Целый день болит голова остеохондроз
Из этой статьи вы узнаете: почему возникают головные боли при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, их характерные симптомы. Что делать, как лечить их, может ли помочь вылечить лечебная гимнастика, насколько эффективны таблетки, массаж.
Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).
Дата публикации статьи: 11.07.2019
Дата обновления статьи: 23.11.2020
Содержание статьи:
- Механизм возникновения боли в голове при остеохондрозе
- Характер боли в голове при остеохондрозе шейного отдела
- Методы лечения
- Профилактика головных болей, если у вас остеохондроз
- Первоисточники информации, научные материалы по теме
Головная боль – один из самых частых симптомов шейного остеохондроза. При поражении других отделов позвоночника (грудного, поясничного) головная боль из-за остеохондроза не возникает. Она носит приступообразный характер. Длительность приступа может составлять от нескольких часов до нескольких дней.
Боль может быть легкой, но хронической – преследовать больного постоянно, значительно влияя на его трудоспособность и повседневную жизнь.
Головная боль при остеохондрозе обычно связана с пережатием позвоночной артерии. Этот сосуд проходит между отростками позвонков.
Нажмите на фото для увеличения
При смещении позвонков, развитии грыжи (выпячивания межпозвонкового диска) артерия пережимается, нарушается кровоснабжение головного мозга, и возникает боль. Причиной болевого синдрома также становится спазм мышц шеи, возникающий на фоне остеохондроза.
Нажмите на фото для увеличения
Часто человек не связывает головные боли с проблемами с позвоночником и списывает их на обычную усталость.
Однако при появлении головных болей, особенно если у вас сидячая работа, сразу же пройдите обследование шейного отдела позвоночника, поскольку лечить нужно причину – остеохондроз. Тогда пройдет и симптом.
Головная боль при наличии шейного остеохондроза чаще возникает у людей в возрасте 30–60 лет. Патология одинаково часто выявляется у мужчин и женщин.
Головные боли лечат медикаментами, массажем, физиотерапевтическими процедурами.
Если причиной неприятных ощущений был спазм шейных мышц, то после массажа и физиотерапии состояние больного улучшится, и головная боль больше не вернется. Но если болевой синдром связан с межпозвоночной грыжей, массаж и медикаменты не помогут – требуется хирургическое лечение.
Данной патологией занимается невропатолог.
Механизм возникновения боли в голове при остеохондрозе
Головная боль при шейном остеохондрозе возникает вследствие:
- Сдавливания позвоночной артерии, снабжающей кровью головной мозг.
- Защемления корешков нервов, которые отвечают за чувствительность к боли.
Нажмите на фото для увеличения
Артерия или же нервные корешки сдавливаются по разным причинам:
- Спазм мышц шеи – возможен на самой ранней стадии остеохондроза.
- Протрузия (выпячивание ядра межпозвонкового диска без разрыва фиброзного кольца) – может наблюдаться даже на начальных стадиях остеохондроза.
- Грыжа (разрыв фиброзного кольца и выход наружу ядра) – характерна для запущенных стадий заболевания.
- Нарастание остеофитов на позвонках – начинается на запущенной стадии остеохондроза как защитная реакция организма на стирание позвонков вследствие недостаточности хрящевой ткани.
- Смещение межпозвонкового диска.
- Подвывих шейных позвонков (их смещение относительно нормального положения) – нестабильность шейных позвонков может быть следствием запущенной стадии остеохондроза и слабости шейных мышц.
Нажмите на фото для увеличения
Характер боли при остеохондрозе шейного отдела
Головная боль при остеохондрозе шеи практически неотличима от боли при других патологических состояниях. По одним лишь симптомам выставить диагноз сложно. В пользу остеохондроза говорит тот факт, что боль возникает после длительной сидячей работы, во время сна в неудобном положении, при резких поворотах головы и шеи. Спровоцировать сильнейший болевой синдром может и непрофессиональный массаж шеи.
Приступ боли длится от нескольких часов до нескольких дней. В зависимости от причины, боль может быть разной:
- Если она спровоцирована сдавлением позвоночной артерии – напоминает мигрень. Часто может локализоваться не по всей голове, а только на одной ее стороне или же в затылочной части. Боль в виде приступа в сопровождении с дополнительными симптомами иногда называют «шейная мигрень». От обычной мигрени ее отличает присутствие болей не только в голове, но и в шее.
- Если она возникла из-за защемления нервных корешков – может быть сильной, сверлящей.
- Иногда может носить хронический характер – проявляться постоянно, а не в виде приступов. В таком случае она тупая, сдавливающая – локализуется в затылке и висках.
Нажмите на фото для увеличения
Сопровождающие симптомы при шейной мигрени
Дополнительные признаки во время приступа головной боли, приносящие дискомфорт:
- Тошнота, головокружение.
- Нарушения координации.
- Непереносимость яркого света, пелена перед глазами.
- Повышенная чувствительность к громким звукам.
- Ощущение заложенности ушей, шум в ушах.
Методы лечения
Полностью снять головную боль при шейном остеохондрозе невозможно, так как сам остеохондроз – неизлечимая патология. Периодически приступы могут возникать при стрессах или в случае, если вы немного отошли от рекомендаций врача относительно образа жизни.
Однако при четком соблюдении рекомендаций врача головные боли можно устранить, снизить их возникновение до минимума.
Если у вас сильный приступ шейной мигрени – необходимо симптоматическое лечение головной боли. В дальнейшем следует избавиться от причин, которые вызывают неприятный симптом.
Медикаменты
Головную боль при шейном остеохондрозе помогут снять специальные препараты. Однако обычные таблетки от головной боли могут оказаться неэффективными в случае сильного приступа шейной мигрени.
От головной боли при остеохондрозе шейного отдела позвоночника врач может назначить комплекс из нескольких медикаментов:
- нестероидные противовоспалительные препараты, анальгетики (Солпадеин, Нурофен, Кеторол) – обладают обезболивающим действием;
- миорелаксанты (Мидокалм, Баклофен, Сирдалуд) – снимают чрезмерное напряжение мышц шеи;
- витамины группы B – укрепляют нервную систему;
- нейропротекторы (Ноофен, Глицин, Пикамилон) – защищают клетки головного мозга от разрушения, в том числе и связанного с недостаточным кровоснабжением (из-за защемления позвоночной артерии);
- вазодилататоры (Магния сульфат, Ксантинол) – расширяют сосуды;
- улучшающие микроциркуляцию препараты (Трентал, Пентоксифиллин) – нормализуют кровообращение в сосудах головного мозга.
Лечебная гимнастика
Как только почувствуете боль – разомните шею гимнастическими упражнениями, чтобы не допустить развития полноценного приступа.
Но если вы ощущаете ухудшение самочувствия при движениях – прекратите их и обратитесь к врачу.
Головная боль при остеохондрозе шейного отдела позвоночника устраняется с помощью упражнений из классического комплекса лечебной физкультуры.
Базисные упражнения, которые помогут снять легкую головную боль:
- Положите руку на лоб. Пытайтесь наклонить голову, оказывая сопротивление рукой. Время выполнения одного повторения – 10 секунд, количество повторений – 5 раз.
- Положите ладонь на висок. Пытайтесь наклонить голову в сторону, оказывая сопротивление рукой. Повторите по 5 раз на каждую сторону.
- Обхватите заднюю часть шеи руками, слегка поддерживая позвоночник. Медленно наклоните голову вперед, затем верните в исходное положение. Повторите 3–5 раз.
Иллюстрация упражнений гимнастики
Если у вас развился полноценный приступ мигрени – потребуется прием медикаментов, назначенных врачом.
Для лечения и профилактики головных болей есть и другие упражнения, однако рекомендовать их выполнение может только доктор.
Массаж
Массажные процедуры устраняют спазм мышц шеи и улучшают кровообращение.
Для снятия боли можно выполнить простой самомассаж:
- Погладьте ладонями виски, затылок и шею.
- Разотрите вертикальными движениями пальцев заднюю и боковые части шеи.
- Похлопайте по области трапециевидных мышц (место перехода шеи в плечи).
- Пройдитесь по шее разминающими движениями обеих рук.
- Снова повторите 1 пункт.
Процедуру выполняйте легкими движениями, не давите сильно на шею.
Массаж, в том числе и самостоятельный, может быть противопоказан, если у вас есть протрузии, грыжи или нестабильность позвонков. Перед выполнением процедуры уточните у лечащего врача, можно ли вам ее делать.
Периодически можно проходить курс массажа у специалиста. В одном курсе – 10 сеансов. Рекомендуется проходить курс каждые 4–6 месяцев. Массаж поможет:
- снять хронические головные боли;
- предотвратить приступы шейной мигрени;
- замедлить прогрессирование остеохондроза.
Массаж делают только при отсутствии противопоказаний. Врач направляет к массажисту после результатов рентгенографии или МРТ шейного отдела позвоночника.
Нажмите на фото для увеличения
Народные средства
Альтернативная медицина предлагает средства, которые помогут избавиться от болей в голове.
Основные народные методы, если при остеохондрозе болит голова:
| Ингредиенты | Приготовление | Как принимать |
|---|---|---|
Зверобой, золотарник, цветы липы, бузина красная | Смешайте в равных пропорциях Залейте 1 ч. л. смеси 1 стаканом кипятка Настаивайте 2 часа | 2 раза в день по 0,5 стакана |
Скорлупа кедровых орехов | Измельчите скорлупу в блендере Залейте 1 ч. л. измельченной скорлупы 200 мл водки Настаивайте 7 дней | Принимайте по 1 ч. л. за 30 минут до еды |
Целебные растения, как и другие лекарства, могут иметь индивидуальные противопоказания и побочные эффекты. Поэтому перед применением проконсультируйтесь с терапевтом и лечащим невропатологом.
Нажмите на фото для увеличения
Физиотерапия
При длительных приступах врач может назначить физиотерапевтические процедуры, снимающие головные боли:
- электрофорез;
- магнитотерапию;
- парафинотерапию (воздействие нагретым парафином – снимает боль, устраняет спазм мышц, улучшает кровоток);
- лечебные ванны.
Они помогают снять чрезмерное напряжение в мышцах шеи, расширить сосуды, кровоснабжающие головной мозг, и улучшить функционирование нервов.
Нажмите на фото для увеличения
Иглоукалывание
Это одно из направлений альтернативной китайской медицины. Суть метода – воздействие на биологически активные точки специальными тонкими иглами.
Он применяется для лечения многих заболеваний, в том числе – для снятия головных болей.
Иглоукалывание должен проводить опытный врач, у которого есть соответствующая лицензия. Выполнение процедуры неквалифицированным специалистом может привести к тяжелым последствиям, если иглы случайно заденут важные нервы или сосуды.
Профилактика головных болей, если у вас остеохондроз
Головные боли при шейном остеохондрозе можно предотвратить, если соблюдать правила профилактики:
- Не поднимайте тяжести. Не носите неподъемные сумки из магазина – лучше сходите туда несколько раз.
- Спите на ортопедическом матрасе и подушке. Слишком мягкая или твердая постель, а также неправильная подушка усугубляют проблемы с позвоночником.
- Не переохлаждайтесь. Это приведет к обострению остеохондроза, что будет сопровождаться головными болями.
- Не горбьтесь при сидении и не находитесь в неудобном положении. Это приведет к спазму мышц шеи.
- Во время длительной работы за компьютером периодически вставайте и двигайтесь.
- После долгого пребывания за рулем выполняйте самомассаж.
- 1–3 раза в день делайте упражнения, описанные выше в статье.
- Соблюдайте специальную диету для предотвращения нарастания остеофитов, которые будут защемлять нервные корешки и позвоночную артерию.
Диета для профилактики головной боли
Из рациона исключите продукты, ускоряющие нарастание остеофитов, сужающие сосуды и возбуждающие нервную систему (крепкий черный чай и кофе, сахар, алкоголь).
В меню добавьте больше еды, богатой магнием, – он благотворно влияет на работу нервной системы, в том числе и головного мозга (орехи, отруби пшеничные и овсяные, морская капуста, соя, молоко).
Обязательно ешьте продукты, которые благотворно влияют на хрящевую ткань (нежирное мясо и рыба, бобовые, молоко, яйца).
Как питаться при остеохондрозе, чтобы избежать головных болей:
| Что нельзя есть | Что нужно употреблять |
|---|---|
Кофе, крепкий чай, газированные напитки, алкоголь | Вода в количестве 30 мл на 1 кг веса |
Острые продукты | Белое мясо |
Жирное мясо, сало | Зелень, овощи |
Жареная еда | Фундук, миндаль |
Соль, приправы | Рыба |
Консервы, копчености | Яйца |
Выпечка, шоколад, сахар | Холодец, желатин |
Виноград (из-за высокого содержания сахара) | Грибы |
Бобовые | Фрукты, сухофрукты |
Первоисточники информации, научные материалы по теме
- Остеохондроз позвоночника. Клинические рекомендации АТОР, 2016.
https://mirvracha.ru/article/ostyeokhondroz_pozvonochnika - Шейный остеохондроз. Великанов И. И, Проскурин Г. К., 2012.
- Яхно Н. Н., Исайкин А. И. Неврологические осложнения остеохондроза. Качество жизни. Медицина. Болезни нервной системы, 2004, № 4 (7).
- Цервикогенная головная боль: патогенез, клинические особенности, диагностика, подходы к терапии. Путилина М. В.
https://cyberleninka.ru/article/n/tservikogennaya-golovnaya-bol-patogenez-klinicheskie-osobennosti-diagnostika-podhody-k-terapii - Цервикогенная головная боль – повод для дискуссии. Курушина О. В., Барулин А. Е. «РМЖ» №29 от 06.11.2012.
https://www.rmj.ru/articles/nevrologiya/Cervikogennaya_golovnaya_boly__povod_dlya_diskussii/ - Первичные головные боли: клиника, диагностика, терапия. Информационное письмо (для неврологов, терапевтов, врачей общей практики). Осипова В. В., Табеева Г. Р., Тринитатский Ю. В., Шестель Е. А.
https://xn--90ahklihmp7a.xn--p1ai/upload/iblock/54c/54ca60164cbf4307a347c6f2514025eb.pdf
Загрузка…
Источник
Люди, у которых периодически болит голова, не всегда связывают цефалгию с имеющимся в анамнезе остеохондрозным процессом в позвоночнике. Но, связь между болями в голове и патологическими изменениями позвоночного столба в шейном отделе выявляется нередко. Рассмотрим, почему болит голова при остеохондрозе, а также ознакомимся: как характер болевых проявлений зависит от вида патологического процесса.
1. Синдром Барре-Льеу
Остеохондроз сопровождается деструкцией межпозвонковых хрящах, и сужением просвета для выхода спинномозговых отростков, а это провоцирует возникновение синдрома Барре-Льеу, который нередко называют шейной мигренью.
© shutterstock
Почему это происходит
Провоцирующим фактором является кратковременное или постоянное сдавливание нервного отростка из-за чего болит голова при шейном остеохондрозе.
Механизм появления болей в голове, вызванных корешковым синдромом, можно описать так:
- Нарушенная структура межпозвоночного хряща не в состоянии обеспечить равномерную амортизацию позвонков при движении.
- Неравномерные нагрузки на позвоночные тела приводят к патологическому сужению канала для выхода нерва.
- Давление на нервный отросток провоцирует появление болевого синдрома в голове и шее.
При запущенных формах остеохондроза ситуация усугубляется тем, что межпозвонковый диск почти разрушен, а на позвонках появились патологические костяные наросты – остеофиты. Больные с выраженными деструктивными изменениями жалуются, что при остеохондрозе каждый день болит голова.
Симптоматика
Боль в голове характеризуется пациентами, как пульсация, жжение или ощущение сдавливания. Для синдрома Барре-Льеу характерно, что половина головы болит от остеохондроза.
Болевые проявления начинаются в шейном отделе, на уровне места защемления, и постепенно распространяются на затылочную область и висок.
Кроме боли в голове у человека появляются:
- одностороннее снижение слуха;
- ощущение, что «давит на глаза»;
- головокружение.
Нередко шейная мигрень сопровождается подъемом АД.
Помимо болей в голове, ущемление нервных отростков сопровождается болезненными ощущениями в шее, плече или руке. При сдавлении нижних ветвей нерва ухудшаются функции верхней конечности, может появиться неприятное ощущение в грудной клетке.
Приступ продолжается 10-12 часов.
Терапевтические мероприятия
Лечение головных болей, вызванных остеохондрозом, направлено на снижение тяжести приступа шейной мигрени и на устранение причины защемления нервного корешка.
Для облегчения тяжести синдрома рекомендуют принимать спазмалитики (Дротаверин, Спазмалгон) и нестероидные противовоспалительные препараты. При нестерпимой головной боли в условиях стационара могут делать наркотические анальгетики.
Но основная терапия направлена на улучшение состояния позвоночника и предотвращение болей в голове. Для этого применяют:
- хондропротекторы;
- ПНВС;
- миорераксанты.
Хороший лечебный эффект оказывает физиотерапия, массаж и ЛФК. Но физиотерапевтические процедуры и лечебную гимнастику нельзя проводить, когда болит голова при остеохондрозе – необходимо дождаться исчезновения болевого дискомфорта.
К кому обратиться
Когда болит голова из-за остеохондроза надо обращаться к неврологу или вертебрологу.
2. Защемление затылочного нерва
Частая причина головных болей во время остеохондроза. От шейной мигрени отличается более выраженными болевыми проявлениями.
© shutterstock
Причины
Провоцирует защемление:
- воспаление окружающих нервный отросток тканей;
- опухоли позвоночного столба;
- патологическое смещение позвонков;
- грыжи и протрузии верхних отделов шеи;
- перенапряжение затылочных мышц;
- миоспазмы.
Чаще причиной ущемления нервного отростка является спазм мышц при остеохондрозе, который провоцирует появление нестерпимой боли в голове.
Признаки защемления
Боль при остеохондрозе, спровоцированная ущемлением затылочного нерва пациенты сравнивают с разрядом тока или прострелами. Боль в голове пристуобразная и усиливается при:
- кашле;
- чихании;
- разговоре;
- повороте головы.
Болевая пульсация может отдавать в глаза, уши или другие части головы. При иррадиации в ухо защемление затылочного нерва нередко путают с отитом.
Болевой приступ продолжается от нескольких секунд до нескольких минут и самостоятельно проходит. Боль в голове может появиться однократно, а может возникать через небольшие промежутки до 50 и более раз в день, что сильно отражается на общем самочувствии человека. При частых приступах пациенты отмечают, что постоянно болит голова, и периоды ноющих дискомфортных ощущений чередуются с выраженными головными болями.
Лечение
Во время острого приступа прием обезболивающих и спазмалитиков помогает слабо. Для купирования частых приступообразных болей проводят блокаду с Новокаином или Лидокаином и назначают прием НПВС.
Основная терапия направлена на предотвращение возникновения ущемлений. Хороший эффект дает:
- иглоукалывание;
- электрофорез;
- лазеротерапия;
- массаж.
Дополнительно проводится лечение, направленное на снижение тяжести деструктивных процессов в межпозвоночных дисках (хондропротекторы, миорелаксанты, нестероидные противовоспалительные препараты).
Кто лечит
При защемлении затылочного нерва поможет вертебролог или невролог.
3. Компрессия артерий и вен
Это состояние, провоцирующее повышение внутричерепного давления, будет возникать при нарушении венозного оттока от головного мозга.
© shutterstock
Причины
В шее расположены артерии и вены, отвечающие за кровоснабжение мозговой ткани. При сдавлении сосуда нарушается характер кровотока, появляются признаки повышения венозного давления. Уменьшение сосудистого просвета может спровоцировать:
- сместившийся позвонок;
- межпозвонковая грыжа;
- миоспазм.
Опасность сдавления при шейном остеохондрозе в том, что при нарушении оттока крови плазма из сосудов просачивается в окружающие ткани и при длительном нарушении кровообращении может развиться отек мозга.
Симптомы
Головные боли при остеохондрозе, спровоцированные механическим сдавливанием сосудов шеи больные характеризуют, как:
- давящие;
- пульсирующие;
- жгучие;
- распирающие.
Симптомы возникают часто неожиданно, и человек ощущает мучительные приступообразные боли в голове. Болит голова от 15-20 минут до нескольких часов и болевые ощущения не исчезают после приема анальгетиков (Цитрамон, Анальгин). При остеохондрозе позвоночника боли в голове могут самостоятельно исчезать, когда устраняется провоцирующей фактор (расслабились мышцы, изменил положение сместившийся позвонок). Кроме того, что болит голова, синдром позвоночной артерии при остеохондрозе нередко сопровождается головокружением и расстройством зрения.
Если нарушение кровотока сохраняется длительно и отягощается отечностью мозговых структур, то развивается диэнцефальный синдром, при котором, помимо боли в голове, отмечается:
- озноб;
- чувство страха;
- потемнение в глазах;
- загрудинные боли;
- тахикардия;
- бледность кожи;
- повышенное потоотделение;
- артериальная гипертензия.
Хроническая компрессия шейных сосудов при остеохондрозе по своим проявлениям похожа на гипертоническую болезнь с частыми кризами и гипертоники, вместо того, чтобы лечить основное заболевание (остеохондроз шее, нарушающий кровообращение в сосудах головы) пьют гипотензивные средства.
При сильных, но непродолжительных пережатиях сосуда болеть голова может несильно, но при этом появляются симптомы панической атаки (сердцебиение, потливость, боль за грудиной, возможно временное помрачение сознания). Даже если описанные признаки появились один раз – не стоит их игнорировать. Резкие и непродолжительные нарушения кровотока намного опаснее хронического повышения внутричерепного давления и чаще провоцируют инсульты.
Характерный признак остеохондроза: наклоны головы или повороты шеи будут вызывать усиление боли.
Лечение
Основная терапия направлена на устранения причины пережатия сосуда. Пациентам назначают:
- миорелаксанты;
- нестероидные противовоспалительные средства;
- витамины;
- сосудорасширяющие препараты;
- диуретики (для предотвращения мозгового отека)
- массаж головы и воротниковой зоны;
- физиотерапевтические процедуры.
Возможны и другие методы лечения, которые подбирают с учетом характера возникших симптомов и причины нарушения кровотока.
Когда сильно болит голова, не нужно терпеть мучительную боль и ждать, пока интенсивность симптоматики снизятся. Привычные анальгетики при остеохондрозе шеи малоэффективны, поэтому для купирования приступа рекомендуется пить спазмалитики:
- Спазган;
- Темпалгин;
- Платифиллин;
- Но-шпа;
- Папаверин.
При подъеме АД необходимо принять быстродействующие гипотензивное средство (Моксонидин, Каптоприл).
При выявленной нестабильности позвонков в области шеи, провоцирующей при остеохондрозе шейного отдела головные боли из-за сдавления сосудов, рекомендовано во время ходьбы или выполнения сидячей работы носить корсет для шеи.
Кто поможет
Для выявления основной причины при остеохондрозе и назначения лечебных процедур надо посетить невролога. При необходимости, доктор дополнительно отправит консультацию к ортопеду, кардиологу или терапевту.
4. Спазм шейной мускулатуры
Еще одна распространенная причина, из-за которой при остеохондрозе шеи появляется головная боль – мышечный спазм.
© shutterstock
Причины
Миоспазм является защитным механизмом, необходимым, чтобы предотвратить повреждение шеи при остеохондрозе. Напряжение мышц помогает избежать патологического смещения позвонка и повреждения спинного мозга. Провоцирует мышечный гипертонус при остеохондрозе:
- воспаление межпозвонковых хрящей;
- травмы шеи;
- резкие сотрясения (прыжки или бег);
- мышечное перенапряжение;
- длительная неподвижность;
- позвоночные грыжи.
Спазмированные мышцы сдавливают близлежащие нервные отростки, вызывая головную боль.
Симптоматика
Можно выделить следующие виды болей при остеохондрозе, вызванных миоспазмом:
- Умеренно-ноющие. Чаще локализуются в затылочной части головы и причиняют умеренный болевой дискомфорт.
- Нестерпимые. Если при мышечном спазме произошло защемление затылочного нерва.
- Пульсирующие и распирающие. Это случается, когда миоспазм при остеохондрозе сдавливает сосуды и нервные отростки.
Кроме головной боли, мышечный спазм при остеохондрозе сопровождается болью в плечах, руках и шее, что приводит к вынужденному ограничению подвижности.
Лечение
Для облегчения состояния больного необходимо устранить миоспазм. Для этого применяют в острой стадии:
- миорелаксанты;
- спазмалитики;
- анальгетики;
- витамины.
При выраженном болевом синдроме проводят Лидокаиновые или Новокаиновые блокады. Для улучшения состояния межпозвоночных дисков при остеохондрозе рекомендуют хондропротекторы и НПВС.
В подострой стадии, если нет противопоказаний, назначают физиопроцедуры, массаж и лечебную гимнастику.
К кому обратиться
Если при остеохондрозе боль в голове возникла из-за миоспазма, то поможет невролог.
Другие возможные причины головных болей при остеохондрозе
Выше были описаны основные факторы, провоцирующие при остеохондрозе появление болей в голове, но нередко кратковременную цефалгию провоцирует влияние внешних факторов. Посмотрим, может ли болеть голова от шейного остеохондроза если нет признаков развития внутричерепной гипертензии и защемления мышц.
- Ношение туфель на высоком каблуке. Обувь на каблуке приводит к тому, что для удержания равновесия меняется тонус околопозвоночных мышц и связок. При остеохондрозе деструкция хрящей приводит к нестабильности одного или нескольких позвонков, поэтому для сохранения анатомического положения позвоночного столба необходимо сильное напряжение околопозвоночных мышц и связок. Болеть голова начинает уже спустя 2-3 часа после хождения на каблуках.
- Положение тела при сидячей работе. Если обратить внимание, как человек пишет или работает за компьютером, можно сказать, будет ли у него к вечеру болеть голова при остеохондрозе шеи и других областей позвоночного столба. Человек, имеющий в анамнезе остеохондроз и сидящий за работой ссутулившись с низко опущенной головой, почти всегда расплачивается появлением цефалгии.
- Спальные принадлежности. При остеохондрозе важно обеспечить полноценное расслабление мышц, поэтому важно ответственно подойти к выбору матраса (лучше брать ортопедический) и подушки (высота должна соответствовать длине плеча). Несоблюдение этих правил становится причиной мышечного перенапряжения у больных с остеохондрозом, из-за чего нарушается иннервация и сосудистый кровоток. Такие люди по утрам жалуются на боли в голове.
- Резкие движения. У людей, страдающих от деструкции межпозвонковых хрящей, повышается риск смещения или подвывиха позвонка. Резкие наклоны или повороты головы после длительной неподвижности становится причиной, почему заболела голова.
© shutterstock
Несмотря на то, что боль в голове после воздействия неблагоприятных факторов на позвоночник умеренная и нередко самостоятельно исчезает, нельзя игнорировать первые тревожные «звоночки». Неудачная поза во сне или порывистые движение: могут стать причиной длительного ущемления нервных корешков, которое спровоцирует миоспазм, шейную мигрень или внутричерепную гипертензию.
Остеохондроз или другие факторы
Болит голова – это всегда мучительный дискомфорт, но пациенты сомневаются: возникла цефалгия из-за остеохондроза или ее спровоцировали другие факторы. Посмотрим отличительные особенности болей в голове при патологии позвоночных дисков:
- Неэффективность привычных обезболивающих средств (Аскофен, Анальгин). Хорошо помогают спазмалитики и НПВС.
- Прослеживается связь между возникновением болевого дискомфорта и причинами-провокаторами. Человек может сказать, что заболела голова после работы за компьютером, резкого поворота шеи или других внешних факторов.
- Локализация дискомфортных ощущений. Почти всегда сначала начинает болеть шея, а затем голова.
- Появление характерной неврологической симптоматики. Помимо головных болей у человека отмечаются снижение силы и чувствительности в руку или плече.
- Умеренная цефалгия может проходить после самомассажа мышц шеи и лица, умеренных движений в плечевом поясе.
Если есть сомнения: к какому доктору обратиться, то можно начать обследование с посещения терапевтического кабинета. После диагностических обследований терапевт направит к нужному специалисту.
Шейный остеохондроз нередко становится причиной болей в голове, которые человек не всегда связывает с патологией позвоночного столба. Но, если не игнорировать свое состояние и своевременно позаботиться о поддержании здоровья позвоночника при, то можно избежать появления мучительных симптомов.
Источник