Если никогда не болит голова

Если никогда не болит голова thumbnail
  1. Новичок

    Мне 21 год, сам учусь на 5 курсе мед.института, у меня никогда не болела голова, у какого нейрохирурга или невролога не спрошу, говорят РАДУЙСЯ МОЛ, ТАКИХ КАК ТЫ 1% В МИРЕ.
    Всё равно хочу узнать в чём прикол, просто у моих сверстников болят головы, да и всегда говорят болели нет-нет с детства.

  2. Здравствуйте!
    За вас действительно стоит порадоваться, что у вас пока еще не болела голова. Я не вижу в этом никакого отклонения от нормы.

    С уважением, Алексей Владимирович
    врач-невролог, кандидат медицинских наук
    конт. тел. 8-906-7151673

  3. Инна Федутик

    10.06.2010, 01:11

    #3

    Читатель Недуг.Ру

    Сообщение от Nevrolog

    Здравствуйте!
    За вас действительно стоит порадоваться, что у вас пока еще не болела голова. Я не вижу в этом никакого отклонения от нормы.

    Привет Чувак)))) оказываецца я не одна такая)))) мне тоже еще ни разу в жизни не болела голова…. мне даже иногда хотелось бы ощутить эту боль, о которй так часто слышу от бойфренда, друзей, родных…..
    Пока за 18 лет жизни не приходилось страдать гол болью, А Вот мама моя наоборот…. почти каждый день…. так что я думаю… что это в любом случае нам не избежать навернае…….

  4. Согласен, что скорее всего это временно и все же с годами вас может начать посещать головная боль…

    С уважением, Алексей Владимирович
    врач-невролог, кандидат медицинских наук
    конт. тел. 8-906-7151673

  5. Активный

  6. Сообщение от OLESKA83

    Счастливые люди))).

    Так бы сказало большинство пациентов, которые приходят на прием т.к. головная боль занимает одно из первых мест среди беспокоящих людей жалоб…

    С уважением, Алексей Владимирович
    врач-невролог, кандидат медицинских наук
    конт. тел. 8-906-7151673

  7. Мудрец

    Я вам завидую. А я мучаюсь мигренью… По 2-3 дня голова болит…На стену лезу….

  8. Сообщение от Колибри

    Я вам завидую. А я мучаюсь мигренью… По 2-3 дня голова болит…На стену лезу….

    Вероятно вам просто подобрали неадекватное профилактическое лечение. Опыт работы с пациентами страдающими мигренью показывает, что в большинстве случаев возможно подобрать профилактическое лечение, которое позволит уредить частоту и уменьшить интенсивность приступов головной боли. Ищите хорошего невролога и на вашей улице будет праздник. А зависть это грех….

    С уважением, Алексей Владимирович
    врач-невролог, кандидат медицинских наук
    конт. тел. 8-906-7151673

  9. Мудрец

    Сообщение от Nevrolog

    Вероятно вам просто подобрали неадекватное профилактическое лечение. Опыт работы с пациентами страдающими мигренью показывает, что в большинстве случаев возможно подобрать профилактическое лечение, которое позволит уредить частоту и уменьшить интенсивность приступов головной боли. Ищите хорошего невролога и на вашей улице будет праздник. А зависть это грех….

    Знаю, грех. Но это я так…образно. А скажите, раз уж зашел такой разговор…Могут эти боли вызывать прием ОК. А то я в большинстве своем с этим связываю, поэтому не тороплюсь к врачу.. Ды и нет у нас в городе толкового.

  10. С уважением, Алексей Владимирович
    врач-невролог, кандидат медицинских наук
    конт. тел. 8-906-7151673

  11. Сообщение от Инна Федутик

    Привет Чувак)))) оказываецца я не одна такая)))) мне тоже еще ни разу в жизни не болела голова…. мне даже иногда хотелось бы ощутить эту боль,…

    Не переживайте сильно по этому поводу, это можно исправить, к примеру, начните с этого:

  12. С уважением, Алексей Владимирович
    врач-невролог, кандидат медицинских наук
    конт. тел. 8-906-7151673

  13. Незарегистрированный

    06.09.2011, 09:49

    #13

    Читатель Недуг.Ру

    Сообщение от Владимир1987

    Мне 21 год, сам учусь на 5 курсе мед.института, у меня никогда не болела голова, у какого нейрохирурга или невролога не спрошу, говорят РАДУЙСЯ МОЛ, ТАКИХ КАК ТЫ 1% В МИРЕ.
    Всё равно хочу узнать в чём прикол, просто у моих сверстников болят головы, да и всегда говорят болели нет-нет с детства.

    И у меня никогда не болела…но мама говорит, что у нее лет до 40 не болела, а потом начала…=)

  14. Новичок

    Такая же печенька, раньше лет до 10 были боли и то может раз в год, а сейчас мне 23 и я уже забыл что такое головная боль, даже с похмелья все отлично, тоже спрашивал у врачей, говорят мол радуйся таких как ты единицы, уверяли что это нормально, никаких отклонений нет.. Просто начал задумываться как бы к старости это не проявилось

  15. вамиимва

    24.04.2013, 02:21

    #15

    Читатель Недуг.Ру

    Мне уже 31 год и тоже ниразу не болела голова

Источник

ãîëîâà íå áîëèò íèêîãäà  #569534  íàâåðõ

Àâòîð: HappyGirl 
Äàòà:   31 ÿíâàðÿ 2014 22:34

(Ïîêà çàøëà íà ôîðóì ïî ïîâîäó ïàïû – çàäàì ñðàçó äîëãî ìó÷àþùèé ìåíÿ âîïðîñ)

Ó ìåíÿ íåò ãîëîâíûõ áîëåé. ò-ò-ò êîíå÷íî.
íî ñ ïîõìåëüÿ îíà äîëæíà áîëåòü? äà, íî íå áîëèò à òîëüêî êðóæèòüñÿ
ïðè ÎÐÂÈ äîëæíà? äà, à òîëüêî óøè çàêëàäûâàåò
ïðè ñîòðÿñåíèè äîëæíà? äà, à ÿ íå
ïîìíþ ÷òî áîëåëà (äàâíî áûëî)

ÿ ãèïîòîíèê. 85-95/68-75 äëÿ ìåíÿ íîðìà.
è äàæå ïðè ïîâûøåííîì äàâëåíèè äî 130/90 – òîëüêî ñåðäöåáèåíèå, òÿæåñòü â ãîëîâå è íèêàêîé áîëè.
(êàê áîëèò ãîëîâà – ïîìíþ, áîëèò 1 ðàç â 3-4 ãîäà, è òî òîëüêî âèñêè)

Ýòî Íîðìàëüíî?
èëè ìíå ñðî÷íî íà ìðò áåæàòü?

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ãîëîâà íå áîëèò íèêîãäà  #569539  íàâåðõ

Àâòîð: màkzz  (Î ïîëüçîâàòåëå)
Äàòà:   31 ÿíâàðÿ 2014 22:41

âåçåò âàì

4/0 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ãîëîâà íå áîëèò íèêîãäà  #569546  íàâåðõ

Àâòîð: Dock 
Äàòà:   31 ÿíâàðÿ 2014 22:56

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: JannyS

èëè ìíå ñðî÷íî íà ìðò áåæàòü?

Òîãäà óæ ÏÝÒ.
Øó÷ó.
Äåéñòâèòåëüíî, âåçåò Âàì

1/0 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ãîëîâà íå áîëèò íèêîãäà  #569559  íàâåðõ

Àâòîð: Sonius
Äàòà:   31 ÿíâàðÿ 2014 23:33

Ãîëîâà – ýòî êîñòü. Êîñòü áîëåòü íå ìîæåò (öèòàòà èç ôèëüìà) 🙂

2/0 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ãîëîâà íå áîëèò íèêîãäà  #569561  íàâåðõ

Àâòîð: eugeny77
Äàòà:   31 ÿíâàðÿ 2014 23:57

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: màkzz

âåçåò âàì

È ìóæó 😀

12/1 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ãîëîâà íå áîëèò íèêîãäà  #569563  íàâåðõ

Àâòîð: Íå Çäåøíèé ïàðåíåê 
Äàòà:    1 ôåâðàëÿ 2014 00:25

ìîæåò òàì íåò íåðâíûõ îêîí÷àíèé, áîëåòü íå ÷åìó 🙂

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ãîëîâà íå áîëèò íèêîãäà  #569564  íàâåðõ

Àâòîð: pover_  (Î ïîëüçîâàòåëå)
Äàòà:    1 ôåâðàëÿ 2014 00:26

íó è ÷òî â ýòîì ñòðàííîãî? ó ìåíÿ òîæå íèêîãäà íå áîëèò è äàâëåíèå â íîðìå.
Ãîëîâà áîëèò ó çäîðîâîãî ÷åëîâåêà òîëüêî ïðè îòðàâëåíèè ÿäàìè.

0/2 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ãîëîâà íå áîëèò íèêîãäà  #569568  íàâåðõ

Àâòîð: Íå Çäåøíèé ïàðåíåê 
Äàòà:    1 ôåâðàëÿ 2014 01:00

à ÿ êîãäà ëþòî ãîëîäíûé íà÷èíàåò ïîáàëèâàòü, ýòî íîðìàëüíî

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ãîëîâà íå áîëèò íèêîãäà  #569569  íàâåðõ

Àâòîð: Äàìà èç Àìñòåðäàìà
Äàòà:    1 ôåâðàëÿ 2014 01:02

Ó ìåíÿ òîæå íèêîãäà ãîëîâà íå áîëèò – íè ïðè ïîâûøåííîì ÀÄ, íè ñ ïîõìåëüÿ, íè îò ÷åãî. Ïðè âûñîêîé òåìïåðàòóðå áûâàåò òàêàÿ íåñâåæàÿ, êîíå÷íî, íî ÷òî áîëèò – íåëüçÿ ñêàçàòü òî÷íî.
Õîäèëà íà ÌÐÒ ãîëîâû (ïðîñòî òàê, äëÿ ñåáÿ). Âðà÷ ïðîñòî ðóêàìè ðàçâåë: â òàêîì óæå çðåëîì âîçðàñòå ïðîñòî íå÷åãî
íàïèñàòü: âñå èäåàëüíî.
Ðàäóéòåñü!

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ãîëîâà íå áîëèò íèêîãäà  #569577  íàâåðõ

Àâòîð: HappyGirl 
Äàòà:    1 ôåâðàëÿ 2014 01:38

Ñïàñèáî Âñåì!
ÿ ïðîñòî äóìàëà, ÷òî ñî ìíîé ÷òî-òî íå òàê.
ÿ êóðþ, ïðàâäà ìàëî (èíîãäà âîîáùå íåñêîëüêî äíåé íå êóðþ)
ÿ ïüþ, íå àëêàø è íå ïüÿíèöà, íî ïðàçäíèêè òîæå ñëó÷àþòñÿ….
âñå áîëåþò – à ÿ íåò… ñòðàííî âåäü

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Äàìà èç Àìñòåðäàìà

Ó ìåíÿ òîæå íèêîãäà ãîëîâà íå áîëèò – íè ïðè ïîâûøåííîì ÀÄ, íè ñ ïîõìåëüÿ, íè îò ÷åãî. Ïðè âûñîêîé òåìïåðàòóðå áûâàåò òàêàÿ íåñâåæàÿ, êîíå÷íî, íî ÷òî áîëèò – íåëüçÿ ñêàçàòü òî÷íî.
Õîäèëà íà ÌÐÒ ãîëîâû (ïðîñòî òàê, äëÿ ñåáÿ). Âðà÷ ïðîñòî ðóêàìè ðàçâåë: â òàêîì óæå çðåëîì âîçðàñòå ïðîñòî
íå÷åãî íàïèñàòü: âñå èäåàëüíî.
Ðàäóéòåñü!

ÑÏÀÑÈÁÎ!!!
Ó ìåíÿ – êàê ó Âàñ – çíà÷èò ÿ íå îäíà!
Íà ÌÐÒ õîòåëà ñõîäèòü, íî ó ìåíÿ øòûðü â çóáå (íàðîùåííûé), è ìíå ñêàçàëè ÷òî òîëüêî ÊÒ, à ÊÒ èìååò î÷åíü íå õîðîøèå ïîñëåäñòâèÿ, êîòîðûå ñ ìîåé ïîòðåáíîñòüþ (áåç ñèìïòîìíûõ
ïîêàçàíèé) íå íàçíà÷àþòñÿ.
Çíà÷èò íå ïîéäó 🙂
Çíà÷èò êàê ïîñòàâèëè ÂÑÄ – òàê è óñïîêîþñü 🙂

(à òî ÿ ñåáå âñÿêèå îïóõàëè íàðèñîâàëà… ò.á. ó ïàïû îïóõîëü… è íå îäíîãî åãî – ýòî ñåìåéíîå)

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ãîëîâà íå áîëèò íèêîãäà  #569581  íàâåðõ

Àâòîð: màkzz  (Î ïîëüçîâàòåëå)
Äàòà:    1 ôåâðàëÿ 2014 09:58

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: JannyS

Çíà÷èò êàê ïîñòàâèëè ÂÑÄ – òàê è óñïîêîþñü

òàê. À ÷òî òîãäà áåñïîêîèò ïðè ÂÑÄ?

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ãîëîâà íå áîëèò íèêîãäà  #569616  íàâåðõ

Àâòîð: Äàìà èç Àìñòåðäàìà
Äàòà:    1 ôåâðàëÿ 2014 18:27

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: JannyS

Íà ÌÐÒ õîòåëà ñõîäèòü, íî ó ìåíÿ øòûðü â çóáå (íàðîùåííûé), è ìíå ñêàçàëè ÷òî òîëüêî ÊÒ

ß ïðîõîäèëà ÌÐÒ, â ò.÷. ãîëîâû ñ íåñêîëüêèìè øòûðÿìè â çóáàõ. Ýòî íå ïðîòèâîïîêàçàíèå. Ñõîäèòå, åñëè äåíüãè åñòü. Õóæå òî÷íî íå ñòàíåò.

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ãîëîâà íå áîëèò íèêîãäà  #569622  íàâåðõ

Àâòîð: Ñ÷àñòüå åñòü*
Äàòà:    1 ôåâðàëÿ 2014 21:23

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: JannyS

âàì î÷åíü ïîâåçëî))

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ãîëîâà íå áîëèò íèêîãäà  #569729  íàâåðõ

Àâòîð: Ôîôíîâàÿ_Ôûôå÷êà
Äàòà:    3 ôåâðàëÿ 2014 16:13

õîñïàäè, âî ó ëþäåé ïðîáëåìû,à …
“íå áîëèò!!! êóäà áåæàòü?!?” 😀

2/0 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Âíèìàíèå! ñåé÷àñ Âû íå àâòîðèçîâàíû è íå ìîæåòå ïîäàâàòü ñîîáùåíèÿ êàê çàðåãèñòðèðîâàííûé ïîëüçîâàòåëü.
×òîáû àâòîðèçîâàòüñÿ, íàæìèòå íà ýòó ññûëêó (ïîñëå àâòîðèçàöèè âû âåðíåòåñü íà
ýòó æå ñòðàíèöó)

Источник

головная боль

Для многих из нас головная боль — это не проблема, так как она легко проходит после приема обезболивающего препарата. И когда таблетка перестает помогать, мы не обращаемся к врачу, а переходим на более сильные лекарственные средства и даже инъекции.

К сожалению, последствия — это упущенное время. Время когда вы могли, но не захотели обнаружить проблему, о которой настойчиво сигнализирует ваш организм. Ведь головная боль не является самостоятельным заболеванием, она может быть симптомом серьезных болезней. Диагностировать и лечить их должен только врач.

Почему возникает головная боль

Как правило, болит не вся голова, а какая-то ее часть. Причины головной боли в зависимости от ее локализации:

  • область висков может болеть при резких перепадах артериального давления, при отравлении организма токсинами или инфекционных заболеваниях;
  • головная боль в затылке возникает при повышенном артериальном давлении, проблемах с шейным отделом позвоночника (остеохондроз, спондилез) или гипертонусе мышц шеи и воротниковой зоны;
  • если болит лоб, возможно это воспалительное заболевание придаточных пазух носа — фронтит. Также это может быть признаком повышенного внутричерепного давления или ущемления затылочного нерва. Такая боль сопровождает очень тяжелые болезни – менингит, воспаление легких, малярию, тиф;
  • если болезненные ощущения возникают вокруг глаз — это признаки мигрени, вегето-сосудистой дистонии. Так могут проявлять себя болезни глаз, в том числе глаукома.

Будьте внимательны, если голова болит регулярно, с определенной цикличностью. Это четкий и конкретный сигнал — у вас есть хронические заболевания, либо уровень стресса и напряженной работы очень высок.

Разная интенсивность головной боли

головная боль

Головная боль в той или иной области может быть разной интенсивности: от резких и внезапных приступов, до длительных изматывающих. Это тоже ценная диагностическая информация.

По интенсивности боль в голове может быть:

  1. Сильной, порой невыносимой. Причины такой боли — мигрени, перепады давления, гайморит, черепно-мозговые травмы или инфекции. Если боли со временем не утихают, а нарастают — значит, болезненный процесс прогрессирует.
  2. Длительной. Это очень серьезный сигнал SOS, который только может подать наш организм. Он может указывать на поражения нервной системы инфекционного характера, менингит, туберкулез, паразитарные заболевания и даже на опухоль мозга. Особенно вызывает опасения частая головная боль
  3. Пульсирующей. Чаще всего так проявляет себя мигрень. Однако, это могут быть и сосудистые заболевания — поражение головного мозга, нарушение оттока ликвора или венозного оттока. Пульсирующую боль вызывают некоторые виды инфекционного поражения, отит, глаукома. Особенно опасна сильная и продолжительная пульсирующая головная боль.
  4. Внезапной. Как правило, ее вызывает спазм сосудов головного мозга. Такое бывает в случае ущемления нерва при шейном остеохондрозе, при сосудистом кризе. Очень опасен разрыв аневризмы, внутричерепное кровоизлияние. Но резкая головная боль нередко возникает как следствие перенесенного стресса, если человек перенервничал или отравился некачественными продуктами.

Какие заболевания сопровождаются головной болью

головная боль

Установить диагноз может только врач, после нескольких этапов обследования. Ведь при сходных симптомах причины возникновения головной боли различны. Вот перечень основных заболеваний, сопровождающихся болезненностью в области головы:

  1. Мигрень. Сильная головная боль, нередко — пульсирующая, человека тошнит, раздражает свет, запахи. Возникает общая слабость, желание прилечь. Часто боль захватывает одну сторону лица. Приступ мигрени может продлиться несколько часов, а может – 2—3 дня. 
  2. Головная боль напряжения. Самый распространенный тип заболевания. Обычно голова болит несильно, но болезненные ощущения возвращаются вновь и вновь. Может длиться 6—7 дней. Боль сдавливает череп, локализуется в затылке, лобной части, темени или распространяется на все отделы. Этот вид болевых ощущений возникает у людей занятых на сидячей работе, долго находящихся за рулем, или постоянно пребывающих в состоянии стресса. Их плечевой пояс скован настолько, что не расслабляется даже во время сна. Нарушается проходимость мышц, нервных импульсов, питание тканей.
  3. Кластерная болезнь. Очень тяжело переносится пациентами, иногда переходит в непрерывную форму. Боль пульсирует с одной стороны головы, сжимает глаз или часть лба. Глаз начинает слезиться и отекает. Пик приступа продолжается от получаса до полутора часов. Кластерными болями чаще страдают мужчины.
  4. Боль, которую провоцируют инфекции. Ей сопутствует озноб, температура. Боль давит на виски, глаза, лоб. При ОРВИ к симптомам присоединяются кашель и насморк. При менингите боль сильная, пульсирующая, сопровождается рвотой. 
  5. Болевые ощущения, возникшие в результате травмы. Их характер и интенсивность зависит от характера травмы. Характерны для сотрясения мозга, повреждения черепа, смещения позвонков в шейном отделе позвоночника. Причем неприятные ощущения могут возникнуть сразу, а могут – спустя некоторое время.
  6. Синусная боль. Сопровождает воспаления носовых пазух, поэтому локализуется в лобной части головы или около носа. У пациента возникает насморк, заложенность носа. Избавиться от нее можно, только вылечив основное заболевание. 
  7. Боль, спровоцированная внутричерепным давлением. Это массивные, интенсивные болевые ощущения, охватывающие всю поверхность головы и зону вокруг глаз. Пациенты описывают их как давящие или распирающие. Нередко человека тошнит и он тяжело переносит яркий свет.
  8. Боль, возникающая при поражении тройничного нерва. Резкая, непродолжительная (от 2 до 5 секунд), но очень мучительная. Возникает внезапно в любой части лица. Чаще всего воспаление тройничного нерва возникает у людей с нездоровыми зубами и проблемами полости рта.

Какие обследования необходимо пройти

С жалобами на головную боль следует обратиться к терапевту. Вначале врач собирает анамнез — уточняет характер, локализацию, продолжительность головной боли. Вспомните, когда она возникла в первый раз и как часто повторяется. Для того, чтобы исключить дополнительные факторы, которые могут провоцировать приступы, вам необходимо пройти осмотр невролога, ЛОР-врача, окулиста и посетить стоматологический кабинет. Они смогут точно выявить причины и виды головной боли и назначить лечение. 

Врач может порекомендовать вам такие обследования:

  • электроэнцефалография — исследование состояния головного мозга. Так выявляются сосудистые и опухолевые патологии, гематомы;
  • рентген — покажет, нет ли признаков гидроцефалии, не было ли травмы головы или синусита;
  • магнитно-резонансная томография — так можно обнаружить опухоль, проблемы мозгового кровообращения, заболевания носовых пазух, последствий инсульта.
  • компьютерная томография — таким образом можно определить, есть кровоизлияния в мозг, какова структура мозговой ткани и сосудов;
  • электромиография — определяет поражения нейронных связей и нервов;
  • УЗИ сосудов шеи с доплером — популярная процедура выявляет атеросклероз, патологии сосудов и кровотока, аневризмы;
  • лабораторные исследования — анализы помогут обнаружить воспалительный процесс, наличие инфекции, проблемы обмена холестерина и аутоиммунные процессы. 

Лечение

головная боль

Последствия головной боли могут быть очень серьезными. Чем чаще и сильнее будут становиться головные боли, тем ярче проявят себя их последствия — вплоть до спазма мышц и гипоксии мозга. А кроме того неминуемо начнет прогрессировать основное заболевание.

 Лечение головной боли не ограничивается применением лекарственных препаратов — хотя прием противовоспалительных, обезболивающих и местных анальгезирующих средств это важная составная часть лечения. Например, очень облегчает состояние пациента курс медикаментозных блокад.

Хорошим подспорьем в лечении головной боли будут: 

  • мануальная терапия — метод воздействия ручными массажными приемами на позвоночник. Особенно эффективна при мигрени и боли напряжения;
  • массажные техники. Эффективны для восстановления после травм и при хронических мигренях;
  • иглорефлексотерапия — воздействие медицинскими иглами через особые точки на теле. Так можно активировать работу органов, связанных с определенными нервными окончаниями и запустить процесс самовосстановления;
  • остеопатия — в этом случае мышечные зажимы и изменения в суставах и органах прорабатывают при помощи специальных массажных методик точек на теле пациента;
  • физиотерапия — лечение ультразвуком, переменным или постоянным слабым электрическим и магнитным полем, воздействием тепла. Эффективно при разных типах головной боли;
  • лечебная физкультура — умеренные физические нагрузки, особенно хороши при лечении посттравматических состояний и болей перенапряжения;
  • уколы ботокса — если мышцы скованы спазмом, инъекция ботокса позволит расслабить участок тела и снять головную боль;
  •  экстракорпоральная гемокоррекция — метод, основанный на очищении крови от излишка холестерина и токсичных веществ. Отлично зарекомендовал себя при лечении рассеянного склероза и патологий иммунной системы;
  • народные средства. По преимуществу, бабушкины примочки и заговоры можно рекомендовать далеко не в каждом случае и только как метод самоуспокоения. Готовя отвары и компрессы можно упустить драгоценное время и упустить раннюю стадию заболевания. Поэтому в любом случае первым делом проконсультируйтесь у врача.

Как предупредить появление головной боли

Лучшая профилактика головных болей — здоровый образ жизни и умение избегать стрессов.

Главные условия для этого:

  • правильное питание. Пища не должна содержать токсинов, не провоцировать появление лишнего веса и поставлять организму необходимые витамины и аминокислоты;
  • физическая активность. Посильные и умеренные занятия физкультурой, разминки в течение рабочего дня, плаванье, бег, иппотерапия будут содержать мышцы в тонусе и предупредят возникновение мышечных зажимов; 
  • отсутствие вредных привычек. Алкоголь, курение, злоупотребление кофе и энергетиками — первые предвестники скорых головных болей. Берегите себя.
  • полноценный ночной сон. Только так организм сможет качественно отдохнуть и восстановить свои силы.

Источник

Читайте также:  Шарик под кожей в голове болит при нажатии