Что пить если боли в теменной части головы
В зависимости от причины головная боль может локализоваться в определённой области или охватывать всю голову. Характер ощущений также может быть разным, равно как и их периодичность. Одной из наиболее изматывающих считается головная боль в темени. Темя представляет собой часть поверхности головы, расположенную между затылком и лбом, т. е. сверху.
Стоит отметить, что от головной боли в области темени не застрахован никто. Она может появиться даже у ребёнка. Если болит темечко, то характер боли может быть разным. Может присутствовать ощущение сдавливания, распирание изнутри, иногда — даже покалывания. Нередко болевые симптомы могут носить пульсирующий характер или ирадиировать в уши или зрительный нерв.
В ЦЭЛТ вы можете получить консультацию специалиста-алголога.
- Первичная консультация – 4 000
- Первичная консультация заведующего Клиникой боли – 4 500
Записаться на прием
Причины, по которым болит теменная часть головы, могут быть самыми разными. Наиболее распространённой считается повышенное внутричерепное давление, однако она не является единственной.
Причины боли в теменной части головы
Как уже упоминалось, причины головной боли в области темени могут быть разными, но некоторые из них встречаются чаще всего и имеют похожие проявления.
Боли в темени вследствие напряжения
Если болит темечко головы, то причина может крыться в напряжении, которое возникает из-за длительного пребывания в неудобном положении, без необходимого движения и при недостаточном уровне освещения. Профессиональные боли в темени возникают по причине того, что рабочее место не соответствует эргономическим стандартам.
Болевые ощущения имеют тупой, давящий, сжимающий характер. При них создаётся ощущение, будто на голову надет тесный шлем.
Боли в темени вследствие неврозов
Более 50% жалоб на боли в теменной области принадлежат больным с неврозами. Они могут быть как постоянными, так и периодическими, отличаться по интенсивности и сопровождаются:
- паническими атаками;
- переживаниями;
- эмоциональной нестабильностью.
В случае если болевая симптоматика дополняется головокружением и онемением рук и ног, необходимо срочно обратиться за врачебной помощью.
Боли в темени после травм
Даже несущественные черепно-мозговые травмы могут стать причиной боли в темени. Она может быть обусловлена следующим:
- нарушение движения спинномозговой жидкости;
- защемление нервных корешков;
- поражение оболочек мозга.
«Спутниками» болевой симптоматики в данном случае являются:
- снижение работоспособности;
- ухудшение памяти;
- сложности с концентрацией внимания
Боли в темени вследствие заболеваний сосудов
Такие заболевания, как гипер- и гипотония, вегето-сосудистая дистония – также являются факторами, приводящими к появлению боли в темени. Из-за повышенного или пониженного тонуса сосудов, они не способны обеспечить необходимое давление крови, что приводит к спазмам или сдавливанию нервных клеток.
Подробнее о вегето-сосудистой дистонии
Наши врачи
Специалист по лечению боли, анестезиолог-реаниматолог, заведующий Клиникой Боли, кандидат медицинских наук
Стаж 18 лет
Записаться на прием
Диагностика
Не стоит откладывать визит к специалисту, если наряду с сильными болевыми ощущениями в области темени наблюдаются следующие клинические проявления:
- усиление боли;
- нарушение зрения;
- ухудшение общего самочувствия;
- расстройство памяти;
- повышение общей температуры;
- тошнота, рвота.
Вы можете обратиться в клинику ЦЭЛТ, и наши специалисты помогут вам избавиться не только от болевых ощущений, но и от причин, их вызвавших.
Для того чтобы определить причину, вызывающую болевые ощущения, наши специалисты проводят:
- магнитно-резонансную томографию (МРТ);
- компьютерную томографию (КТ);
- анализ крови на наличие инфекций;
- мониторинг артериального давления.
При необходимости может быть назначен осмотр у офтальмолога или хирурга.
Лечение
Одними из эффективных средств борьбы с головной болью являются анальгетики. Однако, не стоит забывать о том, что они не устраняют основную причину, вызвавшую подобную реакцию, а устраняют исключительно клинические проявления, и через какое-то время боль снова напомнит о себе.
Источник
В наши дни головная боль стала постоянным спутником многих. Купировать приступы цефалгии люди предпочитают с помощью обезболивающих средств. Мало кто задается вопросом, по каким причинам возникают боли, еще реже обращается за помощью к врачам.
Однако оставлять без внимания эту проблему не стоит. Боль в макушке может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний, несвоевременное лечение которых приводит к негативным последствиям для здоровья.
Симптоматика цефалгии
Головная боль – неприятное, выматывающее человека состояние. Симптоматика у болевых ощущений различна. Некоторые симптомы легко устраняются при помощи медикаментов, но существуют и такие, при возникновении которых необходимо проконсультироваться у врача. Безотлагательная помощь со стороны медиков требуется в случаях, когда боли сопутствуют:
- Нарушение равновесия.
- Дезориентация.
- Быстрая потеря зрения.
- Сильное головокружение.
- Перепады артериального давления.
- Непрекращающаяся рвота.
- Нарушение памяти.
- Повышение температуры.
- Сухость слизистой во рту.
- Потеря сознания.
Нельзя игнорировать головную боль, не проходящую после приема обезболивающих средств, и вызванную травмой головы.
Если боль в макушке не проходит на протяжении длительного времени, следует посетить терапевта. Он предложит пройти обследование для выявления причин возникновения негативных процессов. При необходимости медицинский работник направит больного к другим специалистам.
Причины цефалгии в области макушки
Боли в верхней части головы в большинстве случаев возникают по следующим причинам:
- Гипертония. Она способна вызывать сильные болевые ощущения в теменной части. Сопровождается скачками артериального давления.
- Нервное перенапряжение и длительный стресс, вызывают тупые боли в верхней части головы. Болевые ощущения чаще встречаются у лиц после 31 года, находящихся в условиях постоянного стресса из-за специфик трудового процесса.
- Теменная область головы может болеть при заболевании позвоночника, особенно его шейного отдела. Болевой синдром носит нарастающий, острый характер. Боль усиливается при резких поворотах головы.
- Стремительное образование остеофитов, возникающее у лиц пожилого возраста, у тех, кто ведет нездоровый образ жизни, способно спровоцировать развитие хронических головных болей.
- Миогелоз – состояние, при котором происходят дистрофические изменения в мышцах, сопровождающиеся расстройством кровоснабжения и фиброзом. Невозможность расслабить мышцы шейного отдела, умеренные боли в области затылка и макушки – основные симптомы заболевания.
- Невралгия – поражение нервов, сопровождающееся пронизывающей, острой болью в месте их иннервации. Причины патологии: стресс, интоксикация, новообразования, травмы, воспалительные процессы.
- Теменная часть головы, область висков и затылка могут болеть при мигрени. Заболевание не поддается лечению. Болевой синдром снимается при помощи медикаментов. Предотвратить развитие приступов можно с помощью профилактических методов.
- Травмы головы зачастую приводят к болезненным ощущениям в области макушки. После полученной травмы следует обращаться к врачу. Несвоевременное лечение последствий перенесенных механических повреждений мозга может стать причиной возникновения новообразований, эпилепсии, проблем со зрением.
- Кластерные боли появляются в одной области, чаще всего это темень головы, и продолжаются не более часа. Страдают болезненными ощущениями мужчины зрелого возраста и женщины в период критических дней и климакса.
- Новообразования, локализующиеся в головном мозге. Симптомы патологии: слабость, повышенная температура, ухудшение зрения, судороги, тошнота, головная боль в области лба, висков, макушки.
- Сосудистые боли, вызванные гипотонией, стрессом, ВСД. Спазм сосудов приводит к приступообразным, сильным болям, локализованным в области темени, лба и висков.
Диагностика и терапия
Как поступить, если постоянно болит верхняя часть головы? В первую очередь следует обратиться к терапевту, который назначит ряд обследований. Самые эффективные методы диагностики при головных болях следующие:
- КТ.
- МРТ.
- Рентгенография позвоночника.
- Общий анализ урины и крови.
- Измерение давления.
- Сбор жалоб.
- Осмотр у узких специалистов: травматолога, психиатра, офтальмолога, невропатолога.
Терапия головных болей осуществляется после обнаружения вызвавших их причин, анализа состояния человека и его возраста. Лечение заключается в приеме лекарственных препаратов, выполнении релаксирующих и физиотерапевтических процедур.
Лечение болевого синдрома предусматривает прием таких препаратов как:
- Аскофен, Цитрамон – при гипотонии.
- Каптоприл, Фармадипин – при гипертонии.
- Седалгин – при кластерных болях.
- Минералы и витамины – при мигрени.
- Антидепрессанты – при неврозах.
- Нурофен, Ибупрофен, Спазмалгон – если болит голова сверху приступообразно.
Принимать медикаменты следует после назначения врача. Самолечение может привести к возникновению диареи, головокружений, тошноты, проблем со зрением.
Вспомогательное лечение
В качестве дополнения к основному лечению возможно проведение терапии при помощи лекарственных средств и процедур:
Отвары и настойки из лекарственных трав
Препараты из натуральных компонентов можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно. К наиболее эффективным средствам от боли в области темени относят:
- Зверобой. Обладает слабым обезболивающим эффектом. Однако если болевой синдром слабо выражен или спровоцирован усталостью, то средство на основе лекарственного растения может помочь. Для приготовления настоя потребуется: 200 мл кипятка, 2 чайных ложки травы зверобоя. Высушенное растение заливают водой, выдерживают около 16 минут. Настой следует пить по 100 мл три раза в сутки непосредственно перед едой. Для того чтобы снять боль, достаточно будет употреблять средство на протяжении четырех дней.
- Ромашка. Это растение произрастает повсеместно. Лучше заготавливать сырье в экологически чистых местах или приобретать в аптеке. Если болит темечко головы, то следует приготовить отвар из 2 чайных ложек высушенной, измельченной ромашки и стакана кипятка. Траву настаивают на протяжении 19 минут. В течение пяти дней пьют по 70 мл средства сразу после приема пищи.
- Пион. Можно приобрести готовую настойку в аптеке или сделать ее самостоятельно. Для приготовления средства в домашних условиях потребуется 100 г корня пиона и литр водки. На протяжении трех дней необходимо перед едой пить по чайной ложке настойки. Превышать трехдневный курс не следует.
- Сбор трав. В состав средства входят: сирень, чабрец, василек. Все ингредиенты берутся в равных количествах, заливаются кипятком и настаиваются на протяжении 19 минут. Средство пьют в два приема с интервалом в 50 минут. Отвар употребляют ежедневно, пока боль в теменной части полностью не пройдет.
Эфирные масла
Наиболее эффективны масла розмарина, лаванды, мяты, шалфея, душицы, розы. Для достижения оптимальных результатов, перед проведением ароматерапии нужно выявить причину болей в области головы.
- При гайморите хороший эффект дают ингаляции с маслами эвкалипта, лаванды и розмарина.
- Если болит макушка головы после трудного дня, то усталость помогут снять масла мяты и лаванды. Холодный компресс, приготовленный из лимонного, лавандового, ромашкового масел, добавленных в небольшое количество воды, поможет унять внезапно появившуюся боль.
- При мигрени поможет втирание в височную область смеси масел полыни, мяты и лаванды.
- Боль, носящую хронический характер, легко купировать при помощи массажа. Нужно смешать несколько капель масла лаванды и ромашки с небольшим количеством оливкового. Полученный коктейль нанести на зону шеи и плеч и аккуратно втереть круговыми движениями.
Глиняные обертывания
Обертывания помогают унять даже сильную мигрень. Они эффективны в профилактических целях. Существует несколько рецептов:
- В небольшое количество глины добавить воду до получения сметанообразной кашицы. Разместить средство на марле и приложить ко лбу. Компрессы нужно делать ежедневно перед сном. Длительность процедуры — 19 минут. Курс лечения – месяц.
- Смешать 4 чайных ложки настойки мяты, 100 мл воды и 100 г глины. Выложить средство на марлю и приложить ко лбу. Процедура длится не более 14 минут. Компрессы используют в качестве первой помощи при цефалгии.
- Если болит голова на макушке после бессонной ночи или трудного дня, то поможет компресс из нескольких капель ментола и смешанной с водой глины. Процедура должна продолжаться не более 4 минут.
Растительные травы
В Аюрведе (одна из древнейших систем медицины) принято лечить заболевания при помощи растительных средств. Философское учение считает, что боли локализованные в голове подразделяются на те, которые происходят от воспалительных заболеваний и те, природа которых не имеет ясной этиологии. Если болит голова на макушке, а причин для ее появления не обнаружено, стоит попробовать воспользоваться аюрведической медициной:
- При болях, вызванных отитом, гайморитом или другими инфекционными болезнями, нужно вдыхать корень аира, измельченный до порошкообразного состояния. Лоб смазывать эфирным маслом эвкалипта, а зону висков имбирной пастой. Одновременно с этим нужно принимать слабительные средства. Аюрведическая медицина считает, что боль – следствие перегрузок нервной системы. Очищение кишечника способствует скорейшему восстановлению здоровья человека.
- Если болит макушка головы, то необходимо принимать экстракт расторопши, 4 чайных ложки сока алоэ в сутки, также пить чай на основе корня ревеня.
- Если боль носит интенсивный характер и сопровождается депрессией, бессонницей, повышенной раздражительностью, Аюрведа предлагает втирать в зону затылка масла лаванды и ромашки, пить отвары на основе корней валерианы, делать массаж с кунжутным маслом, а после него принимать контрастный душ.
При лечении человек должен придерживаться диеты. Нельзя употреблять фрукты с высоким содержанием фруктозы, маринованные и жареные блюда, исключить курение табака и алкоголь. В рационе должны преобладать сырые овощи.
Акупунктура
Это эффективный метод, признанный традиционной медициной, который осуществляется введением в точки на теле специальных игл. В наши дни есть много различных школ и направлений в акупунктуре.
Перед сеансом нужно обязательно пройти обследование, найти причины, вызывающие патологические изменения в организме. Акупунктура проводится сеансами и имеет ряд преимуществ перед другими методами:
- Воздействуя на активные точки головы, устраняет причины болей.
- Улучшает общее состояние больного.
- Повышает иммунитет.
Релаксотерапия
Релаксотерапия – это искусство расслабляться, является хорошим способом, чтобы снять нервное напряжение и стресс. Благодаря ей можно добиться хороших результатов в лечении различных заболеваний и их профилактике, так как многие болезни имеют психосоматический характер.
Данный метод состоит из индивидуальной работы с психологом и применения тибетских практик энергетического воздействия на организм, путем проецирования различных образов, символов, использование практик саморегулирования.
Такой способ терапии улучшает психическое состояние больного. Во время сеанса необходимо использовать классическую музыку. В период обострения пациенту лучше всего соблюдать покой и стараться избегать внешних раздражителей.
От чего болит макушка головы? Такой симптом может свидетельствовать о развитии в организме патологических процессов, переутомлении, неправильном режиме дня, наличии вредных привычек. Цефалгия поддается быстрому лечению только после установления верного диагноза и назначения специалистом лекарственных препаратов и вспомогательных методов терапии.
Дата публикации: 21.11.2016
Автор статьи:Шмелев Андрей Сергеевич
Невролог, рефлексотерапевт, функциональный диагност
Стаж 33 года, высшая категория
Профессиональные навыки: Диагностика и лечение периферической нервной системы, сосудистые и дегенеративные заболевания ЦНС, лечение головных болей, купирование болевых синдромов.
Источник
Цефалгия – научное название головной боли. Это один из самых распространенных и многоликих симптомов при множестве патологий. Чаще всего он является вторичным, возникает на фоне уже существующих заболеваний. Многие относятся к данному состоянию как к чему-то неприятному, но проходящему явлению. Однако это не всегда так. Когда боль начинает повторяться, она сигнализирует о серьезных нарушениях и требует медицинских обследований.
Виды приступов цефалгий
Недуг может проявляться разными по длительности приступами. При остром симптоме атаки головной боли носят эпизодический и бессистемный характер. Они чаще возникают при инфекциях, стрессах, травмах. При гипертонии накаты болевого синдрома могут говорить о возможности инсульта, аневризме сосудов.
Опасен острый приступ, если он сопровождается другими проявлениями, типа рвоты, потери сознания, дезориентации и пр.
При хронических недугах боли постоянны и таблетками не снимаются. Причиной головной боли в области темени может стать остеохондроз, опухоли мозга, мигрень.
Периодическая аномалия может появляться за несколько недель или дней единожды. При ней лекарства помогают. Такое состояние характерно для вегето-сосудистой дистонии, гипертонии, климаксе или невралгии. Если приступы возникают трехкратно за 3 месяца, то причиной могут стать гипертензия или опухоль.
Причины теменной боли
Когда болит голова в области темени, причины могут быть самые разные. К ним относят:
- элементарный ушиб темени;
- большие нагрузки на работе;
- недосып;
- передозировку лекарств;
- временное повышение внутричерепного давления;
- хронические стрессы;
- духоту в помещении, которая ведет к недостатку кислорода;
- последствия травмы;
- длительное просиживание перед компьютером;
- неправильное питание;
- недостаточное питье воды.
- наличии вредных привычек – курение, спиртное, наркотики, увлечение тониками, курение кальяна.
Все вышеперечисленные факторы можно устранить или хотя бы свести к минимуму, откорректировав свой образ жизни. Однако есть проблемы более серьезные. Как уже упоминалось, когда болит голова в области темени, причинами часто служат уже имеющиеся в организме заболевания. В этот список включаются::
- гиподинамия и гипокинезия;
- нарушения в позвоночнике;
- метеозависимось;
- гипертония;
- инфекции;
- опухоль мозга;
- невралгия;
- воспаления придаточных пазух.
Виды боли
Характер болей может различаться. Они могут вызывать небольшой дискомфорт, затем усиливаться. Боль может быть тупой и острой, в виде обруча и ноющей, распирающей, колющей.
Мучительный синдром может наступать приступами, отдавать в рядом лежащие органы: зубы, уши, глаза – это бывает в половине случаев цефалгий.
Часто бывает рвота и тошнота при головной боли, звуковая и световая непереносимость. Цефалгия может быть и в детском возрасте, но все-таки чаще она возникает в 35-45 лет.
Наиболее распространенные причины головной боли в области темени у взрослых – остеохондрозы, гипертония, мигрени, стрессы.
Гипертония
Чаще всего боль отмечается утром. Связана она с перенапряжением головных сосудов. Имеет распирающий пульсирующий характер, невыносима, нередко локализуется в темени.
Могут отмечаться заложенность ушей, неясность зрения, боли в сердце. Если лечения не происходит, появляется головокружение и нарушается сон, возникает кровотечение из носа, одышка при физическом напряжении. Опасность таких проявлений в возможности инсульта. Тогда боль становится разлитой и жгучей, нарастает. Требуется срочный вызов скорой помощи.
Верным признаком может быть локализация боли в левом полушарии, а также отмечаться обморок, спутанность сознания, нарушения координации, дезориентация во времени, несвязность речи, рвота и тошнота. Применяют в таких случаях противогипертензивные препараты: “Андипал”, “Каптоприл”, “Каптопрсе”, “Берлиприл”.
Могут быть и комбинированные средства, имеющие спазмолитический и анальгетический эффект: “Спазмалгон”, “Спазган”, “Комбиспазм”.
При нарастании давления хорошо принять мочегонные (“Трифас”, “Фуросемид”). Гипертоник всегда должен с собой носить производное “Нифедипина” – таблетки или капли, “Каптоприл”. Это препараты скорой помощи при кризе.
Стрессы, нервное перенапряжение
Теменные боли в таких случаях говорят о перегруженности мозга и требуют дать ему передых. Они сжимающие, давящие. Присутствует тошнота, головокружение, дискомфорт в висках.
На анальгетики такие боли не реагируют. На своем пике они становятся пульсирующими.
Самые простые методы борьбы при этом – пройтись на свежем воздухе, расслабиться, промассажировать шею, выпить зеленый чай с лимоном. В некоторых случаях могут помочь анальгетики: “Цитрамон”, “Цитропак”, “Аскофен”, “Кофальгин”; седатики (валериана, “Персен”).
Важно! Можно добиться полного исключения головных болей, если научиться расслабляться и не реагировать на провокацию конфликтов.
Боли головы в области темени при неврозе могут становиться почти постоянными и тогда возникает страх сойти с ума, инсульта и пр.
Различные патологии позвоночника
Самая частая причина – шейный остеохондроз. При нем кровоснабжение головы нарушается. При этом сосуды спадаются, гипоксия приводит к головокружениям. Дополняется это корешковым синдромом, тогда голова болит резко, мучительно, нередко с левой стороны. Боль может иррадиировать в виски, лопатку и шею.
Такое состояние может сопровождаться парестезиями рук, двоением в глазах. Из-за потери тонуса мышц шеи провисает подбородок.
Без корешкового синдрома боль становится тянущей, ноющей, наблюдается пульсация в виске или внутри головы.
Такие больные метеочувствительны. Симптомы при перемене атмосферного давления всегда усиливаются.
Могут помочь НПВС (нестероидные противовоспалительные средства): “Диклофенак”, “Ревмоксикам”, “Нимесулид”, “Ибупрофен”. Они могут применяться и в уколах, и местно в виде мазей. Для расслабления мышц используют миорелаксанты, например, “Мидокалм”.
Для лечения назначают ноотропы, массаж воротниковой зоны, полезна йога.
Невралгия
При невралгиях поражаются периферические нервы. При ущемлении лицевого, тройничного или затылочного нерва, боль может локализоваться слева, справа, в темени. Любое движение головы, особенно наклоны, усиливают боль в разы.
Мигрень
Наиболее частой причиной, почему болит голова в области темени слева, становится именно мигрень. Чаще встречается у женщин. Относится к неврологическим заболеваниям. Локализируется боль в любом, но одном месте головы. Появляется сверху и носит резкий пульсирующий характер, иррадиируют в висок, затылок, левую сторону верхней челюсти. Может продолжаться от 2 часов до нескольких суток. Этиология неясна.
Боль может быть внезапной или с появлением ауры в виде обонятельных галлюцинаций: запах несвежего белья, гнилого мяса и пр. Нередко при мигрени появляется тошнота, если она заканчивается рвотой, наступает облегчение.
Во время приступа не переносится любой свет, звуки. После их окончания возникает вялость, сонливость.
Помочь могут триптаны 1 и 2 поколения: “Зомиг”, “Сумамигрен”, “Релпакс”, “Антимигрен”; анальгетики: “Темпалгин”, “Солпадеин”; препараты спорыньи – “Эрготамин”.
Кластерные боли в теменной части
Это обычно сильные приступы боли, сменяющие друг друга. Причины их точно не установлены. Длятся от нескольких минут до часа и более, появляются внезапно. Характерны после 40 лет у мужчин и у женщин в климактерии.
Характерные проявления:
- гиперемия лица, неожиданная рвота, непереносимость света и шума;
- дрожь и резкое бессилие;
- потеря равновесия;
- гиперемия век и склер;
- слезотечение и потливость лица; таттитус;
- мучительная сверлящая или жгучая алгия в центре головы, с отдачей в висок или глаз.
Чаще всего боли имеют рецидивирующий характер, возникают они неоднократно за день за 1-3 месяца. Больному рекомендуется лежать.
Опухоли мозга
Если болит голова в области темени слева, это может быть опухоль мозга. При этом приступы, локализируемые в теменной области, отдают в виски и зону лба. Может быть рвота, ухудшение зрения, слабость. При опухолях боль острая и практически не прекращается. Ничем не снимается, может только усиливаться при нагрузках.
Сосудистые боли
Причиной становятся спазмы сосудов. Такое может произойти из-за скачков давления, стрессов, напряжений (особенно эмоциональных) и курения. Боли появляются внезапно, они резкие, на анальгетики не реагируют, но спазмолитики их снимают.
Инфекции
Боль может быть тянущей, сверлящей, распирающей или стреляющей, чаще слева. Обусловлено это интоксикацией организма. Симптомы дополняются температурой, слабостью.
Атеросклероз сосудов головного мозга
При склеротических изменениях боли в голове в области темени станут постоянными спутниками. Но иногда пациент не может указать точную их локализацию. Они имеют тенденцию к усилению по вечерам, тогда еще добавляется тяжесть в голове.
Цефалгия является ранним признаком заболевания, она усиливается на фоне повышенного давления. Со временем добавляются бессонница, раздражительность, проблемы с памятью и лабильность эмоций.
Гайморит
Причины, почему болит голова в области темени, могут заключаться и в осложнениях простудных заболеваний – фронтитах и гайморитах. При этой патологии боль возникает во лбу и отдает в темя. Усиливается при смене погоды, наклонах головы, ближе к вечеру. При надавливании на крылья носа она обостряется. Дополняются симптомы слизистыми выделениями из носа и заложенностью, слабостью и температурой.
Фронтит
При фронтите болит темя и лобная часть. Боли внезапные, сдавливающие, причем анальгетиками не снимаются. Усиливаются при постукивании по лбу, движениях головы и наклоне вперед. Особенно выражены утром, когда за ночь происходит накопление гноя в пазухе. Хронический фронтит делает боли менее выраженными.
Черепно-мозговые травмы
Цефалгия может возникать сразу или через несколько часов, дней, в течение пары месяцев после травм. Боли тянущие или тупые, сосредоточены в темени. Сопровождаются тошнотой, снижением аппетита, слабостью, сонливостью. Чаще это свидетельствует о сотрясении мозга.
Если боль в области темени при нажатии, то это скорее всего ушиб мягких тканей и особой тревоги быть не должно. При этом принимают анальгетирующие препараты: “Пенталгин”, “Темпалгин”, “Седалгин”. Показаны и седативные средства: “Персен”, таблетки валерианы.
Как лечить боли в темени
Чтобы получить эффект от лечения, причины головной боли в области темени должны быть выяснены и диагностированы. Самостоятельный прием анальгетиков даст только заглушение симптома, но не устранение самого заболевания. Привыкание к лекарственным средствам может приводить к появлению абузусных болей.
Попытаться избавиться от боли головы в области темени в домашних условиях можно, если:
- выспаться в темной проветренной комнате, завешенной шторами;
- принять контрастный или теплый душ;
- совершить прогулку на свежем воздухе;
- массажировать верхнюю половину спины и шеи;
- выпить “Аспирин”, “Ибупрофен”, “Спазмолгон”, ромашковый чай;
- подышать ароматом мяты.
Более агрессивные средства лучше не применять. При обращении к врачу может быть назначена иглорефлексотерапия, ботокс. Последний при в/мышечном введении надолго снимает спазмы и напряжение шейных мышц.
До выявления точных причин не нужно использовать физиолечение или высокие температуры. При наличии опухолей или абсцессов это будет способствовать распространению процесса. Не всегда нужны холодные компрессы, при спазмах они усилят боли.
Когда обращение к врачу должно быть срочным
Боль в области темени головы – признак болезни, если имеются:
- постоянные головокружения;
- головные боли интенсивные;
- частые обмороки;
- ухудшение зрения;
- памяти;
- нарушения ориентации;
- не удерживается равновесие;
- резкие скачки АД;
- не помогают анальгетики;
- высокая температура и сухость во рту.
Для установления точной причины, врач может назначить МРТ или КТ, консультацию невролога.
Народная медицина
Когда болит голова в области темени, лечение народными средствами может давать только временный эффект, несмотря на самые эффективные рецепты. Потому что снимается только симптом, но не причина патологии. Это надо помнить.
Самый популярный народный способ – прикладывание отбитого капустного листа, который держат 30 минут. Может помочь настойка живокоста – по 25 капель в течение 3 недель трижды в день д/еды.
Также применяют ножные горячие ванны, отвары трав (валерианы, мяты, майорана). Показана ароматерапия маслами лаванды, мяты, шалфея.
Может помочь ношение бус и браслетов с янтарем, натирание висков корой цитрусовых – лимона или апельсина. Можно просто выпить зеленый чай с лимоном.
Профилактика
Следует ограничить работу за компьютером. Образ жизни должен исключать гиподинамию. Показаны умеренные физические нагрузки. Сон не должен быть меньше 8 часов. Полезны ежедневные прогулки.
Необходим достаточный водно-питьевой режим – не меньше 2 л воды в сутки, профилактический прием витаминов. Питание должно быть сбалансированным – поменьше жирного и жареного. Следует уменьшить потребление кофе и шоколада, они усиливают приступы мигрени. Необходимо исключить стрессы и отказаться от вредных привычек.
Если вести нездоровый образ жизни, то это вызывает хронические боли головы в области темени. Следует научиться релаксировать, смотреть на все проиходящее положительно.
Источник