Если сильно стучит в голове и болит
Неприятные ощущения, боль, тяжесть в области головы — это логическое окончание нервозности, стрессовых ситуаций, которые преследуют современного человека на каждом шагу. Иногда пульсация в голове вызвана переутомлением, но случается так, что данное проявление требует неотложного вмешательства специалиста.
Что такое
Само по себе состояние может запросто проявиться даже у здоровых, молодых людей. При пульсации создается ощущение течения крови по сосудам, которое появляется на фоне психической нагрузки, сильной усталости, стрессовых ситуаций. По интенсивности может быть терпимой, а может доставлять боль и сопровождаться шумом в ушах. Зачастую очаг располагается в области затылка. Связано это со сбоем в функционировании сосудов. Также не редко пульс ощущается на темечке, висках, лобной части.
Почему появляется такое ощущение
Проявляется пульсация постоянного характера в голове из-за разного набора факторов, но в первую очередь причиной выступают изменения в сосудистой системе. Артерии, перенасыщенные кровью, перестают давать ответную реакцию изменениям. Производится их полное расслабление и резкое сокращение. Такое сжатие и приводит к болезненному спазму. Определенный участок мозга начинает снабжаться кровью не так, как положено. Когда человек расслабляется, артерии чрезмерно расширяются, забрасывается огромное количество крови. За состояние сосуда несет ответственность нервная система, это объясняет то, что пульсация указывает на проблему именно ЦНС.
Заболевания, о которых свидетельствует сильный пульс в области головы, достаточно серьезны и делятся на 3 группы:
- Сосудистые. Сюда можно отнести артериальную гипертензию, увеличенное давление внутри черепа, ВСД и т.д.
- Недуг шейной части позвонка. Это остеохондроз, спондилез.
- Неврологические. К данной категории принадлежит болезнь мигрень, невротическое состояние, защемление нерва.
Также возникнуть болевое и неприятное ощущение в голове и теменной части может из-за иных факторов, например, опухоли в головном мозге либо заражения инфекцией. Но не всегда пульсация в голове — это симптом болезни.
Нечастое проявление подобного симптома можно связать с чрезмерным употреблением энергетиков, кофе, последующим резким отказом от этих напитков, курением, засыпанием и сном в неудобной позе, стрессом.
При пересмотре образа жизни и смене режима дня негативное явление пропадает.
Существуют ситуации, когда медицинский осмотр обязателен и неотложен. Это важно, чтобы выявить недуг на ранней стадии.
Тревожными показателями могут стать:
- боли и усиливающаяся пульсация при малейших нагрузках на организм;
- пульсация не прекращается продолжительный отрезок времени;
- возникновение пульса, боли, шума в ушах утром после пробуждения;
- пульсация, сопровождающаяся рябью в глазах, помутнением зрения, нарушением координации, головокружением, тошнотой и рвотой;
- возникновение пульсации наряду с увеличением показателей АД;
- стук и болевые ощущения в задней области головы.
Разновидности
Классификация пульса в голове распределяется таким образом:
- Место возникновения: лоб, затылок, висок, теменная доля.
- Степень выраженности: слабая, умеренная, сильная интенсивность.
Какие заболевания вызывают симптом
Выявлен ряд заболеваний, вследствие которых возникает пульсация временного течения в голове.
К ним относятся:
- Аневризма. Самый опасный недуг, потому как при разрыве ее наступает кровоизлияние в мозг и моментальная смерть. Причиной его возникновения принято считать деформирование стенки мозговой артерии, итог — расширение сосудов минимум в 2 раза. Аневризма может быть приобретенной и врожденной. Требуется неотложная терапия.
- Атеросклероз. Его начало может быть ознаменовано именно пульсом. Причиной проявления недуга является удержание атеросклеротическими бляшками тока крови.
- Артериальная гипертензия. Также может быть причиной того, что стучит в голове. Чем давление поднимается в показателях выше, тем сильнее проявляет себя пульсация в голове.
- Болезни почек. Конечно, не такая распространенная причина ударов в голове, но случаев зафиксировано немало. Следует уменьшить число употребляемой жидкости, напитки заменить водой.
- Артериосинусные соустья. Является приобретенной аномалией, которая ознаменована патологией соустий между мозговыми артериями и венозными синусами оболочки мозга.
- Шейный остеохондроз. Происходит сдавливание позвоночной артерии, нарушение кровотока, возникает ощущение, что кровь пробивает себе «дорогу» для следования.
- Недуги органов зрения. Это глаукома, увеличенное внутриглазное давление. В этом случае врач может прописать Симбринзу.
- Опухоль головного мозга. В данной ситуации опухоль оказывает давление на сосуд, приводя к его сужению.
- Эмоциональное перенапряжение, стрессы, тяжелые нагрузки.
- Дистония. Влияют заболевания сердца, а также эндокринной системы.
Почему стучит в голове и что делать: как выявить причину и устранить ее при помощи традиционной и нетрадиционной медицины
Важно понимать, почему стучит в голове и что делать? Ведь постоянный пульс мало того, что приносит дискомфорт, он также часто сопровождается болевыми ощущениями. Нередко затяжной стресс или переутомляемость являются симптомами данного недуга. И для того, чтобы справиться с ним, достаточно полноценно отдыхать. Случается, и так, что проблема кроется глубоко, тогда выявить ее поможет поход в больницу.
Диагностика причин
Выяснить, почему постоянно стучит в голове и что необходимо делать поможет своевременное обследование. При обращении к доктору (терапевту), пациент получает направление на стандартные анализы. Далее ему следует пройти диагностику, которая будет зависеть от полученных лабораторных результатов. Это может быть МРТ, УЗИ, электроэнцефалограмма, томография и прочие. Также возможно потребуется консультация дополнительных врачей: окулиста, невролога, кардиолога, отоларинголога. После сбора всех сведений, прописывается терапия, пациенту может быть предложено стационарное или амбулаторное лечение.
Особенности лечения этого состояния
Когда стук в голове сопровождается болью, то снять ее можно обезболивающими медикаментами, спазмолитиками, которые могут быть прописаны при выявлении причин данного проявления. Но медикаменты способны снять только симптомы, причины же заболевания стоит лечить дополнительно. Главной составляющей успешной борьбы с напастью является комплексная терапия, которая идет наряду с немедикаментозными средствами, к примеру, статическим полем, иглорефлексотерапией и пр.
После выявления причин, почему стучит в голове, важно понять и что делать с этим. При невралгии и шейной дисфункции прописывается мануальная терапия, точечный массаж. Когда произошло защемление нерва, повышается давление, активно назначается электрофорез и физиотерапия.
Немаловажную роль на пути к устранению симптомов занимает лечебная физкультура, корректирование времени отдыха, сна и бодрствования.
При более тяжелом течении болезни, например, в случае заболеваний мозга, может потребоваться операция.
Народные методы
Народная медицина действенна при многих недугах. Вот не осталась в стороне такая проблема, как пульсация. Зная, почему сильно стучит в голове и что нужно делать подскажет врач. Также с ним можно посоветоваться на счет нетрадиционных методов восстановления.
К примеру, они могут стать отличным дополнением к медикаментозной терапии:
- Гирудотерапия — лечение пиявками. Эффективность его заключается в том, что в слюне пиявок содержатся компоненты, разжижающие кровь, следовательно, она лучше протекает по сосудам.
- Чай из имбиря. Заваривается 2 ч. л. тертого на терке продукта, заливается 1 л кипятка и проваривается 10 минут на слабом огне. После остывания можно добавлять мед, лимон и принимать трижды в сутки.
- Чай из цветов земляники. Принимается в неограниченных количествах.
- Йодово-молочный состав. На 200 мл молока добавляется 2 капли йода (в первый день). Пить его нужно 10 дней, каждый новый раз добавлять по 1 капле йода. После следует двухнедельный перерыв и повтор курса.
- Чесночный настой. Делается из 200 г выдавленного чеснока и стакана водки. Настаивается 14 дней, процеживается. Добавляется прополис и мед (по 2 ст. л.), снова настаивается 3 суток. Трижды в день нужно использовать настой, добавляя 1 каплю в стакан молока. Каждый день увеличивать количество средства. Принимать 25 дней.
Первая помощь
Когда терпеть пульсацию, шум в ухе нет сил, тогда важна первая, быстрая помощь. Рекомендуется принять Аспирин, Цитрамон, Анальгин либо Но-Шпу. Важно, чтобы лекарство было выпито сразу, как только проявилась боль и пульс. Купировать ощущения можно дыхательной гимнастикой, опущением головы в горячую воду на 2 минуты, чашкой черного кофе. Если пульсирующая боль вызвана высоким давлением, следует непременно принять соответствующее лекарство.
Источник
Пульсирующая боль в голове — одна из разновидностей цефалгии, обладающая определенными признаками, проявлениями и причинами возникновения. Цефалгия (головная боль) имеет симптоматику разного характера, формы и локализации.
Механико-регуляторные изменения сосудов вызывают болезненные (или без боли) ощущения пульсации в разных отделах головы. Правильная реакция сосудов утрачивается при усиленном наполнении кровью.
Так что такое пульсирующая цефалгия и от чего она возникает, если особых жалоб на здоровье нет? Это спазм, при котором сосуды начинают сжиматься и расслабляться, что отражается в голове пульсацией крови.
Возникновение спазмов затрудняет приток крови в нужный участок. В момент расслабления поток усиливается и крови, напротив, поступает слишком много.
Именно сбой и нарушение работы сосудов приводит к появлению пульсирующей цефалгии.
Сильная пульсирующая головная боль при этом может быть разного характера и часто сопровождается следующими проявлениями:
- человека может тошнить, вплоть до рвоты;
- иногда заметно расширяются зрачки;
- слышен стук в голове и шум в ушах;
- возникает острая реакция на внешние раздражители (свет, звук, даже запах);
- повышается чувство тревоги, беспокойства, раздражение без повода;
- часто наблюдается боль в голове и температура, иногда довольно высокая;
- сильная пульсация может вызвать резкую вспышку в голове и глазах;
- спровоцировать потерю равновесия, спутанность сознания, вплоть до обморока.
Назойливая пульсирующая боль в голове оказывает негативное влияние на общее состояние человека. Ее появление нарушает все планы и значительно понижает качество нашей жизни.
А если человек находится на серьезном рабочем объекте или за рулем? Резкая вспышка сильной пульсации (особенно с потерей сознания) может спровоцировать аварию или вообще закончиться плачевно.
Возникающая периодически пульсирующая боль, которая проявляется редко и не имеет эффекта постоянства не угроза для здоровья. Возможно она вызвана банальным переутомлением.
Но если спазмы хоть в малой степени начинают мешать вашей жизни, напрягать или возникать чаще обычного, то это звоночек о наступающей опасности.
Такие спазмы и перепады — угрожающий симптом вегетососудистой патологии, за который отвечает отдел ЦНС.
Локализация пульсирующей боли может располагаться на разных участках, а может проявляться болевыми ощущениями в одном месте головы. Каждый случай указывает на наличие в организме заболевания.
Любая пульсирующая головная боль — это серьезная мотивация,чтобы немедленно посетить специалиста.
Промедление может перейти в образование хронического заболевания и даже стать опасным для жизни.
Причины возникновения пульсации
В большинстве случаев возникновение пульсации в голове протекает без боли. К примеру, у человека давление в норме, но при этом безболезненно пульсирует правый висок.
Данная симптоматика может проявляться в разной возрастной категории. Обычно это связано с усталостью или нервным перенапряжением.
Если это случается редко, то особенно беспокоиться не стоит. Можно ограничиться приемом любого седативного средства и хорошим отдыхом.
Однако пульсация с болевыми ощущениями является показанием к прохождению диагностического обследования. Она может быть спровоцирована множеством факторов.
Рассмотрим основной ряд причин и болезней, являющихся источником пульсирующей цефалгии:
- Атеросклероз — вызван патологией сосудистой системы, пульсация сопровождается тупой болью, сдавливанием и стуком в голове.
Предлогом возникновения могут быть бляшки, препятствующие нормальному кровоснабжению, защемление нерва или расширение артериальных сосудов.
Если пульсирует сосуд, то это может быть вызвано воспалением самой артерии.
- Аневризма (деформация мозговой артерии) — часто встречающаяся проблема. Разрыв аневризмы может привести к кровоизлиянию в мозг, даже к летальному исходу.
Чаще диагностируется у женщин, проявляется пульсацией в затылочной части и шумом в голове.
- ВГЧ (внутричерепная гипертензия) — суженность сосудов, блокирующая естественный кровоток.
Болезненная пульсация возникает обычно ночью и утром, так как лежачее положение способствует усиленной выработке ликвора (мозговой жидкости).
Этот процесс вызывает скачки давления. Чем оно выше, тем интенсивнее болевой синдром.
- Пиелонефрит — заболевание почек, при котором не выводятся в достаточной мере токсины и шлаки, что вызывает гипертензию. Проявляется пульсацией с острой болью с правой стороны и с левой стороны одновременно.
- Остеохондроз (шейное защемление нервов) — сдавливание артерии в позвоночнике нарушает кровоснабжение. Это вызывает пульсирующие боли в теменной части головы, в затылке головы, в шее и позвоночнике.
Пульсация усиливается при движении. Может сопровождаться потемнением в голове и в глазах, непереносимостью света, нарушением равновесия, усиливается при движении.
- Глазные заболевания (к примеру, острая глаукома) — защемление глазного нерва, а также очки, в которых неграмотно подобраны диоптрии или контактные линзы вызывают давление внутри глазного яблока.
Вследствие этого возникают дергающие боли вверху глаз, захватывающие область бровей или висков, создается мышечное напряжение шейного отдела.
- Заболевания мозга (новообразования, метастазы, опухоли, онкология) — опасные патологии вызывают болевой синдром в голове после сна по утрам.
Пульсация может сопровождаться рвотой, острой головной болью и тошнотой, судорогами и даже изменением личности. Проявляется болью в одном месте на участке локализации опухоли.
- ВСД (вегето-сосудистая дистония) — очень частое явление среди населения. Нарушение работы сосудов вызывают пульсацию в разных отделах и разнообразного характера: быстро протекающая или многочасовая.
Жалобы обычно такого плана: больно дергает или стреляет сбоку, сверху, внизу или сзади головы.
- Заболевания ЛОР (простудные, воспалительные или переохлаждение) — пульсация проявляется в височных отделах и в затылке головы.
- Зубные проблемы (пульпит, воспаление десен) — пульс отдает в голову ритмичной стучащей болью в области височных долей, особенно проявляется при засыпании и ночью.
- Невралгия (в частности, тройничного и затылочного нерва) — пульсирование в голове проявляется в области висков, в передней части головы, в районе лица, а также болью в затылке.
- Мигрень — обычно возникает при вставании утром, проявляется в разных зонах: пульсацией на лбу, болью справа и слева на висках , а также пульсирующей болью в теменной части головы.
Может продолжаться буквально 2-3 часа или несколько дней. Часто сопровождается рвотой, тошнотой, нетерпимостью шума или яркого света.
Часто пульсирующая боль становится следствием стрессов или тяжелых нагрузок, возрастных изменений и даже погодных условий.
Сопутствующие причины:
- неправильный рацион, к примеру, еда: сыр (некоторые сорта), копчености и подобные продукты, содержащие терамин, провоцируют мигренеподобную пульсацию и шум в голове;
- красное вино нельзя употреблять больному гипертензией, прием вина может стать причиной пульсации в голове;
- тяжелый труд, неправильная организация рабочего места, перегруженность могут вызвать сильнейшие приступы;
- интенсивность физических нагрузок, в том числе сексуальных, способствует возникновению сильной пульсации, часто сопровождается учащенным сердцебиением;
- стрессовые, конфликтные ситуации или депрессии провоцируют болезненную пульсацию разной формы и локализации, могут носить длительный или постоянный эффект.
Основные локализации
Пульсирующая головная боль может локализоваться в различных отделах головы:
- в височной или лобной доле;
- пульсирование в теменной части головы;
- пульсация в шее и затылке;
- пульсация боли в глазнице или над глазницей, в районе бровей;
- пульсация за ухом, ушная, челюстная, лицевая;
- пульсирование в голове в глубине черепа.
Пульсирующая боль в левой части головы
Левое полушарие мозга отвечает за следующие функции:
- логика, аналитика, способности к математике и языкам;
- контролирует движения тела справа;
- обеспечивает последовательность обработки информации.
Соответственно, пульсирующая боль в левой части головы напрямую связана с нашей профессиональной деятельностью.
Пульсация бывает различного характера — стреляет, ноет, дергает, тянет, иногда возникает чувство жжения.
Пульсирующая головная боль слева локализуется — в лобной и височной доле, теменной и затылочной области, часто проявляется пульсацией за ухом.
Резкий болевой синдром с левой стороны может давить на глазницы, усиливаться при наклонах или поворотах.
А также может наблюдаться пульсирующая боль при движении, проблемы с памятью и координацией, головокружение, шум в голове и ушах, тошнота.
Постоянное перенапряжение приводит к повреждению структуры сосудов, что, в свою очередь, влечет появление приступов и спазмов.
Патологическое состояние вызывает сильнейшие болевые ощущения. Больные описывают их по-разному: толчки и стук в затылке, слышу пульс и биение в виске, тикает в голове, не дотронуться до глаза слева и т. д.
Пульсирующая боль в левой части головы может возникать вследствие мигрени, шейного остеохондроза, артериальной гипертензии, новообразования, переутомления, метеочувствительности и много других причин.
Если вы сталкиваетесь с такими ощущениями часто, то пора насторожиться. Необходимо срочно обратить внимание на свое здоровье. Начните лечиться, иначе последствием такой патологии станет инсульт или инфаркт миокарда.
Назначение грамотной терапии врачом, смена образа жизни и профилактика помогут решить все проблемы.
Пульсирующая боль в правой части головы
Причины пульсации в голове справа могут быть спровоцированы разными факторами. К примеру, у женщин они часто возникают в период климакса, менструального цикла или дисбаланса.
Пульсирующая боль в правой части головы имеет три вида причин:
- проблемы с сосудами: скачки давления, ВСД;
- неврология: стрессы, мигрень, неврозы, гипертензия;
- вертеброгенная головная боль: остеохондроз, спондилез, миозит, перенапряжение.
Крайний случай — опухоль с правой стороны.
Все виды пульсации имеют разный характер, но одинаково связаны с нарушением работы сосудов. Больные описывают свои ощущения по- разному: когда встаю болит и пульсирует голова, тюкает в голове за правым ухом, сводит челюсть, острая, нестерпимая, как удар током и т. д.
Боль в голове часто бывает лишь симптомом наличия серьезного заболевания. Лечебные мероприятия напрямую связаны с первопричиной.
Подобрать препараты и терапию может только врач после полноценного обследования и установления диагноза.
Пульсация в затылке
Пульсация в затылочной части связана с постоянным перенапряжением, нагрузками, переутомлением, внешними факторами, мешающими жить нормально, расслабляться, вовремя отдыхать.
Однако факторами боли в затылке могут быть и серьезные проблемы со здоровьем:
- нарушение обмена веществ, гипертензия, ВСД;
- невралгия затылочного нерва, остеохондроз, шейная мигрень;
- воспалительные процессы;
- опухоли.
Пульсации в затылочной части может сопутствовать шум в голове, темнота в глазах, слабость, онемение рук и ног, потеря координации, равновесия, голова начинает кружиться, даже взрослому человеку трудно на чем-то одном сконцентрироваться, чувствуется пульсация в шее и затылке.
Насторожитесь, если боль становится постоянной и усиливается при нагрузках. Пульсирование в голове может не утихать длительное время, болевые ощущения держатся по несколько суток. По утрам простреливает затылок и виски, даже когда вы без движения.
Современный тем жизни часто заставляет нас не заострять внимание на своих недугах.
Помните, запущенная пульсирующая боль в затылке может в дальнейшем довести до больничной койки.
В висках
Причин, из-за которых стучит в височной области головы множество. Болевой синдром может быть связан как с переутомлением, так и опасной патологией.
Основные причины возникновения пульсации в висках:
- сосудистые спазмы, атеросклероз, гипертония, внутричерепная гипертензия;
- воспалительные процессы (насморк, простуда), невралгия тройничного нерва;
- ВСД, мигрень, артериит;
- проблемы с зубами, аневризма, порок сердца, аритмия;
- много других заболеваний.
Болевые ощущения настолько многообразны и проявляются у всех своеобразно. Многое зависит от того, чем они вызваны.
Это тянущие, дергающие боли, внезапно возникающие или цикличные, двусторонние или односторонние. Часто больные сравнивают пульсацию в висках с ударом молотком.
Врачи единогласно заявляют, что височные боли нельзя оставлять без внимания. Особенно если они появляются планомерно.
Лечение проводится с полным обследованием всего организма. Своевременное обращение позволит решить проблемы с височной пульсацией.
В лобной части
Пульсирующая боль в передней части головы в районе лба. Именно в этот отдел отдаются боли, даже не связанные напрямую с головой.
Причины возникновения:
- психоэмоциональное перенапряжение и расстройство;
- повышенное внутричерепное давление;
- гайморит, фронтит, инфекции типа менингита;
- пучковое заболевание, характерное для мужчин старше 30 лет;
- мигрень;
- прием пищевых БД.
Кластерные болевые ощущения в большей степени давят на одну из глазниц. Проявляются покалыванием и жжением. Приступы часто начинаются с закладывания уха, тяжести в нижней задней зоне затылка, затем возникает покраснение глаз.
Иногда пульсация выражается в расплывчатости зрения, усиленном потоотделении, заложенности носа, увеличении частоты ритма сердца в секунду.
Для выяснения диагноза и грамотной терапии потребуется посетить несколько специалистов: невропатолога, терапевта, отоларинголога, стоматолога.
При движении
Пульсирующая боль при движении, при вставании с места, при поворотах тела, когда приходиться ложиться или наклоняться обычно связывают с невритами, остеохондрозом, гайморитом или воспалением придаточных носовых пазух.
Локализация может быть распространена по разным областям головы. Боль острая, резкая, приступообразная. Облегчение наступает при строго вертикальном или горизонтальном положении.
Пульсация усиливается в момент совершения движения. Диагностика, назначение массажа, лекарственных препаратов довольно быстро решают проблему боли.
Что выпить?
Как избавиться от сильнейшего приступа болезненной пульсации — вызвать скорую помощь. Особенно если этот факт носит постоянный характер.
При возникающей периодически пульсирующей боли рекомендуется выпить обезболивающее.
Что выпить и чем снять резкую пульсирующую боль
Название | Описание | Применение |
Пенталгин-Н | Мощное обезболивающее | До 3 раз в сутки по 1 таблетке. |
Мигренол ПМ | Обезболивает, действует как снотворное. | 2 таблетки каждые 6 часов (при острой необходимости). |
Панадол Экстра | Помогают от головной боли при пониженном давлении. | 2 таблетки 4 раза в день с промежутками в 4 часа. |
Солпадеин | Мощное обезболивающее | До 4 раз в сутки по 1 – 2 таблетки на прием. |
Ибуклин | Назначаются при сильной головной боли, не снимаемой другими средствами. | По 1 капсуле до 3 раз в сутки после еды. |
Внимание! Применение препаратов строго индивидуально. При беременности и кормлении новорожденного ребенка лекарственные средства противопоказаны.
Когда идти к доктору?
Если вы страдаете постоянной пульсирующей головной болью, то вам следует немедленно обратиться к врачу.
Специалист проведет анализ по вашим жалобам и даст направление на обследование, которое позволит поставить точный диагноз.
Прохождение обследования:
- МРТ, КТ, УЗИ, ЭКГ, ЭЭГ— данные исследования выявляют патологии, мозга, сосудов, сердца, почек и прочих органов. Возможно вам назначат пройти одну или несколько процедур;
- ангиография — проверка на аневризм;
- стоматолог — наличие проблем с зубами;
- анализ на сдачу крови.
Возможно дополнительно потребуются консультации у специалистов: невролога, окулиста, офтальмолога, кардиолога, отоларинголога, нейрохирурга.
Лечение пульсирующей боли в голове
После обследования врач проведет анамнез и определит лечебную терапию. Помимо лекарственных препаратов обычно назначается физиотерапия, массажи, компрессы, лечебная гимнастика.
На вопрос, что делать если больно пульсирует в голове, дает ответ народная медицина. Попробуйте отличные народные рецепты, к примеру:
- если причиной пульсации является неврология, то рекомендуется принимать мед + свежий сок калины (1 ст. л. до еды 4 раза в день в течение 30 суток);
- сделать компресс — отвар крапивы, мяты, душицы, листьев лопуха, смородины, сирени заварить в равных пропорциях (пропитать бинт в теплом отваре и приложить на лоб).
Способы быстро уменьшить болевой синдром
Существует масса немедикаментозных способов, помогающих облегчить состояние при сильной пульсирующей головной боли.
- контрастный душ, особенно при мигрени;
- попеременные горячие примочки + лед на лоб и височные доли;
- теплая ванна с эфирными маслами лаванды, перечной мяты, герани и т. д;
- хороший сон, отдых;
- точечный массаж, который нетрудно сделать самостоятельно;
- использование обруча из меди или металла, который одевают на голову, носить не более 60 минут.
Хорошо помогает обезболивающая гимнастика. Упражнения щадящие, нагрузок не несут. К примеру:
- Примите вертикальное положение, левую руку положите сверху на больной участок головы. Правую ладонь прижмите спереди к солнечному сплетению.
- Сконцентрируйтесь на положительной энергии внутри солнечного сплетения и мысленно посылайте ее к больному месту.
- Некоторая практика позволит добиться поистине удивительных результатов.
Профилактика
Профилактические меры, используемые регулярно, дают потрясающий эффект исцеления.
Со временем ваша настойчивость поможет полностью отказаться от медикаментозных препаратов и жить полноценной жизнью здорового человека.
- исключите сквозняки, не подвергайте себя переохлаждению, (стоит один раз сильно заболеть, чтобы спровоцировать череду приступов);
- смена образа жизни: пересмотрите меню, откажитесь от вредных привычек;
- отлично помогают занятия йогой, бег, ходьба;
- необходимо спать как минимум 8 часов;
- научитесь отдыхать, просто лежать и релаксировать, избегать стрессовых ситуаций;
- идеально иметь жесткую кровать и твердую ортопедическую подушку, это 90% крепкого сна.
Не заглушайте проблему таблетками от пульсирующей головной боли! Сразу обращайтесь к специалисту, помогите себе.
Отзывы
Екатерина Копылова:
С юности страдаю от мигрени. Спасал обычный анальгин, постепенно стали нужны мощные препараты. Ничего не помогало. Пока мне не перестали продавать лекарства без рецепта.
Только тогда пошла к врачу. Мне повезло, специалист оказался грамотный. Установили диагноз после обследования — неврология.
Теперь принимаю препараты по схеме и строго выполняю рекомендации. Поменяла питание, занялась спортом. Все нормализуется постепенно.
Ольга Маслакова:
Болезненная пульсация мучала редко, но метко. Видимо, из-за нагрузок на работе приступы стали учащаться. Пока не дошло до того, что они стали мешать не только нормально работать, но и жить.
Вынуждена была обратиться в поликлинику. Направили сразу к невропатологу. Врач выписал массу направлений. Говорят, что надо было приходить сразу. Надеюсь, что все обойдется.
Визитов:
5 655
Источник