Если болит оболочка головы

Головная боль может служить симптомом сотни заболеваний, начиная от простуды, артериальной гипертензии, последствий перенесенной черепно-мозговой травмы, проявлением синдрома хронической усталости и заканчивая инсультом. Терпеть ее нельзя. И если одни и те же симптомы повторяются, нужно срочно обращаться к врачу. Почему? Давайте разберем наглядно.
Эдуард Терешко
врач-невролог первой категории медицинского центра «Парацельс»
Опоясывающая головная боль
— Чаще всего так проявляют себя головные боли напряжения — боли мышечного типа (которые, как правило, двусторонние) впервые появляются в любом возрасте, но чаще в 25-30 лет.
Обычно ощущения давящие, сковывающие, как будто череп стягивает невидимый обруч. Это наиболее распространенный тип головной боли. Сопровождается напряжением мышц черепа.
Среди причин можно выделить:
- эмоциональные (тревожность, депрессия, стрессовые и конфликтные ситуации в семье и на работе);
- нарушение режима труда и отдыха (монотонный труд или перегрузки на работе либо в учебе, недостаток отдыха);
- нарушения сна;
- сексуальные проблемы, которые провоцируют головную боль;
- дисфункция височно-нижнелелюстного сустава.
Такая боль может возникать время от времени либо каждый день на протяжении многих месяцев. Женщины страдают чаще.
Боль в шее и затылке
— Причина тут в проблемах шейного отдела позвоночника, которую, кстати, нередко провоцирует вынужденное положение тела в течение длительного времени, остеохондроз и остеоартроз, реже — невралгия затылочного нерва.
Частая проблема — так называемая текстовая шея (Text-neck). Одна из самых распространенных постуральных дисфункций — смещение головы вперед относительно вертикальной опорной линии. Возникает дисбаланс мышц шеи, их перегрузка, формирование триггерных точек, ограничение объема движений, сдавление нервов и как следствие — боль! Причина: работа за компьютером, чтение с мобильных устройств и так далее.
Важно откорректировать положение шеи и стараться держать осанку.
Эффективно: иглорефлексотерапия, массаж триггерных точек, мануальная терапия, блокада затылочных нервов.
— Редко, но бывает коитальная (оргазмическая) пульсирующая головная боль, которая возникает у мужчин во время полового акта. Появляется она из-за повышения давления и учащения сердцебиения. Проблема сосудистого характера. Если она возникает систематически либо сохраняется несколько часов — нужно обратиться к неврологу, исключить субарахноидальное кровоизлияние.
Боль в висках и/или в области лба, глаза или над глазом
— Тут разговор, скорее всего, будет идти о пульсирующей, тяжелой ноющей боли, которую относят к мигренозной или мигренеподобной боли (в зависимости от интенсивности, ее протяженности во времени и причин появления). Сопутствующими симптомами могут стать: тошнота, рвота, гиперчувствительность к свету, звукам и запахам.
В чем дело? Мигрень — это приступообразная периодически возникающая головная боль, которая сопровождается различными неврологическими и вегетативными симптомами. Страдают чаще женщины детородного возраста.
Развитие мигрени обусловлено совокупностью факторов окружающей среды и генетики. Приблизительно две трети случаев мигрени имеют семейный характер.
Применение лекарственных препаратов с целью предупреждения приступов мигрени показано только при частых (2 и более в месяц) и тяжелых приступах. Длительность лечения составляет в большинстве случаев несколько месяцев.
Рекомендую:
- избегать эмоционального и физического перенапряжения и голода;
- выяснить, какие продукты вызывают приступ (обычно это продукты с высоким содержанием биогенных аминов (шоколад, сыр, красное вино, грецкие орехи, шпинат, сельдерей, печень, тунец);
- вести здоровый образ жизни;
- научиться медитации, методам релаксации и биологической обратной связи.
Реже встречается пучковая (кластерная) головная боль. Она характеризуется приступами сильной сверлящей или жгучей односторонней боли, чаще в области глаза или за глазом, но может локализоваться периорбитально или в височной области, распространяться на щеку, мягкое небо, нижнюю челюсть, ухо или шею. Приступы начинаются в одно и то же время суток, чаще всего ночью, и возникают сериями. У мужчин бывают в несколько раз чаще, чем у женщин.
Характерна наследственная предрасположенность. На стороне боли слезотечение, покраснение глаза, заложенность носа, сужение зрачка, потливость лба или лица, отек века.
Психические нарушения и симуляция
— Головная боль, как и утомляемость, может быть основной жалобой у больных с психическими нарушениями. Психогенная головная боль наблюдается при депрессии (в том числе и маскированной) и тревожных расстройствах.
Для психогенной головной боли характерно то, что она постоянна, обычно двусторонняя, сдавливающая лоб, виски на протяжении многих недель и месяцев. Больные часто отрицают наличие у них депрессии и тревожности, поэтому основную роль в диагностике психогенной головной боли играет тщательно собранный анамнез.
Психические нарушения при головной боли могут развиваться вторично: из-за страха опухоли или инсульта. Этот страх часто выражается в навязывании врачу своего мнения о причине головной боли: «надо измерить давление», «проверить глаза» и провести другие обследования, если понадобится.
Боль в скулах и над глазами
— О такой боли свидетельствует невралгия тройничного нерва.
Боль может сосредотачиваться в области скуловой кости, верхней и нижней челюсти, вокруг глазницы. Приступы возникают спонтанно, много раз в сутки, провоцируются жеванием, разговором, бритьем.
Причина: опоясывающий герпес, переохлаждение, сдавление корешка нерва.
Лечение — назначение противоэпилептических лекарственных средств, анальгетиков, физиотерапевтических процедур, рефлексотерапии, иногда нейрохирургическое вмешательство.
Профилактика головных болей
1. Достаточный сон. Желательно, не менее 8 часов.
2. Закаливание (осторожное и постепенное), контрастный душ. Все это отлично тренирует вегетативную нервную систему.
3. Физические нагрузки. Нужно держать себя в тонусе, но не перенапрягаться.
4. Контроль за артериальным давлением. Головная боль — особенно частый спутник людей с гипотонией. Посещайте кардиолога, следите за артериальным давлением, ритмом сердца, корректируйте курс препаратов.
5. По возможности избегать сквозняков и переохлаждений.
6. Массаж. Его профилактический курс полезно время от времени проходить всем. Если страдаете от частых головных болей, особое внимание стоит уделить области воротниковой зоны.
Помните, каждый случай головной боли индивидуален. Не существует шаблонов в подборе лекарственной терапии. Обращайтесь только к специалистам.
Фото: Дмитрий Рыщук
Источник
Для многих из нас головная боль — это не проблема, так как она легко проходит после приема обезболивающего препарата. И когда таблетка перестает помогать, мы не обращаемся к врачу, а переходим на более сильные лекарственные средства и даже инъекции.
К сожалению, последствия — это упущенное время. Время когда вы могли, но не захотели обнаружить проблему, о которой настойчиво сигнализирует ваш организм. Ведь головная боль не является самостоятельным заболеванием, она может быть симптомом серьезных болезней. Диагностировать и лечить их должен только врач.
Почему возникает головная боль
Как правило, болит не вся голова, а какая-то ее часть. Причины головной боли в зависимости от ее локализации:
- область висков может болеть при резких перепадах артериального давления, при отравлении организма токсинами или инфекционных заболеваниях;
- головная боль в затылке возникает при повышенном артериальном давлении, проблемах с шейным отделом позвоночника (остеохондроз, спондилез) или гипертонусе мышц шеи и воротниковой зоны;
- если болит лоб, возможно это воспалительное заболевание придаточных пазух носа — фронтит. Также это может быть признаком повышенного внутричерепного давления или ущемления затылочного нерва. Такая боль сопровождает очень тяжелые болезни – менингит, воспаление легких, малярию, тиф;
- если болезненные ощущения возникают вокруг глаз — это признаки мигрени, вегето-сосудистой дистонии. Так могут проявлять себя болезни глаз, в том числе глаукома.
Будьте внимательны, если голова болит регулярно, с определенной цикличностью. Это четкий и конкретный сигнал — у вас есть хронические заболевания, либо уровень стресса и напряженной работы очень высок.
Разная интенсивность головной боли
Головная боль в той или иной области может быть разной интенсивности: от резких и внезапных приступов, до длительных изматывающих. Это тоже ценная диагностическая информация.
По интенсивности боль в голове может быть:
- Сильной, порой невыносимой. Причины такой боли — мигрени, перепады давления, гайморит, черепно-мозговые травмы или инфекции. Если боли со временем не утихают, а нарастают — значит, болезненный процесс прогрессирует.
- Длительной. Это очень серьезный сигнал SOS, который только может подать наш организм. Он может указывать на поражения нервной системы инфекционного характера, менингит, туберкулез, паразитарные заболевания и даже на опухоль мозга. Особенно вызывает опасения частая головная боль.
- Пульсирующей. Чаще всего так проявляет себя мигрень. Однако, это могут быть и сосудистые заболевания — поражение головного мозга, нарушение оттока ликвора или венозного оттока. Пульсирующую боль вызывают некоторые виды инфекционного поражения, отит, глаукома. Особенно опасна сильная и продолжительная пульсирующая головная боль.
- Внезапной. Как правило, ее вызывает спазм сосудов головного мозга. Такое бывает в случае ущемления нерва при шейном остеохондрозе, при сосудистом кризе. Очень опасен разрыв аневризмы, внутричерепное кровоизлияние. Но резкая головная боль нередко возникает как следствие перенесенного стресса, если человек перенервничал или отравился некачественными продуктами.
Какие заболевания сопровождаются головной болью
Установить диагноз может только врач, после нескольких этапов обследования. Ведь при сходных симптомах причины возникновения головной боли различны. Вот перечень основных заболеваний, сопровождающихся болезненностью в области головы:
- Мигрень. Сильная головная боль, нередко — пульсирующая, человека тошнит, раздражает свет, запахи. Возникает общая слабость, желание прилечь. Часто боль захватывает одну сторону лица. Приступ мигрени может продлиться несколько часов, а может – 2—3 дня.
- Головная боль напряжения. Самый распространенный тип заболевания. Обычно голова болит несильно, но болезненные ощущения возвращаются вновь и вновь. Может длиться 6—7 дней. Боль сдавливает череп, локализуется в затылке, лобной части, темени или распространяется на все отделы. Этот вид болевых ощущений возникает у людей занятых на сидячей работе, долго находящихся за рулем, или постоянно пребывающих в состоянии стресса. Их плечевой пояс скован настолько, что не расслабляется даже во время сна. Нарушается проходимость мышц, нервных импульсов, питание тканей.
- Кластерная болезнь. Очень тяжело переносится пациентами, иногда переходит в непрерывную форму. Боль пульсирует с одной стороны головы, сжимает глаз или часть лба. Глаз начинает слезиться и отекает. Пик приступа продолжается от получаса до полутора часов. Кластерными болями чаще страдают мужчины.
- Боль, которую провоцируют инфекции. Ей сопутствует озноб, температура. Боль давит на виски, глаза, лоб. При ОРВИ к симптомам присоединяются кашель и насморк. При менингите боль сильная, пульсирующая, сопровождается рвотой.
- Болевые ощущения, возникшие в результате травмы. Их характер и интенсивность зависит от характера травмы. Характерны для сотрясения мозга, повреждения черепа, смещения позвонков в шейном отделе позвоночника. Причем неприятные ощущения могут возникнуть сразу, а могут – спустя некоторое время.
- Синусная боль. Сопровождает воспаления носовых пазух, поэтому локализуется в лобной части головы или около носа. У пациента возникает насморк, заложенность носа. Избавиться от нее можно, только вылечив основное заболевание.
- Боль, спровоцированная внутричерепным давлением. Это массивные, интенсивные болевые ощущения, охватывающие всю поверхность головы и зону вокруг глаз. Пациенты описывают их как давящие или распирающие. Нередко человека тошнит и он тяжело переносит яркий свет.
- Боль, возникающая при поражении тройничного нерва. Резкая, непродолжительная (от 2 до 5 секунд), но очень мучительная. Возникает внезапно в любой части лица. Чаще всего воспаление тройничного нерва возникает у людей с нездоровыми зубами и проблемами полости рта.
Какие обследования необходимо пройти
С жалобами на головную боль следует обратиться к терапевту. Вначале врач собирает анамнез — уточняет характер, локализацию, продолжительность головной боли. Вспомните, когда она возникла в первый раз и как часто повторяется. Для того, чтобы исключить дополнительные факторы, которые могут провоцировать приступы, вам необходимо пройти осмотр невролога, ЛОР-врача, окулиста и посетить стоматологический кабинет. Они смогут точно выявить причины и виды головной боли и назначить лечение.
Врач может порекомендовать вам такие обследования:
- электроэнцефалография — исследование состояния головного мозга. Так выявляются сосудистые и опухолевые патологии, гематомы;
- рентген — покажет, нет ли признаков гидроцефалии, не было ли травмы головы или синусита;
- магнитно-резонансная томография — так можно обнаружить опухоль, проблемы мозгового кровообращения, заболевания носовых пазух, последствий инсульта.
- компьютерная томография — таким образом можно определить, есть кровоизлияния в мозг, какова структура мозговой ткани и сосудов;
- электромиография — определяет поражения нейронных связей и нервов;
- УЗИ сосудов шеи с доплером — популярная процедура выявляет атеросклероз, патологии сосудов и кровотока, аневризмы;
- лабораторные исследования — анализы помогут обнаружить воспалительный процесс, наличие инфекции, проблемы обмена холестерина и аутоиммунные процессы.
Лечение
Последствия головной боли могут быть очень серьезными. Чем чаще и сильнее будут становиться головные боли, тем ярче проявят себя их последствия — вплоть до спазма мышц и гипоксии мозга. А кроме того неминуемо начнет прогрессировать основное заболевание.
Лечение головной боли не ограничивается применением лекарственных препаратов — хотя прием противовоспалительных, обезболивающих и местных анальгезирующих средств это важная составная часть лечения. Например, очень облегчает состояние пациента курс медикаментозных блокад.
Хорошим подспорьем в лечении головной боли будут:
- мануальная терапия — метод воздействия ручными массажными приемами на позвоночник. Особенно эффективна при мигрени и боли напряжения;
- массажные техники. Эффективны для восстановления после травм и при хронических мигренях;
- иглорефлексотерапия — воздействие медицинскими иглами через особые точки на теле. Так можно активировать работу органов, связанных с определенными нервными окончаниями и запустить процесс самовосстановления;
- остеопатия — в этом случае мышечные зажимы и изменения в суставах и органах прорабатывают при помощи специальных массажных методик точек на теле пациента;
- физиотерапия — лечение ультразвуком, переменным или постоянным слабым электрическим и магнитным полем, воздействием тепла. Эффективно при разных типах головной боли;
- лечебная физкультура — умеренные физические нагрузки, особенно хороши при лечении посттравматических состояний и болей перенапряжения;
- уколы ботокса — если мышцы скованы спазмом, инъекция ботокса позволит расслабить участок тела и снять головную боль;
- экстракорпоральная гемокоррекция — метод, основанный на очищении крови от излишка холестерина и токсичных веществ. Отлично зарекомендовал себя при лечении рассеянного склероза и патологий иммунной системы;
- народные средства. По преимуществу, бабушкины примочки и заговоры можно рекомендовать далеко не в каждом случае и только как метод самоуспокоения. Готовя отвары и компрессы можно упустить драгоценное время и упустить раннюю стадию заболевания. Поэтому в любом случае первым делом проконсультируйтесь у врача.
Как предупредить появление головной боли
Лучшая профилактика головных болей — здоровый образ жизни и умение избегать стрессов.
Главные условия для этого:
- правильное питание. Пища не должна содержать токсинов, не провоцировать появление лишнего веса и поставлять организму необходимые витамины и аминокислоты;
- физическая активность. Посильные и умеренные занятия физкультурой, разминки в течение рабочего дня, плаванье, бег, иппотерапия будут содержать мышцы в тонусе и предупредят возникновение мышечных зажимов;
- отсутствие вредных привычек. Алкоголь, курение, злоупотребление кофе и энергетиками — первые предвестники скорых головных болей. Берегите себя.
- полноценный ночной сон. Только так организм сможет качественно отдохнуть и восстановить свои силы.
Источник
Головная боль беспокоит практически каждого жителя нашей планеты. При этом болезненность может охватывать голову полностью или концентрироваться в отдельных зонах. Нередко встречаются и такие ситуации, когда болит кожа на голове под волосами при прикосновении. Рассмотрим в статье, что вызывает подобные ощущения и как от них избавиться.
Что провоцирует болезненность кожи головы, когда прикасаешься к волосам
Медработники выделяют три основные группы причин, которые приводят к тому, что болит кожа на голове, когда трогаешь:
- Наличие патологических процессов во внутренней среде, в том числе проблем со здоровьем волос. Дело в том, что состояние волосяного покрова является отражением общего здоровья человека. При наличии определенных проблем, например, грибковых инфекций, гормональных сбоев, сердечно-сосудистых патологий может появиться боль на коже головы при прикосновении.
- Неправильный уход. Использование твердых расчесок, тугих резинок, сдавливающих ободков, неудобных головных уборов приводят к тому, что болят волосы у корней при прикосновении. Также неблагоприятное влияние на кожу головы оказывают неправильно подобранные средства ухода: шампуни, пасты, кондиционеры, стайлеры для фиксации укладки.
- Психологические нагрузки. На фоне постоянных нервных стрессов и психоэмоциональных нагрузок зачастую отмечаются резкие перепады показателей АД. В подобных условиях болезненность кожи головы относится к вполне естественной реакции организма.
Вне зависимости от того, почему болит кожа головы при прикосновении, во избежание серьезных последствий, необходимо обратиться в медучреждение для проведения диагностических мероприятий и получения рекомендаций по избавлению от неприятных ощущений.
Симптомы зарождения болезненного процесса
У каждого по-своему болит кожа головы при прикосновении. Однако существует ряд признаков, характерных для большинства подобных случаев:
- больно дотрагиваться до кожи головы;
- патологическая симптоматика набирает силу при расчесывании;
- поверхность головы печет, колит;
- надоедает умеренный зуд;
- появляется болезненность прикорневой зоны.
В большинстве случаев симптоматика нарастающая, то есть проявляется постепенно. Поэтому пострадавшие обычно затрудняются сказать, когда именно появилось состояние, при котором болит голова, когда трогаешь волосы.
Факторы, способствующие боли кожи на поверхности головы
Стоит учесть, что в большинстве ситуаций болит голова при прикосновении на фоне развития патологических процессов. Поэтому нельзя оставлять болезненную симптоматику без должного внимания и ждать когда она самостоятельно пройдет. Рассмотрим подробнее, отчего наиболее часто ощущается боль при касании кожи головы. Причины могут быть следующими.
Кожные заболевания
Патологии кожи волосистой части проявляются не только болезненностью и неопрятным внешним видом, но и свидетельствуют о перебоях в функционировании внутренних органов. Перечислим наиболее распространенные заболевания:
- Гиперкератоз. При недуге заметно утолщен роговой слой эпидермиса. Это приводит к тому, что отсутствует удаление естественно отмирающих частичек кожи головы. Их скопление приводит к утолщению наружного слоя кожи. Появляются бугристость, гнойнички, выпадение волос. Наличие патологии говорит о проблемах с печенью, щитовидкой, системой кроветворения, органами ЖКТ.
- Себорейный дерматит. Хроническое заболевание, при котором в волосистой части кожи образуются красные пятна, способные сливаться между собой. При запущенности болезни очаги распространяются на лицо, спину, плечевой пояс. В местах локализации пятен активно выпадают волосы.
- Фурункулез. Протекание инфекционных процессов в организме может привести к появлению уплотнений и высыпаний на волосистой поверхности. Кожа на пораженных участках может очень сильно болеть, особенно при прикосновении.
Сосудистые патологии
Большинство болезней сердечно-сосудистой системы связаны с нарушениями сосудистого тонуса. При этом сосуды сначала расширяются, а после заметно сужаются. Подобные процессы неизбежно ведут к скачкам показателей АД. Больной испытывает следующую симптоматику:
- болит кожа под волосами на макушке, особенно при прикосновении;
- появляется сильная утомляемость;
- усиливается потоотделение;
- головокружение;
- тошнотное чувство, рвотные позывы.
Чтобы избежать того, что болит голова, когда трогаешь волосы, необходимо держать показатели АД под контролем. Сделать это можно с помощью тонометра.
Иннервация нервных окончаний
Непосредственно под кожей расположены очень чувствительные нервы. Их повреждение может вызвать сильнейшую боль на поверхности головы под волосами, усиливающуюся во время прикосновений. Например:
- Невралгия тройничного нерва. Отростки нейрона заходят на лицо, поэтому при его раздражении прикосновениями болят лицевые и близлежащие участки кожи. Характерной особенностью патологии является односторонняя болезненность. Пострадавшие жалуются, что голова болит справа или с левой стороны.
- Воспаление затылочных нервов. При прикосновении к коже на затылке возникает острая простреливающая боль шеи и головы под волосами.
Психоэмоциональные перегрузки
Повышенные умственные нагрузки, стрессы, а также монотонная кропотливая работа, требующая усидчивости способны вызвать ГБН. У каждого индивидуума головная боль напряжения – проявляется по-особенному. Одни чувствуют умеренную тупую болезненность, у других может болеть кожный покров под волосами во время прикосновений. При этом патологическая симптоматика нарастает во второй половине дня, когда сказывается накопленная усталость.
Вегетососудистая дистония
Болезненность кожи головы при ВСД обоснована частыми сосудистыми спазмами. При этом показатели АД могут достигать аномально высоких или низких величин. Больные стараются лишний раз не прикасаться к волосам. Дополнительно возникают следующие симптомы:
- предобморочное состояние;
- бледность кожи;
- слабость;
- расстройства ЖКТ;
- депрессивные настроения.
Индивидуальные особенности
Порой состояние, когда во время прикосновений болит кожный покров под волосами, является вполне нормальной реакцией организма и не угрожает состоянию здоровья человека. Например, отдельные индивидуумы страдают от метеозависимости, и болезненные проявления усиливаются при смене погодных условий. Также встречаются ситуации, когда болит поверхность головы на фоне гипоксии. При стабилизации поступления кислорода, самочувствие улучшается.
Неправильно подобранный головной убор
При покупке шапки или повязки, нужно обращать внимание на размер. Сильное сдавливание головы может привести к тому, что во время прикосновений болит кожа под волосами. Помимо болезненности, может ощущаться онемение, вызванное передавливанием кровеносных сосудов, питающих кожу и волосяные луковицы.
Иные факторы ухудшения самочувствия
Выше перечислены основные условия, при которых болит кожа под волосами во время прикосновений. Однако существуют дополнительные неблагоприятные факторы:
- ушибы черепной коробки;
- гормональные перестройки;
- редкое мытье волос;
- мигрень;
- аллергическая реакция;
- длительное нахождение на сквозняке;
- частая сушка волос феном, выпрямление утюжком.
В любом случае при появлении неприятных ощущений при прикосновении к поверхности головы, необходимо установить истинную причину болезненности. Иначе могут наступить необратимые последствия, в том числе облысение.
Места концентрации неприятных ощущений
Для установления полной картины развития той или иной патологии, когда болит кожа под волосами во время прикосновений, следует обращать внимание, где именно концентрируется болезненность. Например:
- если голова болит с одной стороны, можно говорить о развитии мигренозных приступов;
- когда при прикосновении болит макушка головы, скорее всего, имеются патологии сердечно-сосудистой системы;
- при невралгиях боль отдает в затылочную часть;
- височная область страдает при протекании воспалительных и инфекционных заболеваниях, таких как отит, периодонтит.
Диагностика
Поскольку кожный покров под волосами может болеть от прикосновений при различных заболеваниях, для выявления причины потребуется пройти комплексное обследование. Обычно доктор назначает следующие диагностические процедуры:
- визуальный осмотр;
- лабораторные исследование крови на уровень гормонов, глюкозы;
- анализ мочи;
- УЗИ органов сердечно-сосудистой системы;
- замеры АД;
- МРК, КТ головного отдела;
- УЗИ щитовидки.
Также во время обследования пациенту необходимо рассказать мельчайшие подробности появления боли кожи головы при прикосновении. Например, «больно дотронуться до левой части головы» или «после падения на затылке сзади появилась шишка, невозможно прикоснуться с правой стороны».
Какого врача посетить
Многие не знают, какой доктор может помочь, когда от прикосновений болит кожа под волосами. Для начала следует посетить терапевта. После проведения первичного осмотра, он направит пациента к узкому специалисту. В подобных ситуациях это может быть:
- ангиолог;
- трихолог;
- дерматолог;
- эндокринолог;
- невропатолог;
- травматолог;
- психотерапевт.
После установления истинной причины проявления болезненности пациенту назначат оптимальный терапевтический курс.
Как быстро помочь в начале развития патологической симптоматики
Рассмотрим, что делать для того, чтобы облегчить состояние, когда болит кожа головы под волосами.
Массаж
При нарушении кровоснабжения кожи головы хорошо помогает прийти в себя легкий массаж. Круговыми движениями кончиками пальцев необходимо продвигаться от затылочной части вверх, до макушки. Затем нужно также плавно спуститься обратно. Массаж поможет разогнать кровь.
Солевой пилинг
Для приготовления потребуется смешать до однородной массы двадцать грамм морской или обычной поваренной соли с бальзамом, подходящим для типа волос больного. Полученную смесь потребуется легкими движениями втереть в кожу головы, оставить на три минуты и хорошо промыть волосы. Процедура полезна для удаления омертвевшей кожи и улучшения кровоснабжения головы.
Маска на основе горчичного порошка
Следует учесть, что средство не подходит для сухого типа кожи и волос, а также при наличии воспалений и ран на поверхности головы. Приготовить маску нужно путем смешивания горчичного порошка, теплой воды и нескольких капель репейного масла. Держать маску на волосах нужно не более тридцати минут. Может ощущаться тепло и легкое покалывание. Средство отлично стимулирует кровообращение и препятствует избыточному выделению кожного сала.
Ароматерапия
Для того чтобы получить лечебную расслабляющую маску, потребуется в оливковое масло добавить несколько капель эфирного масла. Лучше всего подойдут: мята, розмарин, шалфей, лимон. Смесь потребуется оставить на волосах в течение двадцати минут.
Терапия патологий
Перед тем как принимать меры, чтобы устранить состояние, когда от прикосновений болит кожа головы под волосами, необходимо получить консультацию врача. Для устранения болевых симптомов обычно назначают такие средства, как Найз, Темпалгин, Баралгин, Нурофен.
Однако основное лечение в любом случае будет направлено на устранение основного недуга.
Самостоятельное лечение дома
Рассмотрим несколько способов народной медицины, которые помогут, когда болит поверхность головы под волосами:
- полоскание волос травяными отварами: ромашковым, крапивным, зверобойным;
- смесь молотого черного перца с водой, подобная маска снимет боль через двадцать минут;
- от невралгии эффективной будет мимическая гимнастика лица;
- кашица из протертого на мелкой терке сырого лука, время действии смеси составляет сорок минут.
Профилактика
Чтобы не допустить состояния, когда от прикосновения болит кожа под волосами, необходимо выполнять следующие профилактические рекомендации:
- перед покупкой косметических средств для волос впервые, внимательно изучать состав, лучше отказаться от продуктов, содержащих красители, отдушки, ароматизаторы;
- выбирать головные уборы строго по размеру;
- не использовать жесткие расчески для волос;
- мыть голову по мере загрязнения волос;
- сократить количество стрессовых и конфликтных ситуаций;
- больше времени уделять отдыху, спать до восьми часов ночью;
- правильно питаться, пить достаточное количество жидкости.
Самая главная профилактическая мера – держать на контроле свое самочувствие, не пренебрегать прохождением диспансеризации и профилактических осмотров. Это позволит сохранить как здоровье, так и красоту волос.
Источник