Чихнул зажав нос болит голова

Начинающийся сезон аллергий, когда люди вокруг чихают, неудачно совпал с пандемией СOVID-19, болезни, передающейся с каплями слизи из носа и рта. На чихающих смотрят с подозрением, поэтому кто-то решит подавить порыв или зажмет рот и нос ладонью. Лучше этого не делать!

Ему было 35 лет, когда он изо всех сил чихнул. Наверное, ему что-то попало в нос. Это обычное дело: одно маленькое исследование, где добровольцы вели дневники, показало, что трое из десяти человек чихают чаще раза в сутки, но реже четырех (большинство делает это реже чем один раз в день). “Чихание состоит из трех фаз: глубокий вдох, затем задержка дыхания и резкое сильное сокращение всех дыхательных мышц, что приводит к мощному выдоху через закрытую гортань”, — объясняет доктор медицинских наук, заведующий лор-отделением НМИЦ здоровья детей и профессор Первого МГМУ им. И.М. Сеченова Юрий Русецкий.

Считается, что таким образом нос очищается от пыли и микробов, но не всегда. “Иногда чихание может быть следствием раздражения нервных окончаний в других отделах, например в слизистой кишечника или коже”, — говорит Юрий Русецкий. Некоторые чихают от солнечных лучей, сексуального возбуждения или после плотного обеда. Вероятно, их нервные волокна переплетены так, что в дыхательный центр мозга поступает ложный сигнал тревоги. А недавно ученые нашли у людей, чихающих на свету, особые варианты генов. Правда, все равно неясно, как именно влияют эти гены.

Еще известен случай, когда девушка чихала в одно и то же время, как по часам. Наблюдавшие за ней медики предположили, что ее организм так реагировал на смену дня и ночи. А пять лет назад в Америке наделала шума история девочки по имени Кэтлин, которая чихала по 12 тыс. раз в день — почти без остановки. Беда, как у Кэтлин, встречается крайне редко. Считается, что причина — в голове, и обычно чихание проходит само собой. Но как минимум однажды помогло лекарство — антипсихотик галоперидол, что косвенно подтверждает догадку о психических корнях этого расстройства. Словом, чихание не так просто, как кажется.

‘ Репортаж ABC News о девочке, которая чихала без остановки’

Ему было 35 лет, когда он изо всех сил чихнул. Раньше он не жаловался на здоровье, но тут ему больно прострелило шею с левой стороны. Через час стало только хуже: половина тела ослабла и онемела. Проснувшись на следующий день, он обратил внимание на странное ощущение в правой стопе, которое постепенно распространилось до туловища. Вдобавок ему подозрительно не хотелось в туалет.

В больнице мужчине измерили давление: оно оказалось повышенным, хотя вскоре снизилось. Врач проверил, чувствует ли перекошенное лицо пациента боль и жар: да, но меньше обычного. Ниже шеи чувствительность пропала, левые рука и нога обмякли, рефлексы ослабли. Несчастного положили в палату, через пять дней ему чуть-чуть полегчало. Но даже спустя девять недель он поправился не до конца.

Эта история кажется выдумкой, но произошла на самом деле. Похоже, чихнув, мужчина, чье имя не попало в отчет, повредил артерию. В шейном отделе позвоночника произошло кровоизлияние, то есть нарушился кровоток. Из-за этого пострадали нервы, а следом появились боль и другие симптомы. Почему так случилось, врачи до конца не уверены. Возможно, дело в том, что левая позвоночная артерия у пациента была меньше, чем правая. Само по себе это не страшно, но сильный чих мог сыграть роковую роль.

“За счет повышения внутричерепного давления может разорваться аневризма, — рассуждает врач-оториноларинголог Ярослава Боклина, выслушав эту историю. — Аневризма уже существовала — сосуд лопнул, кровь вышла в мозговую ткань, возник геморрагический инсульт”. По ее словам, это угрожает не каждому второму, а вообще случается, но для этого почти всегда должна быть уже существующая патология.

Бывает еще и не такое. Как-то раз 15-летний парень играл в баскетбол и получил коленом в глаз. Было больно, но ничего особенного. А через несколько часов он чихнул и тут же почувствовал, как кожа вокруг глаза вздулась.

На следующий день отек не спал, и юноша пошел в больницу. Там ему сделали компьютерную томограмму — на снимке был виден перелом глазницы и скопление газа в этом же месте (подобно болезни легких, такое скопление называется эмфиземой, только орбитальной). Звучит жутковато, но парня не пришлось госпитализировать. Врач велел принимать антибиотики и пользоваться противоотечным спреем — через несколько недель юноша полностью поправился.

В другой раз одна женщина, чихнув, услышала звон в ушах, почувствовала головокружение и оглохла на одно ухо. В тот момент ей было 25 лет, но за помощью она обратилась не сразу. Доктор ее осмотрел и сначала не нашел повреждений. Тогда он надрезал барабанную перепонку, проник в среднее ухо и обнаружил, что основание стремени, самой маленькой косточки в нашем организме размером всего пару-тройку миллиметров, разломилось на куски. Из-за этого-то у женщины и пропал слух.

Почему кость треснула, до конца непонятно. Возможно, причина такова: из-за чиха подскочило давление спинномозговой жидкости, следом выросло давление жидкости в ухе, и кость не выдержала. А может, женщина чихнула с закрытым ртом. Из-за этого резко увеличивается давление воздуха, который направляется во внутреннее ухо и способен повредить косточки и барабанную перепонку. Как бы то ни было, врач наложил женщине стальную пластину, и через полгода больное ухо слышало почти так же хорошо, как здоровое.

По словам Ярославы Боклиной, проблемы в среднем ухе — самое распространенное осложнение после неудачного чихания. Правда, как правило, возникает не перелом, а отит — воспаление, которое проще вылечить. Чаще всего отиты бывают у детей.

Неудачно чихнув, можно получить самые разные травмы. Кто-то рвет гортань, у кого-то продолжительное чихание заканчивается инфарктом миокарда, а британский таблоид Daily Mail несколько лет назад сообщал о 17-летнем подростке, который чихнул шесть раз подряд и умер от кровоизлияния в мозг. Юрий Русецкий рассказывает, что еще из-за чихания в полость черепа может попасть воздух, у кого-то начинается ликворея — вытекает жидкость, которая омывает мозг, а у тех, кому недавно делали хирургическую операцию, бывают кровотечения. Ярослава Боклина говорит, что были случаи, когда люди, чихая, повреждали пищевод куском еды.

Когда подступает порыв, постарайтесь предупредить окружающих, отойти и отвернуться.
Сгруппируйтесь, чтобы погасить силу вырывающегося воздуха.
Не набирайте слишком много воздуха в первой фазе чихания.
Не нужно чихать с плотно закрытыми ртом и носом.
Рот следует прикрывать рукавом, а лучше — одноразовым платком, который надо сразу выбросить. Привычнее делать это ладонью, но тогда на нее попадет слизь с бактериями и вирусами. Если после этого прикоснуться к дверной ручке, кнопке лифта, чужой руке, то эти поверхности будут загрязнены и кто-то может заразиться. Во время пандемии COVID-19 это правило особенно важно.

Некоторым удается перебить чих, потерев нос или с силой через него выдохнув. Но из-за COVID-19 не стоит пытаться: вдруг у вас на руке (или в носу) частицы вируса. К тому же чихнуть вам захотелось, скорее всего, неспроста: организм пытается очиститься. Лучше все-таки чихнуть. Как бы вы это ни сделали, после помойте руки с мылом или протрите их дезинфицирующим средством. И будьте здоровы!

Марат Кузаев

Источник

Если мы на работе, в транспорте и хотим чихнуть, то очень смущаемся что многие могут услышать. Итак, что мы делаем? Чихаем в себя!

Конечно, вы знаете что имеется в виду: пальцами закрываем нос, рот, чтобы звук эхом не отражался в каждом углу.

Но знаете ли вы, что это плохо для здоровья? В этой статье мы расскажем вам о причинах, а также о том, каким должно быть «хорошее чихание», которое выполняет свою функцию и не имеет негативных последствий для организма.

Почему и как мы чихаем?

Это защитный механизм, (в частности, дыхательной системы) для быстрого вытеснения воздуха из легких через нос или иногда изо рта. Это рефлекторный и судорожный акт, возникающий при раздражении дыхательных путей.

Поэтому он вызывает быстрое и сильное вдыхание воздуха, который быстро попадает в легкие. Мышцы живота вызывают внезапное повышение диафрагмы, так чтобы давление в легочной артерии не повышалось и открылся зев.

В этот момент воздух «выстреливает» с силой, достигая даже 150 км / час. Еще одним любопытством чихания является то, что, когда воздух вытесняется, то мы не можем держать глаза открытыми (обратите внимание, и вы увидите это).

Это также рефлекторное действие для предотвращения повреждения глазных яблок при повышении давления в носу и предотвращения контакта микробов в слюне с верхними слизистыми оболочками и возникновения инфекции.

Есть разные причины, по которым мы чихаем:

Простуда и грипп (нос с чрезмерной слизью).
Аллергические реакции (реакция на вещество).
Контакт с солнцем

Курьезы чихания

Одним из удивительных фактов о чихании является то, что оно почти никогда не «приходят в одиночку». Что это значит? Когда появляется первое чихание, то повторяется несколько раз. Это может варьироваться, и у некоторых людей бывает до десяти раз.

Это происходит, когда не весь накопленный воздух был выпущен из легких или когда вещество, которое вызвало чихание, еще полностью исчезло. Это означает, что первое чихание не выполнило свою работу должным образом.

Это плохо, если мы чихаем “в себя”?

Чихание в себя очень распространено, потому что это заставляет нас чувствовать себя немного стыдно, чтобы не рапространять слюни и микробы повсюду. Может быть, когда мы были маленькими, нам говорили, что это плохие манеры.

Тем не менее, медицинские исследования говорят, что когда мы подавляем чихание, то это очень вредно для нашего здоровья.

Например, подавление чихания приводит к противоположным эффектам: раздражающие частицы не выходят наружу, а остаются внутри. Сила воздуха действует на ткани носа и может привести к травмам сосудов в носу.

Патогены или раздражители могут передаваться в другие области носа, среднего уха, околоносовых пазух и т.д. и колонизировать их. То есть они могут увеличиваться и вызывать инфекции.

С другой стороны, когда чихание подавляется, давление в дыхательной системе возрастает. Наиболее распространенные повреждения связаны с разрывами сосудов, такими как, например, кровотечения из носа, кровоизлияния в барабанные перепонки или конъюнктиву глаза.

В свою очередь, это черевато воспалением в барабанных перепонках, головной болью и даже нарушением слуха.

Как чихать если вокруг полно людей?

Одна из причин, по которой мы подавляем желание чихать, заключается в том, что не хотим беспокоить окружающих.

Конечно, мы не нужно впадать в крайности и расбрасываться слюной и микробами повсюду, но есть промежуточное звено, предотвращающее чихание. Как? Прикрытие рта и носа одноразовой салфеткой.

Таким образом, вы позволите воздуху и микроорганизмам покинуть тело и в то же время предотвратите заражение других людей путем распространения инфекций.

Другой широко используемый вариант (хотя вы не уверены на 100% в его эффективности) – это чихание на внутреннюю сторону локтя.

После того, как чихание закончится (по крайней мере, на время), очень важно, чтобы вы вымыли руки, чтобы иметь возможность уничтожить все оставшиеся бактерии и вирусы.

Таким образом вы предотвратите распространение ряда заболеваний, таких как:

Грипп
Простуда
Гепатит А
Инфекционная диарея

Здоровья вам и успехов!

Добавляйте канал в закладки и ставьте “палец вверх”

Источник

Чихание закрытым ртом убивает. Клинические случаиglagolasNovember 2nd, 2016

55-летний мужчина сидя перед телевизором чихнул и сразу почувствовал тяжелую головную боль. В течение 10 минут его несколько раз вырвало, а правая сторона тела онемела, после чего он обратился за медицинской помощью. Результаты томографии показали кровоизлияние в головной мозг:

Несмотря на нормальное артериальное давление и пульс в момент приступа, ударная волна от блокированного чиха значительно увеличила внутричерепное давление, что вызвало разрыв аневризмы (патологическое расширение) артерии, о наличии которой пациенту не было известно:

Восстановление функций головного мозга потребовало нескольких месяцев реабилитации.

Это первый случай, когда было описано развитие инсульта в результате чиханья, но ранее уже сообщалось о высоком риске кровоизлияния в мозг у людей с аневризмами во время высмаркивания носа, дефекации и полового акта, что часто заканчивалось инвалидизацией или даже смертью.

В другом клиническом случае блокирование акта чиханья закрытым ртом закончилось разрывом пищевода. 47-летний мужчина блокировал акт чиханья во время пережевывания сэндвича и сразу почувствовал боль в груди. Через несколько часов, выпив стакан молока, его вырвало кровью, а в фекалиях он обнаружил черные сгустки. Контрастная рентгенография показала рассечение пищевода:

Кроме того в литературе можно найти и другие последствия блокирования акта чиханья – например, разрывы сосудов глазного яблока, травмы диафрагмы и легких, разрыв барабанной перепонки.

Однако и без учета риска для здоровья я не понимаю людей, которые блокируют чиханье зажимая себе нос и рот. Нет, ну правда, зачем вы так делаете? А если уж захотелось чихнуть во время застолья, дабы не забрызгать всех вокруг содержимым своего рта, то можно быстро почесать переносицу – это рефлекторно снижает возбуждение.

Впрочем, если нужно разрядить обстановку за монотонной трапезой, берите пример с этого детеныша панды:

Чихайте на здоровье, это безопасно, полезно и даже весело! Чтобы не пропустить новые статьи – подписывайтесь на обновления в ФБ и ВК

ps: На вчерашнюю загадку “Почему чихают на свет” нет научно-обоснованного ответа. Но у меня есть пара гипотез, почему данный рефлекс закрепился в генах примерно 30% людей. Известно, что ночью иммунитет в ЛОР-органах значительно подавлен, что благоприятствует размножению патогенной флоры. После пробуждения, свет попадает в глаза и вызывает чиханье, что позволяет прочистить верхние дыхательные пути от патогенных бактерий и вирусов.

Другая моя версия основана на том факте, что новорожденные дети сразу после рождения чихают – за это даже дополнительный балл дают по шкале Апгар. То есть, если чихает, значит хорошие рефлексы. Так вот, есть мысль, что данное чиханье вызвано не остатками околоплодных вод в дыхательных путях (это скорее должно вызывать кашель), а первый контакт глаз с ярким светом. В дальнейшей жизни ассоциация чиханья на свет сохраняется, а ген лишь усиливает к ней предрасположенность. В 70-х была даже идея тестировать зрение у новорожденных по реакции чиханья на световые раздражители.

Впрочем, обе эти гипотезы не противоречат одна другой – оба аспекта вполне могут иметь место в происхождении данного рефлекса.

Поделитесь полезной информацией с друзьями:

Источник

МОСКВА, 19 фев — РИА Новости, Татьяна Пичугина. Ученые с помощью компьютерного моделирования вычислили, что при зажатом чихании давление в трахее повышается в десятки раз. Чих — безусловный рефлекс организма на чужеродные частицы в верхних дыхательных путях. Что произойдет, если его сдерживать, — в материале РИА Новости.

Чихнул, очнулся — гипс

Один 38-летний американец, когда захотелось чихнуть, зажал нос и закрыл рот, чтобы сделать это потише. Но вышло только хуже. От спертого чиха он упал, кровь пошла горлом, возникла сильная боль в шее. Говорить чихнувший не мог, только хрипел.

Врачи клиники при Медицинской школе Бостонского университета, куда доставили пострадавшего, констатировали разрыв гортани. Такая травма случается в автокатастрофах или в результате медицинской операции, но чтобы при чихе? С этим медики столкнулись впервые. В научной литературе описан единственный подобный случай лет шестьдесят назад, да и тот не вызывал доверия.

Очистительный рефлекс

Когда что-то раздражает носовую слизистую, имеющиеся там очень чувствительные нервные клетки посылают сигнал в особый отдел мозга — «чихательный центр». В лабораторных опытах на кошках и при наблюдении за больными установили, что он находится в продолговатом мозге: животные и люди с повреждениями в этой области переставали чихать.

Мозг, в свою очередь, отправляет мышцам груди команду «сделать глубокий вдох», набрать в легкие максимум воздуха и затем сильно и резко сократиться — чтобы его выпустить.

Как показали в компьютерных экспериментах ученые из Ирана, Великобритании и США, воздух вырывается из легких через трахею со скоростью примерно 123 метра в секунду, поток — порядка 470 литров в минуту. Давление в трахее достигает 7500 Паскалей, в носовой и ротовой полостях — около 2000 Паскалей, скорость там падает до пятидесяти метров в секунду.

Если сдерживать чих, зажав нос и рот, давление резко повышается, по некоторым данным — в 38 раз. Это может привести к различным внутренним травмам. Врачи категорически не советуют этого делать.

Ученые называют чих самым мощным непроизвольным действием человеческого тела. В 2004 году один неудачный чих на две недели выбил из игры звезду бейсбола из «Чикаго кабс» Сэмми Соса.

Сильно чихнув, можно сорвать поясницу, получить боль в смещенных позвонках, заработать грыжу, инфаркт миокарда и другие болезни.

Ученые подчеркивают: травмы при чихе случаются редко, но все же нужно быть осторожными. К примеру, если болит спина, лучше опереться обеими руками на стол, это значительно уменьшит нагрузку при чихании.

О сексе

Чихание сопровождает насморк, аллергию. Нередко чих возникает из-за солнечного света, когда человек резко выходит из тени на освещенный участок. На это обратил внимание еще Аристотель более двух тысяч лет назад. Сейчас это называется световым чихательным рефлексом — считается, что он есть у 18-32 процентов населения. Определенная часть людей предрасположена к нему генетически.

Чихательный рефлекс может быть связан со стрессом. В Индии описан случай с десятилетним мальчиком, который чихал пять дней подряд, за исключением времени сна и когда он разговаривал. Выяснилось, что учитель рекомендовал перевести ребенка в среднюю английскую школу, но у родителей не хватало средств.

Рекорд принадлежит 12-летней девочке из Англии Донне Гриффитс. Она чихала каждые несколько минут 977 дней подряд в 1981-1983 годах.

В 2008-м хирурги Махмуд Бхута из оксфордской больницы Джона Рэдклиффа (Великобритания) и Гарольд Максвелл в статье о необычных причинах чихания привели в пример пациента средних лет, который чихал, когда думал о сексе.

Ученые проанализировали литературу и выявили аналогичные случаи начиная с конца XIX века. В частности, психоаналитики знали, что некоторые их клиенты чихают сразу после оргазма. Ученики Фрейда даже выдвинули гипотезу о связи носа с гениталиями.

На анонимных форумах исследователи насчитали 146 человек, включая семерых врачей, которые обсуждали проблему чиха от оргазма или сексуальных мыслей. Авторы работы полагают, что синдром отнюдь не редок. Не исключено, что он есть у тысяч англичан.

Видео дня. Жвачка и колбаса: привычки, которые снижают уровень IQ

Источник