Долго болит голова это нормально

Долго болит голова? Давайте разбираться в причинах!

Когда болит голова, все остальные проблемы уходят на второй план. Иногда голова болит настолько долго, что человек привыкает и даже не пытается справляться с ней.

Это касается умеренных или слабых по интенсивности болей, поскольку редкий человек способен терпеть сильную боль.

Но терпеть болевые ощущения в голове в принципе нельзя, поскольку они могут свидетельствовать о серьезных проблемах.

Причин, почему возникает головная боль, огромное количество, и не все они одинаково безобидны.

Длительная головная боль может быть симптомом серьезного заболевания

Врачи при постановке диагноза всегда обращают внимание на продолжительность болевых ощущений, на вариант их появления (постоянное чувство или отдельные приступы), на локализацию боли и сопутствующие симптомы.

В любом случае, если боль преследует вас дольше пары-тройки дней, стоит обратиться к врачу, чтобы исключить наличие серьезных болезней и предупредить развитие негативных последствий.

Исключаем возможные болезни

Зачастую головная боль в течение долгого времени свидетельствует о наличии какой-то патологии. Среди заболеваний, которые приводят к головным болям, рассматривают:

Сосудистые нарушения

Изменение тонуса сосудов головного мозга, а также различные их воспаления являются самой популярной причиной, почему долго не проходит голова.

Сюда включают гипо- и гипертонию, повышение или понижение внутричерепного давления, вегето-сосудистую дистонию, атеросклероз, височный артериит и т. д.

Лечением этих заболеваний занимаются кардиологи и неврологи.

Гипертония и другие заболевания сосудов могут вызвать боль в голове

Последствия травм

Долгая головная боль может проявляться как последствие различных травм.

Любые ушибы, сотрясения и другие травмы головы нельзя оставлять без внимания, даже когда негативных последствий сразу не возникает. Обычно последствия появляются позже и очень редко связываются с полученной ранее травмой. Даже получив обычный ушиб, лучше сходить на прием к врачу, а уж если вы испытываете более специфические симптомы, поход к травматологу точно необходим.

Кстати, нередко даже повреждение исключительно мягких тканей (кожи), т.е. обычная ссадина, приводит к появлению боли в голове.

Проблемы опорно-двигательного аппарата

Иногда болевые ощущения являются «реакцией» на патологии шейного отдела позвоночника. Чтобы определить, почему постоянно болит голова, рассматривают возможность развития следующих заболеваний: миогелоз, шейный остеохондроз и спондилез, так называемую шейную мигрень. Шейный остеохондроз может быть причиной длительной головной боли Здесь боль «отдает» в затылочную часть головы, хотя причина находится в другом месте. Иногда похожая ноющая боль в голове возникает при неправильном прикусе или других стоматологических проблемах.

Инфекции, воспалительные заболевания

К болевым ощущениям в голове также могут приводить такие воспалительные заболевания как гайморит, фронтит, этмоидит, менингит, энцефалит и т. д. При обнаружении этих заболеваний лечится именно первичная болезнь, а головная боль проходит как симптом при успешном лечении.

Отравления

Различные интоксикации, в том числе и медицинскими препаратами, тоже могут стать причиной, почему долго не проходит головная боль.

Некоторые лекарства довольно долго выводятся из организма, а потому прием любых лекарственных средств, даже тех, которые отпускаются без рецепта врача, нужно согласовать со специалистом.

Отравления лекарственными средствами могут вызывать головную боль

Если человек отравился продуктами питания или алкоголем, редко можно наблюдать долгую головную боль. Обычно она проходит сразу после приступа или нескольких приступов рвоты.

Опухоли

Еще одной причиной, почему болит голова в течение долгого срока, может быть начало опухолевого процесса. Сюда относятся и опухоли мозга, и опухоли кости, и сосудистые опухоли – гемангиомы, и опухоли различных желез.

Изначально подобные симптомы приводят человека к неврологу, но после постановки диагноза лечение определяется онкологом.

Расстройства нервной системы

Патологии нервной системы также сказываются на состоянии человека. В частности, серийно возникают приступы кластерной боли, мигрени, невралгии периферических нервов (затылочного, тройничного). Такое состояние может проходить на некоторое время, а затем снова проявляться, казалось бы, без всяких на то причин. Расстройства тройничного и затылочного нерва приводят к длительной головной боли, мигреням Если исключены всевозможные диагнозы, а причина появления постоянной боли так и не определена, можно подумать о психогенной природе ее возникновения – неврозах.

Обращаем внимание на внешние условия

Когда длительное время болит голова, постарайтесь заметить, с какими условиями это связано. Таких условий может быть несколько, как и причин, объясняющих, почему болит голова:

Переутомление

При стрессах, постоянной усталости, недосыпании или других составляющих бешеного ритма жизни человек способен переутомиться. Такое состояние ведет к появлению боли напряжения, когда голова словно охвачена тугим обручем. Лечение в данном случае одно – полноценный отдых. Переутомление и стресс вызывают длительную головную боль

В противном случае голова может продолжать болеть очень долго, что приведет к негативным последствиям для нервной системы и для организма в целом.

Нарушения сна

Иногда люди приходят к врачу с исключающими друг друга жалобами, например, «голова болит, когда мало сплю и когда долго сплю», но у всех таких проблем есть объяснение. И если «мало сплю» – это вполне веская причина для появления головной боли и усталости, то почему избыток сна сказывается на самочувствии?

Ответ прост: когда человек долго спит, голова начинает болеть из-за недостатка в организме глюкозы (долго спал, значит, вовремя не поел). Выход из такой ситуации также прост: поесть сразу после пробуждения.

Гормональная перестройка организма у женщин

Изменение гормонального фона у женщин ведет к таким проявлениям как головная боль и изменчивость настроения.

Подобное регулярно происходит перед началом менструаций, на ранних сроках беременности и во время климакса.

Обычно болевые ощущения не интенсивные, а потому с ними легко справиться наложением холодного компресса или тугой повязки на голову, а также сном или отдыхом в спокойном помещении. Причиной головной боли при климаксе и во время месячных являются гормональные изменения Особое внимание своему здоровью следует уделять беременным женщинам, поскольку в этот период принимать большинство обезболивающих препаратов нельзя. Есть еще некоторые причины, приводящие к болевым ощущениям, но очень редко они вызывают именно длительную головную боль.

Если симптомы вызваны лишь внешними воздействиями, например, употреблением определенной пищи, редко ощущения длятся долго.

Человек, замечая, что именно спровоцировало его болезненное состояние, даже интуитивно старается избегать воздействия этих факторов, а потому симптомы больше не возвращаются.

Если же голова болит на протяжении длительного периода, затягивать с лечением не стоит – вряд ли в таком случае болезнь пройдет сама по себе.

Источник

Существует множество видов болей в голове различной продолжительности. Длительная головная боль характеризуется интенсивным течением, возникает более 15 дней в месяц и может предвещать серьезное заболевание.

Виды

Сложно встретить человека, страдающего лишь от одной разновидности болезненных синдромов в голове. По каким-либо причинам болевые ощущения могут чередоваться или бывают смешанными. В зависимости от механизма появления и симптомам продолжительная головная боль подразделяется на следующие категории:

Сосудистая. Патология возникает при сужении или расширении кровеносных сосудов, при гипотонии либо повышенном артериальном давлении, а также при других сосудистых заболеваниях: атеросклерозе, мигрени. При этом появляются пульсирующие ощущения в висках и головокружение.
Боль мышечного перенапряжения провоцируют стресс, длительное неудобное положение тела, болезни позвоночника. Человек ощущает сдавливающие спазмы в районе затылка и вокруг головы.
Невралгии. Невралгические заболевания вызывают кратковременные приступы при прикосновении к лицевой зоне и могут стать следствием воспаления тройничного или затылочного нерва.
Ликвородинамическая. Внутричерепное давление, гидроцефалия, воспалительные заболевания мозга, различные кисты головного мозга провоцируются расстройством циркуляции ликвора по сосудам.
Токсическая. Проявляется при интоксикации организма вредными веществами, медикаментами. Отравление может стать причиной, почему долго болит голова.
Инфекционная. Образуется под влиянием вирусных инфекций, ОРВИ, гайморита, фронтита, менингита и энцефалита.
Последствия травм мозга или мягких тканей. Симптомы могут проявиться гораздо позже, поэтому любые ушибы в районе черепа нельзя оставлять без внимания специалиста.
Онкологическая. Длительная головная боль – частый спутник опухолей и новообразований в органах центральной нервной системы. Характеризуется интенсивностью, отсутствием облегчения при принятии обезболивающих средств, нарушением походки и речи больного.

Причины

Причин, почему голова болит каждый день, может быть много.

Мигрень

Приступ может возникнуть внезапно и продолжаться от 4 до 72 часов. При этом наблюдаются светобоязнь, тошнота, слезоотделение, пульсирующие ощущения с одной части головы, чаще всего в виске.

Колебания артериального давления

При гипертензии очень часто несколько дней болит голова. Спазмы локализуются в височной и затылочной области. Головная боль при колебании давления

Невралгия тройничного нерва

Стреляющие ощущения на лице являются симптомом невралгии. Такая болезненность может возникать часто, но иметь продолжительность не более 1 минуты, отдавать в уши или нижнюю челюсть.

Абсцесс

Гнойные процессы в мозге, сопровождающиеся повышением температуры, могут вызывать продолжительные болевые синдромы, возникающие в висках и районе лба.

Артериит

Артериит − инфекционное заболевание, осложняющееся лихорадкой, отеками в зоне глаз, затрудненными движениями головой. Лечение болезни сложное, и может занять несколько лет.

Железодефицитная анемия

Постоянное пониженное содержание гемоглобина в крови может вызывать у человека продолжительные болевые синдромы. При этом ухудшается общее самочувствие, ощущается сдавливание в голове, головокружение, слабость.

Аденовирусная инфекция

Воспалительные заболевания глаз и органов дыхания могут повлечь за собой появление постоянных ноющих спазмов в голове, высокую температуру, шум в ушах, тошноту.

Менингит, энцефалит

Воспалительные болезни оболочек мозга всегда сопровождаются длительными болевыми ощущениями, ознобом, снижением зрения и слуха, могут появляться обмороки и головокружения.

Болезни позвоночника, остеохондроз

При сдавливании позвоночных артерий, грыжах межпозвонковых дисков часто болит в районе висков и в центре головы. Гипоксия, недостаточное кровообращение позвоночных артерий приводят к постоянной цефалгии. Остеохондроз

Ишемия головного мозга

Является следствием атеросклероза или гипертонии. Сужение мелких капилляров приводит к кислородному голоданию мозга. Как следствие образуется продолжительные болезненные симптомы в голове.

Абузусная боль

Развитие абузусных болевых синдромов происходит при злоупотреблении нестероидными противовоспалительными препаратами и анальгетиками.

Новообразования головного мозга

Опухоли, кисты, аневризмы сосудов часто провоцируют хроническую цефалгию, которая имеет тенденцию к нарастанию. Сопутствующими проявлениями могут стать повышение внутричерепного давления, рвота, тошнота, нарушение речи и координации.

Ликвородинамическая цефалгия

Изменение внутричерепного давления приводит к стойким болезненным ощущениям в голове, сопровождающимся пульсацией, тошнотой, рвотными позывами.

К внешним факторам, провоцирующим развитие длительных болевых симптомов в голове, относятся:

Переутомление. При пренебрежительном отношении к отдыху, постоянной усталости возникает перенапряжение, характеризующееся ощущением стягивания всей поверхности головы и постоянным течением.
Гормональная перестройка организма. Длительные спазмы часто беспокоят подростков, беременных женщин и женщин в период менопаузы.
Бессонница, хронический недосып ведут к общему снижению сил организма и могут являться фактором, вызывающим продолжительные болевые синдромы в голове.
Стресс, депрессии, тревожные состояния.
Мышечное перенапряжение.

Первая помощь

Долго терпеть головную боль не сможет никто. Когда головная боль не проходит несколько дней подряд, человек вынужден обратиться к врачу.

Некоторые заболевания, провоцирующие длительное течение цефалгии, поддаются терапии только на ранней стадии.

Итак, как мы можем помочь сами себе при длительных головных болях несколькими способами:

мерами первой помощи при состояниях хронической цефалгии становятся обезболивающие препараты аспирин, парацетамол, ибупрофен. Однако они могут оказать лишь временный эффект;
если постоянная болезненность в голове беспокоит беременную женщину либо вызвана интоксикацией, уменьшить симптомы поможет обильное питье простой воды, соков, травяных отваров. Такой способ подходит для синдромов умеренной тяжести;
при первых признаках надвигающейся болезненности в голове следует расслабиться и сделать перерыв, поменять положение тела, выпить крепкий черный чай с сахаром;
если возникла стрессовая ситуация, принять успокаивающий фитопрепарат, раствор валерианы или пустырника;
сделать легкий массаж головы, шеи, висков;
принятие контрастного душа или ванны с лечебными травами помогут предотвратить приступ в самом начале;
если есть склонность к сосудистым нарушениям, поможет холодный компресс или горячие примочки на место локализации спазмов.

Как правило, при хронических болезненных ощущениях, медикаментозное лечение направлено на причину, их вызывающую. В зависимости от типа болей и механизма их появления употребляют:

лекарственные средства, стабилизирующие давление;
бета-адреноблокаторы и ноотропные медикаменты при кислородной недостаточности;
проводят инфузионную терапию при отравлениях.

Диагностика

При обращении к специалисту необходимо обратить внимание на следующие факторы:

когда впервые проявилась хроническая боль;
время продолжительности приступов;
предположительные причины появления;
сопутствующие симптомы;
в каких участках головы появляется болезненность;
характер болевых ощущений.

На основе опроса пациента врач составляет клиническую картину заболевания и направляет на На приеме у врача дополнительные исследования:

магнитно-резонансную томографию;
электроэнцефалографию;
УЗДГ сосудов головы и шеи;
биохимический и общий анализ крови;
консультации врачей других специализаций: офтальмолога, отоларинголога, нейрохирурга, психиатра.

Лечение

Если долго болит голова, самым разумным будет поход к врачу. От диагноза специалиста будет зависеть дальнейшая терапия. Пациенту могут назначаться следующие процедуры:

лечебная физкультура;
краниальная остеопатия – применяется в комплексном лечении при помощи рук врача. Работа с костями черепа и структурами мозга стабилизирует движение ликвора, нормализует кровоснабжение в сосудах;
физиотерапия;
компрессы и примочки;
мануальная терапия висков и шеи;
рефлексотерапия с помощью точечных воздействий на узелки и нервные окончания, иглотерапия;
фиксация шейного отдела в корсет при позвоночных патологиях или шейном остеохондрозе.

К лекарственным средствам, применяемым для лечения хронической цефалгии, относятся:

антидепрессанты: амитриптилин, пароксетин, мелипрамин;
мышечные релаксанты: толперизон, мефедол, тизанидит;
нестероидные противовоспалительные препараты: ибупрофен, кетопрофен, напроксен.

Важно понимать, что применять медикаменты не следует дольше назначенного времени, а также самостоятельно прерывать курс. Действуя строго по инструкции врача и соблюдая рекомендации, можно значительно быстрее победить болезнь.

Профилактика

У некоторых людей после проведенной терапии болевые симптомы могут повториться. Однако увлекаться приемом лекарств врачи не советуют: это может спровоцировать еще более интенсивные синдромы. Рекомендации врачей по профилактике длительных болей в голове сводятся к простым советам:

полноценный ночной сон – не менее 8 часов;
избегание переутомления, отдых в течение рабочего дня, расслабляющая гимнастика для мышц костной системы;
свежий воздух, регулярное проветривание помещений;
физическая нагрузка в разумных пределах;
здоровое питание, включающее в себя витамины и минеральные вещества;
регулярные курсы успокаивающих трав: пиона, валерианы, пустырника;
исключение вредных привычек – курения и алкогольных напитков.

Заключение

«Не проходит головная боль» – очень часто слышит врач, принимая пациентов. Успех терапии главным образом зависит от самого человека. Своевременное обращение к специалисту поможет избежать негативных последствий и развития многих болезней головы.

Источник

Все мы сталкиваемся с головной болью, хоть и не так часто. Но что делать, если голова болит постоянно, а не три раза в месяц? Причина может быть как в образе жизни, так и в ухудшении здоровья.

Как образ жизни влияет на головную боль

Если вы страдаете от регулярной головной боли, обратите внимание на свои привычки. Дискомфорт может наступить из-за усталости, голода, недосыпа, перенапряжения или стресса. Чтобы избавиться от боли, попробуйте хотя бы на пару недель изменить свой распорядок:

Пораньше ложитесь спать — человеку для отдыха нужно не менее 8 часов сна. Но не спите больше 10 часов. В этом случае уровень кислорода и сахара в крови снизится и вызовет головную боль.
Если вы долго сидите за книгами, компьютером или ваша работа связана с разглядыванием мелких деталей — раз в полчаса отвлекайтесь. Встаньте, разомнитесь, не напрягайте глаза хотя бы пару минут.
Откажитесь от употребления алкоголя. Он влияет на артериальное давление и влияет на состояние сосудов головы.

Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций и негативных эмоций. Если головная боль не вызвана заболеваниями, то эти простые советы помогут вам её избежать.

Для снятия боли можно принять анальгетик (какое лекарство подходит именно вам, поможет выбрать врач), перекусить, прилечь поспать на полчаса, проветрить помещение и сделать массаж головы.

Когда идти к неврологу

Болезней, которые затрагивают нервные ткани и мозг, совсем немного. Головную боль могут вызывать:

Невралгия лицевого и тройничного нервов — при ней нервные волокна защемляются и воспаляются, из-за чего вы можете постоянно ощущать боль;
Новообразования. И доброкачественные, и злокачественные опухоли давят на сосуды, увеличивают внутричерепное давление. Голова болит только с той стороны, где расположена опухоль. Болезнь можно заподозрить по общему ухудшению состояния, повышенной температуре, вялости и утомляемости.

Когда постоянно болит голова, врач может направить вас на МРТ или КТ головы

Если причины головной боли не ясны, невролог направит вас на МРТ или КТ головного мозга — там быстро определят причину дискомфорта. А если с самим головным мозгом всё в порядке, грамотный невролог сможет найти источник боли и направить к врачу нужной специальности.

Сердце и позвоночник как причина боли

Часто голова болит из-за проблем с сердцем и сосудами. Обычно этому подвержены пожилые люди, но некоторые заболевания распространены и среди молодёжи:

Повышенное и пониженное артериальное давление. Голова болит при смене погоды, при резком подъёме, может начаться головокружение и потемнеет в глазах. Это связано с напряжением сосудов и кислородным голоданием мозга.
Сосудистые заболевания. При них боль держится несколько часов в области глаз, из носа может идти кровь.
Склероз и защемление сосудов — неизбежные спутники атеросклероза и сколиоза. Из-за уменьшенного просвета сосудов в мозг поступает меньше кислорода, голова начинает болеть или по всей площади, или в затылке и висках.
Инсульт — тромбоз или разрывы сосудов головного мозга. Появляется сильная тупая боль, человек может потерять подвижность на одной стороне лица или тела, перестанет различать знакомые предметы. При первых симптомах инсульта необходимо срочно вызвать скорую помощь — через несколько часов начнёт отмирать мозг.

Чтобы обнаружить проблемы с давлением нужно просто контролировать своё состояние. Не случайно на каждом приёме у терапевта вам обязательно измеряют давление. Не пугайтесь, если в какой-то день оно изменилось: это совершенно нормально. А вот заболевания сосудов можно увидеть только на МРТ головного мозга или магнитно-резонансной ангиографии. Вас направят на эти обследования, чтобы точно установить диагноз, если сразу его поставить не получилось.

Если у вас есть проблемы со спиной, то голова, скорее всего, болит именно из-за них. Любые искривления осанки, увеличения костной ткани на позвонках, грыжи и протрузии приводят к защемлению сосудов. А из-за этого в мозг не могут поступить кислород и питательные вещества, что вызывает боль, усталость и сонливость, Намного реже боль от позвоночника отдаёт в голову. Это случается при травмах, грыжах и искривлениях шейного и верхней части грудного отделов.

Голова может постоянно болеть из-за нехватки кислорода после травмы шеи

Проблемами позвоночника занимаются невролог и хирург-ортопед. На искривление спины врач обратит внимание в первую очередь ещё на простом визуальном осмотре. Для уточнения диагноза доктор может назначить рентген, МРТ или КТ повреждённого отдела позвоночника.

Головная боль после травм и болезней

Боль могут вызывать два вида травм: повреждения черепа и позвоночника. Причина дискомфорта у них разная:

При черепно-мозговых травмах образуется гематома, которая увеличивает внутричерепное давление. Она зажимает сосуды и ближние отделы мозга. При повреждении черепа, его осколки могут попасть внутрь и вызвать кровотечение. Боль при этом наступает через некоторое время после травмы. В глазах потемнеет, начнётся головокружение и тошнота. Ощущается боль по всей голове, но в месте травмы она особенно сильна.
При травмах позвоночника происходит пережатие крупных сосудов, что вызывает кислородное голодание. Если травмирована шея, то голова будет болеть просто от близости повреждения.

В обоих случаях требуются незамедлительно обратиться к врачу. Для уточнения характера и масштаба травмы доктор может сделать рентген или МРТ, но только после того, как пройдёт острая фаза.

Болезни могут влиять на головную боль как прямо, так и опосредованно:

Тяжёлые инфекции могут привести к воспалениям мозговых структур, истончению стенок сосудов и разрушению мозговых оболочек.
При гриппе, простуде, ангине и любых других респираторных заболеваниях нарушается дыхание. А из-за меньшего количества поступающего воздуха начинается кислородное голодание и головная боль.

Ещё одна причина нехватки кислорода, из-за которой постоянно болит голова — банальный насморк

При этих состояниях нет смысла идти к неврологу с жалобами на головную боль. Лучше сказать о ней своему лечащему врачу, чтобы он проанализировал ситуацию, скорректировал лечение или направил вас на госпитализацию.

Возможны ли другие причины, из-за которых постоянно болит голова?

Возможны и даже очень вероятны! Головную боль могут вызвать:

Лекарства. У очень многих препаратов боль указана как побочное действие.
Гормональный сбой. Может быть как физиологическим (беременность, подростковый возраст, менопауза), так и патологическим (нарушение в работе щитовидной железы, надпочечников, яичников). Гормоны управляют всем нашим организмом, и при изменении их концентраций неизбежно ухудшится самочувствие.
Психические заболевания и патологические состояния. При неврозах, панических атаках и депрессиях головные боли нередки. С точки зрения физиологии их также вызывают гормоны и кислородное голодание, однако, чтобы избавиться от боли, придётся справиться с душевными недугами.
Постоянное нахождение рядом с аллергенами может спровоцировать головную боль из-за заложенности носа (а значит и недостатка кислорода) и изменения давления.
Постоянное нахождение рядом с токсичными веществами вызывает нарушение дыхания и раздражает слизистые оболочки.

Могут быть и куда более редкие заболевания, например, рассеянный склероз или заражение паразитами, которые приводят к разрушению мозговых тканей.

Доктор на первом приёме расспросит вас обо всём, что может иметь отношение к причине боли. Вероятно, направит вас к другому специалисту: эндокринологу, психотерапевту, аллергологу. В случае неправильно подобранного лекарства врач сможет прописать аналог без побочных эффектов. Для диагностики могут потребоваться:

МРТ или КТ головного мозга,
МРТ шейного отдела позвоночника,
анализ крови на гормоны,
общий и биохимический анализ крови,
пробы на аллергены.

Причин головной боли много, и быстро определить их может быть нелегко. Впрочем, способы диагностики очень похожи, и вам не придётся потратить много времени на обследования. И, даже если вылечить вас сможет пятый доктор, а не второй — избавление от постоянной головной боли стоит всего потраченного на это времени.

Источник