Чтобы сердце не болело не болела голова

Головная боль – один из самых распространенных симптомов недомогания. Она может свидетельствовать как о серьезных болезнях, так и об обычной простуде. Но если к ней присоединяется боль в области груди, очень важно определить причину и начать лечение. Когда болит сердце и голова, с визитом к врачу лучше не затягивать. Чем раньше будет поставлен диагноз, тем эффективнее будет лечение. Очень важно научиться отличаться признаки переутомления от опасных симптомов. Болевые ощущения могут быть резкими или тупыми и ноющими, в груди, как и в голове, нередко ощущение давления. По характеру и интенсивности ощущений врач может многое сказать о ее источнике.

Причины боли в сердце и головокружения

Иногда очевидная внешняя причина головокружения и боли в сердце отсутствует. Сердце время от времени покалывает у многих людей, этот симптом обычно самостоятельно исчезает без последствий. Если состояние не улучшается, надо пройти исследования, чтобы исключить другие, более серьезные причины, почему болит сердце и кружится голова.

Одна из наиболее распространенных причин, особенно у молодых и совершенно здоровых людей – это чрезмерная физическая активность, к которой организм не привык. У человека иногда головокружение и боль в сердце появляется после передвижения мебели, генеральной уборки в доме, одноразовых занятий спортом. Но, если сердце стучит, но боль несильная, беспокоиться не о чем.

Рекомендации

К общим рекомендациям для укрепления организма и устранения от эпизодических неприятных ощущений в сердце и сосудах специалисты относят следующие:

• Когда у пациента диагностируется гипертоническая болезнь сердца, то ему необходимо все время иметь лекарственные средства, которые понижают артериальное давление и одобрены лечащим специалистом. В процессе возникновения болезненного дискомфорта необходимо употреблять одно из данных средств.
• Кроме химических препаратов, крайне эффективна настойка пустырника либо валерианы. Она употребляется в количестве 30 капель кроме применения основного медикаментозного средства. Действенным будет массаж в затылочной части, шейном отделе. Когда есть возможность, целесообразно принять горячую ванну для нижних конечностей и поставить горчичники на область воротника.
• Люди, которые страдают пониженным артериальным давлением, полезен крепкий чай либо кофе с сахаром. Данные напитки возможно выпивать сразу после начальных приступов болевых ощущений, однако лишь в той ситуации, когда содержание сахара в крови на должном уровне.
• Также эффективно втирание в лобную и затылочную часть бальзама «Золотая звезда» и параллельное употребление кофеина в таблеточной форме либо кофетамина. Эффективен и массаж шейного отдела. В целях укрепления организма, людям следует осуществлять определенную гимнастику, включающую в себя повороты головы и связанную с изменением позиции тела в пространстве.

Вышеуказанный шейный остеохондроз необходимо устранять лишь под наблюдением врача, но определенные действия по предупреждению данной болезненной симптоматики возможно предпринять и самому.

К примеру, в процессе наступления дискомфорта наложить на 60 минут вдоль позвоночника магнитофоры, доступные для приобретения без рецепта.

Возможные заболевания и расстройства

Головокружение при сердечно-сосудистых заболеваниях вызываются инфарктом. В то же время оно бывает симптомом обычной изжоги. Вы знаете, когда обратиться к врачу, если внезапно закружилась голова?

Стенокардия

При стенокардии боли проявляются в ходе напряжения, но исчезает в течение нескольких минут после прекращения физической деятельности. Причиной проблемы является недостаточное количество кислорода в сердечной мышце. Как правило, это происходит из-за сужения коронарных артерий, задача которых – питание сердца. В случае стенокардии необходимо пройти медицинское обследование, т. к. она может привести к инфаркту.

Инфаркт миокарда

Наверное, самая опасная причина боли в груди, которая часто заканчивается смертью, – это инфаркт миокарда. Иногда ему предшествует стенокардия, которая достигает кульминации в момент образования сгустка крови, полностью закупоривающего коронарную артерию.

Важно! Инфаркт может произойти без предшествующих предупреждений признаков.

Инфаркт миокарда характеризуется сильной жгучей болью в груди, часто отстреливающей в левую руку и живот. Иногда человека тошнит, присутствует слабость. Он отличается от стенокардии тем, что симптомы не отступают в состоянии покоя. В случае указанных признаков немедленно обратитесь к врачу!

Симптомы патологического состояния

Сочетание описываемых симптомов схоже с признаками отравления. К ним относится:

• тошнота,
• рвота, которая может содержать сгустки крови,
• острая боль, особенно в верхней части живота,
• головная боль,
• ощущение сдавливания в грудном отделе.

Именно поэтому больной пытается вспомнить все свои недавние приемы пищи, чтобы удостовериться в диагнозе. Однако эти сигналы могут свидетельствовать о другом, более тяжелом заболевании.

Диагностика

Диагностика основана на собеседовании врача с пациентом. Врач обнаруживает точный тип боли, откуда и куда она отдает, в каких случаях возникает, зависит ли от положения тела, имеются ли другие трудности.

Колющая боль в груди от нервов и позвоночника возникает без каких-либо физических нагрузок, ухудшается в определенных положениях. Она не связана с одышкой, но (в случае зажатия одного из грудных нервов) может ухудшаться при вдохе.

В ходе физического осмотра измеряется температура тела (для исключения воспалительных причин), проводится пальпационное исследование грудной клетки, особенно соединение отдельных ребер с грудиной.

Если боль провоцируется в ходе пальпации, имеется высокая вероятность нейромышечной причины.

Физические обследования дополняются обследованием ЭКГ, способным выявить более серьезные причины головокружения и боли в груди, такие как инфаркт, стенокардия, легочная эмболия.

Анализ крови также имеет свое место в диагностике – воспалительные процессы в организме могут быть исследованы с помощью CRP, болезни сердца обнаруживаются при отборе сердечных ферментов, потенциальную эмболию легких можно исключить или подтвердить определением D-димеров.

Из основных методов визуализации используется рентгенологическое исследование грудной клетки, грудного и шейного позвоночника. Эти исследования направлены на исключение заболевания легких; с другой стороны, они могут выявить нарушения позвоночника, способные вызвать проблемы.

Что можно предпринять?

Если у вас уже выявлено одно из перечисленных заболеваний или иная болезнь, способная вызывать подобные симптомы, необходимо принять прописанное вам лекарство. По мере облегчения состояния лучше всего как можно скорее посетить своего лечащего врача. В зависимости от диагноза в таких случаях принимают препараты, повышающие или снижающие давление, средства для разжижения крови и т.д.

Если у вас нет диагноза, вы можете измерить артериальное давление. Современные тонометры делают это автоматически и доступны каждому. При повышении давления более показателей в 120 на 80 рекомендуется использовать легкие средства для снижения давления – пустырник, валериану, чай с мятой. Также рекомендуется прилечь и отдохнуть. При сильно выраженном болевом синдроме следует вызвать скорую медицинскую помощь. Если давление ниже, чем 110 на 70, поможет крепкий сладкий чай или кофе.

При регулярном появлении подобных симптомов, как сопровождающихся изменениями давления, так и нет, необходимо посетить терапевта. Он назначит вам ряд обязательных обследований – анализ крови и мочи, УЗИ сердца и головного мозга, электрокардиографию, эхокардиографию, также возможно проведение МРТ. По результатам обследования терапевт может направить вас к кардиологу, неврологу или иным специалистам для уточнения диагноза.

Профилактика

Основная превентивная мера – сокращение высокого уровня холестерина. Во время лечения используются как изменения в рационе, так и рецептурные лекарства. Важно поддерживать надлежащий вес тела, достаточно двигаться.

Продукты, которые должны присутствовать в новом образе жизни:

• цельные злаки, овсянка, отруби;
• фрукты – яблоки, бананы, груши, сливы, апельсины;
• бобовые – чечевица, нут, фасоль;
• рыба (тунец, макрель, лосось), являющаяся источником омега-3.

Холестерин – всего лишь один из камней мозаики сердечно-сосудистого риска. Но его уменьшение – это первый правильный шаг для выхода из порочного круга взаимосвязанных факторов риска. Почти 50% населения не знает своего уровня холестерина, хотя 85% людей знают, что это вещество представляет опасность. Проконсультируйтесь со специалистом по сердечно-сосудистым рискам и при необходимости приступите к работе над изменениями в образе жизни.

Диагностические процедуры

Общая диагностика включает длинный перечень процедур, поскольку поставить диагноз на основании двух признаков не может даже квалифицированный специалист. Следует обратиться не только к кардиологу, прежде всего нужно посетить терапевта, невролога, эндокринолога, сдать ряд анализов и сделать некоторые процедуры. В процессе диагностики можно сразу выявить наличие отклонений в работе сердца и других органов, составить общую картину заболевания.

В перечень мероприятий входит:

• общий и биохимический анализ крови;
• ЭКГ;
• суточное Холтеровское мониторирование;
• ЭхоКГ;
• флюорография или рентген легких;
• рентген шейного и грудного отдела позвоночника;
• электрофизиологическое исследование сердца.
• УЗИ щитовидной железы;
• УЗИ сосудов шеи.

Лечение давления на виски

Перед тем, как лечить болезненность висков, нужна консультация терапевта. Изучив результаты анализов, он направит при необходимости к другим узкопрофильным врачам (офтальмолог, невролог, гастроэнтеролог).

Артериальную гипертензию лечат специальными препаратами, способствующими понижению АД («Каптоприл», «Анаприлин»). Приступы мигрени блокируют анальгезирующими препаратами, преимущественно с противовоспалительным действием:

Если указанные препараты не оказывают эффекта, назначают:

Немедикаментозное лечение болевого синдрома

Также устранить болевой синдром можно без приема медикаментов. Для этого используют:

• точечный массаж висков;

• аппликатор Кузнецова;
• отдых;
• расслабление с эфирными маслами лаванды, герани, перечной мяты, лимона, аниса, грейпфрута. Их используют для компрессов, растирания, массажа, ванн, ингаляций;
• правильный график сна/бодрствования;
• компресс (холодный/горячий);
• прогулка на свежем воздухе.

Также можно проводить физиотерапевтические процедуры:

• лазерная терапия шейно-воротниковой зоны;
• циркулярный душ;
• магнитотерапия + лекарственный электрофорез;
• углекислые ванны;
• электрофорез воротниковой зоны;
• дарсонвализация головы;
• контрастные ванны.

Внутренние причины повышенного давления на виски

Причины, по которым сжимает виски, довольно разнообразны. Они представлены следующими болезнями, состояниями:

• мышечное перенапряжение;
• вегетативные дисфункции;
• атеросклероз сосудов;
• кластерные боли, мигрень;

• нарушения психики;
• повышение внутричерепного давления;
• невралгия тройничного нерва;
• интоксикация организма;
• повышенное артериальное давление;
• инфекционные болезни;
• травмы головы;
• патология височно-нижнечелюстного сустава;
• прием некоторых продуктов;
• становление менструального цикла, климакс;
• нарушение тонуса церебральных сосудов (церебральная ангиодистония);
• височный артериит.

Рассмотрим ниже более детально каждую из патологий, провоцирующих сдавливание висков, головные боли, а также сопутствующие признаки этих болезней.

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Болит голова, болит сердце – почему возникают такие симптомы? Обычно они становятся проявлениями болезни. Но мало кто обращает на это внимание, люди лишь избавляются от неприятных симптомов с помощью анальгетиков, тогда как проблему нужно решать специальной терапией.

В чем причина болей?

Когда болит голова и болит сердце, это может быть признаком конкретного заболевания. Одновременно эти проявления беспокоят при следующих патологиях:

• Артериальная гипертензия. При ней отмечается высокое артериальное давление, боли в голове и сердце, «темные пятна» или мушки перед глазами, тошнота.
• Артериальная гипотензия. Она сопровождается головными и сердечными болями, бледностью кожных покровов, тремором верхних конечностей, слабостью в теле, головокружением, шумом в ушах, чувством тошноты.
• ВСД. Она отличается ноющими болями в голове, иногда сопровождающимися болезненностью в сердце, головокружением, синеватым цветом кожи пальцев рук, излишней потливостью, раздражительностью, скачками артериального давления.
• Инфекционные болезни. Они провоцируют головные и сердечные боли, повышение температуры тела, общую слабость, озноб.
• Аневризма аорты. При ней отмечаются щемящие боли в области сердца, иногда они могут сочетаться с головной болью, так как нарушается кровообращение в головном мозге.
• Сердечная недостаточность. Кроме болевого синдрома, она вызывает слабость, нехватку кислорода, нарушение ритма сердца, тошноту и головокружение.
• Эндемический зоб. Он сопровождается болями, слабостью, трудностями с дыханием, ростом тканей щитовидной железы.

Ели болевой синдром возникает из-за конкретного заболевания, то понадобится пройти специальное лечение. Для каждого пациента оно является индивидуальным, в зависимости от выявленной патологии.

Другие причины симптомов

Во многих случаях сердце или голова ноют не потому, что развиваются патологии конкретно этих органов, а есть другие нарушения в организме. Один из них – межреберная невралгия. Она появляется в результате переохлаждения, стрессовой ситуации, длительного нахождения в неудобном положении.

Болезненность еще может быть вызвана заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Боль беспокоит человека при гастрите, язве, новообразованиях в пищеварительных органах. Причиной появления болевого синдрома может стать патология органов дыхательной, нервной системы.

При остеохондрозе шейного отдела тоже нередко возникают болевые ощущения в голове и сердце. Это связано с тем, что межпозвоночные диски разрушаются, позвонки сближаются и защемляют нервные окончания.

Помимо патологий внутренних органов, боль в голове и сердце способна появляться из-за банального переутомления, чрезмерного напряжения, повышенного давления, физических нагрузок. Подобные симптомы проявляются нечасто, проходят, как только устраняется фактор, провоцирующий их. Лечение в этом случае не требуется.

Диагностические мероприятия

Если человека беспокоит боль в сердце и голове, рекомендуется обратиться к врачу. Медлить с этим нельзя, возможно, причина очень серьезная и требует срочного лечения. Самостоятельно поставить себе диагноз или купировать приступы боли с помощью анальгетиков или нитроглицерина нельзя. Требуется устранить саму причину развития неприятных ощущений, чтобы не развивались осложнения.

Для выявления фактора, вызвавшего болевой синдром, врач назначает обследование. Оно включает в себя следующие мероприятия:

• лабораторные анализы кров и мочи,
• ультразвуковое исследование органов грудной клетки,
• эхокардиографию. С ее помощью удается проверить состояние сердца, выявить шумы,
• электрокардиографию. Эта методика помогает определить ритм сердечных сокращений, тем самым оценить работу сердца,
• магнитно-резонансную томографию головы. Она помогает выявить любые патологии головного мозга.

Как только результаты обследования будут готовы, врач поставит диагноз и подберет для пациента оптимальный план лечения. Для каждого человека он разрабатывается в индивидуальном порядке.

Устранение болей

Борьба с болью зависит от того, что ее вызвало. Каждая патология лечится по-своему. Если человек страдает гипертонией, то ему понадобится принимать медикаменты, которые снижают кровяное давление. Их назначит и подберет лечащий врач. Одни таблетки при этом пьют ежедневно, другие – когда появятся неприятные ощущения.

Людям с гипертонией помогает настойка пустырника или валерианы. Достаточно выпить 30 капель одного из этих средств вместе с назначенным препаратом. Еще неплохим способом для уменьшения боли считается массаж затылка и шеи.

Если же пациент мучается от боли из-за гипотонии, то назначаются специальные лекарства, повышающие давление. При приступе боли рекомендуется выпить крепкого чая или черного сладкого кофе. И в этом случае массаж шейно-воротниковой зоны не помешает. Для предотвращения болей людям, страдающим гипотонией, стоит регулярно выполнять упражнения, представляющие собой повороты головы и любые изменения положения туловища.

Если причиной боли стал остеохондроз, то лечение включает в себя прием специальных медикаментов. Терапия проводится под наблюдением невролога или вертебролога. Он может дать несколько советов по поводу того, как облегчить болевые ощущения в домашних условиях.

Как предупредить развитие боли?

Каждый человек может максимально снизить риск развития того или иного заболевания, которое вызывает болевые ощущения в области сердца и головы. Лучше предупреждать болезни, чем потом их лечить.

Чтобы не болеть, рекомендуется скорректировать свой образ жизни, придерживаясь следующих рекомендаций:

1. Регулярно уделять время физическим упражнениям. Лучше всего делать их на свежем воздухе. Наиболее полезен умеренный бег, ходьба, плавание, езда на велосипеде. При этом важно, чтобы они приносили человеку удовольствие, а не становились сами причиной болевых ощущений. Поэтому стоит постепенно увеличивать нагрузку, чтобы организму было комфортно.
2. Избегать стрессовых ситуаций. Стресс считается самым частым виновником развития множества патологий, поэтому важно не допускать его появления. Если человек знает, что он легко подвергается стрессу, то ему рекомендуется принимать легкие успокаивающие средства, к примеру, глицин.

Еще хорошо помогают дыхательные упражнения и медитация. Одно из самых легких упражнений на дыхание следующее: глубоко вдохнуть через нос и медленно выдохнуть через рот. Это хорошо помогает успокоиться и благоприятно воздействует на организм.

3. Полноценно и правильно питаться. Для укрепления сердца и сосудов стоит включить в рацион рыбу, авокадо, грейпфрут, орехи. Если боль возникает из-за повышенного давления, полезно употреблять тыкву, брокколи, зеленый чай, землянику. Стоит воздержаться от слишком соленых, острых, жареных блюд.
4. Отказаться от вредных привычек. Курение и употребление алкогольных напитков негативно влияет на состояние организма. Вредные привычки значительно ослабляют сердце и кровеносные сосуды, вызывая различные патологии, избавиться от которых впоследствии сложно.

Главное – своевременно обратиться к врачу, если возникли боли в области сердца и головы. Врач проведет диагностику, расскажет подробно, почему болит, и как проводить лечение. Даже если человека не беспокоят никакие негативные проявления, все равно стоит проходить обследоваться не реже одного раза в год. Это поможет вовремя выявить заболевания и быстрее избавиться от них.

Загрузка…