Что пить если болит голова но температуры нет
Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с плохим самочувствием, когда ломит тело, болит голова, насморк, слабость, температуры нет. Для того, чтобы принимать меры и заниматься лечением, важно выяснить суть данного патологического процесса. Предположительно, это может быть вирусная или бактериальная инфекция, аллергическая реакция или результат переохлаждения организма.
Возможные состояния
Развитие патологических процессов без температуры (фото: lor03.ru)
Респираторные заболевания – это одна из причин слабости в организме. Первый симптом – это головная боль и общее недомогание. Спустя 1-2 дня начинается насморк. Все дело в том, что данные заболевания вызваны различными группами инфекций: риновирусные, аденовирусные и другие, а также могут возникать в результате бактериального поражения. Они при попадании на слизистую оболочку верхних дыхательных путей, начинают размножаться, поражая при этом ткани и вызывая отечность. При этом появляются насморк, головокружение, слабость и ломота в теле. Не всегда инфекция сопровождается повышенной температурой. К таким болезням относятся:
- синусит и ринит – это поражение инфекцией носовых проходов и околоносовых пазух. Основное проявление – это сильный насморк, ухудшение дыхания и слабость во всем теле;
- тонзиллит – один из видов ангины, при котором воспаляются гланды, на них появляется налет или гнойные вкрапления. Первые пару дней температура может не подниматься, но при этом сильно болит голова, горло, снижается аппетит и могут быть головокружения при резких поворотах тела;
- простуда – это заболевание, которое возникает не от воздействия вирусного либо бактериального поражения, а в результате переохлаждения тела, хотя бактерии все же могут присоединяться;
- фарингит – воспалительный процесс в глотке. Он возникает как в результате инфекции, так и переохлаждения.
Каждое из этих заболеваний имеет похожую симптоматику: головная боль, слабость, заложенность носа, боль в горле, без температуры или с ней – это индивидуально.
Следующая возможная причина – это парагрипп. Изначально симптомы стандартные для простуды. Некоторые варианты течения парагриппа у взрослых могут протекать без температуры или без насморка. Температура – это показатель того, что организм борется с инфекцией. У детей, как правило, может подниматься до высоких значений. Характерным признаком данной болезни является присоединение к остальным проявлениям так называемого «лающего кашля» – ларингита (воспалительный процесс в гортани). Парагрипп может послужить причиной для серьезных осложнений, вплоть до летального исхода, в особенности, в детском возрасте. Поэтому необходимо заниматься лечением при помощи квалифицированных специалистов, в некоторых случаях, даже стационарно в медицинском учреждении.
Как избавиться от заболевания
Избавиться от недуга можно и дома (фото: www.silazdorovya.ru)
Если начинаются симптомы инфекционного заболевания, когда слабость, болит голова, насморк, даже, если нет температуры, то немедленно стоит приступить к соответствующему лечению. В первую очередь, нужно обратиться в больницу для обследования, чтобы выяснить точный диагноз, отталкиваясь от которого врач назначит соответствующие лекарства или процедуры. Если нет возможности сразу обратиться за помощью, нужно принимать меры самостоятельно. Главное, отказаться от незнакомых фармацевтических препаратов, а отдать предпочтения народным способам, проверенным годами. Для ускорения выздоровления можно использовать следующие известные многим способы:
- обильное питье. В период заболевания очень важно пить много жидкости. Это может быть чай, компот, отвар трав, молоко, вода или соки. Если воспаляется горло или миндалины, напиток не должен быть горячим, чтобы не травмировать и без того раздраженную слизистую;
- ингаляции помогут снять отечность в носоглотке, обеззаразить слизистую, успокоить горло, если оно першит. Но термопроцедуры уместны только при состояниях, протекающих без температуры. При ее повышении допустимо только использование небулайзера;
- проветривание комнаты должно быть обязательной процедурой, чтобы выветрить патогенные микроорганизмы, находящиеся в воздухе;
- полоскание горла. Самым стандартным раствором является соль и сода. Можно добавить на 250 мл воды три капли йода. Также можно полоскать горло отваром лекарственных растений – ромашки, череды, шалфея, календулы.
- при боле в горле можно использовать горчичники, если температура тела не повышена.
Кроме этого, применяйте смесь в равных пропорциях меда, сливочного масла и алоэ, которую нужно принимать по чайной ложке 3-4 раза в сутки. Сок алоэ оказывает антибактериальное действие, мед успокаивает воспаленное горло и снимает отечность.
При сильном насморке используйте сосудосуживающие капли или спреи (Нок-спрей, Нафтизин и др.). Главное не переусердствовать, так как можно спровоцировать осложнения в виде гайморита. Эффективным будет промывание носа морской водой либо аптечными средствами на ее основе (спреи Хьюмер, Аквамарис). Если брать во внимание средства народной медицины, можно капать нос соком свеклы или яблока. Средство прекрасно очищает от слизи, снимает воспаление и улучшает дыхание.
Режим во время выздоровления
При заболеваниях, которые протекают без температуры, необходимо обеспечить себе полноценный отдых. На ногах переносить болезни не рекомендовано, так как это может повлечь за собой множество негативных последствий. Важно, чтобы спальное место было удобным, в меру жестким, для того, чтобы не пережимать сосуды и нервные окончания. Не стоит увлекаться физическими нагрузками в период заболевания, чтобы не истощать и без того ослабленный организм.
Чтоб организм скорее переборол болезнь, важно правильно питаться и употреблять много натуральных витаминов, которые ускорят процесс восстановления. Как правило, отсутствие аппетита влияет на режим. Не стоит себя заставлять, но кушать нужно хоть по чуть-чуть 5-6 раз в сутки. За счет этого скорее появятся силы и организм вернется в прежнее трудоспособное состояние. Обязательно увлажнять воздух в комнате и регулярно ее проветривать. Сухой воздух негативно отражается на воспаленной слизистой носа и горла. При увлажнении дыхание восстанавливается намного скорее.
Головная боль, насморк, слабость, хотя и без температуры, могут быть вызваны множеством различных заболеваний. Самые распространенные – это ОРВИ или простуда. Следует запомнить, что повышение температуры при соответствующей симптоматике – это сигнал о том, что организм борется с вирусами и бактериями, вырабатывает иммунитет. Если же она отсутствует, а по всем признакам клинически предполагается ее наличие, срочно нужно принимать специализированные меры против заболевания. Для этого можно использовать консервативные методы посредством назначенных врачом лекарственных средств, физиотерапии и других, а также воспользоваться некоторыми рекомендациями народной медициной.
Источник
В осенне-зимний период возникает высокий риск заражения вирусной инфекцией, которая проникает внутрь организма через слизистые оболочки носа и зева. После выделения ее токсических продуктов появляются симптомы, одним из которых является головная боль различной степени выраженности. Чтобы ликвидировать этот признак, врач с помощью диагностических процедур выявляет первопричину и назначает подходящие медикаменты.
Почему при простуде болит голова
Входными воротами для проникновения патогенных микроорганизмов является слизистая оболочка рта или носа. Область начала респираторной инфекции локализуется в голове, отсюда и начинаются боли. Существуют также другие причины.
Характер ощущения бывает различным:
- пульсирующий;
- ноющий;
- давящий.
Состояние больного усугубляется недомоганием, которое проявляется слабостью, усталостью, головокружением. Степень болевых ощущений зависит от активности возбудителя, распространения его по различным органам и тканям, токсичностью производимых им веществ.
Высокая температура
С помощью лихорадки активизируются защитные системы организма. Обратной стороной такого действия является появление головных болей, которые образуются по нескольким причинам.
- Усиление резистентности организма благодаря активизации центров гипоталамуса в головном мозге. Активная деятельность формирует неврологическую симптоматику.
- Влияние на сердечно-сосудистую систему. Чем выше становится артериальное давление, тем более сильные болезненные ощущения испытывает пациент. Из-за этого формируется пульсация в висках.
- Дегидратация. При лихорадке человек очень сильно потеет. Жидкости в крови становится меньше, что увеличивает количество форменных элементов. Кровь становится густой, поэтому кислород в уменьшенных количествах поступает в головной мозг. Возникает гипоксия.
- Повышение метаболических функций. Увеличение кровотока способствует ускоренному потреблению питательных веществ. Организм начинает потреблять вещества быстрыми темпами, поэтому их не хватает, особенно, для головного мозга.
Повышенная температура — одна из причин головной боли
Отечность носовых пазух
Так как входными воротами для проникновения вируса является слизистая оболочка носа, эта область начинает отекать. Процесс формируется из-за скопления иммунных клеток в очаге поражения, выделения ими медиаторов воспаления. Боль в голове формируется по нескольким причинам.
- Ухудшение носового дыхания, вследствие чего кислород начинает в уменьшенных количествах поступать к головному мозгу, формируется гипоксия.
- Если насморк осложняется нагноением и образованием гайморита, отделяемое накапливается в пазухах. Это вызывает боль в лобной части головы. Часто может болеть левая или правая сторона, в зависимости от пораженной пазухи.
Повышение внутричерепного давления
При простудных явлениях человек часто кашляет и сморкается. Это связано с тем, что местные защитные реакции пытаются избавиться от патогенных микроорганизмов, находящихся на слизистой оболочке. Давление постепенно нарастает, в результате боль образуется по следующим причинам:
- компенсаторные механизмы, направленные на расширение сосудов, попеременное повышение и снижение давления вызывает пульсирующую боль
- постоянное увеличение гипертензии без снижения давления;
- приток спинномозговой жидкости к области головного мозга, что дополнительно увеличивает давление сзади (болезненность локализуется в затылке).
Дополнительно проявляется следующая симптоматика:
- отсутствие действия от применяемых обезболивающих средств;
- резкий упадок сил;
- человек не может заснуть даже по ночам;
- помутнение в глазах, снижение остроты зрения, двоение;
- диспепсические расстройства по причине невралгии (пациента рвет или тошнит).
Интоксикация
Вирусные агенты – это живые микроорганизмы, поэтому они выделяют продукты жизнедеятельности, являющиеся токсическими для человека. Они попадают в кровь, распространяются по органам и тканям, вызывая следующие симптомы:
- ломота в суставах;
- болезненность глазных яблок;
- головная боль;
- отдающая зубная боль;
- головокружение.
Иммунный ответ ухудшает состояние человека. Лимфоциты накапливаются в очагах поражения, продуцируют собственные защитные вещества. Это вызывает отек и воспаление, поэтому боль увеличивается.
Осложнения
При отсутствии лечения вирусного заболевания появляются осложнения. Нормальная микрофлора человека состоит из условно-патогенных микроорганизмов. В период болезни они начинают активно размножаться. Образующаяся инфекция распространяется в область уха и носа, поэтому формируется отит (отделяемое накапливается в слуховых трубах) и синусит (характеризуется скоплением гнойного содержимого в пазухах носа). Оба состояния характеризуются острой головной болью.
Болезненность при обоих видах заболевания усиливается при чихании, кашле, физической активности, и даже при употреблении пищи.
Виды головной боли при простуде
Существует несколько разновидностей головных болей при вирусных заболеваниях:
- По степени проявления: сильная, слабая.
- По продолжительности: постоянная, временная.
- По ощущениям: острая, тупая.
- По степени воздействия на сосуды: пульсирующая, давящая, стреляющая боль.
- По локализации: затылочная часть, височная, лобная область.
Врач на приеме определяет вид боли и назначает медикаменты
Болезненность снижается утром, так как человек к этому моменту отдохнул во время ночного сна. К вечеру она усиливается, потому что совершаются физические нагрузки, пациент кашляет, чихает, наклоняется. За день выделяется множество медиаторов воспаления, гормонов.
Симптомы интоксикации организма более выражены у ребенка, так как их иммунная система не окрепла, не может дать адекватный защитный ответ.
Во взрослом организме побывало множество вирусов, на них были выработаны иммунные клетки, которые в последствие вовремя диагностируют повторное проникновение патогена.
Головная боль без температуры
Часто бывает, что при вирусном заболевании нет температуры, это может быть связано с двумя причинами:
- повторное заражение одним и тем же вирусом;
- отсутствие выделения патогенным микроорганизмом веществ, которые вызывают влияние на центр терморегуляции в головном мозге.
Даже без температуры проявляются другие симптомы болезни. Человек слаб, образуется ломота в суставах, ринит и слезотечение. Отсутствие лихорадки позволяет применять множество средств, которые доступны для устранения боли в голове:
- ингаляции с физраствором или медикаментозными средствами;
- теплые компрессы в области лба;
- согревание с помощью горячей воды с добавлением трав.
После простуды болит голова
Если вся симптоматика после простуды исчезла, а головная боль осталась, причины могут быть следующие:
- прием лекарственных средств, негативно влияющих на центр терморегуляции;
- остаток токсических веществ, которые накопились в органах и тканях и могли попасть в головной мозг;
- образование осложнений, накопления гноя в слуховой трубе и пазухах носа.
Наличие насморка и боль в голове
При насморке обильно образуется слизистое отделяемое в носу. Это вызывает чихательный рефлекс. Попутно человек периодически сморкается, что вызывает раздражение нервных рецепторов и активное действие на область головного мозга. Поэтому от насморка болит голова.
Простудное заболевание может осложниться распространением патогенных микроорганизмов в области пазух носа. Сначала вырабатывается прозрачное отделяемое, которое постепенно переходит в гнойную форму. Чем больше секрета накапливается, тем сильнее головные боли.
Мнение эксперта
Осипов Александр Иванович
Терапевт. Стаж 24 года. Врач высшей категории. Доктор медицинских наук.
Из-за заложенности носа человек не может нормально дышать, особенно в ночное время. Нехватка кислорода вызывает головную боль, как сигнал организма о том, что необходимо больше воздуха.
Лечение медикаментами
Для получения перечня средств, необходимых при простудных заболеваниях с появлением головной боли, обращаются к врачу. Он корректирует дозировку индивидуально для пациента.
- Фармацитрон, Фервекс, Антигриппин. Эти средства продаются в виде порошка, который нужно залить теплой или кипяченой водой. Дозировка указана на каждом пакетике. Препарат принимают 1-2 раза в сутки. Внутри содержится противовирусное средство совместно с обезболивающими веществами.
- Парацетамол. Это обезболивающий препарат, который часто назначают при простуде. Рекомендуется при головной боли в средней степени тяжести употреблять половину таблетки. Если ощущения развиты сильнее, применяют целую таблетку. Разрешен в 3 триместре при беременности.
- Спазмалгон. Расширяет сосуды, благодаря чему снижается артериальное давление. Кровоток происходит в нормальном режиме. Врачи советуют употреблять не более 2 таблеток за 1 сутки.
- Пенталгин. Обезболивающее средство, часто рекомендуемое при головных болях, особенно при простуде. При начале неприятных ощущений рекомендуется выпить половину или 1 таблетку. Средство используют не более 5 дней.
- Цитрамон. Препарат на основе ацетилсалициловой кислоты, парацетамола и кофеина. Он способствует расширению сосудов, устранению болезненности и повышению артериального давления. Поэтому препарат не рекомендован для людей с воспалительными процессами в ЖКТ и повышенным артериального давления. Применяют 1-2 раза в сутки.
- Ибупрофен, Ибуфен. Нестероидное противовоспалительное средство, которое дополнительно устраняет болезненность после снижения местного иммунного ответа. Препарат применяют 1-2 раза в сутки после появления боли.
- Нурофен. Средство выпускается в таблетках и сиропах. Первая форма показана для взрослых, вторая – для детей. Это противовоспалительное средство, которое основано на ибупрофене. Препарат не только устраняет боль, но и снижает температуру тела. Разрешено использование средства каждые 4 часа, после образования лихорадки.
- Ибуклин. Препарат, который можно применять взрослым и детям. Для последних меняется дозировка. Лекарство применяют 1-2 раза в сутки после появления болей. Препарат показан также при повышении температуры тела.
- Анальгин. Обезболивающие средство, влияющие на ЦНС. При совместном применении с папаверином снижает артериальное давление, что устраняет первопричину болезненности. Такая схема лечения рекомендована для гипертоников.
Обезболивающие средства запрещены при ГВ (грудном вскармливании).
Народные средства
Множество пациентов отказываются от медикаментозной терапии, так как она может негативно воздействовать на организм. Врачи советуют применять традиционные лекарства, дополняя их народными средствами.
- Отвар из малины, смородины, мяты. Полученную смесь заливать кипятком, настаивают 30 минут, процеживают. Отвара пьют в течение дня. Образуется успокоительное, обезболивающее, витаминизирующее действия для организма.
- Шиповник, красная смородина, земляника, ежевика. Взять одинаковые порции ягод, перемешать. Залить кипятком, настаивать 30 минут. После процеживания жидкость остужают и пьют в течение суток. Образуется мочегонный эффект, благодаря чему токсические вещества быстрее выводятся из организма. С помощью витаминов из ягод ускоряется процесс метаболизма. Человек получает множество полезных, необходимых для улучшения иммунной реакции.
- Чай с добавлением меда и лимона. Рекомендуется применять зеленый чай, так как он быстрее выводит токсины из крови и органов. Мед смягчает воспаленную слизистую оболочку зева. Лимон содержит витамин C, благоприятно влияющий на иммунитет.
- Отвар из различных трав. Для этого применяется зверобой, душица, клевер, мелисса, перечная мята, кориандр. Растения используют по отдельности или совместно в различных пропорциях. Они успокаивают нервную систему, устраняют токсические эффекты от патогенных микроорганизмов. В кровоток поступает множество полезных минералов, микроэлементов, витаминов, которые укрепляют иммунитет, способствуют ускорению метаболизма.
Обезболивающие препараты не рекомендовано применять более 7-10 дней, иначе произойдет привыкание к действующему средству.
Помимо использования травяных сборов или ягод применяют следующие нетрадиционные способы лечения простудных заболеваний:
- рекомендуется принять положение лежа
- массаж кожи головы, плечевого пояса;
- применение ванночек с различными травами (мята, чабрец, мелисса) для ног (при отсутствии лихорадки);
- растирание маслами, снимающими отек пазух носа;
- промывание носовых ходов раствором соли, хозяйственным мылом;
- прохладные компрессы на область головы;
- смазывание висков эфирными маслами, которые улучшают кровоток и снижают болезненность.
Заключение
При простудных заболеваниях головная боль – это частое явление. Иногда пациент не может с ней справиться самостоятельно, тогда консультируются с врачом. Он может назначить медикаментозную и народную терапию, которая быстро устранит неприятные ощущения на время болезни.
Все средства должны подбираться в зависимости от возраста, наличия или отсутствия аллергических реакций, состояния здоровья. Важно определить причину головной боли, так как при некоторых состояниях не разрешены определенные лекарства. Например, гипертоникам запрещен Цитрамон, потому что в его составе содержится кофеин. Чтобы избежать осложнений необходимо вовремя начинать процедуру лечения.
Автор статьи
Терапевт высшей категории. Окончила ПСПбГМУ им. акад. Павлова.
Источник