Если любовь это боль то я больной на голову

Почему любовь причиняет боль? Любовь в кино полна роз и солнечного света, но почему-то в реальной жизни все по-другому. Быть влюбленным значит быть в боли. Может быть, не всегда, но, конечно, иногда. Многие люди страдают от боли, потому что они на самом деле

Ответы могут вас удивить!

# 1 – Неопределенность в отношении будущего.

Когда вы задаетесь вопросом, почему любовь причиняет боль, одной из главных причин является неопределенность всего этого.

Любовь прекрасна, и когда мы падаем в нее, мы чувствуем себя так прекрасно и безопасно. И мы счастливы. И мы каким-то образом привыкли к этой безопасности и комфорту, и мы не хотим, чтобы они исчезли. К сожалению, в любви нет никаких гарантий. Мы знаем это из опыта. И наши сердца так напуганы, что эти отношения получатся, как и у других, и причинят нам боль.

Итак, именно незнание будущего наших отношений – как оно обернется – причиняет нам физическую боль. Тревога может вызвать боль в животе, боль в сердце, которая ощущается реальным, туман в голове и другие физические симптомы.

№2. Ожидания того, что может быть

К сожалению, это то проклятое будущее, которое вызывает любовь в отношениях. Для многих из нас жить в данный момент очень сложно. Вместо того, чтобы наслаждаться тем, где мы находимся сейчас , мы проецируем будущее. Даже если вы в безопасности в своих отношениях, удивление, что будет дальше, может вызвать физическую и психическую боль. Это те вопросы, которые вы задаете снова и снова в своей голове. Когда я увижу его снова? Что мы будем делать, если что, в эти выходные? Когда мы можем переехать вместе? Когда она представит меня своим друзьям?

№ 3 – Химическая катастрофа.

Другая причина, по которой любовь так болезненна, – это химия нашего тела. Когда мы влюбляемся, в наши тела проникают всевозможные чудесные химические вещества . Гормоны счастья!!! Дофамин, серотин, окситоцин и эндорфины стимулируются, когда мы испытываем любовь и страсть. Эти химические вещества чувствуют себя так хорошо, что они, в некотором смысле, вызывают привыкание. Поскольку наши тела производят их только в определенное время, например, когда мы влюбляемся или после того, как мы тренируемся, когда у нас их нет, мы жаждем их.

№ 4 – Багаж, который мы приносим.

Да, мы все были влюблены и разлучены на протяжении всей нашей жизни, и для многих из нас воспоминания о том, что послужило причиной предыдущего горя, реальны и все еще присутствуют в нашем разуме. В результате мы приносим багаж от прошлых отношений в наши новые, и это может причинить боль.

№ 5 – разочарование.

Когда мы влюбляемся, все, что мы знаем, это то, что наш человек совершенен. Но затем, с течением времени, наш человек раскрывает больше того, кто он есть, и мы узнаем, что, возможно, он не совсем тот, кем мы думали.

Я не говорю, что ваш идеальный парень оказался нарциссическим социопатом (хотя это действительно происходит), но ваш идеальный парень оказался несовершенным.

Возможно, парень, который всегда держал дверь для тебя, иногда этого не делает. Или, возможно, он показал себя немного неряшливым. Возможно, он проводит больше времени на работе, чем раньше, или он играет в несколько видеоигр больше, чем хотелось бы.

Когда человек, которого мы считаем идеальным, оказывается не таким, может произойти огромное разочарование. Дело не в том, что они недостаточно совершенны, чтобы держать их рядом, но иногда пробуждение может быть грубым. И болезненный.

Читайте также: Тянет в голове без боли

Почему любовь причиняет боль? Почему жизнь не может быть легкой и полной радости?

На некотором уровне это экзистенциальные вопросы, но есть и конкретные причины, почему.

К счастью, боль не должна означать конец отношений. Подведите итоги того, что причиняет вам боль, и примите меры для их устранения.

Вы не уверены в своем будущем? Вы задаетесь вопросом об ожиданиях? Вы боретесь с химическим крахом или весом багажа, который вы приносите? Вам интересно, если этот несовершенный человек для вас?

Любовь может быть прекрасной и болезненной. Убедитесь, что баланс одинаков, и вы можете жить долго и счастливо!

Ты можешь это сделать!

Источник

Почему мы порой так невнимательны к своим близким? Что с подвигает нас умышленно или неосознанно причинять им боль? Какие зажимы нам необходимо преодолеть? Давайте разберёмся, почему мы заставляем страдать наших близких.

Все мы знаем, что словом можно сильно ранить человека. Но мало кто из нас всерьёз задумывался о том, как часто мы причиняем страдания тем, кто находится рядом с нами. Ведь каждого из нас куда сильнее притягивают его собственные обиды, чем анализ того, что мы делаем по отношению к другим людям. Мы готовы часами «мусолить» свою боль, но никогда не задумаемся о том, а сколько бед мы принесли другим.

Мы бы хотели вывести на обсуждение цитату из сериала «Доктор Хаус»: «Ты сеешь боль, потому что только её и чувствуешь. Ты манипулируешь людьми, потому что неспособен ни на какие отношения». Давайте рассмотрим подробнее её значение. Почему мы причиняем боль окружающим? Чем можно объяснить это деструктивное поведение. Никто не станет спорить с тем, что мы так ли иначе отражаем то, что у нас внутри. Как бы нам порой не хотелось скрыть наши чувства, они так или иначе дадут о себе знать.

Есть 5 наиболее распространённых мотивов нашего разрушительного поведения по отношению к окружающим:

1. Самоутверждение. Допустим, супруга или родитель предстают в сознании человека как абсолютно безгрешные люди, и тогда в его голове звучит мысль: «Если ты совершенство, тогда превосходишь меня, по сравнению с тобой я ощущаю себя ничтожеством, поэтому мне необходимо тебя унизить, тогда я верну себе чувство превосходства».

2. Недоверие. У человека возникает мысль: «Я восхищаюсь тобой, потому веду себя как негодяй, ибо не верю, что сам достоин твоего восхищения. Я чувствую, что скоро ты потеряешь интерес ко мне, а я не хочу испытать боль, потому я сделаю всё, что в моих силах, чтобы ты разглядела во мне мерзавца, и забрала у меня это никчёмную надежду».

3. Невыносимость чувства долга. Человек думает: «Ты так многое для меня делаешь, столько вкладываешь сил, что у меня ощущение всё разрастающегося долга перед тобой, который у меня навряд ли будет возможность компенсировать, а чувство долга ставит меня в зависимость перед тобой, поэтому я обязан поступить по отношению к тебе подло и нарцистично, чтобы ты в конце концов более не давала мне в долг».

4. Желание быть собой. Человек думает: «Моя боязнь не разочаровать твои ожидания от меня мешает мне быть тем, кто я есть, потому я всегда нахожусь за маской, чтобы быть тебе интересным. Но эта маска всё сильнее противоречит моему внутреннему миру, постепенно захватываемый твоим, потому я должен сбросить маску, чтобы вновь стать самим собой».

Читайте также: Кетанов от боли головы

5. Получить живые эмоции. Человек думает: «Что-то у нас всё нудно и правильно, как это требуется, но не по-настоящему, не живо. Поэтому я подстёгиваю тебя, чтобы увидеть тебя настоящего».

Можно верить в идеал, и быть не в состоянии ему соответствовать. Необходимо понимать, что человек, цель которого выставить себя совершенным, заставляет других испытывать себя неполноценными. И мы приходим к выводу, что идеальный человек не в состоянии помочь другому, пока у него будет ореол идеальности. Только уравнявшись с человеком, вызвав тем самым доверие, он сможет ему помочь. При этом помните, не стоит причинять боль близким. Разберитесь в мотивах и постарайтесь скорректировать своё поведение. Причиняя боль, мы не решим проблему.

Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки! Пишите в комментариях к статье свой взгляд на эту проблематику.

Источник

У нас есть 4 варианта, которые либо продолжают разрушать нас и нашу жизнь, либо помогают исцелиться и с полученным опытом пойти в новую и здоровую жизнь.

«Казнить нельзя помиловать»

Мне вспоминается один старый детский мультфильм, где от того, в каком месте мальчик должен был поставить запятую, зависела и его собственная судьба. Цена ошибки была велика. Так же происходит и в жизни взрослых людей.

Мы часто делаем ошибки, но не орфографические, а жизненные. Из этих ошибок складываются наши жизненные уроки и наш опыт. Но выбор всегда за нами, где поставить ту самую запятую, которая сможет изменить всё в нашей жизни.

Особое место в прохождении наших жизненных уроков занимают те, кто сделал нам больно. Один из путей, по которому развивается человечество – это путь разрушения или путь через боль. И те, кто делает нам больно, делают это для чего-то.

К сожалению, эта боль может быть настолько сильна, что разум отключается и нами управляют только эмоции. Так как же быть с теми, кто сделал нам больно?

1. Отплатить тем же

Первое и естественное желание, которое возникает у нас – это отплатить своему обидчику тем же, желание сделать ему больно. Но, все зависит от того, кто этот обидчик: чужой или близкий человек.

Чужому человеку всегда хочется ответить. Вопрос только в том, на чьей стороне сила. Если сила на его стороне и вы против него бессильны, то в голове все равно у вас закрадывается план, как это сделать, как отомстить или же вы просто смиряетесь. Если вы равны по силам, то вы ему можете просто дать сдачи или ответить тем же и вы, как говорится, будете квиты.

Совсем другое дело, если это близкий вам человек: ваш партнер, или кто-то из ваших родителей, а может и друзей. Отношения между близкими людьми очень часто строятся на принципе баланса «давать-брать». И в данном случае, для того, чтобы вы были в балансе с обидчиком, вы тоже может сделать ему что-то плохое, но в меньшей степени, чем он сделал вам. Дисбаланс порождает чувство долга и завязывает кармические узлы.

2. Носить боль в себе

Вы можете продолжать носить эту боль в себе, держать в себе все свои обиды и претензии. Вы можете их высказывать ему или в тихом диалоге себе. Это самоистязание, естественное проживание боли.

И чаще всего мы именно так и поступаем, мы не можем отпустить эту боль и этого человека, носим эту боль в своей душе, продолжаем обижаться и высказывать претензии. Никак не можем простить. А зачем? Ведь он не понял, что он нам сделал, какую боль причинил. Да и прощения он либо не просил, либо если и просил, то формально, без особого осознавания всей силы своего поступка. А как нам хочется услышать его чистосердечное раскаяние, услышать, что он был неправ. Но мы в ответ не слышим ничего и продолжаем себя съедать.

Мы не отпускаем его и привязываем к нему себя. Мы не свободны, да, собственно говоря, и не стремимся к свободе от него. Мы держим его и держим себя. Нам важна эта связь и мы ее удерживаем сами, удерживаем через обиды и претензии.

Боль очень часто разрушает организм, страдают наши почки и сердце. Организм находится в состоянии постоянного стресса, теряется аппетит, вес, уходят жизненные силы. Мы медленно и постепенно разрушаем свой организм и это может привести к тяжелым заболеваниям.

3. Простить и отпустить

Простить – это пожалуй самый сложный и самый благородный наш поступок, который мы можем себе только позволить. Простить от всей души, не формально, не на словах, а так, чтобы на душе стало легко и свободно. Отпустить его и себя, отпустить свою боль, свои претензии и обиды.

Стать свободным. Поэтому прощение нужно в первую очередь не вашему обидчику, а вам самим. На это нужно мужество. Но ресурс у нас есть. Важно им воспользоваться для того, чтобы начать новую жизнь. Жизнь без старых связей, жизнь без старой боли. Жизнь, которую можно отстроить самому заново и такой, какую хочется, учитывая полученный опыт.

4. Поблагодарить

Благодарность – это высшая степень осознанности. Поблагодарить того, кто сделал нам больно за жизненный опыт, который благодаря ему мы получили. Пусть это тяжелый опыт, но он наш. И мы смело можем идти дальше, за новым опытом, не неся на себе груз прошлого. Мы – свободны, и мы благодарны жизни за то, что она у нас есть и за все те новые возможности, которые открываются перед нами.

Какой из 4-х вариантов предпочесть – выбор всегда за вами. От того, что вы выбираете, будет зависеть и ваша дальнейшая жизнь. Те, кто сделал вам больно, выполняли отведенную им функцию и почему-то они выполнили ее именно для вас.

Вы можете разобраться в причинах, почему это произошло, понять, простить, отпустить и пройти этот жизненный урок.

Вы можете также продолжать идти по этому замкнутому кругу и притягивать к себе и дальше людей, которые будут вам причинять боль.

Я прекрасно понимаю, что находясь в состоянии живой боли, сложно делать позитивный выбор и нужно время, чтобы боль утихла, а рана затянулась. Однако, помните, что вы можете идти или путем разрушения или путем созидания. Выбор за вами!

Источник