Если болит голова и диабет
При сахарном диабете поражаются сосуды, в том числе головного мозга. Порой это нарушение вызывает острые головные боли. Рассмотрим, почему при сахарном диабете болит голова и как справиться с таким симптомом.
Причины головной боли при сахарном диабете
При диабете инсулинозависимого типа голова начинает болеть от переизбытка глюкозы в крови (то есть гипогликемии). При диабете инсулинонезависимого типа боль чаще всего развивается из-за всевозможных диабетических осложнений.
Причины появления болей головы такие.
- Диабетическая нейропатия. Она развивается чаще всего при отсутствии компенсации. В результате нейропатии происходит постепенное повреждение нервов. Это состояние и вызывает характерную боль.
- Гипогликемия. Уменьшение сахара – одна из причин развития болевых ощущений. Из-за дефицита сахара в организме возникает недостаток энергии. От этого и развивается болезненность головы разной степени интенсивности.
- Гипергликемия. Это состояние крайне токсично для сосудов. Болевые ощущения при гипергликемии являются ранним признаком, который свидетельствует о том, что человеку нужна срочная помощь, иначе он может погибнуть.
- Головная боль как признак развития глаукомы. При сахарном диабете значительно увеличивается вероятность повышения внутриглазного давления. Это свидетельствует о развитии у больного глаукомы. Это очень опасная для зрения болезнь, так как она грозит разрушением зрительного нерва.
Особенности головных болей
При снижении уровня сахара наблюдаются спонтанные болевые приступы. Часто они сопровождаются такими признаками:
- усиленное потоотделение;
- дрожь;
- побледнение;
- плохое самочувствие;
- острое чувство голода.
Неприятные ощущения могут начинаться часов в 11 утра, если перед этим был слабый завтрак. Они также возникают из-за превышения дозировки инсулина, тяжелой физической работы, а также действия тиамина. У лабильных диабетиков, получающих инсулин, этот симптом возникает вечером или ночью.
Гипергликемические головные боли носят иной характер. Вместе с ней больные часто ощущают неясность и затуманенность зрения, усталость и апатию. Обращает внимание низкая температура конечностей и отсутствие чувствительности.
Иногда у больных могут появляться жесткие и упорные приступы головных болей. Часто они напоминают сильные удары по голове. Это говорит о развитии острой недостаточности мозгового кровообращения.
Приступы при глаукоме также носят упорный характер. Иногда он может быть нестерпимый. Ее характерная особенность – она практически не поддается действию обезболивающих средств. Способствует усилению болевых ощущений:
- нерациональный питьевой режим;
- нахождение в темном помещении;
- подъем тяжестей;
- неправильное закапывание капель для глаз.
Во время глаукомы голова часто болит в лобно-глазничной, теменной, височной областях.
Что делать при головных болях
Если причиной головной боли является пониженное количество сахара, необходимо срочно съесть что-нибудь сладкое. Это могут быть конфеты, сахар-рафинад и др. Подойдет также и фруктовый сок. Если не сделать этого, состояние будет прогрессировать с развитием судорог, потерей сознания. В тяжелых случаях развивается кома и, если не будет предпринято никаких мер, наступает смерть.
Если причиной головной боли является гипергликемия, то больному нужна срочная медицинская помощь. Крайне важно сразу распознать неблагополучие и ввести инсулин. Однако это требует определенных навыков расчета дозировки. Если вы оказываете помощь больному и у вас нет таких навыков, то инсулин вводить нельзя. Этим можно еще больше навредить человеку.
Помните, что при сахарном диабете любого типа запрещается даже пытаться самостоятельно лечить глаукому, вводить в конъюнктивальный мешок какие-либо препараты, даже те, которые предназначены для лечения глаукомы. Единственно правильная мера при развитии приступа глаукомы – это вызов скорой помощи. В последующем больному придется тщательно, на протяжении всей жизни выполнять предписания врача.
Если головная боль вызвана недостаточностью кровообращения мозга, ни в коем случае не надо самостоятельно лечить эту болезнь. В любом случае необходимо срочно вызвать врача. До приезда бригады скорой помощи надо измерить артериальное давление. Если оно повышенное, необходимо принять рекомендованные врачом таблетки.
Общие принципы лечения головной боли
Лечение болей головы невозможно без диабетической диеты. Переход на диету низкоуглеводного типа способствует быстрой нормализации уровня сахара. Как правило, уже на третий день резкого ограничения углеводов в рационе сахар снижается до нормы. Вместе с этим проходят другие симптомы диабета, уменьшается вероятность развития диабетических осложнений.
Необходимо соблюдать дробное питание с преобладанием белковых продуктов – мяса, птицы, рыбы, сыра. Ограничивается жир животного происхождения с преобладанием растительного и сливочного масла.
Конечно же, не допускается самолечение. При любом болевом приступе надо принимать только назначенные врачом препараты. Важно тщательно соблюдать дозировку инсулина и сахароснижающих препаратов.
Как снизить частоту головных болей при диабете
Прежде всего не нужно нарушать диету, назначенную врачом при диабете любого типа. Необходимо строго ограничивать углеводы, а сладости и вовсе исключить из рациона. Именно они и провоцируют приступы.
При сахарном диабете можно использовать сульфаниламидные препараты как противодействие болевому приступу. Часто такой больной чувствует заметное облегчение. Однако если при лечении диабета инсулинозависимого типа используется инсулин, его надо вводить в одно и то же время. Так можно не допустить появление болей давящего характера.
Крайне важно гулять на свежем воздухе, нормализовать режим отдыха. Диабетику просто необходимы такие витамины, как С, В1, В6, В15 и др. Никогда не надо допускать погрешностей в питании. Оно должно быть дробным. Организм должен постоянно получать энергетическую поддержку.
При появлении головных болей важно не паниковать. От страха состояние человека еще больше ухудшиться. Врачи рекомендуют расслабиться, дышать свежим воздухом. Иногда это помогает и болевые ощущения проходят.
Соблюдение спокойствия и всех предписаний врача способствуют предупреждению головных болей и снижению риска осложнений.
Источник
Сахарный диабет (СД) – болезнь, сопровождающаяся множеством опасных симптомов, состояний и осложнений. Одним из частых спутников диабета является головная боль (цефалгия). Многие не подозревают, что этот опасный симптом связан с основным заболеванием и требует специального лечения.
Причины появления головных болей?
У диабетиков головные боли являются следствием сбоев в организме, вызванных этим заболеванием. Первопричины возникновения болей зависят от типа диабета:
- Первый тип. При инсулинозависимом диабете цефалгия возникает из-за нарушения производства инсулина. Сахар в крови при этом повышенный – наблюдается гипергликемия. В этом состоянии в организме появляются токсичные продукты, нарушающие работу нервной системы.
- Второй тип. При неинсулинозависимом диабете цефалгия случается чаще, чем при инсулинозависимом. Второй тип чаще наблюдается у пожилых людей. С возрастом у людей часто наблюдается повышенное давление и иные патологические состояния, ухудшающие работу головного мозга и всех сосудов в организме.
Чтобы устранить головную боль при диабете, необходимо выяснить ее причину – зная ее, можно подобрать лечение, которое устранит не только симптомы, но и проблему, их вызвавшую. Диагностика предполагает множество исследований, в том числе и МРТ.
Чем больше скачки уровня глюкозы в крови, тем больше вероятность цефалгии – считается, что она возникает из-за колебаний уровня гормонов – норадреналина и адреналина сжимающих сосуды головного мозга.
Гипогликемическая цефалгия
Гипогликемия, недостаток глюкозы в крови, негативно влияет на клетки – они утрачивают способность вырабатывать энергию, поддерживающую процессы жизнедеятельности.
При диабете 1 типа крайне сложно поддерживать сахар в норме. Вернее, это требует от человека максимальной ответственности и постоянного контроля. Из-за гипогликемии у диабетиков возникает головная боль тупого характера, сопровождаемая стандартными симптомами «низкого сахара» – дрожанием рук, потливостью, головокружением, паническим страхом и затуманенным зрением.
Если у диабетика появляются признаки гипогликемии, важно как можно скорее «поднять сахар» – восстановить нормальный уровень глюкозы в крови. Для этого диабетику достаточно съесть что-нибудь сладкое – сахар, карамель, леденцы и т.п. Гипогликемия – опасное состояние, грозящее серьезными осложнениями – судорогами, комой, смертью.
Невропатическая головная боль
Если компенсация диабета недостаточна, в организме страдают периферические нервы. Развивается невоспалительное заболевание – невропатия. Ее глубинная причина – дефицит питания нервных стволов, вызванный поражением мелких сосудов.
Из-за недостаточного кровоснабжения, в нервных тканях происходят дистрофические процессы, из-за которых нервы перестают нормально функционировать. В результате страдают черепно-мозговые нервные отростки – это и вызывает сильнейшую цефалгию, давящую или пульсирующую.
Понять, что цефалгия вызвана невропатией, позволяет специализированный неврологический осмотр. Невропатолог выясняет – насколько сохранены основные рефлексы. Для этого обследуемому предлагают выполнить определенные действия – показать зубной оскал, зажмурить глаза, набрать в щеки воздуха.
Если больной не сможет выполнить движения-маркеры, значит, у него поражен лицевой нерв. Необходимо поскорее сдать кровь на концентрацию глюкозы. В дальнейшем лечение невропатической цефалгии предполагает снижение уровня сахара в крови.
Боль из-за диабетической энцефалопатии
Диабет часто вызывает диабетическую энцефалопатию – состояние, поражающее структуры головного мозга вследствие нарушения метаболизма. Головная боль – лишь один из симптомов энцефалопатии, это состояние также сопровождается расстройством памяти, ослабленностью, депрессией, двоением в глазах.
Гипергликемическая головная боль
При гипергликемии наблюдается повышенный уровень сахара. Данное состояние нарушает метаболизм во всех органах и системах организма. Особенно страдает нервная и кровеносная система. Повреждаются стенки нервов и мозговых сосудов – из-за нарушения их нормального функционирования, возникает цефалгия.
Цефалгию, вызванную гипергликемией, следует лечить немедленно – введением соответствующей дозы инсулина. Чтобы определить дозу, требуемую для понижения сахара, диабетики измеряют сахар с помощью специальных тест-полосок или глюкометра (как его выбрать – читайте тут). Если не устранить гипергликемию, в организме развивается кетоз и, как следствие – кома.
Цефалгия при глаукоме
При СД наблюдается рост внутриглазного давления. Глаукома – опаснейшая болезнь, ведущая к разрушению зрительного нерва и слепоте. Цефалгия – тревожный симптом, требующий немедленной терапевтической реакции.
При глаукоме приступы цефалгии навязчивые, сильные, от них нельзя отделаться обычными обезболивающими средствами. Боль усиливается при:
- нерациональном питьевом режиме;
- подъеме тяжестей;
- неправильное закапывание глазных капель;
- нахождении в темном помещении.
Особенности болей и прямые симптомы
При СД цефалгия вызывается разными причинами, поэтому и характер ее разный:
- Невропатические боли, затрагивая черепно-мозговые нервы, вызывают боль острую и интенсивную.
- Гипогликемия сопровождается болями в висках, она тупая, ноющая.
- Гипергликемия вызывает сильные боли, растекающиеся по всей голове.
- При диабетической энцефалопатии боль сжимающая, сдавливающая, охватывающая всю голову. Возникает ощущение тяжести, человек не может ни на чем сконцентрироваться.
- Избыток сахара в крови негативно влияет на зрение. При развитии глаукомы наблюдается высокое внутриглазное давление и, как следствие – головная боль. Болезненные ощущения растекаются по всей голове и распространяются на область глаз. Глаукома вызывает сильную, острую, сдавливающую и колющую боль в области глаз.
Самой опасной цефалгией считается гипергликемическая – вместе с головной болью появляется затуманенность сознания и нарушение зрительной функции.
Сопутствующие симптомы
Сопутствующая симптоматика цефалгии зависит от ее характера. Самые распространенные симптомы:
- проблемы со зрением;
- тошнота и рвота;
- жажда;
- учащенное мочеиспускание.
Опытные диабетики, даже не меряя сахар, могут определить – низкий у них сахар или высокий. Соответственно и цефалгия при гипо- и гипергликемии сопровождается определенными симптомами:
- Гипогликемическая цефалгия – тревожность, озноб, помутнение сознания, голод, головокружение, тошнота, раздражительность, неуверенность движений, судороги, потливость, слабость, нарушение памяти, потеря сознания.
- Гипергликемическая цефалгия – замутнение зрения, жажда, голод, усталость, обезвоживание, учащенное мочеиспускание, медленное заживление ран.
При диабетической энцефалопатии и глаукоме также могут возникать вышеперечисленные симптомы – один или несколько. Так, например, при болях, вызванных глаукомой, может пропадать зрение, появляться рвота – проявляемая симптоматика индивидуальна.
Лечение (устранение) головных болей при сахарном диабете
Метод устранения головной боли зависит от причин, ее вызвавших. Это особенно касается гипо- и гипергликемии – в этих случаях реакция должна быть немедленной, так как данные состояния являются угрожающими жизни.
Что надо сделать немедленно при цефалгии, вызванной:
- Гипогликемией. Повысить уровень глюкозы, съев или выпив то, что быстро поднимет сахар.
- Гипергликемией. Понизить уровень глюкозы в крови, сделав инъекцию инсулина.
Приведение сахара в норму может оказаться достаточным для снятия головной боли.
Если боль не связана с повышением/понижением уровня сахара (в конкретный момент времени), действовать нужно так:
- Глаукома. Не стоит вводить инсулин или препараты, понижающие внутриглазное давление – необходима помощь врача. Чтобы предотвратить приступы, больному придется всю жизнь выполнять рекомендации, которые ему дадут врачи-офтальмологи.
- Нарушение кровотока в мозгу. Аналогично, не следует самостоятельно исправлять ситуацию – необходима врачебная помощь – нейрохирурга. Пока не приедет скорая помощь, меряют давление, и если оно повышенное, принимают соответствующие препараты.
Важно при появлении головных болей не паниковать – тогда можно будет правильно оценить ситуацию и принять единственно верное решение. В его принятии поможет глюкометр – прибор, который должен быть всегда под рукой.
Медикаменты
Для устранения цефалгии обычно применяют нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), которые, обладая обезболивающим эффектом, попутно устраняют воспаления и снижают температуру – если таковая имеется.
Снять головную боль при цефалгии можно такими НПВС, как:
- Цитрамон;
- Кофицил;
- Анальгин;
- Аскофен;
- Аспирин (ацетилсалициловая кислота);
- Баралгин;
- Ибупрофен;
- Индометацин.
Обезболивающие препараты должен назначать лечащий врач, знающий природу и характер цефалгии. Наряду с НПВС диабетикам, страдающим головными болями, часто назначают спазмолитики, снимающие неприятные ощущения в организме, включая и головные боли.
Рекомендуемые спазмолитики:
- Папаверин;
- Диабазол;
- Дротаверин;
- Платифиллин.
Сравнительно недавно в аптечных сетях появились НПВС с сахаропонижающим эффектом. Но медики к подобным препаратам относятся крайне настороженно и не рекомендуют их.
Народная медицина
Методы альтернативного лечения направлены на поддержание здоровья диабетика. Оказывая на организм благотворное воздействие, они устраняют и симптомы, сопровождающие диабет – слабость, раздражительность, головные боли.
Лечить головные боли при диабете можно:
- иглоукалыванием;
- лечебной гимнастикой;
- точечным массажем;
- фитотерапией;
- специальными диетами;
- биоактивными добавками.
Самый простой, доступный и эффективный способ избавиться от головной боли – сделать себе точечный массаж. На это уходит всего 15 минут. Суть массажа сводится к массированию большого пальца, отвечающего за голову.
Для лечения цефалгии в фитотерапии есть десятки рецептов, основанных на применении целебных трав – мяты, душицы, зверобоя, спорыша, календулы, липы, крапивы, боярышника, валерианы, пустырника.
Каждому диабетику будут полезны также рецепты, оказывающие комплексный лечебный эффект. Такое лечение укрепляет организм и устраняет неприятные сопутствующие симптомы диабета, в том числе и цефалгию.
Основной противодиабетический сбор состоит из семи растений:
- фасолевые створки – 4 части;
- лист черники – 4 части;
- шиповник – 3 части;
- хвощ – 3 части;
- ромашка – 2 части;
- корень аралии – 2 части;
- зверобой – 2 части.
Траву (10 г) заливают горячей водой (500 мл). Греют 15 минут на водяной бане. Пьют 1 стакан в день, разделив питье на три раза. Пьют за полчаса до еды. Курс – 1 месяц. Повтор – через 2 недели.
Как снизить частоту головных болей?
Чтобы сократить частоту принципов цефалгии, диабетик должен:
- Соблюдать диету – специальную для людей с сахарным диабетом. Рекомендуется низкоуглеводный рацион. Запрещаются легкоусвояемые углеводы, вызывающий скачки уровня глюкозы в крови – это позволит защитить нервные структуры от разрушения продуктами метаболизма и токсинами.
- Вести здоровый образ жизни. Необходимы регулярные пешие прогулки, полноценный рацион, а также специальные биодобавки и витаминные комплексы. Питание диабетика должно быть дробным – организму нужна постоянная энергетическая поддержка. Принимать побольше витаминов – В6, С, В15 и В1.
Когда диабетику следует бить тревогу?
Поводом для немедленного обращения к эндокринологу, должны стать такие причины:
- Не удается вернуть уровень сахар в нормальный диапазон.
- Головные боли тяжелые и мешают вести нормальную жизнь.
- Имеются другие симптомы, которые носят постоянный характер, или труднопереносимы.
Если головные боли носят системный характер и не исчезают, несмотря на поддержание нормального уровня сахара, необходимо вызвать скорую помощь.
Подстерегающие опасности и осложнения
Головная боль при диабете – тревожный симптом, сигнализирующий о проблемах в организме. Игнорирование проблемы приводит к:
- прогрессированию сердечно-сосудистых заболеваний, инсультам и инфарктам;
- патологии зрения – может развиться катаракта, отслоение сетчатки, глаукома;
- ожирению – нарушению липидного обмена;
- патологиям эндокринной системы;
- заболеваниям ЖКТ.
При диабете головная боль требует повышенного внимания. Чтобы эффективно бороться с цефалгией, необходимо определить ее первопричины. Оставляя этот тревожный симптом без внимания, диабетик рискует серьезными осложнениями.
Источник