менструации

Если перед менструацией и во время нее повышения температуры тела – явление достаточно распространенное, то после окончания температурный режим должен прийти в норму.

Когда же бросает сильно в жар после процесса месячных, держится высокая температура, то это может говорить о беременности, которая была прервана, но вы этого не заметили. Такое, конечно, бывает очень и очень редко, но все-таки возможность существует.

В большинстве же случаев повышенная температура тела после критических дней может говорить о любом заболевании (например, простудном), которое ни каким образом не связано с менструальным циклом. И, вообще, каждый организм индивидуален, и никто лучше, чем вы, его знать не может.

Может ли быть жар симптомом заболеваний щитовидной железы

Причины жара перед месячными могут крыться и в патологиях эндокринной системы. Так, например, о наличии сбоев в работе щитовидной железы, свидетельствует не только жар перед месячными, но следующие симптомы:

• повышенное потоотделение;
• сбои в функционировании сердечно-сосудистой системы, проявляющиеся ускоренным сердцебиением;

Иногда вместе с жаром повышается давление

• тремор конечностей;
• повышение АД;
• расстройства ЖКТ;
• постоянное чувство жажды, учащенное мочеиспускание.

При наличии хотя бы одного из перечисленных симптомов следует подозревать дисфункцию щитовидной железы. Для подтверждения диагноза потребуется пройти ЭХО-диагностику и сдать анализ крови на гормоны.

При задержке

Вы ответственно относитесь к своему здоровью и следите за изменениями в своем менструальном цикле? Вы точно знаете, когда у вас была овуляция и когда время наступления менструаций? Но пришла эта дата, а критические дни так и не наступили. Плюс к этому еще и в жар бросает. Это может свидетельствовать о наступлении беременности, поскольку в организме беременной происходят грандиозные гормональные перестройки. Лучше в данном случае первым делом сделать тест на беременность.

Но, к сожалению, другие причины повышения температуры тела на фоне задержки месячных не столь радостные.

Задержка менструации это явление нехорошее само по себе. Его причиной могут быть элементарные стрессы, изменение питания, образа жизни. Но если к картине задержки подключается еще и температура, то, скорее всего, это симптом какого-то заболевания. Ведь менструальный цикл – индикатор женского здоровья.

Поэтому, если месячные не начались вовремя, поднялась температура, жар в глазах, на лице, а беременность исключена, то это обязательно повод обследоваться.

Приливы в пременопаузе

Пременопауза – это первый этап климактерического периода. Он берёт начало с первых симптомов всей продолжительности климакса. В какой момент это происходит, пронаблюдать невозможно, так как изменения внутри организма не всегда явны. Заканчивается пременопауза менопаузой. Это можно диагностировать, если после последней менструации, в течение года после выделения не повторялись. Только в этом случае климакс завершён. Если с момента менопаузы, в какие-то промежутки времени наблюдались кровяные выделения, то так сказать нельзя. Нужно консультироваться с доктором.

Как избавиться от жара

Приливы жара – это явление весьма неприятное. Естественно, женщины пытаются различными способами с ним бороться. Чтоб избавиться от жара, дамы могут принимать разного рода препараты, во многих случаях гормональные. Как средство спасения от надоедливых симптомов ПМС в ход идут различные витамины. Иногда женщины считают, что им поможет диета.

Естественное повышение температуры в период ПМС обычно сопровождается общей усталостью и ознобом. Но в этой ситуации реально улучшить свое самочувствие:

1. Движение (например, легкая пробежка) помогает вырабатывать эндорфин, гормон счастья. Как следствие, поднимется настроение и снизится усталость.
2. Прохладный душ отлично тонизирует тело. На немного вас перестанет бросать в жар.
3. Очень важно хорошо высыпаться и не переутомляться.
4. Здоровый образ жизни, как это будет ни звучать банально, самое лучшее лекарство для предупреждения приливов жара в период ПМС.

Рекомендации специалистов сводятся к единому мнению: регулярный секс, правильное питание, отказ от вредных привычек (таких, как кофе и крепкие спиртные напитки) и сведение стрессовых ситуаций к минимуму помогут вам нормализовать гормональный фон, а в итоге в жар при месячных бросать вас не будет. Но, еще как приятный бонус – ваша жизнь станет приятнее и красочнее.

Как нормализовать состояние при приливах

Для облегчения самочувствия следует принять во внимание все негативные факторы и прибегнуть к некоторым советам.

Образ жизни

Избавиться от приливов поможет соблюдение правил ЗОЖ, включающих в себя следующее:

1. Сохранение душевного равновесия.
2. Частое проветривание помещения, особенно спальни.
3. Отказ от курения.
4. Потребление теплой пищи.
5. Замена кофе более полезным напитком, например, зеленым чаем.
6. Введение в рацион большего количества фруктов и овощей, продуктов, содержащих витамин Е и калий, уменьшение потребления мяса.
7. Отказ от облегающей одежды, изготовленной из синтетических материалов, утягивающего белья.
8. Занятия спортом, в частности, плаванием и ходьбой.
9. Прием контрастного душа вместо горячих ванн, бани или сауны.

Когда следует идти к врачу

Небольшое повышение температуры, как один из симптомов ПМС, явление довольно-таки распространенное и вполне нормальное. Критической точкой, когда кидает в жар, является отметка повышения температуры до 37,6 градуса.

Если же перед месячными температура поднялась выше этого показателя и держится несколько дней, то это может говорить о серьезных заболеваниях. Значит, необходимо посетить врача и пройти обследование, которое он назначит.

Причины недуга могут быть следующими:

1. Очень часто высокую температуру перед критическими днями вызывает эндометрит (воспаление матки). Это бактериальное заболевание. Поскольку перед менструацией защитные силы организма снижаются, то микроорганизмам легче поразить матку именно в этот период. Но рядом с повышением температуры имеются и другие симптомы: расстройства кишечника, учащенное сердцебиение, боль при мочеиспускании.
2. Еще одно серьезное заболевание, которое может проявляться высокой температурой перед месячными – это аднексит (изменение придатков из-за воспалительного процесса). Первый тревожный сигнал – резкий скачок температуры до 39-40 градусов. Сопутствующие симптомы: тошнота, невыносимая боль в животе, повышенная потливость, озноб.

Даже если нет более никаких симптомов, кроме жара, но температурные показатели превышают норму, то это уже повод посетить специалиста. Ведь любую болезнь легче лечить в начале. Тем более обследование не займет у вас много времени. Все что нужно сделать – это клинические анализы крови, мочи и УЗИ. Если же до последнего ждать, не обращая внимания на очевидные симптомы патологических изменений, то даже самая простая болезнь может стать хронической.

Причины потливости перед месячными и во время них

Первое, что необходимо сделать при появлении тревожных симптомов повышенной потливости – пройти полное клиническое обследование на предмет выявления заболеваний, провоцирующих гипергидроз. Как только механизм появления подобного состояния будет обнаружен, можно предпринимать различные способы борьбы, среди которых:

• Препараты на основе экстракта красавки. Например, формагель и подобные. Но данные средства следует использовать с осторожностью, так как активные вещества способны влиять не только на потоотделение, но и на расширение зрачка глаз, сердечный ритм и т.п.
• Различные седативные препараты, как на основе трав, так и на химически активных веществ. Лекарственные средства для лечения менопаузальных расстройств, как, например, «Климадинон», «Климаксан», «Лефем» также помогут избавиться от таких проявлений, как потливость и жар во время месячных. В некоторых случаях предпочтение следует отдать заместительной гормональной терапии, один из популярных средств – «Фемостон».
• Занятия йогой, дыхательная гимнастика – все это поможет побороть ситуацию, особенно у женщин в предклимактерическом периоде.
• Физиолечение. Действенны электросон, электрофорез, фитованны и т.п.
• Недавно в косметологических салонах с целью уменьшения количества потовых желез, и, соответственно, выделения жидкости, начали использовать лазерное излучение. Однако следует понимать, что продукты метаболизма в таком случае могут накапливаться в организме, приводя к другим проблемам.
• Инъекции ботокса на некоторое время блокируют нервные окончания и снижают интенсивность потоотделения. Но это достаточно дорогая процедура с непродолжительным эффектом.

Итоги

Менструальный цикл – это понятие весьма сложное и не до конца изученное. Единственное что наверняка известно, что в разные его фазы самочувствие и работоспособность имеют свой уровень.

Перед наступлением месячных большинство женщин отмечают наличие ПМС, во время которого меняется самочувствие и настроение, бросает в жар. Обычно с наступлением «этих дней» подобные симптомы исчезают, а гормоны приходят в порядок.

Но у некоторых женщин жар при менструации может сохраняться. И зачастую это лишь индивидуальные особенности. Хотя это может говорить и о нарушении баланса гормонов или разного рода заболеваниях.

Но если температура тела повысилась после окончания менструации, это 100% повод посетить врача и пройти тщательное обследование. Если бросает в жар при задержке месячных, и тест на беременность отрицательный, это тоже повод пойти в больницу.

Недостаток женских половых гормонов

Дефицит эстрогенов способен возникнуть и в молодом возрасте. Подобное гормональное нарушение может быть следствием органического поражения яичников, в результате чего наступает ранняя пауза. Основным симптомом при этом как раз и будут приливы во время месячных.

Причинами истощения женских половых желез могут быть:

1. Эндометриоз, точнее, хирургическая операция по его удалению. Особенно если очаг поражения локализовался в яичнике.
2. Удаление кист, лечение апоплексии.
3. Длительная гормональная терапия.
4. Частые попытки ЭКО.
5. Гиперстимуляция органа.
6. Удаление яичников вследствие злокачественных опухолей.

Обычно через несколько месяцев после операции или обострения поражения органа женщина начинает ощущать симптомокомплекс, соответствующий наступлению климакса. Интенсивность различна и зависит от степени поражения яичника.

Главное – вовремя обратиться к врачу и поставить диагноз на ранних стадиях, чтобы начать гормональную заместительную терапию, которая заметно улучшит качество жизни девушки.

Когда необходимо лечение

Если потливость приносит значимый дискомфорт женщине, то необходимо с этим что-то делать. В первую очередь, следует попытаться изменить регулярность гигиенических процедур, проследить за микроклиматом в помещении, где женщина пребывает основную часть времени.

Если девушка знает, что все ее близкие родственницы были чрезмерно потливыми, то скорее всего речь идет о семейной особенности метаболизма и работы потовых желез.

Не стоит сильно беспокоиться, если явления гипергидроза возникли при беременности, в период грудного вскармливания — это временное явление, которое постепенно пройдет.

Мнение эксперта

Дарья Широчина (акушер-гинеколог)

Если потливость появилась внезапно, следует пройти обследование у специалиста — на работу органов внутренней секреции (щитовидной железы, половых).