Если болит голова в области лба в висках

Если болит голова в области лба в висках thumbnail

Постоянные головные боли в области глаз и лба – распространенный симптом, который проявляется у многих мужчин и женщин в возрасте от 20 до 60 лет. Цефалгия может возникать по разным причинам, ее могут провоцировать различные факторы (опасные для здоровья человека и неопасные).

Определить, почему именно болит голова в области лба и глаз, можно после прохождения полного обследования. Обследоваться нужно обязательно, если цефалгия постоянна или в случае ее периодического возникновения.

При частых болях после диагностики практически всегда назначается соответствующее лечение. Народная медицина в этом случае вряд ли сможет эффективно помочь, потому что обычно головные боли в районе лба и глаз являются лишь симптомом какого-то заболевания, которое требует специализированного лечения.

Основные причины

Как уже было сказано, развитие цефалгии может произойти по самым разным причинам. Наиболее актуальными из них на сегодняшний день являются:

  • Психоэмоциональное или физическое перенапряжение. Многие люди страдают от головных болей, которые возникают при сильном эмоциональном напряжении (стресс, состояние тревоги, депрессивные состояния), физическом переутомлении. Болевой синдром в этом случае может быть разной продолжительности (в зависимости от общего состояния человека). Обычно он стихает через некоторое время после устранения провоцирующего фактора (во время морального и физического отдыха). Особого лечения в этом случае не требуется. Главное – избегать стрессов и чрезмерных нагрузок.
  • Высокое внутричерепное давление. Если наблюдается сильная головная боль в области лба вечером или утром, то это может свидетельствовать о наличии определенных нарушений в сфере функционирования сосудистой системы мозга и глазниц. Внутричерепное давление может повышаться в результате погодных изменений, под влиянием стресса, при наличии определенных заболеваний сердца, мозговых структур и других органов. При постоянном повышенном внутричерепном давлении увеличиваются риски возникновения инсульта (актуально для людей пенсионного возраста). Головные боли такого типа самостоятельно обычно не проходят, поэтому больной человек нуждается в качественном обследовании и медицинской помощи.
  • Мигрень. Если у человека наблюдается систематическая головная боль в области лба и глаз, отдающая в виски и другие зоны головы и черепа, то высока вероятность того, что это мигреневые боли. В случае периодического возникновения мигрени требуется прохождение полного обследования, которое поможет выявить первопричины этой патологии. Распознать мигрень самостоятельно можно и по сопутствующим симптомам, которые могут возникать при болевом синдроме: позывы к рвоте, легкая или сильная тошнота, онемение и ощутимое покалывание в конечностях.
  • Гематомы, опухолевые новообразования в мозговых структурах. Гематомы развиваются после получения травмы головного мозга или черепа, сотрясения мозга (при падении, ударе и т.д.). Здесь многое будет зависеть от характера травмы и ее тяжести. В случае легкого сотрясения мозга и формирования небольшой гематомы именно головные боли являются основным последствием получения травмы. Если помимо болевого синдрома есть и другие симптомы (тошнота, рвота, ухудшение слуха, зрения, систематические обмороки и т.д.), то это может свидетельствовать о наличии серьезного повреждения определенных отделов мозга.
  • Аневризма сосудов. Головные боли, которые возникают на фоне аневризмы сосудов мозга, являются весьма характерными: они всегда будут сопровождаться пульсирующими ощущениями, отдающими в глаза. При поворотах, наклонах и любых других движениях головы боль будет усиливаться. Требуется обязательное обследование и лечение основного заболевания (простое устранение головных болей обезболивающими средствами – не самое правильное решение). Болевой синдром при аневризме обычно усиливается при надавливании на голову.
  • Воспалительный процесс в мозговых структурах. Воспаление в головном мозге у взрослых и детей могут спровоцировать различные болезни (чаще всего это энцефалит, менингит и другие вирусные патологии). В частности, при менингите практически всегда у пациентов будет болеть голова, пульсировать область левого глаза (реже – правого). Болевые ощущения зачастую отдают в шейный отдел (при запущенности воспалительного процесса). Больного может часто тошнить,
  • Синусит, гайморит, ОРВИ и другие болезни дыхательных органов. Головные боли в области лба и глаз в этом случае являются только симптомом. Также симптоматика выражена: высокой температурой, повышенным отделением слизи, проблемами с дыханием, заложенным горлом (закладывать может надолго).
  • Месячные, беременность. Во время месячных и беременности у многих женщин наблюдаются головные боли, локализованные в разных участках головы (лобная, височная, теменная зоны и т.д.). Обычно болевой синдром невыраженный, однако усиливается при резком напряжении.

Головные боли в области лба, висков и глаз также зачастую возникают при заболеваниях тройничного нерва, при воспалениях, формирующихся в полости рта и носа, при тяжелых аллергических реакциях.

Перечисленные выше причины могут комбинироваться друг с другом. Боли, возникающие в зоне лба и глаз, зачастую появляются не только на фоне разных нарушений, но и при банальном переутомлении, не стоит забывать об этом. В случаях, когда голова болит во время отдыха, перед сном, с утра и в другие моменты, когда не было морального и физического переутомления, то это повод для посещения врача.

Боль

При постоянных головных болях в области лба и глаз рекомендуется учитывать и другие симптомы, которые будут свидетельствовать о наличии различных патологий:

  • Остеохондроз. Если остеохондроз развивается в зоне шеи (шейного отдела), то он может привести к серьезным нарушениям. В процессе развития этой патологии наблюдается характерная симптоматика: головокружение, ощущение давления на глаза, боли в лобных отделах. Больных может подташнивать, у них также отмечается онемение конечностей, предобморочное состояние, проблемы со зрением и слухом, нарушения моргания, повышенное давление.
  • Переутомление. Диагностировать обычное переутомление у человека несложно. Характерные симптомы: боли в лобной части (реже – в глазах), напряженность глаз, слезливость, наличие чувства тяжести в глазницах. Возможно частичное нарушение концентрации внимания, памяти. В подобных случаях врачи рекомендуют хорошо отдохнуть (оптимально – на свежем воздухе), пить любые успокоительные таблетки.
  • ВСД (вегетососудистая дистония). Головные боли при ВСД отмечаются достаточно часто, хотя и не являются выраженным симптомом данной патологии.

Также регистрируется наличие головных болей в области лба и спереди головы при достаточно серьезных заболеваниях: онкологические опухоли в мозговых структурах, воспалительный процесс в сосудистой системе мозга, синдром Хортона, невралгия тройничного нерва.

Мигрень и гипертония

Многие врачи, услышав жалобы на головные боли, отдающие в глаз и в брови, чаще всего начинают подозревать наличие гипертонии или повышенного артериального давления. Подобная патология может проявиться практически в любом возрасте (даже у ребенка в период полового созревания). Болевой синдром, локализованный в области глаз, в этом случае провоцируется увеличением давления непосредственно внутри глазного яблока. Зачастую гипертония развивается на фоне сильной усталости и переутомления.

Известно, что мигреневые головные боли развиваются и локализуются справа или слева в височной зоне. При этом практически всегда боль отдает в глаза.

Факторами, которые провоцируют появление повышенного артериального давления и мигрени, являются:

  • Вредные привычки (алкоголики со стажем и просто любители выпивать часто страдают от головных болей в области лба и глаз).
  • Злоупотребление энергетическими напитками и кофеином (от энергетиков следует отказаться полностью, а употребление кофеина серьезно ограничить, чтобы болевой синдром ушел).
  • Чрезмерное употребление соли (при отсутствии вредных привычек головные боли зачастую развиваются из-за большого количества употребляемой соли; крайне желательно следить за этим, особенно в зрелом возрасте).
  • Прием определенных медикаментозных препаратов (многие сильнодействующие лекарства в списке своих побочных эффектов имеют строку про головные боли, головокружение).
  • Проблемы с режимом сна и бодрствования (у многих людей, вне зависимости от возраста, начинает постоянно болеть голова, если нарушается их режим сна).
  • Чрезмерные и нечастые физические нагрузки (если один раз в неделю перенапрягаться с физической точки зрения, то головных болей сразу после этого избежать не получится).
  • Сидячий образ жизни (постоянное нахождение за компьютером, перед телевизором, слабая физическая активность – всё это приводит к определенным нарушениям и заболеваниям, которые проявляются отчасти именно головными болями).
  • Перемены погоды (некоторые люди крайне чувствительны к погодным изменениям, при которых именно головные боли являются одним из основных симптомов).
Читайте также:  Во время простуды болит ухо болит голова

Если болевые ощущения в голове и в глазах локализованы с одной стороны и имеют довольно выраженный, пульсирующий характер, то высока вероятность того, что это именно мигрень.

При мигрени болевой синдром может быть настолько сильным, что человек не сможет даже нормально спать, если не примет специальные обезболивающие препараты.

Мужчина

Беременность

Во время беременности многие женщины страдают от головных болей мигреневого типа. Подобное заболевание является неврологическим, начинает обычно развиваться в молодом возрасте. Его можно охарактеризовать возникновением повторных приступов боли в голове, проблемами с ЖКТ и зрением.

Если женщина до беременности страдала от мигрени, то в период вынашивания ребенка заболевание с высокой вероятностью снова начнет себя проявлять, т.к. его появление смогут спровоцировать различные факторы:

  • Пищевые (голод, употребление продуктов с содержанием фенилов и тирамина, чрезмерное употребление красного вина, цитрусовых, кондитерских изделий).
  • Физические раздражители (мигающий свет, неприятные запахи, резкие шумы и т.п.).
  • Стрессовые ситуации.
  • Перемены погоды, поездка в другую климатическую зону.
  • Усталость, хронические проблемы со сном.
  • Наличие сопутствующих хронических заболеваний, их обострение во время беременности.

Многих беременных женщин, у которых снижен иммунитет, во время беременности продувает на сквозняке, поэтому они подхватывают ОРВИ и другие простудные заболевания.

По статистике, головные боли чаще всего возникают в первой половине беременности, в то время как во второй половине они практически сходят на нет. Ученые объясняют это сменой гормонального фона, снижением колебаний уровня гормонов в крови.

Кроме мигрени, у беременных часто регистрируется головная боль напряжения, которая локализуется именно в лобных и височных долях. Это болевой синдром средней интенсивности, который, помимо лобной и височной части, может охватывать всю голову. Характер болей – тянущий, сжимающий. Болевые ощущения такого типа вызываются обычно психоэмоциональным или физическим перенапряжением.

Девушка

Инфекционные заболевания

Сильные головные боли в области лба и глаз часто провоцируют развивающиеся вирусные и инфекционные патологии. Среди этих заболеваний наиболее опасным считается менингит, в процессе которого наблюдается поражение тканей головного мозга, что обязательно приводит к тому, что у человека начинает сильно болеть голова (причем боли могут отдавать как в глаза, так и в затылок). У человека развивается ощущение, что мозг сдавливается изнутри (по сути, при развитии воспалительного процесса как раз и происходит сдавливание внутренних мозговых структур).

Если характер болевого синдрома именно такой, то следует проследить и за другими симптомами, которые могут указать именно на менингит и помочь в постановке диагноза: головокружение, сильная тошнота (даже на голодный желудок), позывы к рвоте. Если менингит развивается и не лечится достаточно давно, то у больного обязательно будет отмечаться повышенная температура тела, от которой с трудом получается избавляться с помощью жаропонижающих лекарств.

Развитие менингита обычно происходит на фоне переохлаждения (всего тела или только головы). Поэтому, если болевые ощущения в голове и другие симптомы появились именно после переохлаждения, то надо срочно обратиться к врачу, который назначит прохождение определенных обследований в тот же день.

Неопасные причины

Если у человека болит голова в области лба и сильно давит на глаза, то это далеко не во всех случаях будет указывать на наличие каких-то опасных недугов. Зачастую подобный болевой синдром отмечается у людей, которые в течение продолжительного времени находились под палящим солнцем или на сильном ветру. Боли в голове также фиксируются у людей при травматизации глазных яблок, при сухости глаз (например, в случае длительного ношения контактных линз).

Женщина

Если боль локализована исключительно в области глаз и не отдает в лобные и височные отделы, то это может говорить о недостаточном кровоснабжении глазных яблок. Подобные нарушения регистрируются при начальных стадиях различных сосудистых патологий, т.к. глазные яблоки при их развитии начинают страдать в первую очередь, не получая требуемого объема полезных микроэлементов.

Употребление вредных продуктов питания

Многие врачи отмечают, что в последние годы головные боли в области лба и глаз возникают у людей именно из-за неправильного рациона питания, который не содержит достаточного количества полезных микроэлементов и витаминов.

Чтобы неправильное питание не стало причиной развития болевого синдрома, рекомендуется существенно снизить употребление или полностью исключить из своего рациона следующие продукты:

  • Чай и кофе (о кофеине уже было сказано выше).
  • Любую алкогольную продукцию.
  • Полуфабрикаты.
  • Копчености, колбасные изделия.
  • Фастфуд.

Полуфабрикаты и блюда из ресторанов быстрого питания содержат огромное количество консервантов, усилителей вкуса и другие синтетические вещества, которые потенциально (в случае накоплении в организме человека) могут привести к развитию постоянных головных болей.

Злокачественные опухоли

Головные боли в области лобных долей и глаз являются симптомом доброкачественных и злокачественных опухолей, развивающихся в мозговых структурах. На начальных этапах образования опухоли человеку может показаться, что он заболевает чем-то простудным – у него отмечается заложенность носа, присутствует незначительный звон в ушах, отмечаются несильные головные боли, периодически кружится голова.

Читайте также:  Красивая голова не болит

Поэтому и лечить больной начинает всё соответствующим образом – привычными лекарствами и народными средствами. Но только ничего не помогает. Именно на этом этапе уже нужно обратиться к врачу, но многие люди стараются не ходить в больницу до последнего. Боли могут проявляться в любое время суток: ночью, утром, днем, вечером (вне зависимости от каких-то внешних факторов).

Головные боли в области лба и глаз проявляются зачастую при развивающихся опухолевых процессах в следующих зонах мозга:

  • Сосудистая система.
  • Лобные доли.
  • Лобная кость.
  • Лобная и гайморовы пазухи носа.
  • Гипофиз.
  • Глазница.

После обращения к терапевту и прохождения стандартных обследований человека обычно направляют к неврологу. А тот, увидев подозрение на раковое заболевание, отправляет пациента к онкологу.

Диагностика и лечение

Если человек заметил, что головные боли в области лба и глаз стали постоянными, начали усиливаться, ему требуется обратиться к врачу (делать это нужно как можно раньше). При наличии сопутствующих симптомов долго ждать настоятельно не рекомендуется – высока вероятность развития серьезной патологии, при которой головная боль является лишь симптомом.

Локализация

Каждый врач должен выслушать жалобы пациента, изучить его анамнез, проверить наличие и записать озвученные симптомы, направить на обследование. Пациенту могут быть назначены:

  • Общий и биохимический анализ крови.
  • МРТ.
  • КТ.
  • Кардиограмма.
  • Допплерография.

Принципы лечения будут во многом зависеть от результатов обследований и анализов. Например, если врачу удалось выяснить, что головная боль у человека развивается на фоне переутомления и стресса, то ему может быть порекомендован отдых, свежий воздух, а также прием некоторых седативных лекарственных средств.

Если причиной появления головных болей является какое-то заболевание, то, в первую очередь, выполняется лечение основной патологии. При этом может быть назначена симптоматическая терапия, помогающая избавиться от болей в голове и включающая в себя:

  • Медикаментозное лечение (назначается прием определенных обезболивающих препаратов).
  • Витаминотерапия.
  • Массаж, остеопатия, лечебная физкультура.
  • Домашнее лечение с помощью травяных отваров, седативных средств.

В том случае, если головные боли развиваются на фоне остеохондроза, то помимо основной лекарственной терапии могут быть назначены специальные противовоспалительные средства местного применения (различные гели и мази).

В процессе лечения настоятельно рекомендуется принимать назначенные врачом лекарства в течение всего срока. Нельзя бросать прием препаратов на середине курса, даже если головные боли прошли.

Рубашка

Если боли в области лба и глаз возникли впервые, то до момента обращения к врачу рекомендуется предпринять некоторые меры в домашних условиях:

  • Можно принять теплую ванну, добавив в воду отвар ромашки (если при этом повышена температура тела, то от ванны стоит отказаться).
  • Стоит полностью отвлечься от компьютера и телевизора, чтобы снизилось напряжение глаз и внутренних центров мозга.
  • Можно попросить близких сделать легкий массаж головы (если он будет вызывать дискомфорт или усилит боль, то от него следует отказаться).

При высокой периодичности головных болей в области лба и глаз рекомендуется обратиться за медицинской помощью к специалистам. Резкие, сильные, систематические боли, которые с трудом купируются в домашних условиях, будут указывать на наличие серьезной патологии, которая активно развивается в мозге или в других внутренних органах.

Источник

Наверное, каждый человек сталкивался с появлением головной боли и боли в висках. Это неприятное ощущение тяжести в голове, пульсирующая или наоборот – давящая боль, отдающая в глаза. Насколько опасны эти симптомы и как их избежать? Головная боль в области лба или в висках может свидетельствовать о серьезном заболевании. Но и практически здоровых людей этот недуг не обходит стороной.

Заболевания, при которых болит голова в области лба

Головная боль в области лба сопровождает многие заболевания, в том числе те, при которых пациенты нуждаются в немедленной госпитализации. Этот симптом имеет свои особенности при каждом заболевании. Из них наиболее часто встречаются респираторные инфекции, лор заболевания, мигрень и другие.

Грипп или орви

При респираторных инфекциях, в том числе и при гриппе, головная боль характеризуется ощущением давления, тяжести в области лба и висках. Как правило, характер боли ноющий и неинтенсивный. В таких случаях причина симптома – выброс в кровь большого количества медиаторов воспаления. Помимо этого, симптома, респираторные инфекции сопровождаются выраженным общим недомоганием, слабостью, повышением температуры тела и различными катаральными проявлениями. Воспалительные изменения дыхательных путей могут варьироваться от легкой гиперемии носоглотки до выраженных симптомов трахеита, бронхита или даже пневмонии. Для гриппа также характерны ломота в мышцах и непереносимость яркого света.

Гайморит

Воспаление гайморовых пазух чаще всего возникает как осложнение перенесенной респираторной инфекции, но может развиться при нелеченом кариесе зубов. Боль в области лба в этом случае носит пульсирующий характер, может отдавать в глаза и виски. При наклоне головы вниз болевые ощущения усиливаются. Помимо этого, пациентов беспокоит заложенность носа и слизисто-гнойные выделения из носовых ходов. Заболевание может протекать на фоне общего недомогания и повышения температуры тела, однако в ряде случаев головные боли и отделяемое из носа могут быть единственными признаками гайморита.

Фронтит (воспаление синусовых пазух)

При фронтите характерным признаком является боль в области лба, которая исчезает на некоторое время после опорожнения их содержимого, затем вновь возвращается. Помимо боли, пациенты жалуются на отеки вокруг глаз, которые усиливаются после сна или длительного пребывания в горизонтальном положении. По этому признаку можно отличить фронтит от гайморита. При гайморите головная боль в горизонтальном положении становится менее интенсивной.

Если беспокоит болевые ощущения в области лба и гнойные выделения из носа – нужно немедленно обратиться к отоларингологу. Гнойные воспаления придаточных пазух носа чреваты серьезными осложнениями.

Менингит

Лоб болит при воспалении мозговых оболочек довольно интенсивно. Сильные головные боли, сопровождаются тошнотой, рвотой и высокой температурой тела. Менингит может развиться как не только как осложнение перенесенной респираторной инфекции, но в качестве первичного заболевания. Для менингита характерны непереносимость света и звуков, сильная интоксикация и головокружения. Характерным признаком менингита является непроизвольное сгибание ног в коленях при попытке наклонить голову к груди в лежачем положении.

Читайте также:  Резко болит голова потом рвет

Дети заболевают менингитом чаще, чем взрослые. Помимо основных признаков заболевания, у ребенка при менингите болит лоб и нередко бывают судороги и гиперчувствительность кожи. Ребенок буквально не дает дотронуться до себя, так как любое прикосновение усиливает боль. При подозрении на менингит показана экстренная госпитализация.

Приступ мигрени

При мигрени характерна давящая боль в области лба, отдающая в глаза. Лоб болит непостоянно, боль носит пульсирующий характер и возникает в ответ на какое-либо внешнее раздражение. Для этого симптома характерно наличие ауры (предвестников мигрени). Это может быть светобоязнь или непереносимость громких звуков, головокружение. Приступ может растянуться на несколько часов или дней. Так как причины мигрени не определены, специфического лечения не существует.

Артериальная гипертония

При повышении артериального давления выше своего «рабочего» уровня возникают тупые ноющие боли в области лба. Этот симптом проявляется как результат локального спазма сосудов головного мозга и сопровождает практически каждый эпизод подъема давления. После приведения давления в норму болевые ощущения исчезнут.

Неврозы

Причины данной патологии – нарушения вегетативных реакции организма без выявленных соматических заболеваний. Лоб, виски, затылочная область – боль может возникнуть внезапно без видимой причины как результат повышенной реактивности нервной системы в ответ на внешние раздражители.

Причины головных болей в висках

Головная боль в висках нередко бывает у практически здоровых людей как результат переутомления, нервного перенапряжения, неправильного чередования режима работа – отдых. Неполноценного питания или злоупотребления различными интоксикациями. В ряде случаев боль в висках сопровождает заболевания:

• Гормональная опухоль надпочечников (феохромоцитома). Причины, по которой болит лоб при данной патологии – повышенный выброс в кровь сосудосуживающих веществ (адреналина) опухолевой тканью. Для этого заболевания характерны частые резкие приступы подъема артериального давления. Приступ может продлиться от нескольких минут до двух часов, сопровождается резким побледнением кожи и обильным потоотделением.

• Артериальная гипотония. Причины, по которым болит лоб при данной патологии – локальный отек оболочек мозга. При понижении артериального давления ниже своего «рабочего» уровня пациенты жалуются на ощущение ломоты в висках, тошноту, потемнение перед глазами и холодный пот. После возврата на исходный уровень все симптомы, как правило, исчезают.

• Повышенное внутричерепное давление. Это состояние развивается после черепно-мозговых травм, может сопровождать опухолевые образования головного мозга, диабет, атеросклероз, остеохондроз шейного отдела позвоночника и прочие заболевания. Головная боль в висках в этих случаях бывает с обеих сторон, сильная, постоянная и сопровождается ощущениями «свистящего шума».

• Воспаление или артроз нижнечелюстного сустава. В этом случае боль в висках может иррадиировать в затылок и спускаться ниже вплоть до лопаточной области. Заболевание сопровождается рефлекторным сжиманием челюстей, мышечными болями и скрежетанием зубов.

• Невралгия или воспаление тройничного нерва. При данном заболевании в процесс вовлекаются лоб, область виска и другие части лица (мимические мышцы, вкусовые рецепторы языка и прочие). Причины нарушения иннервации лица и мягких тканей головы – воспалительные или ишемические изменения по ходу тройничного нерва или его части (лицевого нерва).

• Психогенная боль без явной физической патологии. Данной разновидностью страдают люди истероидного типа, с повышенной раздражительностью, быстрой утомляемостью и тревожностью.

Помимо этих причин, провоцировать боли в области лба и висков у практически здоровых людей могут следующие факторы:

• Алкогольная интоксикация. Как правило, при злоупотреблении спиртных напитков, особенно низкого качества, на следующий день развивается похмельный синдром. Помимо тупых ноющих болей в области лба и висков, человека беспокоит тошнота, головокружение, слабость, расстройства кишечника. Похмельный синдром сопровождается признаками обезвоживания организма.

• Предменструальный синдром. У определенного количества нерожавших женщин во второй половине менструального цикла из-за дисбаланса гормонов возникает задержка жидкости в организме. Помимо отеков, женщин беспокоит периодические приступы головных болей и повышенная раздражительность.

• Климактерический период. У женщин в период угасания детородной функции боли в голове сопровождаются невротической симптоматикой и нарушениями водно-солевого баланса. Как правило, при климаксе этот симптом является причиной естественного снижения выработки эстрогенов.

• Голодание, диеты, большие промежутки между приемами пищи. Причиной головных болей в этих случаях является дефицит глюкозы в крови. Симптом быстро купируется после приема легкоусвояемых углеводов.

• Хроническое недосыпание, чрезмерная трудовая деятельность нередко бывают причинами частых головных болей напряжения. В этих случаях имеет значение длительное пребывание в одной позе в течение рабочего дня, что нередко наблюдается у офисных работников. Длительное напряжение мышц шеи и плечевого пояса вызывает спазм сосудов и обеспечивает кислородное голодание мозга. В этом случае для купирования боли хорошо помогает легкая гимнастика, правильно организованный режим работы и отдыха, а также ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Продукты, вызывающие головную боль

• Импортные фрукты и овощи с большим содержанием нитратов (нарушается водно-солевой обмен и развивается отек мозговых оболочек).

• Чрезмерное употребление продуктов, богатых тирамином (шоколад, выдержанный сыр, орехи)

• Импортное мясо говядины и курицы с содержанием нитратов и антибиотиков.

• Напитки, содержащие кофеин: кофе и чай, энергетики. Причиной недомогания в этих случаях является спазм сосудов головного мозга.

• Продукты с повышенным содержанием глутамата натрия

Головные боли у детей

Психические функции ребенка формируются до окончания подросткового периода. Ребенок зависит от мнения взрослых, учителей и сверстников. Любая неудача или конфликт может спровоцировать у ребенка появление головных болей психосоматического происхождения. В этих случаях ребенка беспокоят:

• головная боль сдавливающего характера, нередко отдающая в шею и виски;

• слабость или раздражительность,

• отсутствие аппетита,

• тошнота,

• нарушения сна.

Если такие симптомы появляются с определенной регулярностью, ребенка необходимо обследовать у невропатолога и педиатра. Возможно, что периодические головные боли у ребенка связаны с каким-либо заболеванием нервной системы или лор органов.

У здоровых детей раннего возраста причинами головных болей могут быть неблагоприятные условия окружающей среды.

• Душное помещение.

• Температура воздуха выше 28 градусов.

• Сильные запахи химикатов (бензин, краска, сигаретный дым и другие).

Помимо этого, важную роль играют соблюдение рационального интервала между приемами пищи и питьевой режим. Маленькие дети плохо переносят длительные перерывы между едой и обезвоживание. В этих случаях для избавления малыша от неприятных ощущений помогут быстро купировать болевые ощущения без применения лекарств.

Источник