Что принять если повысилось давление и болит голова
Головная боль − это недуг, знакомый многим. Нередко такое состояние является следствием повышенного артериального давления. Боль, как правило, локализуется в совершенно разных областях головы.
Чтобы справиться с подобным состоянием, нужно знать, какие лекарства снижают давление и не приносят вреда организму.
Следует помнить, что любые таблетки при высоком АД (как и таблетки при низком, которые снижают и понижают АД от головной боли при пониженном давлении) не применяются без разрешения врача.
Связь между гипертонией и головными болями
Повышенное давление всегда становится провокатором появления головных болей. Подобное состояние образуется из-за нарушенного тока крови, вследствие чего кислород не может нормально поступать в ткани организма.
Поэтому при появлении подобного состояния следует немедленно принять меры, чтобы в дальнейшем не было проблем со здоровьем.
Какие лекарства от головной боли в таких случаях больной пьет чаще всего? Как правило, это «Аспирин» или «Парацетамол». Но подобные таблетки убирают только симптоматику, никаким образом не влияя на давление.
Более подробно о том, чем рекомендовано лечиться при болях, вызванных гипертонией, рассказано ниже.
Боль при таком синдроме наступает неожиданно, застает врасплох и всегда локализуется в задней области головы и по бокам черепной коробки. Распознать боль при высоком давлении легко: ощущаются тяжесть в глазах и сдавленность в голове.
Подобное состояние может продолжаться до 3 суток. Нередко этот недуг невозможно вынести, и больной начинает принимать таблетки от головной боли при повышенном давлении.
Виды головных болей
Боль, спровоцированную высоким давлением, принято делить на подтипы:
- Сосудистая
Она увеличивается при любом движении (к примеру, при резком вставании с места). Такое состояние отличается от других недомоганий чувством тяжести и другой неприятной симптоматикой. Эти ощущения появляются по причине ослабленного сосудистого тонуса, нарушенного тока крови, недостатка поступления кислорода в ткани и зажатии артерий в позвоночном столбе. Справиться с такими болями помогут спазмолитики и средства с седативным действием (те, что принимают при повышенном АД).
- Ликвородинамическая
При этом состоянии появляется общая слабость, больного тошнит, кружится голова, и на время теряется острота зрения. В качестве действенных медикаментов врачи назначают спазмолитики и диуретики и подключают к основному лечению иммуномодуляторы и комплексы витаминов.
- Ишемическая
Появляется сдавливающая тупая боль, локализующаяся только в одной части головы. Очень часто при таком недуге понижается аппетит, появляются головокружение, рвота, тошнота, теряется ориентация. Терапия должна обязательно включать в себя ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающего фермента), комбинированные лекарства, ноотропы и спазмолитики.
- Мышечного напряжения
Такая боль является следствием малоподвижного образа жизни, неврозов или сильного переутомления. Как результат, перенапрягаются мышцы головы, шеи и пояса. Это приводит к нарушению тока крови. Убрать боль мышечного напряжения можно с помощью антидепрессантов или нестероидных препаратов.
- Невралгическая
Чаще всего она возникает на фоне недавно пережитой стрессовой ситуации, неврозов или депрессии. Все это приводит к сдавливанию тройничного нерва и увеличению показателей АД. Как правило, боль локализуется только в одной части черепа. По характеру такие ощущения простреливающие. Лечат подобное состояние антидепрессантами и нестероидными медикаментами, оказывающими противовоспалительный эффект.
Самостоятельное лечение в подобных ситуациях может быть опасно. Целесообразнее всего выбирать таблетки при таких головных болях без кофеина, поскольку он повышает показатели гипертонии.
Список препаратов при головной боли и высоком АД
Любые таблетки, помогающие от головной боли при высоком давлении, всегда должен назначать терапевт или невролог. Кроме того, он обычно учитывает возраст, массу тела и заболевания в хронической стадии. Препараты могут быть назначены такие:
- «Но-шпа»;
- «Тералиджен»;
- «Темпалгин»;
- «Ксанакс»;
- «Платифиллин».
Перечислен список самых действенных таблеток. Некоторые обладают рядом побочных действий, среди которых сильная тошнота, иногда переходящая в рвоту. Эти лекарства запрещены к приему при беременности и в лактационный период.
Исключение составляет «Но-шпа», которая допустима в умеренных дозах в течение первого или второго триместра. На последних месяцах беременности такое средство способно вызвать спазмы гладкой мускулатуры матки.
Дротаверин − активный компонент, который может привести к выкидышу.
Спазмолитики
Спазмолитики увеличивают сосудистые просветы в голове и снимают неприятные симптомы в виде боли. Они не способствуют повышению давления; пить их рекомендовано сразу же, как только появится недомогание.
Часто используемыми спазмолитиками в настоящее время являются:
- «Никошпан»;
- «Спазмалгон»;
- «Теотард»;
- «Нурофен»;
- «Кетанов».
Все эти лекарства способствуют расслаблению мышц за счет блокировки нервных импульсов, так что надо знать, какие таблетки способствуют исчезновению головной боли при повышенном давлении.
У спазмолитиков, как и у любых других лекарств есть противопоказания (например, глаукома и склонность к появлению аллергических реакций). Кроме того, эти средства необходимо очень осторожно принимать лицам с почечной недостаточностью.
В результате, кислород быстрее поступает к тканям организма.
Седативного действия
Препараты этой лекарственной группы чаще всего применяют в качестве комплексной терапии люди с симптомами, вызванными артериальной гипертензией.
Часто назначаемыми лекарственными препаратами при болях в голове, вызванных воздействием гипертензии, являются:
- «Фенобарбитал»;
- «Ксанакс»
- «Феназепам»;
- «Седавит»;
- «Кодеин».
Часть из них (например, «Ксанакс») способна вызвать привыкание, поэтому их не рекомендуется пить больше 2 недель. Из противопоказаний к приему подобных лекарств − почечная и печеночная недостаточность, глаукома, беременность и лактационный период.
Такие лекарства способствуют снижению невроза, причем независимо от того, какую таблетку из выше перечисленных при давлении во время головной боли будет пить пациент.
Есть такие, которые имеют побочные эффекты, поэтому применяются исключительно по назначению специалиста. Только он может сказать, какие таблетки при повышенном АД самые безопасные и эффективные.
Анальгетики
Анальгетики − это болеутоляющие средства, механизм действия которых основан на купировании воспаления в тканях (например, «Папаверин», «Темпалгин» и т. д.). Как результат, исчезает головная боль, в том числе вызванная повышенным АД.
Часто назначают такие препараты:
- «Кеторолак»;
- «Анальгин»;
- «Ибупрофен»;
- «Кетолонг»;
- «Аспирин»;
- «Баралгин»;
- «Нурофен».
В лечении анальгетиками при повышенном давлении есть и преимущества. Они не оказывают влияния на психику и не слишком вредят организму.
Средства будут бессильны при гипертоническом кризе, так что при гипертонии лучше использовать другие обезболивающие.
Транквилизаторы
К помощи транквилизаторов прибегают только тогда, когда не помогают другие таблетки при головной боли при повышенном давлении.
Очень эффективны транквилизаторы (например, «Валиум») − если боли, появившиеся из-за артериальной гипертензии, очень давящие и нестерпимые. Также пользуются популярностью препараты:
- «Ремерон» (увеличивает нервноимпульсную передачу и успокаивает боль);
- «Пиразидол» (убирает психовегетативные расстройства и справляется с болью);
- «Амитриптилин» (купирует тревожность и снимает напряжение в мышцах);
- «Азафен» (уменьшает мышечное и психическое напряжение).
Эти таблетки могут вызвать некоторые побочные эффекты, поэтому необходима консультация терапевта и невролога.
Антидепрессанты
Нередко гипертонию и головные боли может спровоцировать недавно пережитый стресс. Адреналин в этом случае начинает усиленно продуцироваться, что может привести к сбоям в работе сосудов и сердца.
Применение антидепрессантов помогает увеличить эффект от обезболивающих средств. Из препаратов этой группы назначают:
- «Сирдалуд» − снижает передачу возбуждения между промежуточными спинномозговыми нейронами, тем самым ослабляя мышечный гипертонус ( причину дискомфорта);
- «Амитриптилин» − оказывает ярко выраженное успокаивающее и обезболивающее действие;
- «Миансерин» − сочетает умеренный седативный эффект с противотревожным и антидепрессивным действием;
- «Флуоксетин» − обладает антидепрессивным и успокаивающим свойствами, что помогает снимать очень болезненные ощущения;
- «Пароксетин» − является селективным ингибитором обратного захвата серотонина и сильным противотревожным действием.
Каждое лекарство от головной боли, перечисленное выше, требует особой осторожности при лечении, поскольку способно вызвать проблемы со сном, потерю аппетита, апатию и усталость.
Поэтому прием таблеток должен осуществляться только после предварительной консультации с врачом. Любые лекарственные средства при повышенном давлении способны навредить организму, если не принять все это во внимание.
Ингибиторы АПФ
Такие лекарства помогают расширять сосудистый просвет. Их можно принять, если мучает сильная головная боль при повышенном давлении. Среди препаратов, способных изменить ситуацию, такие:
- «Эналаприл» − нормализует давление за счет уменьшения концентрации альдостерона в крови.
- «Цилазаприл» − подавляет активность ангиотензинпревращающего фермента, который влияет на гипертензию.
- «Каптоприл» − оказывает ярко выраженное сосудосуживающее действие.
- «Церонаприл» − такие таблетки от головной сильной боли стимулируют секрецию альдестерона в коре надпочечников, тем самым снижая давление.
- «Фозиноприл» − выводит лишнюю жидкость из организма и «разгружает» сосуды.
Какие из них принимать, решает специалист. Следует знать, что ингибиторы имеют ряд незначительных побочных действий, поэтому принимать такие таблетки нужно, консультируясь с доктором.
И тем не менее у них хороший состав, и компоненты, входящие в него, имеют «статус» − «не повышающие давление».
Диуретики
Уже давно доказано, что высокое давление появляется, когда циркулирующая кровь прибавляет в объеме. Это ведет к образованию головных болей.
Диуретики способны справиться с подобной проблемой. Быстродействующими диуретиками являются:
- «Фуросемид». Способствует расширению просвета крупных вен, а также снижению нагрузки на сердце. Лекарство начинает действовать уже через 25 минут после приема.
- «Индапамид». После приема эффективен в течение 24 часов. Такое лекарство выводит продукты распада из организма, что способствует быстрому снижению отеков и устранению головной боли.
- «Буметанид». Назначается при болях в голове, вызванных артериальной гипертензией. Таблетки обладают более мощным эффектом, чем «Фуросемид». Их назначают, если болит голова. Препарат увеличивает выведение калия и магния.
Все перечисленное нельзя употреблять, не проконсультировавшись с врачом.
Комбинированные
Такие лекарства нередко назначаются в качестве симптоматической терапии от головы при повышенном давлении. Таблетки помогают сужать сосудистый просвет, и эффективно облегчают неприятные симптомы.
Очень действенным считается «Темпалгин» − комбинированный препарат, за считанные минуты избавляющий от неприятной симптоматики.
Лекарство начинает действовать уже примерно через 25 минут после попадания в организм. Не менее действенными считаются «Ибуклин», «Комбиспазм», «Седальгин» и «Ренальган».
На растительной основе
Эти препараты из растительного сырья являются одними из самых действенных при подобном состоянии:
- «Валерьяна»;
- «Новопассит»;
- «Валидол»;
- мята в драже.
Подобные медикаменты способствуют выводу излишков жидкости из организма вместе с уриной, тем самым избавляя от признаков гипертонии и другой неприятной симптоматики.
Использование таких таблеток от головной боли сможет успокоить нервную систему, снять спастические сокращения и довести общее состояние организма до стандартных показателей.
Что можно беременным
Согласно статистике, подобное дискомфортное состояние мучает больше 80% беременных. Тело будущих мам перестраивается, и в дальнейшем это ведет к образованию мигреней пульсирующего характера.
Специалисты в подобных ситуациях назначают болеутоляющие препараты. Оптимальным вариантом будет прием парацетамолосодержащих медикаментов.
Перед приемом таких лекарств лучше обратиться к врачу, и следует помнить, что нельзя принимать больше 400 мг препарата в сутки.
Специалисты предупреждают, что беременным женщинам запрещено пить таблетки на основе ацетилсалициловой кислоты, поскольку в дальнейшем малыш может родиться с рядом врожденных патологий.
Особенности применения препаратов гипотониками и гипертониками
Лицам с гипотонией (пониженным давлением) показана терапия, стабилизирующая деятельность тонусов сосудов. Кроме того, необходимо нормализовать центральную гемодинамику.
В качестве лечебных средств используются лекарственные средства, содержащие кофеин.
При гипертонии показатели АД становятся значительно больше допустимых границ. Если невыносимо мучает головная боль при высоком давлении,что делать, чтобы убрать невыносимый дискомфорт?
Нет нужды заниматься самолечением, а лучше записаться на прием к терапевту. Можно принять любое парацетамолосодержащее или на основе ацетилсалициловой кислоты лекарство, поскольку они почти не имеют побочных эффектов.
Профилактика
Увеличить показатели нижней и верхней границ давления (и тем самым убрать головную боль) поможет соблюдение следующих мер профилактики:
- не переутомляться;
- не провоцировать возникновение лишних килограммов;
- заняться лечением болезней воспалительного и инфекционного характера (если они имеются);
- уделять время гимнастическим упражнениям, зарядке;
- отказаться от курения и приема напитков, содержащих алкоголь.
Для того чтобы головная боль не доставляла неудобств в будущем, следует заботиться об укреплении иммунитета. Важную роль здесь играет прием витаминов и иммуномодуляторов (янтарной кислоты и т.д.).
Если же вдруг неприятное состояние застигло врасплох, можно выпить препараты от головной боли, не повышающие давление. Среди них «Спазмалгон», «Аспирин», «Ибупрофен», «Дротаверин».
Выводы
Какой бы невыносимой ни была головная боль, никогда не нужно забывать о том, что нельзя самостоятельно принимать медикаменты, если беспокоит повышенное давление.
Заниматься назначением противогипертонических лекарств должен только специалист, основываясь на данных анализов.
Лучше всего выбирать таблетки от головной боли, которые не повышают давление; а вот какие лучше, порекомендует специалист.
Источник
Почему болит голова при повышении давления?
Артериальная гипертензия (АГ) – устойчивый и длительный подъем давления (> 135/85 мм рт. ст.), возникший на фоне повышения периферического сопротивления сосудов.
В 90% АГ не имеет четкой причины (эссенциальная или первичная гипертензия), в остальных 10% повышения АД обусловлено почечными, эндокринными и другими патологиями (симптоматическая или вторичная).
В списке международной классификации головной боли цефалгия при артериальной гипертонии отнесена к 10 классу (связанна с нарушением гомеостаза). То есть этот симптом вторичен по отношению к основному заболеванию. Правильное лечение причинного фактора снижает частоту и интенсивность болевых ощущений.
Механизм возникновения головной боли у пациентов с АГ зависит от множества причин, поэтому выделяют несколько видов цефалгии:
- Вызванная повышением внутричерепного давления вследствие затрудненного оттока крови по венам (ликвородинамическая). Возникает при недостаточной сопротивляемости сосудистой стенки. Высокое давление расширяет просвет сосуда, и кровь «застаивается» в венозном русле.
- Сосудистая (нарушение тонуса внутричерепных артериол). Если ГБ вызвана расширением сосудов, то ее сила снизится при одновременном прижимании яремных вен. В случае вазоспазма боль уменьшится при двустороннем нажатии на сонные артерии.
- Связанная с ишемией головного мозга (гипоксическая). Длительный спазм интакраниальных артериол затрудняет доставку кислорода в ткани, развивается периваскулярный отек.
- Мышечная. Чрезмерное напряжение мышц скальпа вследствие эмоционального или физического стресса. К такому типу болей склонны пациенты с неврастеническими и депрессивными наклонностями, остеохондрозом, нарушениями осанки, сниженной остротой зрения.
Стоит помнить: головная боль не во всех случаях равна повышению АД!
При длительном течении болезни у гипертоников нельзя установить четкую связь между увеличением давления и развитием цефалгии. Со временем происходит некая адаптация сосудистой стенки к возросшему току крови, и болевые ощущения притупляются или вовсе исчезают. У таких пациентов лишь повышение цифр на тонометре более чем на 25% от «рабочих» провоцирует приступ цефалгии.
Также нужно учитывать, что сама по себе головная боль другого происхождения косвенно повышает артериальное давление.
Факторы, провоцирующие появление ГБ:
- эмоциональное потрясение;
- тяжелый физический труд;
- погодные изменения;
- злоупотребление алкогольными напитками;
- большие дозы кофеина;
- некоторые лекарственные вещества («Нитроглицерин», «Ринатидин», антагонисты кальциевых каналов, «Дипиридамол», «Индометацин», «Ацетилсалициловая кислота», «Эуфиллин», пероральные контрацептивы и т. д.).
Причинно-следственная связь между цефалгией и высоким АД прослеживается только в таких случаях:
- Возрастание диастолического (нижнего) АД > 25% от средних показателей для пациента. Такой приступ проходит в течение 24 часов после снижения давления.
- Если диастолическое АД > 120 мм рт. ст. Тогда цефалгия появляется в утреннее время, после сна, имеет давящий, распирающий характер. Преимущественная локализация: затылок, височная область. Дополнительно присутствует тошнота, редко рвота.
- ГБ, развивающаяся во время приступа гипертонической энцефалопатии (неотложного состояния, сопровождающегося подъемом диастолического АД > 130 мм рт. ст., отеком диска зрительного нерва, спутанностью сознания, может завершиться геморрагическим инсультом).
- Если ГБ развивается при эклампсии (жизнеугрожающем состоянии беременных с подъемом АД, генерализованными отеками, белком в моче, судорогами). После нормализации давления или родов цефалгии исчезают.
Характер головных болей в зависимости от механизма возникновения:
- Ликвородинамическая. Чувство распирания в затылке иногда с пульсацией. Усиливается в утренние часы, в лежачем положении, наклонах головы. Дополнительно может наблюдаться тошнота, слабость, нарушение зрения, отечность век.
- Сосудистая. Ритмичная пульсирующая боль («удары в затылок и виски»), усиливается при ходьбе, поворотах головой, кашле. Иногда сопровождается шумом в голове, заложенностью ушей, вспышками перед глазами.
- Ишемическая. Тупая, ломящая боль в височно-затылочной области, сопровождаемая головокружением, тошнотой, звездочками перед глазами, снижением внимания, памяти.
- Мышечная. Ощущение сдавления от затылка ко лбу (обруч, каска). Возникает после эмоционального напряжения, интенсивность имеет волнообразный характер.
Артериальная гипертензия – основная причина развития цереброваскулярных заболеваний (транзиторной ишемической атаки, инсульта), внутричерепных кровоизлияний и субарахноидальных гематом. Поэтому к цефалгиям при АГ нужно быть особо внимательными.
Головная боль у пациента с АГ иногда вызывается другими причинами, которые повышают артериальное давление:
- мигрень;
- головная боль напряжения;
- внутричерепное кровоизлияние;
- опухоли головного мозга;
- феохромацитома;
- внутричерепная аневризма;
- глаукома.
Головные боли напряжения часто присутствуют у пациентов с умеренным повышением артериального давления. Для них характерно:
- провоцирующие факторы в виде эмоционального и умственного перенапряжения;
- болевые ощущения легкой или умеренной степени;
- сжимающий характер боли;
- нет тошноты, головокружения, зрительных нарушений;
- приступ проходит за один-два часа после приема обычных НПВП или самостоятельно.
Список препаратов для купирования состояния
Эффективность устранения головной боли зависит от определения механизма развития симптома и точечного воздействия на него подходящим лекарством.
Наиболее распространенные таблетки для купирования цефалгии – различные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Лекарства этой группы имеют схожий механизм действия и вызываемые эффекты: анальгетический, спазмолитический и жаропонижающий. Но каждый медикамент воздействует на организм в различной степени. Устранение боли после приема НПВП обычно наступает через 0,5-2 часа за счет снижения продукции воспалительных агентов, отека тканей и торможения проведения болевых импульсов в кору головного мозга.
Неконтролируемый прием НПВП приводит к ряду осложнений:
- аллергические реакции;
- бронхоспазм у пациентов, чувствительных к «Аспирину»;
- язвенные поражения желудочно-кишечного тракта;
- снижение печеночной и почечной функций;
- абузусная головная боль (в случае резкой отмены после длительного приема высоких доз лекарства).
Также в терапии и профилактике головной боли, сопряженной с высоким диастолическим АД, хорошо себя зарекомендовали бета-блокаторы. Эти препараты используют при ишемической болезни сердца, стенокардии и АГ. Нормализуя сосудистый тонус и снижая давление, медикаменты дополнительно помогают при цефалгии пациентам с гипертензией и мигренью.
Бета-блокаторы нельзя принимать без согласования с доктором, поскольку они имеют ряд противопоказаний:
- бронхиальная астма, обструктивные болезни легких;
- нарушение внутрисердечной проводимости;
- неконтролируемый сахарный диабет;
- заболевания периферических сосудов с трофическими изменениями кожи.
В качестве дополнительной терапии головной боли, связанной с нарушенным венозным возвратом из полости черепа, доктор иногда добавляет мочегонные препараты («Фуросемид», «Верошпирон» или «Диакарб»).
Сосудистую головную боль при повышенном давлении помогут снять комбинированные препараты со спазмолитиками.
Препараты от головной боли при повышенном давлении:
Вид головной боли | Название лекарства | Дозировка | Кратность применения |
---|---|---|---|
Ликвородинамическая | «Ацетилсалициловая кислота» | 250-500 мг | 2 р/сутки |
«Метопролол» | 100-200 мг | 2 р/сутки | |
«Диакарб» | 250 мг | 1 р/сутки | |
«Фуросемид» | 40-80 мг | 1 р/сутки | |
«Верошпирон» | 25-100 мг | 1 р/сутки | |
Сосудистая | «Метопролол» | 100-200 мг | 2 р/сутки |
«Пропранолол» | 40-240 мг | 2-3 р/сутки | |
«Анальгин» | 1 табл | 1-2 р/сутки | |
«Спазмалгон» | 1 табл | 1-2 р/сутки | |
«Но-Шпа» | 1-2 табл | 2-3 р/сутки | |
Ишемическая | «Ацетилсалициловая кислота» | 250-500 мг | 2 р/сутки |
«Цитрамон» | 1 табл. | 2-3 р/сутки | |
Мышечная | «Ибупрофен» | 400-600 мг | 2-3 р/сутки |
«Дексалгин» | 12,5-25 мг | 3-4 р/сутки | |
«Анальгин» | 250-500 мг | 1-2 р/сутки | |
«Мидокалм» | 50мг | 3 р/сутки | |
«Темпалгин» | 1 табл. | 2 р/сутки |
В аптеке НПВП с одинаковым действующим веществом имеют неодинаковые названия, производителя и цену («Ибупрофен» – «Ибупром» – «Имет» – «Нурофен»). Такое разнообразие разрешает подобрать недорогое лекарство от головной боли при повышенном давлении.
Не рекомендованные таблетки при головной боли при повышенном давлении:
- «Нимесулид»;
- «Кеторолак»;
- большие дозы «Парацетамола» (пожилым пациентам со сниженной функцией печени и почек);
- комбинированные препараты, содержащие кодеин в сочетании с кофеином, – «Пенталгин», «Пятирчатка», «Тетралгин», «Седалгин-Нео».
Также людям с АГ не следует употреблять различные адаптогены (корень женьшеня, экстракт элеутерококка, траву лимонника, «Пантокрин»).
Принимая таблетки от головных болей при повышенном давлении, соблюдайте правила безопасности:
- не принимайте безрецептурные обезболивающие продолжительное время;
- не назначайте самостоятельно препарат, руководствуясь советами и отзывами знакомых;
- начинайте лечение с низких доз более «легких» лекарств («Ибупрофена», «Парацетамола»);
- не принимайте одновременно несколько лекарств;
- воздерживайтесь от алкогольных напитков;
- при появлении грозных симптомов обратитесь за медицинской помощью.
Дополнительные проявления, при которых нужно обратиться к врачу:
- упорная головная боль, не снимаемая разными видами анальгетиков;
- необходимость пить обезболивающие средства более 15 дней за предыдущий месяц;
- болезненность прикосновений к участкам кожи на лице и голове;
- утренняя головная боль, сопровождающаяся упорной тошнотой и рвотой;
- постоянное головокружение;
- снижение остроты зрения, слуха, двоение в глазах;
- судороги мышц;
- онемение частей тела;
- парестезии («мурашки по коже»);
- упорное головокружение;
- увеличение лимфатических узлов, длительная лихорадка.
Облегчить головную помогут и немедикаментозные приемы:
- Проветривание помещения, прогулка на свежем воздухе.
- Самомассаж височной, затылочной области, задней поверхности шеи.
- Стакан воды.
- Дыхательная гимнастика.
- Ароматерапия (лаванда, апельсин, лимон, мята).
- Расслабление. Полежать в тишине и темноте с прикрытыми глазами в течение 15-30 минут.
- Ромашковый чай.
- Холодный компресс на лобно-височную область.
Выводы
Головная боль не всегда напрямую связана с высоким артериальным давлением! Причины возникновения цефалгии разнообразны.
Гипертоники с частыми приступами цефалгии, плохо купируемой обычными анальгетиками, должны всесторонне обследоваться для выяснения причины и подбора адекватного лечения.
Перед использованием любых препаратов людям с гипертонией нужно проконсультироваться со специалистом. Доктор подберет наиболее подходящие таблетки от головной боли, не повышающие давление, которые будут совместимы с лекарствами для лечения основного заболевания.
Источник