Что делать если у меня тошнит болит живот и болит голова в 12

Дети 10-12 лет – что делать, если болит голова?

Головная боль (цефалгия) – один из более распространённых симптомов в неврологической практике. По классификации боли International Headache Society на свете существует более 150 видов цефалгии, и свыше 40 заболеваний, для которых она является единственным или преобладающим симптомом.

Цефалгия довольно частый спутник детей в возрасте 12 лет

Особенно частые головные боли встречаются у детей 10-12 лет. Каждый второй школьник время от времени сталкивается с цефалгией, но большинство предпочитает ничего не делать для ее устранения. Головная боль сказывается на их успеваемости и психологическом здоровье, препятствует здоровому взаимодействию в образовательной среде и дальнейшему профессиональному самоопределению. Более того, при отсутствии своевременного лечения, головная боль рискует перейти в хроническую форму, поэтому при появлении первых недомоганий важно установить причины цефалгии и провести соответствующий курс терапии.

Причины головной боли

Большинство жалоб детей 10-12 лет на головные боли связаны с простудно-вирусными заболеваниями, вследствие которых повышается температура. Сопутствующими симптомами является общая слабость, сонливость, возможен насморк и кашель. Чтобы сбить температуру можно дать ребёнку парацетамол (его часто назначают детям при температуре), в дальнейшем необходимо посещение врача и назначение им противовирусных препаратов.

Головная боль может возникать на фоне высокой температуры

В качестве второй наиболее распространённой причины головной боли у детей 10-12 лет врачи называют мигрень. Приступу сопутствует шум в ушах, звон, а также тошнота, частые головокружения. Данный вид головной боли также может беспокоить детей младше 12 лет, но особенно часто он возникает у девочек перед близящимися менструациям, которые начинаются в период 11-16 лет. Родителям девочки старше 11 лет не стоит беспокоиться, но всё же стоит показать её педиатру, если цефалгия не проходит дольше нескольких часов.

Не стоит пичкать ребёнка обезболивающими средствами без назначения врача, мигрени показаны различные препараты, правильно подобрать их сможет только специалист. Лучше дать ему хорошенько выспаться: после здорового сна все проявления мигрени, как правило, сходят у детей на нет.

Итак, выделяют следующие причины головной боли у детей 10-12 лет:

• Вегето-сосудистая дистония (ВСД).
• Инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры (ОРВИ, грипп).
• Различные виды невралгии (компрессия или воспаление нерва, например, тройничного).
• Мышечное напряжение (головная боль напряжения).
• Гормональные колебания (например, близящиеся менструации у девочек 11 или 12 лет).

Одним из симптомов ПМС является головная боль

Приблизительно к 11 годам у детей начинается стадия переходного возраста, поэтому нередки случаи возникновения психогенной головной боли (психалгии) на фоне нервного напряжения или эмоциональных проблем. Родителям стоит внимательно отнестись к переживаниям своего отпрыска, помочь пережить этот трудный период, дать ему понять, что он нужен и любим. Не помешает обращение к психологу или неврологу (что предпочтительнее, так как невролог может выписать необходимые лекарства).

Когда стоит немедленно обращаться к врачу?

В ряде случаев даже относительно безопасные причины головной боли у детей 10-12 лет могут потребовать вмешательства специалиста. Однако, если температура при вирусном заболевании не превышает 38 градусов, экстренное обращение к врачу не требуется, достаточно привести ребёнка на приём в течение следующих суток.

Но если температура выше 39 градусов, а сбить её не получается, немедленно звоните в «скорую помощь».

Обратиться к врачу необходимо, если:

• головную боль сопровождает рвота, тошнота;
• сильная цефалгия возникла после удара головой или падения;
• голова болит на фоне воспаления слизистой оболочки пазух носа (синусит) или среднего уха (отит);

• боли сильные, пульсирующие, острые, до головокружения и потери сознания;
• у ребёнка голова болит преимущественно утром и усиливается после физической нагрузки.

Как диагностируют заболевание?

Если голова болит длительное время, вызывая настороженность у врача и, возможно, сигнализируя о серьёзном заболевании, назначается аппаратная и лабораторная диагностика для выяснения причины симптома. Ребёнку необходимо будет сдать анализы крови и мочи на выявление инфекций, а также пройти ряд аппаратных исследований, таких как:

• Компьютерная томография.
• Электроэнцефалография.
• Магнитно-резонансная томография.

Также потребуется осмотр ребёнка у офтальмолога и невропатолога, которые обследуют глазное дно маленького пациента, а также соберут полный анамнез заболевания. Его спросят, как долго болит голова, в каком месте, каков характер ощущений, возникала ли головная боль раньше.

Способы лечения и профилактика головной боли

Так что же делать, если у ребёнка болит голова? Медикаментозные методы лечения может назначать только врач, так как многие лекарства имеют нежелательные побочные эффекты. Исключение может составить, разве что парацетамол в допустимых для детей 10-12 лет дозировках – это поможет дотерпеть боль до посещения врача, если цефалгия сильная.

Сон, физическая активность и полноценное питание — отличная профилактика головных болей

В зависимости от этиологии симптома, могут помочь следующие меры профилактики и лечения:

• Могут помочь оздоровительные прогулки по парку. Детям нужен свежий воздух, поэтому берите ребёнка за руку и ведите на улицу, чтобы подышал на природе.
• Скорректируйте диету. Недостаток тех или иных питательных веществ, витаминов и аминокислот может привести к головной боли.
• Перенапряжение мышц шеи положительно реагирует на тепло и легкий массаж – детям с такой этиологией заболевания полезны физиопроцедуры на область шеи.
• Компрессы со льдом помогут при ушибах головы. В эти же дни лучше не шуметь, дать болеющему побыть в тишине.
• Снижают риск цефалгии регулярные физические нагрузки, так что полезным будет записать своё чадо в спортивную секцию.
• Очень важен здоровый сон не менее 8 часов в сутки (некоторым детям требуется больше времени на восстановление сил).
• Для детей с психогенными болями врач может прописать курс успокоительных средств. Также ребёнку потребуется ваша забота, любовь и участие. Сверх этого делать ничего не нужно – проблема носит психологический характер, а не физический.

Таблетки для детей с успокаивающим и противотревожным дейстием

• Если подросток проводит много времени за компьютером, не запрещайте ему этого (так как это лишь усилит стремление поиграть), но смотивируйте на активные виды досуга: предложите поиграть в баскетбол во дворе, сходите вместе куда-нибудь пешком. Сидячий образ жизни приводит к цефалгиям очень часто.

В народной медицине при приступах цефалгии рекомендуется делать детям вкусные отвары из ягод и сочных фруктов. Особенно полезны чёрная смородина и калина. Также помогают настои из берёзовых листьев, бузины. Успокаивает нервы чай с перечной мятой, мелисса.

У детей 10-12 лет головная боль возникает часто, это связано с психическим напряжением в школе, с нестабильностью режима дня, а также с общими изменениями в организме, которые наблюдаются в процессе роста. Поэтому, если у ребёнка болит голова, не стоит паниковать, но и недопустимо попустительство со стороны родителей: всегда будьте внимательны к симптомам и недомоганиям, на которые жалуются ваши дочь или сын.

Источник

Что делать, если у ребенка одновременно болит голова и живот

Самочувствие детей всегда очень сильно беспокоит их родителей. Когда у ребенка одновременно болит голова и живот, но нет температуры, игнорировать такой симптом нельзя. Состояние может указывать на серьезные заболевания, требующие особого лечения.

Основные причины появления головной боли и дискомфорта в животе у детей

При появлении болезненных симптомов можно заподозрить развитие таких заболеваний:

• Ротавирусная инфекция. Характеризуется острым началом, особенно у детей. Больной жалуется на рвоту, диарею, иногда повышается температура тела. На фоне интоксикации организма одновременно возникают головные боли, слабость. Через несколько дней после развития инфекции ребенок жалуется на дискомфорт в горле, насморк.
• Стафилококковая инфекция. Заболевание сопровождается болью в животе и голове, жидким стулом, головокружением. Для инфекции характерно внезапное облегчение, но это не указывает на выздоровление, поскольку через некоторое время самочувствие ухудшается снова.
• Ботулизм. Микробы попадают в организм человека вместе с пищей и консервацией при недостаточной термической обработке. Ребенок жалуется, что у него болит голова, живот, появляется понос. Постепенно обнаруживаются проблемы со зрением, нарушается акт глотания.
• Пищевое отравление. Проявляется при употреблении некачественных продуктов. Патология сопровождается рвотой, диареей, головной болью, выраженным дискомфортом в животе в области пупка, незначительным повышением температуры тела, упадком сил.
• Неправильное питание. Желудок ребенка не способен переварить тяжелую и жирную пищу. Расстройство пищеварения может произойти и от употребления фастфуда, газированных напитков, большого количества сладостей. В результате малыш будет жаловаться на головные боли, дискомфорт в животе, диарею.

Симптомы могут указывать на сотрясение мозга, которое является следствием травм. Длительные боли присутствуют при наличии доброкачественных или злокачественных опухолей.

Прочие причины

Одновременное появление болей в голове и животе способно указывать на следующие патологии:

• Мигрень. Может беспокоить детей разного возраста. При появлении мигрени малыш жалуется на головную боль, дискомфорт в животе, тошноту. При этом наблюдается повышенная чувствительность к громким звукам и световым раздражителям.
• Гипертония. Заболевание чаще наблюдают у взрослых, но оно способно проявиться и у ребенка. При его развитии появляются выраженные головные боли, которые часто сопровождаются дискомфортом в области живота.
• Менингит. Опаснейшее заболевание, которое без своевременного лечения способно привести к смерти. Вначале появляется сильная головная боль, после чего постепенно наблюдаются расстройства пищеварения. При менингите ребенок не способен наклонить голову вперед.
• Солнечный удар. Кроме указанных симптомов, у ребенка появляется рвота, возможно повышение температуры тела.

Болезненные ощущения появляются на фоне стресса или эмоционального перенапряжения. Головная боль считается следствием и длительного нахождения ребенка перед экраном телевизора, смартфона, планшета.

Тревожные признаки

Если боли появились одноразово и не сопровождаются прочими симптомами, поводов для беспокойства нет. Следует тревожиться, если подобные признаки проявились после травмы. За медицинской помощью также нужно обратиться, если у ребенка обнаружились такие симптомы:

• продолжительная рвота или диарея;
• стремительное повышение температуры тела;
• нарушение зрения;
• скованность движений;
• резкое ухудшение самочувствия.

Ребенка следует показать врачу, когда боли проявляются регулярно, независимо от их интенсивности.

Диагностика

Определить состояние организма малыша и причину его недомоганий может только квалифицированный врач. Он осуществляет визуальный осмотр, изучает историю болезни. Для уточнения диагноза врач назначает ряд дополнительных исследований:

• общий и биохимический анализ крови;
• исследование мочи;
• анализ кала (копрограмма) — помогает определить состояние пищеварительной системы;
• УЗИ органов брюшной полости;
• исследования крови и прочих жидкостей организма для выявления опасных инфекций, способных вызвать указанные симптомы.

В зависимости от развивающейся клинической картины, врач может рекомендовать пройти кардиограмму, МРТ, КТ и другие исследования.

Первая помощь

При появлении интенсивных болей и других сопутствующих симптомов ребенка лучше всего направить в больницу. До этого момента родители могут лишь немного облегчить состояние:

• При подозрении на пищевое отравление желательно промыть желудок. Для этого рекомендуется выпить большое количество воды, что спровоцирует рвоту. Выполнять подобную процедуру для новорожденных запрещено, следует срочно доставить в стационар.
• Чтобы устранить токсины в кишечнике, можно дать ребенку активированный уголь из расчета 1-2 таблетки на 10 кг веса.
• Если у малыша стремительно повышается температура тела, рекомендуется использовать жаропонижающие средства. Оптимально давать их, если отметка на градуснике 38,5°С или больше.
• Если малыша беспокоит сильная диарея или рвота, необходимо использовать специальные регидратационные растворы.

Чтобы облегчить головную боль, рекомендуется обеспечить поступление свежего воздуха в помещение. Необходимо открыть окно или форточку, при возможности вынести ребенка на улицу. При сильной головной боли на лоб можно приложить компресс из воды с лавандовым маслом.

Методы терапии

При выявлении кишечной инфекции врачи используются антибиотики. Они назначаются с учетом результатов антибиотикограммы, где определяется чувствительность патогенных микроорганизмов к конкретным препаратам. Ребенку продолжают давать сорбенты, регидратационные средства, добавляют противодиарейные лекарства. Для нормализации микрофлоры кишечника применяют пробиотики.

Пока состояние не улучшится, показан строгий постельный режим. Важно придерживаться диеты, которая исключает употребление тяжелой, жирной, жареной пищи. Еда должна быть легкой, все продукты – термически обработанными.

Профилактические меры

Предотвратить появление патологических состояний можно при соблюдении простых рекомендаций:

• Профилактика ротавирусной инфекции заключается в плановой вакцинации. Она проводится в возрасте от 1,5 до 6 месяцев.
• Пища, которую употребляет малыш, должна быть свежей, приготовленной с учетом общепринятых гигиенических норм.
• Необходимо внимательно следить за питанием ребенка. В его рацион должны входить полезные продукты, приготовленные при помощи варки, тушения, на пару или в духовке. Следует отказаться от жареного, копченого, соленого.
• Рекомендуется дробное питание. Переедание способно привести к неправильной работе ЖКТ.
• Даже при отсутствии жалоб на здоровье, ребенок должен периодически посещать врачей для профилактических осмотров.

Родители должны внимательно следить за своими детьми, не оставлять их без присмотра. Все косметические средства, бытовую химию, лекарства необходимо хранить в недоступных для ребенка местах.

Источник